内容简介：
一切取决于自己。人生不是取决于“命运”和“过去”的创伤，而是自己的思考方式。人生没那么困难，是你让人生变得复杂了。其实，人生非常单纯。“自我启发之父”阿德勒说，人生有“工作的任务”“交友的任务”与“爱的任务”，当我们在任务中陷入困难时，如果还拥有“关心对方，优先考虑对方”的想法，就能生出勇气。所谓“勇气”，就是克服困难的动力。有勇气，就能面对一切困难，不会坠入人生的黑暗深渊。有勇气，就能不为他人的评价所左右，接受真正的自己，接受不完美的自己。这本书已激励百万人获得心智成长，带给你突破自我的勇气。一切取决于自己。只要改变观点，世界就会骤然改变。
作者简介：
小仓广(国际：日本)：人力资源顾问，阿德勒学派
内容摘要：
前言『自我启发之父』阿德勒为何默默无名?
一切取决于自己关于『自我决定性』的阿德勒名言
1人生没那么困难，是你让人生变得复杂了。其实，人生非常单纯。
2人是描绘自我人生的画家，只有你能创造自己，只有你能决定今后的人生。
3只有自己能决定如何对抗病魔，是要怨天尤人地活着，还是怀着感恩的心，充实地度过余生。
4遗传和成长环境只是单纯的『材料』，只有你能决定如何使用材料，来打造真正舒适的家。
5『都是父母的错。』『都怪朋友不好。』『只怨生不逢时。』『反正一切都是命。』这些都是推卸责任常用的借口。
6人不应该被过去束缚，只有你能描绘自己的未来。过往的原因就算能作为『解释』，也无法成为『解决之道』。
7人们有时为了逃避失败，会捏造自己生病一事。『要是没有生病就好了……』以此为借口，躲进安全地带，图一时轻松。
8心态健全的人，不会试图改变对方，而是改变自己。只有心态不健全的人，才会试图操控对方，改变对方。
9其实不是『不想做』，只是自己决定『不要做』。其实不是『无法改变』，而是自己决定『不改变』。
10遗传和心理创伤都不能支配你，无论过去如何，只有『现在的你』能创造未来。
接受真正的自己关于『自卑感』的阿德勒名言
11不是因为你不好，而有自卑感。无论看起来多么优秀的人，多少都会感到自卑。只要还有目标，当然就有自卑感。
12怀有自卑感，不代表自己心态不健全，要看自己如何看待自卑感。
13有许多以自卑感为借口、逃避人生课题的胆小鬼。也有不少以自卑感作为发条而成就丰功伟业的人。
14一旦做对了的事没受到关注，人就会试图去做不对的事，以求受到『负面关注』。我们不该为了迫使人生陷入悲惨境遇的事而努力。
15逞强是自卑感的另一种表现。不要努力『看起来很强』，而是努力『变得很强』。
16热心的人，不见得是体贴的人。他只是想让对方依赖自己，真切感受到自己是个重要的存在。
17人要是不受注目，哪怕使恶，也要引起他人的注意。一旦失败，接下来就是刻意暴露自己的无能。
18『大家都讨厌我。』『这次不成功，下次肯定也不会成功。』只要试着冷静举证，便能破除这种『迷思』。
19责备一无是处的自己，永远无法得到幸福。唯有勇敢地认同现在的自己，才能成为真正的强者。
隐藏在情感中的目的关于『情感』的阿德勒名言
20不是因为悲伤而流泪，而是为了责备对方，博取同情与关注而哭泣。
21不是因为一时气昏头而破口大骂，而是为了『支配』对方，创造与利用名为『愤怒』的情感。
22情感像是让车子启动的汽油，不是受情感『支配』，而是『利用』情感。
23不是由于不安，所以无法外出。而是因为不想外出，捏造了不安的情绪。都是因为先有『不外出』这个目的。
24孩子只能用『情感』支配大人。长大成人之后，还想使用情感驱使别人，就是幼稚的行为。
25抱持嫉妒之心，支配另一半，对方终有一天会离你而去。理性的沟通才是成熟大人的做法。
26对亲密爱人撒娇，对快递员极度不耐烦。人会依对象和情况不同，采取不同的行动，因为所有行动都有目的。
27意识与无意识、理性与情感的纠葛，都是谎言。所谓『我都知道，但就是做不到』的说辞，其实只是『不想做』罢了。
28『我无意识地做了这件事……』『理性败给了欲望……』这些只是欺骗自己与对方的『借口』。
29别想操控愤怒之类的情感，因为情感是『排泄物』，操控『排泄物』也无法改变什么。
性格能在当下的瞬间被改变关于『生活型态』的阿德勒名言
30所谓生活型态(性格)，就是人生的设计图，被称为人生的脚本。只要改变生活型态，人生就会骤然改变。
