一 活动主题：
用微笑传递健康快乐，用微笑展现阳光心灵
二 活动宗旨
活动以“珍爱生命、学会生存、感受生活”为主旨，诠释生活中微笑的力量，用微笑传递积极健康、勇于拼搏、无私奉献的生活态度，用微笑感染身边的人，共同创建一个和谐进取的校园环境。
三 主办单位：
聊城大学大学生心理健康教育与咨询中心
四 承办单位：
汽车与交通工程学院
五 活动时间：
5月7日-5月25日
六 具体流程
（一）报名
1、 各学院先在本学院内进行海选，每个学院选出1-3人参加初赛，其中包括组合的形式。
2、 各学院与5月5号晚七点前将参赛人员名单（注明姓名、学院、班 级、联系方式、qq号码、报选节目）及各学院心理部长联系方式发至.com。
联系人： xxx
（二）赛程安排
初赛：（5月7日下午2:30 地点：东校区2#609、614教室）
1 （1）、
（2）、谈谈自己对生活的感悟；
（3）、说微笑格言（总共一分半钟以内）。
2 微笑感言：结合自己的亲身体会，生活中的真实感受，自己获得的启发，表达出微笑在生命、生活、生存的重要作用（每人不超过5分钟）。
3 才艺展示：才艺的方式可以是歌曲、舞蹈、乐器演奏、朗诵、模仿秀、相声等等不限，任选一项。
注：无论感言还是才艺，内容须与主题有关。
4 即兴提问：嘉宾在每一组中选择任意选手提问。
注：自我介绍、微笑感言及才艺展示选手个人于台上连续进行，等同组选手结束表演后一起以小组形式参加即兴提问。
决赛：（5月14号晚7：00 地点：东校区大学生事务服务中心）
1 开场舞蹈，歌曲。
2 （1）、自我介绍；
（2）、谈谈自己对生活的感悟
（3）、说微笑格言（总共5分钟以内）。
3 才艺展示：才艺的.方式可以是歌曲、舞蹈、乐器演奏、朗诵、相声等等不限，任选一项。
4 创意表演或模仿秀：可以是自编自演的小品，可以是自创情景剧，也可以模仿电影或电视剧里的人物、情节等，要有新意。可以事前准备好明星人物，如赵本山、小沈阳、范伟、蜡笔小新、孙悟空等，让选手模仿人物的一句话或者一个动作。
5 即兴提问。
嘉宾对每一组选手任意选择提问对象。
颁奖晚会：（5月25日晚7:00 地点：东校区图书馆对面老篮球场）
1 开场歌曲，舞蹈。
2 校领导致
3 晚会正式开始，选手上台表演
（1）、自我介绍；
（2）、谈谈自己对生活的感悟
（3）、说微笑格言（总共5分钟以内）。
3 才艺展示：才艺的方式可以是歌曲、舞蹈、乐器演奏、朗诵、相声等等不限，任选一项。
4 选手互动环节，穿插心理游戏与心理情景剧。
5 观众互动环节。
七评分标准：100分制
（一）1、自我介绍；
2、谈谈自己对生活的感悟；
3、说微笑格言（总共一分半钟以内）。（20分）
简洁明了，语言生动，主题新颖，普通话标准。
（二）才艺展示：
微笑感言（也可用才艺展示与主题有关的内容结合自己的亲身体会，生活中的真实感受，自己获得的启发，表达出微笑在生命、生活、生存的重要作用。）（30分）
1、无论感言还是才艺，内容须与主题有关。
2、才艺评判：
（1）歌曲演唱：音调和谐、节奏准确、情绪饱满、吐字清楚、处理得当。
（2）舞蹈表演：舞姿洒脱、韵律优美、动作流畅。
（3）乐器演奏：技艺娴熟、演奏完整、感染力强。
3、其他项目参考给分。
（三）创意表演（20分）
主题鲜明，积极向上，有创意，能表达出自己的心理活动
（四）即兴提问（主观评判10分）
随机提问：内容也是与主题有关的，通过选手回答反应选手特质和观点。主观评判。
（五）个人形象（20分）
选手形象好（微笑）、充满活力、散发阳光气质、风度高雅、着装得体、表演自然大方。身心健康，有爱心。
>八 奖项设置
（一） 决赛将评出一等奖三名、二等奖五名、三等奖八名。
（二） 颁奖晚会将评出最佳气质奖一名、最佳形象奖一名、最灿烂微笑奖一名、最佳上镜奖一名、最高人气奖一名。
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都经常接触到
微笑的味道作文1
微笑是什么味道的？有的人可能说，微笑是没有味道的，但我却认为微笑的味道是苦的，但回味却是甜的。
一道霹雳仿佛划过天际，却仿佛劈在我的心坎上。我的心在滴血，在抽搐，也仿佛在为我，为这次考试而打抱不平，隐隐作痛。阳光那么明媚，却也好像在讽刺我一样，发出更刺眼的光芒。
这不公平！
我也曾努力过，付出过，却考得如厮成绩，我并不甘心，却又无能为力。一切都是那么苍白。
我关上房门，颓然坐在椅子上，我第一次感到如此无助，如此迷惘。
门又开了，进来的人是母亲。
我无奈，不乐意却又不得不回过头，如刺猬一样死死地盯着母亲。而母亲看到我的这幅模样，也似乎不知所措，只好在我的床上坐下，关切地问我，到底怎么了？
我茫然，无奈，不想回答，却又不得不回答道：“没什么”。还怕母亲不相信，我拼命的从嘴缝中挤出了一个尴尬的淡淡的微笑。但是这笑却让我心中泛起淡淡的苦涩仿佛一阵阵涟漪漾开，侵蚀了我的心。这个微笑显然很沉重，脸实在不堪重负，堪地将笑容咽为肚中，而更觉苦涩了。
但愿母亲不会深究下去。
母亲的病才刚刚好，现在需要休息。而如果她知道了这个消息，她会不会为我操心，为我生气呢？
幸好，母亲站起来，转身离去，我的心中倒也长舒一口气。
而此时我却突然觉得我这苦涩中含着丝丝的甜，因为我觉得我能为母亲分担一点担忧，我长大了些多。
我在心中呐喊着，我一定会努力的！这声音像这微笑的味道一样，在我心中久久回荡着。
微笑的味道作文2
脑海中遗留着他微笑的痕迹，记忆中搜寻着他成长的足迹。
——题记
那么甜的微笑
第一次知道他，是在快男的海选上，那个看似不羁的大男孩，一笑起来，真的好吸引人，他的笑，可以说是迷倒万千少女呀！从北京海选到全国十强，无论有什么情况，什么事，他都以微笑面对镜头，给粉丝们最好的一面。
再甜的微笑，也有苦苦的回忆。
