天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。
健康的体魄恢复时，智力和创造力就会再生。
心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险。
要快乐首先要健康。
身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
运动和节欲能使人在暮年还保持青春的活力。
旺盛的精力寓于健康的身体。
愉快的笑声-----这是精神健康的可靠标记。
体操和音乐两个方面并重，才能够得到完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
水停百日生毒，人闲百日生病。
生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!
丝不织不成网，体不练不强壮。
不登高山，不见平地；不经锻炼，不会坚强。
脑子不用不聪明，身体不练不结实。
一个人的寿命并不取决于他已经活了多少年，而取决于他得过多少次感冒。
走路能使你童颜常在，运动又使你青春永驻。
心中欢乐，面带笑容；心里烦愁，神伤体损。
人无泰然之习惯，必无健康之身体。
忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，也可以使人强壮和长寿。
乐观是养生的惟一秘决，常常忧思和愤怒，足以使健康的身变得衰弱而有余。
为了健康而采用过于严格的摄生法，这也是一种可悲的病症。
内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
健康是智慧的条件，快乐的标志。
莫把烦恼放在心上，免得了白了少年头；莫把烦恼放在心上，免得未老先丧生。
体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
良好的健康状况和由之而来的愉快之情绪，是幸福的最好资金。
通过严格的养生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那样。
极其单调的生活，能够使人丧失生存下去的兴趣与勇气。
有规律的生活是健康与长寿的秘诀。
生活有度，人生添寿。
没有运动，生活就是昏睡。
一个经常旅游的人，必有广博的知识，坚强的性格，不挠的毅力，不达目的决不罢休的精神。
养生孰为本，元气不可亏。
寿命的缩短和思想的虚耗成正比。
养心莫善寡欲，至乐无如读书。
所食欲少，心愈开，年愈益；所食欲多，心愈塞，年愈损。
安乐有致死之道，忧患为养生之本。
休息是滋养疲乏的精神的保姆。
不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。
智者养生也，必须四时而调寒暑。
食不语，寝不言。
食饮有节，起居有常。
美味多生疾患，药石可保长年。
在进餐、睡眼和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。
眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。
节饮食而后得健康。
心大则百物皆通，心小则百物皆病。
病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，井而铸锥，不亦晚乎？
养心莫善于寡欲。
思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。
忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。
旷达的人长寿。
一般认为幸福存在在于闲暇。为管怎么说，我们为争取闲暇而工作，为生活在和平环境而战争。
适度的娱乐能放松人的情绪，陶治人的情操。
在玩乐中，我们能表现出我们是怎样的一种人。
放松与娱乐，被认为是生活中不可缺少的要素。
娱乐应该成为艺术，生活应该成为艺术。生活的技术应该就是生活的艺术。
生活既与娱乐相区别，又与娱乐是同一的。娱乐必须成为生活，生活必须成为娱乐。
娱乐存在于生活之中，并创造了生活的风貌。
谁的思想最丰富，感情最纯正，行为最高尚，谁的生活就最充实。
一个人没有过不惯的环境，特别是他看到周围的人都过着同样的生活。
生活的最大缺陷在于它永远不是十全十美的。
生活之术，像角斗术，而不像舞蹈艺术，因而，它应该心甘情愿，坚定地迎接突然出现、未预料到的袭击。
人的一生就是进行尝试，尝试得越多，生活就越美好。
必须在生活中寻求支柱，要是没有这个支柱，即使没有疑问，生活也会过得腻烦的。
要想生活得快乐，就必须热爱生活。
