在我们平凡的日常里，大家对
运动的作文1
亚里士多德曾经说过：“生命在于运动”。这句话让我感慨万千。
小时候，我身体羸弱，经常因为病假而耽误功课。虽然我是一个男生，娇弱得像一个小姑娘，个头也没有女生高。排座位时，我总能泰然的坐在最前面，站队时我也能心安理得的站在第一排。当时班上已经有老师一般高的同学了，相互交谈时我只能把头抬的高高的，心里充满了羡慕和敬佩感：他怎么这么高？我怎么会长的这么矮呢？
在家里，我最害怕最不“感冒”的一件事就是吃饭，每当妈妈勺打盘子喊我吃饭时，我顿时面如土色，下意识的后缩，拔腿就跑，下面就上演了猫捉老鼠的一幕。结果总是我被拖到饭桌前委屈的吃下这顿饭。之所以妈妈在吃饭方面对我“横眉冷对”，是因为妈妈觉得要想个儿长得高饭儿要吃饱。在吃饭这个“任务”上我没少和妈妈斗智斗勇，千方百计地逃避。可结局总是以失败告终，就像“小圣石韦降大圣”似的。
爸爸也天天为我的个头儿发愁，总想让我参加一项体育运动来锻炼身体，正好学校里正在开设校本课程，爸爸二话不说就给我报了足球课，我非常恐慌，无论怎么央求也无济于事，他真是对“机不可失失不再来”这句话有深刻理解啊！
每周四下午的足球课上，我非常胆怯，生怕老师让我做一些我不擅长的运动，“屋漏偏逢连夜雨”，老师偏偏和我作对：“先围着操场不停跑圈”，跑步向来就是我的弱项，不到一圈我就头晕眼花、四肢乏力了，我刚想偷懒停几步时就听到老师在身后喊着“快点，快点！”像赶绵羊一样。踢球时，别人一脚踢老远，而我一踢，球只能可怜的爬两步，上完课，我累极了。看着别人都吹着口哨又蹦又跳的向前走着，我却只能拖着“灌了铅”的双腿，顶着汗水一步一步艰难的回家。妈妈看到我吃饭时狼吞虎咽的样子脸上露出满意的笑容。
足球成了我生活中的一部分，下午放学、暑假里……天天运动，身体倍儿棒吃嘛嘛香，学校每天的跑操已然非常轻松，和以前的我判若两人。现在我的抵抗力增强了，也有了一副健康的身板，更重要的是运动中我懂得了团队精神，懂得了坚韧不拔。
运动，让我从娇弱走向强壮；从自卑赢得自信；由胆小变得勇敢。让我的毅力更加坚强，让我的身体更加健康！
运动的作文2
健康是我们最大的财富，最大的资本，有了健康的身体，才能好好地工作、学习。人人都想要健康，但是，怎样才能有健康的身体呢？我认为，想要健康的身体就得坚持天天运动。古语说：“流水不腐，户枢不蠹”，只有天天运动，才能让身体充满活力。尤其是小朋友们，只有坚持天天锻炼，才能长得快，长得壮。
我从小就喜欢安静地看书，听故事，不太喜欢运动。妈妈说，由于我很少运动，一年级时个子很矮，几乎是全班最矮的，而且经常生病。为了让我有一个健康的身体，我们就全家总动员，开始了有计划的体育运动。
起先是妈妈陪我我坚持每天早晨跳绳五分钟，一学期之后，增加到每天早晨跳十分钟。经过一年的跳绳运动，到二年级的时候，我不仅可以每分钟跳100多次，在体育测评中获得了优秀的成绩，而且身体也不像以前那么瘦小了。
尝到了体育运动的甜头，我也逐渐爱上了体育运动，从二年级开始，主动要爸爸每周一、三、五下午陪我去爬城墙。我家住在南京夫子庙东侧，靠近东水关公园。东水关公园有高大的明城墙遗址，游人可以登上去俯瞰美丽的秦淮河。周一、周三、周五下午放学比较早，我们经常从三点多玩到五点多，直到浑身是汗才回家吃晚饭。周末的时候，爸爸还经常带我去武定门公园，或者去南京大学校园溜旱冰、踢足球、打羽毛球，与其他小朋友比赛跑步。又经过一年多坚持不懈的运动，我三年级的时候已经长到1。35米，再也不是班里的小个子了，而且身体很壮实，很少生病。
尤其令我开心的是，今年暑假爸爸帮我买了一张游泳卡，差不多每天下午都去秦淮体育馆游泳。在水里运动真的非常有趣，我非常喜欢，学得也很努力，仅仅不到十次课，我就学会了潜泳、蛙泳。经过一暑假的游泳运动，我的身体更好了，甚至感冒都很久不再“光顾”我了。现在，我又有了一个新的爱好——骑自行车。从这学期开始，周末的时候爸爸就陪我练习骑自行车。虽然摔倒了几次，有一次甚至还挂了点彩，但我毫不介意。经过一个多月的艰苦学习，我终于学会了骑自行车。
现在，我学会了溜旱冰、打羽毛球、踢足球、游泳、骑自行车，一想到这些体育运动，我就感到很快乐，浑身充满了活力。
运动的作文3
今天因为爸爸要带我去河堤进行跑步锻炼，所以我一改往常懒惰形象，早早的就起了床，换上粉红色的运动装，轻装上阵。到了楼下，我和爸爸先开始慢走，此时的我身轻如燕，飘飘欲仙，简直快要飞起来了似的，走走跳跳，像只无头的苍蝇到处乱跑。