快男十进九，他止步了，回城堡时，他一个人流泪，待小伙伴们结束比赛回去时，即使他再难过，再伤心，他还是露出了微笑，小伙伴们都哭了，他的眼角也有泪，可他还是嘴角上扬45°与朋友们一起拍下了许多回忆。进入YY复活赛第二周，他开始重整旗鼓，准备蓄势待发，就在即将揭晓投票时，所有人都听见底下有人喊：“于朦胧淘汰，于朦胧淘汰。”可他还是在微笑，粉丝们为他打抱不平与别家的粉丝争执起来，可他还是微笑着面对所有的事，笑的背后是什么？反正并不一定是甜。
比赛结束了，他出了一首单曲叫《刚好》，有一句歌词是这么写的“我用刚好的微笑，住进你的那座城堡，这个世界因你闪耀变得更美好……”刚好，有了他的微笑，生活变得刚刚好。
微笑的味道是不求任何人满意，只要对得起自己的坚持；微笑的味道是生命的广阔，不经历磨难，怎能感到拼搏；微笑的味道是一息尚存并紧握双拳的努力；微笑的味道是经得起多少诋毁就经得起多少赞美的态度。
微笑的味道作文3
与微笑玩一次捉迷藏的游戏。
——题记
走过了童年，步入了花季，我却感觉身边乏味黯淡，似乎是因为缺失了微笑与感动。微笑，是否与我玩着捉迷藏的游戏，是否等待着我，去把他找寻？
在转身处的微笑
人们都说人生是一场旅行，而你我只是其中的行者。为了启程时的一个诺言，我们义无反顾地奔向目标，却忽略了沿途的风景。回首走过的旅程，或许你会发现那是一条多么迂回而又奇妙的道路。你看着身后那“熏梅染柳更没闲”的赤风，那被细雨打得沙沙响的梧桐，那盛满的月和南归的燕子，那开满千树万树梨花雪。微笑轻启，我知道，你已经真正地
微笑的味道，在转身处，飘然而至。
在凝眸处的微笑
当你凝神于一朵盛开的笑容时，当你眺望着波澜壮阔的海洋时，当你细细观察路上每一位匆匆的行人时，你将泛起一个迷人的微笑，一个会心的微笑。因为你已经明白了生命的真谛，这是与自然相通的味道。
哲学家说，孩子的眼睛永远是天堂。在凝眸静神之处，应该去一切浮躁纷扰，还来一份宁静，因为孩子的眼睛里只有新奇和单纯，用溪水般透彻的目光去看世界，用心灵去体会这世界。
微笑的味道，在凝眸处，悠然飘来。
你我身边的微笑
味道，就在你我身边，或许他就躲藏在同学的一个眼神里，躲藏在老师的一句赞赏里，躲藏母亲的一杯牛奶里，躲藏在对门奶奶帮你倒垃圾的善意里，躲藏在人行道旁数的新芽里，躲藏在自行车的后座上，躲藏在我此时奋笔疾书的文字里。
只要用微笑面对，味道就会一直在你我身边，在那些显而易见的角落里，也许她正偷偷地嘲笑我们的粗心大意呢！
微笑的味道，我们在不经意之间就能找到。
微笑的味道作文4
坐在小区花园的樱花树下，鼻尖萦绕着樱花的清香，入目的是粉白的樱花。清新，淡雅，不经意间的回头却被少年温暖如阳光般的笑容怔住，久久没有回神……
“你这道秒数（知道秒速）五厘米吗？那是樱花飘落的速度，每秒五厘米，温暖，柔顺”。这是初次见面他对我说的话。或许我们真的很有缘吧！我与他都爱樱花，因为樱花我们相识，而后彼此的熟悉了解也有一部分是因为樱花。
我喜欢安静，年纪虽小，却总是喜欢一个人跑到花园里的'樱花树下看书。那天，我坐在树的这边，他坐在树的那边。不知是因为樱花的迷人，还是因为我太过于沉浸在自己的世界里，以至于他走到我身边我都不知道。他说“你知道秒速五厘米吗”？
我听到有人说话便抬起了头，可刚抬头就愣住了，那是怎样的笑啊！没有任何杂质，那么纯洁，那么亲切，不虚伪做作。连冬日里的寒冰都被他的微笑熔化了。
后来我们成了朋友，我们住在同一栋楼里。因为我们的友谊，两家渐渐熟悉起来，后来他父母认我做干女儿，而他也就成了我的干哥哥。唯一没有变的是我们共同的喜好——樱花。只是樱花树下的我不再形单影只……
也许是他纯净高雅的笑感染了我。从那以后的很长一段时间我脸上总是挂着微笑。那微笑的味道很甜，很真，就像一颗糖在口中久久不能散去。而每次，无论我遇到什么烦心事都会去找他，他总会把我带到樱花树下，微笑的看着我，静静的听我倾诉。远远看上去，在微风的吹拂下樱花轻轻地飘落，落下一地的忧伤，却在少年暖暖的微笑下慢慢消失，直到少女的嘴角也微微扬起。那么唯美。就算是尘世的喧嚣也不能打扰他们，让人不忍心去破坏。是的，每次他不用说一个字，却总能驱散我心头的忧愁。静静的坐在树下，微笑的看着眼前的樱花雨。
抬头仰望天空，嘴角扬起45度。微笑的味道，真好。
微笑的味道作文5
晴朗的星空，树叶婆娑，静栖枝头的鸟儿在入眠，冷清的屋里，冷清的纸笔和冷清的人，我是该去勾勒出一幅美丽的容颜呢，还是等待，因为失去了那抹甜甜的笑意，冰冷的雨墨、冰冷的纸笔勾勒出的只是冰冷而陌生的脸。桌上的一纸一笔，沉静了好久，不想勾画也无需勾画，因为唯一欠缺的是你那甜甜的微笑。
脑海中无法忘却的微笑，常绕着我的思绪，将一切忧愁从脑海里驱赶分离出去，只剩这甜甜的微笑暗度时光。
记得那年秋天的一次考试后，手里握着不及格的语文试卷，走进家门，生怕妈妈批评，可是妈妈并没有说什么。我走进了阳台，也不知是泪水还是雨水打湿了我的脸颊，觉得我很没用。那晚的灾难对于你是个不小的打击，你得了一场严重的大病，不能去上学，要知道那可是你的梦想啊。不知过了多久，我再去看望你，不由得睁大眼睛，你竟在努力的学习着这几天落下的功课，虽然很吃力，但是你却带着微笑。那微笑是那么的温暖，流淌到心底是那么的甜。
仔细一想，你也和我一样，也是经历了一场考验，你要保全的却是你的生命，而我，却是被一场小小的考试打倒了，失去了信心。可你，就像是一个胜不骄败不馁的学者一样，坦然面对生活。笑一笑，没什么大不了。
这个微笑陪伴了我两年，让我学会勇敢的面对每一件事。在校运会中，我有幸参加八百米长跑。枪声一响，吓跑了全部参赛选手，也包括我。跑了两圈后，我快要倒下了，眼前突然黑了一会儿，可是，我没倒，只是想到了那微笑，坚持的跑了下去。虽然最后没能得奖，但是我的心里还是甜甜的，因为有那微笑陪伴着我，激励着我。
或许生活就是这样，当你学会去微笑面对每一件事时，你就会知道，至少，我们的心是甜甜的。
仰望这片星空，点点明星挂在天穹之中，你的微笑掠过我的双眸，涌现出熟悉的味道。而我也知道该如何勾勒出属于你的那甜美的微笑了。
微笑的味道作文6
微笑之于生活，有如阳刚写在大地上的璀璨！微笑是寒冬过后的第一缕阳光，微笑是炎炎烈日里的一掬清泉。记忆中那些印象深刻的微笑总让人回味无穷。
