1、寒冬隐匿，春回大地；雨水时节，愿君顺利；问候将至，祝福甜蜜。在这个乍暖还冷的时候，愿你注意身体，小心感冒，一切顺利，事事如意。
2、人生的不同，就是经历的不同，体验的不同；普通人写目标，高手直接体验；一个再坚强的女人，都需要一个男人来看穿她的脆弱。再脆弱的男人，都需要一个女人来触摸他灵魂的刚强。
3、我没有男朋友，只有未婚夫。
4、你又不是鱼，怎么可以不睡觉？是忘记了睡觉的感觉，还是睡觉再也跟你无关？
5、想你，却怕看见你，看见你，心儿却跳个不停，跳个不停的心儿却不敢向你开启，开启的心却连三个字都说不出，没说出的三个字，却又怕被别人说了去。今天是爱的表白日，520我爱你，我要对你说出我的爱！
6、借势不难，重在方法；合作容易，分手太难；贷款困难，还款更难；审时度势，选择准确；七分人为，三分他助；把好时机，才有成就。
7、我不管你外面有没有人，不在乎你与谁结婚，只要你不离开我。
8、"你的任务，就是珍惜你自己的人生。而且还要比之前更加珍惜。"
9、有的可能喜欢物质上的东西，有的喜欢幽默型的，有的喜欢有能力的……
10、我好喜欢你，我喜欢你的鼻子，我喜欢你的眼睛，我还喜欢你经常对我发怒得样子。真的好喜欢你！
11、每个人都有身不由己的时候，但心灵的自由却是我们最后的乐园。
12、我们此生所要努力的就是获得快乐，但快乐从何而来呢？快乐乃来自于我们每个人的心中。
13、希望是件美好的事，而美好的事物永不消逝。
14、愿变成一块石头，守望着我已经看不见的小船。——杨绛《我们仨》
15、在这播种友情的网络，没有我的祝福你也一样快乐，但是有了我的祝福你会更加开心、幸福。虽然没有经常联络，但那不代表相互忘记，因为我们都要为生活操劳。亲爱的朋友，祝福您开心快乐，万事顺心！
16、悼红轩中悟辛酸，红楼梦里肝肠断——曹雪芹《红楼梦》
17、喜欢某个人，偏偏见到他，一句话没有。看着旁边的朋友和他谈笑风生，心里又嫉妒又着急。暗示或者表白心际，一句我爱你，又怕一切是自己的自作多情。
18、渐渐地我不再迷信缘分，因缘分而来的东西，总有期限。于是我更愿意相信那不是爱情，那是我另一半的生命。
19、如果你还在，如果我还爱。
20、时间流逝总在不经意间，好好珍惜身边的人。
21、不能爱，这就是我的命运。
22、你累的时候，谢绝别人的肩膀；你扛不动的时候，拒绝别人的帮忙；你和别人吃饭，不让别人买单你总是想我这样优秀善良，总不给别人添麻烦，为什么总是找不到爱的人呢？有时，爱只有在相处时才能找得到的，是的，你足够优秀也很善良，但是太独立坚强的人，其实每时每刻都在拒绝机会。
23、长大变的成熟是一个过程，由一个又一个不期而至的瞬间，拉扯着你，强迫你接受，接受的过程有长有短，经历几次后你自然就长大了。
24、你怎么那么无理取闹。
25、一辈子，长的是苦难，短的是人生。三千风月，四千昼夜，不及一句珍惜，一句懂得，相守胜于相老，一句执子之手，与子偕老，胜过千言万语。可是一句爱你，并没有给彼此带来想要的天长地久。最终，他许下一辈子的承诺，却在一转身离开人世就忘记，剩下一人，独守在人间煎熬。
26、都会分开的，你要好好告别。
27、知心而爱，无倾诉而互通，真情而爱，无叮嘱而挂心，有情人，留感恩于心，有爱人，留感动于心，不需眷顾，不需厮守，一句祝福，已把痴情点透，永留你心，爱你永远。歌剧魅影观后感
28、你陪我走到一无所有，我陪你走到岁月尽头。
29、坂田银时："与其想着怎样华丽的死去，不如想想怎样华丽地活下去吧！"
30、太阳西沉，天空中红河泄火，桔红橙黄之色染在鹅绒缎的绿草坪上，渐渐的，一切都黑暗了下来，一切都好像膨胀了，扩大了。
31、爱可以简简单单，但不能随随便便。我的微笑可以给任何人，但心只给你。
32、生命的意义和思考，其实是来自每个人内心的呼唤。
