篇一：家长演讲我的家风家训演讲稿
说起家风、家训、家教，总觉得是一个很严厉的话题。就我家的情况，我分别来简单的说一下。
家风就是家规，是一家子的风气。在我们家，体现在孝顺上。爸爸妈妈常说，“百事孝为先”。孝顺孝顺，孝敬长辈，就是什么事儿尽量让他们顺心顺意。在家里，姥姥姥爷说话，我们都要好好的听，就算说错了，也不能当面指责，要换一种他们能接受的方式悄悄的告诉他们。不跟长辈顶嘴，也是孝顺的体现。长辈们说的话，我们小孩子一定要听，让我们做什么事儿，要立马行动，不能拖拖拉拉的。我们家的家风还体现在饭桌上。一家子人开饭了，如果长辈们没有动筷子，我们小孩子绝对不能先吃的。都要等到姥姥姥爷爸爸妈妈到齐了，大家才开始一起吃饭。不知不觉中，这都成了一个习惯了。当然，这是一个好习惯。
家训，字典上这样解释“指对咨子孙立身处世，持家治业的教诲”。由此可见，家风在人们的成长过程中起着很重要的作用。妈妈时常教育我：做人最基本的品质就是诚实。所以，我认为，我家的家训就是“以诚为本”。在生活中，有很多时候我们会说谎。比如，考试成绩不好了，我会说同学们考的都不好，以此想逃脱爸爸妈妈的训导。殊不知，这样只会害了自己。我很小的时候，妈妈就对我说过：做错事情不要紧，如果说谎为自己开脱，那么这个说谎的严重性要比做错事情的严重性厉害100倍。我也曾经为了好多的事情跟爸爸妈妈说谎，最后的结果就是被爸爸妈妈狠狠的打了一顿。有时候做错事情，爸爸妈妈反而不会打我，根据事情的严重程度，要么给我讲道理，要么比较严厉的进行教育。还有一点，就是妈妈要求我言出必行，她常说的一个词是“掷地有声”，就是告诉我，自己说出来的话要能够做到。妈妈说，我是个男孩子，自己的一言一行要敢于承担。无论自己做什么事情，做之前要先想好后果。就算犯了错，也要自己敢于承担。
家教，我自己觉得跟家风有点相像。词典上说家教的重点在于道德礼节方面。我们在生活中，会经常听到大人说，谁家的孩子真好啊，真有家教啊。我觉得家教就是爸爸妈妈对孩子的一种教育。在家长的帮助和教导下，从孩子身上体现出来的一种良好的反映。我的爸爸妈妈教育我讲礼貌，主动跟认识的长辈和邻居打招呼。他们不仅这样教育我，他们自己也是这样做的。当姥姥的朋友来家里作客的时候，都是妈妈在厨房忙活，让姥姥陪着她的朋友聊天啊，吃零食啊。我也听到姥姥的朋友夸奖妈妈真是个好姑娘，家教真好，每当这时，我就能看到姥姥脸上骄傲的表情，我想怎么人家夸得是妈妈，姥姥怎么会这么骄傲的样子呢?后来，我慢慢懂得了，夸奖孩子有家教，其实就是在赞赏家长的教育。每逢过节，家里聚会，亲朋好友也是夸我特别有家教，此刻，爸爸妈妈也是一样的骄傲的神色。家教，也是爸爸妈妈的一种言传身教。通常，大人们就是孩子的榜样。
家风、家训、家教有着异曲同工的方面。每个家庭都有自己不同的体现。良好的家风、家教、家训需要家里的每个人共同努力，不好的方面要及时改正，好的方面要一直一直延续下去。
篇二：家长演讲我的家风家训演讲稿
中华民族素有“礼仪之邦”之称，向来重视家教。历史上见诸典籍的家训并非鲜见，为后人称颂的也很多。而“不成文”，也是我国家规家训的一大特点，成为日常生活行为规范的有机部分。去其糟粕，取其精华，一些家风家训中的精华融入新的道德建设中，许多脍炙人口的家训，已经是“家家之训”，形成家家之风。
家风是一个家庭在世代传承中形成的一种较为稳定的道德规范、传统习惯、为人之道、生活作风和生活方法的总和，它首先体现的.是道德的力量。注重家风建设是我国历史上众多志士仁人的立家之本。从古至今，颜之推《颜氏家训》、诸葛亮《诫子书》、周怡《勉谕儿辈》、朱子《治家格言》、《曾国藩家书》、《傅雷家书》等等都在民间广为流传，闪烁着优良家风的思想光芒。历史上的“孟母三迁”“岳母刺字”等等，同样展现着优良的家风。“非淡澹无以明志、非宁静无以致远”“常将有日思无日、莫待无时思有时”“莫贪意外之财、莫饮过量之酒”等教子中的古训至今为世人尊崇。好的家风不但对自己有利、对子女和家人有利，也逐步影响着大众的道德水平与社会的风气。
