1、累了就停下来，做坚强的自己。
2、我们总是心疼对方，却忘了对方的心也足够强大。相比含泪担心的眼，对方可能更想看到我们坚定放心的目光。
3、爱可以简简单单。但不能随随便便。好男人经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。
4、有过一段感情，不管是伤还是幸福，都是人生当中很重要的一个财富，但是我觉得感情折射到身上的应该是正面的力量，其实现在一切都很好，身体也健康，家人也爱你，事业也顺利，应该微笑着，阳光着面对你的下一段感情。
5、当深爱一个人的时候，心会被爱塞满，很难容下别的。所以更要学会跳出来换个角度看看外面的世界。别人不见得用你的方式爱着对方，但是也不一定就是敌人，甚至可能也在用别的方式支持着，疼爱着。
6、单亲家庭或者双亲家庭，就像人单眼皮双眼皮没有差别，其实是上一代的情感选择，不同的成长经历，会塑造我们不同的人生，会给我们不同的财富。当然，也许会多一些磨难，但是也会多给你一些能量。
7、压力大的时候，想想最开始出发的动力是什么……没有方向的时候，不如干脆停下来，环顾四周……遇到极限的时候，再努一把力，过了就过了，实在不行就安心地告诉自己，我尽力了……我们啊，别跟自己过不去…
8、人如果只注重声、色、名、利，等于永远被业力所捆绑。每天满足同样的欲望，重复面临同样的空虚……这样的人生实在是缺少智慧。
9、当你觉得痛苦的时候，不要再去增加别人的痛苦;当你觉得烦恼的时候，也不要再自寻烦恼。不会自寻烦恼，是智慧的表现;不增加别人的痛苦，则是悲心的表现。
10、所谓成熟，就是弄清楚人生的最终追求或许莫如家人围绕，在绿叶转红的时刻喝杯好茶，在一天终了时，有清爽的床单，又可以睡个好觉。
11、当你眼前一片漆黑，不要害怕。因为你就是那个发光体!
12、无论是在亲情、爱情，还是友情的关系之中，引导一个人变得成熟、独立、接触善见，比实际给他财宝更有意义!
13、世间没有美丽的天使，只有善良的女人。
14、人生本来就有很多残缺，人永远无法求得圆满。想要在任何地方都追求完美，就是自寻烦恼。
15、众里寻他千百度，缘分来了挡不住。
16、骄傲的女人大都嫁给了卑微的男人，骄傲的男人娶的大都是卑微的女人。
17、孤单其实是绝对的，相伴是相对的。学会自己给自己安排，自己也可以很精彩，而精彩的人是不会没有朋友的。
18、做最坏的打算，尽最大的努力。
19、死死攥紧的时候，拳头里什么都没有。放开手，全世界都在手上了。
20、从小到大我们都被打分，被比较，被放进谁谁谁定的各种规则里。有时我们是被偏袒的，有时我们是被轻视的，其实那些被随意横挑竖拣的只是我们的外壳，有一样永远不会被不公平贬低，就是强大的内心。
21、世上没有人有义务对我们好，即使自己的父母亦然。别人对我们好，我们应感恩报恩。
22、善和美的东西是无止尽的，但恶心和低俗的东西是会走到尽头的，现在一些做电视的人有些急了，喜欢恶搞，其实这是一种恶性循环，只会越做越往死胡同走。
23、如果坦白是一种伤害，我选择谎言，如果谎言也是一种伤害，我选择沉默。
24、没有不能在一起的两个人，只有靠不拢的两颗心。
25、我不是什么道德底线，而是道德标准。在底线上挣扎太难受，做什么都不做底线。
26、没有生气不一定代表没有负面的情绪，能够不将负面情绪带给他人，才是真正的修养。
27、路中有棵树，如果你有天没注意撞上了!知道疼了!第二天，聪明人一定会绕道!而不是去砍树!疼的回忆是抹不掉的!不过我们能绕开它，继续生活!
