小学班主任对学生的寄语一：
亲爱的同学们，大家好!
20xx年2月25日，我们迎来了新的学期，重新踏进校园，又开始了新学期的小学生活!老师真高兴在你们成长的路上陪在你们左右和你们共同学习共同进步。
祝贺你们经过一个学年的努力，已经适应了小学的学习生活，但是本学期对你们来说将面临更大的挑战，因为你们需要更加努力的在各方面去挑战自己，超越自己。所以需要每一位同学全力以赴，向着自己的目标努力。
在学校里，我们有共有的名字，我们都是胜利十六中学的学生，我们都是一年级二班的学生。你一定会发现，当你在校外听到别人夸赞我们学校时，你的内心也会觉得喜悦;当老师表扬你所在的班集体时，你的脸上会自然而然地流露出笑容。不为别的，只因为你是其中的一员。这些体验，都带给我们快乐。快乐人人向往，老师期望你们每一个孩子都能收获更多的快乐，那么，怎样才能让自己成为一个快乐的小学生呢?
第一、树立一个信心：我能我行 。
自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有毅力、有行动。在这儿送大家三句话：“相信自己，我能成功!鼓励自己，天天成功!超越自己，一定成功!”
第二、创设一个环境：文明有序 。
每个同学是班级的缩影，每个学生都代表着班级的形象及风貌，同学们要做到语言文明，行为文明，在教室内不乱丢杂物;在家尊重父母。做一个热爱班集体，遵纪守法、诚实守信、文明礼貌、学习成绩不断进步的好学生。
第三、培养一个习惯：自觉自律 。
学业进步，贵在自觉。我们要在老师的引导下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。同学们要自觉自律，时时处处遵守学校的规章制度及班级公约，自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。
第四、创立一种学风：认真刻苦 。
新学期开始，我们要在全班创立一种优良的学习风气。凡事从“认真”开始，认认真真学习，认认真真上课，认认真真地完成每一次作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”，“书山有路勤为劲，学海无涯苦作舟”，这些格言说的都是这个道理。
第五、做到“五心”。
一是收心。把寒假的以玩为主的生活方式转变过来。
二是决心。我们要在新学期伊始就下定决心，把每天的学习任务按时完成。
三是恒心。前行的路上总是布满荆棘，学习上要下功夫，持之以恒，战胜一个个困难，一个个难题，去争取新的辉煌。
四是爱心。不仅要提高学习，同时还提高品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。
五是用心。读书需要用心，处处用心皆学问。读题，做题，要用心，只有用心人，才能学有所成，才能使自己从一般到优秀，从优秀到卓越。
另外，告诉大家一个能让自己变得快乐的小秘诀，那就是，常给自己制定一个个小目标，让自己做自己的老师，对自己的学习、工作做出及时的评价。比如，在做作业之前，先定个目标：这次作业我要拿满分!相信，对自己负责的你一定会为此努力，认真地去完成作业，也相信，你的付出一定会帮你达成这个小小的目标!所以，建议大家，从今天开始，学会给自己制定小目标，你会发现成功离你很近，快乐就在你身边!
新学期，代老师和张老师，依然相信你们：在校园里，言行举止更加文明规范;在课堂上，精神更加饱满专注;在课下，更愿意亲近老师，追问难题;作业做到从不拖拉，行为不懒散，懂得怎样和他人相处!
最后，我想说快乐是辛勤汗水耕耘的甜美结果，快乐离不开你的勤奋。祝愿所有同学在本学年里能用心地把自己打造成一个快乐的小学生，让我们的班级充满快乐的种子，让我们的校园洋溢和谐氛围，让我们在快乐中不断成长!
记住，你们是老师永远的骄傲!
小学班主任对学生的寄语二：
亲爱的同学们：
在2014年6月，这个具有“非常”纪念意义的夏天里，你们经历了人生中第一个转折点——小学毕业。六年的小学生活一去不复返了，你们即将迈进更高学府再学习。在这样一个收获的季节里，我们眼看就要分别了。
难忘的小学生活使每个同学都成熟了很多，重新认识了自我，在学习上有了自己的一套方法，在生活有了一定能力，我们师生间也得到了相互了解。在这分别的时刻，作为现在的班主任老师，以后的朋友，我仍有许多叮嘱，仅当毕业留言和对今后学习生活的一点点参考。
不管是优秀生，还是后进生，人都没有高低贵贱之分，老师眼中的你是独一无二的，只要坚持继续努力学习都有成才的机会。所以，毕业后的你要勇敢面对脚下的未走完的路，你们又处在同一“零起跑线”了，不要停下来。在以后日子你仍要面临以下诸多问题：
一.关于学习。初中阶段的学习和生活不同于小学，知识更深些，涉及面更广些，你要自己思考的东西更多些。但是，我们完全不用惧怕，只要每天认真完成学习计划，做好每周一次归纳，最后一定会取得成功。另外对各科学习本身要有“求知若渴”的态度，不应有“应付”、“排斥”、甚至“厌恶”的心理，即使对某一科有不喜爱的感觉也要在最短时间里调整过来，渐渐减弱这种排斥和厌恶情绪，多了解一下该学科的好处和有趣之处，更不要根据对老师的喜恶来产生偏科学习的情况。
关于英语的学习，几乎所有在学习中“过来的人”都知道学好英语的`重要性，无论是目前的考学还是以后的应用，求职，英语水平一直是一个人成功的重要砝码。在小学，我们学到的英语知识并不多，对于基础差的同学现在开始补起完全来得及，初中三年是可以把外语赶上来的，对于以前基础比较好的同学，精益求精，坚持不懈地学习英语是很有必要的，每天应该养成有固定时间听和说的习惯。只要坚持下来，那么这将是一种“长期投资”，将来一定会有收获的。