家风作为一种无形的力量一直在潜移默化地影响着人们。每一个人都生活在一个原生家庭中。原生家庭家风好，这个人就会茁壮成长;原生家庭不重视家风建设，这个人在成长中就会走弯路。好的家风会有一些共同的特点，如：优良的道德氛围、健康的思想氛围、主动的情感氛围、认真的学习氛围、节俭的生活氛围等等。正是这种氛围，造就了一个个身心健康的人、有作为的人乃至对社会有突出贡献的人。可以说，好家风打造了儿童成长的好摇篮。市场经济条件下，我国婚姻家庭领域存在着一些亟待解决的问题：搞对象观上的拜金主义、婚姻中的草结草离、家教中的过分溺爱、孝亲中的漠视老人，甚至一些有名望和社会地位的人由于不重视家风建设致使自己尤其是子女走上了犯罪道路，教训是沉痛的。它从反面证实了家风建设的重要性。
在加快改革步伐、努力实现中国梦的新形势下重提家风建设，有着重要的意义。家庭建设影响着社会建设，好的家风会带动好的社会风气。所以，好家风就是一种正能量。我们要从每个家庭做起，让家家有个好家风、家家培育文明人。如此坚持下去，社会的正风正气就会发扬光大、中华民族的文明程度就会进一步提高。
篇三：家长演讲我的家风家训演讲稿
"半亩方糖一鉴开，天光云影共徘徊，问渠那得清如水，自有源头活水来。"多才多艺的我就在这优良的源头活水中健康地成长。
有人说“家是第一所学校，父母第一任老师。”这话一点不假。在我家客厅里一个最显眼的地方，挂着一幅精致的毛笔字。我想这幅字也许就是家训吧!虽然前面的字很潦草，我看不懂。但后面的''节俭、勤学、善良’’却深深地刻在我心中。爸爸就是以这六个字为人生准则，也同样用这六个字教育子女。
爸爸是个装修工，每次承包工程，所得工程款都与工人们平分，妈妈常常因此有怨言，可爸爸却说工人们的生活比我们困难，我们不应却赚这个点数的钱。爸爸对工人们大方，而对我们子女却非常小气。我是爸妈的掌上明珠，特别是妈妈，从小就对我疼爱有加。读小学狗会偷偷地背着爸爸拿一些零花钱给我。久而久之，我渐渐养成花钱大手大脚的习惯。喜欢的东西不介意价格，用过的文具、玩具短时间内就会被我淘汰。随着年龄的增大，我花钱的数目也逐渐地增加，爸爸妈妈终于发现了我的毛病。屡次说教，我就是改不了。一次，我又买了一些没用的纸片，爸爸知道后狠狠地教训了我一顿，我还不以为然。那晚，爸妈唉声叹气，说我任性不懂事。无意间我了解到家里盖新房还欠了别人很多钱。望着爸爸那疲惫不堪的脸上挂着失望的表情，我情不自禁地扑到爸爸怀里："爸爸，我错了，我再也不乱花钱了。”从此以后，我开始以"节俭、勤学、善良”这六个字要求自己。
家风是一个家庭的风尚。家风如雨点，它随风潜入夜，它润物细无声。小苗只有在雨露的滋润下，才能茁壮成长。孩子只有在优良的家风的熏陶下才能出类拔萃。爸爸虽然只是个普通的装修工，但却非常喜欢看、练书法。特别爱看历史类书籍。在生活中，常用一些历史典故来教育我。他白天干活，晚上手不释卷，看书到深夜。在他的引领下，我也与书结下了不解之缘。虽只读到三年级，可我的书柜塞得满满的，随着阅读量的不断增加，我的知识也不断丰富。我脑海里的梦幻也塞得满满的。当我遇到挫折时，书给我鼓励;当我骄傲是，书给我告诫。我，一个娇小的女孩，就是在这种环境中成长。我爱看书，是班上的小书迷;我爱画画，爱书法，我获过"海西杯美术作品一等奖”，"海西杯硬笔书法一等奖”，"海西杯软笔书法一等奖”;我还爱运动，曾获过"校园运动会100米的第一名呢!这些都是归功于我有一个良好的家风。它像是一部无字古典书籍，让我在这种柔和气氛中接受熏陶和洗礼。
家训是一曲启迪奋发向上的音符，家风是一首无词动听旋律的歌。它们是我不断前行的航标，它们也给了我不断前行的力量。
勤俭节约主题班会教案(一)
教学目标
认知：
l.知道有关节俭的格言、故事。
2.能辨析节俭和浪费的现象。
情感
以节俭为荣，以浪费为耻。
行为：
1.自觉爱惜劳动成果。
2.生活节俭，不浪费钱物。
教学过程
一、启发谈话，导入新课
师：同学们，老师对前段时间看到的一则消息感触非常深，我想让同学们看看这则消息，听听同学们的意见。
消息：6月23日星期六某晚报崭新毛巾当作“一次性”抹桌布
小学生“潇洒”为哪般?
