——陶立夏《练习一个人》
确实没有人随心所欲地活着，生命即是束缚。但我们却可以经由努力与取舍，让生活尽可能接近你想象中的模样。
——陶立夏《练习一个人》
人生这么长的旅程，一走几十年，怕的不是累，是厌倦。
——陶立夏《练习一个人》
你决定将心放在他人手里，又如何讨价还价。
——陶立夏《练习一个人》
有些事是因为无法轻易做到才常常说起吧，比如：要是能无所牵挂地转身就好了;要是能不再想起就好了…只不过来路漫长，再辗转反侧也有云淡风轻的那天。遗忘是如此漫长的事，何必着急去做呢?如今我写下这些，正是因为来日终将忘却。
——陶立夏《练习一个人》
爱也是一种试探，看我们能付出多少不求回报，看我们能坚持多久不问结果。
——陶立夏《练习一个人》
那些真正发生过的事，或许不在这世上而在我们内心。
——陶立夏《练习一个人》
我渴望遇到一个清澈通透的灵魂。一个没有被污染，没有被损坏，没有被禁锢的，自由的灵魂。
——陶立夏《练习一个人》
每个忙乱的表相下或许还藏着另一个自我。他们安安静静地活在生活的另一面，为停不下来的我们努力保留着发光的片刻。等我们某天终于厌倦追逐，才能相逢。
——陶立夏《练习一个人》
有些话反着说更容易，但不是所有人都有勇气听懂。
——陶立夏《练习一个人》
我没有想要万水千山走遍，我只是想去看你一眼，然后道别。
——陶立夏《练习一个人》
有些秘密就藏起来吧，把心咳出来都不要说。我看着你持刀而来，并指给你心的位置。是经我允许，你才有伤害我的能力。
——陶立夏《练习一个人》
在这个现世，泪水终是敌不过口水的。所以沉默多么可贵。所以我至今感谢你，当我们遇见，你什么也没有说，只是给我一个机会，靠近。
——陶立夏《练习一个人》
人生里最好的那些东西，不要找，要等。
——陶立夏《练习一个人》
经过这么多风景才知道，爱情不是纵身跃入罔顾一切，而是为了你一退再退。
——陶立夏《练习一个人》
每个人都孤独，但这并不意味着我们就可以因此找到共同的庇护。因为孤独有不同形状、颜色、气味，它们质地相同却不能相容。
——陶立夏《练习一个人》
我希望能这样，我们的日常生活、点滴琐碎千百年后依旧能在暗中散发微光。或许路过的人们并不知道是什么吸引他们短暂停留观望，但我知道，是你从对桌递过一碗饭一杯茶时，留在指尖的暖。
——陶立夏《练习一个人》
是谁会心甘情愿站在无常与未知里等你呢?也只有那个爱着你的傻瓜。
——陶立夏《练习一个人》
爱自己不必假于外物。
——陶立夏《练习一个人：当我开始爱自己》
浮生的残羹冷炙，我备齐红泥火炉，煮上好的茶送它。以心血为引，不知够不够诚意。
——陶立夏《练习一个人》
我喜欢穿长大衣出门时雪落在肩头，特别有岁月荏苒之感，季节更迭，人事物俱非。我们不用花多少力气就可熬过这辈子似的。
——陶立夏《练习一个人》
有时我太过关心你姓名，忘记自身命运。
——陶立夏《练习一个人》
我真喜欢看到路上那些U型掉头路标，好像我们真能从头开始似的。
——陶立夏《练习一个人》
如果茫茫人海还能再见，我还是会说一切都好。但如果遇不到，也很好。我们并不是因为受了苦难所以祈
——陶立夏《练习一个人》
时间刻画着山川的形状，爱过的人刻画我们。即便沧桑也不要说悔恨。休息一下，爱和恨都太劳累。
——陶立夏《练习一个人》
选择去爱一个人，即是选择了相应的生活。从这一点上来说，爱情确实是命运。
——陶立夏《练习一个人》
独处是一种选择，更是一种能力。孤独原本就是爱与人生的常态。
无论单身与否，都不需要等别人来成全自己。
——陶立夏《练习一个人：当我开始爱自己》
无论前面有什么在等待，朝前走就是了。
——陶立夏《练习一个人》
当我遇到你，生命转弯。像平缓的河流奔向下未知的悬崖。
——陶立夏《练习一个人》
原来，还有人愿意等我，已是这一生，值得炫耀的成绩。
——陶立夏《练习一个人》
我们都是内心坚定的人，所以决定穷尽一生追逐风景。
——陶立夏《练习一个人》
这世间虽有千般好，但唯你最珍贵
——陶立夏《练习一个人》
我自此再不问自己生命的意义是什么，就像我总在最后一刻才知自己要去向哪里。“向往”是多么美好的事，“得到”根本无法与之相提并论。我走过太多弯路，但人生要扼腕的事这么多，那实在算不上什么。
——陶立夏《练习一个人》
这世上多少人死于心碎? 但愿不是你和我，但愿正是你和我。
——陶立夏《练习一个人》
柴米繁杂，尘世吵扰，我们从孤独中来，最终回到孤独，所以，我宁愿坚信。那些总是给自己保留一个孤单爱好的人，正是以这样的方式在对抗，不愿就此沉沦于世俗
《练习一个人》
无法给你我的心，那我的余生时间，你要不要。
——陶立夏《练习一个人》
