2、同时追两只兔子的人，一只也不会逮到。不要贪图无所不有，否则你将一无所有；不要试图无所不知，否则你将一无所知；不要企图无所不能，否则你将一无所能。失去就是得到；痛苦就是幸福。
3、使你惨败的，有时是你的朋友；使你成功的，有时是你的敌手。我们应学会感恩；更应该学会感怨。
4、把简单的变成丰富，是聪明；把丰富的变成简单，是智慧。丰富，有助思考；简单，便于实行。丰富的简单，能思能行，可成大业。
5、夫妻之间的物质生活水平，由收入较高的一方来决定；他们之间的精神生活水平，由素质较低的一方来决定。
6、世上无废牌。在别人手里是一张废牌，在自己手里却是一张好牌。
7、在生命的温床上，诞生生命的灾难。无视是一种大爱。
8、伟人之所以伟大，是因为你在跪着。砍下伟人的脑袋，你就与他一样高。
9、聪明不是智慧，智慧一定聪明。
10、根浅的小树易被暴风刮倒；人只有负重时才不会跌倒。
11、丰富的极致是简单；绚烂的极致是平淡；情爱的极致是无声。
12、鸡蛋放在两个篮子里最保险；但放在一个铁篮子里更保险。
13、正确，有时看起来像错误；错误，有时看起来像正确。
14、眼睛可以看得很遥远，却看不见眼里的眼珠；很高明的理发师，给自己剃不了头。
15、愤怒出诗人；孤独出思想；热闹出时尚。
16、大勇若怯；小怯若勇；大公若私；小私若公。
17、寒酸与富有相伴，才是简朴；无知与成功相随，才是专注。
18、人可以跨越自然的障碍，却无法跨越人自己用智慧设置的障碍。
19、财小往往气粗。小鱼总爱浮在水面；鲨鱼只是深藏海底。所以，满大街都是穿金戴银、衣着华丽的穷光蛋。
20、人生的需要是索取；最大需要是被需要。
21、男人是奔瀑；女人是幽谷。奔瀑无幽谷的蓄纳便泛滥；幽谷无奔瀑的倾哮则枯寂。
22、华丽的往往虚浮；（经典语句 ）粗俗的往往醇厚。
23、爱自己的孩子，不一定爱自己的母亲；爱自己的母亲，却一定爱自己的孩子；爱不关己的人，当然会爱自己的爱人。
24、众星朗朗，不如孤月独明；百鸟唧唧，不如虎啸一声。
25、得意时，朋友认识了你；落难时，你认识了朋友。
26、苦难是上天的恩赐；幸运是上天的惩罚。所以才有了困顿而有成，幸运而平庸的高下分野。
27、五花八门的理念，也可称为“知识”，也可叫做“知死”。——满脑知识的白痴。
28、人人都可拥有的，人人都不拥有；人人都应负责的，人人都不负责。
29、对科学，要相信；不要迷信。当迷信科学时，科学就成了迷信。当科学成为迷信时，迷信也就变成了科学。
30、把简单的东西变成复杂，需要想像力，但故弄玄虚；把复杂的东西变成简单，需要概括力，更需要诚实。
31、一个没有打败仗的将军，不是一个真正的将军；一个没有失恋过的男人，不是一个完整的男人。
32、媒体上在弘扬什么，生活中就缺失什么。生活中在重视什么，现实中就轻视什么。
33、主子的威风是仆人创造出来的；领袖的威风是下级创造出来的；大官的威风是奴才创造出来的；明星的威风是观众创造出来的；女人的威风是男人创造出来的。
34、1＋1＝3，是文学；1＋1＝2，是数学；1＋1＝0，是哲学。
35、现实诗人屈原同志太悲观了，他竟然实事求是地看待生活。
36、最叫人不过瘾的事情是，能自由自在地为所欲为。
37、熟悉的地方没有风景；不熟悉的地方有陷阱。熟悉的人只看到缺点；不熟悉的人全是优点。
38、德国人在没有问题的地方凿出问题；中国人在有问题的地方擦掉问题。凿出问题是为了分辨事物；擦掉问题是为了掩盖矛盾。日本人最不能原谅自己；中国人最不能原谅别人。日本人最愿意当学生；中国人最喜欢当老师。中国人最不擅长的是革新；最不能保存的是传统。盖不起新房子，偏要拆光旧宅子。
