导语：哈佛大学(Harvard University)，简称哈佛，坐落于美国马萨诸塞州剑桥市，是一所享誉世界的私立研究型大学，是著名的常春藤盟校成员。这里走出了8位美利坚合众国总统，上百位诺贝尔获得者曾在此工作、学习，其在文学、医学、法学、商学等多个领域拥有崇高的学术地位及广泛的影响力，被公认为是当今世界最顶尖的高等教育机构之一。哈佛大学20条
哈佛大学20条名言警句
1、多做一点
每次你多做一些，别人就欠你一些。
让别人做得更好，同时提升自己的价值。善于钓鱼的人选用鱼喜欢的饵。
你不能让所有的人喜欢你，却能减少别人讨厌你的原因。
与人协商而不产生摩擦，是有待学习的一大课题。
多做一些，机会将随之而来。
为别人服务最多的人最富有。服务的道路才能通往快乐的城市。
2、挑战
如果你想要更上一层楼，就为别人提供超出预期更多更好的服务。
每一次都尽力超越上次的表现，很快你就会超越周围的人。
3、主要目标
你的人生想要什么?你能付出什么作为回馈?
成功的人只想自己要的――而非自己不要的。不要管过去做了什么，重要的是你将来要做什么?如果你不知道你自己的一生要的是什么，你还想得到什么?智者除了有所为，还能有所不为。为自己想要的忙碌，如此即无暇担忧你不想要的。
不要怕目标定得太高，你可能需要退而求其次。如果你不会知道自己要什么，别说你没有机会。
4、警觉
对于那些使狗和儿童感到畏惧的人应提高警觉。
警觉过度犹如不及，使人变得多疑。
不要羡慕邻居的篱笆更绿，或许荆棘多于青草。
对于满口“别人都说-----”的人，问他“别人”是谁，就会看到他张口结舌的窘态。
陌生人过分热心帮你做事时，当心他别有居心。
5、正确的思考
先正确的评判自己，才有能力评断他人。
你是否欺骗别人，或是自己?想清楚再回答。
三思而后行的人，很少会做错事情。
企图说服不用大脑的人，是徒劳无功。
认为整个世界都错的人，极可能错在自己。
6、相信
相信你做得到，你一定会做到。
不断告诉自己某一件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。
7、合作
请求比命令能得到更好的结果。
善于下命令的人，必定能够服从命令并且执行。
乐意合作产生支持的力量，强迫服从导致失败的结果。
告诉上司你想要什么，看他是否愿意帮助你去排除障碍。
友善的合作比煽动更得人心。
合作必须从部门领导开始，效率亦然。狼狈为奸绝非合作。
除非你自己愿意被别人伤害，否则没有人能够伤害你。
8、勇气
勇敢的承认自己不知道的事情，才能学习并进步。
勇气只是多跨一步超越恐惧。抱怨自己没有机会的人，多半没有勇气冒险。
9、批评
一事无成的无名小卒才能免于批评。不要怕不公正的批评，但要知道哪些是不公正的批评。
不要批评你不了解的人，要趁机向他学习。不要怕受人批评。
当你提出新的观念，就要准备受人批评。不要批评别人的行为，除非你知道他为何那么做。
你在同样的情况下也可能会如此。不能忍受批评，就无法尝试新事物。
如果你经常批评别人，何不试着赞美别人?开始批评之前，最好先略加赞美。如果你想要更受人欢迎，尽量多赞美，少批评。
10、行为
真正伟大的人，别人会从他的善行感受出来。
一天没有臆见善行，就是白过了。奖章和头衔不能让你上天堂，善行才能增加你的分量。
建设性的行为才能服人，言语的吹嘘无益。不要说你想要什么，用行为表达。
善行是赞美自己最好的办法。如果你比别人更具智慧，别人会从你的行为看出来。
11、明确的目标
明确的了解自己想要什么，致力追求。一个人没有明确的目标，就象船没有罗盘一样。智者都有清晰思考的习惯。意志力缘于持续的行动、自动自发、明确的目标。诚实与努力的工作，需要明确的目标引导才能成功。缺乏明确的目标，一生将庸庸碌碌。坚定的目标是成功的首要原则。
12、教育或学习
教育是开发内在的力量。所有的教育都靠自己的
好老师一定是好学生。不一定把所有的知识都记在心里，能够取得所需的知识即可。
研究一个人良好的观念，剩过挑剔他的缺点。知识必须加以运用，才能产生力量。
努力把事情做得比别人更好，你就会忘了财务的困扰。如果你不努力向上司学习，就虚掷了升迁及更好的工作机会。
哲学家从犯错的人身上找出人类所犯的错误。
善于发问使苏格拉底成为当时的智者。明智的运用知识，吸引更伟大的知识。
你自工作中学到的越多，赚得越多。自工作学习的人，等于别人付钱让他上学。知识必须经由行动产生利益，否则无用.