过了一会儿，我们开始跑步前行，看着周围穿棉袄，裹大衣的人们，心生得意：“呼呼，我脚下生风，呼呼，我最厉害，呼呼呼……”爸爸看我不停的说话，便说：“我看你还是安分点吧！注意保持体力，不然，一会儿你就该喘不过起来了。”我却不把这句话放在心上。
转眼间我和爸爸就已经跑过了两条街道，渐渐地，我的呼吸开始变得急促起来，开始变得的上气不接下气，而脚步也慢慢变得沉重起来，感觉脚下好像绑了两个又笨又重的沙袋，导致我不能抬起脚来。再下去，就是头晕眼花，看不清方向，可我的头脑还是比较清醒的。
不行，这还没到河堤呢，怎么能够泄气呢？这可不行，我一定要振作起来，我一定要坚持到底！想着，脚下的步伐渐渐的快了起来，虽然呼吸还是很急促，可已经能够渐渐地勉强快跑，看着爸爸惊讶的神情，我更是仿佛吃了加速丸似的快跑起来。又跑了一段时间后，疲惫加重，双腿又开始变得不听使唤起来，嗓子也因为吸太多冷风变得干疼，耳朵简直快要冻掉了，就在我快要坚持不住的时候，只听见老爸在前面喊道：“不要泄气，加油，马上就快到了，我们比赛看谁先到！”
听了爸爸的话，我心一狠，闭上眼睛，什么都不管，没想到的是，双脚不知为何变得麻木，完全不听我的使唤，一个劲儿的往前跑，眼前什么也不看，别说，那种感觉回想起来还有种飞一般的感觉呢！“到了！”爸爸兴奋的从我背后跟过来，朝我竖起大拇指，看着爸爸送来的大拇指，我心里既高兴又兴奋。
虽然这次跑步很是累人，可是我却收获了快乐，更是锻炼了我的意志，我一定会把跑步这项运动坚持到底的！经过这次运动，我也知道了：只要功夫深，铁杵磨成针。做什么事情只要有恒心有毅力，就没有闯不过的鬼门关！我运动我健康我快乐！
运动的作文4
春雨是花儿的阳光，因为只有春雨的滋润，花儿才可尽情绽放。我们是祖国的花朵，拥有强健的体魄，才能为祖国贡献力量。
与体育活动结缘是在冬季长跑中。
晴冷的天空泛着丝丝红霞，霜雪弥漫的大地浸透着缕缕寒气，尽管坐在教室，我还是冻得直跺脚：“这该死的天气，还要去跑步，真是令人讨厌！”
我从小身体弱，经常生病，平素最不喜欢运动，可冬季长跑运动总也躲不过。好不容易跑完三圈，我累得呼呼直喘气，但身体却不那么冷了。抬头望天空，阳光已穿透迷雾，洒满人间。一股暖意涌上心头。这冬日的阳光力量虽微，却也能穿透云层，放射出如此灿烂的光辉，给人们温暖和希望。而我呢，难道不能像这冬日的阳光一般拥有力量吗？战胜羸弱，拥有强健体魄！挑战自己，我能行！
每天晨读后，那《超越梦想》的歌曲准时响起。踏着激昂的旋律，沐浴清晨温暖的阳光，我抖擞精神，开始我绕场三周的长跑……
两节课后，课间操如约而至，伴随着广播操欢快的节奏，我尽情舒展四肢，像一棵小树在微风中茁壮成长……
体育课上，男生们在篮下你争我躲，作为女生的我也不甘示弱，传球、上篮有模有样，乒乓球往来穿梭，羽毛球上下翻飞。打累了大伙坐在操场上，抹着汗水，喝着冰镇饮料，好不欢愉！
大课间更是展现自我的舞台。这边三五成群比赛着踢毽子，那边又传来一片喝彩声，原来一条小跳绳也能舞出这么多花样。最亮丽的风景是我们整齐漂亮的呼啦圈操，彩圈在飞舞中尽情释放青春的风采！当然，这中间哪能少了我的身影，我已练就十八般武艺，样样精通！
回首这段时间，我发现收获的太多太多。寒冷的冬季已经过去，感冒却从未向我侵袭。那个病恹恹的“林黛玉”，变成了活泼可爱的“史湘云”，这可让我妈妈高兴极了。不仅如此，学习起来更轻松了，疲劳时运动一下，思考问题比运动前更敏捷了。更重要的是，在运动中我感受到的快乐：青春蓬勃的朝气，积极阳光的心态，进取前进的动力！
“身体是革命的本钱”，革命尚未成功，同志仍需锻炼！
快！让我们投入到充满乐趣的运动中吧！放松自我，锻炼强健的体魄，为了明天抒写美丽人生！
运动的作文5
我是一个十分讨厌运动的人，人们都说运动可以我们带来健康，这一点，我不否认，的确运动可以带来健康，可我就是不会怎么喜欢运动。
在刚上初一时，班主任给我们安排了一个任务，就每一次是每一天早上早读下课和下午放学时，就必须到操场上跑步，刚开始时，很不习惯。每一次跑完步就大汗淋漓，气喘吁吁的。特别是在下午放学的时候，本就上了一天的.课，眼睛和大脑都十分的疲惫，还要去跑步，就更加地疲惫了。回到家里，就没有心思去写作业了。过去了一整个学期。我们几乎天天都在跑步。慢慢地，现在的情况比以前好了很多。虽说还是你很累。但却没有像以前那么辛苦了。除了老师在学校安排的运动以外，我还是很少运动的。直到前几个星期举行的学校运动会就改变了。