微笑是一颗糖，甜甜的。那年夏天，我去奶奶家玩。七八月的天气可真是热，蝉在树上“知了、知了”的叫个不停。我和小伙伴们相约去池塘里玩水。到了池塘边，我们挽起袖子、裤脚便跳入河中，大家分成几组相互“攻击”，玩的不亦乐乎，可不知怎么的，我的脚忽然一滑，一屁股坐到了水里，全身都湿透了。小伙伴们都市都不知如何是好了，我心想；这样回家，奶奶肯定会骂我，甚至打我的，要向爸妈告状我就更惨了，怎么办？小伙伴们纷纷为我出主意，可是到头来也没想出一个像样的主意，我只好硬着头皮回家，刚进门，奶奶就被我这一景象所吸引了，急忙问我：你这是怎么了？快、快进去换衣服！等我换好衣服，奶奶也没批评我一句。沉默往往是最可拍的。我低声下气的问奶奶：你为什么不批评我啊？奶奶说：“孩子难免会犯错误的，这没什么的。”她那慈祥的微笑，甜美的话语像一块蜜糖融化了我的心。
微笑是一剂药，苦苦的。在上个暑假的社会实践活动中，我是在一个餐厅做服务员。有一次，一个客人点了一杯冰水，当我把冰水递上去时，他却说；“这什么啊，冰块太多，换一杯去。我心里十分不情愿，想：你爱喝不喝，烦不烦人啊。但是，我在打工，还必须露出招牌式的微笑说：“抱歉，我立刻去换。”这可真是一次违心的笑啊，它像一杯苦瓜汁，去又不得不喝。
微笑是一坛醋，酸酸的。那是一次考试，我早早的答完了试题并检查了两遍，准备提前交卷。刚走两步，我不经意往卷子上一看，呀！没写名字！我赶忙回去不上匆匆交了卷。考完试，同学笑着说：“我真佩服你，假装交卷在路上看别人的试卷，连抄的方法都这么高明啊！”我不禁笑了，这个笑好酸，酸酸的笑可能包含着猜疑，分歧，误会，是指甲划过脸颊留下的痕迹，是钢铁拔出篱笆留下的疮口。
微笑是一撮芥末，辣辣的。
微笑可能仅有一瞬间，却是我们心灵的真实写照。绽放你最美的微笑，让世界因你而格外明朗！
微笑的味道作文7
当你失望时，笑一笑，一切事物将会有极大转机。那时微笑祝你两字：加油！
当你失败时，笑一笑，一切事物将会重新开始，那时微笑提醒你：重新开始，那是一次机会，你需要好好把握。
当你开心时，笑一笑，一切都完美组装，微笑再次提醒你：面对这个世界，不要忘记我—微笑。
如果你提问过这样一个问题：什么是我该追求的？我来给你一个满意的答复：微笑，无论你是一位商人。一位孩子。一位生活极为普通的正常人，还是一位拥有成百上亿万元的富翁。我相信，你们的成功与幸福脱离不了微笑的动力；商人成就的事业，孩子的天真，普通人琐碎的幸福，富人的闲暇与享受……身份的起点是自信的微笑，成功的结局有是收获的微笑。
用心品读这篇作文的字里行间，他或许是你人生中胜利的格言。
当然，微笑也证实了你的人品；别人不小心做了一件让你不高心的事，他再向你道歉，当他在不知所措盼望你原谅是，他更希望看到你一个微笑，那是你是一个不计较的人。
当别人和你一样失败时，你为微笑地说一声：一定会有转机的那一天，那是，你的自信传染给了别人，他们将会认为你会是一个乐观的成功者。
朋友们，记住：有了挫折，你要坦然面对，有了教训，你要快乐收获，日积月累，水滴石穿，成功收获。
一切源于微笑的给予……
微笑的味道作文8
倚一扇老旧的轩窗，看落花飞雨，又见明月中天。终于明了，只有内心澄明，以笑面对生活。日子亦可简静清朗。
——题记
宛若静水流深，时光变成一股一股水柱流逝殆尽，我走过千里莺啼绿映红的初春，拂过热浪不止蝉鸣袭人的炎夏，掠过纷纷坠叶飘香的深秋，飞过银装素裹分外妖娆的寒冬……
时光在微笑的陪伴下渐行渐远。抬头，那一张张笑脸给我生命的力量。微笑有令人安心的味道。月华给大地披上一层银纱。窗内，一灯如豆。
一盏台灯，一杯热牛奶，一声又一声均匀的呼吸，我端坐在桌前做着作业，母亲在床上织打毛衣，她平和的呼吸为这宁静祥和的夜伴奏，仿佛有支黑色铅笔，沉默地将天地万物涂成漆黑。耳畔无声的静。回头，母亲报我以一个浅浅的笑。她的微笑让我宽心。于是又转头，继续攻克难题。
微笑有令人怀念的味道。记忆里，那是一个暖暖的下午。乡下奶奶家养的大花猫懒懒打了个呵欠，尾巴一卷，遮住眼睛，在木凳上去见周公去了。阳光里有种暖洋洋的味道。坐在槐花树下，我满意地捧着奶奶做的糯米团，透过那星星点点、清新淡雅的米白色槐花，仰望那只属于乡村的蔚蓝无垠的天空，风载着时光渐行渐远，天边云卷云舒。风起，槐花落得我满身都是。乡间的小路上，一路芳菲。无聊了，去扯一扯大花猫的尾巴，看它恼怒瞪我一眼，自讨没趣儿。又或拿根竹竿，往树上一拍，拾起掉落的槐花……童年里趣事那么多，如今却又珍藏在记忆里。怀念童年时，嘴角也总噙着一抹微笑。
微笑有令人沉醉的味道。翻看报纸，高考结束后同学们的笑容映入眼帘。又翻出毕业照，照片上的人儿洋溢着青春的朝气，并肩而立，嘴角绽放出一抹含蓄却自豪的微笑，眼睛里透出青春的光芒——他们的笑，令我沉醉。
青春是一场大雨，即使感冒了，淋过之后还想再淋一次！青春没有彩排，每一天都是现场直播！希望青春里的那一张张笑脸上没有轻狂岁月的大笑，而是沉稳含蓄，又不失青春活力的微笑——这样的笑，令人沉醉。
微笑是一种生活态度，它的味道总是甜蜜的。也许人生总在泥泞的路上行走。但是，越泥泞的路留下的脚印越清晰。内心澄明，以微笑对人生，这样才可以在挫折身后拥有一个简单幸福的生活。
微笑的味道在大雨的洗礼后，在清新的空气中弥漫。
嗯，微笑的味道，总是甜蜜的。
微笑的味道作文9
微笑，常常是不经意间的举动，而这小小的微笑，也蕴含着大大的滋味……
——题记
有人说，微笑是不舍的味道，有人说，微笑是重逢的味道，还有人说，微笑是……，而微笑到底是什么味道呢？
在校园生活中，陪伴着我们最多的除了同学，便是老师了。
秋季运动会结束了，在我们不断的努力下，终于荣获了“精神文明班级”的光荣称号。张老师在班上为我们总结。“这一次，大家都表现得非常棒，你们应该为自己鼓掌……”她边说着，脸上便露出了难以掩饰的微笑：张老师的嘴微微咧开，嘴角稍稍上扬，眼睛也似乎眯成了一条线，老师金黄色的头发在微风中轻轻舞蹈，白净的脸愈加红润了，两只眼睛里不断的散发出亮亮的喜悦之光。
原来微笑的味道是鼓励，微笑的味道是成功后的肯定。微笑的味道真美！