不问前程，但问旧情。
——陶立夏《练习一个人》
五岁那年第一枝烟花在手里熄灭，后来遇到的很多事与之相比，真是不值一提。
——陶立夏《练习一个人》
Timing is most important . 黄昏，与你告别时头顶的路灯突然亮起，高速公路上，飞机擦过车窗降落。树林里，吻你的时候群鸟齐飞。浮沉的时候下起了暴雨，闪电照亮珊瑚礁
——陶立夏《练习一个人》
若太近，表达即成索取，守望类似囚禁
——陶立夏《练习一个人》
你也总是微笑，但是你的眼睛里有那么多东西，深广的如同河流。看着他的面容，仿佛在暮色四合的原野上
《练习一个人》
享受孤独却不觉得寂寞，时常厌弃生活但对生命始终赤诚。孤独是很好的体验，因为它纯粹。但我怎么和你形容呢?
——陶立夏《练习一个人》
1、所谓世故，它包含了世间上的种种意义，包括了一切的有意义或无意义。倘若一个人的内心思想装了太多这些东西，于是他的思想也就越来越开始变得庞大而复杂起来了。而当一个人的思想变得庞大而复杂时，他处理或面对起事情来，就会显得格外的小心或谨慎。而一个显得格外小心或谨慎的.人将会容易变成心机太重的人。所以说，如果一个人心机太重且还显得淡然或默默无闻，那么，这就说明他早就已经是一个老于世故的人了。 ----叔叔的书
2、我叽叽歪歪是我付得起我叽叽歪歪的帐，而你，不是我也不像我，付不起，就不要学。 ----叔叔的书
3、把大体弄明白了，烦恼就减少了一半。人之所以常常使其遇到烦恼就是因其不识大体从而局促于局部，纠结于局部，最终陷入了痛苦。 ----叔叔的书
4、有趣是平淡生活中的保鲜剂和调味剂，它可以让平淡无奇的生活保持得色彩缤纷，复而不腻。 ----叔叔的书
5、“刚刚好”是一种似有道理又似无道理的思维哲学，我把它称之为“乌龙思维”哲学。 ----叔叔的书
6、知道礼貌并不是对任何人都能适用，才明白礼貌也并不是对任何人都能开放。 ----叔叔的书
7、当思想受到了阻力，于是才成为了思考。 ----叔叔的书
8、教育的真正意义就是会照镜，拿着自己的灵魂对着万物的镜子。 ----叔叔的书
9、我不知道这个世界上到底有没有所谓的真理，我只知道一个人只要他站在什么样的位置上就将会说出一些什么样的话语来。 ----叔叔的书
10、说话带劲说明你有故事，放屁带劲说明你还幼稚。 ----叔叔的书
11、过后才让人明白的东西，将会让人明白得更久。 ----叔叔的书
12、如果一个上了一定年纪的人，他还很在乎形色或着重形色，那么，他还得去看病，还得去挂小儿科，小儿科的意思是毕竟他还没有玩够。 ----叔叔的书
13、废话少说才能保持以后连说都不用说。 ----叔叔的书
14、所谓适者生存，适者，即自行能力强。与万物同在，一切予以具备，予以具备于一切。 ----叔叔的书
15、别说不好意思，人一旦对自己恨起来的时候，对什么东西都不会觉得不好意思。 ----叔叔的书
当我真正开始爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫做“真实”。
当我真正开始爱自己，
我才懂得，把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己。
今天我明白了，这叫做“尊重”。
当我开始爱自己，
我不再渴求不同的'人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为“成熟”。
当我开始真正爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了，这叫做“自信”。
当我真正开始爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式、我的韵律。
今天我明白了，这叫做“单纯”。
当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是“自爱”。
当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，这叫做“谦逊”。
当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫“完美”。
当我开始真正爱自己，
我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为，“心的智慧”。
我们无须再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”！
