①“从容淡定”这词耐人寻味，意思是“从容于心，淡定于行”。作为人的一种情怀和精神境界，古已有之。
②古往今来，中华民族的圣贤先哲、仁人志士，都对“从容”和“淡定”作出了自己的诠释。孟子的“贫贱不能移，富贵不能淫，威武不能屈”;刘
③从容包含着从大、从深、从远之意;从容也是一种自由，是人生主体的自我解放，是由必然王国向自由王国“从容不迫”地不断迈进。
④淡定就是一种修养。仁而无忧，仁而无惧，实事求是。心怀坦荡，兰心傲骨。淡定也证明一种能力——深思熟虑以扬长避短，内省自知以有进有退，这也是大智大勇之人的明智选择。
⑤淡定是一种真正的领略和彻悟。表现为“八风吹不动”。所谓八风就是利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐世间八法，并非说“东西南北八面来风”。“八风吹不动”，意思是说：无论顺境还是逆境，别人称赞还是诽谤，都能安然不动，泰然处之。
⑥ 能否做到“从容淡定”，多半是性格使然。有人天生就是“悠着来”，遇事比别人慢半拍;有人与生俱来就是“风风火火”，容不得一丁点儿耽搁。这在管理学上叫 EQ，也就是所谓的情绪智商。但能否真正做到“从容淡定”，更关乎后天修养。时下，浮
⑦近代胡适是公认的渊博学者，在文学、哲学、史学、考据学、教育学、伦理学等诸多领域均有建树。他治学有两个主要领域，一是中国哲学史，一是中国文学史，都可说开一代新风，功不可没。他还是新“红学派”——考据派的创始人，可以说是将小说纳入了学术研究正轨的第一人。
⑧就是这样的一位中华文化巨匠，无论在什么状态下人们怎么看待他，他始终都坚持“从容淡定”。他有一句名言：“这个世界乱纷纷，先把自己铸炼成器。”
——选自《杂文月刊》2015·3上(有删改)
1.本文的'中心论点是什么?(3分)
2.阅读第②段，结合上下文，在横线处补充两位名人的名言。(4分)
3.文中作者认为一个人要做到“从容淡定”需要哪些条件?(4分)
4.具体说说文章第⑥段引用古话“早出一扁担，晚归柴满仓”的作用是什么?
5.结合全文，理解文章结尾“这个世界乱纷纷，先把自己铸炼成器”这句话的含义。(3分)
参考答案：
1.(3分)从容淡定是人应该具备的情怀和精神境界。(意合即可)
2.(4分)恰当即可。示例：诸葛亮的“淡泊明志，宁静致远”;陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”;范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”;文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”等等。(每句2分)
3.(4分)不急
4.(4分)形象具体(通俗)(1分)地反映出时下那些目光短浅、急功近利的现象，(2分)增强了文章的说服力。(1分)
5.(3分)不管这个世界怎样浮
1、慎重地进行每一次选择，选择之后坚定地走好每一步！
2、用幽默来开放自己，使精神超脱尘世的种种烦恼。用幽默来增加活力，使生活多一点情趣。用幽默来使自己令人难忘，同时给人以友爱与宽容。——赫伯·特鲁
3、危困可以考验一个人的精神，安泰的境遇任何平凡的人都能应付；风平浪静的海面，所有的船只都可以并驱竞胜；但当命运的铁掌击中要害时，却只有大智大勇的人方能处之泰然。
4、和平是种伟大的善，在世俗的人间生活中，除了和平任何活法都不能令我们这样快乐，任何事物都不能令我们这样热烈地去追求。我们发现再也没有比和平更令人欢欣鼓舞的了。——奥古斯丁
5、不要说没有真正的朋友，不要说没有朋友真正理解你，要知道，你也不是自己真正的朋友，你也不能真正理解你自己！
6、不要叹息过去，它是不再回来的，要明智地改善现在。要以不忧不惧地坚决意志投入扑朔迷离的未来。——朗费罗
7、我们的生活样式，就像一幅油画，从近看，看不出所以然来，要欣赏它的美，就非站远一点不可。——[德国]叔本华
8、人活着应该不停地拼搏，生命才会奏出凯歌。
9、冒号是我的起点，叹号是我的誓言。
10、请乘理想之马，挥鞭从此起程。
11、要看日出的人，必须守到拂晓。
12、成功的人虚怀若谷，并且无所畏惧。
13、人生在世，总要多个心眼保护自己，并不是心计越高越高城府越深，而是大浪淘沙依然坚强的幸福。
14、嫩柳鲜翠，新春迎风，春意浓浓。愿你的生活也如这春景如诗如画。
15、梦想有多大，舞台就有多大。
16、厄运比丢了钱还坏。（英格兰）
17、纯洁的友谊，要用理智去浇灌，用理解去爱护，用信任去耕耘。
18、智慧与教育之间的区别是，智慧会让你过上舒适的生活。——佚名
19、凡是犯过错误的地方，也就积累了经验。——契诃夫
20、在生活中，自以为比别人处处高明的人，就会自己孤立自己。
21、看见了罪恶的工具，多么容易使人造成罪恶！