33、生理的缺陷似乎带来某种心理的缺陷：在生活中她最关注的是别人的缺点，好像想证明这世界上所有的人都是不完整的。 这样的例子在生活中手指头都数不完。人似乎无时不刻都想保持自己的优越感，这似乎不是缺点。但保持自己优越感的方式是通过只关注别人的缺点病将其发扬光大，这样不仅让拥有缺点的本人感到不快，还会树立自己眼缝儿窄的形象。这样是不人道的，我是这样认为的。作者：路遥 出处：平凡的世界
34、我们常说舍得，舍就是得。万般不舍，但是，只有当你放手，才会得到。当你牢牢抓住不放手，它终究还是会从你指缝间溜走。这道理太容易了，要做到却又千般艰难。直到一天，当你人生有比较多的十年或是十五年，光阴飞逝，人面桃花，时间这精灵会让你明白，能舍，是多么漫长的领悟，却也不由得你不舍。
35、我追，一个成年人在一群孩子中奔跑，但我不在乎，我追。
36、为什么呢，为什么不是第一个，却是最后一个…… ——书海沧生 《十年一品温如言》
37、如果说，喜欢一个人的心思会随着岁月渐渐滋长成厚重而庞大的爱，那么拒绝接受一个人靠近的心思，同样也会随着岁月而滋长，经年后，那种先入为主的情绪很难再改变。
38、我们都活在血泊中，各种不同形式的血泊，厮杀的血泊，或爱的血泊。
39、那时的烦恼多简单。不过是读文还是读理，选前途还是选你。
40、一艘小纸船，悠悠地飘过来。吸饱水分，渐渐沉没。世界所有的美好，都有有效期限。
41、我要做别人不敢做的事。
42、一个领导人不好好修身，修养不够，不进缺心，而且缺德，给你个项目你会祸国殃民，给你个团队，你会把团队带到万劫不复。
43、天赋战愚笨之间的区分就是天赋是有极限的。
44、当你懈怠时，请想想你父母期待的眼神。
45、旋律刻写了凄美的爱情！也许注定只有一篇协奏曲。哪怕没有结局！也是独自演绎……
46、要是你谁都爱，大多时候到头来会受到感情伤害。
47、你给生活种下什么样的种子，你将收获什么样的花朵。父母首先要对生活怀一份感激之情，感谢生活本身的美好，感谢那些给你帮助的人和那些需要你帮助的.人，并将这些言传身教给自己的孩子或别人的孩子。
48、不要以为自己成功一次就能够了，也不要以为过去的光荣能够被永远肯定。
49、与其陷入工作消失的焦虑，不如转为"工作不来，我去找它"的积极思考。
50、狠下心断了与你所有的联系、却习惯独自一人安静地想你、想到撕心、才明白原来早已深陷。
51、如果你每天从内心里呐喊3721遍"我用不着为这一点小事而烦恼"，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，内心会霍然强大起来。
52、想要生活的快乐，最重要的就是保持自己的本色。你只能唱你自己的歌，你只能画你自己的画，你只能做一个由你的经验、你的环境和你的家庭所造成的你。不论好坏，你都得自己创造自己的小花园；不论好坏，你都得在生命的交响乐中演奏你自己的小乐器。
53、常有人叹息生活忙乱，负担沉重。当然，人生有许多推不开的负担，但是，在这些负担之中，有许多是不必要的。由于太贪多、太求全、或太急切反而使自己顾此失彼。"能者多劳"，是对一个有才干的人的赞誉，却也是对他的一种悲悯。一个人的精力有限，时间有限，在有生之年，把握住自己真正的志趣与才能所在，专一地做下去，才可能有所成就。不但要有魄力，而且要有判断力，摆脱其他外务的诱惑，不为一切名利权位等等虚荣而中途改道。这样，才能促成一个人事业的辉煌。
54、面对困境的时候，也可以垂头丧气地哭泣或哀号；也可以把恐惧和烦恼暂时放在一边，唱只动听的歌，放松自己，也鼓舞别人。
55、一个人丑一点可以，但人丑心不能丑！仁慈善良不在乎一个人的外表，只在乎人的内心！
56、人类就是为了知道自己是为了什么而活在这个世界上才会诞生在这里的。而且，一个人的人生价值也正取决于他是否真正用心思考过这个问题。也因此，真正重要的并不是能不能得到。
1、吃饭不知饥饱，睡觉不知颠倒。
2、吃饭先喝汤，不用请药方。
3、好些天都没吃饭了，看谁都像烙饼。
4、靠劳动吃饭，永远不丢人。
5、人活着是为吃饭穿衣。
6、问世间情为何物，直教人吃饭想吐。
7、若要小儿安，常带三分饥和寒。