二.关于时间。最近，有些同学因浮躁而浪费了许多的学习时间，那现在这个时候是否应该继续抓紧时间学习呢?当然，你必须这样做，要抓紧时间学习，在知识的“海洋”中同样可以“放松”和“娱乐”。而有些同学除了正常文体娱乐之外，用学习时间做与学习无关的事是得不偿失的。在初中时期，电视最好还是少看为妙，网吧不能去的。现在，你们在时间上仍旧是没有多少“自由”的，而这种没“自由”正是为了将来“更自由”。
三.关于上网。我知道咱班的大部分同学非常爱好网络，他(她)们进聊天室火热聊天，更甚者是痴迷网络游戏或者浏览不健康内容。网络是广袤无垠的，网页信息的限制水平很有限，有许多同学上网的出发点是好的，奔着学习和放松娱乐去的，但是不经意的一个连接，一个网友，一个图片，一段文字就会改变你的思想，你会发现，你的上网计划和内容悄悄地变化了，你的上网时间控制不住了，你上瘾了。影响不到学习吗?不可能!有的同学能说他(她)学习很好，上网也不影响学习，实际上，这只是他(她)的借口。这些负面影响是更大的，所以，是不是干脆我们就不要上网了?可以，不上网，集中精力学习三年是不错的选择。但是，现在的教育发展趋势却把学生推向了网络教育。那么，我们一定要有良好的自控能力，上网无罪，但不要聊天，认识不相识的网友就多一份牵挂和思考，干扰学习和记忆;不要去BBS论坛灌水，即使在那里树立了一个有威信的网名又能怎么样?实际的收获很少，学习耽误了;不要玩网络游戏，这个象吸毒一样，容易上瘾，想戒就难了;不要看不健康内容，这个是犯罪的导火索。学习方面的在学校教师指导下，家长监督下还是可以“开阔眼界”的。
四.关于健康。任何时候身体健康总是第一位的，平时一定要注意饮食和卫生，积极参加校队和各项活动是保持身体强健的方法。这里要多说几句的是心理健康，初中的压力更大了，面临的
五.关于交往。初中是人生中最关键的一段时期，要注意男女交往得当，注意不要追求所谓的时髦，不要过分“关注”别人，处理好自己的学习和生活就够了，关心朋友过火就不好了，尤其是和异性的交往更要注意尺度。不过，另一种情况是，有的同学真正“早恋”了，不好，这个时期的你们人生观、爱情观、价值观都没有完全确立，所以根本没有精力和能力处理这种异性交往关系，即不酷也不时髦，将来考学的地点、生活经济基础都是不确定的，人的观念也在变化中，所以几乎所有这样“早恋”的结果都是以既耽误学习又伤害了双方而告终。“青苹果”是不能过早采摘的。所以，他(她)“追”你，你应该果断拒绝，拖拖拉拉，必然引来更多麻烦;你喜欢上了他(她)也要及时“忍”了吧，学习上弄好，三年后可能有机会，当然，三年后你居然发现你的想法早已改变了呢。
六.关于父母。珍惜和父母相处的时光吧!否则你会后悔的。我们来算一笔帐：你一生活80(年)，80X365=29200(天)，不到3万天。小时候父母照顾你，你不懂得爱自己父母。上学在7岁——-23岁，大学毕业，即使不上大学也近20了，大约10几年(仅3千多天)一直在学习中，还是父母照顾你，供你读书。但是这段时期是你和父母相处和沟通的唯一最佳时期。之后就是和父母分开了，有自己的家庭和孩子，有很多人是不能在父母身边照顾父母的晚年的。我们的父母是孤独的，伟大的。同学们，年轻朋友们，有时父母唠叨和管得严格都是为了你好，千万不要对他们不礼貌，更不应该不珍惜父母的血汗钱不好好学习，不应该不珍惜和父母在一起的时光，不应该不注意父母的身体。不应该……以后和父母在一起的日子你应该怎么做呢?!
“成功的路上没有掌声”，有始有终，还是以这句话结束这篇啰嗦的留言吧!希望你们能不甘学习的清苦和奋斗的艰辛与孤独，努力拼搏，不向一次次的挫折和困难低头。相信成功就在不远处等着你。
最后，祝你们学业有成，早日金榜题名!
高中议论文范文篇一
摘要：而就是这一位创造出世界超一流音乐作品的艺术家，两耳失聪了。一位音乐家两耳失聪，会承受多么难以想象的痛苦啊!但贝多芬毅然继续音乐创作，凭借着的就是他那顽强的毅力和超越自我的决心。这一超越．不仅是作品的超越，更有他心灵上的、精神上的。
人成熟的标志是什么?有的说成熟的标志是能用理智战胜感情，有的说是遇事有主见，有的说是善于给予爱，有的说是善于否定自我----而我的看法是;成熟的标志是能超越自我。
同学们大都见过达;芬奇的《蒙娜丽莎的微笑》。蒙娜丽莎那迷人而带有丧子忧伤的微笑深深吸引了我。我一直不懂得一位母亲失去至爱的儿了怎么还会微凳。但当蒙娜丽莎的微笑一次又一次浮现在我的脑海里时，我慢慢地感悟到了这位母亲的坚贞与不屈。她丧子，她痛苦，但她仍要微笑。她要把对自己儿女的爱超越为对世人儿女的爱，她要微笑着去继续生活。于是，在我的眼里，她的微笑是成熟的美。
秋天是果实成熟的季节。秋叶也在这一时节悄悄地退隐江湖，去寻找它们那宁静恬适的归宿的。风中摇曳的秋叶呀，我可以说你是成熟的吗?我想，你不会拒绝。你颤动着小小的身躯，投入大地的怀抱，你无怨无悔地将自己的整个身心都献给了泥土。你超越自己那小小的躯壳，你将你的生命与大地融为一体。落叶，也正是在不断超越自我中，重塑了自我。来年的绿树上肯定还有一个新的位置，留给你。成熟．对秋叶来说，是再好不过的总结了。
或许，这就是人们常说的生命的成熟，在不断超越自我中，凤凰涅槃，更新更生，让每一个人都分享幸福和欢乐，把痛苦留给自己。这不就是成熟的标志吗?