那一天下午，当听说老师们要举行运动会时你，同学们就跑到操场上去观看，场面很热闹，那天下午举行的跳绳比赛，在第二天时，有很多同学也在操场上玩跳绳。如果是在以前的时候，操场上都是一些低年级的同学在操场上追逐打闹，而高年级的学生基本上都是待在教室里或者在走廊上，很少下楼来运动，慢慢地，老师们在学校举行了很多种运动比赛。比如说：打篮球。羽毛球等。就这样，同学们也跟着这样，在课余的时间里，操场上随处可见同学们在做运动。有打篮球的，有打羽毛球的，有跳绳的，有丢沙包的等。操场上变得更热闹了。老师们的行为感染了同学。我也受到了感染。积极参加到运动中去。这个冬季，学习的休闲时间运动成为了我们学校的一道风景。
的确，应该多运动，我们正处于生长发育时期，就应该多运动。再说，上课期间就很累，大脑和眼睛就很疲惫了。如果在课余时间多运动，就能使大脑得于恢复，以积极的，活跃的状态投入到下节课的学习中。眼睛处于轻松，也更科学。同时手脚也得到了锻炼，总之，更有利于我们的身心健康。
学习开展教师运动会，让我受影响不小。以往周末，我总是待在家里看电视，玩电脑，耍手机，不爱出门。造成我眼睛近视，身体肥胖。现在我走出家门，和朋友们一起去参加运动。我的生活变得更加充实了。这也使我深深地
运动的作文6
如果有人要问：人究竟能活多少岁，答案肯定是个未知数，因为伴随着人类步入现代社会的进程，运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此，乔丹那出神入化的篮球技艺，马拉多拉那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑，体育是力量的角逐，也是智慧的较量，更是美的展示。这是全人类的公识。放眼我们的体育课堂，新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风，给我们的课堂注人了崭新的生机和活力。
俗话说：生命在于运动。运动会让你更加快乐，运动会让你更加健康。我特别喜欢踢键子，从中我得到许多收获，体会到许多乐趣。就说踢键子吧。这两天，我们学校举办了趣味运动会。我踊跃报名参加踢键子比赛。从开学到现在，我一直都坚持练习踢键子，每天至少要练半个小时。渐渐地，我踢键子的水平提高了，身体也越来越健康了，很少生病。在比赛那天，因为我平时刻苦练习，一口气踢了227个！这可创下了我的最高记录。我取得了非常好的成绩，心里甭提有多高兴了！
我运动，我健康：因为，适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，提高自信，改善情绪；适当的运动，能有效地缓解生活压力，让人身心放松保持一种平和的心态；适当的运动，甚至可以把压力和不愉快带走。
我运动，我快乐：因为，在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈。清晨满眼绿意，心胸也往往豁然开朗，新鲜空气可使自己心境舒缓、心旷神怡；心灵与大自然对话，忘却烦恼，振作精神。
我运动，我快乐：抓住生命中最美好，在运动中在快乐里，领悟自己的人生道路和人生价值；在运动中调试自己心态，回归一份宁静而自然，简单而充实的生活；在运动中，让自在情趣的心灵，去发现、去挖掘生活的乐趣。
我运动，我健康，我快乐。运动已在不知不觉中变成我们学习进步中的一种动力，这也许是一种智慧吧。
在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧，因为，我运动，我健康，我快乐！
运动的作文7
每当我看到我书桌上那座奖杯时，我的心不禁美滋滋的，还有一种自豪感。关于这座奖杯，还有一段“汗淋淋”的故事呢，事情还要追溯到2014年3月19日。
那是一个阳光明媚的日子，这天下午，我去参加了小区举办的儿童跳绳比赛。在比赛现场，妈妈陪我一起，妈妈显得很紧张，一会给我按按腿，一会让我喝点水，一会又给我说些鼓励的话。我终于忍不住了，对妈妈说：“好了，妈妈，你这样会让我越来越紧张的，我可是从来不会让你失望的女儿啊！”妈妈听了，笑了笑，说：“那好吧，咱们去观赛吧。”我立刻起身，跟着妈妈去了观众席。在那里观看比赛，一看到现场的比赛，我更紧张了，因为他们一个个跳的特别好。她们每成功一下，我的心就“咯噔”一下往下落，每失败一个，我就暗自窃喜。截止我看到的，最好成绩是160个，多么高的数字！