8、吃饭是为了活着，但活着不是为了吃饭。
9、都在一个锅里吃饭，你怎么就那么固执呢？
10、吃饭是为了生活，但生活并不仅仅为了吃饭。
11、人如果靠吃饭活着，那饭不叫饭，叫饲料。
12、别人吃饭是吃饭。你吃饭是求生。
13、别人吃饭是求恋爱，我吃饭是求生存。
14、靠天吃饭鱼上滩，靠手吃饭鸟投林。
15、宁可靠自己的力气吃饭，别白白拿别人什么。
16、一切不以吃饭为目的的聚会都是耍流氓。
17、不吃饭，速死；吃饭，慢性死亡。
18、读书而不思考，等于吃饭而不消化。
19、不学习可以吃饭，不吃饭能学习么！
20、人生原来就是饿了就吃饭，困了就睡觉这么简单！
21、吃饭是为了生活，但是生活却不仅仅是为了吃饭。
22、上帝给人一张嘴巴是用来吃饭的，但嘴唇肯定是用来接吻的。
23、今天中午吃饭吃太多了，而且我腹肌不好看，还是不亮了。
24、读书如吃饭，善吃者长精神，不善吃者长疾瘤。
25、工作要做到“被饭催”而不是“等吃饭”，这样才及格。
26、家的味道永远特别香，回家陪爸妈吃饭，我是乖女儿。
27、谁说吃饭只是增加卡路里来着，它不是还消耗热量吗？
28、人吃饭是为了活着，而活着不是为了吃饭。
29、散场大家都别走啊，我请大家吃饭——谁去谁掏钱。
30、如果每天都是为了吃饭而吃饭，那么这个人成不了气候！
31、作家有创作热情或者同时还有靠它吃饭的天真热情。
32、无论是埋头种田，还是低头吃饭，他们总不会忘记，抬头看一看天。
33、一个女人如果肯拿吃饭的钱用来化妆，那么一定有人愿意请她吃饭。
34、小时候不爱吃饭，导致现在个矮；现在是爱吃饭了，导致又胖又矮。
35、以前，吃饭，睡觉，想你，微笑。现在，吃饭，睡觉，然后，微笑。
36、该烧香的烧香，该吃饭的吃饭，该办的事，天打雷劈也得办。
37、反正夫妇生活总是在吃饭，其他时间便是去忙着赚吃饭的钱，实在没多大意思。
38、你如果想在香港请法官吃饭，那是绝对不可能的。法官根本不敢跟你去吃饭。
39、吃的东西也是由人性的东西，只要尽心尽力地忠诚伊，总归会得到好的结果。
40、爱情如果不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去，是不容易天长地久的。
41、请热爱劳动吧，即使不是靠它吃饭，也可为了身体的缘故而爱它，它可以增进身心健康，免除怠惰之果。
42、做学问的功夫，是细嚼慢咽的功夫。好比吃饭一样，要嚼得烂，才好消化，才会对人体有益。
43、人的真实生活不在于穿衣吃饭，而在艺术、思想和爱，在于美的创造和瞑想以及对于世界的合乎科学的了解。
44、爱情，如果不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去，是不容易天才地久的。
45、要把企业的需要变成个人的爱好，企业需要你不睡觉就不睡觉，企业需要你不吃饭就不吃饭。
46、宴会上倘没有主人的殷勤招待，那就不是在请酒，而是在卖酒；这倒不如待在自己家里吃饭来得舒服呢。
47、想送你回家的人，东南西北都顺路。愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃。想见你的人，千山万水都能赶来。
48、浪漫，就是浪费时间慢慢吃饭，浪费时间慢慢喝茶，浪费时间慢慢走，浪费时间慢慢变老。
49、身边是否有这样的蜜友：你约ta吃饭，ta很忙，ta约你吃饭，你没空！但真有事的时候，随叫随到。
50、不管什么工作都是枯燥乏味的，还得天天重复，生活不都是这样的吗？你还天天吃饭呢！但是它却是有限循环！
51、猪=吃饭+睡觉，那人呢？人=吃饭+睡觉+工作+享受，如果一个人不会享受，那不就是一只会工作的猪吗？
52、人只是一无所知的动物，没有教诲则一无所知，他既不能讲话、行走、吃饭，也不能作本能的激励的任何事情，只能睡觉。
1.睡觉是门艺术，谁也无法阻挡我追求艺术的脚步
2.今年夏天……睡觉!首先就是睡觉。一直睡觉。如果想尽兴的话，就去海边!在那里……睡觉!