22、拨开乌云是蔚蓝的天；敞开胸怀是透明的心，惟有坦诚相待，方能以心换心。
23、当你艰辛地攀登上了顶峰时，就会发现一切都在脚下。
24、毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。一培根
25、真诚是一种心灵的开放。——[俄国]拉罗什福科
26、我的心是不能爱两次的。——卢梭
27、同心自相知。——傅玄
28、诚实的荣誉属于真正的好人。——[古罗马]卢卡努斯
29、今天很残酷、明天更残酷，后天很美好。但很多人死在明天晚上、而看不到后天的太阳。
30、人生只有一生一死，要生得有意义，死得有价值。
31、真实的十分理智的友谊是人生最完美的无价之宝。
32、要想成为一个快乐成功的人，最重要的一点就是记得随手关上身后的门，学会将过去的错误、失误通通忘记，不要沉湎于懊恼、悔恨之中，要一直往前看；人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆。
33、把心放平，你就上善若水；把心放轻，你就自在的如云。让别人舒服，你就是经营者；别人让你舒服，你就是消费者。想要优秀，你要接受挑战；想要尽快优秀，就要寻找挑战。
34、一个人的旅行，或许才能遇见最真的自己。
35、人生只有一生一死，要生的有意义，死的有价值。
36、自得其乐，善于娱乐，知足常乐，助人为乐。
37、身体的美，若不与聪明才智相结合，是某种动物性的东西。
38、希望价值连城。——托马斯·富勒
39、在数学的领域中，提出问题的艺术比解答问题的艺术更为重要。
40、高官厚禄许会从天而降；金银财富许会不求自来；可是智慧非得我们自己去追求不可。——爱·扬格
41、爱情是作为伟大的因素渗入他们的生活的，但是它并不把其他因素都吞噬吮吸掉。他们并不因为爱情而割弃公民精神、艺术、科学的普遍利益；相反，他们还要把爱情的一切鼓舞、爱情的一切火焰带到这些方面去，而反过来，这些世界的广阔与宏伟也渗透到了爱情里。——《赫尔岑论文学》
42、微笑是自信最好的证明。
43、往高处破、朝平川卧、向宽处走。生活立场：存上等心、结中等缘、享下等福。生活目的：为社会贡献经典，为人生发明出色！
44、很多事情的发展注定回迎来结局，不要在乎结果，只要好好享受美丽的.过程，擦身而过的时候，我学会了遗忘！
45、凡想要保全生命的，必丧掉生命；凡丧掉生命的，必救活生命。
46、长城是块块砖石砌成，伟大是件件凡事合成。
47、人们努力追求的庸俗的目标——财产、虚荣、奢侈的生活，我总觉得都是可鄙的。
48、人生贵得适意尔，安能羁宦千里以要名爵！
49、一个没有深夜痛哭过的人，没有资格谈人生。
50、圣人以退其身而使其身先 ，外其身而使其身存。
51、如果你是一棵小草，就增添一分绿意。如果你是一朵鲜花，就点缀一角夜空。
52、简单是一种境界，是一个若乎与平凡又不完全相似于平凡的生活态度，简单的生活却是一道平淡却不失雅致的风景，淡淡的宛如白水对于生命的意味。简单的思想没有多少额外的欲望，不似那些季节里烂漫的情感在风中的枕醉，却总是能够轻松的走进心中那些愿望的景色里，它悄然的沉睡在每一个月起月落的时分，伴随着远方的那一盏清灯的光明，唤醒心底所有希望的光芒，让人生明确的朝向正确的方向前行。简单的韵味形似那轻轻的一回眸的深沉，总是默默无声的在季节里播下那些春的种子，自如自在的生长出那些春意盎然枝叶和枝叶上盛展的春意。
53、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。理想格言 把握人生道路
54、受到再大的打击，只要生命还在，请每天的太阳都是新的。
55、心大一切小，心小一切大；心高一切低，心低一切高。心窄一切窄，心宽一切宽；心有一切有，心空一切空；心悟一切悟，心迷一切迷；心安一切安，心乱一切乱；心美一切美，心丑一切丑；心强一切强，心弱一切弱；心动一切动，心静一切静；心康一切康，心病一切病！
56、要自制。小孩子吃不到糖果会哭闹，你们是得不到爱情就苦恼。这有什么区别？伟大在哪里？如果你象挑剔你的情人一样挑剔自己的行为，那么你的情人要比现在的好很多。
57、切都颠末尾，统统都走过了，统统都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时辰和善下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经妥当到动不摇，已经淡定到风打不动。
58、一个懂你泪水的伴侣，赛过一群只懂你笑脸的伴侣。谁都有一段不为人知的故事，谁城市懦弱的想要一个停靠。
59、热情。热情具有非常大的感染力，你的热情将感染你的朋友和你的家人。没有人愿意跟一个整天都提不起精神的人打交道，没有哪一个领导愿意提升一个毫无热情的下属。热爱是最好的老师，疯狂的干自己最想干的事，投入100%的热情，把工作当成一种娱乐，并享受在其中，这样的人常常在不知不觉中能取得惊人的成就。