13、言之有物
记住，别人从你所说的每一个字，了解你所知的多寡。你怎么说和你说什么同样重要。人们在有所求时，语气特别不同。语气委婉别人比较听得进去。口不择言往往造成尴尬的场面。刻薄的话伤人最甚。思考可以随心所欲，表达想法则必须谨慎小心。
14、热诚
当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。
缺乏热诚的人也没有明确的目标。
热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就象汽车没有汽油。
善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。
15、行动
观察走在你前面的人，看看他为何领先，学习他的做法。
忙碌的人才能把事情做好，呆板的人只会投机取巧。
优柔寡断的人，即使做了决定，也不能贯彻到底。善意需要适当的行动表达。
16、失败
爱迪生失败一万次才发明灯泡。失败一次不必担心。
“一般人”只失败一次就放弃。所以“一般人”者众，而爱迪生只有一个。
漫无目的，随波逐流是失败的.首要原因。横逆中能找出顺逆中所没有的机会。让孩子小时侯“好过”，长大之后经常会“难过”。
批评别人错误时，更要加入一些赞美。失败和暂时的挫折有极大的差别，了解两者的不同，才能成功。
不因一时的挫折停止尝试的人，永远不会失败。许多人只需要再多支持一分钟，多做一次努力，就能反败为胜。
成功招揽成功，失败招揽失败。企图不劳而获的人，往往一事无成。别人的错误不是你犯错的借口。如果你尽力而为，失败并不可耻。
不要责怪孩子不好，怪那些没有教好孩子的大人。
错误象花园中的杂草，若未及时铲除，就会到处蔓生。
自怜是让人上瘾的麻醉剂。智者注意自己的缺点，一般人吹嘘自己的优点。
失败若能将人推出自满的椅子，迫使他做更有用的事情，则是一种福气。
失败是一种让人承担更大责任的准备。了解自己为何失败，则失败是资产。
17、公平
不要忽视小节，宇宙由原子构成。得到帮助最好的方式是开始帮助别人。
18、信心
信心愈用愈多。
除非你愿意，没有人能破坏你对任何事情的信心。
所有伟大的奇迹都只是信心的力量。
不幸很少会纠缠有希望和信心的人。
信心需要立足点，恐惧却能凭空存在。
信心缘于明确的目标及积极的态度。
信心是一种态度，常使“不可能”消失于无形。
信心不能给你需要的东西，却能告诉你如何得到
19、恐惧
虚张声势往往显示极深的恐惧。
不要因为恐惧而犹疑，前进就能消除恐惧。
恐惧是魔鬼最大的武器，人类最大的敌人。
意识清楚的人很少畏惧任何东西。
信心可以克服恐惧。把你的恐惧留给自己，别人有别人的恐惧。
坏运气喜欢怕他的人。希望和恐惧不会同行。恐惧贫穷的人永远不会富有。
20、朋友
有求于人才会去找朋友，很快就没有朋友。
如果你愿意要朋友，先做别人的朋友。
不要让帮助你自消沉中振作的朋友失望。
朋友是了解你并尊重你的人。
友谊需要经常表达才能长存，友谊是看出朋友的缺点却不张扬。
哈佛凌晨四点半的
凌晨四点半时的太阳，自凌晨四点半那一刻升起。——题记
并没有华丽的词藻，并没有生动的手法，没有风，没有雨，只是平淡朴实的文字点点滴滴在心中翻波涌浪。
超级勤奋：一勤天下无难事