3.我自横刀向天笑，笑完之后去睡觉!
4.可以不吃饭、不睡觉，却无法不想你。
5.睡觉算什么，有本事你别醒!
6.清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉。
7.数钱数到手抽筋，睡觉睡到自然醒
8.腾不出时间来睡觉的人，迟早会腾出时间来生病
9.上今天的课，睡昨天的觉。
10.你想发大财吗?那你就赶快上床睡觉吧!
11.你在睡觉，你若想起，你会微笑!
12.上帝给了每个人公平的每天三个八小时。第一个八小时大家都在工作,第二个八小时大家都在睡觉。人与人的区别都是第三个八小时创造出来的。
13.睡觉是为了踏实地工作，工作是为了踏实地睡觉。
14.今天是元旦，我决定在新的一年里每天睡眠时间不超过8小时，这样的话，8乘以365除以24……121.6天……5月3日叫我起床!
15.除了吃和睡，生命也许还有别的意义，不过我觉得没有就挺好。
16.今天我要做俯卧撑!……今天先俯卧，明天再撑。
17.“现在的梦想决定着你的将来”，所以还是再睡一会吧。
18.老年人奋起，中年人觉醒，青少年沉睡。
19.睡觉是一门艺术，睡不好是你白白糟蹋，睡得好说不定还能梦到元素周期表。
20.即使有各种不开心，知道睡觉是一件谁都抢不走的爱好。
21.人生就像睡觉!醒着困!闭上眼睛又清醒!
22.恋爱，就像睡觉，要看对象。如果对象是床，你就可以舒舒服服的睡个好觉。如果对象是张桌子，当然也可以睡，但是难免腰酸悲痛浑身不爽。恋爱，就像睡觉，要看时间。时间不到，比较难睡着。时间不到，被弄醒也是痛苦的。
23.睡觉就像打擂台，我已休息完毕，准备开始第二轮了。
24.睡觉是我唯一的解脱，我一直都在想，能否一直这样睡下去。
25.睡觉是一件超幸福的事，突然想起了奥斯特诺夫晓辉斯基的一句名言：如果说睡觉是一门艺术，那么，谁也无法阻挡我追求艺术的脚步!
26.睡觉是一门艺术，谁也无法阻止我追求艺术的脚步。
27.这些日子，被过去所纠缠。睡觉是唯一解脱的时间，可是你又那样出现在梦里——过去已经过去了，再回头看只会毁掉现在，阻碍未来，这道理我懂啊，只是尽管我看得再通透，还是无法忘得彻底。
28.睡觉其实是一门艺术，讲究的是心境，有时候你睡不着，抱怨说是外部环境问题，错，其实是你自己内心的问题，你自己内心静不下来，自然无法得到很好的睡眠,在同样嘈杂的环境中，有人可以睡到打呼噜，有人可以一直翻来覆去，辗转反侧，所以说不要抱怨别人吵到你睡不着，其实是你自己的心吵到了你。
29.睡觉，非得要等到醒来，你才知道你睡着了。
30.睡觉是世界上最幸福的事情，没有之一!尤其是梦到现实中想要不能有的场景。
31.还是睡觉舒服，越来越喜欢睡觉了。真不明白以前为嘛会讨厌睡觉，觉得睡觉浪费时间咧。睡觉是一种享受。
32.睡觉是一件幸福的事情，做了美梦醒来可以回味美好，做了噩梦醒来会明白，那是假的。
33.睡觉是一种态度，更是一种艺术!但今晚，睡觉是一门技术!
