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延年益寿警句格言

时间:2025-05-15 03:53:59

1、胖瘦是天生,健康最重要。──范冰冰

2、常动则筋骨竦,气脉舒。——清·颜元

3、健康加富裕就能创造出美来。──博恩

4、要快乐首先要健康。──柯蒂斯

5、快乐最利于健康。——爱迪生

6、清洁仅次于圣洁。——培根

7、预防胜于治疗。——狄更斯

8、健康胜于富贵。──司各特

9、生命在于运动。——伏尔泰

10、保持健康是做人责任。——斯宾诺莎

11、身勤则强,逸则病。——蔡锷

12、健康是人生第一财富。——爱默生

13、健康是人生第一财富。──爱默生

14、有健康身体,才有健康精神。──洛克

15、科学基础是健康身体。──居里夫人

16、节饮食而后得健康。──弗拉科利

17、保持健康是做人责任。──斯宾诺莎

18、幸福首要条件在于健康。──柯蒂斯

19、好静不好动,眼花耳朵聋。——佚名

20、健康精神寓于健全身体。──洛克

21、常用刀不锈,常练人不病。——佚名

22、运动是健康源泉,也是长寿秘诀。──马约翰

23、快乐首先在于有健康身体。——柯蒂斯

24、没有健康,便没有生活上真正快乐。──卢梭

25、欢乐就是健康,忧郁就是病魔。──哈利德顿

26、休息乃劳动者之妙药。──彼得拉克

27、健全精神,寓于健全体格。——朱文奴

28、一个男人最大财富就是爱妻和健康。──Fuller

29、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!──普希金

30、只有活动才可以除去各种各样疑虑。──歌德

31、健康是智慧条件,是愉快标志。──爱默生

32、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底

33、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。──托·富勒

34、愉快笑声,是精神健康可靠标志。──契珂夫

35、早眠早起,使人健康、富有而明智。──富兰克林

36、健康不是身体状况,而是精神状况问题。──爱迪夫人

37、有规律生活原是健康与长寿秘诀。——巴尔扎克

38、不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——佚名

39、人健全,不但靠饮食,尤靠运动。——蔡元培

40、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

41、早睡早起,使人健康、富有、明智。——富兰克林

42、富人财产是其健康大敌。──乔·惠茨通

43、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。──拉罗什富科

44、水若停滞即失其纯洁,心不活动精气立清。──达·芬奇

45、有好妻子和健康身体,是男子最大财富。──富勒

46、休息与工作关系,正如眼帘与眼睛关系。──泰戈尔

47、生活就是运动。人生活就是运动。——列夫·托尔斯泰

48、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德

49、心情愉快是肉体和精神最佳卫生法。──乔治·桑

50、体操和音乐二个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。——柏拉图

51、真诚友谊好象健康,失去时才知道它可贵。──哥尔顿

52、贤妻和健康是一个男子最宝贵财富。──斯珀吉翁

53、身体健康者常年轻;无负于人者常富有。──玛尔托夫特

54、溺死在酒杯中人多于溺死在大海中。──福莱

55、没有健康,生活就不成为生活,人也就虽生犹死。──阿里丰

56、一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。——塞缪尔

57、午夜前一小时睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特

58、真正友谊好像健康,失去时才知道它可贵。──哥尔顿

59、理想人是品德、健康、才能三位一体人。——木村久一

60、愉快笑声,这是精神健康可靠标志。──高尔基

61、惟有对外界事物抱有兴趣才能保持人们精神上健康。──罗素

62、健康不是身体状况问题,而是精神状况问题。——艾迪夫人

63、疾病是可以感觉到,但健康则完全不觉得。——富勒

64、只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。——周恩来

65、体力劳动有益于身体健康,脑力劳动有益于心智健全。──梭罗

66、身体健康在很大程度上取决于精神健康。──约翰·格雷

67、想要有一个健康身体,最好不要太过考虑身体健康。──霍姆斯

68、健康是对于自己义务,也是对于社会义务。──富兰克林

69、真挚友谊犹如健康,不到失去时,无法体味其珍贵。──培根

70、最能保人心神之健康预防药就是朋友忠言规谏。──培根

71、第一财富是健康,第二财富是美丽,第三财富是财产。──柏拉图

72、忽略健康人,就是等于在与自己生命开玩笑。──陶行知

73、健康身体是灵魂客厅,病弱身体是灵魂监狱。──培根

74、谁要想寿命和钱财两旺,请您从今天开始即早睡早起。──拜伦

75、你若用不健康方式生活,任何化妆术都无济于事。──索菲娅·罗兰

76、必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。——徐特立

77、身体是革命本钱。旺盛精力寓于健康身体。──吴运铎。

78、平平静静地吃粗茶淡饭,胜于提心吊胆地吃大酒大肉。──伊索

79、器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样,都是极其有害。──康德

80、真正爱就要把疯狂或是近于不健康东西赶得远远。──柏拉图

81、保持健康,这是对自己义务,甚至也是对社会义务。──富兰克林

82、健康是最好天赋,知足为最大财富,信任为最佳品德。——释迦牟尼

83、健康人未察觉自己健康,只有病人才懂得健康。──托·卡莱尔

84、健康身体乃是灵魂客厅,有病身体则是灵魂禁闭室。——培根

85、你每天一定要抽出一两小时散步。这样埋头用心做功课,会损害健康。──列宁

86、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

87、健康是这样一个东西,它使你感到现在是一年中最好时光。——亚当斯

88、一种美好心情,比十付良药更能解除生理上疲惫和痛楚。──马克思

89、健全自已身体,保持合理规律生活,这是自我修养物质基础。──周恩来

90、精神畅快,心气和平。饮食有节,寒暖当心。起居以时,劳逸均匀。──梅兰芳

91、身体健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。──苏格拉底

92、对人生来说,健康并不是目,但它是第一个条件。──武者小路实笃