当广播中响起我的名字的时候，我更加紧张了，腿软脚软的，这可让我怎么跳呢？我拿起跳绳开始准备了，我清楚的感觉到我的手心在出汗，当听到裁判一声哨响的时候，比赛开始了。我努力地跳，双手不停得甩动着，两眼紧闭。我抛开了心里所有的杂念，好像这个世界只有我一个人。慢慢地，我感觉到一粒汗珠从额头落到了鼻梁上。然后许多汗珠涌出，汇成小溪。过了一会，我觉得自己的身体火热亢奋。虽然比赛只有两分钟，但我觉得像过了半个世纪，甚至是一个世纪！
随着裁判的又一声哨响，比赛结束了，我颤颤巍巍的走到妈妈身边，妈妈看着我的脸说：“你的脸怎么红的像苹果似的。”妈妈又摸了摸我的背说：“你怎么像洗了澡似的，出这么多汗。”面对妈妈的询问，我选择用沉默来回答。
最终，我以第一名的成绩赢得了这场比赛，当我站在领奖台的时候，看着大家向我投来赞许的目光时，我突然想到：我们在比赛中努力奋斗，不就是为了荣誉和掌声吗？在
运动的作文8
大家好！我叫宿子涵，今年9岁，我喜欢很多运动，尤其是打羽毛球、骑自行车、跳绳和滑轮滑等体育项目。
我从四岁就开始学轮滑了，刚穿上轮滑鞋我就能保持平衡试着滑行了，后来妈妈在前面把我推到阿姨那儿，阿姨在后面又把我推到妈妈那儿，一周以后我就学会了。可是我才四岁，没有很大力气，加上轮滑鞋很沉，我根本就滑不动，这可怎么办呀？我认真看了看，仔细想了想，发现我们家有很多我推不动的东西，我可以推着它们向前进，这样就轻松多了。每到周末或者从幼儿园回家以后，爸爸就带我到小区的空地上练习。后来我滑的越来越熟练了，而且有了平衡感，摔跤也少了，并且每次都带着护具，防止摔伤。直到现在每到周末我还会穿上轮滑鞋到公园滑几圈。
我羽毛球打得也不错，刚开始时总也发不好球，也接不好球，后来在爸爸妈妈的带领下，经常到后边的公园去练习，这样我的羽毛球打得越来越好了，虽然打完羽毛球胳膊都疼了，但是我在运动的过程中锻炼了身体，学会了坚持，从中我得到了快乐，也更健康了。
我也很喜欢跳绳，夏天的晚上爸爸妈妈每天带我下楼跳绳，跟小区的同学和小朋友一起跳8字，家长们摇绳，我们跳得大汗淋淋，玩得可高兴了，而且我还参加了学校的8字跳绳比赛，我感觉很光荣，那也离不开爸爸妈妈的教诲，同时我妈妈也跳得越来越好了。跳绳能让我进步，锻炼了我的耐力，同时也是让爸爸妈妈和我一起运动的好机会！
骑自行车我也会，我骑的可溜了，刚开始学的时候，太阳把我的后背全都晒红晒黑了，可我一点也不后悔。不可思议的是：我4天就学会了，爸爸说我棒，妈妈夸我厉害，我骄傲极了！有一天，爸爸带我去练习，爸爸骑着大自行车，我骑着小自行车，我骑的几乎比爸爸还快，引得路人也不断赞扬。
通过跳绳、骑自行车、滑轮滑和打羽毛球，我得到了健康和快乐，同时也让我学到了做什么事情都要坚持到底不放弃，学会的过程和经历更有意义更快乐，所以我以后更要加强体育锻炼，掌握更多的运动项目。
运动的作文9
“更快、更高、更强”这句奥运口号大家应该都不陌生吧？这不仅是奥运健儿们的追求，也表达了我们每一个普通人对运动的热爱与梦想。在运动中我们挥洒汗水，收获快乐、收获友谊、收获健康。
记得三年级时我迷上了前抛实心球这项运动，特意让妈妈买了实心球，天天自己练。幸运的是，因为我比较有力气被老师选中，有机会参加校运动会，代表班级“出战”。这下我的干劲更大了，每天都利用午休时间，顶着毒辣辣的太阳在操场上苦练。伴随着一身一身的臭汗、越来越黑的小脸，成绩也一点点地提高。苦不苦，苦！累不累，累！可看到成绩，内心是快乐的。
距离比赛的日子越来越近，我们由个人单独练习改为集体练习。训练中大家一起找缺点、一起总结
日子在一天天的苦练中过去，比赛的时刻终于到来。站在赛场上，我们个个精神抖擞，斗志昂扬。虽然都是竞争对手，可平时的训练早已让彼此都成为朋友。大家互相打气，期待都能取得好成绩。终于轮到我了，每个人有三次机会。由于是第一次参加比赛，我的心里十分紧张。第一、二次成绩都不理想，低于平时的训练成绩。只剩下最后一次机会了，我紧张的腿都有些打颤。排在我后面的“对手”看到后，上来给我一个拥抱。瞬间，我释然了，比赛成绩固然重要，可享受比赛的过程更重要，运动的本质就是让人快乐，只要我尽力了，快乐的享受就好。我感觉赛场上的空气不再凝固，身体也放松下来。再次站在投掷点，我深吸了一口气，又在脑子里重温了一遍动作要领，将球高高地举过头顶，拼劲全力将球抛了出去。看，实心球划出了一道美丽的弧线落在了地面上，果然，比前两次成绩好得多。
虽然最终我没有取得冠军，但也让我收获了很多。运动是一件神奇的事情，它不但让我的身体更健康，让我收获了好多友谊和快乐，更让我的内心变得更健康更坚强。运动中，一次次的失败让我能更好的面对自己的不足，不断地总结失败的经验。不惧失败，不怕风雨，在失败中让自己强大，不断前行，最终走向成功。
