1.动则不衰，用则不退，生命在于运动。
2.夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
3.生命在于运动。——[法]伏尔泰
4.一身动，则一身强；一家动，则一家强；一国动，则一国强。天下动，则天下强。——清颜元
5.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
6.练出一身汗，小病不用看。
7.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
8.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
9.运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德
10.饭后百步走，活到九十九。
11.有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。——阿拉伯谚语
12.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的'皮肤更美丽的衣裳。——[苏]马雅可夫斯基
13.保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。——[美]富兰克林
14.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
15.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
16.静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
17.冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
18.每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。
19.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德
20.饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。
21.科学的基础是健康的身体。——居里夫人
22.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。——[法]蒂素
23.谁不会休息，谁就不会工作。 ——[苏]列宁
24.理想的人是品德健康才能三位一体的人。——[日]本材久一
25.有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。——阿拉伯谚语
26.仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。
27.运动劲出来，歇着病出来。
28.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
29.若要身体健，天天来锻炼。
30.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
31.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
32.天天练长跑，年老变年少。
33.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔.顾拜旦
34.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
35.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
36.不靠医，不靠药，天天劳动最见效。
37.一天舞几舞，活到九十五。早睡又早起，能活大年纪。呼吸到肚脐，寿与老天气。劳其形者长寿，安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。
38.缓步徐行，任其所至。舒筋活血，稳定情绪。排遣忧愁，心旷神怡。醒神养脑，恢复精力。快步行走，使人长寿。昂首阔步，健步捷走，增强体力，锻炼筋骨。延缓衰老，预防疾病。
39.水停百日生毒，人歇百日生病。
40.练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。
41.运动是一切生命的源泉。——达.芬奇
42.墙靠基础坚，身强靠锻炼。
43.饭后(半小时)百步走，活到九十九。饭后走百步，强似开药铺。
44.你坐车，我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
45.头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
46.生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
47.愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。
48.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
49.运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。
50.生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
51.世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。--马雅可夫斯基
52.运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
53.人怕不动，脑怕不用。
54.经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
55.健康长寿之法：保健锻炼，快走慢跑。健康长寿之道：三四五顿，七八分饱。健康长寿之秘诀：按时作息，规律生活。健康长寿金钥匙：心理平衡，天天欢乐。
56.奉劝诸君，注重保健。四大基石，牢记心间：合理膳食，适量锻炼，心理平衡，限酒戒烟。贵在坚持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四点，就会实现：终生无病，长寿百年。一个经常旅游的人，必有渊博的知识不挠的毅力。
57.跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
58.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。——列夫.托尔斯泰
59.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
60.一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。
61.愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
62.运动节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
63.锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
64.树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
65.流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
66.冬天动一动，少闹一场病。冬天懒一懒，多喝药一碗。冬炼三九，祛病添寿。冬季进补，开春打虎(体壮)。
67.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
68.久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
69.生命需要运动。——亚里斯多德
70.生命在于运动。——伏尔泰
71.走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
72.不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
73.奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：你想得到健康吗?那你就跑步。你想得到聪明吗?那你就跑步。
74.不登高山，不见平地。不经锻炼，不会健康。
75.走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。
76.跳绳踢毽，病少一半。
77.老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。——《古今图书集成》
78.健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
79.早起活活腰，一天精神好。
80.身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
1、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武
2、耐心和恒心总会得到报酬的。
3、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
4、斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。
5、绳锯木断，水滴石穿。
6、我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——[法]蒙田
7、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。——卡·冯·伯尔
8、没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。 ——巴尔扎克
9、只要功夫深，铁杵磨成针。——中国谚语
10、不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。——荀子
11、耐心之树，结黄金之果。
12、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。——(英国)达尔文
13、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思
14、毅力是永久的享受。
15、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东
16、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。 ——爱因斯坦
17、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。
18、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。
19、壮志与毅力是事业的双翼。
20、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德
21、顽强的毅力可以克服任何障碍。
22、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲
23、不经一番彻骨寒，哪有梅花扑鼻香?
