1、 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底
2、 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。 ——卢棱
3、 教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。 ——卢棱
4、 体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 ——柏拉图
5、 身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。 ——斯宾塞
6、 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的`活力就使不幸的境遇也能放金光。 ——斯宾塞
7、 活动是生活的基础! ——歌德
8、 运动是一切生命的源泉。 ——歌德
9、 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。 ——蔡元培
10、 殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。 ——蔡元培
11、 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。 ——卢棱。
12、 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。 ——柏拉图
13、 不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有? ——恽代英
14、 我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。 ——苏霍姆林斯基
15、 重要的是参与，而不是取胜。
16、 更高、更快、更强!——奥运会格言
17、 饭后百步走，活到九十九。
18、 静而少动，体弱多病;有静有动， 无病无痛。
19、 站如松，坐如钟，走如风。
20、 友谊第一，比赛第二。
21、 让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
22、 参与体育运动，享受体育运动。
23、 生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰)
24、 生命需要运动(希腊哲学家——亚里斯多德)
25、 科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人)
26、 身体健康者常年轻。——马尔夫特
27、 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
28、 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
29、 运动是一切生命的源泉。(达、芬奇)
30、 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。(歌德)
31、 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。(塞涅卡)
32、 生命就是运动，人的生命就是运动。(列夫、托尔斯泰)
33、 如果你想强壮，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧! 如果你想聪明，跑步吧!(古希腊格言)
34、 运动是一切生命的源泉。 ——达芬奇
35、 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫托尔斯泰
36、 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
37、 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
38、 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
39、 同一个世界，同一个梦想。——奥运会格言
40、 运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
41、 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素)
42、 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。(德国诗人——卢梭)
43、 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康
44、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
45、 健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平
46、 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家
47、 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林
48、 磨练肌胳，防病御症。——姜子牙
49、 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗
50、 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
51、 活动有方，五脏自和。——范仲淹
52、 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
53、 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基
54、 健全的精神寓于健全的身体。——洛克
55、 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基
56、 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。——爱默生
有关古奥林匹克运动会的历史源头已经不可考，但是有些神话和传说流传下来。
介绍奥运会的来历说明
奥运会最早起源于古希腊，古希腊是一个神话王国，关于奥运会的起源，自然和神话故事、民间传说是分不开的。
有关古代奥运会的起源的传说有很多，最主要的有以下两种：一是古代奥林匹克运动会是为祭祀宙斯而定期举行的体育竞技活动。另一种传说与宙斯的儿子赫拉克勒斯有关。赫拉克勒斯因力大无比获「大力神」的美称。他在伊利斯城邦完成了常人无法完成的任务，不到半天功夫便扫干净了国王堆满牛粪的牛棚，但国王不想履行赠送三百头牛的许诺，赫拉克勒斯一气之下赶走了国王。为了庆祝胜利，他在奥林匹亚举行了运动会。
关于古奥运会起源流传最广的故事则是佩洛普斯娶亲的故事。古希腊伊利斯国王为了给自己的女儿挑选一个文武双全的驸马，提出应选者必须和自己比赛战车。比赛中，先后有十三个青年丧生于国王的长矛之下，而第十四个青年正是宙斯的孙子、公主的心上人佩洛普斯。在爱情的鼓舞下，他勇敢地接受了国王的挑战，终于以智取胜。为了庆贺这一胜利，佩洛普斯与公主在奥林匹亚的宙斯庙前举行盛大的婚礼，会上安排了战车、角斗等项比赛，这就是最初的古奥运会，佩洛普斯成了古奥运会传说中的创始人。
实际上，奥运会的起源与古希腊的社会情况有着密切的关系。公元前九至八世纪，希腊氏族社会逐步瓦解，城邦制的奴隶社会逐渐形成，建立了二百多个城邦。城邦各自为政，无统一君主，城邦之间战争不断。为了应付战争，各城邦都积极训练士兵。斯巴达城邦儿童从七岁起就由国家抚养，并从事体育、军事训练，过着军事生活。战争需要士兵，士兵需要强壮身体，而体育是培养能征善战士兵的有力手段。战争促进了希腊体育运动的开展，古奥运会的比赛项目也带有明显的军事烙印。
连续不断的.战事使人民感到厌恶，普遍渴望能有一个赖以休养生息的和平环境。后来斯巴达王和伊利斯王签订了「神圣休战月」条约。于是，为准备兵源的军事训练和体育竞技，逐渐变为和平与友谊的运动会。
介绍奥运会的来历说明
希腊人于公元前776年规定每4年在奥林匹亚举办一次运动会。运动会举行期间，全希腊选手及附近黎民百姓相聚于奥林匹亚这个希腊南部的风景秀丽的小镇。
公元前776年在这里举行第一届奥运会时，多利亚人克洛斯在192.27米短跑比赛中取得冠军。他成为国际奥林匹克运动会荣获第一个项目的第一个桂冠的人。后来，古希腊运动会的规模逐渐扩大，并成为显示民族精神的盛会。比赛的优胜者获得月桂、野橄榄和棕榈编织的花环等。从公元前776年开始，到公元394年止，历经1170年，共举行了293届古代奥林匹克运动会。公元394年被罗马皇帝禁止。
1875～1881年，德国库蒂乌斯人在奥林匹克遗址发掘了出土文物，引起了全世界的兴趣。为此，法国教育家皮埃尔·德·顾拜旦认为，恢复古希腊奥运会的传统，对促进国际体育运动的发展有着十分重大的意义。在他的倡导与积极奔走下，1894年6月，在巴黎举行了首次国际体育大会。国际体育大会决定把世界性的综合体育运动会叫做奥林匹克运动会，并于1896年4月在希腊首都雅典举行第一届现代奥运会，以后4年一次，轮流在各会员国举行。
介绍奥运会的来历说明