34. 失眠这么久，别人还以为想不开，结果是茶喝多了
35. 今天回到家很累了，我睡眼朦胧的晃晃悠悠般的走到了床上，躺在了上面，慢慢的就进入了梦乡。
36. 天天睡觉，真累啊。
37. 我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。
38. 已经凌晨一点钟了，我还在华语网上抄作业，可我已经看不清屏幕上的字了，眼前一片朦胧。
39. 最近总是失眠，十六小时就醒一次.
40. 下着雨的天气最适合在被窝里听着歌睡一整天。
41. 每天晚上失眠，如果哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。
42. 上今天的课，睡昨天的觉。
43. 睡觉是门艺术，谁也无法阻挡我追求艺术的脚步
44. 今年夏天……睡觉!首先就是睡觉。一直睡觉。如果想尽兴的话，就去海边!在那里……睡觉!
45. 我自横刀向天笑，笑完之后去睡觉!
46. 可以不睡觉，却无法不想你。
47. 睡觉算什么，有本事你别醒!
48. 清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉。
49. 数钱数到手抽筋，睡觉睡到自然醒
50. 腾不出时间来睡觉的人，迟早会腾出时间来生病
51. 上今天的课，睡昨天的觉。
52. 你想发大财吗?那你就赶快上床睡觉吧!
53. 你在睡觉，你若想起，你会微笑!
54. 睡觉是一门艺术，睡不好是你白白糟蹋，睡得好说不定还能梦到元素周期表。
55. 即使有各种不开心，知道睡觉是一件谁都抢不走的爱好。
56. 人生就像睡觉!醒着困!闭上眼睛又清醒!
57. 恋爱，就像睡觉，要看对象。如果对象是床，你就可以舒舒服服的睡个好觉。如果对象是张桌子，当然也可以睡，但是难免腰酸悲痛浑身不爽。恋爱，就像睡觉，要看时间。时间不到，比较难睡着。时间不到，被弄醒也是痛苦的。
58. 睡觉就像打擂台，我已休息完毕，准备开始第二轮了。
59. 睡觉是我唯一的解脱，我一直都在想，能否一直这样睡下去。
60. 睡觉是一件超幸福的事，突然想起了奥斯特诺夫晓辉斯基的一句名言：如果说睡觉是一门艺术，那么，谁也无法阻挡我追求艺术的脚步!
61. 睡觉是一门艺术，谁也无法阻止我追求艺术的脚步。
62. 这些日子，被过去所纠缠。睡觉是唯一解脱的时间，可是你又那样出现在梦里——过去已经过去了，再回头看只会毁掉现在，阻碍未来，这道理我懂啊，只是尽管我看得再通透，还是无法忘得彻底。
63. 睡觉其实是一门艺术，讲究的是心境，有时候你睡不着，抱怨说是外部环境问题，错，其实是你自己内心的问题，你自己内心静不下来，自然无法得到很好的睡眠，在同样嘈杂的环境中，有人可以睡到打呼噜，有人可以一直翻来覆去，辗转反侧，所以说不要抱怨别人吵到你睡不着，其实是你自己的心吵到了你。
64. 充足的睡眠使精神饱满精力充沛。养精蓄锐豪迈情怀，满面春风怡情洋溢，眉开眼笑桃面樱唇，好的睡眠美的享受。祝你做个好梦，愿你睡眠美悦。
65. 睡眠充足是享受，快速入眠心里美。千万不能杂念重，造成失眠烦恼多。睡眠太多也不对，大脑缺氧困意浓。世界睡眠日到了，愿你睡眠有规律，精神充沛工作顺!
66. 要想睡眠做美梦，睡前情绪别激动。寝睡莫要胡思想，入眠很快睡梦中。睡眠休息勿打扰，心情放松易入睡，关闭窗户防嘈声，拉合帘幕避外光。3.21世界睡眠日，祝你睡梦香甜美，繁忙工作不觉累。
67. 花花世界蝶双飞，秋水残荷卧鸳鸯。好觉遗梦千古芳，至今脍炙梦黄梁。梦里江南何模样，草长莺飞流水长。圆圆日月乾坤藏，日照理想月照床。世界睡眠日，祝您花好梦圆!