生活的诱人的变化：它的甜蜜，它的痛苦，它的丰富，我必须要尝一尝。
知足不辱，知止不殆，可以长久。
对绝大多数人来说，真正的生活是……理想与可能两者之间不断的妥协。
生活的美妙就在于它的丰富多采，要使生活变得有趣，就要不断地充实它。
人类伟大而光荣的杰作是知道如何恰如其分地生活。
生活而不为生活俘虏。
生活是无可选择的，对它，你们必须接受。惟一的选择就是如何生活。
要是你懂得如何思索和安排你的生活，你就是完成了一项最伟大的工作。
沉思的生活是美好的生活。
自我控制应当成为生活的基调。……美好生活是由理性来指导的，并且紧紧抓住崇高的理想。
一些人逃避生活，另一些人则全心全意献身于它。前一种人到了晚年精神贫乏而且缺少值得回忆的`往事，而后一种人则在这两方面都是富有的。
任何有自尊心的人都不愿违背自己的方式生活，任何稍有点头脑的人都不愿无聊地生活。
一个人正在过的生活并不一定是他真正应该过的生活。
以一种邪恶的、不智的、失节的和不洁的方式活着，就不仅是很坏地活着而是在继续不断地死亡。
世上有多少个人，就有多少条生活的道路。
我们的生活水平方式越趋同一，我们对更深层的价值观，即宗教、语言、艺术、和文学的追求也就越执着。
我认为觉悟到生活的意义而活在世上才是真正的现实主义的生活方式。
正如身材矮小的人可以是完美的人一样，圈子小的生活也可以是美满的生活。
每一动物都希望按自己特定的方式生活，狮子希望过狮子的生活，人希望过人的生活。
健康养生格言大全
1. 一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
2. 牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。——《养生要集》
3. 身体是你终身必须携带的行李。行李超重越多，旅程越短。——A、H、G、
4. 保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎
5. 热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱;夏日浴足，暑温可却:秋日浴足，肺润肠濡;冬日浴足，丹田温热。
6. 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
7. 壮志因愁减，衰容与病俱。──白居易
8. 老迟为性慢，无病为心宽。红杏难禁雨，青松耐岁寒。乌龟之长寿，松柏之延年，因生长得慢，凋谢得慢。故而，死亡得也慢。
9. 虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。——《素问·上古天真论》
10. 日光充足。──南丁格尔
11. 良药苦口利于病，忠言逆耳利于行;饮食保健人体健，动静养生人长生。
12. 常常晒太阳，身体健如钢。
13. 春天孩儿脸，一天变三变：气温多变换，忽热又忽寒。衣服要增减，莫令胸背寒，预防得感冒，伤风和肺炎。
14. 忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。博弈圣首藏
15. 圣人胜心，众人胜欲，君子行正气，小人行邪气。——《淮南子》
16. 有这么三位医生：第一位叫节食，第二位叫安静，第三位叫愉快。──毫厄尔
17. 柳颜赵欧四大圣，书法精妙传后人，挥笔潇洒情志浓，泼墨凝思又安神。动中有静静自安，静中有动动健身。书法巨匠均长寿，平均终年逾八旬。
18. 人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
19. 运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能平衡，防治一切疾玻
20. 天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
21. 省思虑则心血不耗，发不易白。——《医先》
22.
23. 早眠早起，使人健康、富有而明智。──富兰克林
24. 出汗不迎风，跑步莫凹胸。
经典健康养生格言
1. 节制和劳动是人类的两个真正医生。──卢梭 D
2. 补药要少用，烟酒要少尝。骨折要防止，运动要坚持。
3. 物来顺应，事过心宁，可以延年。——《寿世保元》
4. 笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
5. 小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
6. 养花添情趣，延年又益寿：养花辛苦有谁知，风风雨雨要护持，但愿来春春意浓，瑶花喜见缀琼枝。