本报讯几块钱一张的新毛巾，却被一些小学生当作了一次性抹桌布，在擦完了自己的课桌后当作垃圾扔掉了……如此情景，让本想锻炼其生活自理能力的班主任大跌眼镜。
据某小学四(3)班班主任介绍，为了锻炼学生的生活自理能力，他要求每个学生从家里自带一块抹桌布，在6月20日大扫除时，将各自的课桌彻底擦洗干净，而后分别打分评比。不想，有5名学生带来的竟是崭新的长方毛巾，每块价值几元钱，在劳动结束后，它们都被扔进了教室一角的纸篓中。对自己此种浪费行为，5个孩子觉得“没什么大不了的”。
生：我认为用新毛巾当作一次性抹桌布的行为是不对的。这样做太浪费了。
师：可我们身边的许多人和这5位小学生一样，有着同样的想法，他们认为花钱大手大脚，就是阔气、大方。你对这个问题怎么看?
生：一块毛巾也需要许多的制作工序，随意浪费掉的行为是不对的。
师：归纳学生的看法，揭示课题，板书：节俭光荣浪费可耻
二、合作学习，明白道理
师：先听课文录音，然后，我们采用小组合作学习网的方式深入学习课文，讨论交流学习情况，解决以下问题：
1.课文向我们介绍了焦裕禄的哪些事?
2.焦裕禄为什么要这么节俭?从中你懂得了什么?
师：口述合作学习的步骤：
(1)小组合作学习课文。
(2)组内发表意见。
(3)小组代表汇报学习情况。
(4)组员补充说明。
师：同学们都谈得很好。党的好干部，人民的好儿子—焦裕禄，生活上严以律己，勤俭节约，为我们作出了表率。让我们再听听他是怎样看待节俭与浪费的吧。(课件播放：“在焦裕禄看来，生活节俭并不丢人，是珍惜劳动成果的表现，是光荣的;而浪费财物，不该花的钱花了，不该扔的东西扔了，则是败家子的行为，是可耻的。”)
师：我曾记得毛主席说过一句话：“没条件讲究的时候不讲究，这一条好做到，有条件讲究的时候不讲究，这一条难做到。”爱国华侨陈嘉庚先生拥有巨额资产，在我们看来，他的生活一定很奢华，但事实并非如此。请结合陈嘉庚的事迹，谈谈你对他说的“应该用的钱，千万百万也不能吝惜，不应该用的钱，一分一厘也不要浪费”这句话的理解。
3.课件出示：陈嘉庚的相片及他说的话。
师(学生回答后)：无论是焦裕禄还是陈嘉庚，在他们身上都具有了节俭的美德;无论在生活困难时期，还是在经济富裕的今天，我们都要养成节俭的习惯。让我们记住这句话吧。
课件出示：课文第八自然段的部分内容。(“因为任何一种财物，无论它是国家的、集体的，还是个人的，都是劳动人民辛勤劳动的成果，都是来之不易的。随意浪费就是不尊重劳动人民的劳动，这不仅不是大方，而且是犯罪，是非常可耻的。”)
板书：珍惜劳动成果培养节俭习惯
三、联系实际，自我教育
1.师：请谈一谈你对下面三件事的`看法。
课件播放：根据课后的“议一议”“评一评”拍摄的小品。
小品1：小丽常常浪费纸，一张纸才写几个字就扔掉了。小英批评她，她说：“一张纸才几分钱，用完了再买。”
小品2：小全与妈妈到饭店吃饭。饭后，妈妈要把剩菜带回家。小全说：“别这样!让同学知道了，会笑话我们的。”
小品3：小明与小刚给同学过生日，小明送的是自己做的小礼品，小刚却叫爸爸花钱买贵重的礼品。学生充分发表自己的看法。
师：同学们都谈得非常好，小丽、小全、小刚他们的做法都是错的。在日常生活中，我们应该向焦裕禄、陈嘉庚学习，生活节俭，不浪费财物，把钱用在应该用的地方。
2.师：学习完课文，让我们静下来，回顾一下过去，以前，我在勤俭节约方面做的怎么样?再展望一下未来，今后，我该怎样做?(每组的小记者抽取一道题，现场采访同学。)
师口述采访步骤：
(1)每组的小记者根据老师提供的题目采访本组的同学。
(2)小记者收集采访意见。
(3)小记者汇报采访情况。
采访题目如下：
①你有没有浪费过电或看见过浪费电的现象?如果有以上情况，你觉得今后该怎样做?