运动的作文10
从小我就长的很瘦弱，用“弱不禁风”形容我真是再合适不过了，因此我特别容易生病。妈妈告诉我，在我四岁以前，季节交替时，风一吹就扁桃体发炎，只得打针可我一见到针，就害怕的哇哇大哭，妈妈为此很是头疼。于是决定让我多运动，锻炼出强壮的身体，我便在运动中健康快乐的成长。
记得五岁时，我和爸爸妈妈一起去海南的五指山游玩，我总是兴高采烈的走在最前面，可走了一会儿就不想走了。这时妈妈告诉我，只要爬到山顶就奖励我一只小海螺，噢！小海螺，我在心里欢呼着，于是我铆足了劲儿，撒开双腿，像一匹脱缰的小马驹，飞也似的跑了起来。终于在众人赞赏的目光下，我爬山了山顶，我心里顿时比吃了蜜还甜。
初尝甜头后，我在二年级时又学会了打乒乓球。那时，我每天傍晚做完作业后都会要求爸爸陪我练球，回来时总是大汗淋漓，每天不管天气如何我每天都是如此。盛夏的下午，骄阳似火，大地像蒸笼一般，热的人们喘不过气来，树木都无精打采的耷拉着焦黄的树叶。我有点不想练球了，可我今天要向爸爸学习一种新的发球方法，一想到生病时的麻烦和痛苦，我就横下心来——练！火火辣的太阳晒得我浑身滚烫，汗水湿透了短袖，可我仍然手握球拍，练习发旋球，直到熟练为止。因为我知道体育锻炼贵在坚持，不能两天打渔三天晒网。就这样，在我的刻苦锻炼下凭借精湛的球技，战胜了爸爸，而且在班里无人能敌。运动使我增强了意志，也让我变得健康了许多。
运动不仅使我健康，还给我带来了许多快乐。今年暑假，我和妈妈学校的老师们一起与初中大哥哥进行了篮球对决。我学会了合作，当对方威胁到我们时，便迅速传球，越传越近，最后寻找合适的位置投球。在老师们的指导下，我还学会了三步上篮、瞄准、压腕、投球这一系列动作，我总是一气呵成。每当看到比分一点点增加，心里总是很快乐。渐渐地我热爱上了运动，跑步、跳绳、打羽毛球……我样样都会，身体也越来越强壮，很少光顾医院。
运动是一种乐趣，是一种享受，它伴随我一路走来，它使我在挫折中变得健康，使我在成长中获得快乐。教育家卢梭说过：“教育的秘诀使身心两种锻炼互相调剂。”让我们从现在开始，从自己做起，坚持体育锻炼，健康成长吧！
运动的作文11
那一天，我和爸爸一起在家看了一场比赛，至今我仍然记忆犹新。
我开始看比赛的时候，已经是决赛的第二盘了，系着红发带的女运动员已经以6：1先胜了一盘，穿着蓝色网球裙，系白发带的选手暂时落后。爸爸告诉我，这一盘很关键，如果系红发带的人赢了，那么她就是冠军；如果系白发带的人赢了，那么她就有可能反超。比赛一定会非常激烈！
一开局，“红发带”气势强劲，发球非常有力，我只看见网球在场上飞来飞去，眼花缭乱还没怎么看明白，“红发带”就已经以4：1领先。
紧张的第六局开始了，这可是真正的决胜局了，“红发带”赢了就是冠军，也是“白发带”最后的机会了。
“白发带”开始发球，她神情庄重，左手拿着球，向前弓下身，然后把球高高举起，右手挥拍，随着一声响亮的叫喊，球被用力打出，“红发带”紧紧跟着球飞跑，双手握拍，重重把球打了回去。一来一回间，我紧张地站了起来，眼睛都不敢眨一下，可惜最后“白发带”没有接住去，丢了分。
轮到“红发带”发球了，她用手轻轻拨弄一下球拍，全身向上挺立，眼神坚定，将球用力向上抛出，右手马上接住球，使劲向前回去，“白发带”接住了，把球向右打了回来，“红发带”飞奔过去，，双手握拍，球又飞向对面。这一次，“白发带”紧紧抿住嘴唇，挥拍把球打向了左侧，“红发带”飞速向左，竟用左手接住了球，真是太厉害了，两只手都可以打球！
“白发带”越战越勇，在落后的情况下竟然把比分追平了，果然都是高手啊！她每发一球，都伴随着有力的叫喊，为自己加油。
这是最关键的一球了，“白发带”高高举起球，深吸一口气，把球打了出去；“红发带”紧紧盯住球，全神贯注。只见她金色的发辫随着她的每一次跳跃，，飞腾在空中，划出一道道美丽的弧线，我也紧张地双手合十，和她一起跳。四个来回后，“白发带”失误了，球没有过网，“红发带”发出了胜利的欢呼，她抚摸了她的球拍，激动地向人们示意，还把网球打向观众送给大家，比赛结束了！
我记住了这场比赛，也记住了，“红发带”科维托娃和，“白发带”齐内娃，我被她们这种顽强拼搏，永不言败的精神所感动，我要向她们学习。
美术奥运精神教学设计1
教学目标
知识与能力：通过本课学习，了解奥林匹克运动蕴涵的深而广的人文精神、了解奥运与美术的密切关系。并通过对运动会宣传工作的策划，加强对整体宣传形象设计的认识。通过与同学的分工合作，提高集体合作的能力。
