益友如空气，无时无刻在我们身旁，在不知不觉中帮助我们。损友如风，当我们寒冷时，他像寒风般，在我们身旁到处盘旋，使我们更加冰冷，当我们发生错误时，他像龙卷风般，把这些问题卷上天空，使众人皆知，就算他在我们炎热时，如清风般吹拂我们，也只是要顺便带走我们身上的益处。
益友会暗暗的帮助我们，使我们一帆风顺，事事亨通，帮我们扫去困难，使我们逐渐步向成功之路而不使我们知道；损友则是在路上设下陷阱，布好壕沟，百般刁难，使我们处处危险，又在我们遇到困难时火上加油、雪上加霜、落井下石的加害我们，却在我们排除万难，即将成功时，出来帮忙，以便在成功时能大肆宣传，藉此沾光，益友及损友的高下就差别在此了。
在我们遭受挫折时，益友这时会悄悄现身，安慰我们，分担我们的痛苦，并鼓励我们东山再起，使我们了解胜败乃兵家常事，再度充满信心，振作起来；而损友在此时早已逃之夭夭，与我们撇清关系，再寻另一个目标而去。
益友者如鲍叔牙，早期与管仲一同经商，知管仲家境不好，赚得报酬时总是给管仲的多，留于自己的少，使管仲能贴补家计，后来两人分别辅佐公子鸠与小白夺取齐王之位，小白赢得胜利而管仲被捕时，他也极力为管仲辩解，并劝小白以管仲为相，使管仲成为日后齐桓公身边第一红人，而自己不再受宠也在所不惜。
损友者如萧何，他提拔韩信为刘邦所用，使刘邦能击败项羽，夺得天下，但当韩信已无利用价值时，他却陷害韩信并置他于死地。“成也萧何，败也萧何。”这句话正说出英雄韩信心中无奈的'吶喊，也说出交友不慎的后果啊！
空气在暗中给予我们氧，帮助我们生存而不使我们知，风则只使我们清凉一刻，却让我们清楚明白，这不就是益友与损友的最佳写照吗？
竖刁是春秋时期齐国人。他少年时进宫伺候齐桓公，深得齐桓公的宠爱，后来成为乱政祸国的奸臣。
竖刁出身贫寒，入宫后，他想尽办法进内廷做近侍。他由外廷做起，处处谨慎，加之他天资聪颖，渐渐受到桓公的注意，不久就把他调为近侍。在桓公身边，他处处留心观察桓公的生活习性和内心活动，事事投其好，恒公非常满意。天长日久，他就成了桓公日常生活中不可缺少的人物了。
竖刁深知桓公有两大嗜好：一是喜食美味、奇味，二是好女色。于是，竖刁就着力从这两方面下手。宫中有一个叫易牙的人，为人奸诈，精于烹调之技，竖刁就设法与其结为朋友。易牙也深羡竖刁显赫之势，两人
宫中有一个叫开方的大夫，也是竖刁的好朋友。为了得到美女，竖刁就和开方计议要把卫懿公的女儿荐给桓公，果然，桓公得到这个美女后非常高兴。竖刁通过这些手段博得了桓公的`宠信，在宫中身价日增。
后来，齐桓公病倒在床，三人乘机作乱，易牙更是将宫门堵死，筑起高墙，最后将齐桓公活活饿死。
【成长心语】
孔子说：“益者三友，损者三友。友直，友谅，友多闻，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，损矣。”意思是说，好朋友有三种，坏朋友也有三种。交为人坦率、讲究诚信、博闻多识的人为朋友很有益处;交为人善于逢迎谄媚、当面柔顺讨好、以花言巧语取悦于人的人为朋友则有害处。的确，交友不可不慎重，交了德高学博的好朋友，即可得到帮助和提高个人素质;交了品质恶劣的坏朋友，就有可能跟着走上歪路，害人害己。因此，一个人择友一定要在“益”字上下工夫。
关于友谊名言格言
1) 秦晋之好，金兰之交。 作者:书摘
2) 伪装的朋友要比凶恶的敌人更坏。 作者:普卡利西尔
3) 莫愁前路无知己，天下谁人不识君。 作者:(唐)高适
4) 大凡敦厚忠信，能攻吾过者，益友也;其诌媚轻薄，傲慢亵狎，导人为恶者，损友也。 作者:朱熹
5) 人的生活离不开友谊，但要得到真正的友谊才是不容易;友谊总需要忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。作者:马克思
6) 缺乏真正的朋友乃是最纯粹的最可怜的孤独;没有友谊不过是一片荒。 作者:培根(英国)
7) 学会爱人，学会懂得爱情，学会做一个幸福的人——这就是要学会尊重自己，就是要学会人类的美德。 作者:马卡连柯
8) 真正的友谊不是一株瓜蔓，会在一夜之间蹿将起来，一天之内枯萎下去。 作者:夏洛蒂·勃朗特
9) 没能弄清对方的底细，决不能掏出你的心来。 作者:巴尔扎克
10) 相识满天下，知心能几人。 作者:冯梦龙
11) 交友时须慎思，先知其品性、家世和交游。 作者:瓦鲁瓦尔
