· 爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人？
· 有些爱情只是幻像， 我们以为自己不能离开那个人，后来却发现，要离开他， 并没有想象中那么困难。 要忘记他也几乎不需要花甚么功夫。 有些爱情却不是幻像，我们以为自己可以忘记那个人 ，因为爱情发生的时间只是那么短暂。 然而， 我们后来却发现，要忘记他，比想象中困难许多。
· 没有枯涩的泪水，也没有遗憾，离去的人根本不知道那即将是一场告别。带着微笑远离，是最幸福的一种离别。所有的不舍，留给等待的那个人。一天将尽，离别之后，明日我们还会相见吗？明日，也许是天涯之遥。
· 也许每一个女人都希望生命中有一个杨弘念，一个徐文治。一个是无法触摸的男人，一个脚踏实地。一个被你伤害，为你受苦。另一个让你伤心。一个只适宜作情人，另一个却可以长相厮守。一个是火，燃烧生命，一个是水，滋养生命。女人可以没有火，却不能没有水 ----------《三月里的幸福饼》
· 爱是用来燃烧的，不是用来储存的。
· 有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。 —— 张小娴名句
· 一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘记了。
· 爱可以另一个原本高尚的人堕落，也可以让一个堕落的人变得高尚。
· 岁月流逝，坟墓只是一个关口有一天，我们都会相叙我想你明白，最美好的爱，是成全，成全去寻找你的快乐......
· 琐碎的生活，也是爱情的一部分。
· 男人知道你爱他就不会开口说爱你了，因为他处于上风。男人只有自信心不够的时候，才会对女人说“我爱你” —— 张小娴语录
· 没有枯涩的泪水，也没有遗憾，离去的人根本不知道那即将是一场告别。带着微笑远离，是最幸福的一种离别。所有的不舍，留给等待的那个人。一天将尽，离别之后，明日我们还会相见吗？明日，也许是天涯之遥。
· 不忠的人是可怜的，他们不是故意不忠，他们是害怕寂寞。要很多很多的'爱才可以一个人对另一个人忠贞。
· 爱情，有时候，是一件令人沉沦的事，所谓理智和决心，不过是可笑的自我安慰的话。
· 但你爱一个人的时候，连折磨也是一种幸福最初的恋爱是最好的，后来才会变坏。不要挥霍爱情，爱是会耗尽的。
· 我们都太爱自己了，两个太爱自己的人，是没法长相厮守的。当我们顿悟了自己的自私，在以后的日子里，也只能够爱另一个人爱得好点。 —— 张小娴语录
· 女人恒久地记住一个男人，也许是因为一首歌，一支舞，一个承诺。男人恒久地记住一个女人，不会是因为一首歌，一支舞，更不会是一个承诺。
1、练拳不练把，等于胡乱打。
2、一寸长一寸强，硬劈硬进人难防。
3、落步如钢钉，进步快如风。
4、出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢。
5、刀如猛虎，剑如飞凰，枪似游龙。
6、打拳不活腰，到老艺不高。
7、理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众。
8、手到眼不到，尽是瞎胡闹。
9、打得宽不如交得宽。
10、师访徒三年，徒访师三年。
11、冬练劲，夏练筋。
12、艺不轻传，不妄泄。
13、一力降十会，一巧破百拙。
14、经不起风吹雨打，算不得英雄好汉。
15、练拳先练桩，大顶增力量。
16、单刀看手，双刀看走，大刀看顶手。
17、疾上更加疾，打上还嫌迟。
18、冬练三九，夏练三伏。
19、眼要清，脚要清，动身进步似猫形。
20、打拳不练功，到老一场空。
21、冬练劲，夏练筋。
22、武人相敬相倾。
23、宁叫筋长一寸，莫叫肉厚一分。
24、低头探腰，学艺不高。
25、十个把九个吹，剩下一个还胡勒。
26、以无法为有法，以无限为有限，是为武术最高境界。
27、八极加劈挂，神鬼都不怕。
28、少练三体式，老来浑圆桩。
29、拳打力不开，力打劲不开。
30、运用之妙，存乎一心。
31、七分蹲子，三分过。
32、武德比山重，名利草芥轻。
33、低头猫腰，传授不高。
34、教师身，贵如金，沾住四两还半斤。
35、力不打拳，拳不打功。
36、五心须相印，子午宜相对。
37、意到气到力到。
38、只求神意足，不求形骸似。
39、松在出气之中，紧在吸气之上。
40、大怕瓣腰，小怕揪梢，大胖子就怕三转摇。
41、功夫者，工夫也。
42、行走坐卧，不离这个。
43、眉动心必动，乍膀全力发。
44、枣子练的精，打人占上风。
45、真人不露相，露相不真人。
46、平时练武技，危急能防身。
47、酸加痛减麻停。
48、朝练寅，夕练西。
49、内练一口气外练筋骨皮。
50、教师一伸手，就知有没有。
51、火大没湿柴，功到事不难。
52、手足原无异态，拳术可必分门，少林武当终归于拳，内家外家总是一家。
53、先看一步走，再看一伸手。
54、两膀活如扇，法由手中出。
55、圈内招连招，圈外环转步。
56、枪不扎石拱，镖不喊铜城。
57、习武者当立志，人无志事不成。
58、教师见教师，手快打手迟。
59、小心天下去得，莽撞寸步难行。
60、连环步，往前攻，巧打飞踢占上风。
61、行遍天下路，把势是一家。
62、同是江湖客，不识也相亲。
63、心正则拳正，心邪则拳邪。
64、文以凭心，武以观德。
65、举手不留情，留情不落名。
66、招没绝，功夫有绝。
67、不明经络，举手便错。
68、松者自逸，紧者自掣。
69、长拳即短打，短打即长拳。
70、单擒随手转，双擒捏带擎，单拿手腕肘，双拿肩腾走。
71、紧了崩，慢了松，不紧不慢才出功。
72、强中自有强中手，莫在人前自夸口。
73、铁棒磨绣针，功到自然成。
74、前打天庭盖，后打紫金冠。
75、拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念。
76、练武先修德，德高艺更高。
77、缺一寸劲一根，过一尺跑不了。
78、手齐脚不齐，必是偷来艺。
79、出手指中线，打轮不折点。
80、手法便利，脚法轻固。
81、拳要好，三正里面找。
82、慢拉架子，快打拳，急打招。
83、步为架，手为势。
84、治劲有三策，一导二分三乱堵。
85、宁练筋长三分，不练肉厚一寸。
86、短见长不用忙，长见短不容缓。
87、三拳不如一肘，三肘不如一指头。
88、要练惊人艺，须下苦功夫。
89、人外有人，天外有天。
90、文讲八法，武讲八势。
91、一寸小一寸巧，闪战腾挪人难找。
92、内五行要动，外五形要随。
93、外讲手眼身法步，内练精神意念足。
94、三军可以夺帅，匹夫不可以夺志。
95、拳以德立，无德无拳。
96、未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。
97、手到脚亦到，方为得玄妙。
98、入门先找形，练功不忘形。
99、六合不相连，必是学艺浅。
100、手后一尺，天下无敌。
