1) 有些话可以不必说出，也许不过是各自认为的真实。有些事情可以不要求分辨，也许不过是各自认为的合理。这世间哪有错过的人或者做错的事。凡是发生着的就是对的，它们精准无比。——安妮宝贝《眠空》
2) 人生又何来种种大事，不过是与一些微小事物以本心共存。有美，有漏，有苦，有乐。会老死，无矫饰。故应无心清赏。——安妮宝贝《眠空》
3) 樱花树已开到花期末端，累累花枝，花朵即将折堕。白色花朵在幽幽灯光下发出光芒来，压弯的枝条俯向夜色中的湖面。——安妮宝贝《眠空》
4) 它们降低了被进入和认识所必要的门槛。——安妮宝贝《眠空》
5) 记住你的根本处境，其他的任何游戏和形式都不重要，他们最终对你没有力量。——安妮宝贝《眠空》
6) 时时注意自己各种起心动念。一旦注意，才可能去溶解它。不要让心受限而成为铜墙铁壁。不自我折磨，也不伤害对方。——安妮宝贝《眠空》
7) 一些年之后，我要跟你去山下人迹稀少的小镇生活。清晨爬到高山巅顶，下山去集市买蔬菜水果。烹煮打扫。午后读一本书。晚上在杏花树下喝酒，聊天，直到月色和露水清凉。在梦中，行至岩凤尾蕨茂盛的空空山谷，鸟声清脆，一起在树下疲累而眠。醒来时，我尚年少，你未老。——安妮宝贝《眠空》
8) 瑜伽老师经常说的一句话：做到你此刻的极限。极限其实可以不停拓展，前提是当下要做出尝试。瑜伽的暗示，人需要稳定，尽力，专注，坚韧，对自己激发的每一刻力量做出感应和转化。并于内在得到自我平衡的源泉。——安妮宝贝《眠空》
9) 我们身上所被搁置的无形而庞大的经验何其空虚，又何其沉重。——安妮宝贝《眠空》
10) 真正的爱，只能来源于自身的平衡和浑然一体，即我们体内的男性和女性彼此和谐及融合。——安妮宝贝《眠空》
11) 执着于他人，总有失望。寄托在别人身上的幻觉，不免是破碎掉的泡沫，终究化为湿哒哒滴落下来的污迹。穷追猛打赶尽杀绝，只是捕风捉影。有时不能说痛，也不能自我暗示这是一种痛。这是高贵的克制。——安妮宝贝《眠空》
12) 辗转损伤之后，在长久背负这种自相矛盾的不可解决的失望和需索之后，我已知晓，人不需要幻觉中的感情的肥皂泡。它们终会破碎。它们比渴望本身还要脆弱。最好的方式，是学会与黑暗共存，并越过它的界限。——安妮宝贝《眠空》
13) 在我的心中，这个世间终是与我没有太过密切或深远的联系。仿佛一早便知，自己只是偶然来做客。——安妮宝贝《眠空》
14) 在你忘记的那一天，你将记起这一些。——安妮宝贝《眠空》
15) 在这个时代，人不可能试图用回避或远离来获取与恶之间的距离。只能是安然接纳，正面接受袭击。敞开身心，让它穿透而去。又该如何不为所动。全然解缚，心无旁骛，悠游自在，如此这般，与这个世间尽兴戏耍一番。——安妮宝贝《眠空》
16) 一次又一次的浪头。保持不动，让冲击过去。在不可能更糟糕的前提下，只能慢慢地好起来。要学会等待，保持信任。事物有时候貌似是一个障碍，但最终是一个礼物。——安妮宝贝《眠空》
17) 一日凌晨五点，他发条短信给我，上面显示的是我的名字。仿佛午夜梦回之际一声轻轻的叫唤。我没有回复，彼此仍旧音讯全无。——安妮宝贝《眠空》
18) 我们最终所得到的训练无非是，面对无常、虚妄，时时抚平心绪，保持警惕坚强、有方向地生活下去。并且静观这个世间所有破落的碎片擦身而过。——安妮宝贝《眠空》
19) 倾诉最终会祈祷救赎的方式，渡船过岸。——安妮宝贝《眠空》
20) 希望时间淬炼出一种充分的纯度，与之共进。——安妮宝贝《眠空》
21) 解脱者指导我们，时刻活在当下。珍重对待眼前和手中的这一刻。眷恋与执着是徒然，变动与破灭则威力巨大。沉溺其中不过是一种懒怠的放纵。需保持警惕的抽离，重复练习不惯性、人性的限制所束缚。适当地，及时地，把它截住。果断，分明。多情和无情都是一种修行。——安妮宝贝《眠空》
