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瑜伽教练简历和格言

时间:2025-04-30 19:14:25

瑜伽名言

1、瑜伽是呼吸的科学,是健康的科学,是最古老的生活科学,瑜伽名言。

2、瑜伽姿势使人坚定,远离疾病并拥有轻盈的身体。

3、瑜伽是内在的练习。其他都是浮云。

4、练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人,你才能感受到给你身体带来的真正意义。

5、你想逃避的瑜伽体式,正是你最需要的。

6、请遵循瑜伽师的教导,用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄,建立一个平衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。

7、心无挂碍就是瑜伽。

8、冥想,就像睡眠,不能教,它是自发的。

9、练瑜伽的时候,人经常会感到痛苦难忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其实就是生活的暗喻。

10、冥想是一种思想和知识的延续,就像连绵不断的江河中的水波。

11、人生中,练习瑜珈永远不嫌太迟。

12、瑜伽不需用华丽的语言去赞美它,只有实践才能表达它的真正意义。

13、这是瑜伽练习,不是完美的练习。

14、你可以做瑜珈,可是要是明智的,审慎的,知道自己的能力与位置。

15、瑜伽教会我们去治愈我们不需要忍受的,忍受那些不能被治愈的。

16、记住,你进入体式多深没关系,重要的是你在体式当下中的状态。

17、当你学会深度放松的时候,你的思维将变得更加清晰和敏锐。

18、同样的,一旦经历过三摩地,之后若没有继续练习,如何能知道你是恒久保持着警觉与觉察?

19、自信和快乐可以仅仅来之于你对身体的敏锐感觉,身体的.变化所带给个人对生活的态度的变化是巨大的。

20、不要老是想做点什么——坐下来!

21、顺其自然,有心甘情愿的直接面对那些无可避免的困难与挑战,爱是我们根深蒂固的天性,瑜伽也是。

22、你不能做瑜伽。瑜伽是你的自然状态。你能做的只是瑜伽练习,这个练习可以揭示和消除阻碍你自然状态的障碍。

23、瑜伽能促使我们身体与精神达到均衡,使它达到最大限度的和谐。

24、你的理智会说,你应该早一点开始做瑜珈,或是,应该继续而且不要在你年轻的时候中断。

25、吃纯净的食物,你的内心也会随之变得纯净起来。

26、不在于体式看起来怎么样,而在于你感觉着什么。臣服于你的身体和你的呼吸,慢点,再慢点…

27、任何人都能练习瑜伽,你不需要特殊的设备或者衣服,只需一个小小的地方和一个强烈的希望,就会有一个更加健康、充实的人生。

28、少说多做,少索取多付出,少担忧多微笑。

29、学习是种乐趣,而且透过瑜珈的学习可以获得许多。

30、感恩的态度就是最高形式的瑜伽。

31、任何体式想获得突破,是在当你学会放松而不是收紧的时候。

32、瑜伽并不是让我们逃避生活的现实和责任,而是让我们更加脚踏实地。我们并没有去超越生活,而是回归生活。

33、瑜伽像音乐。身体的节奏,思想的步调,心灵的和声,构成生命的交响曲。

34、99%的练习,1%的理论,这才是瑜伽。

35、快乐是永恒的,它永远不会消失;忧愁是虚幻的,它永远不会生存。

36、不要让恐惧推着你走。而要让爱带着你走。让快乐跟随。

37、每次给自己一点点挑战,你就能一点点地走向完美。

38、如果练瑜珈有年龄限制,那我好几年以前就该停止做瑜珈了,我何以仍这么练习着?

39、但我不是为了乐趣而这么做,它是在心冷深处的宁静。

40、当呼吸不稳定时,人的思想会游离不定;而当呼吸稳定时,人的意识也会坚定。

41、瑜伽的本质就是用觉知之光照亮身体最阴暗的角落。

瑜珈教练个人简历范文篇一

姓名: *** 性别: *

年龄: *** 身高: ***

学历: *** 工作年限: ***

居住区域: ***

户口所在地: ***

求职意向

期望从事职业:

健身教练 | 瑜珈教练

期望月薪:面议

工作经历

曾在 美格菲 闵行体育馆 任教 瑜伽 普拉提 健身 私人教练

现在浦东 正阳高尔夫俱乐部 任瑜伽 普拉提 健身私教

教育经历

上海锐星健身学院

证书 有锐星高级私教证书

国家职业资格私教证书

北京亚洲瑜伽学院

证书有瑜伽导师证书 流瑜伽证书 球瑜伽证书 热瑜伽证书 普拉提证书

自我描述

针对女性减肥 塑形 根据个人体质和要求制定的专业健身计划,在最短的时间内,达到最理想的效果,只做私教

瑜珈教练个人简历范文篇二

女 28岁 广西人

学历: 大专

工作年限: 5-8年

期望薪资: 3000-5000元

工作地点: 广州 - 不限

求职意向:瑜伽教练

工作经验(工作了2年5个月,做了3份工作)

广州白云睛瑜珈园

工作时间:2015年8月 至 2016年5月[9个月]

职位名称:瑜珈老师

工作内容:全职带班上课(肩颈、脊背理疗、女性调理、纤体、丰胸美臀、高温、球),配合前台接待和销售工作。

东莞健身房

工作时间:2014年6月 至 2015年6月[1年]

职位名称:瑜伽教练

工作内容:在健身房或者瑜珈馆代课.

广州健身房

工作时间:2016年5月 至今[8个月]

职位名称:瑜伽教练

工作内容:在健身房或者瑜珈馆代课.

教育经历

2016年7月毕业 广州亚协瑜珈学院 哈他理疗流瑜珈

2015年8月毕业 睛瑜珈园 高温球瑜珈

2014年6月毕业 东莞梵桦瑜珈 哈他瑜珈

自我描述

习练瑜伽2年时间,全面系统的学习哈他、理疗、流、高温、球。授课经验2年,主题课、私教、精品小班、会员大班都有上

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