31『我是……』『世人是……』『我必须是……』性格的深层部分，存在这三种价值观。
32一个人的生活型态在十岁左右，就会靠自己的决定而定型，而且就这样使用一辈子。
33戴上粉红色镜片的人，误以为世界是粉红色的，丝毫没有察觉自己戴上了眼镜。
34即使一直以来的生活型态带来种种不便，人们还是不想改变，就算扭曲事实，也深信自己才是对的。
35被从小骂到大的人，不一定会变成个性沉闷的人。究竟是接受父母的想法，还是将父母视为反面教材，取决于『自己的意愿』。
36过着幸福人生的人，生活型态(性格)一定合乎『共识』。单凭个人扭曲的理论而构筑的性格，永远无法获得幸福。
37这个世上没有『个性火暴的人』，只有『常常使用愤怒这种情感的人』。不必彻底改变自己的性格，只要改变自己使用情感的方式就行了。
38只要有心想努力改变自己，就非常有可能改变生活型态。直到人生落幕的前一两天，性格都是可以改变的。
所有烦恼都是人际关系的烦恼关于『生活型态』的阿德勒名言
39所有烦恼都是人际关系的烦恼，其实就连隐士，也很在意他人的目光。
40『最近心情很低落。』『忙到没办法休假。』这些得以窥见内心烦恼的言辞，全是因为人际关系出了问题。
41想过着没有烦恼的生活，除非宇宙中只剩下自己。
42人生有三大课题，第一，『工作的任务』;第二，『交友的任务』;第三，『爱的任务』。而且这些任务越拖延，越难解决。
43没人会无缘无故为了你做任何事，『某某人没有为我做什么』的烦恼，就是你只想到自己的最佳证据。
44有些人为了逃避交友与爱的任务上的挫败，全心全意投入工作，这种人惧怕周末假日的到来。
45所谓『爱的任务』，就是结交异性和结成夫妻关系。正因为是人生最困难的任务，若能达成，相信能拥有无忧无虑的人生。
46若只会用一味批判的方式，约束另一半、教育另一半，这样的婚姻绝对不会幸福。
家族就是世界关于『家族构成』的阿德勒名言
47对孩子来说，家族就是『世界』，要是不被父母疼爱，便无法活下去。为了争取父母关爱而使出的手段，深深影响着性格的养成。
48老大很会念书，老二擅长运动，最小的喜爱阅读。兄弟们之所以各有所长，是有理由的。因为在各自擅长的领域中都能得到认同。
49身为家中第一个孩子的老大，独占父母的爱。但随着老二的出生，瞬间失去拥有的『王座与特权』后，当然会想夺回以往的『王国』。
50排行中间的孩子由于无法独占父母的爱，容易变成好胜心强、具有攻击性又个性别扭的人，思维方面比较倾向于以『自己的人生必须靠自己开拓』为
51家中排行最小的孩子往往集三千宠爱于一身，容易成为不努力不好强，强调自己是个什么也不会，还『永远长不大』的孩子。
52独生子女往往深受父母影响，而且由于没有兄弟姐妹的缘故，不少人对于人际关系的处理感到很棘手。
53孩子的一言一行之所以像父母，其实是有理由的。因为孩子借由模仿父母，试图得到父母的权力，结果就是拷贝父母的言行举止。
54孩子无法无视父母抱持的价值观，不是全面服从、接受，就是彻底反抗。所以明明身为警官的子女，却为非作歹，就是基于这个理由。
55『听话的乖孩子』『爱撒娇的孩子』『活泼的孩子』『容易害羞的孩子』……孩子会拼命努力，响应父母给自己贴上的标签。
阿德勒学派的心理咨询师，是借由了解家族构成与童年，来剖析现在的『性格』。56
不能斥责，也不能称赞关于『教育』的阿德勒名言
57在被斥责、称赞中长大的人，要是不被斥责、不被称赞，就不会采取行动。于是，他们认为不评价他们的人，都是敌人。
58斥责只能求得一时的效果，不但无法从根本上解决问题，还会夺走对方挑战困难的勇气，使对方越来越我行我素。
59只要透过亲密沟通，就能让对方明白自己的错误。重要的是，这么做能建立起信赖关系。
60一旦不当行为引人注目，人们就会重复这种不当行为。结果斥责一事，就成了促使对方染上恶习的最佳训练方式。
61不要总是和别人比较，即便只是微不足道的小事，也要找到他的长处，让他发现自己的优点，这才是最重要的事。
62人只能透过失败来学习，借由失败的经验，守护自己『想要改变』的决心。
63体验结果的方式，远比处罚来得有效。要是到了吃饭时间，孩子还在外头流连忘返的话，不必斥责，没收他的晚餐就行了。