39、现实中缺少英雄时，媒体上的英雄就会增加；媒体上的阴暗面缩小时，现实中的阴暗面便已扩大。媒体是扫帚：它干净了，房子就脏。
40、女人最实际，离不开柴米油盐；女人最不实际，梦想着鲜花美酒。
1、沧海先迎日，银河倒列星。——杜甫
2、大海再宽广也要连着陆地。——哥尔斯密
3、陆地上最广阔的是海洋，比海洋还广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。——佚名
4、能在浩瀚的大海中游泳的人寥寥无几。——维吉尔
5、在那海水酣睡的宫殿里，铺满了多少奇珍异宝。——爱·扬格
6、地到尽时天不断，人能来时鸟难过。——沈受宏
7、陆地上存在着大海所不知道的危险。——艾利斯
8、有崇高的生活理想的人，像大海里的一片小舟一样，它时刻都会被狂风巨浪袭击而沉没海底。但一个人有了共产主义的理想，并无限地忠诚于这个理想，他就能经受任何风雨和困难的考验。——吴运铎
9、古老的大海是一片灰白而忧郁的原野。——布赖恩特
10、白马千群浪涌，银山万叠天高。——宋琬
11、丈夫所志在经国，期使四海皆衽席。——海瑞
12、江海不与坂井争其清，雷霆不与蛙斗其声。——刘基
13、大海的浪花靠轻风吹起，生活的浪花靠理想鼓起。——佚名
14、百川有余水，大海无满波。器量各相悬，贤愚不同科。——孟郊
15、陆地上哪儿都可以游逛，就是别到海上去。——阿波斯托利乌斯
16、真理的大海，让未发现的一切事物躺卧在我的眼前，任我去探寻。——牛顿
17、大海能冲刷掉人类的污垢。——欧里庇得斯
18、万川归之，不知何时止而不盈;尾闾泄之，不知何时而不虚。——庄子
19、对于大海来说，陆地是可爱的，对于海岸来说，大海是可爱的。——拉科姆
20、一滴油不可能平息波涛汹涌的大海;一个针尖般大小的国家不可能让那些比她大千倍的国家永远俯首称臣。——茨威格
21、人生活的世界上好比一只船在大海中航行，最重要的是要辨清前进的方向。——潘菽
22、春江潮水连海平，海上明月共潮生。——张若虚
23、女人与胆小鬼或许会死在陆地上，而大海则是埋葬勇敢者的坟墓。——约·德莱顿
24、爱情是股纯洁的泉水，它从长着水芹和花草，充满砂砾的河床出发，在每次泛滥中改变性质和外形，或成小溪或成大河，最后奔流到汪洋大海中，在那里，精神贫乏的人只看见它的单调，心灵高尚的人便沉溺于不断的默想中。——巴尔扎克
25、大海把被它们分割的地区又连接起来。——蒲松龄
26、希腊人攻陷特洛伊城后，大肆杀戮和掠夺后，胜利回国了。归途中，他们触犯了天神，希腊的船队被海风掀翻，很多人淹死在大海中。奥德修斯带着剩下的少数人在大海中漂泊。他们受尽了各种磨难，不能回家。奥德修斯在海上飘泊时，和狂风巨浪斗争，和吃人妖精斗智，拒绝了女巫的爱情。他在海上整整飘泊了十年。在奥德修斯的国家流传他已经死去。当地的贵族恶少都来纠缠他的妻子珀涅罗珀，妄想夺得他的地位和财产。奥德修斯的儿子走遍希腊各地去寻找他。那帮恶少整天在他的家里大吵大闹，又吃又喝。
27、流淌着的河水在秋天通体泛红，好像一头巨蟒吐出的信子。
28、河目海口：河目：形状像河一样的眼睛，上下眼眶平而长;海口：像大海一样的嘴，又大又深。比喻相貌非凡。
29、是闪动的群星为天空织下美丽，是汹涌的浪花为大海増添气势，是你的走入让我感到幸福，把最美的祝福留给你，朋友，早安!
