追逐着鹿的猎人看不到脚下的高山。
明明是傻，却说自己是逆向思维。
宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。
人生最难吃的三碗面：人面情面场面。
沉默是毁谤最好的答覆。
生活中没有朋友，就像生活中没有阳光一样;若你想要拥有完美无瑕的友谊，可能一辈子找不到朋友。
岁前有钱花很快乐，岁后有钱花更快乐;岁前奋斗很辛苦，岁后奋斗更辛苦。
如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑暗。
现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。
做生意的最高境界是淡季不淡，旺季更旺。
知道为啥到现在我都单身么?因为有句话叫兔子不吃窝边草，不是因为我是兔子，而是因为我是草。
人在职场应该是一个扁豆，任何人怎么踩，结果还是一样，扁的。
再高的人有时也需踮足，再矮的人有时也需屈身。
身上事少自然苦少;口中言少自然祸少;腹中食少自然病少;心中欲少自然忧少。
你可以用自己不喜欢的方式赚到财富，也可以用自己不相信的药治好疾病，但却无法从自己不爱的人身上获得幸福。
根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?
诽谤别人，就像含血喷人，先污染了自己的嘴巴。
智者顺时而谋，愚者逆时而动。
若能一切随她去，便是世间自在人。
幸福不是被致命的错误扼杀的，而是被不断重复出现的小错误一点点分解掉的。过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾。
一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。
不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。
寂寞的人有两种，一种是什么话都听的明白，一种则是什么都听不明白。
人生没有彩排，每天都在现场直播。
福报不够的人，就会常常听到是非;福报够的人，从来就没听到过是非。
你永远要感谢给你逆境的众生。
曾经拥有的，不要忘记;已经得到的，更要珍惜;属于自己的，不要放弃;已经失去的，留着回忆;想要得到的，必须努力;但最重要的，是好好爱惜自己
欲望得不到满足痛苦;欲望一旦满足就无聊，生命就是在痛苦和无聊之间摇摆。
世界上最遥远的距离不是生和死的距离，而是我刚联机的那一秒，你却脱机了。
青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。
每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。
爱像圆周率，无限不循环。
世界是大舞台，公司是小舞台，家庭是后台，生活是连续剧，我们就是主角。
处事不必求功，无过便是功;为人不必感德，无怨便是德。
如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。
如果你能每天呐喊遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。
用平常心来生活，用惭愧心来待人，心来处事，用菩提心契佛心。
你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
每一种创伤，都是一种成熟。
当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
狂妄的人有救，自卑的人没有救。
你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能，不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。
要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。
旁观者清楚的，只是旁观者自己的猜测。
所谓骨气，“气”由“骨”定。骨头硬者，是浩然之气;骨头软者，是颓靡之气;无骨者，无气。
爱情没有为什么，能够让爱情长久才需要为什么。
真正的放手，不是放下别人，而是放下自己。
人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
好好的管教你自己，不要管别人。
不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何?自己又懂得人生多少?
相遇，心绪如白云飘飘;拥有，心花如雨露纷纷;错过，心灵如流沙肆虐。回首，幽情如蓝静夜清。
如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言“你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重”
当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
对人恭敬，就是在庄严你自己。
别人讲我们不好，不用生气难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用?