【人物评价】
何炅是《快乐大本营》的核心竞争力，何炅身兼大学教师、娱乐主持、演员与歌手于一身，集一流学识、亲和力、急智、控制力与喜感为一体。何老师是睿智的，他是《快乐大本营》的核心竞争力，他把握全局，包括和嘉宾互动的度有多大，什么时候互动什么时候访谈，都要他来把握。
有效率、无漏洞，成熟又会撒娇，在单纯与慧黠之间切换用不了1秒——无论做主持人还是导演，无论身边的搭档如何改换、中国电视行业环境如何变幻、甚至无论自己的年纪怎样增长，何炅都18年如一日地站在“芒果台”的舞台上，忠实地守护着平均年龄低于22岁的观众们的喜乐与哀愁。
何炅对于自己首次独挑大梁充满自信并表示毫无压力，《栀子花开》拍摄首日，他便挑战了需要调控现场200多人的大场面戏份，他时而手中拿着对讲机坐在监视器旁边紧盯拍摄，时而深情并茂地为演员讲戏，充分表现出了作为导演的专业素养、与执着敬业的精神。
1、没有生气不一定代表没有负面的情绪，能够不将负面情绪带给他人，才是真正的修养。
2、我们总是心疼对方，却忘了对方的心也足够强大。相比含泪担心的眼，对方可能更想看到我们坚定放心的目光。
3、爱可以简简单单。但不能随随便便。好男人经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。
4、有过一段感情，不管是伤还是幸福，都是人生当中很重要的一个财富，但是我觉得感情折射到身上的应该是正面的力量，其实现在一切都很好，身体也健康，家人也爱你，事业也顺利，应该微笑着，阳光着面对你的下一段感情。
5、当深爱一个人的时候，心会被爱塞满，很难容下别的。所以更要学会跳出来换个角度看看外面的世界。别人不见得用你的方式爱着对方，但是也不一定就是敌人，甚至可能也在用别的方式支持着，疼爱着。
6、单亲家庭或者双亲家庭，就像人单眼皮双眼皮没有差别，其实是上一代的情感选择，不同的成长经历，会塑造我们不同的人生，会给我们不同的财富。当然，也许会多一些磨难，但是也会多给你一些能量。
7、压力大的时候，想想最开始出发的动力是什么……没有方向的时候，不如干脆停下来，环顾四周……遇到极限的时候，再努一把力，过了就过了，实在不行就安心地告诉自己，我尽力了……我们啊，别跟自己过不去…
8、人如果只注重声、色、名、利，等于永远被业力所捆绑。每天满足同样的欲望，重复面临同样的空虚……这样的人生实在是缺少智慧。
9、当你觉得痛苦的时候，不要再去增加别人的痛苦;当你觉得烦恼的时候，也不要再自寻烦恼。不会自寻烦恼，是智慧的表现;不增加别人的痛苦，则是悲心的表现。
10、所谓成熟，就是弄清楚人生的最终追求或许莫如家人围绕，在绿叶转红的时刻喝杯好茶，在一天终了时，有清爽的床单，又可以睡个好觉。
11、当你眼前一片漆黑，不要害怕。因为你就是那个发光体!
12、无论是在亲情、爱情，还是友情的关系之中，引导一个人变得成熟、独立、接触善见，比实际给他财宝更有意义!
13、世间没有美丽的天使，只有善良的女人。
14、人生本来就有很多残缺，人永远无法求得圆满。想要在任何地方都追求完美，就是自寻烦恼。
15、众里寻他千百度，缘分来了挡不住。
16、骄傲的女人大都嫁给了卑微的男人，骄傲的男人娶的大都是卑微的女人。
17、孤单其实是绝对的，相伴是相对的。学会自己给自己安排，自己也可以很精彩，而精彩的人是不会没有朋友的。
18、做最坏的打算，尽最大的努力。
19、死死攥紧的时候，拳头里什么都没有。放开手，全世界都在手上了。
20、从小到大我们都被打分，被比较，被放进谁谁谁定的各种规则里。有时我们是被偏袒的，有时我们是被轻视的，其实那些被随意横挑竖拣的只是我们的外壳，有一样永远不会被不公平贬低，就是强大的内心。
21、世上没有人有义务对我们好，即使自己的父母亦然。别人对我们好，我们应感恩报恩。
22、善和美的东西是无止尽的，但恶心和低俗的东西是会走到尽头的，现在一些做电视的人有些急了，喜欢恶搞，其实这是一种恶性循环，只会越做越往死胡同走。
23、如果坦白是一种伤害，我选择谎言，如果谎言也是一种伤害，我选择沉默。
24、没有不能在一起的两个人，只有靠不拢的两颗心。
25、我不是什么道德底线，而是道德标准。在底线上挣扎太难受，做什么都不做底线。
26、当你觉得痛苦的时候，不要再去增加别人的痛苦;当你觉得烦恼的时候，也不要再自寻烦恼。不会自寻烦恼，是智慧的表现;不增加别人的痛苦，则是悲心的表现。
27、世上没有人有义务对我们好，即使自己的父母亦然。别人对我们好，我们应感恩报恩。
28、一程又一程，下一个转角，不知道会遇到什么……在这个时刻的这个角落，相信自己已经拥有最好的。感恩。
29、刚才张杰被问道：如果时光倒流，你和谢娜组成一组，将得舞动奇迹第几名?他说：当然第一!唉，没人管得了了，胆儿越来越大了。
30、你有没有过硬撑的时候?有没有在这样的时候深刻地感觉到团结的力量和彼此的支持?!在诸多不顺的今天，我为我们骄傲!我们会很精彩的!
31、刚刚写在专栏里的话，Q：你会孤单吗?我说：孤单其实是绝对的，相伴是相对的。学会自己给自己安排，自己也可以很精彩，而精彩的人是不会没有朋友的。
32、善和美的东西是无止尽的，但恶心和低俗的东西是会走到尽头的，现在一些做电视的人有些急了，喜欢恶搞，其实这是一种恶性循环，只会越做越往死胡同走。
33、路中有棵树，如果你有天没注意撞上了!知道疼了!第二天，聪明人一定会绕道!而不是去砍树!疼的回忆是抹不掉的!不过我们能绕开它，继续生活!