还记得军训时，下起了雨，还未结束训练我们便想进教室躲雨，老师的脸是那般的严肃，好似一张军令状，不可违抗。可当我们完成训练进入教室，耳边便传来老师焦急的声音：“大家都把身上擦一擦，湿得衣服就脱下来，不要感冒了……”待同学们都将身上擦干，老师看到我们安然无恙，才舒展眉头，脸上露出欣慰笑容。她的微笑仿佛在告诉我们：孩子们，你们是最棒的，你们战胜了困难，突破了自我。不要害怕困难与挫折，因为我相信你们一定可以做到，并能做得更好！这时的她变得更加温柔和蔼了。顿时间，一股巨大的暖流涌进我的心中，而那雨水的冰凉也消淡了……
张老师用她的微笑告诉了我们：微笑的味道是来自他人的鼓励，微笑的味道是关爱，微笑的味道是肯定，微笑的味道更是喜悦。微笑时时都在我们的身边，激励着我们，陪伴着我们，我们也应时时面带微笑，让他人与我们共享这微笑的甜蜜滋味！
微笑的味道作文10
微笑是一缕阳光，融化人与人之间的距离；微笑是一阵柔风，吹拂我们炙热的心；微笑是涌动的泉，滋润我们干涸的心灵……那么，微笑是一种什么味道呢？是酸涩？是甜蜜……
“都说说，你们都干了些什么事？”老师笑着问，晚风调皮地玩弄起她乌黑如瀑的长发，她笑着，眼睛弯弯的，像两个小月亮。我们寝室的8个人像犯人一样规规矩矩的站在她面前，个个都不敢面对那张“笑里藏刀”的脸，只好8个脑袋双双垂下来，活像霜打的茄子。“昨天晚上我们在寝室开圣诞晚会，还装作圣诞老人相互在半夜送礼物，所以……”寝室长身先士卒，把事情告诉了她。原以为她会大发雷霆，没想到，她脸上的笑意更浓了，她“咯咯”笑着，竟身体发颤，银铃般的笑声回荡在我们耳边，我们百思不得其解：我们违反了纪律，她不怪我们吗？
她笑了一会儿，见我们都拿疑惑的眼神望着她，笑的更厉害了，我在亮如白昼的灯光下清楚的看见了她眼角细密的鱼尾纹。内心深深的受了感动：26岁的她为了我们，竟有了鱼尾纹，可我们还这么不听话，违反纪律还只是……只是为了玩？她嘴角边小小的酒窝像一朵花盛开在她的脸上，还说了一句：“你们这群鬼马小精灵啊！简直比我那时候上学时还要调皮呀！”听了这话，我们都忍不住笑了，一瞬间，紧张的气氛一下活跃不少，她大手一挥：“好啦！你们可以走了！记得下一次圣诞节送礼物时叫上我，不过圣诞老人们，一定不要再熬夜送礼物”她调皮的说，一双大眼睛眨了眨，嘴角微微上扬了45°，又添了一句：“我相信你们！”
说来也怪，自从她那三次微笑之后，我们寝室就再也没有违反过纪律，又过了两年，她被调走了，看那温暖的笑容，我却一直没有忘记，那是宽容的味道，是理解的味道，是善良的味道，在这些味道中，还有我们成长的味道……
微笑到底是个什么味道？那时常闪现在她、我和同学们脸上的，嘴角微微上扬的弧度，嘘！偷偷告诉你，那是爱的味道……
微笑的味道作文11
有一种花，叫微笑，它留在人们的脸上，开在人们的心里。一个人对待生活的态度，对待事情的态度越好，这朵微笑之花就会越美。
婴儿的微笑是最天真，最无邪的。它会净化你的心灵，使你的心灵变得纯洁。它会让你感觉到希望，让你原本失望无比的心情，变得明亮起来。它使你感觉到新生的力量，使你感到生机，让你顿时变得活力四射。
在一次地震中，她和她才一岁不到的孩子，被困到了坍塌的房屋下。救援队还没找到他们。她已经快要失望了。这时，孩子抬起头，冲她笑了笑，她身体一震。这时她又重新振作了起来，最终她和他等到了救援队。
亲人的微笑，总是能给予你鼓励，使你更加努力。亲人的微笑，总能让你感到家的温馨，即使你不在家中，也能给你一种家的感觉。
外国的冬天总不如家乡的冬天暖和，他心想。这是他来到这个国家的第二个月。因为学习好，他获得了这个出国留学的机会。但是现在，他有点熬不住了，他想家了，想自己的母亲，想自己以前的学校了。这时，母亲打了一通视频电话过来，他接了起来。这是出国以来，母亲第一次打电话过来。他和母亲聊了半个多小时，才不舍地准备挂掉。“儿子，一定要加油呀！”母亲微笑着对他说。这一笑，使他又获得了前进的动力，又给了他在家的感觉。
陌生人的微笑，总是带着善意的，使你也想微笑起来。陌生人的微笑，总是温暖的。“呼呼……”我着急地跑着。“快迟到了……”我心想。“同学你的校牌掉了。”一个人一边追着我，一边把我的校牌递给我。原来我跑得太急，全然没有注意到校牌从书包带上滑落。“谢谢你！”我停下，站住，对那个人说。“没事。以后别跑这么急了，不然东西又掉了。”他微笑着，向后跑去。“嗯！”我的心里暖暖的。
微笑，一朵能使人感到希望、鼓励、温暖的花。
微笑面对挫折
人生的征途是漫长的。这中间，免不了大大小小的挫折，那么，面对挫折，该怎么办呢？
失败者说：“挫折是一把锋利的剑，在不经意时击倒我。面对它，我只能是默默地哭泣。”
沮丧者说：“挫折是挡在我面前的大山，多次攀爬，使我失去了信心。面对它，我只能是默默地哀叹。”
懦弱者说：“挫折是一间恐怖的鬼屋，在没打开门之前，那可怕的气氛就产生了。面对它，我只能是默默地离去。”
“哭泣”“哀叹”“离去”，这些是对待生活的正确态度吗？不，不是的。面对坎坷、曲折的人生道路，我们应带着微笑出发。
鲁迅先生曾说过：“伟大的胸怀，应该表现出这样的气概——用笑脸去迎接悲惨的命运，用自信的勇气来应付自己的不幸。”它准确地点明了人们对待生活应持的态度。
1998年，中国体操运动员桑兰参加在亚特兰大举行的奥运会，在跳马中意外摔伤，造成高位截瘫。这如同天塌地陷的灾祸，桑兰却始终能够微笑面对。她每天坚持6个小时的各种康复训练，由于她的手指没有知觉，就用肩和臂的力量带动笔尖，靠顽强的意志来书写。就这样，她仅用两个月时间便达到其他病人四个月才能达到的康复水平。更难能可贵的是，桑兰始终以幽默、乐观的态度对待自己以及身边的人，总是笑容满面地与他人交流、沟通。
奇迹，奇迹！一个平平常常的微笑，一种乐观的心态竟然能使一位高位截瘫的运动员，提前达到康复水平。可见，在生活的道路上，是需要微笑来陪伴的。生活道路上的失败、挫折，需要我们以微笑的心境来战胜它，以不怕困难的精神去迎接它。失败、挫折并不可怕，可怕的是你不能保持一种良好的心态，不能始终面带微笑。