贝多芬是世界闻名的音乐家，他的《命运交响曲》《田园交响曲》等一直到现在仍被人们所喜爱。在我眼里，他的音乐才华是任何人也比不上的。而就是这一位创造出世界超一流音乐作品的艺术家，两耳失聪了。一位音乐家两耳失聪，会承受多么难以想象的痛苦啊!但贝多芬毅然继续音乐创作，凭借着的就是他那顽强的毅力和超越自我的决心。这一超越．不仅是作品的超越，更有他心灵上的、精神上的。
成熟的标志是什么?我想我已找到了它的答案。
高中议论文范文篇二
人成熟的标志是什么?有的说成熟的标志是能用理智战胜感情，有的说是遇事有主见，有的说是善于给予爱，有的说是善于否定自我----而我的看法是——“成熟”的标志是能超越自我。
同学们大都见过达?芬奇的《蒙娜丽莎的微笑》。蒙娜丽莎那迷人而带有丧子忧伤的微笑深深吸引了我。我一直不懂得一位母亲失去至爱的儿了怎么还会微凳。但当蒙娜丽莎的微笑一次又一次浮现在我的脑海里时，我慢慢地感悟到了这位母亲的坚贞与不屈。她丧子，她痛苦，但她仍要微笑。她要把对自己儿女的爱超越为对世人儿女的爱，她要微笑着去继续生活。于是，在我的眼里，她的微笑是成熟的美。
秋天是果实成熟的季节。秋叶也在这一时节悄悄地退隐江湖，去寻找它们那宁静恬适的归宿的。风中摇曳的秋叶呀，我可以说你是成熟的吗?我想，你不会拒绝。你颤动着小小的身躯，投入大地的怀抱，你无怨无悔地将自己的整个身心都献给了泥土。你超越自己那小小的躯壳，你将你的生命与大地融为一体。落叶，也正是在不断超越自我中，重塑了自我。来年的绿树上肯定还有一个新的位置，留给你。成熟．对秋叶来说，是再好不过的总结了。
或许，这就是人们常说的生命的成熟，在不断超越自我中，凤凰涅槃，更新更生，让每一个人都分享幸福和欢乐，把痛苦留给自己。这不就是成熟的标志吗?
贝多芬是世界闻名的音乐家，他的《命运交响曲》《田园交响曲》等一直到现在仍被人们所喜爱。在我眼里，他的音乐才华是任何人也比不上的。而就是这一位创造出世界超一流音乐作品的艺术家，两耳失聪了。一位音乐家两耳失聪，会承受多么难以想象的痛苦啊!但贝多芬毅然继续音乐创作，凭借着的就是他那顽强的毅力和超越自我的决心。这一超越．不仅是作品的超越，更有他心灵上的、精神上的。
成熟的标志是什么?我想我已找到了它的答案。
解析：本文是一篇不错的议论文，认识自我、否定自我、战胜自我、超越自我，都应是人生成长成熟的重要标志，而超越自我尤其难为，由此立论，角度较好。习作者通过一幅画、一个场景、一个典型事例层层展开论述，虚实相生，叙议结合，凸现了文章的主旨。
高中议论文范文篇三
乐家两耳失聪，会承受多么难以想象的痛苦啊!但贝多芬毅然继续音乐创作，凭借着的就是他那顽强的毅力和超越自我的决心。这一超越．不仅是作品的超越，更有他心灵上的、精神上的。
人成熟的标志是什么?有的说成熟的标志是能用理智战胜感情，有的说是遇事有主见，有的说是善于给予爱，有的说是善于否定自我----而我的看法是;成熟的标志是能超越自我。
同学们大都见过达;芬奇的《蒙娜丽莎的微笑》。蒙娜丽莎那迷人而带有丧子忧伤的微笑深深吸引了我。我一直不懂得一位母亲失去至爱的儿了怎么还会微凳。但当蒙娜丽莎的微笑一次又一次浮现在我的脑海里时，我慢慢地感悟到了这位母亲的坚贞与不屈。她丧子，她痛苦，但她仍要微笑。她要把对自己儿女的爱超越为对世人儿女的爱，她要微笑着去继续生活。于是，在我的眼里，她的微笑是成熟的美。 秋天是果实成熟的季节。秋叶也在这一时节悄悄地退隐江湖，去寻找它们那宁静恬适的归宿的。风中摇曳的秋叶呀，我可以说你是成熟的吗?我想，你不会拒绝。你颤动着小小的身躯，投入大地的怀抱，你无怨无悔地将自己的整个身心都献给了泥土。你超越自己那小小的躯壳，你将你的生命与大地融为一体。落叶，也正是在不断超越自我中，重塑了自我。来年的绿树上肯定还有一个新的位置，留给你。成熟．对秋叶来说，是再好不过的总结了。
或许，这就是人们常说的生命的成熟，在不断超越自我中，凤凰涅槃，更新更生，让每一个人都分享幸福和欢乐，把痛苦留给自己。这不就是成熟的标志吗? 贝多芬是世界闻名的音乐家，他的《命运交响曲》《田园交响曲》等一直到现在仍被人们所喜爱。在我眼里，他的音乐才华是任何人也比不上的。而就是这一位创造出世界超一流音乐作品的艺术家，两耳失聪了。一位音乐家两耳失聪，会承受多么难以想象的痛苦啊!但贝多芬毅然继续音乐创作，凭借着的就是他那顽强的毅力和超越自我的决心。这一超越．不仅是作品的超越，更有他心灵上的、精神上的。 成熟的标志是什么?我想我已找到了它的答案。
超越自己就是胜利
星期五的晚上，我来到了超级大酒店，参加《我爱背唐诗》的节目录制，以选手的名义登上了梦想的大舞台。