64『这孩子的反应比较慢……』母亲擅自解读孩子的心思，结果就是孩子认为自己没必要发表意见，以致真的成为反应比较慢的孩子。
65当你对自己的教育方式感到迷惘时，不妨问问自己：『对方透过这种体验能学到什么?』这么一来，一定能找到答案。
对他人有贡献是让自己幸福的唯一方法关于『共同体感觉』的阿德勒名言
66你要重视的不只是自己的利益，还有伙伴的利益。『施』比『受』更有福，这是得到幸福的唯一方法。
67总得有人带头才行。就算没人在意，也没人认同，总之，『由你』开始做起就对了。
68『别人会向我伸出援手。』『我对别人有贡献。』『我是伙伴之一。』这些感觉都能让你挣脱困难的束缚。
69你是否满脑子只想着自己的事?掠夺、支配、逃避一切的人，是无法得到幸福的。
70一旦觉得没有了容身之处，精神方面就容易出状况，人甚至容易酗酒。只要做些对别人有贡献的事，就能确保安身立命之所。
71『因为在工作上遭受挫败，所以不想工作。』『因为在人际关系上遇到挫折，所以无法与人打交道。』——这样的人生简直糟糕到极点。
72绝对不能侵犯对方的权利。若能尊重对方的权利，交由对方决定，就能信赖自己、信赖他人。
73不是称赞对方：『你做得很好!』而是向对方表达感谢之意：『谢谢你的帮忙。』只要让对方体验到被感谢的喜悦，就能使他自发性地持续做些对别人有贡献的事。
74让他人感受到喜悦，是摆脱痛苦的唯一方法，只要思考『自己能做些什么』，然后付诸行动就对了。
75与你意见相左的人，不是想要批判你。产生不同声音是理所当然的事，也是意义所在。
76认同、接受自己的不完美，认同、宽待对方的不完美。
77不是『信用』，而是『信赖』。所谓信赖，就是没有任何保证与担保就相信对方的行为。纵使可能遭到背叛，还是选择相信。
78就算感受到『自己是有价值的』，也不必期待对方的感谢与赞美，因为贡献感停留在『自我满足』就行了。
79不知如何判断时，优先考虑最大团体的利益就对了。比起自己，伙伴的利益更重要。比起伙伴，社会的整体利益更重要。这样就不会做出错误的判断。
80不必努力得到不讲理的上司以及老师的认同，只要当个『市值高』的人就行了。只要以最大共同体为轴心来思考就对了。
拥有克服困难的勇气关于『勇气』的阿德勒名言
81『勇气』就是克服困难的动力，缺乏勇气的人，一遇到困难，就会坠入人生的黑暗深渊。
82人只有在觉得『自己有价值』时，才会感受到『贡献感』，才能够拥有勇气。
83不为他人的评价所左右，接受真正的自己，拥有接受不完美的勇气。
84称赞对方不是一件好事。因为赞美等同于向对方传达：『你不如我』『反正你不可能做得到』这种意思。
85不要指责对方的失败与不成熟，也不要因为对方做不到就全盘否定，因为这么做，只会夺走对方的勇气，剥夺他靠自己克服困难的机会。
86人的心理与物理学不同，追究出现问题的原因，只会剥夺别人的勇气。应该将焦点放在如何解决以及是否有解决的可能性上。
87人的行为中有95%是正确行为，但我们往往视之为『理所当然』，而忽视这些行为。千万不能着眼于仅占5%的错误行为。
88不是『阴郁』，是『温柔』。不是『反应慢半拍』，是『谨慎』。不是『老是失败』，是『面临许多挑战』。
89重要的是『共鸣感』。『共鸣感』就是用对方的眼睛看，用对方的耳朵听，用对方的心感受。
90用以『我』为主语的请求语，取代命令的口气，光是这样就能带给对方勇气。
91『你把蛋糕吃光了?太过分了!』不能像这样生气和责备对方，而要告诉对方：『我也好想吃呀!真是太可惜了!』
92就算觉得『还不行』，也要让对方试试看。即使失败，也要对他说一声：『这次一定没问题。』这一点很重要。
93过于溺爱，也会剥夺对方的勇气。你要做的不是出手援助，也不是一味宠爱，而是让他学习独立。
94不要一味地指责对方的错误、打破砂锅问到底，而是提议：『这样的做法如何?』这才是培育对方最有效的方法。
95乐观的人，不会懊悔过往，也不会对未来惴惴不安，只看得到此时此刻这个『当下』。
96就算行为有问题，背后的动机与目的，也一定出自于『善』。
不必背负他人的课题关于『课题的分离』的阿德勒名言
97你烦恼的问题，真的是『你的问题』吗?不妨试着冷静思考，一旦搁置问题不管，究竟是谁会感到困扰?