12) 与人交，不为人所信，义未至也。 作者:《意林》
13) 保持友谊的最好的办法是不出卖朋友。 作者:米兹涅尔
14) 朋友邀宴，可以缓往;朋友有难，必须速赴。 作者:书摘
15) 兄弟不一定是朋友，便朋友往往是兄弟。 作者:富兰克林
16) 爱是苛求的，因为苛求而短暂。友谊是宽容的，因为宽容而长久。 作者:周国平
17) 宴笑友朋多，患难知交寡。 作者:(清)蒲松龄
18) 一个人的.形象越伟大，他的痛苦就越多。反过来说，一个人的痛苦越多，他的形象就越伟大。这里，罗兰认识到还有另一种伟大，比他经常歌颂的丰功伟绩的伟大更深刻，这就是痛苦的伟大。……作为一个受难者，他欢迎世界上所有的受难者，他现在不想去获得共同的鼓舞，而想在这个世界的所有孤独者中建立起在友谊，向他们说明痛苦的意义和伟大。作者:茨威格
19) 最亲近的朋友往往就是铸成大错的冤家。 作者:约·梅西
20) 在背后称赞我们的人，就是我们的良友。 作者:塞万提斯
关于友谊名人名言摘抄
1) 友谊，那心灵的神秘的结合者!生活的美化者，社会的巩固者! 作者:罗伯特·布拉亥
2) 友谊、活跃和青春的歌声会减轻我们的痛苦。 作者:空茨凯维支
3) 友谊!世界上有多少人在说这个字的时候指的是茶余酒后愉快的谈话和相互间对弱点的宽容!可是这跟友谊有什么关系呢?作者:法捷耶夫
4) 交上了坏朋友的人，是难以得到世人的敬重的。 作者:克雷洛夫
5) 当路谁相假，知音世所稀。 作者:(唐)孟浩然
6) 所谓友谊，首先是诚恳，是批评同志的错误。 作者:奥斯特洛夫斯基
7) 友情是天堂，没有它就像地狱;友情是生命，没有它就意味着死亡。 作者:威·莫里斯
8) 卑鄙与狡诈的开始，就是友谊的终结。 作者:谚语
9) 友谊是培养人感情最好的学校。
10) 友谊绝不会忍受长期和频繁的忠告。 作者:罗伯特·林德
11) 友谊不但能使人生走出暴风骤雨的感情而走向阳光明媚的晴空，而且能使人摆脱黑暗混乱的胡思乱想而走入光明与理性的思考。作者:培根(英国)
12) 富贵招朋友，困苦识知已 作者:英国
13) 开诚布公与否和友情的深浅，不应该用时间的长短来衡量。 作者:巴尔扎克
14) 幸福并不在于多友，而在于慎择友人及其价值。 作者:约翰生
15) 人生交契无老少，论交何必先同调。 作者:杜甫
16) 友谊是个无垠的天地，它多么宽广啊! 作者:罗·布朗宁
17) 朋而不心，面朋也;友而不心，面友也。 作者:(汉)杨雄
18) 甚至不愿听朋友说真话的人，是真正不可救药的人。 作者:西塞罗
19) 不爱任何人的人，据我看是也不能为任何人所爱的。 作者:德谟克里特
20) 培养青年要尊重劳动者和劳动人民的感情。 作者:加里宁
关于友谊名人名言大全
1) 悲伤可以自行料理;而欢乐的滋味如果要充分体会，你就必须有人分享才行。 作者:马克·吐温
2) 人生得一知己足矣。 作者:鲁迅
3) 智慧不凭年龄凭心灵，友谊不在一时在平时。
4) 落日见秋草，暮年逢故人 作者:李端
5) 一日为师，终生为友
6) 友谊建立在同志中，巩固在真挚上，发展在批评里，断送在奉承中。 作者:列宁
7) 相知在急难，独好亦何益。 作者:李白
8) 文士满华堂，不如一直友。 作者:吴喜纪
9) 士有妒友，则贤交不亲，君有妨臣，则贤臣不至。 作者:荀况
10) 在智慧提供给整个人生的一切幸福之中，以获得友谊最为重要。 作者:伊壁鸠鲁
11) 仇恨终将泯灭，友谊万古长青。 作者:西塞罗
12) 朋友间必须患难相济，那才能说得上是真正的友谊。 作者:莎士比亚
13) 黄金万两容易得，知心一个也难求。 作者:《红楼梦》
14) 丈夫结交须结贫，贫者结交交始亲。 作者:高适
15) 君子居人间则治，小人居人间则乱。君子欲和人，譬犹水火不相能然也，而鼎在其间，水火不乱，乃和百味，是以君子不可不慎择人在其间。作者:刘向
16) 友谊是两个平等者之间的无私交往;爱情则是暴君与奴隶之间的卑下交流 作者:奥立弗·哥尔斯密
17) 万两黄金容易得，知心一个也难求。 作者:曹雪芹
18) 朋友，以义合者。 作者:朱熹
19) 那些私下和你谈到你的错误的人，可放心和他做朋友，因为他甘冒不韪。 作者:刺里
20) 友谊的基础在于两个人的心肠和灵魂有着最大的相似。 作者:贝多芬
