我一向对烫发和染发嗤之以鼻。你说中国人一头乌黑柔顺的亮发有啥不好，干吗非得烫个“方便面”，染成“鸡毛掸”？赶洋潮，反而失去了中国人传统的“东方美”。我妈妈的头发一向保持东方本色，黑黑的，亮亮的，滑滑的，我特喜欢抚摸妈妈的长发。
可是，我最近发现妈妈的`头发也开始变颜色了，我纳闷儿：莫非妈妈也赶新潮，追时髦了？可她在穿着方面并没有什么变化啊！我把心中的不解告诉妈妈，妈妈只是淡淡地笑笑，没有回答。这事有点怪了。我留心起来，看看妈妈的葫芦里卖的什么药。
早晨，我刷牙时，看见妈妈一直在镜子前梳理头发——原来她真的爱美啦。刷完牙我蹑手蹑脚地走过去，想当场揭穿妈妈的“秘密”。我轻轻走到妈妈身后，话到嘴边又停住了：只见妈妈挑出一绺头发，一层层分开，一根根雪白的头发在乌黑的头发中显得那么碍眼。妈妈小心地挑出一根，用力一拔，一根长长的白发掉了下来。然后妈妈又继续挑出第二根……看到这一幕，我怔住了，心里咯噔一下，鼻子有些酸涩。哦，我那“爱美”的妈妈呀，为了这个家，她已经不那么年轻了。岁月的年轮悄悄地夺去了她的青丝，夺去了她的青春和美丽，留下了无情的印痕。
看着妈妈扔在地上的几根白发，我仿佛看见了妈妈每个星期天送我去学钢琴的情景：风雨无阻，从不间断，为了等我，妈妈在门口一站就是1个多小时；我仿佛看见了妈妈每天蹬着三轮车，风雨中给顾客送货，来回奔波，经常累得腰酸背疼；我仿佛看见了妈妈早出晚归，回到家还要检查我的作业，有时悄悄地给我递上一杯热牛奶和一个温暖的笑容，又悄悄地离开；我仿佛看见我在楼梯上摔伤后，妈妈哭了，心痛得不知如何是好，好像摔破了至爱的珍宝；我仿佛看见了妈妈为了我总是毫不吝啬地掏出积蓄，自己却连瓶像样的防晒霜和漂亮的花裙子都舍不得买……
妈妈呀妈妈，我知道你染发的真正原因了，你是不想让我知道你的辛劳。你的白发都是为了我为了这个家呀，我爱你，亲爱的妈妈，无论你是白发还是黑发，你都是我心里最美的妈妈！
“喂！过来帮我染头发！”我正享受着这难得清闲的午后，老妈的叫声打断了我随风飘扬的思绪。她最近喜欢上了一种草药制成的纯天然染发剂，把草药粉搅拌成糊，抹到头上，几个小时后，白发就会变成金发。但是，那碗奇怪的糊状物非常恶心，气味浓烈，每次她一染发，我就逃之夭夭。没想到，今天居然要帮她染发！
我走上前去，老妈已经在桌边坐好了。我拿起刷子，伸进那个恶心的碗蘸了一下，尽力抹到老妈浓密的头发上，尽量不看那些糊糊。“老妈头发真多。”我感叹道。“你也一样。”老妈笑了。我暗自思忖：老妈还是挺漂亮的。
好不容易抹完一层，我挑起底下的头发继续涂抹。棕色中夹杂着些许白色，在日光下显得有点刺眼。我的心微微痛了一下。
抹完一层，再下一层，越往深处，就越多白发。我认真地打量了一下老妈的头发，曾几何时，那一头乌黑亮丽的长发中夹杂了星星点点的白色？曾几何时，那一头柔软的头发变得粗糙？在我长大的同时，老妈是否也在变老？
“我的白头发是不是很多？”她背对着我，看不见她的脸，但却听着出她声音中的笑意。我眼角泛酸。原来我很久没有关注过老妈了，甚至她在慢慢变老，我也毫不知晓。我的.印象还停留在30多岁时活力无限的老妈。
“以前这件事是我帮我妈做的。”老妈说。眼前似乎出现了幻影，一切都退回了20年前的境况。那时候的外婆还留着齐肩的长发，那时候的老妈还像我一样年少无知。仿佛看见，十多岁的妈妈，手里拿着刷子，给外婆的头发抹上一层一层的糊糊。两人笑语连连，温馨萦绕在小小的屋子里。突然时光变幻，场景交织，切换回了我给妈妈染发的情景。现在的我，就像当初的老妈；现在的老妈，更像那时候的外婆。真没想到，这么简单，甚至在我眼中看似枯燥的小事，竟然沟通着三代人的情感，维系着一种称为母女情的东西。简单的染发中，有着满满的爱。
忆起当初：深夜，是她抱着不肯睡觉的我，看满街华灯初上、川流不息；我发烧时，是她一遍遍用冰毛巾擦我的额头；我学习有困难时，是她重拾课本，为我讲解；我不敢上台表演时，是她告诉我要克服恐惧……她陪伴着我成长，但见证我成长的同时，她也在渐渐变老。