98妻子心情不好时，丈夫不必觉得是自己的责任。无论是心情好，还是心情差，都是妻子自己的课题。擅自背负别人的课题，只会让自己感到痛苦。
99如果这是『你的课题』，就算父母反对，也没有必要依从。这是因为不能让别人干涉自己的课题。
100纵使被说坏话、被讨厌，也没什么好在意的，因为『对方如何看待你』，那是对方的课题。
后记
1、多希望有一天突然惊醒，发现自己在高三的一节课上睡着了，现在经历的一切都是一场梦，桌上满是你的口水。你告诉同桌，说做了个好长的梦。同桌骂你白痴，叫你好好听课。你看着窗外的球场，一切都那么熟悉，一切还充满希望……
2、不害怕面对困难，不害怕没有答案，不害怕前行孤单，不害怕留有遗憾，告诫自己伟人也曾平凡，相信自己定会乘风扬帆。
3、人生勿用颓废去填充，日子勿用散漫去度过，成功勿用不可能去找借口;人生的苦难是必经之路，但总是需要你微笑面对，这样的人生才是精彩而难忘的!
4、人生曲折多坎坷，一路荆棘一路泪，坦然面对才有味，不要消极不要弃，稳稳当当好福气。
5、世上一切事物都不可能一帆风顺，人生路上，首须看远，别让生活的压力挤走快乐，真正的痛苦，没有人能与你分担。成长就是这样，痛并快乐着。
6、上帝说人生每天都是一个机会，能否把握又是另一种体会。工作每天都会很累，紧张的节奏使人疲惫，相聚时不要装醉，相信自己，明天一定更美。
7、亲爱的自己，你才刚刚振作起来，请别再让自己消沉。没有任何事值得你难过，请快乐一点。人生在世，有多少梦想是我们无法实现的，有多少目标是我们难以达到的。我们在仰视这些无法实现的梦想，眺望这些无法达到的目标的时候，应该以一颗平常心去看待我们的失利。“岂能尽如人意，但求无愧我心。”
8、因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。
9、人活着，要经历很多，痛苦的缠身，波折的阻挠，困难的枷锁，只要把坎坷当作风景，把挫折当作娱乐，迎接你的，必定是一帆风顺的生活!
10、最大的敌人莫过于自己，最大的缺点莫过于知错未改，谁都不是生下来就是天才，成功就要战胜自己，跨过坎坷。
11、每次默默的放弃，放弃一个心仪却无缘份的朋友;放弃某种投入却无收获的感情;放弃某种心灵的期望;放弃某种思想。这时就会生出一种伤感，然而这种伤感并不妨碍自己去重新开始!
