一、关于坚持不懈的
1.一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达
2.下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。——毛泽东
3.只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁
4.伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。——佩思
5.重复是学习之母。——狄慈根
6.点点滴滴的藏，集成了一大仓。——德国谚语
7.涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬
8.读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若
9.为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不快心到底，岂得见泉源乎?——张九功
10.为学须刚与恒，不刚则隋
11.进锐退速。——孟珂《孟子》
12.学而时习之，不亦说乎?——孔丘《论语·学而》
13.欲速而不达。——孔丘《论语》
14.精诚所至，金石为开。——蔡
15.日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。——金樱《格言联壁》
16.骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。(骐骥：俊马。驽马：跑不快的马。驾 ，马行一日为一驾。——先秦《荀子·劝学》
18.贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东
二、坚持不懈的事例
鲁迅写
——硕果源自坚持
鲁迅从 1907 ～ 1936 年 30 年间写作(包括翻译)了 500 多万字的著作。在此期间，他不管工作、写作再忙，客观环境如何艰苦、恶劣，身体条件再差，都一直坚持写日记。 20 余年，从不间断，只有到最后病危的时候，才被迫停下笔来。
齐白石画画
——生命不息笔不辍
勤劳是齐白石一辈子艺术生活的特点，在长期的艺术实践中，他不断刻苦努力，至老不衰。在 70 余年的画画生涯中，他差不多天天都要作画。 27 岁以后，只有两次害病，一次遭父母之丧才搁过笔。他的勤奋是持久有恒的，即使到了晚年，也没睡过早觉，每天照例黎明即起，吃过早饭，便要画上几幅。对艺术真是孜孜不倦。 1957 年他逝世这一年的春夏之际，他的精神有些不济了，健康情况已大不如以前，还丝毫不服老，顽强地和衰老作斗争，画了一幅花中之王——牡丹，这是他一生中画的最后一幅画。
徐特立毕生的坚持
——活到老，学到老
徐特立认为读书固贵理解，也须记忆。要理解得好，必须记忆一些基本的东西。但老年人的记忆力衰退了，今天看的书，明天又忘了。因此他就把书中重要的地方，或精当的语句，用大字摘录出来，张贴在壁上，就寝前向壁朗读或默念，第二天起床，又是这样，一直到能背诵为止。 1976 年，他已经 90 高龄，仍坚持这样做。
欧立希的“六零六”
——医学研究也需要持之以恒
细菌学家欧立希，为了医治当时流行的“昏睡病”，发现一种叫“阿托什尔”的化学药品，可杀死引起昏睡病的稚虫，但是，美中不足，这种药物又会给人带来双目失明。欧立希和他的助手坚忍不拔，经过 606 次试验，失败 605 次，终于成功地制造出一种既能挽救昏睡病人，又不伤害病人视力的药品，取名叫“六零六”。
米开朗琪罗绘成巨幅壁画
——恒心成就艺术巨著
1508 年，意大利雕塑家、画家、诗人米开朗琪罗接受了为罗马西斯廷教堂绘屋顶大壁画的任务。任务相当艰巨：屋顶高达 20 多米，面积 300 平方米，画中人物 340 多个。他夜以继日地工作，多少次从脚手架上摔下来，还摔成过重伤。经过 4 年零 3 个月的艰苦努力，终于完成了这幅轰动全意大利的巨幅壁画，但他的身体已摔成畸形。
刀美兰成长的经历
——持之以恒的练习是艺术造诣的保障
中央电视台《艺术人生》节目中介绍了著名舞蹈表演艺术家刀美兰成长的经历。刀美兰舞蹈以其质朴、自然、纯真、甜美的独特风格，给人们留下了难忘的印象。我国新舞蹈奠基人吴晓邦曾为之赞叹：这哪里是人在舞蹈 ? 分明是神从天上降临 ! 她之所以取得这样高的造诣，是与她平时苦练硬功分不开的。刀美兰在中央东方歌舞团工作时，住在一个仓库里，夏天热、冬天冷，生活环境十分艰苦，但她每天练十几个小时的基本功，累得有时连饭都不想吃，瘦得只有四十几公斤。年复一年，日复一日，持之以恒，这需要多么坚强的毅力 !