30、你永远是人们心目中的蓝天大地高山大海。因为你象蓝天一样胸怀宽广;象大地一样包容万物;象高山一样坚韧不拨;象大海一样吸纳百川。
31、走出自我，为社会奉献价值。在中国有这样一群人：端茶送水有他们忙碌的背景，接待外客有他们灿烂的面容，碎砖瓦砾上，更有他们为抢救生命而被鲜血染红的双手，他们有一个共同的笑容，他们叫志愿者。我们可以称他们什么?小草?无私地为大地装点着绿色：大树?为人们带去阴凉的树冠：小流?一点一点的爱，汇成大海，让这个社会和谐!我们怎么称赞他们都不为过。因为他们心中，有这样一个信念，走出自我，为社会奉献价值。
32、陆地上最广阔的是海洋，比海洋还广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。佚名
33、涓涓细流一旦停止了喧哗，浩浩大海也就终止了呼吸。
34、生命的小舟飘流在汹涌的大海上，狂风呼啸怒吼，而它还执着向着远方泛波中有暗礁、有旋涡、还有大鲨鱼，然，进亦死退亦死，我选择勇往直前。或许我终将看到柳暗花明的时刻，或许我一定能抵达美丽的桃花岛。
35、聪明人学习，像搏击长空的雄鹰，仰视一望无际的大地;愚笨的人学习，漫无目的，犹如乱飞乱撞的无头飞蛾;刻苦的人学习，像弯弯的河流，虽有曲折，但终会流入大海;懒惰的人学习，像水中的木头，阻力越大倒退得越快。
36、崇高并不是虚无缥缈的神话，它是客观存在的实体。只要细心观察，你就会发现崇高就在你身边，它可能是一座高山，让你感觉到巍峨;它可能是一片大海，让你体会到一片壮阔;它可能是一座雕像，让你感悟到肃穆;它可能就是一个人，让你理解了伟大和纯粹。在心中，你有了这种感受，体会，感悟，理解，受到熏陶，影响，潜移默化，你就会摆脱空虚，远离庸俗，成为一个高尚的人。
37、勇士的心胸，能容下大海。维吾尔族
38、临黑云压城之势，穿梭在兵戈铁甲之中，终于战胜了割据的英雄。他知人善任，他心怀大海，他机智多谋。今日的贞观之治显示了他的功绩。然而殿堂之中，有魏征的谏言，谏言像剑，直射心胸;谏言像风，刺骨寒痛。然而他只是微微一笑，胸怀大志，包容了，也吸收了。他求贤若渴，总是能让他人的智慧尽情地发挥。魏征故去，他说：以铜为镜，可以正衣冠;以古为镜，可以见兴替;以人为镜，可以知得失。找准了位置，并在位置上充分发挥潜能，其乐无穷。
39、对于大海来说，陆地是可爱的，对于海岸来说，大海是可爱的。拉科姆
40、在生活的大海上，老师，您就像高高的航标灯，屹立在辽阔的海面上，时时刻刻为我们指引着前进的航程!
41、没有蓝天的深邃，可以有白云的飘逸;没有大海的壮阔，可以有小溪的优雅;没有原野的芬芳，可以有小草的翠绿。生活中没有旁观者的席位，我们总可以找到自己的位置，自己的光源，自己的声音。
42、海水那么蓝，使人感到翡翠的颜色太浅，蓝宝石的颜色又太深，纵是名师高手，也难以描摹。
43、花儿感受阳光的温暖，才能开得无比娇艳;鱼儿感受大海的拥抱，才能自由翱翔;我感受你的情谊，才能心情舒畅，感恩的心，感谢有你。感恩节，为帮助过我们的人祈福!
