1.动则不衰,用则不退,生命在于运动。
2.夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。
3.生命在于运动。——[法]伏尔泰
4.一身动,则一身强;一家动,则一家强;一国动,则一国强。天下动,则天下强。——清颜元
5.运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰
6.练出一身汗,小病不用看。
7.日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
8.运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
9.运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德
10.饭后百步走,活到九十九。
11.有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。——阿拉伯谚语
12.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的'皮肤更美丽的衣裳。——[苏]马雅可夫斯基
13.保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。——[美]富兰克林
14.生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德
15.静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
16.静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。
17.冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。
18.每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。
19.锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德
20.饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。
21.科学的基础是健康的身体。——居里夫人
22.运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动。——[法]蒂素
23.谁不会休息,谁就不会工作。 ——[苏]列宁
24.理想的人是品德健康才能三位一体的人。——[日]本材久一
25.有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。——阿拉伯谚语
26.仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。
27.运动劲出来,歇着病出来。
28.努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
29.若要身体健,天天来锻炼。
30.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
31.运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。
32.天天练长跑,年老变年少。
33.一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。——皮埃尔.顾拜旦
34.身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底
35.人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
36.不靠医,不靠药,天天劳动最见效。
37.一天舞几舞,活到九十五。早睡又早起,能活大年纪。呼吸到肚脐,寿与老天气。劳其形者长寿,安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。
38.缓步徐行,任其所至。舒筋活血,稳定情绪。排遣忧愁,心旷神怡。醒神养脑,恢复精力。快步行走,使人长寿。昂首阔步,健步捷走,增强体力,锻炼筋骨。延缓衰老,预防疾病。
39.水停百日生毒,人歇百日生病。
40.练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。
41.运动是一切生命的源泉。——达.芬奇
42.墙靠基础坚,身强靠锻炼。
43.饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后走百步,强似开药铺。
44.你坐车,我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。
45.头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。
46.生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。
47.愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。
48.运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。
49.运动好比灵芝草,何苦去把仙方找。人怕不动,脑怕不用。
50.生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。
51.世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。--马雅可夫斯基
52.运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
53.人怕不动,脑怕不用。
54.经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体魄健。
55.健康长寿之法:保健锻炼,快走慢跑。健康长寿之道:三四五顿,七八分饱。健康长寿之秘诀:按时作息,规律生活。健康长寿金钥匙:心理平衡,天天欢乐。
56.奉劝诸君,注重保健。四大基石,牢记心间:合理膳食,适量锻炼,心理平衡,限酒戒烟。贵在坚持,天天保健,保健格言,天天要念,做到四点,就会实现:终生无病,长寿百年。一个经常旅游的人,必有渊博的知识不挠的毅力。
57.跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。
58.一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事。——列夫.托尔斯泰
59.我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
60.一个经常锻炼的人,必有健康的体魄充沛的精力。
61.愉快的生活,丰富多彩;体育锻炼,乐趣无穷。
62.运动节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。
63.锻炼和运动,增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观,乃是幸福生活和延年益寿的保障。
64.树老怕空,人老怕松。戒空戒松,从严从终。
65.流水不腐,户枢不蠹。身怕不动,脑怕不用。志怕不坚,心怕不静。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。
66.冬天动一动,少闹一场病。冬天懒一懒,多喝药一碗。冬炼三九,祛病添寿。冬季进补,开春打虎(体壮)。
67.人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
68.久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。
69.生命需要运动。——亚里斯多德
70.生命在于运动。——伏尔泰
71.走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。
72.不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。
73.奥林匹克希腊圣地,山上刻着千古名句:你想得到健康吗?那你就跑步。你想得到聪明吗?那你就跑步。
74.不登高山,不见平地。不经锻炼,不会健康。
75.走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。
76.跳绳踢毽,病少一半。
77.老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。——《古今图书集成》
78.健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。
79.早起活活腰,一天精神好。
80.身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
大夫不能治病,只能帮助有理性的人避免得到病而已。人们倘若正规地生活,正当地饮食,就不会有病。下面我们来看看有关健康的名言,欢迎阅读借鉴。
NO1、健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——艾迪夫人
NO2、体力劳动有益于身体健康,脑力劳动有益于心智健全。──梭罗
NO3、健康加富裕就能创造出美来。──博恩
NO4、要快乐首先要健康。──柯蒂斯
NO5、快乐最利于健康。——爱迪生
NO6、清洁仅次于圣洁。——培根
NO7、预防胜于治疗。——狄更斯
NO8、健康胜于富贵。──司各特
NO9、生命在于运动。——伏尔泰
NO10、保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎
NO11、身勤则强,逸则病。——蔡锷
NO12、健康是人生第一财富。——爱默生
NO13、健康是人生的第一财富。──爱默生
NO14、有健康的身体,才有健康的精神。──洛克
NO15、科学的基础是健康的身体。──居里夫人
NO16、节饮食而后得健康。──弗拉科利