它并不会告诉我勤奋的含义，却诠释出最优秀的人，往往是最努力的人。是的，天底下没有天才，没有可以不劳而获的果实，只有比别人更早，更勤奋的努力才能尝到成功的滋味。科尔的成功不在一日，不在一周，也不在一月，三年内所有的星期天足够成就一个人。
的确，在追求成功的道路上，只有不断向前付出更多努力的人。才可能成功。我也因此铭记那条哈弗校训中的一条：“假如你想在毕业后，在任何时间、任何地点都如鱼得水，并且得到大众的欣赏，那么你在哈弗
没错，今天课上流的口水将会是明天留下的眼泪。
无敌自信：我相信，我能做到
即使到了高中，一定程度上可以保证自信的存在。但也会失落，如果青少年缺乏应有的自信，便很难获得理想中的成功，即在自卑的的世界凡事皆”不可能“，但只有将”不可能“驱逐出境，将”可能“拥入怀中。那么自信心就会像成功的催化剂，让我看到自己的潜力所在，展现最佳的自己。
或许人生可以在这本书后改变，因为它的确教给我太多太多，高度热忱，速度执行，勇闯学海，突破创新，管理时间，自律自控。这种种真理、
此书，不知是写给哪类社会群体，但对于我们青少年，这处在凌晨四点半的太阳，仿佛点燃了什么，或在蓄力一发，想要拥有更美的日出，期待更有意义的一天。
哈弗校园凌晨四点半还灯火通明，激励着我，看过就想去做。
哈佛凌晨四点半的读书笔记2
当一抹霞红透过地平线展现在人们眼前，你是否还在沉睡，但在美国，地球的最高学府——哈佛大学，莘莘学子们正在图书馆之中埋头苦读，他们虽然较为疲惫，但是，来自对学习的热爱，冲去了他们的倦意，使之更为卖力的学习。
哈佛大学，这里走出了8位美利坚合众国总统，上百位诺贝尔获得者曾在此工作、学习，其在文学、医学、法学、商学等多个领域拥有崇高的学术地位及广泛的影响力，被公认为是当今世界最顶尖的高等教育机构之一，他们的学子是如何成功的？
他们的学子很自信
每一个伟大无比的奇迹，都源于一种东西——自信。如果你拥有了自信，那你将脱胎换骨，信心将成为你生命的骨架，而你将会成为命运的主宰，主宰自己的一切。而一个没有自信的人，会在众人面前显出无比的自卑，这会使别人对你的评价大打折扣，而你在别人眼中，就会是一个抬不起头的人。
他们的学子执行力强
很多人都在说：“觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。”这句话相当有道理，如果你会觉得晚，那你便是最早的，如果你今天留着口水偷懒瞌睡，而明天，你偷懒瞌睡的口水将会变成后悔莫及的眼泪，无论如何也弥补不了，但是，经历了一次教训后，长了记性，你还是可以做到速度执行的。
他们的学子爱创新
创新是来自命运对你的馈赠，你要接受它，就必须突破思维的极限，冲破头脑的风暴，才能得到它的认可，开辟新的道路。答案，人人都以为看到的第一个才是标准的，但是，一定有第二种方法，第二种标准答案，正确的路不止一个，我们永远有路可走。记住，能飞上天的，不只有鸟儿，还有思想与创新。
他们的学子会找机会
最好的机会往往只有一次，但是并不是什么人随便都会遇到这种机会，机会，要通过自己的努力进行争取。很多人没有成功，并不是因为上苍对他们不公，而是因为他们的无能与优柔寡断，从而错失了机会，失败接踵而至，我们要做一个善于制造机会，并且会尽全力去争取机会的'人。
哈佛凌晨四点半的读书笔记3
哈佛，这所美国高校我们每个人对它都不会感到陌生，世界第一的名校，其中的一句