时光啊，不求你回转，只请你慢些走，让我看着她慢慢变老，我的老妈。
一、教育背景
养成教育，就名词而言，不是一个陌生的词汇，简单地讲就是培养好习惯的教育。如生活习惯、学习习惯、做人习惯、做事习惯、思维习惯等。教育工作者们往往重视培养学生们养成好的行为习惯，但常常付出巨大的努力，却收效甚微。因此，养成教育应该是一个长期的、系统的工程，必须注重方法、讲究科学，才能达到教育的效果。
社会大背景下，国家大力发展职业教育，国发〔2014〕19号《国务院关于加快发展现代职业教育的决定》明确指出：加快发展现代职业教育，是党中央、国务院作出的重大战略部署。但传统思想观念中，大家重普教、轻职教，认为上了职业学校就是没出息。在现实中，首先目前职业学校的生源大部分来源于中考高中落榜生，学习成绩普遍一般，甚至较差，它多是中考失利学生家长们的无奈选择；其次职校学生学习缺乏兴趣，学习习惯有待加强，有些在初中就是学校的问题学生，较调皮、不听老师家长管教；再次，受某些社会不良风气和网络负面信息的影响，往往还未成年的他们自控能力差、价值观模糊、缺乏正确的是非判断能力，从而妄自菲薄、对自己缺乏信心、破罐子破摔的思想开始蔓延，说脏话、奇装异服、烫发染发等不符合学生身份的价值取向成为了很多职校学生的"追求".基于这些原因，很多家长"惧怕"职业学校，担心自己的孩子"学坏",但无奈成绩又只能选择职校的前提下，作者调查他们对职校校风如何有了更高的关注度，这其中重要的一个方面，就是职校学生的文明素养，学生们举止投足间体现出来的素质、修养等成了他们选择职校的标准之一。因此，大力发展职业教育，学生言谈举止能够体现出来的文明素养如何，成为每所职校赢得社会家长认可、提升竞争力的重要方面之一，同时它也将更有利于我国职业教育的蓬勃发展。除此之外，江苏省文明委制定下发了〔2014〕3 号《关于在全省开展未成年人文明礼仪养成教育的意见》和《江苏省未成年人基本文明礼仪规范（试行）》，《意见》强调要突出抓好未成年人的"八礼四仪"."八礼"主要包括仪表之礼、餐饮之礼、言谈之礼、待人之礼、行走之礼等，从生活细节入手，让未成年人易懂易学易做。
综上所述，政策的引领、大众的诉求，使得社会对职业学校学生提出了更高要求，要求不仅能够"知礼",更要养成自觉习惯、主动践行，从而达到养成教育的目的。这对于教育工作者们，既是行动指引，同时也是一项艰巨的挑战。
因此，为提升学生的文明素养，贯彻落实"八礼四仪",最终达到养成教育的目的，作者设计了"塑造良好形象、增添个人魅力",即以个人礼仪为教育主题的德育教学活动。
二、教育理念
总的教育理念是"以生为本":一切以学生的成长、成人、成才为根本出发点，达到"身心健康，快乐学习；观念形成，自觉践行"的养成教育目标。尊重职业学校学生身心发展特点及规律，运用学生喜闻乐见的教学方法和教学手段，激发学生的学习兴趣，让学生趣味盎然地参与学习的`全过程；关注学生观念的形成，注重行为养成，突出职业教育的特色，发挥学生主体作用，变被动接受为主动践行，从而有利于形成科学的价值观和积极的人生态度。在"八礼四仪"的学习和体验中，从小做一个文明有德之人。
三、教育目标
针对以上分析，本次主题活动目标如下：
认知目标：了解个人礼仪的基本要求，理解个人礼仪的作用和蕴含的道德意义。
情感目标：尊重自己和他人，平等待人，真诚礼貌；以讲礼仪为荣，以不讲礼仪为耻，追求高尚人格，维护自己的文明形象。
运用目标：提高个人礼仪素养，自觉践行礼仪规范。
四、活动设计
由于学生是职校一。年级学生，刚进职校，思想认知还未成熟，另学生形象思维活跃、抽象思维较弱，对于个人礼仪所蕴含的深层意义还不能把握，故怎样将个人礼仪内化为自觉行动，由他律到自律，还需进一步加强教育。因此，本次主题设计的重难点是：
重点：个人礼仪蕴含的道德意义。
难点：个人文明礼仪习惯的养成。
五、教学方法