12、不要失去希望，你永远不知道明天会带来什么。很多事犹如天气，慢慢热或者渐渐冷，等到惊悟，已过了一季。趁年青，趁梦想还在，想去的地方，现在就去。想做的事情，现在就做。
13、困难就像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强，朋友加油你能行
14、修行，不是追求完美，而是坦然地接受残缺。人没有三头六臂，做人也好，做事也罢，谁能尽善尽美?人生的修行，就是用智慧看透世间黑白，并用一颗善良的心成就一切美好，用一颗宽容的心，坦然地接纳无法改变的不好。修行，就是宽容。容得下别人的中伤，忍得住困苦的折磨，放得下。
15、太阳落了还会升起，不幸的日子总会有尽头。过去是这样，将来也是这样。人在旅途，要不断的自我救赎。人生的路上，那些血浓于水的亲情，那些一路相随的友情，早已融入生命，流淌在心脉之间，伴着我们一路前行，抚慰生命的荒芜，是我们人生拼搏的动力，让我们每一次回眸时都能感受到脉脉温情。
16、人生旅程中，平坦顺畅也好，泥泞低谷也罢，都应坦然面对。世界上不存在极乐天堂，无人能从世俗的羁绊中解脱出来，我们所能做的只是爬起来比倒下去多一次，用汗水代替口水而已，也唯有如此，方能让生命在磨难中得到升华。要坚信人生没有过不去的坎，以勇敢的姿态迎接命运的挑战。
17、总有太多的失望，却一直充满渴望;总有太多的失意，却一直渴望如意。人生，总是如此，再多的挫折，淹没不了心中的期望;再大的失利，枯萎不了胸中的希望。累了，不惧，苦了，不畏，奔波努力，于失意中，一次次安慰自己，一回回鼓励自己。就这样，在人生的路上，我们一直继续，渴望着有一天，也能如意。
18、人生中有许许多多的问号，经历过了，有了感受的结论，却不等于是答案。问号是感受的开端，我们要善于提问，才会确定下一个目标，才会有真正的成长。
19、人远比自己想象的要坚强，特别是当你回头看看的时候，你会发现自己走了一段自己都没想到的路。生活可以漂泊，可以孤独，但灵魂必须有所归依。只要你勇敢地说出再见，生活一定会赐予你一个新的开始。
20、走出阴霾，让和暖的阳光驱散身心的潮湿气息，仰起曾经落寞的脸庞，风依旧和煦，鸟鸣还是那么动听，花草的芬芳沁人心脾，你看到的是另一方迷人的风景，是外面精彩的世界。
21、事稍拂逆，便思不如我的人，则怨尤自消;心稍怠慌，便思胜似我的人，则精神自备。
22、不要想得太多，就跟着自己的感觉走。内心变得强大点，独自一个人去看看外面的世界，去感受城市的脉搏，去了解自己内心最深处的想法，只有等到自己走出去的那一刻，才是自己成长的时候。
23、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
24、幸好，到了最后，所有不珍惜的人，都会成为过去。你要找的不是一个完美的人，而是一个对你而言最合适的人。每个人都有缺陷和伤疤，不用自卑，你也有属于你的最美。别把苦恼挂在嘴边，每个人都有自己的烦脑。这世界会打击每一个人。但经历过后，许多人会在受伤的地方变得更强壮。
25、只有经历过人生的一些悲欢离合，走过一些或明或暗的路，才能做一个思想独立、人格独立的自己。
26、人生就是一个过程，总会有一天，我们会走向终点。既然如此，人生何不潇洒地向这个终点前进，让生命在运动中发出夺目的光彩!
27、拖延时间，会延缓你的行动，逃避责任，会摧毁你的信念，寻找借口，会击垮你的信心，只有行动起来，兑现其承诺，承担起责任，才能够通向成功的道路!
28、要想获得成功，就必须一直寻找，只有这样，才有机会。不要气馁，就算得不到成功，至少我们已经拥有了比成功还要有价值的经验。
29、事业不如意。事业是人生的追求，是人生的梦想，是人生价值的体现。在追求事业的路上并非一路坦途，并不是每个人都能如愿成就梦想，除了不懈努力，艰苦付出，思想上还得做好承受一次又一次失败的准备。
30、病魔时时把我折磨，害我刻刻想要解脱，爱我的人有那么多，每一个都微笑鼓励我，我怎能放弃自我放弃生活，加油加油好好的过!
31、如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。越是泥泞的道路，留下的足迹越清晰;越是陡峭的山路，走到山顶的人越稀少。一旦选准自己要走的道路，就勇敢地走下去，不要在意周围诧异的目光，因为别人的目光会追随鲜花和掌声的方向。
32、即使我不能获得掌声和鲜花，我也要潇洒的走上舞台，表现自我。即使我不能赢得荣誉和赞扬，我也要勇敢的冲上战场，挥洒热血。即使我不能挣脱烦恼和痛苦，我也要无畏的放手搏击，追求梦想!
33、今天的糗事别在意，把酒言欢很快就会过去滴，明日精神抖擞起，一起加油努力会有效率滴，努力，努力，努力。
34、压力愈大效率愈高，工作越忙学问越多，寒冷极致太阳就到，少说多做别人敬重，宽容他人容易融合，力量不大坚持长久，命运掌握自己手中，告诉自己好好加油。
35、任何得到都有代价，任何野心的实现都需点滴的积累。记住是自己选的，也就不要有怨言。有的事情让我们很是无助，有的事情让我们很是无语，可是不管是你遇到怎样的艰难，能否挺过去，取决于对自己的信心。换个角度看问题：毛毛虫所谓的世界末日，恰恰就是蝴蝶破茧而出的充满阳光的时刻。
36、如果哭泣是一种宣泄，就别再隐忍了，眼泪有时也能洗去懦弱;如果孤独是一种状态，就别再沉默了，只有发出自己的声音，才能找到自己的位置;如果放弃是一种洒脱，就别太执着了，该放手时要舍得放下，该转身时要毅然决绝。生活需要我们含泪前行，然后在不经意间给你一个微笑。
37、要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃，人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简单的生活就是快乐的生活。
38、人生是美好的，又是短暂的。会有人说你好，也会有人说你不好，成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起持续累积而成的。如果不想输，那么你就别偷懒，你努力一点，也就是为了未来更好的自己。
39、既然痛苦也是一日，为何不笑?既然悲伤也是一日，为何不乐?既然无奈也是一日，为何不喜?既然困惑也是一日，为何不悦?不管遇到什么，也要告诉自己一定快乐!