闻名于世的发明家爱迪生，在一次试制电瓶的过程中，有人问他：“你一而再，再而三地失败，为什么还要继续做呢？”“失败？”他微笑着说，“我没有失败，我现在已经知道了5万种不成功的方法。”
“我没有失败。”多么铿锵有力的回答呀！多么令人敬佩呀！在他看来，失败、挫折不算什么，只要带着微笑再次出发，一切困难便不攻自破。爱迪生就是这样，在多次失败的逆境中，不但不气馁，反倒面带笑容向别人解释。他一直微笑着出发，最终走向了成功的人生之路。在人生路上，我们需要保持一种良好的心境，一种正确的态度——带着微笑出发。即使遭遇了失败、挫折，也不畏惧、不沮丧，而是继续微笑着出发，那么，你一定能创造出自己的辉煌人生！
微笑面对挫折演讲稿2
有一人，在他二十一岁时，做生意失败;二十二岁时，角逐美国州议员落选;二十四岁时，做生意再度失败;二十六岁时，他的情人离开人间;二十七岁时，一度精神崩溃;三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时，提名副总统落选;四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统!
这个人就是林肯。
成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷;有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。
成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄行得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶!
拿破仑说过“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”可见，面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的!微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者! 微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么，在面对充满挫折，艰辛之旅的初三生活时，我们何不多一些微笑呢?
微笑面对挫折演讲稿3
亲爱的同学们：
大家好!
青春是什么难道是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中吗难道是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞吗难道是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪吗有些人一直在成长的十字路口徘徊。但是，我要问：难道青春仅仅就只剩下这些了吗青春可以是远大的志向和崇高的理想;青春还可以是面对峰回路转，霹雳斩棘，举步探索的毅力。
青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。
时光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五四”青年节。在这阳光灿烂，安宁详和的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目呀，这种使命是多么震撼人心啊!
青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性，最富有生命力的群体。我们要怎样才能实践自己肩负的'历史使命，怎么样才能使自己的青春光彩照人呢
放眼看吧，在我们社会主义现代化建设的征途中，涌现出许多新时代青年的楷模。从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵……他们在平凡的岗位上，用五四精神诠释了青春的使命!演绎了一幕幕惊天动地的话剧!谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌!
作为新世纪的我们，要树立远大的理想，人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻是就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强。催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好的为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界客观世界活动中去，不断成才。同时我们应树立正确的世界观，人生观，价值观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质。做有益于祖国个人民的人。
国家的繁荣富强，人民的富裕安康，社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨炼人，创业能造人。青年一代的我们，只有做到艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家，民族的前途和命运紧密相连，为祖国奉献青春，这是当代青年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅是口号，更是我们青年一代的旗帜!
生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。这让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情!让我们都做夜空下那颗闪亮的星星!
同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴国家，匹夫有责，赶快行动起来吧!