良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
有智慧的人总是把嘴巴放在心里，而愚昧之人反而把心放在嘴里。
每个人都有五个不停旋转的球：工作健康家庭朋友和灵魂。工作是橡胶球，掉下去会弹起来;而另外四个都是玻璃球，掉了-----就碎了。
漂亮的女人悦目，成熟的女人悦心。
忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。
每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
命运一半掌握在上帝手中，另一半掌握在自己手中。成功就是用自己手中的一半去赢得上帝手中的另一半。
感谢遗憾，就是感谢生命的馈赠;感谢遗憾，前方的路才会走的更坚实;感谢遗憾，未来的日子才不会有太多的遗憾。
书签上的
1. 书籍是青年人不可分离的生活伴侣和导师--高尔基
2. 书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀--莎士比亚
3. 书籍是培育我们的良师，无需鞭答和根打，不用言语和训斥，不收学费，也不拘形式......对图书倾注的爱，就是对才智的爱--德伯里
4. 书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料---雨果
5. 人离开了书，如同离开空气一样不能生活--科洛廖夫
6. 唯书籍不朽--乔特
7. 人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远--普希金
8. 书是唯一不死的东西--丘特
9. 书籍--当代真正的大学--卡莱尔
10. 书籍使人们成为宇宙的主人--巴甫连柯
11. 除了野蛮国家，整个世界都被书统治着--福尔特尔
12. 书籍是天才留给人类的遗产，世代相传，更是给予那些尚未出世的人的礼物--爱迪生
13. 书籍是巨大的力量--列宁 滕州生活网
14. 书籍是朋友，虽然没有热情，但是非常忠实--雨果
15. 书中横卧着整个过去的灵魂--卡莱尔
16. 书籍就像一盏神灯，它照亮人们最遥远、最黯淡的生活道路--乌皮特 滕州生活网
写作书签上的励志文字
1. 书籍是少年的食物，它使老年人快乐，也是繁荣的装饰和危难的避难所，慰人心灵。在家庭成为快乐的种子，在外也不致成为障碍物，但在旅行之际，却是夜间的伴侣--西塞罗
2. 书籍是幼年人的导师，是老年人的护士，在岑寂的时候，书籍使我们欢娱，远离一切的痛苦--柯里叶尔
3. 好的书籍是最贵重的珍宝--别林斯基
4. 书籍是前人的经验--拉布雷
5. 理想的书籍是智慧的钥匙--列夫.托尔斯泰
6. 书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者---史美尔斯
7. 书籍能引导我们进入高尚的社会，并结识各个时代的最伟大人物--斯迈尔斯
8. 书籍具有不朽的能力。它是人类活动的最长久的果实--史美尔斯 滕州生活网
9. 书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉 --库法耶夫 滕州生活网
10. 书是随时在近旁的顾问，随时都可以供给你所需要的知识，而且可以按照你的心愿，重复这个顾问的次数---凯勒
11. 书籍是人类知识的总统--莎士比亚
12. 书籍使我们成为以往各个时代的精神生活的继承者--钦宁格
13. 书籍是人类思想的宝库--乌申斯基 滕州生活网
14. 书是人类进步的阶梯---高尔基
15. 书籍乃世人积累智慧之长明灯--寇第斯
16. 书籍使人变得思想奔放--革拉特珂夫
书签上的文字励志
1、只有登上山顶，才能看到那边的风光。
2、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
3、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
4、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
5、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
6、这个世界从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
7、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
8、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