在此之前，我也参加了这个节目的录制，只不过是作为施可人同学的亲友团搭档罢了。这次，我终于可以一展身手了。
一上台就是自我介绍，我那别具特色、幽默风趣的吐风赢得了开门红、满堂彩！这使得我早早的融入这个氛围，相信下面的路肯定会越走越顺的。
第一个环节是“唐诗我来背”，这个可难不倒我。我“咏剡唐诗”早已背得滚瓜烂熟，只要不过度紧张，这关肯定行。果然，我真是个半仙，能掐会算，主持人抽的2首唐诗，我全部很流利地背出，同学们都为我喝彩！我有了更多的把握，下面的环节一定难不倒我了。
但是，俗话说：人算不如天算。哪里晓得，这是我最后一个露脸的环节了。 让我落败的就是“名句我来猜”的亲有互动了，大家啊最担心的也是这个环节，因为如果俩人的默契不好，就会失败，猜不出诗句；一旦其中一个人过度紧张，那么也会失败。所以这一关就要两个人心有灵犀了。
只有1分钟，施可人作为我的搭档，看起来十分轻松，还一直笑呵呵的。 “开始！”随着主持人的一声令下，1分钟倒计时开始了。施可人看着题板，一直在喊“过”，我背对着题板，什么也看不见，看着她那迷茫的眼神，我的心里也只能干着急……
时间一分一秒地过去，我和施可人只配合了2句，人家都是5、6句的，哎，真不行了。1分钟过后，我和施可人的成绩是3句，我被淘汰了。
刚一下来，我觉得好不甘心，难道我注定要这么快被踢出这个舞台吗？不，我一定还会回去，而且我一旦上去，就不会再下来。
说实话，刚开始，我也有写责怪施可人的想法，毕竟她之前去比赛的时候，我尽了自己最大的努力，为她答对了7句。如果不是我，她可能也在第二关就淘汰出局。而现在，这差距也太大了。
后来，我又想了想，这也不能怪她，有些原因也出在我身上。当我在台上讲失败感言时，我的余光瞄到了施可人，我看见她在哭，被郑老师训斥。刹那间，我觉得我不可以这样对她，她好委屈，她也在为我着想，她已经很愧疚了，何必再用盐撒她的伤口呢！
我相信，不管我被什么比赛，什么环节，什么题目淘汰了，我永远都是收获的，没有失去什么，只是努力地挑战自己极限，超越自己的一切。
只要敢超越，谁敢说你不是成功的呢！
否定自我篇四
云龙同志是公司连续三年的模范党员，他以他那朴实的人格作风，扎实的技术功底，不凡的岗位业绩，在如火如荼的事业中，谱写了一曲不平凡的人生乐章。
他从事维修工作二十年，一直是生产不可缺少的技术核心和骨干。每天当设备隆隆开动时，你总能在生产一线找到他的身影。每当周末和节假日，大多数人都回家安享天伦之乐时，你总能看到他忙碌在设备旁，为设备“健康”注入“营养”。他甘做设备的二十四小时医生，无论何时，只要生产需要，都及时赶回厂里，解决设备疑难故障。与公司共命运，与生产同呼吸，他以实际行动实践着共产党员的誓言和理想。
他积极推进TPM针对性修理和预防性修理的理念，带动和指导维修人员进行了几十项技术改善。如提升机刮车、机械化辅助润滑、一次内饰地坑保护、激光刻标机程序改进等，解决了M6设备存在的'大量关键问题，提升了设备品质，使设备开动率迅速提升到98%以上，为产能快速拉升创造了条件。其中提升机刮车问题，由于厂家设计缺陷，曾经发生过一个月内刮坏8个车身的严重事故，在他组织改善后，没有再发生过一次刮车身事件。他以大量事实象群众展示了共产党员不仅思想上过硬，技术上同样可以主导和带领群众的优秀共产党员的风采。
他总是不计名利，默默无闻地工作。在担任M6总装车间动力员期间，他做了大量份外的工作。比如配合技术部组织工程项目，协助技术把关，积极协调厂家，利用节假日大量休息时间解决关键工程遗留问题。他帮助兄弟部门试验各类设备工艺数据，对现场质量控制体系的建立提供技术支持和有益的建议。他积极制定检修管理体系，编制系统文件近百份，但每一份都签署了年轻技术员的名字，以他人的名义发布。他心里有一杆秤，这杆秤称的不是个人的得失，而是公司的整体利益。
身为一名共产党员，他时刻没有忘记自己的责任，共产党员的的先进性在他身上闪光，并照耀他人。作为公司的技术骨干，他被部门委托，参与了M6、HQ3车型生产准备前期的大量项目运作，并起到技术核心作用。在大量设备项目管理工作中，他严守纪律，抵制诱惑，多次谢绝厂家的不正当竞争活动，并积极影响他人，为许多项目控制成本，提高技术品质起到关键作用。
他时刻不忘记不断学习，敢于向自己的技术死角挑战。他通过自学，掌握了许多计算机信息网络工程的相关知识，和网络人员共同组织实施了安顿网络信息系统和故障诊断控制系统两个网络信息工程，并成功投入使用，为装配车间生产
组织过程实现准时化和立体化管理奠定了重要的基础，也为设备诊断和检修管理提供了一个实时的可控平台，对设备维修管理起到推动作用。
他在技术上起到先锋带头作用，从又一个角度印证共产党员的先进性。 他在技术上不保守，善于学习，善于传授是部门内公认的，有着良好的口碑。他把别人当作“秘诀”的技术