30 年努力造就成功
——成功在于坚持
美国科学家富兰克林幼年家贫。他 8 岁上学， 12 岁就当印刷所的小学徒。但恶劣的环境并没有堵塞他寻求知识的途径。他发奋自学，硬是从零开始打基础，经过近 30 年的努力，自学了有关电学方面的大部分知识，从而正确地解释了电的性质——电荷守恒定律，成功地揭示了雷电的秘密。
挺住，再坚持一下
——坚持，才能成功
1950 年，弗洛伦丝·查德威克因成为第一个成功横渡英吉利海峡的女性而闻名于世。两年后，她从卡德林那岛出发游向加利福尼亚海滩，梦想再创一项前无古人的纪录。
那天，海面浓雾迷漫，海水冰冷刺骨。在游了漫长的 16 个小时之后，她的嘴唇已冻得发紫，全身筋疲力尽而且一阵阵战栗。她抬头
“把我拖上去吧 ! ”她对陪伴着她的小艇上的人说。
“咬咬牙，再坚持一下。只剩一英里远了。”艇上的.人鼓励她。
“别骗我。如果只剩一英里，我就应该能看到海岸。把我拖上去，快，把我拖上去 ! ”
于是，浑身瑟瑟发抖的查德威克被拖上了小艇。
小艇开足马力向前驶去。就在她裹紧毛毯喝了一杯热汤的工夫，
我们必须要有恒心
——恒心意味着战胜一切困难
1867 年 11 月 7 日，居里夫人诞生于波兰华沙的一个中学物理教师的家庭。由于生活困难，她从 17岁起给人当家庭教师。她把得来的工资寄给姐姐，帮助她到巴黎入医学院读书。 6 年后，姐姐毕业了，再回过头来帮助妹妹，使她也能到巴黎深造。她在巴黎大学读书期间，生活极其清苦。她租了 6 楼的一间小阁楼，夏天又闷又热，冬季冷得连脸盆里的水都结了冰。为了节省灯油，她晚上到附近图书馆看书，等图书馆关门后才回去，点起油灯，攻读到深夜二三点钟。严冬，她把所有的衣服都盖上，仍不足御寒。什么困难都挡不住她的上进心。她当家庭教师时给姐姐的信上写道：“我们的生活都不容易，但是那有什么关系 ? 我们必须有恒心，尤其要有自信力 ! 我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到 ! ”
决不能放弃
——恒心是执著的精神
1948 年，牛津大学举办了一个“成功秘诀”讲座，邀请到了当时声誉已登峰造极的伟人丘吉尔来演讲。3 个月前媒体就开始炒作，各界人士引颈等待，翘首以盼。
这天终于到来了，会场上人山人海，水泄不通。全世界各大新闻机构都到齐了。人们准备洗耳恭听这位大政治家、外交家、文学家 ( 丘吉尔曾获诺贝尔文学奖 ) 的成功秘诀。
丘吉尔用手势止住大家雷鸣般的掌声后，说：
“我成功的秘诀有三个：第一是，决不放弃;第二是，决不、决不放弃;第三是，决不、决不、决不能放弃 ! 我的讲演结束了。”
说完就走下讲台。
会场上沉寂了一分钟后，才爆发出热烈的掌声，经久不息。
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你是否喜爱蝶舞翩翩的美丽？可是如果没有破茧时的坚持，又怎有化蝶时的惊艳；你是否留意一览众山的壮奇？可是如果没有攀登时的坚持，又怎有峰顶的豪情？
再坚持一下，再努力一下，再前进一下，也许，成功离你只有一步之遥。有句话说，哪怕只有百分之一的希望，我也要付出百分之百的努力。
坚持有时可以给人带来学术上的成功。天文学家哥白尼提出日心说，但受到教会等顽固力量的迫害，屡遭威胁。但当他一脱离教会的魔爪，仍执着地说：“地球在转。”他的学说最终也被世人所接受。他的坚持，让他在天文史上留下了光辉的一页。
坚持有时可以让人取得事业上的`成功。雅典奥运会柔道冠军冼东妹，自幼体质不好，她母亲曾想让她中途放弃，但她仍坚持了下来。在左腿十字韧带断裂、关节坏死、髌骨植入三根钢板的情况下，还努力坚持训练，最终，她获得世界冠军。坚持不懈，总能获得成功。“守得云开见月明！”
坚持有时更可以让人获得生存的权利！一位小伙子在冰天雪地中被岩石夹住胳膊，为了生存，他只能切断胳膊。忍着剧痛，终于，他来到了一个村庄，得到了救治。他在剧痛中的坚持，让他获得了生存的权利。
大雨滂沱、随时可能出现山洪时，坚持来到山顶，最安全；人生的名利场中，坚持自己的人格信条，最保险；学术殿堂中，坚持自己的信念，最有可能获得成功。坚持，不仅可能让你学术事业双丰收，还有可能让你体会生命的快乐！
走在黑暗的长廊里，不要灰心，坚持努力，迎接你的必然是光明的曙光！
我相信每个人都不愿意庸庸碌碌过完一辈子的，所以，每个人都有自己的理想。而你要实现自己的理想，那必定要坚持不懈。我相信谁都知道要坚持自己的理想，实现自己的理想，可是又有多少人能够做到呢？没有人可以一下就实现自己的理想，实现自己的理想是要经过磨练的，记得有一句话叫“没有一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香？”，如果你不能坚持你的理想，那你怎么能够实现你的理想的？在实现理想的道路上，会有许多“绊脚石”、“拦路虎”，他们看上去很强大，但是如果你不被他们而诱惑，那“绊脚石”、“拦路虎”们便就不堪一击了！因此，一个人如果想要实现他的理想，那么他必定要有坚毅的心，坚持自己的理想，最后方能实现自己的理想！
可见，要实现自己的理想，“坚持不懈”这一点是多么得重要！“有志者，事竟成”！坚持自己的理想吧！我相信你会成功实现你的理想的！
2、认真是成功的秘诀，粗心是失败的伴侣。
3、什么叫做失败？失败是到达较佳境地的第一步。
4、按照自己的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就一定会成功。
5、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
6、知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。
7、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
8、谬误有多种多样，而正确却只有一种，这就是为什么失败容易成功难，脱靶容易中靶难的缘故。
9、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
10、如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！
11、无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。
12、成功与不成功之间有时距离很短，只是后者再向前了几步。
13、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
14、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
15、虽然你的思维相对于宇宙智慧来说只不过是汪洋中的一滴水，但这滴水却凝聚着海洋的全部财富；是质量上的一而非数量上的一；你的思维拥有一切宇宙智慧。
16、失败就是迈向成功应付出的代价。
17、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
18、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
19、才华是血汗的结晶。才华是刀刃，辛苦是磨刀石。
20、肉体是精神居住的花园，意志则是这个花园的园丁。意志既能使肉体“贫瘠”下去，又能用勤劳使它“肥沃”起来。
21、世上之所以有矢志不渝的爱情，忠肝义胆的气概，皆因为时间相当短暂，方支撑得了，久病床前无孝子，旷日持久不容易，一切事物之美好在于“没时间变坏”。
22、我年轻时注意到，我每做十件事有九件不成功，于是我就十倍地去努力干下去。