NO17、保持健康是做人的责任。──斯宾诺莎
NO18、幸福的首要条件在于健康。──柯蒂斯
NO19、好静不好动,眼花耳朵聋。——佚名
NO20、健康的精神寓于健全的身体。──洛克
NO21、常用的刀不锈,常练的人不病。——佚名
NO22、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。──马约翰
NO23、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
NO24、没有健康,便没有生活上真正的快乐。──卢梭
NO25、欢乐就是健康,忧郁就是病魔。──哈利德顿
NO26、休息乃劳动者之妙药。──彼得拉克
NO27、健全的精神,寓于健全的体格。——朱文奴
NO28、一个男人最大的财富就是爱妻和健康。──Fuller
NO29、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!──普希金
NO30、只有活动才可以除去各种各样的疑虑。──歌德
NO31、健康是智慧的条件,是愉快的标志。──爱默生
NO32、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。──巴尔扎克
NO33、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。──托·富勒
NO34、愉快的笑声,是精神健康的可靠标志。──契珂夫
NO35、早眠早起,使人健康、富有而明智。──富兰克林
NO36、健康不是身体状况,而是精神状况的问题。──爱迪夫人
NO37、有规律的生活原是健康与长寿的'秘诀。——巴尔扎克
NO38、不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——佚名
NO39、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。——蔡元培
NO40、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
NO41、早睡早起,使人健康、富有、明智。——富兰克林
NO42、富人的财产是其健康的大敌。──乔·惠茨通
NO43、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。──拉罗什富科
NO44、水若停滞即失其纯洁,心不活动精气立清。──达·芬奇
NO45、有好妻子和健康的身体,是男子的最大财富。──富勒
NO46、休息与工作的关系,正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔
NO47、生活就是运动。人的生活就是运动。——列夫·托尔斯泰
NO48、不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——欧洲谚语
NO49、心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。──乔治·桑
NO50、理想的人是品德健康才能三位一体的人。──木村久一
NO51、真诚的友谊好象健康,失去时才知道它的可贵。──哥尔顿
NO52、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。──斯珀吉翁
NO53、身体健康者常年轻;无负于人者常富有。──玛尔托夫特
NO54、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。──福莱
NO55、没有健康,生活就不成为生活,人也就虽生犹死。──阿里丰
NO56、一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。——塞缪尔
NO57、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
NO58、真正的友谊好像健康,失去时才知道它的可贵。──哥尔顿
NO59、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一
NO60、愉快的笑声,这是精神健康的可靠标志。──高尔基
1、顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。
2、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
3、人无泰然之习性,必无健康之身体。博弈圣首藏
4、人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。
5、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。
6、难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智,
7、知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。
8、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。
9、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。
10、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。博弈圣首藏
11、笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。
12、一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。
13、宽宏大度容天地,得容人处且容人。忍一时风平浪静,退一步海阔天空。
14、你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。
15、智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。
16、健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的.禁闭室。——培根
17、健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。———释迦牟尼
18、健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
19、不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——欧洲谚语
20、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。
21、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。
22、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!
23、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。
24、治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。
25、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。博弈圣首藏
26、天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。
27、千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。
28、临大事静气为先,遇险滩宁静致远。博弈圣首藏
29、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
30、人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。
31、运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。
32、拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。
33、体弱病欺人,体强人欺病。
34、房宽地宽,不如心宽。
35、千保健,万保健,心态平衡是关键。
36、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。
37、“四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。
38、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
39、身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。
40、思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康。
41、养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。
42、健康不是一切,没有健康没有一切。
43、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。
44、健康凭健商,锻炼靠毅力。
45、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。
46、若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。
47、人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安!
48、物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝,健商是健康的保证。
49、观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!
50、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。