微笑面对挫折演讲稿4
人的生命似洪水在奔流，不遇到岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。是啊！困难与挫折不正是岛屿和暗礁吗？只要我们微笑面对，就一定能够谱写美丽的人生。
那一天，我与挫折相遇。教室里没有一点儿声音，就连针掉在地上都听得见。我不停地搓着双手，心也扑通扑通直跳。“黄重羽，80分。”当时，我还没有完全缓过神来，脑子里一片空白，我走上前去拿试卷，刘老师那目光盯在我身上，使我浑身发凉，寒气透骨 ，我坐在位子上，被分数的阴影包围着，在讲试卷时，我也把试卷的分数用手挡着，生怕别人看见后会讽刺我，嘲笑我。看着试卷上一个又一个错题，我的心情就和这成绩一样一落千丈。下课了之后，我调查了我们这组每个人的成绩，很多人都比我高，我觉得我就是一个失败者，一个无理力争的失败者，记得那一上午，我的心里总有挥之不去的阴霾，它笼罩着我，让我在黑暗中无法见到一丝光明，晚上下了晚自习后，我和朋友一起回家，便问了同学一句：“你的英语考试得了多少分呀？”她自信地回答：“112分，你呢？”我没想到她会反过来问我，我一时也不知道怎么回答，犹豫了许久，她却告诉我：“遇到难事，要有一个良好的心态，微笑着出发，一切都会是过眼云烟。”“微笑着出发？”“是啊！你想，人生总会有不称心的事，只要你摆正心态，以微笑去面对挫折，就一定会得到命运之神的垂青。”“对，微笑着去面对。”我握紧拳头，脸上绽开了灿烂的笑容。
回到家中，以前回到家里我都会喊一声爸妈，但今天我却没有，家里的气氛格外死寂，我不由得手心发凉，双腿发抖，透过微弱的灯光，我清晰地看见坐在沙发上看电视的父亲，那眼神就和刘老师看我的眼神一模一样。我轻轻地从他身边走过，他叫停了我， “今天考试了吗？”父亲怎么会问这样的问题，难道他全部都知道了吗？我心里打了寒颤，只好如实回答：“考试了。”他又问：“得了多少分？”“80分。”我以为他不会再问下去了，但此时此刻，我觉得父亲就像是一条对我穷追猛打的恶犬，把我逼上了死路，让我无处可逃。“那你们班上最高分是多少？”父亲的问题我竟无法预料，我就好像被那无情的洪水卷走一样，在水中挣扎，是那么无助，那么无助。我哽咽地回答：“80分”。父亲再也矜持
不住了，从沙发上跳了起来，对我吼道：“你和最高分之间的差距就是35分，上课45分钟不知干什么去了，同样的老师，同样的学习环境，可成绩却是大不相同！”我再也控制不住了，眼泪不自觉地哗哗流了下来，心里也像被针刺了一样，是那么的重，也是那么的痛。我不敢面对父亲的眼睛，只好低着头，任泪水尽情地拍打着地面。曾经一向自大的我，这时却像变了一个人似的。父亲没有再骂我，而是径直走到房里，当着我的面关上了房门。我来到阳台上看着满天星空，想起了朋友对我说的话——“以微笑面对挫折。”是啊！人生苦短，为什么总要那么伤心难过呢？不开心是一天，开心也是一天，失败的结果如果我不开心就能改变吗？那为什么要让自己不开心呢？因为有微笑，我可以面对挫折，充满勇气，挥洒爱的阳光。仰望星空，这浩瀚的星空，就如同现在我的心情一样，都是那么开阔。
也许只有地狱的磨炼，才能炼出创造天堂的力量，也许只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱，让我们以微笑来面对挫折，面对生活，面对一切吧！
微笑面对挫折演讲稿5
我们在这个多姿多彩的世界里生活，经历过快乐，也有过悲伤，在失败中体会到了人世间的酸甜苦辣，在成功里找到让自己继续前进的自信心。现实的社会里，微笑是人间最真实的语言，失败的时候给自己一个微笑，让自己更深入的了解自己，在这次的失败中看到自己的不足，在下次避免走上次同样的弯路，这样似乎每一次失败在生活中都起了重要的角色，现在失败得越多，以后所遭遇到的失败就越少。最后我们走上的是一条已经经历过风霜磨练，平坦无阻的大道。 在生活中，我们遇到挫折时，微笑是成功的起点；遇到烦恼时，微笑是思想上的解脱；心情舒畅时，微笑是愉悦的表现。当见到久别了的朋友，激动之情难于言表时，微笑便是表达感情的最好方式；当朋友陷于困境时，给他一个微笑，这是对他的最大鼓励；当相互之间产生误会时，给对方一个微笑，便是误会烟消云散的最好方法；当自己遇到挫折时，微笑面对困难，能使自己重新树立生活的信心。 《战争与和平》的作者托尔斯泰大学时因成绩太差而被退学，老师认为他既没读书的头脑，又缺乏学习意愿。发表《进化论》的达尔文当年决定放弃行医时，遭到父亲的斥责：“你放着正经事不干，整天只管打猎、捉狗捉耗子的。”另外，达尔文在自传上透露：“小时候，所有的老师和长辈都认为我资质平庸，和聪明是沾不上边的。”爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会认字，老师给他的评语是：“反应迟钝，不合群，满脑袋不切实际的幻想。”他曾遭到退学的命运，在申请苏黎士技术学院时也被拒绝。这些为人类做出贡献的伟大的科学家，从小资质就没有其他人高，平庸的资质让他们在生活中注定要遭到更多的失败，以至于他们在无数失败中成长，在无数失败中纠正错误，最终都走向了成功。所以，每一次失败都成了一笔巨大的财富，我们应该珍惜每一次失败，用微笑去珍视它，认真面对它，细心地体验它，这样，我们最终就会走向成功。
现在，我们可以很自豪向生活发出这从容的微笑了。
微笑面对挫折演讲稿6
亲爱的老师、同学们：
大家好!今天给大家演讲的题目是《微笑面对挫折，勇于面对人生》。 古人云：大海上没有礁石激不起风浪，人生中没有挫折成不了强者。挫折失意磨难痛苦，把我们挡在人生道路上难以行走，但仔细想想挫折其实并不可怕，只要我们够勇敢，够坚强，能够勇于和挫折作斗争，必定会到达成功的那一端。 古往今来，在我们身边有许多这样面对挫折时勇往直前的事例，如：贝多芬，德国最伟大的音乐家之一，出身于德国波恩平民家庭，很早就显露了音乐上的才能，八岁开始登台演出，他一生坎坷，没有建立家庭，二十六岁时开始耳聋，晚年全聋，这对于一个音乐家而言是多么残忍!但这样的打击并没有使他意志消沉，后来仍创作出了不朽名作《第九交响曲》。霍金，是本世纪享有国际盛誉的伟人之一。
同学们，听到这里，你的心里是否有一种感触的确，人生并不是一帆风顺的，我们可能会遇到各种各样的挫折。就好比现在站在升旗台上的我来说，我此刻的内心是非常紧张的，我曾经犹豫过，彷徨过，甚至想过放弃这一次难得的机会。但是我知道逃避是解决不了任何问题的，既然无法逃避，那就勇敢去面对 今天我已做到，已经成功挑战了自己，我相信你们也一定能做到!
同学们，挫折其实并不可怕，我们不要有所畏惧，要敢于和它作斗争，微笑迎接它的挑战，相信你自己，让我们一起用坚强、勇敢去战胜挫折，共同创造属于我们的美好明天。
我的演讲完毕，谢谢大家!
微笑面对挫折演讲稿7
而随着社会的发展，人与人相识，第一印象往往是在前几秒钟形成的，而要改变它，却需付出很长时间的努力。良好的第一印象来源于人的仪表谈吐，但更重要的是取决于他的表情。微笑则是表情中最能赋予人好感，增加友善和沟通，愉悦心情的表现方式。一个对你微笑的人，必能体现出他的热情、修养和他的魅力，从而得到人的信任和尊重。那么，大家在日常的生活、工作中是否面带微笑呢?