40、自信人生两百年，纵使失败也向前。不畏荆棘横去路，有胆奋勇誓当先。他日必遂凌云志，敢笑坎坷皆坦然。苍天常助毅力者，我似豪仙闯九天。
41、幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。耐心点，坚强点;总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。你可以不懂我的选择，你可以不懂我的难过，因为我知道，不是每一种痛，都要诉说。
42、相信自己有福气，但不要刻意拥有;相信自己很坚强，但不要拒绝眼泪;相信世上有好人，但一定要防范坏人;相信金钱能带来幸福，但不要倾其一生;相信真诚，但不要指责所有虚伪;相信成功，但不要逃避失败;相信缘分，但不要盲目等待;相信爱情，但不要盲目迷信。
43、很多事情不是逃避就可以解决的，生活免不了挫折，也往往会打击我们一阵子，但它就像一条河，只要我们想过，就一定有过得去的方法。拒绝软弱，就一定能在生活中走出来一个天空海阔。
44、后悔过去，不如奋斗将来。每当你想放弃的时候，想一想是什么支撑着你一路坚持。人生的路那是要靠自己去行走，很多人事的变迁，虽然你无法左右，只能随缘。但你要知道人活着，就挺好，别一辈子都跟自己较劲，平平淡淡的活着就是宇宙间最大的幸福。
45、地球公众有，发展共同求;莫要论他人，自己认真走;不向自然索取，不向大地伸手;保护环境传后代，绿色生活大家有。
46、微笑的生命不说痛，开心的人生有前程，我愿时刻开心笑，管它人生多不平。世上难事无轻松，只要努力肯攀登，峰回路转在脚下，一切尽在拼搏中。
47、人们常说的积累，就是聚集困难于自己;人们常说的沉淀，就是捆绑苦难于自己;人们常说的经历，就是汇攒坎坷于自己;人们常说的胜利，就是背上这些东西，打造成功属于自己的天地。
48、我迷茫，但是我从不逃避现实。我怯弱，但在必要时我会拿出足够的勇气。反正总有人会讨厌你，与其伪装自己博得一些不痛不痒的印象，倒不如认真做好自己，即便只有寥寥的几个人会欣赏真实的你，但他们会挺你到底。
49、人生自古谁无死，压力面前我挺住，挫折面前我努力抬头，微笑笑，泪奔跑，只为自己死之前，不会庸碌一生的度过，不放弃一切皆有可能。
50、只要路走对了，我相信通过辛勤努力总会成功。天下没有免费的午餐，天上更不会掉馅饼，天道酬勤，坚持自己的信念敢闯敢拼就一定会赢，这世上没有比脚更长的路，没有智慧开启不了的门，也没有意志攻不破的盾。不必怨天尤人，也不必过于瞻前顾后，成功的路对于勇者来说决不遥远。
1、生命是一种回声，你把最好的给予别人，就会从别人那里获得最好的。你帮助的人越多，你得到的也越多。
2、一个人想获得成功成为强者，这是很正常的心理，但是，在追求成功的过程中，我们应该认真思考自己生命的意义，你想成功是为了一个虚名，还是想真真正正地实现自己，人追求的应该是内心想要的东西，而不是让虚名耗尽自己的生命。
3、一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。所谓圈子、资源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有人靠近过来。
4、关心别人，就是仁慈；了解别人，就是智慧。
5、成功的先决条件就是自信。只有坚强的自信，才能使生命更加灿烂。如果生命是一团火，那么自信就是燃不尽的柴，它一定能使我们产生出伟大的力量和勇气采。
6、十日春风，百里寻相见，千里寒雪冰川，愿一如既往。十月北风，百里摘星辰，千里高挂北窗，愿好景人长。十年暖风，百里忆情深，千里酒断情长，愿初心不忘。早安！
7、如果有一个房子，可以让人喝醉，埋起头来哭泣，放下所有的秘密。它就是自己的家。
8、只有我好了，我父母才会好。是责任支撑我走过人生最难过的岁月。早安！
9、先生，现在我比以前更加爱你，现在我对你可以真正地有用，而以前你却处在骄傲的不依靠人的状态，除了做赏赐者和保护人以外，不屑扮演其他角色。