②你有没有浪费学习用品或看到浪费学习用品的现象。如果有以上情况，你觉得今后该怎样做?
③你有没有浪费水的做法或看到浪费水的现象。如果有以上情况，你觉得今后该怎样做?
④你有没有浪费粮食的做法或看见过浪费粮食的现象，结合今天所学谈谈今后应该怎么做?
⑤过去你是怎样花自己的零用钱的?今后你怎样使用自己的零用钱?
师：同学们从节约水、电、粮食、学习用品、零用钱等方面都谈了自己今后的打算，我相信同学言出必行。为鼓励大家，老师赠送几条节俭的格言给同学们，让我们师生共勉。
3.课件出示节俭格言：
(1)对于浪费的人，金钱是圆的，可是，对于节俭的人，金钱是扁平的，是可以一块块堆积起来的。
(2)为人不知储蓄，则一生困苦，致死贫乏。
(3)节俭是一大收入。
(4)以有余，补不足。
四、总结深化，课外延伸
师：同学们，我们今天学习了第九课“节俭光荣浪费可耻”这一课，你有什么收获?
答案要点：自古以来，人们就把节俭当作美德，我们应以节俭为荣，浪费为耻。
师：那就让我们记住“节俭光荣，浪费为耻”这句话，把这句话作为我们今后行动的指南。课后，让我们利用班会的时间制定班级公约，时刻约束自己的行为，养成勤俭节约的好习惯。
勤俭节约主题班会教案(二)
一.班会目的：
1.通过主题班会，教育学生懂得，勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个小学生应具有的美德。
2.让学生认识到每个人都可以为勤俭节约做很多事，养成良好的节俭习惯。
3.通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把节俭落实到平时的生活中。
二.班会过程：
1、请大家谈谈对节俭的认识
2、生活中的浪费现象
3、节俭的事例
(1)毛泽东的节俭生活
电视纪录片《毛泽东》有这样一个镜头，毛泽东的保健医生拿起一条毛泽东生前用的毛巾毯，上面满是补钉。他说他曾多次劝主席换条新的，都被拒绝了。这是毛泽东真实生活的写照。毛泽东在延安时穿的一套旧军装洗得发白，补钉就有16块。他的一双旧拖鞋，鞋底都出了洞，鞋帮绽了线，缝补好继续穿。他曾说：“一条毛巾毯我换得起，但共产党人艰苦奋斗精神丢不起。”
(2)徐特立的《粉笔诗》
徐特立，字师陶，湖南长沙人。无产阶级革命家，教育家。有《徐特立教育文集》传世。他注重品德修养，平生俭朴。他在湖南第一女子师范学校当校长时写过一首《粉笔诗》抄在黑板上，公布在校园里：
半截粉笔犹爱惜，公家物件总宜珍。
诸生不解余衷曲，反为余是算细人。
他在每天巡视全校时总是把别人抛弃的粉笔头捡起装在口袋里留给自己上课用。他在湖南第一女子师范(又称稻田师范)的几年里，差不多没有用过一支新粉笔。有些学生不理解，反而觉得他太“小气”。因此徐特立特写诗教育学生。
4、讨论：生活中，你是如何做到节俭的?