他积极参与公司培训工作，承担了《开关电源》、《DSP原理及应用》两门课程及维修现场一点式培训等，编写讲义23万字左右。同时，他还在积极准备整车检测线的培训课程，希望通过自己的技术引领作用打开这一相关技术部门都望而生畏的“技术雷区”，为提高整车品质做出自己的新贡献。
所谓“忠孝”不能两全，但在他身上，“忠”与“孝”体现了一个优秀共产党员能做到独特的高度统一。在父亲患肝癌治疗期间，他白天坚持上班，晚上要去医院整夜陪伴在父亲身边。就在父亲离开他的当天下午，他还坚持在工作现场，帮助技术部工艺人员进行红旗车型的检测线增加车型和通过试验。子夜，他又亲自拉着父亲的手，把老人安详地送离人世。
他也有许多遗憾。为了给生产保驾护航，他牺牲了绝大多数节假日。他觉得最愧对爱子的是，他总是以种种理由推脱爱人和儿子的请求，儿子从小学读到高中，也没有和爸爸共度过一个“黄金周”，共同去感受一次祖国的名山大川。
他一直用“敢于否定自我，善于超越自我”的座右铭来激励自己，正是这种不断探索，永不止步的精神，使得一名普通共产党员能够在党的先进性实践中不断获得升华。他的事迹，是公司许多优秀共产党人的缩影，正是有了他们的奉献和牺牲，才有公司今天的不断发展，也正是有了他们铁一般臂膀的支撑，公司的事业基础才稳如泰山。我们敢于预言，有了这样一个先进的团队，我们的事业必将蒸蒸日上，走向辉煌！
心理素质自我检测与提升方案篇五
一、 澄清自我
心力引航
知人者智、自知者明，智从明生、明能生智。故知人，须自知。
——陶宏景
谁一旦发现自己，他在这个世界上就什么也不会失去。
——茨威格
（一） 价值观检索——看看你这一生什么最重要
价值是存在的基本形式。
——伽达默尔
下面给出“价值观测试量表”。本测验无正确与错误之分，只是根据你的愿望，在每题中选出其中一个最接近你愿望的答案。
1、 如果你出差到某地开会，会后还有一天时间就要离开这个城市了，你最想干的事情是
A 抓紧时间和同行或同学交流一下工作和学习，因为开会的人太多，交流不深入
B 访亲、探友，因为多年未见
C 购物，想买比家居地价廉物美的东西，因为可以剩钱
D 游玩、娱乐，因为来这一趟不容易
2、如果你有100元钱，你最想买的东西是
A 买参考书或文具
B 买食品去探望父母或病友
C 买经济实惠的日用品，为过日子
D 去打保龄球或好的娱乐，因为这样开心
3、十年之内你为之奋斗的事情是
A 职称、地位或取得某种文凭
B 想找一个理想的爱人，生个可爱的孩子
C 要赚几十万以上，越多越好
D 买汽车、买房子，过舒适的生活
4、你选择朋友的重要条件是
A 在事业上能助你一臂之力
B 懂得友谊、珍惜友谊、也有温情
C 有钱有势
D 能谈得来，并玩得来的
5、你最喜欢在床头贴的东西或在玻璃板下压的东西是
A 格言、名句、备忘录
B 亲戚好友的照片，以示思念之情
C 商业信息，以提醒自己哪里有减价购物
D 大美人或风景画，看上去心情舒服
6、你买衣服或鞋子，最重要的是
A 有名牌商标或穿上显得有身份的
B 多数人都能接纳并喜欢
C 价廉物美的
D 穿上舒服自在的
7、你希望自己能成为一个这样的人
A 有学识有成就的人
B 有很多朋友的人
C 有很多钱的人
D 一个乐乐哈哈的人
8、在假日里，你最喜欢干的事情是
A 到书店、博物馆、图书馆、科技馆等地方去
B 和亲朋好友一起度过
C 买削价物品去
D 游山玩水
9、如果两个人打架或违反纪律，你认为最好的处理方法是
A 有是有非，分清是非，给以批评教育
B 以和为贵，和和稀泥了事
C 按是非轻重，给以经济处罚
D 回避，少找麻烦
10、如果你的生活还可以，现在想花1万元钱，你的选择是
A 买一台电脑
B 为亲爱的人买个钻石戒指，或孝敬父母
C 存银行生利息或买保值的物品
D 去旅游
11、有以下几个工作岗位，你第一个考虑的是
A 竞争激烈，提升快的单位
B 人际关系不复杂，集体氛围好的单位
C 能挣大钱的单位
D 饭店或娱乐场所
12、你做事的习惯是
A 有目标、有计划的干
B 拉上朋友一起干
C 先考虑经济得失
D 跟着感觉走
13、你最羡慕的人是
A 有成就有地位的人
B 有一个美满家庭的人
C 亿万富翁
D 吃喝玩乐的人
14、你最感兴趣的是
A 观看新奇的产品或新奇事物
B 听抒情音乐
C 废物利用
D 怎么高兴怎么玩
15、你最喜欢看的电视片
A 传记片
B 爱情片
C 商业片
D 娱乐片
16、你希望从别人那里得到
A 认可（认为你很重要）
B 悦纳（喜欢你、爱戴你）
C 援助（在经济上帮助你）
D 共乐（能和你在一起玩）
17、你和朋友或家人常常切磋的事情是