60、咱们每一个人的毕生中都不免有缺憾和不如意，兴许咱们无力改变这个事实，而咱们能够转变的是看待这些事件的态度。用平和的态度来对待生活中的缺憾和苦难。
61、科技发达的时候，感性的需求，相对大幅提高。
62、每当市场中充满了后市下跌空间不大之类的话时，往往预示股市还将要下跌；每当市场中充满了熊市不言底之类的话时，往往是多数人不敢测底、言底和抄底的时候，而这恰恰说明真正的底部已经为时不远了。
63、我们就应放下对金钱与权力的执着，而不是其本身。
64、改变好习惯比改掉坏习惯容易的多，这是人生的一大悲衰。
65、我那原本因你而不再平静的湖面啊，千言万语也都溶如了那无边的涟漪中去了。我的痛苦在就在这一波一波的波纹中散开于我的心里。所以的快乐化成了千年不再惊醒的梦。
66、"童年的礼物总是让人惊喜而又满怀感激的。"如果我们忘记童年的一切，譬如欣喜、悲伤、友谊、胜利、玩具、礼物等等，只要我们还能留下感激，我想，人间就足够美丽。我们常常以为童心有太多的含义，但我以为，童心的最可贵之处，是感激。只要一点点，就可以让孩子欣然而笑，欢然而舞，安然而眠。而当我们渐渐长大，我们的贪心与欲求却越来越膨胀，我们渐渐忘记我们曾经那样的简单而纯净过，像一片荷叶，只要一滴露珠，就可以莹润无比。
从容淡定
陈 旭
①“从容淡定”这词耐人寻味，意思是“从容于心，淡定于行”。作为人的一种情怀和精神境界，古已有之。
②古往今来，中华民族的圣贤先哲、仁人志士，都对“从容”和“淡定”作出了自己的诠释。孟子的“贫贱不能移，富贵不能淫，威武不能屈”；刘禹锡的“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”； ； 等等，无不表现出“从容”和“淡定”的心性情怀。
③从容包含着从大、从深、从远之意；从容也是一种自由，是人生主体的自我解放，是由必然王国向自由王国“从容不迫”地不断迈进。
④淡定就是一种修养。仁而无忧，仁而无惧，实事求是。心怀坦荡，兰心傲骨。淡定也证明一种能力——深思熟虑以扬长避短，内省自知以有进有退，这也是大智大勇之人的明智选择。
⑤淡定是一种真正的领略和彻悟。表现为“八风吹不动”。所谓八风就是利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐世间八法，并非说“东西南北八面来风”。“八风吹不动”，意思是说：无论顺境还是逆境，别人称赞还是诽谤，都能安然不动，泰然处之。
⑥能否做到“从容淡定”，多半是性格使然。有人天生就是“悠着来”，遇事比别人慢半拍；有人与生俱来就是“风风火火”，容不得一丁点儿耽搁。这在管理学上叫EQ，也就是所谓的情绪智商。但能否真正做到“从容淡定”，更关乎后天修养。时下，浮躁、浅薄、目光短浅、急功近利之风还存在，有些人一心想着不付出或少付出却期待大回报，所以办起事来恨不能急吼吼、风火火地让满世界都知道，同时暗中还斤斤计较着什么，都想如古话所说的“早出一扁担，晚归柴满仓”，谁都不想为那巍巍青山做点儿什么。说到底，还是缺失“从容淡定”的健康心态。
⑦近代胡适是公认的渊博学者，在文学、哲学、史学、考据学、教育学、伦理学等诸多领域均有建树。他治学有两个主要领域，一是中国哲学史，一是中国文学史，都可说开一代新风，功不可没。他还是新“红学派”——考据派的创始人，可以说是将小说纳入了学术研究正轨的第一人。
⑧就是这样的一位中华文化巨匠，无论在什么状态下人们怎么看待他，他始终都坚持“从容淡定”。他有一句名言：“这个世界乱纷纷，先把自己铸炼成器。”
——选自《杂文月刊》2013·3上（有删改）
1.本文的中心论点是什么？（3分）
2.阅读第②段，结合上下文，在横线处补充两位名人的名言。（4分）
3.文中作者认为一个人要做到“从容淡定”需要哪些条件？（4分）
4.具体说说文章第⑥段引用古话“早出一扁担，晚归柴满仓”的作用是什么？
5.结合全文，理解文章结尾“这个世界乱纷纷，先把自己铸炼成器”这句话的含义。（3分）
答案：
1.（3分）从容淡定是人应该具备的情怀和精神境界。（意合即可）
2.（4分）恰当即可。示例：诸葛亮的“淡泊明志，宁静致远”；陶渊明的'“采菊东篱下，悠然见南山”；范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”；文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”等等。（每句2分）
3.（4分）不急躁的先天性格，良好的后天修养。（每点2分）
4.（4分）形象具体（通俗）（1分）地反映出时下那些目光短浅、急功近利的现象，（2分）增强了文章的说服力。（1分）
5.（3分）不管这个世界怎样浮躁喧嚣，（1分）我们首先得加强自我修养，做到从容淡定。（2分）