赫拉克勒斯在伊利斯城邦完成了常人无法完成的任务，不到半天功夫便扫干净了国王堆满牛粪的牛棚，但国王不想履行赠送300头牛的许诺，赫拉克勒斯一气之下赶走了国王。为了庆祝胜利，他在奥林匹亚举行了运动会。关于古奥运会起源流传最广的故事则是佩洛普斯娶亲的故事。古希腊共和国伊利斯国王为了给自己的女儿挑选一个文武双全的驸马，提出应选者必须和自己比赛战车。比赛中，先后有13个青年丧生于国王的长矛之下，而第14个青年正是宙斯的孙子和公主的心上人佩洛普斯。在爱情的鼓舞下，他勇敢地接受了国王的挑战，终于以智取胜。为了庆贺这一胜利，佩洛普斯与公主在奥林匹亚的宙斯庙前举行盛大的婚礼，会上安排了战车、角斗等项比赛，这就是最初的古奥运会，佩洛普斯成了古奥运会传说中的创始人。
一、人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。
二、运动不负有心人，坚持时日必奏效。
三、假设你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
四、发展体育运动，增强人民体质。——毛泽东
五、踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。
六、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。由于体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
七、参与体育运动，享受体育运动。
八、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
九、生命需要运动。——亚里斯多德
十、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林
十一、殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。
十二、天天做体操，寿比南山松不老。
十三、运动是一切生命的源泉。——达。芬奇
十四、今日不运动，来日悔晚矣。——卢梭
十五、假设你想强壮，跑步吧！假设你想健美，跑步吧！假设你想聪明，跑步吧！——古希腊格言
十六、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙
十七、更快、更高、更强。
十八、身体健康者常年轻。——马尔夫特
十九、岁月催人老，运动抗衰老。
二十、咱们力求使学生深信，因为经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和—谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——苏霍姆林斯基
二十一、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
二十二、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。——斯宾塞
二十三、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。
二十四、友谊第一，比赛第二。
二十五、时间是生命，动作是性命。
二十六、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
二十七、文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东
二十八、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。
二十九、少年不锻炼，老来徒悲伤。
三十、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
三十一、健全的精神寓于健全的身体。——洛克
三十二、体育是在理性轨道上运行的竞争机制
三十三、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
三十四、科学的运动，是移情悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。
三十五、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。
三十六、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基
三十七、重要的是参与，而不是取胜。更高、更快、更强！——奥运会格言
三十八、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
三十九、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
四十、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
四十一、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
四十二、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱
四十三、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗
四十四、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。——爱默生
四十五、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
四十六、体育与教育一样，能使人更加健康健全。
四十七、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平
四十八、站如松，坐如钟，走如风。
四十九、运动是意志的锻炼，是心态的锻炼，是爱国的锻炼。
五十、运动是一切生命的源泉。——达。芬奇
五十一、少年不煅烧，老来徒伤悲。
五十二、体育是包治百并延年益寿、强身健体的灵丹妙药
五十三、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培
五十四、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的.大门。——泰戈尔
五十五、时间是生命，运动是性命。
五十六、刀不磨要生锈，人不练要生玻。
五十七、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。
五十八、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家——蒂素
五十九、运动是生命的源泉一切乐境，都是由运动而来；一切苦境，也可由运动解脱。
六十、运动是一切生命的源泉。——歌德
六十一、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
六十二、科学的基础是健康的身体。——居里夫人
六十三、运动是意志的煅烧，是心态的锻炼，是爱国的煅烧。
六十四、灵感——莫过于运动。
六十五、体育是舰力、美三维一体的组合。
六十六、饭后百步走，活到九十九。
六十七、今日不运动，来日悔晚矣。
六十八、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
六十九、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。——卢棱
七十、体育是全社会共同的语言。
七十一、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
七十二、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
七十三、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康
七十四、一个埋头脑力劳动的人，假设不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫。托尔斯泰
拓展：
奥林匹克运动不论从发展规模，还是从发展水平上来看，都已为举世所瞩目。得到了广泛传播。人们看到，作为一种文化现象，奥林匹克主义以竞技的形式，将不同肤色、不同文化背景的民族紧密联系在一起，对人类的社会活动以及人类文明产生了深刻的影响。作为一种体育现象，奥运会是人类探索体能极限的最引人入胜的赛场，奥运会纪录、奖牌成为运动员追求的崇高目标，奥林匹克运动已成为参与国家和地区众多、具有巨大吸引力、穿透力和凝聚力的一项全球性活动。
中的“基本原则”部分指出，奥林匹克运动的宗旨是：通过没有任何歧视、具有——以友谊、团结和公平竞争的精神相互理解的体育活动来教育青年，从而为建立一个和平的更美好的世界做出贡献。可高度概括为“和平、友谊、进步”。
其次，奥林匹克运动试图以富有人文精神的体育运动作为实现自己宗旨的途径，在青年间建立起友谊的纽带。正如国际奥委会第四任主席埃德斯特隆所说 ："奥运会无法强迫人们接受和平，但是它为全世界的年青人像亲兄弟一样欢聚一堂提供了机会。"
奥林匹克明文规定，奥林匹克运动宗旨的内容是：使体育运动为人类的和谐发展服务，以提高人类尊严；以友谊、团结和公平竞赛的精神，促进青年之间的相互理解，从而有助于建立一个更加美好的和平世界；使世界运动员在每4年一次的盛大的体育节日——奥林匹克运动会中聚会在一起。
