世界传奇拳王阿里(Muhammad Ali)在日前逝世,享年74岁。这位在世界重量级拳击界中的传奇人物,因呼吸道疾病跟帕金森症让他的晚年几乎都在医院度过,原名卡修斯·马塞勒斯·克莱(Cassius Marcellus Clay)的他,在1960年罗马奥运会赢得轻重量级拳击金牌,一战成名。之后打败了当时许多伟大的拳手,也成为世界上第一个在3个不同时间保持世界重量级拳王的拳手,而他的一生充满了许多传奇故事,他更是说过许多经典的话语,让许多人流传至今。
1. 「当你变成像我一样的强者时,谦虚是非常困难的。」
2. 「当没有勇气去冒险时,就注定一辈子毫无成就。」
3. 「不要去计较岁月的流逝,每一天都认真的过。」
4. 「我超讨厌在训练中的每一分钟,但是我告诉自己,现在痛苦,但未来永远都是冠军。」
5. 「我不是最好的',我比最好还要多出2倍。」
6. 「把每一天都活得像是最后一天,因为它总有一天会到来。」
7. 「当你对他人付出的代价,这就是你活在地球上所需要缴的房租。」
8. 「当我的脑袋可以构想出来,我的心可以相信时,我就一定可以完成它。」
9. 「当你在50岁时所看到的世界还跟20岁一样的话,那你就知道你浪费了30年的光阴。」
10. 「当你知道你可以做得到时,那就不算吹牛了。」
11. 「我应该要成为邮票上的人像,这是唯一我会被舔(打败)的机会。」(注:Licked 在英文中除了被舔,也有被打败的意思。)
12. 「一个人如果没有想像力,就不会有翅膀。」
13. 「我曾跟鳄鱼摔角,跟鲸鱼搏斗,把闪电上了手铐,把雷电关进了监狱。」(这是阿里对于某一场拳赛的形容。)
14. 「我是个十足的坏胚子,就连药品遇上我也会生病。」
15. 「我是全世界最知名也受到喜爱的人,因为在耶稣跟默德的时代并没有人造卫星,所以住在远处的人根本不认识他们。」
这位外号为「最伟大的人(The Greatest)」的传奇拳王,在拳击生涯中参加了61厂职业比赛,其中的56场全都获胜。于1981年退休的他,后来也参与了许多公益活动。他对于拳击界的贡献跟所留下的许多精彩赛事,更是令人无法忘怀。
1、在灾难面前,如果连英雄都逃跑了,那还有谁能站出来?
2、明天或以后的你难道一辈子都无法战胜今天的你吗?有意志消沉的功夫你还是选择继续前进比较好
3、越是关键时刻越要随意,结果是不会变的
4、界线什么的有谁决定?你说过你也曾努力过对吧。那答案不是很单纯吗?在没有变到足够强大之前,那就不算是真正的努力过不是吗?你的强大。真的就只有这样而已吗?
5、人类真正的强大是自我改变
6、我不是因为需要你们评论几句才去当英雄的,而是因为我想去当所以我才当的。
7、这个世界上有很多强得无法想象的坏蛋存在,站出来对抗他们的就是英雄,就算只有独自一人也好
8、逃跑的人就不要摆出前辈的架子
9、我秃了,也变强了
1、有能一日用力寻,阴阳消长自有真。
2、十三势者,一炁之演练也。
3、妙手一着一太极。
4、精练已极,极小亦圈。
5、刻意留心在腰间,腹内松静气腾然。
6、拳不敌法,法不敌功。
7、练习十三势必须与一炁相结合,否则便是死架。
8、一开—合,有变有常。
9、道法自然。
10、若言体用何为难?意气君来骨肉臣。
11、听劲有二:一称外听,一称内听。前者系指推手时以手去听对方之劲炁而应答随化;后者系指盘架时以灵去听自己之劲炁而合关窍玄机。
12、十三势既喻八卦、五行,就不能忽略卦气,就不能不知生克。不知内窍外穴,强配呼吸而练,怎么不出气病。
13、脚踩阴阳手划圆。
14、天地为一大太极,人身为一小太极。
15、无处不是圈,无处不是拳。
16、中定者,九宫也,为先天之元炁之所藏。亦即真炁穴之位。上对夹脊,下对尾闾,与灵性涌泉呼应契合。
17、心为令,气为旗,神为主帅,身为驱使。
18、天下之武术,莫不存有此十三势。
19、拳势之伸缩变化,步法之进退穿插,皆依元炁而生化。
20、无极而太极,太极动而生阳,动极而静;静而生阴,静极复动。—动一静,互为其根。
21、阴阳明而手足得其用,虚实定而攻守得其宜。
22、阴不离阳,阳不离阴,阴阳相济,方为懂劲。
23、十三势之外形要求,固为沉肩、坠肘、松腰、坐胯,如不能使神经、筋脉、骨节之元真扭结不散,随着伸缩钻翻,贯注于内窍外穴,仍难生效。
24、顺中用逆,逆中行顺。
25、阴阳共处一个圆,千变万化不离圆。
26、由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。
27、天人合一。
28、以心行意,以意导气,以气运身。
29、太极拳十三势,捧、捛、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定。实即八卦、五行之合称。
30、动之则分,静之则合。
31、迈步时,应以尾闾上下对直,并与支持身体重心之脚跟相合,身体才能正直,不偏不倚,中劲相聚,神炁贯顶,此为三元步法。
32、太极拳要慢要松,旨在内听自己之炁机,流行全身。结合窍穴之玄妙。这是练成内功的'秘诀。
33、十三总势莫轻视,命意源头在腰隙。
34、十三势八法,为后天八卦,故其形象圆。即一切动作,都在圆中生化。
35、鼓荡内敛者,一炁分合也。即先天化后天,后天合先天意。
36、开合虚实,即为拳经。
37、无形支配有形,是政治之秘;有形控制无形,是练功之秘。
38、无过不及,随曲就伸。
39、太极者,道也。两仪者,阴阳也。
40、太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。
41、一阴一阳之谓拳。
42、一伸即变化,一缩即凝聚,是即太极。动而生八卦,静而归一炁,这就是太极拳。
43、分者,拳势之变化,属演绎,目的在于走化黏随;合者,劲炁之凝聚,属归纳,目的在于攻人发放。
44、拳术一道,首重中和。
45、其大无外,其小无内。
46、势者,内含炁机,是活的;架者,则无生机,是死的。
47、《易》有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦。
48、由脚而腿而腰,总须完整一气。
49、太极无极也,万物之生。负阻而抱阳,莫不有太极,莫不有两仪。
50、纵放屈伸人莫知,诸靠缠绕我皆依。
51、太极拳利用圆中之劲,旋弹于敌,这旋弹劲为八势合一,即后天还于先天,故发人而不见其形也。