23、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，方能收获别人所得不到的收获。
24、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。
25、不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。
26、光说不干，事事落空；又说又干，马到成功。
27、成功之秘诀，在始终不变其目的。
28、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。
29、在一个崇高的目的支持下，不停地工作，即使慢、也一定会获得成功。
30、成功的花，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
31、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
32、成功的秘诀就是每天都比别人多努力一点。
33、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
34、机遇起着重要的作用，但另一方面，即使在那些因机遇而成功的发现中，机遇也仅仅起到一部分的作用。
35、明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。
36、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
37、骄傲是胜利的敌人，努力是成功的朋友。
38、学习中经常取得成功可能会导致更大的学习兴趣，并改善学生作为学习的自我概念。
39、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
40、千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功尚差一步就终止不做了。
41、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
42、要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。
43、酸甜苦辣都是营养，成功失败都是经验。
44、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
45、一个人是在对周围生活环境的反抗中创造成功的。
46、登高必自卑，自视太高不能达到成功，因而成功者必须培养泰然心态，凡事专注，这才是成功的要点。
47、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。
48、失败也是我需要的，它和成功一样有价值。
49、有福之人是那些抱有美好的企盼从而灵魂得到真正满足的人。
50、再冷的石头，坐上三年也会暖。
51、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评不断往前走的人手中。
52、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
53、熊熊的热忱，凭着切实有用的知识与坚忍不拔，是最常造就成功的品性。
54、我成功因为我志在成功！
55、困难里包含着胜利，失败里孕育着成功。
56、人之所以平凡，在于无法超越自己。
57、从胜利学得少，从失败学得多。
58、失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。
59、你可以选择这样的“三心二意”：信心恒心决心；创意乐意。
60、天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。
61、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
62、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。
63、如果要挖井，就要挖到水出为止。
64、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
65、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
66、放弃谁都可以，千万不要放弃自己！
67、做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。
68、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
69、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
70、现实是此岸，成功是彼岸，中间隔着湍急的河流，兴趣便是河上的桥，只要行动就可以通过。
71、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
72、大胆的尝试只等于成功的一半。
73、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。
74、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
75、失败是坚韧的最后考验。
76、如果你具备开始的勇气，就有了成功的豪情。
77、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
78、胜利不是战胜敌人，而是提高自己。我们只要每天进步百分之一，那就是成功。
79、如果你能成功地选择劳动，并把自己的全部精神灌注到它里面去，那么幸福本身就会找到你。
80、外在压力增加时，就应增强内在的动力。
81、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
82、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
83、成功最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
84、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
85、一个成功的人是以幽默感对付挫折的。
86、痛苦是性格的催化剂，它使强者更强，弱者更弱，仁者更仁，暴者更暴，智者更智，愚者更愚。
87、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。
88、成功的第一个条件就是要有决心；而决心要不得迅速干脆果断又必须具有成功的信心。
89、人生成功的秘诀是当好机会来临时，立刻抓住它。
90、事业的成功没有止境，它是一场无终点的追求。
91、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
92、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。
93、本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。
94、成功的条件在于勇气和自信，而勇气和自信乃是由健全的思想和健康的体魄而来。
95、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
96、向往成功的桂冠，就别空费每一天。
97、贫穷是不需要计划的，致富才需要一个周密的计划，并去实践它。