A 学问或技术
B 如何处理好人际关系
C 如何能挣钱
D 哪里最好玩
18、如果遇到火灾，你首先从家中抢出来的东西是
A 你的设计图纸、论文、书稿
B 父母或爱人常用的东西及照片等
C 存折或钱
D 你最开心最爱玩的东西
记分标准：每题1分，共18分
选择：A 成就观；B 友谊、爱情观；C 金钱观；D 娱乐观
在A B C D 任何一个方面得到18分那就是你的重要价值观；15分是中等价值观；10~12分是次等价值观；10分以下是倾向或少有倾向。
如果你找出了自己的价值观，就要关注自己的价值观，并为之奋斗；如果你不满意自己的价值观，还可以采取一些办法，更新自己的价值观。同时，你要想一想你对目前的选择现在和将来能否给你带来你最需要的。
（二） 认知自我测验——洞察你的本来面目和别人心目中的你
人生就是无尽的自我发现历程。
——加德利
人对自己进行观察，那他就必须同时既在自己之内又在自己之外。
——霍尔巴赫
请你细读下列问题，以A、B、C为一类，D、E、F为另一类，每类中有三组问题，对每个问题回答“是”或“否”，如果每组肯定的回答占多数，就请将该组的编码记下，如“A”、“B”等，如果否定的答案占多数，就请记下“O”，然后依次写下得到的编码ABO等并参看答案。
问题（回答“是”或“否”）
A组：
1、 你有幽默感吗？
2、 与朋友相处你是最可信赖和坦诚的吗？
3、 你能一声不响的做上一个小时吗？
4、 你乐于把自己的物品借给别人吗？
5、 你有许多朋友吗？
B组：
1、 你能吸引客人的注意力吗？
2、 准确无误，照章办事是你的特点吗？
3、 你坚持储蓄吗？
4、 你喜欢衣着整洁严肃吗？
5、 你是否认为内部规章是必要的？
C组：
1、 你是否公开表露出对某人的反感？
2、 你是否对人傲慢？
3、 在你身上矛盾心情是否强烈？
4、 在同伴中你是否极力想成为中心？
5、 你是否是人们效仿的对象？
D组：
1、 如人交往时，你是否言语粗暴、刻薄，因而冒犯别人？
2、
3、 你有没有读格言、警句并做注释的习惯？
4、 你是否一心想，无论如何也要以自己的独出心裁使朋友大吃一惊？
5、 你是否以取笑别人为乐？
E组：
1、 你是否认为冰球运动员、演员、电视播音员的职业比工程师、实验员和图书管
理员的职业要好得多？
2、 在不太熟悉的人中间你是否毫不拘束？
3、 你是否认为傍晚安静的呆在家里看书，还不如出去运动好？
4、 你能否保守秘密？
5、 你是否喜欢节日气氛？
F组：
1、 写信时你是否一丝不苟的使用标点符号？
2、 你是否为周日消遣娱乐做准备？
3、 在购物花钱时，你是否精打细算？
4、 你是否喜欢建立秩序？
5、 你是否常疑神疑鬼？
别人心目中的你（用A、B、C的检测编码）
AOO：你是否发觉，人们常常认为你是一个不可靠的人（虽然实际上你只是稍微有点轻率），你快乐无穷，好谈天说地，你做的比说的少，朋友们轻易的便可使你照他们的话行事，因此认为你易受别人的影响。但是，在一些重大问题上你还能够坚持自己的见解。
AOC：你给别人留下的是一种不拘小节，不客气的说，有时甚至不礼貌的印象。由于
一味追求标新立异，你不但同别人甚至还同自己闹别扭，把昨天还是肯定的东西否定掉。表面看来，你不修边幅，无所用心，轻诺寡信。但只要愿意，你就会成为一个机敏、有朝气的人。你身上缺少的是所谓的稳健。
ABO：你得到周围人的欢心，善于交际，尊重别人的意见，朋友遇到急难，你从来不丢下不管。我们这样评价一定会让你高兴。但正如大家所见，赢得你的友谊并非难事。
ABC：你喜欢对周围的人发号施令，但只有对你最亲近的人才对次感到不快。对其他的人你尚能克制自己。在谈自己的见解时，你不考虑别人对你的话有何反应。你周围的人会马上离开你，怕你是他们难堪。
OOO：你城府深，性格内向。谁也不知道你在想什么，了解你很难。
OOC：关于你人们会说：“多么难以忍受的性格”。你会使与你谈话的人震怒，你不让人把话讲完，不自己的见解强加于人，从来不做出任何让步，对不对，不全对？那就好了。
OBO：像你这样的人在学生时代是模范学生，衣着整洁、有礼貌、守纪律、学习成绩优异。老师尊重信任他们，至于同学们，有些人认为他们“骄傲自大”，另一些人则非常喜欢他们，愿意和他们交朋友。你喋喋不休，不吹牛夸口，而且对自己充满信心。
OBC：可能有些人认为你是一个永远觉得自己受了委屈的人，你为一些小事争吵。有时你也会情绪很好，但可惜这种情况不多。总之，你使人们总觉得你是一个抱屈、疑神疑鬼的人。
你的本来面目（运用D、E、F组检测编码）
OOO：你对一切新生事物都感兴趣，有丰富的想象力，单调使你难以忍受。但是，很少有人了解你的真正性格。大家都以为你是一个安静温和、知足常乐的人，然而，事实上你在向往一种充满光辉的事业生活。