过程与方法：学生通过集体合作的方式参与校运动会的宣传策划，体验设计制作活动的乐趣。感受设计制作与其他美术活动的区别，参与创意与设计，美化生活，形成初步的设计意识。
情感态度与价值观：通过北京申奥标志的欣赏及北京申奥的艰辛历程，增强学生强烈的民族自豪感和民族凝聚力，同时学习用规范的方法制图，培养学生严谨的学习态度；分工、合作式地进行校运动会的策划，也增强了班集体的凝聚力。
教学重点
了解奥林匹克运动中蕴涵的丰富的人文内涵。并通过对宣传工作的策划，加强对整体宣传形象设计的认识。
教学难点
调动学生研究热情和学习兴趣，使其能积极参与创意与设计，美化生活，形成初步的设计意识。
教学过程
一、感悟奥运精神
播放汉城奥运会主题曲《手拉手》，提问：歌名及为什么活动所写？同学们都知道北京在2008年主办第29届奥运会，我们当时都以主人翁的态度去迎接它，可是你对奥运会究竟了解多少呢？今天就请同学们跟随老师一起走入奥运会的历史。
奥运会不仅使竞技体育的舞台，更使各国艺术、文化、科技等综合水平的展示。通过对奥运会有关资料的交流与讨论，让学生领略奥运精神，同时分析北京申奥标志的特点及某校宣传工作的策划，让学生理解标志的特点并能做尝试性的设计。
此环节的设置主要是想通过一些脍炙人口的奥运会主题曲使学生初步体会到本课的主题。主题曲的播放不仅可以营造出课堂的良好氛围，更会使学生直观地体会到奥林匹克的团结精神。
二、拓宽奥运视野
教师介绍古代奥运会：通过课件展示图片，其中包括：古希腊奥运会遗址、古希腊瓶画、雕塑《掷铁饼者》等，让学生欣赏，并思考：想一想，古代奥运会为人类留下了哪些宝贵的文化遗产？
古代奥运会谋求和倡导的和平与友谊精神、拚搏奋进精神、追求人体美的精神，给人类社会留下了宝贵的文化财富，对现代体育的发展具有深远的意义。引导学生通过欣赏、思考、讨论得出古代奥运会在当时所起到的积极作用。
本环节通过对图片的欣赏，使学生了解到古代奥林匹克运动的诞生及发展，了解古希腊人追求人体美的精神以及在艺术品创作中的体现。
三、范作赏析
介绍现代奥林匹克运动：通过课件展示图片，其中包括：现代奥林匹克运动之父顾拜旦、奥林匹克标志等，让学生思考：你能讲讲奥林匹克标志的含义吗？
奥林匹克五环象征着五大洲的团结，以及全世界的运动员以公正，坦率的比赛和友谊的精神在奥运会上相聚，充分体现奥林匹克运动的团结精神。
奥林匹克运动有一句著名的格言：“更快、更高、更强”。这句话充分表达了奥林匹克运动不断进取、永不满足的奋斗精神。虽然只有短短的六个字，而其中的含义却非常丰富。它既是指在竞技场上，面对强手时，发扬大无畏的精神，敢于斗争，敢于胜利。也是指对自己永不满足，不断地战胜自己，向新的极限冲击。不仅如此，这句格言还鼓励人们应该在自己生活的各个方面不断地超越自我、不断地更新，永远保持勃勃的朝气。
通过本环节的学习，使学生了解到现代奥林匹克运动诞生的特殊历史背景，奥林匹克标志的含义。从而体会奥林匹克精神的主旨“和平、友谊、进步”。
四、创作交流
熟悉不同的奥运格言：
1、和平、友谊、进步。
2、更快、更高、更强。
3、人文奥运、科技奥运、绿色奥运。
奥林匹克运动能如此迅速扩大，经久不衰，根本原因在于其中所体现的奥林匹克精神。它是奥林匹克运动深入发展的巨大动力，它内涵极其丰富，集中体现在奥林匹克运动所一贯遵循的宗旨、提出的格言和口号上。
通过本课学习，让学生以《我眼中的奥运》为题，畅所欲言，将自己搜集的资料、图片、趣闻轶事等和老师一起分享。通过每位同学的分享与讲解，畅谈自己对奥运精神的理解与感受。
本环节教师让学生自己谈谈对不同奥运口号含义的理解，从而增强学生对奥林匹克精神的体会。这以环节的设置可以说是本课的重点。教师确定主题，学生将自己搜集的与奥运会相关的资料（纪念币、邮票、海报、会标等）展示。
五、展示交流：
教师拿出准备好的展板，让学生分小组将自己搜集的材料集中到展板上，进行加工、美化。
主题展板的制作体现了参与奥运，宣传奥运的精神。也具有美术课的特色。同学们的所学所知再也不必拘泥于有限的课堂，而是通过自己的双手制作成精美的展板放在学校醒目处，让更多的人了解奥运，使学生从中获得成就感。
培养学生的集体意识和合作意识，促进学生的全面发展。
六、课后拓展：
想一想，我们今后能为奥运做些什么？
奥林匹克运动构成了现代社会所特有的体育文化景观，以其特有的文化魅力愉悦人们的身心，更以其强烈的人文精神催人奋进，生生不已。
美术奥运精神教学设计2
教材分析：