68. 不求大红大紫，但求喜乐平安;不求大鱼大肉，但求无疾健康;不求大富大贵，但求平安入睡。世界睡眠日，祝睡眠美好香，工作有力量，爱情蜜蜜甜，生活喜洋洋。
69. 心定神宁睡眠好，烦恼忧愁脑后抛。睡眠质量要提高，姿势正确很重要。心脏偏左右侧睡，全身放松莫紧缩。世界睡眠日，愿你每天有一个充足的睡眠!
70. 要想身体好，先把饭吃好，要想身体棒，先把觉睡好，食疗胜药，好眠胜补。世界睡眠日，祝你好吃好睡身体棒，健康幸福乐逍遥。
71. 充足睡眠精神爽，工作热情劲头强。萎靡不振睡眠少，无精打采出事端。身体亚康有病状，口干目赤面无光。美满家庭春满园，幸福健康好睡眠。祝你梦寐好睡眠，美梦成真事业强。愿君有个好身体，精力充沛激情扬。
72. 睡眠充足精神好，神清气爽去上班。工作困难迎韧解，心情愉快胜过年。劲头十足拼命干，同事喜欢领导赞。春风满面回家转，妻儿高兴笑开颜。世界睡眠日到了，祝你每天都好梦连连!
73. 要想有个好睡眠，睡觉姿势要正确，心脏偏左侧右睡，腿脚稍屈手臂松。莫要趴卧仰面躺，谨防双手压心房，魇着睡眠神不振，心知无力醒不来。祝你：正确就寝好睡姿，精力十足好身体。
74. 睡前避免受刺激，恐怖电影要离远。大脑兴奋易失眠，翻来覆去惹人烦。保持愉悦好心情，姿势正确助睡眠。睡眠充足精神好，工作顺心身体健。世界睡眠日，愿你睡得香香，好梦连连!睡觉就要睡好觉，千万别让噩梦扰。注意睡姿很重要，右卧睡眠质量高。睡前不宜多用脑，大脑兴奋梦来到。情绪乐观心态好，性情开朗噩梦逃。世界睡眠日到了，愿你夜夜睡好觉，日日精神好!
75. 莺飞草长醉花阴，清酒樱花应缤纷。跋涉雨林入丛林，篝火烤肉睡得沉。沙漠驼铃晨到昏，绿洲清泉睡魔侵。万里冰川极夜临，大睡三天掩冰门。世界睡眠日，周游世界，睡遍全球，天天旅行，一路顺风!
76. 春眠不觉晓，睡觉不知饱;床头把灯照，熬夜不可要。咖啡热茶，睡前莫乱吃一气，剧烈运动当禁止，泡脚泡澡适宜时。世界睡眠日，愿您拥有良好的睡眠习惯，健康的体魄!
77. 春花万里扰残梦，一泓泪眼望星空，玉面桃花泣晨星，踌躇彷徨皆为情，翻来覆去难入梦，贻笑大方按时醒。疲劳时我是你温暖的驿站，世界睡眠日好人好梦!
78. 世界睡眠日，愿我的短信化为蝴蝶，扑扇扑扇将你的怒火熄灭，将你的烦恼吹远，将你的眼皮闭合，将你带入愉快的梦境，睁开眼，又是美妙的一天!
79. 烟酒最好都戒掉，心无杂念无烦恼，晚餐适宜八成饱，饭后百步正正好，睡前莫要吃夜宵，不喝咖啡和饮料，热水常添慢泡脚，足底按摩找穴道，快乐睡眠有门道，现在别说不知道。世界睡眠日，祝您好梦!
80. 今天是世界睡眠日，知道你平时总是不把睡眠当会事，看看下面的文字，养成早睡早起的好习惯吧。战国名医文挚说：“我把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才能生长，睡眠帮助脾胃消化食物。所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”清代医家说：“养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。”老百说：“药补不如食补，食补不如觉补。”
81. 保证睡眠精神好，保持睡眠能长高。浴后睡眠可美容，疲劳睡眠最轻松。减少睡眠增白发，泡脚睡眠最解乏。科学睡眠人人夸，事业爱情双开花。世界睡眠日，天天好梦，好梦成真!