5、名人
(1).天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。 ——陆 游?
(2).节俭本身就是一个大财源。 ——辛尼加
(3).节俭是你一生中食用不完的美筵。 ——爱默生
(4).舒适的享受一旦成为习惯，便使人几乎完全感觉不到乐趣，而变成了人的真正的需要。 ——卢 梭
6、倡议书
勤 俭 节 约，从我 做 起
建议家长使用节水型马桶，减少用水量
平时用纸注意双面利用和再利用，将过去没用完的练习本打草稿，节约用纸
家用电器不使用时将插头拔掉，节约用电
尽量少用塑料袋，提倡用菜篮子或纸袋购物
节约，是对幸福的盘算，也是一份社会义务的担当。节约,是一种远见，是一种态度;节约是一种智慧，节约是一种时尚!
勤俭节约主题班会教案(一)
教学目标：
l.知道有关勤俭节约的格言、故事。
2.能辨析节俭和浪费的现象。
3、教育学生“以节俭为荣，以浪费为耻”。
4.培养学生生活节俭，不浪费钱物的好习惯。
教学过程
一、启发谈话，导入新课
师：同学们，老师对前段时间看到的一则消息感触非常深，
我想让同学们看看这则消息，听听同学们的意见。
消息：4月23日星期六某晚报：
某小学四(3)班班主任介绍，为了锻炼学生的生活自理能力，他要求每个学生从家里自带一块抹桌布，在6月20日大扫除时，将各自的课桌彻底擦洗干净，而后分别打分评比。不想，有5名学生带来的竟是崭新的长方毛巾，每块价值几元钱，在劳动结束后，它们都被扔进了教室一角的纸篓中。对自己此种浪费行为，5个孩子觉得“没什么大不了的”。
你看到这则消息有什么看法?
生：我认为用新毛巾当作一次性抹桌布的行为是不对的。这样做太浪费了。
师：可我们身边的许多人和这5位小学生一样，有着同样的想法，他们认为花钱大手大脚，就是阔气、大方。你对这个问题怎么看?
生：一块毛巾也需要许多的制作工序，随意浪费掉的行为是不对的。
师：归纳学生的看法，揭示课题，板书：节俭光荣、浪费可耻
二、合作学习，明白道理
师：先听录音，然后，我们采用小组合作学习的方式深入学习，讨论交流学习情况，解决以下问题：
1.这段录音向我们介绍了焦裕禄的哪些事?
2.焦裕禄为什么要这么节俭?从中你懂得了什么?
师：口述合作学习的步骤：
(1)小组合作学习课文。
(2)组内发表意见。
(3)小组代表汇报学习情况。
(4)组员补充说明。
师：同学们都谈得很好。党的好干部，人民的好儿子—焦裕禄，生活上严以律己，勤俭节约，为我们作出了表率。让我们再听听他是怎样看待节俭与浪费的吧。(课件播放：“在焦裕禄看来，生活节俭并不丢人，是珍惜劳动成果的表现，是光荣的;而浪费财物，不该花的钱花了，不该扔的东西扔了，则是败家子的行为，是可耻的。”爱国华侨陈嘉庚先生拥有巨额资产，在我们看来，他的生活一定很奢华，但事实并非如此。请结合陈嘉庚的事迹，谈谈你对他说的“应该用的钱，千万百万也不能吝惜，不应该用的钱，一分一厘也不要浪费”这句话的理解。
3.课件出示：陈嘉庚的相片及他说的话。
师(学生回答后)：无论是焦裕禄还是陈嘉庚，在他们身上都具有了节俭的美德;无论在生活困难时期，还是在经济富裕的今天，我们都要养成节俭的习惯。让我们记住这句话吧。
“因为任何一种财物，无论它是国家的、集体的，还是个人的，都是劳动人民辛勤劳动的成果，都是来之不易的。随意浪费就是不尊重劳动人民的劳动，这不仅不是大方，而且是犯罪，是非常可耻的`。”)
板书：珍惜劳动成果培养节俭习惯
三、联系实际，自我教育
1.师：请谈一谈你对下面三件事的看法。
课件播放：根据“议一议”“评一评”拍摄的小品。
小品1：小丽常常浪费纸，一张纸才写几个字就扔掉了。小英批评她，她说：“一张纸才几分钱，用完了再买。”
小品2：小全与妈妈到饭店吃饭。饭后，妈妈要把剩菜带回家。小全说：“别这样!让同学知道了，会笑话我们的。”
小品3：小明与小刚给同学过生日，小明送的是自己做的小礼品，小刚却叫爸爸花钱买贵重的礼品。学生充分发表自己的看法。
师：同学们都谈得非常好，小丽、小全、小刚他们的做法都是错的。在日常生活中，我们应该向焦裕禄、陈嘉庚学习，生活节俭，不浪费财物，把钱用在应该用的地方。
2.师：让我们静下来，回顾一下过去，以前，我在勤俭节约方面做的怎么样?再展望一下未来，今后，我该怎样做?(每组的小记者抽取一道题，现场采访同学。)
师口述采访步骤：
(1)每组的小记者根据老师提供的题目采访本组的同学。
(2)小记者收集采访意见。
(3)小记者汇报采访情况。
采访题目如下：
①你有没有浪费过电或看见过浪费电的现象?如果有以上情况，你觉得今后该怎样做?