24、耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图
25、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德
26、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森
27、人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。——池田大作
28、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃
29、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬
30、坚持对于勇气，正如轮子对于杠杆，那是支点的永恒更新。——雨果
31、锲而不舍，金石可镂。
32、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。
33、凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥耶夫斯基
34、不经历风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。
35、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基
36、看日出必须守到拂晓。
37、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯
38、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德
39、坚韧是意志的最好助手。——欧洲
40、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼
41、我们应有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人
42、切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。 ——奥斯卡·王尔德
43、骆驼走得慢，但终能走到目的地。
44、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸
45、坚持者能在命运风暴中奋斗。
46、事业常成于坚忍，毁于急躁。
47、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生
48、耐心是一切聪明才智的基础。
49、成功最终属于耐心等待的人。
50、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。
工具论也好，文化论也好，都不能忘记语文既是交往的工具，又是文化载体，同时还是民族文化传统的结晶。——顾明远以下是关于人生格言座右铭92条,欢迎大家阅读。
1、人一生只有一次青春，现在，青春是用来奋斗的，将来青春是用来回忆的。
2、爱情是两颗灵魂的结合。
3、没有弯曲和岩石的阻挡，溪水就不会有悦耳的歌声。同样，没有困难和逆境的阻挡，人生就不会有辉煌的成就。
4、在实行梯层等级制度的组织中，每一个组织成员都趋向于晋升到他所不能胜任的那一级。——[美国]劳伦斯·丁·彼得
5、我以为人们在每一个时期都可能过有趣而且有用的生活，我们应该不虚度一生，应该能够说"我已经作了我能作的事"。人们只能要求我们如此，而且只有这样我们才能有一点快乐。[法]居里夫人引自《居里夫人传》第250页。
6、爱情是发生在两人之间的一种共同经验——不过，说它是共同经验并不意味着它在有关的两个人身上所引起的反响是同等的。
7、才能就是相信自己，相信自己的力量。只有那种有力量摆脱形形色色的欲望，只献身于一个目标的人，才是自由的人。人最凶恶的敌人，就是他的意志力的薄弱和愚蠢。不知道明天该做什么的人是不幸的。生命无往而不胜，生命总是战胜一切！
8、在彼此的梦园里，植满年轻的故事。多年以后，难舍的，是曾经不经意的片段。于是记起——聚首的欢笑与心情，于是油然升起一份期许，愿你年华灿烂无比！
9、兴趣和爱好可以诱发人才，能力和方法可以培育人才，勤奋和意志可以铸造人才，理想和目标可以激励人才。
10、没有厄运的人却遭受着佳运的烦恼。（西班牙）
11、时间是灵魂的"生命"。——朗费罗
12、惟博才能广，惟专才能精。
13、我要往压力最大的地方走。
14、你愈瞧不起我，我愈要努力加油！
15、我们最重要的任务不是去看远处的朦胧，而是去做眼前的实事。——卡莱尔
16、生动的'祝福最诚挚，飘逸的怀念最相思。
17、你可以不理我。我却不会不理你，你可以不在乎我，可我不会。
18、人情应酬可省则省，不必迁就勉强敷衍。——弘一大师
19、智慧是人生旅途中的粮食。
20、孤独并不见得不好。那象征着团圆的十五的皎月，不也是独居天宇么？只要你生活得充实。
21、古之君子，绝交不出丑言。——嵇康
22、一个好作家不但拥有他自己的才智，而且还拥有他的朋友们的才智。——尼采
23、勇气减轻了命运的的打击。——[古希腊]德谟克里特
24、带来安定的是两种力量：法律和礼貌。
25、不怕打破旧的，大胆建设新的。
26、只有在日常工作尽责的人，才能在重大的时刻尽责。——[英国]金斯利
27、人在他的历史中表现不出他自己，他在历史中奋斗着露出头角。一泰戈尔
28、一个文明开化的民族，在其良好的工作技艺中，势必辅添完善的娱乐艺术。——桑塔亚那
29、并非你不能忘记，而是你不想忘记。一中国民谚
30、有耐心的人，能得到他所期望的。——[美国]富兰克林
31、爱国者的主要方法，就是要爱自己所从事的事业。一谢觉哉
32、财产是文明社会真正的基础，公民事业真正的保证。——卢梭
33、沉默也是一种生存方式。可怕的不走沉默，而是沉默后的消沉。
34、生活就是征服天空和地下一切无穷无尽的力量的斗争。——马卡连柯
35、做人，就像山间溪水一样，无论漂流那里，心底总是清澈如镜。
36、友情会使热嘲冷讽变为乌有。
37、把朋友当作自己的一面镜子吧。如果镜子蒙上灰尘，就真诚地擦试。