本书主要讲述了哈佛大学学生的学习氛围，在哈佛，学生的学习是不分白天和黑夜的，学校的任何一个角落你都能够看到捧书阅读的人，不论是半夜还是凌晨，哈佛校园中灯火通明。图书馆、教师甚至在餐厅中都会有学生在学习。校园中强烈的学习氛围感染着每一位哈佛学子。他们在这里没有高低贵贱之分，更不会穿着华丽的服装在校园里大放异彩，他们有的只是匆匆的步履，他们在用勤奋书写着人生。哈佛并不是一个神话，它只是众人努力的一个缩影。
很喜欢书中的一句话“觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候”如果你已经感觉到到了时间快要来不及了，那么你其实已经领先别人一步了，如果你想成功，就要从此刻开始。你可以自己想一想，凌晨四点半的你，是不是还在沉睡于梦中，这就是你和哈佛学子的区别。成功与享受就好像鱼和熊掌一样，二者是不能够兼得。
我们要想成为一个成功的人，我们就应该努力拼搏，或许我们不太能够凌晨四点半还要起来学习，但我们完全可以抓住应该学习的每一寸时光，为自己的未来拼一把！
哈佛凌晨四点半的读书笔记4
我有一个缺点，就是想到了什么事，却喜欢先放着等会儿再做，结果就是忘了。最近在看《哈佛凌晨四点半》时读到了一个小故事，让我深受启发。
索菲娅是哈佛大学艺术团的歌剧演员。在一次校际演讲比赛中，她向人们展示了一个最为璀璨的梦想：大学毕业后，先去欧洲旅游一年，然后要在纽约百老汇中占有一席之地。当天下午索菲娅的心理学老师找到她，问了她一句：“你今天去百老汇和毕业后去有什么差别？”索菲娅仔细一想：“是啊，大学生活并不能帮我争取到去百老汇工作的机会。”于是，她决定一年以后就去百老汇闯荡。
这时，老师冷不丁地问她：“你现在去跟一年以后去有啥不同？”索菲娅冥思苦想了一会儿，对老师说，她决定下学期就出发。老师紧追不舍：“你下学期去跟今天去有什么不一样？”索菲娅有些晕眩了，想想那个金碧辉煌的舞台和那双在睡梦中轻盈跳跃的红舞鞋……她终于决定下个星期就前往百老汇。
没想到，老师又乘胜追击：“所有用具都能在百老汇买到，我已经帮你订好了明天的机票，你明天就去吧。”索菲娅激动地说：“好！”
第二天，索菲娅就来到了百老汇，当时百老汇的制片人在招一部电影的主角，要经过百里挑一地艰苦角逐才能胜出。索菲娅也报名了。
她闭门苦练了两天，第三天，她是第48个出场的，当导演看完索菲娅的表演后，当即选索菲娅为主角。
于是，这个只来了百老汇三天的年青人，穿上了人生中第一双红舞鞋。
如果是我，可能在老师问第一个问题时，就会想出不少理由来安慰自己：我需要在大学里学到更多的知识，练习的时间更长些，准备得更充分，成功率更高些等等，然后就是一直拖着，梦想永远只是梦想。而索菲娅不怕失败，勇于尝试，正是我们这些初生牛犊应该具备的精神，只有不断努力才有可能成功。也不用定什么伟大的目标，就从小事做起，该做的事情马上就做，不要拖拉。从这个故事中，我懂得了“没有什么来不及，现在就是最好的开始”和“想到就立即做”的道理。
【素材回放】
凌晨4点多的哈佛大学图书馆里，灯火通明、座无虚席，莘莘学子“一个萝卜一个坑”，静静看书、认真思考、埋头苦读……朋友们一定不会忘记这篇曾经在各大网络平台上疯传的10万+神文，或许你还瞬间如同打了鸡血一般转到朋友圈，配上一两句“向哈佛人致敬，从明日起发奋”的豪迈誓言，抑或是毫不犹豫转给自己正在上学的孩子，不忘叮嘱两句：“看看人家是怎么学习的，就你这样还想上哈佛?”