10、如果有来世，就让我们做一对小小的老鼠吧。笨笨的相爱，呆呆的过日子，拙拙的依偎，傻傻的一起。即便大雪封山，还可以窝在草堆紧紧的抱着咬你耳朵……晚安！
11、从容的面对权力、金钱、成功、失败；从容的面对爱与恨、生与死。让生命在生活的斑斓中淬火，铸炼一颗沉稳坚强、广博从容的心灵，从此告别察言观色的卑微，告别申诉求告的鄙贱，告别锱铢必较可怜，告别患得患失的怅惘，让我们真正的用骨骼站立，站成巍巍高山，壁立万仞，直插云天；让我们真正的用人格接纳，接纳浩浩百川，汹涌澎湃，汇成大海。
12、真正能陪你到最后的人，不是你强撑着睡意和他聊天到深夜，还不敢告诉他我困了的人，而是你随时和他说我困了就可以放你去睡的人，因为你永远不必担心你们过了今晚就会没有明天。
13、我要因为理想而向下漂流，我不会向权贵低头，我只为吻我的爱人而低头，不好吗？现在全中国都在卖成功大力丸，都要奔上走，但这个时代正在悄悄出现某个拐点，下流人生是一种新的梦想。
14、大事难事看担当，逆境顺境看胸襟，有舍有得看智慧，是成是败看坚持，共勉！
15、人生犹如一杯咖啡，苦中带涩。生活途中有苦也有乐，任期让生活从苦中度过，还不如让生活从快乐中度过。
16、调侃古往今事，载那堪，鸿鹄之志；笑谈荣欢喜情，又怎奈，孤云之心。早安！
17、我还年轻就让我我用激情诠释人生，即使未来迷茫，我也要今朝尽情！
18、时刻是一位可爱的恋人，对你是多么的爱慕倾心，每分每秒都在叮嘱：劳动，创造！别虚度了生命！
19、人生是一张单程车票，没有后退，没有返回。早安！
20、当我站在你的身边，我的所有锐气，所有锋芒，都变得不再那么充满惹人厌的侵略性。晚安！
21、感谢阳光，因为他带给了我们温暖，感谢我们的父母，因为他们给以了我们生命，感恩我们的老师，因为他们教会了我们如何做人。
22、很多人终其一生没有干成一件真正的大事，不是因为他们没有尝试过，而是因为他们总是半途而废。
23、所有的人都生活在希望之中，希望是积极心态的催生剂，有了希望，又有一颗积极的心，没有办不成的事情。
24、日复一日的生活，让人时而充满希望，时而又满是绝望。晚安！
25、一个人不管遇到任何困难，只要能够跨出他可以明确看出确乎很合理的小小的第一步，那他就会发现，接下去不论是再确定或者实际跨出第二步，就都十分容易了。
26、山长水远的遥望，如花的思念，在无边的景致中袅袅不散，默默生长，寂静的开放，多少天，多少年，在一纸文字寻寻觅觅，对着一窗的温暖，把牵挂，把眷恋，轻轻的倾诉，墨写纤尘，一程山水，一程相依，只愿你懂，便是安好，不论途径几千年，这边依然是春暖花开，风景依然！早安！
27、月离失，淡了一季的温暖。红尘落寞，碎了一世的柔情。
28、就算全世界都否定你，你也要相信你自己。
29、有一种东西不可利用，那就是善良。有一种东西不可玩弄，那就是信任。有一种东西不可欺骗，那就是感情。有一种东西不可愚弄，那就是真诚。否则你将失去对你好的人，失去后，将不会回来记住那句——我若离去后会无期。
30、从本质上说，责任是一种与生俱来的使命，它伴随着每一个生命的始终。从来到人世间到离开这个世界，我们每时每刻都要履行自己的责任，对家庭的责任、对工作的责任、对社会的责任、对生命的责任等。如果说智慧和能力像金子一样珍贵的话，那么还有一种东西则更为可贵，那就是担当负责的精神。
31、向日葵，拥有属于她的太阳。
32、青青条纹，纵横演绎着一生，丛丛荆棘，艰难困苦争上游；层层倒影，忽隐忽现显分明，粼粼波光，五彩游鱼留痕迹；点点妖娆，半开时节难画尽，空空中枝，直通中外节气盛。早安！
33、有时候我们有些近视，忽略了离我们最真的情感；有时候我们有些远视，模糊了离我们最近的幸福。一辈子真的很短，远没有我们想象的那么长，永远真的没有多远。长大的岁月里，我们从未变化，只是越来越清晰的成为自己。早安！
34、也许我们并不完美，也不一定会变成完美，却起码走在追求完美的路上。早安！