34、无论是在亲情、爱情，还是友情的关系之中，引导一个人变得成熟、独立、接触善见，比实际给他财宝更有意义!
35、没有生气不一定代表没有负面的情绪，能够不将负面情绪带给他人(www.name2012.com)，才是真正的修养。
36、每一天，都是旧的生命的终结，也都是新的旅程的开始。我们健健康康地纠结着，已经很幸运，不是吗?
37、现在的情况是，被某些媒体欺骗伤害后，还不能指名道姓地骂，不然他一定欢欣鼓舞地拿来再做一轮炒作。有些人，在心里划个叉吧，不相往来……阳光多的是!
38、孤单其实是绝对的，相伴是相对的。学会自己给自己安排，自己也可以很精彩，而精彩的人是不会没有朋友的。
39、人如果只注重声、色、名、利，等于永远被业力所捆绑。每天满足同样的欲望，重复面临同样的空虚……这样的人生实在是缺少智慧。
让人内心平静的名言警句（一）
1、上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几於道。居善地，心善渊与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。——《老子》第八章
2、如果我们静心，唤醒内在的意识，我们会知道自己的伟大，知道自己和宇宙源头有沟通，而且是其中一分子，我们和整个宇宙是一体的，因此我们会更有耐心、更坚强、更有智慧，可以做更多神奇的事。
3、心专才能绣得花，心静才能织得麻。
4、内心如果平静，外在就不会有风波。
5、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮
6、我们必须先得到内在和平，才能将和平带入世界。
7、才能是在寂静中造就，而品格则是在世间汹涌波涛中形成。——歌德
8、心乱则百病生，心静则万病患。——扁鹊
9、纯朴者是何等有福，因为他们享受着极大的宁静。——托马斯
10、心要跟小孩一样，很单纯、很简单，才能很快进步。要简单，但不要简陋。
11、心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
12、当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。
13、神圣具有美妙、悦人、妩媚、安详和宁静的性质，给心灵带来难以表达的纯洁、光明、平安和欣喜。——乔·爱德华兹
14、心放松，精神不这么争名夺利，我们的聪明才智会自然跑出来，我们越轻松工作越好。
15、人人避暑走如狂，独有禅师不出房；非是禅房无热到，为人心静身即凉。
16、问君何能尔，心远地自偏。
17、宠辱不惊，闲看亭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。——选自《菜根谭》
18、爱心、谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可以感动一切、打赢一切。
19、把学习的功课变成刑罚，我们才感到痛苦，不妨愉快地接受，笑着去应对它——那它就只是我们的功课。学好就行了。
20、不要让世俗问题和个人习惯阻碍自己回归真我。每当你无条件地爱别人，扩展自己爱的品质，那就是你的真我在扩展。每次这样做，你都在开阔自己的世界，开阔自己的真我，你会变得越来越伟大。
21、处在思想控制一切的世界中，这些先入为主的概念、偏见及所收集的资料控制了一切，使我们忘记了本性，忘记了自己不是那个先入为主的概念。我们不应忘记自己的判断力，必须找出自己本有的智慧。
让人内心平静的名言警句（二）
1、一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。——于丹
2、宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。——《幽窗小记》
3、泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。——苏洵
4、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮
5、看了很多很多多宝们的留言。你们太给力了就向你们说的，我是需要淡定下。你们比我能沉得住气。这是我要向你们学习的地方。一路有你们在真的什么都难不倒我了。这个张睡前的笑是想告诉你们我真的很爱你们晚安。我永远爱的多宝们。——多亮
6、经历过那样的2008，还有什么事情能影响我的心情？镇定、淡定，做什么都要镇定，看什么都要淡定。——刘翔
7、知足，是多么难得的品质。淡定，是多么高深的`境界。——何炅
8、泰山在前而不见，疾雷破柱而不惊。——欧阳修
9、喜不应喜无事之事，怒不应怒无怒之物。——苏轼
10、做君子就是要做最好的自己，按照自己的社会定位，从身边做起，从今天做起，让自己成为一个内心完善的人。只有内心真正有了一种从容淡定，才能不被人生的起伏得失所左右。——于丹
11、回看射雕处，千里暮云平。——王维
12、酌贪泉而觉爽，处涸辙而犹欢。——王勃
13、自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。——华盛顿
14、时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。——莎士比亚
15、如果我们想交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间、体力、体贴、奉献才能做到的事。——卡耐基
16、原谅敌人要比原谅朋友容易。——狄尔治夫人
17、社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。——易卜生
18、单纯的生活是随遇而安，有什么享受什么。笑着接受一切。
19、当陶醉在爱里，我们就会变得象诗人、音乐家一样，像在天上飘，走路不用脚；用灵魂呼吸，不是用心智；用心灵思考，不是用头脑；用爱的语言交流，不用开口说话。
20、当我们把关爱、仁慈、宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。
21、对人诚信是保护自己尊严、良知的最好方法。
22、放下自己的小我，自然变得伟大。