OOF：你多半是个生性腼腆的人，在你同陌生人大交道是，这点就会表现出来。只有在家里和朋友之间你才感到自在。当有生人在场时你就会局促不安，但却极力加以掩饰。你善良、勤奋，有许多好主意、计划和方案，但由于谦卑缘故，你往往还是默默无闻。
OEO：你非常热衷于交往，喜欢访亲会友，高朋满座。一旦形只影单，便苦不堪言！你甚至不能将自己关在家里写一篇重要的文章。在你身上矛盾情绪非常强烈，你总想干点什么与众不同的事，有时这种冲动左右了你，但你多半还能控制自己。
OEF：你沉稳但不卑怯，快活但不过分，善于待人接物，对人谦虚和气。别人对你的赞誉你已习以为常，你希望别人对你抱有好感，但自己不加任何勉强。没有周围朋友你会感到不自在，为他人效力你会感到愉快。但人们可能会责备你多少有些超然于世外。
DOO：你喜欢讲出并激烈的维护一些奇谈怪论，因次招致许多反对者，甚至连朋友也不是总能理解你。但你对此却满不在乎，这一点非常遗憾！
DOF：你不得不听一些不十分悦耳的言词。你怎么会有这种双重性格？你的性格太古怪。你太固执，你的身上缺乏幽默感，你受不了玩笑，你常常批判别人的行动，强迫他人按你的意图办事。如果他人不听你的，就大动肝火，因此你的朋友很少。
OEO：原来，你是个非常古怪的人，总喜欢使朋友惊诧。如果有人向你提出忠告，你总是反其道而行之，为的是看看会产生什么结果。你为此自鸣得意，但却使他人震撼。只有最亲近的人才了解，你并非像表现出来的那样自信。
DEF：你精力充沛，处处感到得心应手，举止有度，善于交际，不过似乎你之所以喜欢朋友圈子，仅仅是因为你在其中扮演主要角色的缘故。你喜欢充当辩论的仲裁者和消遣娱乐的组织者。周围的人承认你的威信，但你好为人师的说教使他们感到厌烦。
通过以上检测，你比较一下你的自我形象与本来面目有多大的一致性，如一致性较差，找出原因。
关于规划的
1、人生之路要自己走,要过怎样的人生,完全是自己的选择,只有自己才能赋予最佳的诠释。
2、不为失败找理由,要为成功找方法。
3、的人可以无数次修改方法,但绝不轻易放弃目标;不成功的人总是修改目标,就是不改变方法。
4、生涯要规划,更要经营,起点是自己,终点也是自己,没有人能代劳。
5、行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋生恐惧。
6、一个人放对了地方就是人才,放错了地方就变成蠢才。
7、对于没有航向的船来讲,任何风都不是顺风。
8、人无远虑,必有近忧。
9、一个人只要想法愿意改变,事情就有转机,改变的意念愈强,胜算就愈大,成功的机会,永远留给拥抱变化、渴望改变的人。
10、正确的角色定位需要理智,及时的角色转换需要智慧。
11、男怕入错行,女怕嫁错郎。
12、人的一生,是一连串决定交织而成的过程,其精华在于自己如何选择。生命的最高境界,就是选对舞台,尽情挥洒才华,走出自己的路。
13、人生是计划的过程,计划的主人是自己,计划做得具体,执行做得确实,胜算必然属于自己。
关于规划的名言警句【2】
1.患难使人聪明,但不能致富.
2.复杂中带着简单的思考,是人和动物的分别.
3.杰出人物之所以杰出,并非因为他不曾遭过挫折,而是因他能从挫折中站立起来.
4.贪得无厌的人到头来总是会落得一场空.
5.最困难的职业就是怎样为人.
6.正直是做人之本,诚信是创业之基,公正是处事之首,礼让是待人之要.
7.跌下去是耻辱,站起来是尊严.
8.一个一味沉溺于往事的人,是不能张开双臂去拥抱今天的.
9.人生就象一个球,无论如何滚来滚去,总有在一个点上停止的时候.
10.人生,不求活得完美,但求活得实在.
11.伪装的善良比真实的凶残更可怕.
12.踩着别人肩膀显示自己高度的人,迟早会变成不折不扣的矮人
13.生活中并不是全是艰辛和困难,它同时存在舒适与欢乐;就象我们经历的季节,严冬过后是春天,风雪过后艳阳天.
14.生前的赞扬往往虚假,死后的议论常常真实.
15.低头走路只看到大地的厚重却忽略了高空的高远;抬头走路,只看到高空的广阔,却忽略了脚下的艰辛与险峻.
16.高尚的目标用卑鄙的手段来实现,同样不是高尚的行为.
17.显耀地位的人,往往是地位不高,虚荣心作怪;显耀财富的人,往往口袋空空,是在自欺欺人.
18.是大山就有高度和坡度,是江河就有宽度和深度,是人就存在不足和错误.
19.人少言寡语不一定大智大勇,谈笑风生不一定是不严肃.
20.越是巨大的冒险,越是需要巨大的谨慎.
21.能够完全成功的巨大欺骗,只有在朋友之间才能发生.
22.如果你曾经把失败当成清醒剂,就千万别让成功变成迷魂汤.