22) 想到的问题是，曾经那么多的人，喜欢过，被喜欢过，爱过，被爱过，告终之后，他们的行为和语言如潮水退却，在肉身表面没有留下一丝痕迹。只有彼此相遇和相处的时刻所累叠起来的意识和记忆，如同空旷山谷一道隐约回音，震荡在内心深处。我想它们不会消失。它们只是在等待被吸收。——安妮宝贝《眠空》
23) 香气若有若无，时停时歇，需要追踪寻觅，越是这样难以把握的避世的芬芳，越是可贵。自在而倨傲的品格，绝非为愉悦别人而撩拨。这才是兰花真正的个性。——安妮宝贝《眠空》
24) 能够带来美好的东西是诚实和给予。——安妮宝贝《眠空》
25) 我要谢谢你来到这个世界，投靠我。愿你以本真的样子存在于世，自益且有益于他人。——安妮宝贝《眠空》
26) 我们可以选择完全的放下，或者完全的承担。唯独不能伪装一个懒怠的理所当然的姿势。你尽可拖延和故作不知，企图获得其他妥协。命运静静等待一侧，旁观你辗转煎熬，最终会逼迫你把脚步移向注定的第一格。——安妮宝贝《眠空》
27) 白陶罐上清水，插上出绽的桃花枝。唯愿无事长相见。——安妮宝贝《眠空》
28) 一个夜晚，我告诉自己这样的难过只能有一次。——安妮宝贝《眠空》
29) 我们卑微脆弱，配不起天长地久。若说曾经爱过，也就是这样的一瞬间。只有这一刻的年华。——安妮宝贝《眠空》
30) 身体对时间是有记录性的。清晨六点躺下睡觉时，警觉窗外天色已亮。一夜无眠。——安妮宝贝《眠空》
31) 人所选择的爱人，其实是另一个自己。——安妮宝贝《眠空》
32) 最终所向并非为了抵达某处，是洞晓和获取一个新的自己。——安妮宝贝《眠空》
33) 因为你知道什么叫痛苦和迷茫，它们曾如何汹涌而深沉地冲击心灵，这才是人类所要解决的最为重要的问题。——安妮宝贝《眠空》
34) 有时候，我们爱人，是取悦自己渴望被爱的需求;对他人的提供，是试图填补内在匮乏的需求;憎恶或攻击他人，是被对方提醒了不愿意被揭示的遮蔽的暗处;愤恨或者狂躁，连接着内心长期的软弱和无力……——安妮宝贝《眠空》
35) 抽对方给予的烟，好像触摸到他们内心一处私密的小空间。搭讪他人，索要一支烟，或借用一下打火机，也极为自然。——安妮宝贝《眠空》
36) 年轻时颓废流于形式，浮浅而无由，实质不过是一种妄想。妄想会被时间解决。成年后它是有过经验和实践的疑问，深陷冰冷的泥浆。除了用力寻求挣脱没有回转余地。——安妮宝贝《眠空》
37) 如同深夜看到对面的高山失火，火焰熊熊，无法抵达搭救。我们曾有过的感情，它是艰难的损失，也是昂贵的美景。——安妮宝贝《眠空》
38) 奥修说，死去的人，将在他生前所爱的人身上收回他的能量，这些能量会被他带走。因此，那个被爱着的人，会感觉到自己的身心被挖掉一块。这一块区域将始终是空的，是匮乏的。——安妮宝贝《眠空》
39) 人在某一个路口，被迫要认清立场和处境，看到自身和他人的软弱。你曾经幻想过完美的东西，后来知道它没有。没有可能把归宿放在一个同等自私和软弱的个体之上，也许对方也在需索和期待你的帮助及给予。——安妮宝贝《眠空》
40) 如果强大，就可以把一切变动当作灰尘拂去。——安妮宝贝《眠空》
41) 这几天心里没有安静下来。被拖动，一种不明来意的力量。想知道它最终的意图。如同人群中，突然出现一人，拉住手臂往不明的方向拽走。迥异的观念彼此揪斗，为何如此，是否可强行平衡。伤害的感觉有时还是鲜明。——安妮宝贝《眠空》
42) 凡俗的爱会在欲望驱使所乍起的勇猛之后，迅速呈现软弱无力。他需索回报和自我满足。——安妮宝贝《眠空》
43) 时间太短，时间不够，但一切都来得及。——安妮宝贝《眠空》
44) 惟愿无事常相见。——安妮宝贝《眠空》
45) 人如何在爱的时候，强迫自己收回爱，不再爱。这是最深刻的煎熬。——安妮宝贝《眠空》
46) 肝胆相照有时不过是徒然增加对方负担。——安妮宝贝《眠空》
47) 爱是存在，是行动。它自身可以成为自己的源泉。——安妮宝贝《眠空》
48) 也许我们所期待和恐惧的，不过是内心所缺失的倒影。——安妮宝贝《眠空》