本课是设计运用课。通过对运动会宣传工作的策划，加强学生对整体宣传形象设计的认识，并能参与设计制作。
奥林匹克运动会是人类历史上规模最大的体育活动，是人类追求和平，友谊，进步的重大盛会，本课以北京申奥标志的欣赏为切入日，以学生策划运动会的宣传工作为线索，奥运会相关资料作为参照的信息贯穿本课的始终，让学生领略奥运精神，并对标志在宣传中的作用肩感性认识，同时通过教材提供的历届奥运会会徽及五环标志制作方法的欣赏，让学生能理解标志设计是形与意的结合，它讲究视觉上的美感和制图的规范，教师还可通过各种标志的欣赏启发学生设计时应不拘一格、勇于创新。安排学生分组活动，策划校运动会的宣传工作，尝试自己来设计制作。
教学目标：
知识技能目标
1、了解标志设计的'基本方法，并学会设计制作。
2、通过对运动会宣传工作的策划，加强对整体宣传形象设计的认识。
3、通过与同学的分工合作，提高集体合作的能力。
情感态度目标
通过北京申奥标志的欣赏及北京申奥的艰辛历程，增强学生强烈的民族自豪感和民族凝聚力，同时学习用规范的方法制图，培养学生严谨的学习态度；分工、合作武地进行校运动会的策划，也增强了班集体的凝聚力。
过程与方法目标
学生通过集体合作的方式参与校运动会的宣传策划，体验设计制作活动的乐趣。感受设计制作与其他美术活动的区别，参与创意与设计，美化生活，形成初步的设计意识。
教学思路：
分三个课时，第一课时，安排学生分组交流讨论课前收集的奥运图片或文字资料，谈自己对奥运及奥运精神的理解，分析北京申奥标志形与意的特点及某校宣传工作的策划，启发学生讨论、策划校体育节的宣传工作，让学生做尝试性的标志设计；第二课时，通过分析几个突出的奥运会会徽，了解多样的标志设计手法，丰富设计思路，对自己设计的草图进行修改；第三课时，分工，合作式地进行校体育节的宣传策划，让学生充分发表自己的见解，考虑合理化建议，选取最理想的标志设计进行系列视觉形象设计。
教学方法：
互动法、探究法、启发式教学法、合作分工法。
教学目的：
通过对奥运会有关资料的交流与讨论，让学生领略奥运精神，同时分析北京申奥标志的特点及某校宣传工作的策划，让学生理解标志的特点并能做尝试性的设计。
教学重、难点：
领略奥运精神，理解标志的特点，认识标志在整体形象设计中的运用。
教学准备：
教具——CAI课件、问卷表。
学具——课前收集的有关奥运图片和资料，尺、铅笔，橡皮等。 教学过程：
一、体验、引人
1、CAI课件播放（北京申奥成功片断〕
师问：这是什么日子？大家为什么这么激动？（学生自由畅谈—激趣） 生答：2001年7月13日，北京申奥终于取得成功。
师：不错，这一时刻是今亿万中国人兴奋和激动的一刻，因为从第一次中奥失败到这次申奥成功我们又经历了八年的艰苦等待，为什么全世界的人们都如此看重奥运会呢？（学生踊跃回答、各抒己见——让学生在争辩中明白奥运的地位） 师：奥运会是人类历史上规模最大的体育活动，是人类追求和平、友谊、进步的重大盛会，让我们每个人都期待2008年——我们的奥运！
（出示课题：我们的奥运）
二、探讨、赏析
1、学生交流课前收集的有关奥运图片和资料。
以组为单位，探讨几个问题（以问卷表的形式发下来）。
奥运发源地
已举办几届奥运
申奥年代
奥运精神
印象最深的奥运
申奥口号
奥运口号
最感兴趣的运动
申奥大使
奥运会旗
最喜欢的运动员
申奥标志
（学生在互相交流、探讨的过程中加深对奥运的理解）
师：北京申奥的历程是非常艰辛的，花费了大量的人力。物力和财力，当然也得力于大量的宣传造势。
（通过宣传片引人标志这一主题，循序渐进、层层深入，吸引了学生的注意力。） *欣赏申奥宣传片（CAI 课件播放）
师问：它的导演是准？看后有何感受？（学生思考回答）
总结：张艺谋，体现了奥运精神，展现了新北京、新奥运的理念。
（欣赏申奥宣传片，让学生感受北京的人文地理，增强他们的爱国意识。）
2、引入北京申奥标志，简介作者陈绍华（CAI课件展示）。
分析：a申奥标志的构思：
b、申奥标志的意义；
c、什么是标志（学生思考回答）。
总结：首先，标志是由五环组成，象征着世界五大洲的团结、协作。其次，这个标志是由五星基本构成的，五星代表国家形象，图中的五星轻松，活泼，代表我国美好的前景。第三，标志似一个打太极拳的人形，以此表现中国传统体育文化的精髓。第四，标志又是中国传统民间工艺品“中国结”的象形，相互环扣象征着吉祥如意。
定义：一种视觉识别符号，有强烈的标识性，使人过目难忘。
（通过对申奥标志设计思路的分析，让学生理解什么是标志）