微笑相信谁都会，我们会对家人微笑，对朋友微笑，对我们所认识的每一个人微笑，但是出于我们知道或不知道的心理原因我们没有微笑的习惯我们面无表情的走在上下班的路上，我们绷着脸处理工作，我们对不认识的人视而不见，我们没有微笑的意识!我们都期望内心快乐的生活，可是我们忘了快乐要从微笑开始。
我们在这个多姿多彩的世界里生活，经历过快乐，也有过悲伤，在失败中体会到了人世间的酸甜苦辣，在成功里找到让自己继续前进的自信心。现实的社会里，微笑是人间最真实的语言，失败的时候给自己一个微笑，让自己更深入的了解自己，在这次的失败看到自己的不足，在下次避免走上次同样的弯路，这样似乎每一次失败在生活中都起了重要的角色，现在失败得越多，以后所遭遇到的失败就越少。最后我们走上的一是条已经经历过风霜磨练，平坦无阻的大道。
泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：好哇!又可以从头再来了!生活，也应该如此，在每一次失败中微笑，给予自己继续前进的自信心，把失败看作是成功的垫脚石，学会拥抱成功，走向成功。
在平凡无奇的生活中，我们遇到了挫折，当我们望一望身边的人，也许我们就会感到心中的一点欣慰。在我们身边总不缺少一些绞绞者，他们是成功的代表者，但谁又知道他们生活背后又是遭到了多少挫折和失败呢?失败故然可怕，但是没有接受失败的能力就更加可怕了。一个人没有接受失败的能力，只看到了成功的一面，这样在每一次失败中就会降低自信心，没有好好认识失败对自己的意义，把失败看做自己的敌人，执意己见，最终失去了锻炼自己的机会，成了一个迷途的人。向自己树立一个目标，朝着目标勇往直前，在刻苦认真中无暇顾及身边的风雨，最终达到目的，我们最后会为这自己付出而得来的喜悦微微的一笑。啊，这件事太难了，以我的能力肯定不能做到的，啊那件事也是，我还是挑一些小的来做吧。这种想法在身边随处可见，但我们却没有在每一个成功的人士口中听到一个难字。在媒体发达的当代，当有一个成功人士面对重大困难时，媒体总是加以炒作，这件事就成了众所周知的话题，然而每一位成功者都只是微笑着回答这些不知道将要怎样将他们的事情颠覆的记者。他们都把他们自己的事放在最后，用微笑去迎接世界。
《战争与和平》的作者托尔斯泰大学时因成绩太差而被退学，老师认为他既没读书的头脑，又缺乏学习意愿。
发表《进化论》的达尔文当年决定放弃行医时，遭到父亲的斥责：你放着正经事不干，整天只管打猎、捉狗捉耗子的。另外，达尔文在自传上透露：小时候，所有的老师和长辈都认为我资质平庸，和聪明是沾不上边的。
爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会认字，老师给他的评语是：反应迟钝，不合群，满脑袋不切实际的幻想。他曾遭到退学的命运，在申请苏黎士技术学院时也被拒绝。这些为人类做出贡献的伟大的科学家，从小资质就没有其他人高，平庸的资质让他们在生活中注定要遭到更多的失败，以至于他们在无数失败中成长，在无数失败中纠正错误，最终都走向了成功。所以，每一次失败都成了一笔巨大的财富，我们应该珍惜每一次失败，用微笑去珍惜它，认真面对它，细心的体验它，这样，我们最终就会走向成功。
现在，我们可以很自豪向生活发出这从容的微笑了。我们要永远记住无论是在大的困难面前，我们都要微笑去面对。
微笑面对挫折演讲稿8
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
今天我演讲的题目是《微笑面对失败》有的人因失败而自暴自弃，有人因失败而变得越战越勇，变得用微笑面对生活，而他最终会成功，有的人因考试不好而沮丧，有的人因比赛没有表演好而伤心，而有的人因求职不过关而放弃，而我想说的是一个人，沮丧的过一天，不如微笑的面对一天，就算你今天失败了，但你不一定代表你明天会失败，这不能否定你的成功与否，其实这些就像一杯咖啡一样，有的人喝的是苦的，有的人喝的是甜的，其实只要你细心的品味，就会品出它的香甜，人就是这样，不应该为一些以前失败的事而放弃，或许有一天你会为你做的事而感到后悔！理说：“好了，你被录用了。”她一听当时非常的惊讶，连一同应职的人都非常的好奇，她既不是这个专业，她又不是特别擅长，而总经理的下一句话，让在场的所有人都非常的感叹，他说：“只有你微笑，感染了我，通过微笑，我能看到你有一种其她求职者不具有的自信。
微笑面对挫折演讲稿9
教学目标 ：
1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
2、情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
3、行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
教学过程：
一、回味生活 认识挫折
导入 ：同学们，我今天来调查一下你们：在人生的长河中，你们遇到过困难吗，遇到过的同学举手。你们当时是怎么对待的呢？
（学生畅谈自己遇到的挫折和困难）。
师：是啊，在茫茫的人生的长河中，我们要尝尽人生的酸甜苦辣。我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是、在现实中，人的生命，似洪水在奔流，不遇到岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。这些岛屿和暗礁就是我们生活中遇到的挫折。挡住你前进的脚，这些挫折挡住我们前进的脚步，难怪说“挫折对弱者来说是万丈深渊，对强者来说是成功的阶梯”
师：你听说过贵州某市一对孪生姐妹杀死自己亲生父母的事吗？
生：没有呀，快说说是怎么回事。
师：这是一幕不该发生的悲剧。20xx年秋天，贵州某市一对孪生姐妹初中毕业后，没有考进重点中学，多次受到父母的斥责。面对这些，姐妹俩的心理崩溃了，她俩承受不了来自父母的压力。于是，在一个可怕的夜晚，她俩悄悄地拧开了家中的煤气罐，将熟睡的父母毒死，然后双双出逃！你们听了这个故事，会有什么样的感受呢？
师讲另外一个故事：他四岁之前不会说话，七岁之前不会认字，他的老师描述他：迟钝，不合群，神思恍惚，老在做白日梦．他曾被苏黎世工艺学校逐出校门并拒其入学．（爱因斯坦）
学生对比作出正确的选择：微笑着面对挫折
二、感受挫折 品味挫折
请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫时的反应
师：同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折故事，并谈谈受挫后当时的反应如何？
生（积极发言）
三、了解挫折 分析原因
师：每个人都有他自己的人生理想，有一个奋斗的目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到这样或那样的挫折，那我们来分析一下产生挫折的原因可能有哪些。
（生讨论） 明确：有自然环境和时空限制，人的生老病死、天灾人祸造成生离死别，同学之间的矛盾、家长和老师的不理解，人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。