49) 岸有时看起来仿佛是不存在的。在我们得到真正的可与血肉之躯交融的信念之前，没有回头是岸。——安妮宝贝《眠空》
50) 尽量保持真实和自在地去生活。不违背不辜负，无需他人旁观，更无需他人的同情。只需始终忠于自我。——安妮宝贝《眠空》
尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重
香烟只不过是暂时缓解戒断反应
吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首
吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活
吸烟的本质是毒产瘾
戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处
吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾
在非吸烟者家里或禁止吸烟声所忍受折磨时，折磨他们的并不是非吸烟者，而是尼古丁这个恶魔
吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你
尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象
每支烟都会导致你抽下一支烟，你吸一辈子烟可以连成一个导火索
吸烟对身体和精神影响都是积累的，以至于我们根本意识不到这些影响，还以为我们处于正常状态
吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误
戒烟能驱散我们原有的心理阴影
吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果
只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失
吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了
想彻底远离香烟，取得戒烟的胜利，一定要有决心，有信心，还要有恒心，关键是要有一颗平静的心，任何时候都不要有吸一支的念头，这句至理名言是戒烟者的法宝。
不为复吸找任何借口!
生命只有一次，怎能断送在香烟上?
燃烧的是香烟，消耗的是生命。
香烟是魔鬼的契约。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?
小小一支烟，危害万万千。
不要再将你的肺作为烟灰缸.
千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟。
抽的`是自己的钱,害的是自己的命.
现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
你不去等待自己变成非吸烟者，因为转变过程已经发生了。等待只会导致恐惧。
你不去等待”启示性的一刻”，也不会故意忘记吸烟这回事。否则只会导致恐惧。
你看清所有吸烟者的本质，可怜他们而不是羡慕他们。
每当你想到吸烟这件事时，都会想：耶!我是个非吸烟者!
戒烟不需要理由，抽烟才需要理由。
戒烟不是痛苦的过程，而是战胜痛苦的过程。戒烟给人带来的快乐大小，与它所能战胜的痛苦大小成正比。
烟抽烟是一种病
永远记住：抽烟带来的片刻的安宁，是本来就属于你的!
永远记住：抽烟无法为您解决任何问题!
永远记住：抽烟是让你无所事事的罪魁祸首
永远记住：抽烟是你心情烦躁的始作俑者
永远记住：抽烟是你萎靡不振的元凶
永远记住：抽烟剥夺了你思考的源泉
永远记住：抽烟让你气味难闻，你的朋友和家人都不愿靠近你
永远记住：抽烟才是世界上最无聊的事情
永远记住：抽烟是一种病!