38、生命的每一分钟都是走向坟墓的一步。——克雷比永
39、在人生的道路上，每一个人都是孤独的旅客。与其舒舒服服，懵懵懂懂活一辈子，倒不如品尝一点不平常的滋味，似苦而是甜。
40、惟正己可以化人，惟尽己可以服人。
41、痛苦是用来独自承受的，快乐才是用来分享的。
42、如果我们是善良的，我们就应该普遍同情所有人的不幸和苦难
43、书籍乃世人累积智慧之长明灯。——寇第斯
44、自信，是人类运用和驾驶宇宙无穷大智的唯一管道，是所有"奇迹"的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。
45、勇于接受别人的告诫，可以更好调整自己的缺点，你要感谢告诉你缺点的人。
46、成熟不一定与年龄有关；智慧不一定与智商有关；幸福不一定与金钱有关。
47、心灵的创伤是最悲哀，最令人痛苦的。
48、执着于自己想做的。要么别承诺，承诺了就去坚持，不管是多辛苦，就两个字"坚持"。
49、用心生活就是规划设计自己的一生，并努力追求实现；就是勇往直前，向看似不可能的事情挑战；就是善用爱心，在这短暂的岁月里找寻光明的前景。
50、当你十八岁的时候，这一切都很美好；当你二十岁，你仍然相信我们那些共同的梦想会实现的；当你二十四岁，你才知道，人生还有很多可能。
51、想要到达目的地，必须减轻心灵的重担。
52、健康是一种自由，在一切自由中首屈一指。——（瑞士）亚美路
53、悲伤可以自行料理，快乐的滋味如果要充分体会，就需要有人分享才行。
54、人与人之间，最可痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方，却遭受了烦扰和损害—拉伯雷《巨人传》
55、能干的人未必有成就，肯干的人一定有收获。
56、理智是最高的才能，但是如果不克制感情，它就不可能获胜。——果戈里
57、天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。
58、错过了前面的人，才能有机会遇见后面的人，缘分永远都是无法预订的。在这个世界上，没有痛苦，人只能有卑微的幸福。人生需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更加完美更加优秀。人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甜苦中升华。
59、因为遇见你，我才知道我也能拥有美丽的记忆。
60、如果品质是一棵树，名誉就是它的影子；我们看到的只是影子，但是树木是本质。
61、生活中最大的危险是想改变一切和一切都不想改变。
62、邻国相望，鸡犬之声相闻，民至老死，不相往来。
63、生命，有人用智慧演奏，有人用笑谈面对，有人空白接受，有人无言吝啬，一句话，一个人，面对市场，不是每句话都会改变思维的价值，每个人都有属于自己的命运。
64、如果杂乱较能产生能量，就保持杂乱吧。
65、有为的人每天在努力，他拥有财富，拥有幸福，他将创造时代；无为的人每天也在努力，他没有财富，没有幸福，他将被历史淘汰，因为他是为自己谋利。
66、我愿意，我的汗水，是您康复中一滴渴求的甘露。
67、马云语：永远要相信边上的人比你聪明。
68、一把坚实的大锁挂在门上，一根铁杆费了九牛二虎之力还是无法将它撬开。钥匙来了，他瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻的一转，大锁就"啪"的一声打开了。这就告诉你一个道理，遇到问题不要蛮干，要找出解决问题的关键，寻到开锁的那把"钥匙"。
69、药石有时闲，念我意中人。
70、没有恰如人意的工作，只有可能选择一个更接近你所要走的路的出发点。——佚名
71、人生境遇环环相扣，所谓贵人，就是在你最迷惘时，带给你机遇的人。
72、人生会遇到许多坎，跳一下，可能就会过去，不跳，永远不可能过去。
73、时时刻刻微笑待人处事。
74、疲倦的人生旅途中，静静的听一段音乐，让自己陶醉在优雅的音乐中。留一份淡然给自己。生命自然会天高云淡。真喜欢寻求那淡淡的安静。在淡然的明镜里观览人间的风景。收获生活的阅历。在平淡宁静里释放美好。幸福的人生，其实就是在那一份平淡的生活中。最美的人生，就是蓦然回首时的一笑置之的淡然！
75、自信是一种说服力。在开始时，看起来似乎不会乐成的事，若是你僵持做下去，它就会成为对它本身的一个证明。相反的，若是你由于别人的猜疑或品评而踌躇不决，退缩不前，那不消别人的阻拦，你本身就打败了本身。
76、思路决定出路。——陈安之
77、20%的人 我要怎样做就会有钱 ，80%的人 我要有钱我就会怎样做。
78、抱怨不具任何建设性，老板不会因为你抱怨就变好。
79、加个"小"字就可爱了，例如小狮子、小狗、小熊。
80、如果是比速度，"只要立刻行动就行"不需要能力。
81、经验是过去的创新，所以未来也会有创新。
82、尚美的文化使人静观，静观使人思想，思想产生文明。
83、选择那些对你重要的事，努力去做，至于生活中其它的事去做就好。
84、人生就像奕棋，一步失误，全盘皆输。 弗洛伊德格言
85、成功与失败往往只差一点点，只要每天多走一步就是卓越的开始，只要每天创新一点就是领先的开端，只要每天多做一点就是成功的积累。
86、热情和欲望可以突破一切难关。相信你行，你就活力无穷。你要决心成功就要做自已的国王。昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。
87、对明天的希望会驱走所有的悲伤。希望是对未来荣耀的某种期待。能马上实现的希望催人行动起来，不能马上实现的希望则像麻醉剂一样起着安神的作用。
88、最好的说服法就是以理服人，以情动人。要说服别人先要说服自己。信言不美，美言不信。语言是人类力量的统帅。
89、不要忘记该记住的事，但不要忘记该忘记的事。
90、苦苦地挽留夕阳，是傻人；久久地懊恼付出，是愚人；痴痴地感伤失去，是笨人。什么也不愿放弃的人，往往只会失去更多珍贵的东西。生命的得与失原来是辩证的，有得亦有失，当你用坦然地心来承受时，你会发现，生命里，有些失去其实是无价的。
91、独自夜坐，厅中有灯，多个心情的寄托；但仍不免心虚。厅角几只小鸭叫，这小生命倒给人许多安慰。
92、你挥霍了时间，就是给敌手筹备了战胜你的条件。