93、良好健康状况和由之而来愉快情绪是幸福最好资本。──斯宾塞

94、人类所能犯最大错误就是拿健康来换取其他身外之物!──叔本华

95、健全心灵是需要健康身体来给她恰当支援。──马克·吐温

96、良好健康状况和由之而来愉快情绪,是幸福最好资金。──斯宾塞

97、散步能促进我思想,我身体必须不断运动,脑力才会开动起来。──卢梭

98、身体健康,起居有节,能延年益寿。生命没有节制,往往缩短生命。──塞万提斯

99、乐观是养生唯一秘诀,常常忧思和愤怒,足以使健康身体变成衰弱而有余。──屠格涅夫

100、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰

关于健康养生的名言警句

1. 活到老,学到老,知识多,身体好。不知保养不算巧。

2. 三分医,七分养,十分防。

3. 活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。

4. 人借气以充其身,故平日在乎善养,所忌最是怒。——《老老恒言》

5. 性情气暴刚烈,或多思焦虑容易衰老;性情缓慢柔和,或少思寡欲常可延年

6. 老人之情,欲豪畅,不欲郁郁阏,可以养生。——《类修要诀》

7. 器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样,都是极其有害的。──康德

8. 饭前一碗汤,气死好药方。

9. 每天宜吃的六种食物:生姜、大蒜、蜂蜜、花生、大枣、大葱。

10. 良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪,是幸福的最好资金。──斯宾塞

11. 晚饭少吃口,活到九十九。——《养生要集》

12. 高兴与悲伤,快乐与凄怆,欣慰与苦闷,安详与徬徨,振奋与萎靡,宽松与紧张,愉快与痛苦,喜悦与憎恶,欢欣与惆怅,前者促进健康,后者诱发病恙。

13. 凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。──徐特立

14. 天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。

15. 年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

16. 安静固然可爱,恬静尤为可贵。注重养生就要学会:“闹中求安,乐中求恬”。自然和-谐之美的安静,健身不生病;享受天伦之乐的恬静,越活越年轻。

17. 柳颜赵欧四大聖,书法精妙传后人,挥笔潇洒情志浓,泼墨凝思又安神。动中有静静自安,静中有动动健身。书法巨匠均长寿,平均终年逾八旬。

18. 养生先养身,养身先习动;养生先养心,养心先习静。有动有静,动静相济,一张一松,预防百病;动后血通,血通气行,气行神爽,祛病健康;静后而定,定后而安,安后神怡,无病健体。

19. 疾病是逸乐所应得的利息。──培根 酩酊是暂时性的自杀。──罗素

20. 热水泡脚,舒血通窍。春日浴足,外阳固脱;夏日浴足,暑温可却:秋日浴足,肺润肠濡;冬日浴足,丹田温热。

21. 药疗食疗,神疗体疗(活动锻炼),是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖,促进代谢,行之有效,良方妙药。

22. 调理脾胃为医中之王道,节饮食乃却病之良方。——《仁斋直指方论》

23. 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一

24. 人生欲求安全,当有五要:一、清洁空气;二、澄清饮水;三、流通沟渠;四、扫洒屋宇;

25. 疾病有成千上万种,但健康只有一种。──白尔尼

26. 革命,要能力也要体力,为了革命,可以牺牲生命;为了革命,又必须有生命的存在和生命的长存。──谢觉哉

27. 一种美好的心情,比十付良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。──马克思

28. “四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。

有关健康养生的名人名言

1. 以自然之道,养自然之生,不自戕贼夭阏,而尽其天年,比自古圣智之所同也。──欧阳修

2. 运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。

3. 保健四个里程碑:最反璞归真的环境;最适量有养的运动;最合理营养的膳食;最与世无争的心情。

4. “三吃”有益健康:吃“野”祛病健身、吃粗健康少病、吃“杂”营养平衡。

5. 私欲要节制,冷暖要注意。体检要定期,有病要早医。

6. 心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。

7. 多思则神殆,多念则志散,多欲则损智,多事则形疲。——《养生要集》

8. 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀 。——巴尔扎克 节制是最好的医术。——博 恩

9. 平平静静地吃粗茶淡饭,胜于提心吊胆地吃大酒大肉。──伊索

10. 多近树,常吃素,童心驻,忘岁数。

11. 祈求三样事物吧:一个好妻子,一个好胃口,一个好梦。——犹太格言 人在阳时则舒,在阴时则惨。──张衡

12. 善养生者养内,不善养生者养外。——《寿世保元》

13. 休息与工作的关系,正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔

14. 治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,

15. 事从容则有余味,人从容则有余年。——《呻吟语》

16. 若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。

17. 饭后一百步,强如上药铺。

18. 晨前皮包水(喝温开水),睡前水包皮(热水烫脚),健康又长寿,百岁不稀奇。

19. 凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。——《老老恒言》

20. 期寿对联:上联:何止于米(88岁);下联:相期以茶(108岁)。

21. 必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

22. 健康不是一切,没有健康没有一切。

23. 养生五难:名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不避为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。不去五难保体健,折善而有福,不求寿而自延。

24. 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!──普希金

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