35、心志要坚，意趣要乐。
36、年轻的时候梦想多点挺好，因为等年纪大了呢，有些梦想就会被现实打垮，所以你要先具备实现梦想的资格，想要好的工作，想十几年的'今天不在过光棍节，没关系，周一又开始了，为了明天为了梦想而奋斗而期待吧！作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。让我们一起呐喊：今天加油！
37、这是很多人坚信的人生哲学，来得快去得也必然快，任何成功都需要时间去酝酿。你我皆凡人，世上比我们聪明的人多了去了，速胜要么意味着运气好，要么意味着所做的事情本身就是投机性很高的事，所以速成后千万别得意，应该警惕，别急着扩张，要花时间将得来的成功夯实了。
38、要想事情改变，先改变自己，要想事情变的更好，先让自己更好。
39、别想一下造出大海，必须先由小河开始。早安！
40、前进的理由只要一个，后退的理由却要一百个。许多人整天找一百个理由证明他不是懦夫，却从不用一个理由证明他是勇士。活得简单不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。需求越小，自由越多；奢华越少，舒适越多。
41、试着做个个性坚强的人，只要相信是好的，就坚持下去，不要让别人动摇我们。既然这世界罕有好的典范，就让我们成为好的典范吧。
42、请不要假装很忙碌，努力不是为了要感动谁，也不要做给哪个人看，而是有能力跳出自己讨厌的圈子，并拥有选择的权利，过自己想要的生活！早啊，你好！
43、大雨滂沱随时可能出现山洪时，坚持来到山顶，最安全；人生的名利场中，坚持自己的人格信条，最保险；学术殿堂中，坚持自己的信念，最有可能获得成功。坚持，不仅可能让你学术事业双丰收，还有可能让你体会生命的快乐。
44、你笑，全世界都跟着你笑；你哭，全世界只有你一个人哭！晚安！
45、我真心爱你，你却爱理不理；我对你一心一意，你却耍酷神气；我要对你放弃，你却来个回心转意；当你想让爱继续，我却离你而去。午安！
46、生命里有太多美好的相遇，并不是所有美好的相遇都有美好的结局。晚安！
47、希望和信任是蜥蜴的尾巴，即使被切断，但它们还会再长出来。晚安！
48、没有爱也没有恨，我的心依然那么悲伤。
49、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。岁月清浅，本来很想，任岁月如何变，就那么看着一张脸，走过彼此的时间。然而，世界很吵闹，相爱的人开始争吵，远离不了内心的喧嚣。毕竟，感情总让人患得患失，尽管拥有，也是会怕有天不属于自己。
50、成功的人生不在于成就了多大的事业而重在做好了什么，所以，见到茂密的森林，你只要无愧地做其中挺拔的一棵；见到奔腾的长江，你只盼无愧地做浪花里晶莹的一滴；见到无际的蓝天，你只求无愧地做云朵中祥和的一朵。虽是一棵，却能抗击风雨，虽是一滴，却能滋润禾苗，虽是一朵，却能装扮蓝天。这样的人生也就够了。
51、只有相信自己，才能赢得别人的信任和肯定，为走向成功缩短距离。
52、什么东西都不属于我了，可是我还要争取回来，对我来说很值得。希望我能赢得我该得到的东西，每一次哭的时候，会想起很多很多不应该想起来的事情，长大了要往前冲。
53、这世间，有多少人明明早已被生活磨成了一具行尸走肉，却还努力戴上那阳光灿烂的面具，假装成功的样子，继续编织着那活着的谎言。
54、自己选择的路、跪着也要把它走完。晚安！
55、微笑感染嘴角的苦涩，泪水渲染眼眶的懵懂。
56、既然选择了远方，便不顾风雨艰程！
57、人生难得糊涂。所谓糊涂，不是不明事理，而是表面糊涂、内心清明的大智若愚。
58、你的能力不是你有多么高的天赋，而是面临困难与挫折的时候你能坚持多久。
59、立志、努力，纵然不能完全成功，也会得到进步；发愿、向上，纵然不能完全实现，也会得到进展。
60、所谓成熟：就是原本你该哭该闹的、你却选择了，不言不语微微一笑。晚安！