23.蝎子虽小,但须防其伤人,过失虽小,但须防其毁人.
24.失败——对强者是逗号,对弱者则是句号.
25.断了线的风筝,虽然无拘无束,但一定会很快栽下地来.
26.金鱼悠然自得地在精致的玻璃里游来游去它永远享受不到战胜风浪后的快乐.
27.我们都有成功的时候,但不应有骄傲的片刻,我们都有错误的时候,但不应有隐瞒的念头.
28.一事无成是得过且过的必然归宿.
29.不要为凋零的花而惋惜;花不谢,果是不结不出的.
30.仅有一股冲刺的猛劲,是跑不完万米远程的;等待收获的人,只能得到凋零的枯枝败叶.
31.如果在人生的道路上遇到了“红灯”而不得不停止前时时候,你要坚信——红久必绿.
32.我做好了要与你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备。这大概是最好的爱情观，深情而不纠缠。
33.小的时候，我们都长身体去了，所以很天真、很快乐。等长大，不长身体，就都长心眼去，就活的很累了。
34.信不过的不是爱情，而是人性。过不够的不是日子，而是人生。品不透的不是滋味，而是经历。
35.耳不闻人之非，目不视人之短，口不言人之过。
36.世界上根本没有感同身受这回事，针刺不到你身上，你永远不知道有多痛。
37.让你常失眠的人，一定是你常牵挂的人，却未必是适合你的人。能让你安心入睡的人，最值得用力抓紧。
38.“成熟的人需要面具。戴上，坚强面对社会；摘下，温柔面对家人。”.成熟，不是你能用很多大道理去开导别人，而是你能说服自己去理解身边的人和事。
39.不保留的，才叫青春。不解释的，才叫从容。不放手的，才叫真爱。不完美的，才叫人生。
40.成功的人生，需要自己去经营，别再说了，莫再等了，现在就为自己的人生做好规划，为人生点亮一盏明灯，赢在人生起跑点上。
41.人生是一趟旅行，只卖单程票，不卖回程票;时间就的生命，人生何其短暂，请珍惜有限岁月，活出自己，活出生命。
42.人生之路要自己走，要过怎样的人生，完全是自己的选择，只有自己才能赋予生命最佳的诠释。
43.人生也像一场长篇连续剧，演员是我们，在不同的场合，不同的阶段，扮演不同的角色，重要的是，无论演什么，都要演得投入。
44.人生的愿望在于：成为自己的老板，掌握自己的命运，主宰自己的时间，创造自己是快乐，追求自己的幸福。
45.人生的标题在于：感觉被欣赏，人格被尊重，成就被肯定，生而能尽欢，死而能无憾。
46.生活的目的在于：活得实在，活得自在，活出健康，活出品位，活出快乐，活出豪气，活出尊严。
47.人生最重要的事，不是您现在站在何处，而是您今后要朝哪个方向，只要方向对，找到路，就不怕路远。
48.成功的人生，胜于成功的事业，一味追求事业的赢家，最后可能变成人生的输家。佛前的灯，不必刻意去点，最重要的是，点亮自己的心灯，知道自己的起跑点及目的地，想出最合适自己的方式，安部就班奔向目的地。
49.人的一生，是一连串决定交织而成的过程，其精华在于自己如何选择。生命的最高境界，就是选对舞台，尽情挥洒才华，走出自己的路。
50.人生成功的定义，要自己去找寻;人生快乐的感觉，要自己去诠释;千万不要迷失在别人的看法中。
51.价值观，是我们对事物好与坏、对与错的看法，我们觉得好的、对的、重要的、应该的，都代表了我们的`价值观，因人而异，系于一念之间。
52.在对人、对事方面，如果能尽量选择往乐观的方向去想，就会愈来愈感到愉快。
53.一个人只要有想法愿意去改变，事情就有转机，改变的意念会愈强，胜算就愈大，成功的机会，永远留给拥抱变化、渴望改变的人。
54.人生是计划的过程，计划的主人是自己，计划做得具体，执行做得确实，胜算必然属于自己。人在高潮时，千万不可得意忘形，否则骄兵必败;人处低潮时，千万不可灰心丧志，否则郁卒自灭。
55.一个人如果心态开放，保持好奇，破除成见，不断进修，求新求变，将会使视野开阔，拥有创意人生。快不快乐在自己，快乐从心起，自己求，要学习。
56.当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中;当一个人感到吃得下，玩得起，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。
57.快乐的源泉在于：知足、无求;尽责、无怨、宽容、感恩、舍得、放下、忘记。
58.人生规划的步骤是：先觉知、有意愿、量己力、衡外情、订目标、找策略、重实践、善反省、再调整、重出发的循环历程。
59.人生规划的前提在于：主角是自己，愿意改变自己，要量力适行，参考家人意见，有求好心，有企图心，有行动决心。
60.有些事不是努力就可以改变的，五十块的人民币设计的再好看，也没有一百块的招人喜欢。
61.简单的事重复做，你就是专家；重复的事用心做，你就是赢家。
62.多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。
63.知道一点东西，并不能说明你会用，会用是需要实践
64.爱情秘藏在心头，却容易从眼睛里泄漏。只凭感情冲动所造成的爱，有如建筑在泥沙上面的塔，它总不免要倒塌下来。
65.把时髦的技术挂在嘴边，还不如把基本的技术记在心里。
67.钱有两种：花掉的是钱，是财产；没花掉的是“纸”，是遗产。
68.若有人看穿你笑容背后的悲伤，若有人感恩你怒火里掩藏的爱意，若有人知晓你沉默之下的原因……若遇到这样的人，别错过。