四、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，善待挫折。（《真心英雄》）
师：看来，在人生的道路上不一定都铺满鲜花，也经常会是遍地荆棘。但是，不经历狂风暴雨，哪有美丽的彩虹？请同学们欣赏《真心英雄》
欣赏歌曲，并感悟其歌词的涵义
师：我们同学都喜欢遇挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经风雨怎能见彩虹”，它讲出了人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。我们都知道“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。” 2请同学列举一些虽遭挫折但顽强抗争，最后取得成功的典型事例，请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的
1、贝多芬 德国作曲家，被公认为有史以来最伟大的作曲家。在1800年左右患了耳疾，但初期并不严重，1802年病状加剧，终致医治无效，至1819年听觉全部丧失。从此他把大部分精力用于作曲。《第5（命运）交响曲》就是他耳疾加重后的作品，正如他自己所说：“我要扼住命运的咽喉……”。初因耳聋准备自杀而写下著名的“海利根遗嘱”，后终于醒悟：“假使我什么都没有创作就离开这世界，这是不可想象的……”他战胜了命运，给世界留下了大量的不朽作品。
2、海伦· 凯勒（1880－1968），是美国一位残障教育家。她在19个月大时因为一次高烧而引致失明及失聪。后来在她的导师沙利文使她学会说话，并开始和其他人沟通。并且毕业于哈佛大学。
3、桑兰 1998年７月２２日在美国纽约市长岛举办的第四届友好运动会上，在赛前练习跳马时因受外界干扰，在高速奔跑中动作失误，结果重重地摔在地板上，不幸因脊髓严重挫伤而造成瘫痪。在美国治疗期间，以“桑兰微笑”征服了大洋彼岸的人们。并被美国著名的《人物》和《生活》杂志评选为年度英雄。 继国际著名影星成龙之后，桑兰成为了 2 008年申奥形象大使。
4、 霍金在牛津大学毕业后即到剑桥大学读研究生，这时他被诊断患了“卢伽雷病”，不久，就完全瘫痪了。1985年，霍金又因肺炎进行了穿气管手术，此后，他完全不能说话，依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人进行交谈；看书必须依赖一种翻书页的机器，读文献时需要请人将每一页都摊在大桌子上，然后他驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读，霍金正是在这种一般人难以置信的艰难中，成为世界公认的引力物理科学巨人。霍金在剑桥大学任牛顿曾担任过的卢卡逊数学讲座教授之职，他的黑洞蒸发理论和量子宇宙论不仅震动了自然科学界，并且对哲学和宗教也有深远影响。医生曾诊断身患绝症的霍金只能活两年，他之所以能支持到今天并取得卓越成就，最主要的是他具有强烈的使命。
5、他是一位篮球巨星，但是曾被高中篮球队除名．（迈克尔·乔丹）
6、他是美国一位叱咤风云的将军，但他曾两次被西点军校拒收．他做了第三次尝试，终于被录取，并名垂青史。（麦克阿瑟将军）
7、他未通过六年级考试，６２岁才当上英国首相，此前他已经历了一生的失败与挫折，他做出最大贡献时已是垂暮之年。（丘吉尔）
8、他在一次演出后，被剧院老板开除，老板对他说：“孩子，你出不了名的，还是回去开货车吧．”但在此后，他却成为了全球著名的 （ 歌手猫王 ）
学生交流
五、联系实际 战胜挫折
1、善待挫折
结合歌词和故事事例，你认为该怎么对待生活中的挫折呢？
明确：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志。用微笑乐观对待生活中的一切困难。方式可以多与人交流，也可以写
总之，人生的道路上难免会遇上种种挫折，我们应该乐观对待生活中的挫折面带微笑地去迎接它们，相信阳光总在风雨后。
2、齐唱《阳光总在风雨后》，欣赏后让同学们自己谈谈，
在以前遇到的挫折中，你哪些处理的不够好，现在你会怎么处理它？在今后的生活中，我们如果再遇到挫折，你会怎么处理呢？
（学生畅谈自己处理挫折的办法）
师：挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。我们每一位同学都要时刻准备战胜挫折，迎接挑战。但是我们不要忘了关心身边的朋友、亲人、同学，当他们遇到挫折的时候，我们要给予安慰和鼓励以及祝愿，下面请大家分别向你身边的同学送一句承受挫折的勉励的格言或者话语。
（学生相互说赠语）
六、总结内容 歌曲结束
（结束语）同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身“”巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！”我们就要正确认识挫折，用微笑去面对生活带给我们的一切，争做生活中的强者，最后我们面含自信、乐观、坚强、宽容与豁达的微笑，拿着你们精心制作的满载着祝福的卡片，乘着歌声的翅膀，，去追寻美好的明天。
（学生边唱边站起把自己精心制作的关于承受挫折的格言和真挚祝愿的卡片，送给同学们。同学之间互相赠送作为鼓励和纪念，然后一起手拉着手齐唱《明天会更好》结束主题班会。）
微笑面对挫折演讲稿10
只有经历地狱般的磨难，才能炼出创造天堂的力量；
只有流过鲜红血的手指，才能弹出世间绝美的吟唱。
挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。生活中我们要正确对待挫折，学会用微笑来面对挫折。
纵观古今历史长河，没有一个伟人是没有经历过挫折的，司马迁遭受宫刑，韩信忍受胯下之辱，爱迪生一万多次的失败，如果不经历挫折，怎能取得成功？如果不经历挫折，怎能演绎完美人生？不经历风雨，怎能见彩虹，向挫折微笑，才能收获成功的喜悦。
战胜挫折需要毅力，更需要微笑。英国物理学家霍金，身患肌肉萎缩症，近乎全身瘫痪，只有两个手指能够活动，但是他在病魔面前并没有绝望，以顽强的毅力抵御病魔，微笑着面对生活，成为了最伟大的一代物理学家，创立了黑洞理论和大爆炸理论，他的伟大著作———《时间简史》，成为科学史上神话。
战胜挫折需要坚持，更需要微笑。李时珍踏青山，尝百草，终于用了十年时间著成《本草纲目》；马克思40年如一日写成《资本论》；居里夫人坚持3560个日日夜夜终于从十吨沥青中提炼0。1克镭，伟人的经历告诉我们，只有锲而不舍的坚持，用微笑面对挫折，才能收获成功的喜悦。名人如此，我们亦然。初三这一年，我们也面临了挫折，模拟考试的失利，家长过分的期望值，基础知识的不扎实等等，曾经困扰我们小小的心灵，越是在这样关键的时刻，我们更应该以平和的心态，微笑面对每一天，把一切不顺当做生活中不可缺少的元素，只有这样，我们才能在中考中取得优异的成绩。静水因距离的挫折才能形成壮观的瀑布；雄鹰因经历千百次的摔倒才能翱翔蓝天。没有经历暴风骤雨的洗礼，怎能知道风平浪静的美好；没有经历过泥泞道路的险阻，哪知晴空万里的可爱；没有经受过挫折的磨砺，哪能知道成功的喜悦。让我们在挫折中付出毅力，懂得坚持，用微笑来面对。挫折，成功就会在眼前！