82. 花常开，树常绿，岁月静好。拥有健康，愿你每天好心情，保持健康好睡眠，因为我要安康!
83. 日日午睡脑保健，夜夜好梦能养颜。精神饱满保安全，神清气爽好赚钱。气定神闲不出乱，气宇轩昂定江山。精神百倍好上班，脾气温和最美满。世界睡眠日，改善睡眠，改变命运。祝您美梦成真!
84. 心情舒畅睡眠好，压力烦恼脑后抛，梦中去把周公会，甜甜梦境面露笑，醒来气爽精神好，精力充沛事业高，灵感如泉纷涌动，遇到难题有妙招。世界睡眠日来到，愿你合理睡眠安排好，夜夜都做甜蜜梦，天天活在幸福中!
85. 一夜好梦让人忘记所有忧愁;一夜香甜让人抛却所有烦恼;一夜深睡让人甩掉所有苦痛;一觉醒来定会开启新的美好。三月二十一世界睡眠日，祝愿好好睡觉，日日晚安。
86. 我自横刀向天笑，笑完我就去睡觉。热血江湖要仗义，躺倒街头也休息。心有侠义气自正，心无杂念好睡眠。顶天立地男子汉，浩然之气留人间。世界睡眠日，好好休息，行侠仗义!
87. 睡前不喝浓茶和咖啡，免得唤起神经多兴奋，放松神经睡觉少想事，心情舒畅深度入睡眠，枕头高低适宜要松软，手不捂胸口免梦连连，天天来睡一个香甜觉，精神必定抖擞换容颜。祝朋友世界睡眠日会睡觉，睡好觉。
88. 笑容堆满脸颊，嘴角微微上扬，两眼满含笑意，心里乐不可支，放松陪在左右，舒适全身上下，保证睡眠质量，做到从不失眠，美梦总是相伴，愿你睡好睡香。
89. 睡眠很重要，熬夜催人老。晚餐莫太饱，睡前不夜宵。有空泡泡澡，活血缓疲劳。阳光心里照，阴霾全跑掉。体弱睡不好，常常会感冒。晨练跑一跑，健康入怀抱。幽默笑一笑，自然没烦恼。3.21世界睡眠日，祝您天天好梦，康乐人生!
90. 睡眠是个宝，一生离不了。要想休息好，烟酒定要少。不提烦事聊，睡前洗搓脚。无思睡觉好，心静睡眠早。精强盛气耀，整天满脸笑。睡眠日：祝你睡眠身体好，精神饱满哈哈笑。
91. 世界睡眠日到了，经常失眠的朋友请注意，转给你一份快乐睡眠秘笈。平时不要打瞌睡，攒到一起好好睡，卧如弯弓搂着被，咖啡茶水不进胃，睡前泡脚揉揉腿，顺便找人捶捶背，烟酒恶习学不会，牛皮大山天亮吹，啥都不想倒头睡，快乐睡眠又不贵。祝您好梦!
92. 睡觉就要睡好觉，科学睡眠很重要。检查对照每一条，有则改之当见效。光线太强或太吵，被褥太硬或太潮。袜子不脱不得了，枕头太低或太高。晚餐太少或太饱，莫喝咖啡或饮料。世界睡眠日，祝您天天好梦!
93. 床铺整洁被褥净，睡眠有个好环境。睡前少喝咖啡类，精神兴奋难入睡。热水泡脚助睡眠，烦恼丢开入眠快。蒙头睡觉空气差，影响睡眠实不该。世界睡眠日，愿你天天有个好睡眠!
94.睡觉是一门艺术，睡不好是你白白糟蹋，睡得好说不定还能梦到元素周期表。
95.即使有各种不开心，知道睡觉是一件谁也抢不走的爱好。
96.人生就像睡觉!醒着困!闭上眼睛又清醒!、
97.睡觉就像打擂台，我已休息完毕，准备开始第二轮了。
98.睡觉是我唯一的解脱，我一直在想，能否一直这样睡下去。
99.睡觉是一件超幸福的事，突然想起了爱斯特诺夫晓辉斯基的一句名言：如果说睡觉是一门艺术，那么谁也无法阻挡我追求艺术的脚步。
100.睡觉是一件幸福的事情，做了美梦醒来可以回味美好，做了噩梦醒来会明白，那是假的。