戒烟的过程，是一个历练的过程，你会变得更加坚强
戒烟的过程，是一个有意思的游戏，你掌握着游戏规则
戒烟的过程，是调整心态的好机会，你的情绪波动会越来越小
学会掌控自己的生命
有人帮你，是你的幸运;无人帮你，是你的命运。
没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。
对于你来说昨天已经过去，抖抖身上的尘埃，继续前行吧。
别让过去盗走了将来，今天做最好的自己吧。
1、正确的行动加上勇气、决心和毅力，就会获得理想的一切。早安！
2、不管做什么，都要作好经受磨难的心里准备。走过一些路，才知道辛苦；登过一些山，才知道艰难；趟过一些河，才知道跋涉；跨过一些坎，才知道超越；经过一些事，才知道经验；读过一些书，才知道财富；过了一辈子，才知道幸福。早安！
3、沉默，是一种成熟。稻熟低穗，人熟低声。历经一些艰难岁月的人，姿势不再张扬，语气渐趋平和，态度明显和善。不是没了锐气，而是少了张狂和轻浮。有故事的人，通常不喜欢讲故事。不想在嘴上卖力，是想在心中开发能量。沉默，是一种负重的坚强，是一种韬光养晦的低调。少说多做，才是最有力的践行。早安！
4、一般年纪轻轻就知书达理善解人意成熟懂事的人，要么就是从小家教好，要么就是从小缺爱没人疼。早安！
5、我相信在群星当中有一顆星星，引领我的生命，穿越不可知的黑暗。早安！
6、生活，就是一场场的相遇，在任何时间遇到任何人，只要遇上了，便是对的。早安！
7、生命是个艰辛的历程，充满许多的挑战与困难，需要不断调适、探索成长，换个思维看事情，心境就会豁然开朗。我发现，凡是一个情绪比较浮躁的人，都不能做出正确的决定。成功人士，基本上都比较理智。所以，我认为一个人要获得成功，首先就要控制自己浮躁的情绪。加油，早安！
8、成功路上需要全力以赴。飞人乔丹说篮球是他生命的全体。当找到人生使命的时候，当定位人生的时候，我们就应该用生命来实现它。眼下，懂道理的人到处都是，但付诸行为的太少了。任何成功不是想出来的，一定是行动的结果。行动了就可能犯毛病，但我们必定会修改过错。二心向着目标行动的人，整个世界都会为他让路。加油，早安！
9、事情经过再三思考都是有益无害的，有时候，暂时忍耐一下也是很好的谋略。早安！
10、专心致志、无怨无悔。也就是因为竹子的坚强的性格，完整地活了下来，而其他在舒适环境中的植物一一因风吹雨打而折断。早安！
11、男人常有一种"旧情依恋心态"，对于曾经爱过的女人，永远会在内心为她们保留一个位置。所以面对前任，即便曾经恨意已深，多年后也难免产生想要再次接近的愿望。互相一个眼神，勾起了暧昧的万丈春水。爱情敌不过时间，时间敌不过一次重逢。多少再见，不如再也不见。早安！
12、如果有下辈子，我想做一朵云，随风而去，不会永远只在一个地方停留。早安！
13、世界上最美丽的风景，就是你有一颗善良的心，散发着优美的'磁场和魅力，无论走到哪里，就能温暖到哪里，你不必仰慕别人，你就是最美丽的风景，阳光，善良，向上，走好自己的每一步！早安！
14、那些荒谬的往事，那些疼痛的爱情，那些生命里出现过又消失的人。他们影响了你，塑造了你，完善了你。终有一天，你会成为更好的自己。因为更好的你，值得拥有更好的人。这就是青春的价值，这就是恋爱的意义。早安！
15、机会，抓住了就是黄金，错过了就是流水；书，看了就是知识，没看就是废纸；理想，努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。努力，虽然未必会收获，但放弃，就一定一无所获。再好的机会，也要靠人把握，而努力至关重要。放手去做、执着坚持！拼一个春夏秋冬，赢一个无悔人生！早安！
16、人生就像在行船，每个人的船，自己是舵手，需要自己掌舵。早安！
17、当一个胖纸没有什么不好，最起码可以温暖其他的人。早安！
18、人生没有十全十美，当你发现错了，重新再来，千万不要用一个错误去掩盖另一个错误。一个人不应该以自己的经验和观点去影响另一个人，他不是你，你也不是他。每一个人成长的过程都是不一样的。亲们，早安！ ？
19、如果看不到明天的太阳，就尽情地欣赏今晚的月亮。早安！
20、人的一生，不是得到，而是学到，让心思澄明，让言行磊落；不属于自己的东西，永远不要去碰；流真诚的泪水，露真诚的微笑；如此以往，便不会内疚，不会抱憾，便能坦然处事，让生命充满阳光！早安！
21、寂寞是一支烟，思念是一滴泪，迷蒙烟雾中，我看到你俊俏的脸，仿佛像我们初次相见那样动人。早安！
22、不必旁人羡慕，我们彼此羡慕就好。我羡慕你如此爱我，你羡慕我除了你什么也不想要。早安！
23、无知者比有知者更自信。只有无知者才会自信地断言，科学永远不能解决任何问题。早安！
24、寻找幸福，不如经营幸福。早安！
25、每天都是务必去做一点你所不愿意做的事情。这是一条最宝贵的准则，它可以使你养成认真尽责职而不以为苦的习惯。早安！
26、人生总会失去一些人，不舍得，只是因为念旧的原因。其实，每一个人的不可取代，只是你的一种心理暗示，远去的背影，怎么比得上迎面而来的笑脸。早安！
