暑假中,孩子们较大的.安全问题,那就是溺水,所以,孩子们一定要做好防溺水工作,下面,防溺水手抄报,我们一起欣赏吧。
手抄报一:
手抄报二:
手抄报三:
防溺水手抄报内容文字1
防溺水手抄报内容文字2
防溺水手抄报内容文字3
每年夏天,都是溺水高发期。虽然各种防溺水安全知识不断的在宣传,但还是很难避免发生溺水事故。溺水不仅仅只针对那些不会游泳的人,很多时候会游泳的人也会溺水。也许你会很纳闷,会游泳还能溺水?是的,大部分溺水的人还真是会游泳的。
一、学会游泳这项求生技能
游泳不仅仅是一项运动,学会游泳也就等于掌握了一项重要的求生技能。鸭子生来会游泳,你也没见过鸭子掉水里溺水的。关于游泳这项技能,应该从娃娃抓起。一当掌握水性,哪天不慎落水,至少能够自救,降低溺水的风险,保证自己的安全。
二、远离危险
尽量不要私自去河边、湖边、海边、水库等容易发生溺水事故的地方游泳或玩耍。可以有效避免溺水事故的发生。如果必须要去,请结伴出行。看似平静的水面,底下实则暗涛汹涌。对于不明的水文情况,尽量避而远之。
翠屏湖
三、做好准备再下水
下水游泳前先确认自己的'身体状况是最佳的。下水前充分热身。如果出现身体不适,就尽早上岸。年轻人喜欢喝酒,喝完酒就不要再游泳了。酒驾危险,酒泳更危险。
任何时候记得带上一个跟屁虫或者穿泳衣。有很多溺水的是自以为泳技超乎常人,不带任何防护措施就下水的。你可能对自己很自信,但是你不知道什么时候会不小心呛水或者抽筋。这时候一慌张就乱了分寸,导致溺水。一个跟屁虫可以让你抱住,缓一缓,恢复一下,或者等待救援。
四、保持良好心态,准备自救
有一些人建议大声呼救,这个我觉得要看地方。如果是空旷的湖面或者嘈杂的泳池,这种呼救可能不会有作用。而且再你精神紧张的状态下呼救,似乎有一点不符合逻辑。这更像是本能反应。你可以想象一下一个溺水的人在水里扑咚扑咚的喊救命的画面。
一旦出现抽筋或者呛水。可以深吸一口气憋住,然后身体放松,这时人会浮在水面,让紧张的情绪得到缓解。如果是手指或者小腿抽筋,可以憋气后把抽筋的关节掰直,让抽筋得到缓解。当抽筋缓解了,再立马换气,继续掰直……如此反复几次,抽筋症状会好很多。最后慢慢游回岸边。
这时候,仰泳会是比较轻松的泳姿。你可以躺在水面去拉直抽筋的部位或者尝试呼救。当我遇到体力不支或者抽筋的时候,这是我自救的最好姿势。
暑假到,防溺水是我们不容忽视的话题,下面的暑假防溺水手抄报资料希望能给广大同学提个醒。
如何防溺水
1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中,有句俗语:有事无事江边走,难免有打湿脚的时候。
2.严禁学生私自下水游泳,特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。
3.严禁中小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
4.到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉。
5.在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救。
6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩。
7 .如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
8.不要在水中长时间憋气,容易憋气死亡。
9.如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
10.当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。
当然,游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的`地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。
防溺水安全儿歌
防溺水,有高招,个人安全要记牢。
小学生,上下学,交通小队要排好。
听指挥,别乱跑,平安回家父母笑;
防溺水,有高招,大人陪伴最是好。
私自游,很危险,不去深水很重要。
私下塘,不安全,要防头昏与痉挛。
要游泳,告家长,跳水潜泳会受伤。
伙伴不见大声喊,叫来大人最理想。
防溺水,要注意,水渠旁边莫贪玩。
水激流,不打闹,掉进激流会要命。
一江大水喝不完,青春年少赴黄泉。
洗衣服,找浅滩,深处陡坡不安全。
若遇衣物游得远,不要拼命伸手捡。
河水涨,莫强过,逞强逞能必招祸。
绕道行,才安全,雨过天晴家家安。
下雨天,路泥泞,团结互助讲文明。
大小相帮助人乐,平平安安把家还。
说安全,道安全,安全工作重泰山。
老师同学齐参与,校内校外享平安。
抚育校园新花朵,培植祖国栋梁材,
六一儿童庆佳节,万千花朵正宜人。