曾经是众人夸赞的聪明孩子，为什么到最后竟然变成平凡大人，一事无成？究竟是哪里出了问题？聪明却低成就，这是怎么造成的？
肯尼斯克利斯汀在他的
这些失败的人不是不聪明，不是不想成功，但就是不知怎么地，让自己陷入一种漫长的自我折磨里，最后磨掉了所有的能力，变成一事无成的平庸凡人。
克利斯汀发现，聪明却低成就的人，通常都会习惯性的自我设限，有逃避努力的倾向，喜欢延迟或干脆放弃原本该去做的事情(例如老师请你补考，并表明来考就过，但却直接放弃考试)，渴望不用吃苦耐劳就能获得的成功，讨厌汗流满面的努力最后竟然还是失败。
凡事力求简便，只作最低程度的努力(或干脆不努力)，即便是很重要的事情。花很多时间逃避该做的工作，做事情无法持久，无法乐再努力，总是犹豫不决，无法执行计划(但很会制定计划)，无法组织自己的工作或人生，无法建立长程目标，对于新鲜事有很大热情但是新鲜感过了之后就感到无趣，接近成功的时候反而想要逃走，做事拖拖拉拉，只参与自己能够轻松完成的工作或人际关系，从来不肯为任何事情努力，自我评价过低，担心自己无法达成别人的期望，担心自己虚有其表，无法努力争取自己内心真正渴望的东西只因为不想承受失败的风险，避免做出重大承诺好替自己留余地，分不清机会与冒险，把失败归咎于他人或运气不好就是不肯承认自己有错，认为自己有社会适应不良症，时常陷入沮丧中。
也许你很有才华，但是无论如何也不肯努力，或者组织执行一个让自己达成目标的`有效计划，永远在逃避失败的风险，为了避免失败降临宁愿放弃可能赢得的高成就，过着平凡甚至不如意的生活。
克利斯汀说，逃避是不可能换来真正的自由，更不可能换来成功，放弃机会、故意选择成为低成就的人也不肯冒险努力拚搏，到头来只会让自己懊悔。全面性的自我设限，不承认自己有能力，甘愿随波逐流，对于是否追求成就感到进退两难，觉得安全的小成功比冒险来得好，自信心严重不足，做什么事情都到快成功了就逃走放弃，再不然就是做表面功夫，自以为怀才不遇。
克利斯汀说，无论再有才华，无论选择哪一条人生路，人生都难免有进退两难、困惑，不知所措，备受考验的时刻。我们就算愿意面对问题，也不见得能克服所有难关，但是，如果只是惯性地逃避，并且找理由合理化自己的逃避行为，那么，成功将离我们越来越远。
除非我们愿意改变做事情的态度与方式，抛弃自我设限，真心真意的面对困难，把困难当作自我磨练的机会，积极组织规划并执行自己的人生规划，绝不投机取巧，懂得自我要求，绝不逃避问题，在自己认定的目标上坚持到底，乐意承受失败的风险，才有可能赢回原本因为逃避与自我设限而失去的成功人生。千万别害怕跌的四脚朝天，要把失败的羞耻与嘲笑当作鼓励自己继续坚持的动力。
本性难移不代表不能移，克利斯汀鼓励我们放下心中的抗拒，面对害怕失败的恐惧，选择目标集中努力，抱持长期抗战的心态面对人生关卡，把挫折视为自己正在面对问题的证明，我们虽然无法改变过去，但可以改变自己的未来，问题不是你是谁，而事你打算做什么，觉得该怎么做才能达成目标。
改变不是即将降临在你身上的事情，而是你要去做的事情，改变是一个过程，学习以不同的方式做事的过程，人生就是一连串不断学习和改变的过程，并且在此过程中变得成熟。为了让自己成熟，失败是必须承受的挫折，改变的过程中一定会让人一再受挫，不要害怕挫折，改变事件力在改变之上的。每个人都可以改变，只要放弃自我设限与逃避问题的行为模式，放弃习惯性延宕的负面行为习惯，重新建立对自己有帮助的积极的行为模式，坚持到底，改变将在你所做所为之间萌芽茁壮。
如果可以，找个信得过的人，定时和他分享你在追寻改变的过程中所遭遇的事情。开放自己，让自己愿意接受新体验。记得电影《Yes Man》吗？原本只想说不好简化事情让人生变得简单的金凯瑞，只因为开始强迫自己改说Yes，生命的齿轮也跟着转动了起来，引导向和原本说不时截然不同的方向。
试着找一件你一直很想做，却老是给自己找一堆借口，迟迟未能付诸行动的事情，下定决心，坚持让自己去完成这件事情，为此打造一份梦想计划书(并且拟订被用方案)。
改变你的说话方式，抛弃负面与不确定性用语，改采简洁积极且正向的字词，节制负面陈述，改变你的交际场合。
试着重新规划你的生活作息，把完成你心中所渴望完成之事排入你的日常生活作息中，透过执行这件任务所遭遇的挫折，更加认自己的优缺点，抛弃自我设限，重覆再重覆直到你建立好的新习惯取代了旧的坏习惯。使出浑身解数完成你所拟订的计划，完成后再回头看看自己究竟改变了多少，记住这趟旅程，将之应用到你所欲改变的其他事情上。wWw.51flash.Com
不要幻想不劳而获的成功，承受无数失败后的成熟比意外的成功来得宝贵。你当然会失败，改变并不总是以成功作收，人生总得经历一些鸟事。但无论如何，不要害怕失败，坚持走在正确的道路上，不要再因为害怕失败而自我设限，连尝试的机会都不给自己，躲在一个绝对不会失败但却也不会成功的平庸生命里，自怨自怜。不让自己故态复萌。
生命是一所学校，好好在此学习面对和克服自己的弱点的方法，好好活出属于自己的生命风格，提升生命的品质，让自己成为一个对世界也对自己有用的人，不枉来此人生走一趟。
1、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
——佚名
2、自古奇人伟士，不屈折于忧患，则不足以其学。——方孝孺
3、在战场上，一个人有时会战胜一千个人，但只有战胜自己的人，才是最伟大的胜利者。—— 尼赫鲁