9、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
10、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
11、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
12、即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。
13、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
14、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
15、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
16、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
17、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
18、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
19、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
20、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
小学阳光成长心理健康活动总结1
为了贯彻落实《关于开展西青区中小学“阳光成长”心理健康教育系列活动的通知》，迎接525大学生心理健康宣传日，扩大对心理健康教育工作的宣传，在校园中形成良好的心理健康教育氛围，我校开展了以“心灵沐浴阳光，健康快乐成长”为主题的心理健康月系列活动。
本次健康月活动涉及趣味游戏拓展、团体心理辅导、主题班会、手抄报制作、主题心理观影、写倾诉信、设计愿望墙等一系列内容，涵盖了素质拓展、娱乐竞技、学习减压、手工制作等主题。活动开展的具体情况如下：
1、知识宣传，提升心理健康意识水平
在心理健康教育月活动初期，学校以心理健康知识宣传教育为主，利用国旗下讲话及校园广播对全体师生进行了充分的宣传，这不仅有效提升了师生的心理健康意识水平，也起到了很好的发动作用。
2、游戏拓展，提升学生集体凝聚力
在体育教师和心理教师的合作下，共同组织学生完成了多项拓展游戏比赛，比如：蜈蚣竞走、车轮大战、二人三足、呼啦圈穿行等。趣味游戏的开展不仅丰富了学生的文化生活，使学生放松了身心，还增强了班级学生的凝聚力。
3、团体辅导，发掘学生内在的潜能
五月份，我校共开展了两期主题团辅活动，第一期活动主题是“告白气球”，目的在于塑造学生的创造性思维能力，引导学生创新学习方法。第二期活动的主题是“团队的力量”，目的在于加强学生之间默契和协作能力，让学生发现团队合作的力量。两期团辅参与学生约有上百人，参加的学生表现出对未来活动的高度兴趣和关注，我校今后将设计更多丰富多彩并具有意义的活动，尽量满足学生的需求。
4、主题班会，营造阳光的班级氛围
在525大学生心理健康宣传日到来之际，各班召开“心灵沐浴阳光，健康快乐成长”的主题班会，各班根据自己班级的特点，进行阳光班级文化建设，让学生更有班级归属感，也充分体现了班会课的价值。
5、宣泄压力，学会做情绪的主人
为了帮助学生减压，减轻学生的心理负担，我们在各班进行了“写一封倾诉信”和“主题心理观影”两个活动。通过写信来宣泄情绪，既起到减压和沟通的作用，也提升了学生们写作和表达的水平。主题观影活动让学生在放松的同时也能感受到了阳光心态和正能量。
6、心灵手巧，用阳光来描绘梦想
心动不如行动，动手制作的过程其实也是一种疗愈的过程。在这个主题下，学生们完成了“愿望墙设计”和“主题手抄报绘制”两项活动。在活动中，学生们的心声得以表达，学生们的个性得以彰显，不仅展现了各自的艺术才能，也给老师和同学带来了惊喜和欢乐。
通过本次活动，全方位提高了我校学生的心理健康水平，促进学生在活动中挖掘自身潜力，积极阳光的成长。学生们参与活动的积极性很高，也基本达成了“阳光成长”活动的预期效果。此外，这次活动在校园中形成了良好的心理健康教育氛围，借助活动的氛围和影响效力，我们将再接再厉，开展更多富有特色的活动，争取将心理健康教育工作做的更好。
小学阳光成长心理健康活动总结2
一、活动主题
“阳光心态，健康成长”
二、活动目的及意义
促进我校学生心理健康成长、优化教师职业心态、提升和谐校园氛围的'形成。为师生搭建起提升心理素质，提高心理承受能力的平台，推动学校心理健康教育工作向纵深发展。