②你有没有浪费学习用品或看到浪费学习用品的现象。如果有以上情况，你觉得今后该怎样做?
③你有没有浪费水的做法或看到浪费水的现象。如果有以上情况，你觉得今后该怎样做?
④你有没有浪费粮食的做法或看见过浪费粮食的现象，结合今天所学谈谈今后应该怎么做?
⑤过去你是怎样花自己的零用钱的?今后你怎样使用自己的零用钱?
师：同学们从节约水、电、粮食、学习用品、零用钱等方面都谈了自己今后的打算，我相信同学言出必行。为鼓励大家，老师赠送几条节俭的格言给同学们，让我们师生共勉。
3.课件出示节俭格言：
(1)对于浪费的人，金钱是圆的，可是，对于节俭的人，金钱是扁平的，是可以一块块堆积起来的。
(2)为人不知储蓄，则一生困苦，致死贫乏。
(3)节俭是一大收入。
(4)以有余，补不足。
四、总结深化，课外延伸
师：同学们，我们今天通过这次“节俭光荣、浪费可耻”主题班会，你有什么收获?。
勤俭节约主题班会教案(二)
一、教育目标：
1、通过主题班会，教育学生懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。
2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起，从节约一粒米、一滴水、一度电，一张纸做起。
3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、不吃零食，不攀比，从我做起、从小事做起的意识。
4、通过带领学生宣读勤俭节约承诺书，教育学生把节俭落实到平时的生活中。
二、教育重难点
重点：以现实生活中的例子感染教育学生学会勤俭节约，从我做起。
难点：把勤俭节约落实到日常生活中的行动上。
三、参与人员 2011级7班全体学生
四、主持人 班主任
五、活动准备：
1.让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。
2.查阅相关资料，通过数学计算得出浪费的弊端
3.学唱《学习雷锋好榜样》的歌曲以及雷锋勤俭节约的故事
六、活动过程：
(一)全班起立，共同唱响《学习雷锋好榜样》的歌曲
(二)班级代表作班级介绍
(三)主题班会正式开始
主持人：
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;
曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;
曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
勤俭节约一直是中华民族的传统美德。做为一名中国人，我们最应当拥有的就是节约意识。雷锋有句
今天，我们的主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约?
第一部分：节约
首先，请同学们看三组照片，谈谈你最深的感受是什么?(随机找学生回答)
在座的各位，当然也包括我自己，又有谁敢说自己从没浪费过一滴水、一度电，抑或是一张纸、一粒米呢?
下面请同学们来说说自己身边所见到浪费现象有哪些?(学生说后课件展示图片)
校园六大浪费行为
一、不关紧水龙头 二、不随手关灯和电扇等 三、光线明亮时仍开灯
四、浪费粮食 五、浪费纸张(纸张只使用一面) 六、肆意攀比高消费
(主持人)面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危……面对日常生活的这些浪费现象，作为现代的中学生，我们应当怎么做呢?(学生讨论，分组回答)
听了几位同学的发言，那么在大家的日常生活中，又有什么节约小妙招可以与同学一起分享呢?
(主持人)感谢同学们的积极发言!其实，勤俭节约并不需要很大的勇气才能做到，也不需要很高的智力或任何超人类的德行才能做到。它只需要某些常识和抵制自私享乐的力量就行了。勤俭节约只不过是日常生活中的普通意识而已。它不需要强烈的决心，它只需要一点点有自我克制。
第二部分：勤俭
同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。
请同学们思考一下