7. 食不厌精，脍不厌细。鱼馁而肉败不食，沽酒市脯不食，色恶不食，臭恶不食。──《论语》安燕而血气不惰，劳倦而容貌不枯。──荀子
8. 大夫不能治病，只能帮助有理性的人避免得到病而已。人们倘若正规地生活，正当地饮食，就不会有病。──萧伯纳
9. 忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。——《抱朴子》
10. 虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。——《养性延命录》
11. 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
12. 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语
13. 重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
14. 凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。——《备急千金要方》
15. 老年晚餐六不过：不过咸、不过甜、不过饱、不过粘、不过荤、不过晚。
16. 凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。——《养生四要》
17. 三分治病七分养，八分护理十分防。忙着治病不忙防，没有忙到点子上。
18. 生活规律，起居有常，良好习惯，有利健康：清晨舒展活跃，白天精神饱满，傍晚神安悦志，睡前宁静致远。音乐曲调，陶冶情操。多笑少愁，有助长寿：二簧邦腔，顺口溜唱。京剧小调，哼上几段，朝气蓬勃，情绪乐观。安静调和，神清气展。
19. 只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。──福特
20. 人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
21. 神欢体自轻，意欲凌风翔。──韦应物
22. 自然精华，清淑之气。不在凌晨，而在日出。天得之以清，地得之以灵。人得之以寿，物得之以宁。
23. 性情气暴刚烈，或多思焦虑容易衰老;性情缓慢柔和，或少思寡欲常可延年。
24. 思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
25. 保持一生健壮的真正方法是延长青春的心。──柯林斯
26. 谁要想寿命和钱财两旺，请您从今天开始即早睡早起。──拜伦
27. 嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。——《古今图书集成》
1、喜庆春联贴在门，吉祥如意快降临；鞭炮声声除旧岁，天增岁月人增寿；烟花朵朵色彩美，除夕之夜快乐传。手机消息忙不停，兄弟姐妹问候已上门。话语虽短情意长，一份祝福一份情。祝除夕快乐，合家幸福！
2、是烟花，点亮了神州大地；是鞭炮，祥和了千家万户；是牵挂，拉近了天涯海角；是祝福，温暖了好友亲朋。值此除夕之夜，愿你乘瑞气运势旺，龙驭祥云喜事多。
3、今天是除夕，一家团圆真热闹。串亲戚，访朋友，真心祝福全送到。祝愿所有人都幸福快乐永不老。
4、愿您在新的一年里：一家和和睦睦，一年开开心心；一生快快乐乐，一世平平安安；天天精神百倍，月月喜气洋洋；年年财源广进，岁岁平安祥和！除夕快乐！
5、一盘佳肴上桌，二人同心齐贺，三代子孙多福，四世同堂和睦，五湖四海道喜，六六大顺新年。祝福送给幸福人，祝除夕快乐，新春大吉大利！
6、除夕，跨过时间的门槛，走向春天的怀抱！迎着崭新的一年，走向新的辉煌和创造！祝福最亲爱的'朋友，好运连连，好事连连，好梦圆圆。
7、除夕，岁末岁首，正是祝福和祈祷的时候，过去的一年，有欢乐也有苦恼，让我虔诚的祈祷，祈祷伟大的祖国繁荣昌盛，祈祷可爱的家和睦美满，祈祷朋友幸福快乐，顺心如意。
8、新年快到了，你想做些什么？不论做什么，请记住我的格言：笑容是良药，音乐是秘方，睡觉则可以让你忘掉一切。提前祝你祝：新年快乐，万事如意！
9、除夕之夜心欢畅，一年劳累今休闲。水果瓜子桌边放，家人围坐春晚看。评头论足节目赏，家长里短话平安。零点钟声一旦响，鞭炮齐鸣迎新年。手机短信快快传，祝福问候心相连。祝除夕快乐！
10、星星多的地方，黑暗就少；笑容多的地方，烦恼就少；有朋友的地方，寂寞就少；寂寞少的时候，心情就好；心情好的时候，一切就好。祝除夕好运！
11、天生笑笑动我心，爱你一生是真心，别人追你我担心，害我工作不专心，看见你时就开心，永远对你最真心，一生一世不变心，世界未日一颗心。宝贝，除夕快乐呀！
12、为了久藏你的影子，在深冬，我给心灵再上一把锁而如今，在这个日子，我从锁眼里仿佛又听到了自己的声音，祝除夕快乐