可最近一个叫李柘远的90后年轻人告诉世人：这一切都是造谣!李柘远去哈佛念MBA之前，在微博上问网友“最想知道关于这所大学的哪些事”，结果不少人请他“验证”哈佛图书馆凌晨的景象。于是，李同学带着这个问题进行了官网资料查询、学生现身说法、图书馆实地走访三步调研，发现哈佛几乎所有图书馆都在零点前闭馆，绝不可能学到后半夜，不少学生表示“学习效率更重要，熬夜没有必要”、“还有其他更重要的事情做”。
【素材解读】
由此可见，网上热传、国人热捧的“哈佛凌晨四点半图书馆的景象”，只是一个不存在的想象，一个彻头彻尾的谣言。哈佛大学真正的校训是拉丁文“VERITAS”，即中文“真理”的意思。由此我想到，没有人能随随便便成功，这话固然也是真理，然而真理向前一步即是谬误。强调勤奋没错，一旦超过适当的度，或一定的临界值，例如人的生理极限，就有可能走向极端、形成谬误。在这个人人“感觉身体被掏空”的时代，不要再盲目崇拜“哈佛凌晨四点半的图书馆”了，也不要以学习、工作时长衡量一个人刻苦、勤奋与否，那显然是一个不太明智甚至有点愚蠢的方法。
【适用话题】
盲目崇拜 戳破谎言 泥人经不起雨打，谎言经不起调查
不要以学习、工作时长衡量一个人刻苦、勤奋与否
超越人的生理极限，就有可能走向极端、形成谬误
【素材锐评】
“哈佛凌晨4点半” 骗了多少人?
没有人能随随便便成功，这话当然是成立的，但是，一旦超过一定的`度，或一定的临界值，例如人的生理极限，就有可能走向谬误，真理不能再向前多走半步。对此，李柘远有一个感悟和总结：以学习时长衡量一个人刻苦与否是一个不太明智、甚至有点愚蠢的方法。在哈佛和耶鲁，没有看到谁以“刷夜”为荣，更没有学生暗自较量谁能熬得更晚。这些学校学生崇尚的，是一个叫做“productiveness”(效率，多产)的词。
讲究学习方法和效率既是哈佛学子成才成功的奥秘，也否定了“刷夜”、熬夜和通宵达旦的做法，因为后者既有违科学，也超越大多数人的正常行为方式。当然，考过托福和在国外学习过的人都知道，有的人学习是day in and day out，即日以继夜不休不息地学习，但那只是极个别人，或者是在
现在，随着对睡眠的机理的认知不断加深，不仅揭开了人必须每天睡6-7个小时的奥秘，也证明，凌晨4点多的哈佛大学图书馆里灯火通明其实是“颠倒黑白”，这会造成很多危机。美国罗切斯特大学医学中心的聂德卡·尼德瓜德等人的一项研究表明，人们在睡眠时能够最有效地清除大脑中的垃圾。人的睡眠不只是有助于高效活跃的大脑类淋巴系统清除废物，还能清除引发阿尔茨海默病(老年痴呆)和其他神经系统疾病的毒素。
如果天天都刷夜，就既没有精力学习，反而可能日积月累形成痴呆和弱智，更不用说正常的睡眠对于保持和维护人的生物钟的重要意义。即便睡眠时间有保障，但如果黑白颠倒，晚上工作和学习，白天睡觉，这样的睡眠节律紊乱也会对超过1000个基因造成严重破坏，导致一系列健康问题。
没有谁能长期违背自然规律而获得成功和成就，只是在名校的光环面前和没有亲历眼见为实和调查确认时，“颠倒黑白”的《哈佛凌晨4点半》才能骗到人。