44、白云在天上飘，像一位位妩媚动人的仙女穿着轻纱从九天里飘然而下。白云在天上飘，宛如艳丽夺目的彩缎，装饰着碧蓝的天空。白云在天上飘，像漫无边际的大海中浮动的几点白帆。
45、向导极不情愿地抱起那只小龟，朝大海走去。那只嘲鸫眼见到手的美食丢掉，只好颓丧地飞走了。
46、太阳终究要没入黑暗的，原本的金光此时也幻成了暗红的血光，稍微靠近的流云此时也升起通红的火光，映照着粼粼闪着波光的大海，把大海也映成一片通红。大地上升起一股朦胧的淡烟，萦绕在萋萋芳草、潺潺流水边，暮鸦停在枯枝上，时不时地发出一声寂寥的鸣叫，远处的大山，沉默着，在金光中渐渐暗淡下去。而人们看着黄昏，希翼着梦的来临，却终究把黄昏关在门外了。而门外，依然是朦胧飘虚的暮烟，栖息在枯树上的暮鸦，和渐渐暗淡的金光
47、只有口渴时觉得能喝下整个大海，这叫贪念;真喝时只喝下属于自己的一杯清水，这叫自律。能划清贪念与自律的界限，就可以达到廉的境界。
48、每当我把诗稿邮寄之后，等待成了我生活的一部分。尽管大多数石沉大海，但一想起江国真的失意时，就唱一首歌;烦恼时，就写一首诗。因为生活总是美丽的这句话时，我的胸就异常地开阔起来。偶尔看到自己的文字变成了铅印的字，便激动得几夜睡不好觉。尽管无人喝彩，但我感到文学殿堂的大门正徐徐开启，缪斯女神向我微笑，我那稚嫩的诗正圆着我的文学梦。
49、月亮让黑暗的夜晚有了生机，有了光彩，有了自信。她能让天空静如明镜、美如缀满宝石的绸带，浅如大海的蔚蓝睁开双眼，这绝不是电影，而是月亮的杰作。
50、【最能激励自己的8句话】1、面朝大海，春暖花开;2、拿望远镜看别人，拿放大镜看自己;3、人之所以能，是相信能。4、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦;5、只要路是对的，就不怕路远;6、以诚感人者，人亦诚而应。7、与其临渊羡鱼，不如退而结网。8、心有多大，舞台就有多大。
【鲨滩经典语录】
Mia: Hey, Sis. Mia：嗨，妹妹。 Chloe: Hey! Chloe：嘿! Mia: I just wanted to let you know I made it here. Mom was right, it took forever to find, but it's perfect. Mia：我只是想告诉你，我终于到了。妈妈说得对，这里真的很难找到，但是这儿真的超棒。
Swimmer: Are you there? Swimmer：你在吗? Mia: I could I got you come up here. Mia：我抓到你了!
Carlos: Hey! You should come over here. Carlos：嘿!你应该来这试试。 Mia: I'm good here, thank you. Mia：我在这挺好的，谢谢。
Mia: Yoh! Sharks! Mia：你们小心!有鲨鱼!
Mia: I'm not dying here. Mia：我要勇敢的活下去。
Mia: Thirty, forty yards, it's take me thirty-two seconds. Mia：30到40码，大概需要32秒。
【出自预告】 subtitle: NOT JUST ANOTHER DAY AT THE BEACH. 字幕：沙滩上的悠闲不在。
【剧情简介】
南希(布蕾克·莱弗利饰)的母亲刚刚去世，为让自己的心情从郁闷中解脱出来，她只身来到了一处偏远的海岸冲浪，阳光、沙滩和巨浪一切都非常美妙。但是因为意外发生，直到一个大浪扑来，水墙中隐约出现了一只鲨鱼的巨影，遭到攻击后，导致南希被困在了一个礁石上，在她和海岸之间虽然没有太远的距离，但一条大白鲨阻挡了她的求生之路。在这个绝望的关头，她必须通过自己的努力才能找到出路。
【幕后花絮】
布蕾克·莱弗利为了演好角色进行了广泛深入的研究，观看并阅读了鲨鱼袭击幸存者的采访和报道，拜访了海洋生物学家，并特意因角色的背景与医生和医学生交流经验 。
该片拍摄前期恰逢布蕾克·莱弗利处于产后恢复期，为了拍摄影片，坚持每天长达数小时的疯狂健身，并在短短几个月后火速恢复曼妙身材。
演员布蕾克·莱弗利在拍摄影片之前，她还一度对鲨鱼抱有畏惧感，非常害怕鲨鱼，在拿到剧本的时候也是担心不已。为了完成拍摄工作，她自然资源保护者一起潜水学习，慢慢地才让她克服了恐惧。
为了让角色演绎的更佳真实，莱弗利在拍摄前期着实下了番苦功，不仅每天进行大量的身体耐力训练，更是一度放弃替身亲自挑战危险冲浪特技。