13、锣鼓敲响幸福道，鞭炮响起吉祥照。大红灯笼映锦绣，辞旧迎新拽光耀。长寿面条彩飞宵，钟声响起喜欢笑。琼浆玉液举杯干，合家团圆守岁晓。祝你除夕快乐！欢声笑语过节。
14、痛苦最好是别人的，快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的。除夕快乐！千里试问平安否？且把思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福。除夕快乐！
15、真挚的送上除夕祝福语，祝愿您：家庭顺治，生活康熙，人品雍正，事业乾隆，万事嘉庆，前途道光，财富咸丰，内外同治，千秋光绪，万众宣统！愿新春除夕快乐！人生爱恨交错，悲喜一瞬而过；坦荡面对生活，开心无时无刻；追求无需苛刻，心情无限快乐！新年新春新除夕祝福：祝您，除夕健康、平安、幸福，喜事多多！
16、红红火火是新年，团团圆圆是人缘，甜甜蜜蜜是情缘，条条短信祝福牵。吉祥的除夕夜，祝福送给快乐的你，愿你健康依然，幸福绵绵！
17、除夕的喜庆，是因为团圆的美妙；除夕的欢乐，是因为鞭炮的鸣啸；除夕的温馨，是因为新年的来到；除夕的美好，是因为祝福的报到；朋友，祝你除夕快乐不少，幸福甜蜜持续走高，美好顺利不断缠绕！
18、欢乐几时有，把酒吃年饭，不知除夕饺子，有着什么馅，我欲送你饺子，又恐路途太远，滋味要改变。给你发短信，祝福到你家。祝你除夕开心，新春愉快！
19、爸妈，拜年了，团圆了，好事连连了。我大了，你老了，就让我扶着你们走过夕阳的灿烂时光吧。从这一刻，除夕开始，我抱着你的肩膀，彼此感受温暖。我爱你们。除夕快乐。
20、祝福，美在新年，从今天起，除夕快乐！虽然只是一句短短的祝福，但是希望能给你带来一丝温暖，那种幸福的感觉，在刹那，也在永恒……
21、除夕的灯火将你我照耀，大年的璀璨把你我融入。喜乐的歌声让你我痴迷，团圆的美酒叫你我心醉。陪伴老人守岁是你我的敬孝，一起聊天谈笑是你我的幸福。愿你除夕孝心献，年年岁岁平安康！
22、除夕夜，鞭炮声铺天盖地，包饺子吉祥如意，联欢会欢欢喜喜，幸福啊团团聚聚，短信息表表心曲，祝福你快乐除夕！
23、除夕要来到，祝福声声来报到：愿快乐常伴你左右，好运平安在前后，幸福甜蜜绕心头，成功紧紧握在手，烦恼忧愁都赶走。祝除夕快乐！[20XX]大丰收！
24、新年开运：急急如律令！除夕到了，祝你乐观向上，勇当幸福先锋！祝你微笑进取，所有梦想成真！祝你万事如意，鸿福吉祥！
25、除夕年夜拜年忙，短信祝福来送上。祝愿朋友：一年四季季季平安，十二个月月月开心，五十二个星期期期好运，三百六十五天天天如意。祝你除夕快乐无忧，xx年幸福美满！ 除夕之夜钟声响，鞭炮齐鸣过新年。合家老少齐欢笑，平平安安又一年。迎来幸福吉祥到，花好月圆人不变。财源滚滚进门来，事业顺利得丰产。祝你除夕之夜快乐无比！
26、新年快乐马闪光，辞旧迎新真欢乐；家家户户庆热闹，平平安安走四方；新年来临心情妙，幸福日子甜又蜜；祝福朋友春快乐！除夕之晚笑哈哈。
27、新的一年，新的希望，新的日子，新的盼望，朋友，祝你新年好运来！
28、x年除夕到眼前，风风火火拜个年：勤勤恳恳收获年，红红火火发财年，热热闹闹欢喜年，健健康康养生年，嘻嘻哈哈开心年，和和美美和谐年！
29、鞭炮声中，听取一片欢笑；红灯笼里，装着厚厚的祈祷；美酒杯中，盛满浓浓的亲情；烟花灿烂，鸿运当头来照；深深的问候，提前冒着热泡；预祝除夕快乐！
30、灯笼亮，烟花现，火树银花不夜天；锣鼓响，舞蹁跹，劲歌热舞庆团圆；年夜饭，半夜见，幸福又把快乐连；祝福送，微信传，愿你过个吉祥年。除夕夜，愿你快乐今宵，享受美好生活！
31、除夕到新年将临，好运滚滚送上前；爆竹声声响翻天，快乐喜庆喜连连；微信祝福捎上前，愿你事事顺心愿。朋友，祝你除夕佳节快乐不断，喜笑开颜！
32、锣鼓喧天佳节到，爆竹声中金猪舞。猪腾九洲赠吉祥，猪舞四海送如意。身安体健精神爽，事业兴旺不可挡。祝你除夕快乐！
33、除夕烟花吉祥耀，万家灯火如意照。拿起扫把除旧尘，铲去郁闷除烦恼。除旧迎新幸福笑，富裕生活美满罩。合家团圆辞旧岁，健康快乐舞蹈跳。愿君除夕快乐！
34、除夕除夕串一串，开心快乐永相伴。好运幸福串一串，家庭和睦财不散。朋友祝福串一串，友谊常青情不散。转发短信串一串，除夕除夕福不断。
35、除夕到，许心愿，愿你年年岁岁都平安；送祝福，传问候，愿你分分秒秒快乐依然；送财运，送好运，愿你时时刻刻有福运，生活处处都幸运！
36、除夕一度又一春，寄情短信盼鸿运。事业璀璨如烟火，生活甜蜜如甘蔗。除夕气象万事顺，满堂大吉喜临门。祝君除夕快乐，出门交大运！
37、春节联欢除夕演，精彩节目纷纷现：歌声美妙快乐传播；舞姿优美幸福蔓延；小品乐呵温馨迷漫；相声逗嘴甜蜜无限。祝愿您除夕全家团圆，欢天喜地乐逍遥！