4、在别人藐视的事中获得成功，是一件了不起的事，因为它证明不但战胜了自己，也战胜了别人。—— 蒙特兰
5、一个人能在战场上制胜千军，但只有战胜自己才是最伟大的胜利者。—— 尼赫鲁
6、像一支和顽强的崖口进行搏斗的狂奔的激流你应该不顾一切纵身跳进那陌生的、不可知的命运，然后，以大无畏的英勇把它完全征服，不管有多少困难向你挑衅。——泰戈尔
7、我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。——贝多芬
8、危难是生命的试金石。——希罗科夫
9、顽强的'毅力可以征服世界上任何一座高峰。—— 狄更斯
10、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。—孟子
11、所有的胜利第一条件，是要战胜自己。—— 西兰帕
12、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道；所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。—— 佚名
13、所谓活着的人，就是不断的挑战的人，不断攀登命运险峰的人。——雨果
14、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金
15、人生最大的敌人是自己。此话最为重要。人的一生总会遇到一些敌人，如流氓，无赖，小人，此等衣冠禽兽——佛家妙语
16、命运压不垮一个人，只会使人坚强起来。——伯尔
17、苦难是人生的老师。—— 巴尔扎克
18、即使翅膀断了，心也要飞翔。——张海迪
19、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
20、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。——苏格拉底
21、当命运递给我一个酸的柠檬时，让我们设法把它制造成甜的柠檬汁。——雨果
22、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德
23、从什么地方和什么时候开始自我教育呢？有一句古老的格言说：“战胜自己是最不容易的胜利”。——苏霍姆林斯基
24、不认识痛苦，就不是一条好汉。——雨果
25、悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。—— 汪国真
1、所有的胜利第一条件，是要战胜自己。 西兰帕
2、一个人能在战场上制胜千军，但只有战胜自己才是最伟大的胜利者。 尼赫鲁
3、当命运递给我一个酸的柠檬时，让我们设法把它制造成甜的柠檬汁。雨果
4、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。 狄更斯
5、苦难是人生的老师。 巴尔扎克
6、在战场上，一个人有时会战胜一千个人，但只有战胜自己的人，才是最伟大的胜利者。 尼赫鲁
7、在别人藐视的事中获得成功，是一件了不起的事，因为它证明不但战胜了自己，也战胜了别人。 蒙特兰
8、从什么地方和什么时候开始自我教育呢？有一句古老的格言说：战胜自己是最不容易的'胜利。苏霍姆林斯基
10、危难是生命的试金石。希罗科夫
11、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。 佚名
12、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。巴金
13、人生最大的敌人是自己。此话最为重要。人的一生总会遇到一些敌人，如流氓，无赖，小人，此等衣冠禽兽。佛家妙语
14、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道；所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。 佚名
15、自古奇人伟士，不屈折于忧患，则不足以其学。方孝孺
16、像一支和顽强的崖口进行搏斗的狂奔的激流你应该不顾一切纵身跳进那陌生的、不可知的命运，然后，以大无畏的英勇把它完全征服，不管有多少困难向你挑衅。泰戈尔
17、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。苏格拉底
18、我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。贝多芬
19、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。孟子
20、悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。 汪国真
21、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。歌德
22、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。梁启超
23、所谓活着的人，就是不断的挑战的人，不断攀登命运险峰的人。雨果
24、即使翅膀断了，心也要飞翔。张海迪
25、命运压不垮一个人，只会使人坚强起来。伯尔
26、不认识痛苦，就不是一条好汉。雨果