3、了解申奥标志的运用情况（课件展示）。
师：申奥标志的广泛运用给人带来整体的视觉美感与震撼，为奥运会的顺利承办起到了不可忽视的作用。
4、整体视觉形象设计欣赏（某市26中运动会宣传工作的策划）。
“我们的赛场，竞技的青春”
讨论分析：
a、此标志的设计意图
b、此标志的运用情况
（由欣赏申奥标志的广泛运用到某校宣传工作的策划，让学生对整体视觉形象设计有了感性的认识）
5、交流、实践
师：学校将举办一次“劲秋体育节”，如果你作为校运动会宣传工作的策划员，你将如何设计体育节的标志？（学生相互交流回答）
师：大家的想法真不错，不过在设计时还须考虑奥林匹克精神、学校特色和体育节口号等。大家自己来尝试设计一个草图吧！
（学生动手设计，教师巡回指导）
（在不讲解方法的情况下，让学生大胆进行创意设计，为下节课的学习埋下伏笔）
三、课后整理
a）网上收集奥运会标志等资料，找出它们的特色。
b）探寻标志的表现手法。
c）参考下表，对自己设计的标志进行评价。
标志体现了个性化的设计
标志宜于运用
标志具有运动感
奥林匹克运动有一句著名的格言：更快、更高、更强。顾拜旦的好友迪东在学校举行的一次户外运动会上，鼓励学生说：在这里，你们的口号是：更快、更高、更强。后来，顾拜旦将这句话用于奥林匹克运动。1920年，国际奥委会将其正式确定为奥林匹克格言。
奥林匹克格言充分表达了奥林匹克运动倡导的不断进取、永不满足的奋斗精神。虽然只有短短的6个字，但其含义却非常丰富，它不仅表示在竞技运动中要不畏强手，敢于斗争，敢于胜利，而且鼓励我们在自己的生活和工作中要不甘于平庸，要朝气蓬勃，永远进取，超越自我，将自己的潜能发挥到极限。
我们在现实生活中可以借鉴和思考更快、更高、更强的格言，它可以给我们以启迪和鞭策，可以开启我们的心智，帮助我们不断完善自己我、提高自身，是我们行为的指南。
更快在我们的生活中不仅指速度，我认为还应有高效率，也可以作为平衡心态的游码。我们在大多数时候是不急不慌，四平八稳；好像自己的时间总是多得用不完。当然必要的稳重是必要的。郭沫若曾说：时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。其实在很多时候，我们应该雷厉风行，应该坚决果断，应该给自己留下更多的空间。时间给每一个人都是一样多的，时间不是我们的奢侈品。马克思说过：一切节约，归根到底都是时间的节约。我们浪费不起。时间给我们的惩罚需要我们用更多的时间去挽回，但有时是难以挽回的，是无法弥补的。我们需要更快的做事，更快的完成和实现我们的美好愿望，更快的去努力收获，莫待无花空折枝。
更快对我们还有另一层思维借鉴，我认为那就是不管是悲是喜，我们都应该更快的调整好平和的心态，尤其是在颓废、萎靡、丧失信心、陷入情感的沼泽等情况下，我们的情绪不佳的时候，都需要我们去更快的解脱出来。否则，进亦忧退亦忧然则何时而乐也？这从某些方面来说，是一种素质，也是对一个人的考验和挑战，是我们取得不断进步的磨刀石。
更高我感觉主要是体现在对自己的要求上。不满足是奋进的车轮，它会载着我们向前去。不满足就要有更高的理想、更高的愿望、更高的人生崇尚；而实现这些的根本就是要提高对自己的要求，去全面提高自己的素质。我们可以用更高的素质去实现我们更高的期望，反之用更高的成绩铺垫更高的目标。这是现实对我们的需要，是现实对我们的挑战，我们无法逃避，只能去迎战。面对艰难困苦，我们要披挂上阵，我们想荷枪实弹，更高的要求和素质是我们打胜仗的保证。面对在某些方面弱肉强食的.的残酷现实，我们只能选择更高。
更强我认为是更快、更高的收获，我们可以从精神方面去领悟它。我们都希望自己强大，要做到强大的条件有很多，我感觉最重要的是要有更强的精神面貌，包括勇气、气魄、大度、宽容、饱满的状态等等诸多让人骨子里面是坚强、顽强、不屈不挠的风骨和个性。我们受中庸思想的化合太深，往往缺乏昂扬的斗志和饱满的热情，缺乏创新和开拓。这就是我们在时间的磨合下泯灭了锐气，在从重中挫钝了我们的楞角，在人群里失去了个性；从而使我们走向安于现状，但心存不甘心又无奈的结局。这是人性的悲哀。勇敢和必胜的信念常使战斗得以胜利结束。
在奥林匹克运动会上，重要的不是取胜，而是参加，正如在生活中最重要的事情不是胜利，而是斗争，不是征服，而是奋力拼搏。逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。更快、更高、更强应该可以成为我们的信念，作为我们行动的指南。