（一）宣传普及心理健康知识，使学生了解更多的心理现象，引导他们正确面对解决生活上学习上的问题，促进学生的健康成长，使学生更好地接受所在校内的系列心理辅导及培训等工作；
（二）面向全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，引导学生关注心理健康，培养积极心理，促进心智成熟；
（三）面向毕业班学生，开展以考前心理辅导为主的心理健康教育活动，引导学生调节备考和应考心态，满怀信心迎接挑战，实现远大理想，提升自我规划能力。
三、机构组成：
四、活动时间
20xx年5月
五、活动内容
（一）启动xx中心小学校心理健康教育宣传月活动
5月9日周一许佳慧老师国旗下讲话，启动xx中心小学校心理健康教育宣传月活动，引导师生重视自身心理健康，学会维护心理健康的方法，塑造积极的心态。启动仪式宣传内容：2016年五月为我校心理健康教育活动宣传月，本次活动我校主题为“阳光心态，健康成长”，届时我校德育处将组织心理健康教育主题班（团队）会、黑板报比赛、手抄报展示等活动，进一步促进我校学生心理健康成长、优化教师职业心态、提升和谐校园氛围的形成。请各年级组要本着“健康第一”的思想高度重视并落实各项活动，要充分发挥共青团、班集体等组织的主导作用，把开展学生心理健康教育与丰富多彩的校园文化活动紧密结合起来，与解决学生在学习、生活方面存在的实际问题紧密结合起来，切实提高心理健康教育宣传活动的实效性。
（二）开展多方位的宣传活动
（1）“阳光心理，健康成长”黑板报活动
5月30日之前，各班围绕“心理健康”主题，突出“阳光心理、健康成长”内容的黑板报在5月30日进行了评比，评出一等奖3个，二等奖6个，三等奖9个。学生通过黑板报了解到很多心理知识，也从中学会了心理调试的办法。
（2）“阳光心理，健康成长”广播活动
5月30号之前，以“阳光心理，健康成长”为中心的广播活动，对学生进行普遍的心理教育。
（3）“阳光心理，健康成长”电子屏目宣传
5月20-30日，每天一句激励性的话语和名言帮助学生走出心理的迷茫，帮助学生树立信心。
（三）开展丰富的心理讲座活动
5月19日，应黄泥山小学的热情欢迎，心理健康教育专家陈湘萍老师来我校进行心理讲座，针对五年级学生开展了一次“阳光心态，健康成长”的主题活动。
5月26日星期四下午3点整在我校阶梯教室召开了一场别开生面、趣味十足的心理健康教育讲座。本次讲座以“做一个自信的小学生”为主题，主要围绕陶冶情操、激发学习兴趣、学习自信心和学习上进心等方面进行讲解，这样的机会促进学生的身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。本次活动旨在帮助三年级的学生更好的树立自信心，适应三年级的从低年级向中年级的过渡学习，改进学习方法，提升学习效率，从而真正享受到学习的乐趣。本次讲座的主讲王根生老师，擅长儿童认知发展方向，王老师善于观察学生，打开学生心房，经过王老师细致生动的讲解，同学们都获益良多。整场讲座在轻松愉快的氛围中结束。讲座后同学们纷纷表示会做一个自信的好学生，保持乐观积极的心态，做到好好学习，胜不骄败不馁，每天保持微笑这的状态面对任何事情。
（四）开展“心灵手巧——书签制作”活动
5月16日-18日，学校里举行了“阳光心态，健康成长”五年级学生书签制作比赛。两百多名学生，用稚嫩的画笔留下了他们对于阳光心态的以及阅读的理解，一张张精美的书签在他们的手中出现，一句句有关“阳光心态、健康成长”的名言警句、诗词歌赋、励志语录赫然呈现。
（五）开展“我分享，我快乐”绘本图书漂流活动
5月23日—5月27日，我们利用绘本图书的基本特点，通过绘本图书漂流活动，从激发学生的阅读兴趣和创新思维出发，让孩子仔仔细细地去看那些图画，引导孩子在看图中读懂故事、发现细节、感悟内涵，促进师生共读、伙伴共读、亲子共读，，让学生在读书分享中健康成长。《我的爸爸焦尼》、《风中的树叶》、《我爸爸》、《生气汤》、《蚯蚓的故事》、《西西》等文质兼美、人文性浓厚的绘本图书给学生、老师、家长都带来了思想的启迪和感悟。
（六）开展“每班一节心理课”活动
4月~5月，我校各班进行了“每班一节心理课”活动。经过各班主任的积极筹备，心理课得到有序开展。本次活动以发展学生个性、尊重学生为基础,建立民主、平等、和谐的师生关系和团结、协作、竞争的同学关系,营造创造教育氛围,创设创造性人格形成的有益的外部环境,促进学生创造性心理品质的形成和发展。
六、活动效果
我校5月以“阳光心态，健康成长”为主题的心理活动主题月，时间长，活动效果显著。宣传普及了心理健康知识，增强学生的自我心理保健意识，营造校园的心理教育氛围，养成了正确的心理健康观念，培养了学生健全的心理素质。每次活动在校园网都有详细报道，图文并茂，产生了一定的影响。