通过讨论、角色扮演、演讲等丰富多彩的课堂形式，借助多媒体手段，开展教学。
六、教学课时
1 课时
七、实施过程
（一）情景导入
两个话题引入：奥运季军怒摔铜牌，你怎么看？9 月 1 日新生报到第一天，班级同学谁给你留下了深刻的第一印象？教师指导学生进行案例分析，学生积极参与讨论，引出文明礼仪话题，学生初步感受文明礼仪的重要性。由此拉开本次德育教学活动课的序幕。
（二）实践探究
探究一：个人礼仪是我的一张名片
教师指导学生进行演讲（演讲满分 100 分，其中仪容仪表20 分、肢体动作 20 分、语言表达 20 分、服饰 20 分、整体感觉20 分），课前安排两位同学准备好
该探究活动中，学生代表展示，其余学生积极思考讨论，让学生们初步感受个人礼仪的作用，从思想上认识到个人礼仪的重要性。
探究二：展示一丝不苟的仪容仪表
教师指导学生进行专题讨论，课代表课前将学生分成小组，课上小组间学生互相观察仪容仪表，初步讨论出仪容仪表的基本要求。教师根据各小组的汇报，引导学生们了解仪容仪表的基本要求是：仪容仪表要做到自然美、修饰美和内在美的统一。
学生们分组讨论，充分发挥学生的主体作用，联系实际，学生在实践中明白仪容仪表的具体要求。
探究三：展示风度翩翩的形体姿态
教师指导学生进行角色扮演，选取三位学生分别表演站姿、走姿、坐姿，并运用多媒体播放相关视频。学生们仔细观察，积极参与讨论，畅谈体会，每个学生可以从自己的表现、他人的表现以及观看表演的感想等几个方面来谈，共同探讨形体姿态礼仪的具体要求。让学生在活动中感受正确的形体姿态。
学生表演，让学生充分参与课堂，在轻松愉快的氛围里讨论问题、观看相关视频，从而总结出形体姿态的具体要求。
探究四：展示吐露心声的文明语言
教师指导学生进行案例分析、情境表演：情景一，不小心把墨水溅到同桌的衣服上；情景二，同桌为你捡起掉在地上的钢笔；情景三，公交车上你不小心踩到一乘客的脚；情景四，找同桌借一本英语字典。结合学生身边发生的这些案例进行分析，让学生们参与讨论，分别找出优点、挑出毛病，谈谈感受，使学生们自觉养成文明礼貌的语言习惯。通过生活中容易发生的几个场景，学生模拟表演，大家讨论，让学生将文明礼貌语言变成内在的自然而然的一种习惯，由他律变成自律。
（三）评价、课堂小结
根据课堂表演以及班级学生的相互了解，开展自评、互评、教师评价等多元评价。引导学生学会归纳本主题的主要内容。同时，评选出本课的"道德之星",由"道德之星"总结收获和感想。
（四）点拨升华
引出《礼记》里十六字："体态端正、服饰整洁、表情庄敬、言辞得体",对本主题活动目的进行提炼，"良好的形象能够增添我们的魅力，增加我们的亲和力，提升我们的影响力".从而思想升华，变被动接受为主动践行。
（五）素质拓展
以学以致用为目的，布置课外作业---用你的相机拍下"美丽的瞬间"!小组合作完成任务。通过这样的课外素质拓展，增强责任感、主人翁意识，增加对学校的情感认同，理解个人礼仪蕴含的道德意义，加强个人文明礼仪习惯的养成。从而达到本主题教学的实践意义。
八、教学反思
我国是礼仪之邦，文明礼仪是社会和谐的重要组成部分。针对当今职业学校学生现状，在未成年人中开展文明礼仪养成教育，并最终让学生能够主动付诸行动，就显得尤为重要！
由于学校普遍重视学生的文明礼仪教育，因此学生对这些内容并不陌生，很多理论内容也耳熟能详；但如何将平日所熟悉的，转化为学生们日常自觉的行为习惯，由他律到自律，即真正达成养成教育的目的，值得教育工作者们去研究。本次德育教学活动设计，是为了达成养成教育目标的一次具体实践，通过大量的案例、情境表演、视频感受、小组合作探究等丰富多彩的活动形式，学生在轻松愉快的课堂氛围中感受知识；课堂中更多的是心灵的传授，是心与心的交流，并非传统意义上的知识传授。从而学生们在这样的学习和体验中，塑造了良好的个人形象、增添了个人魅力，自觉践行，做一个文明有德之人。
实践证明，在学生中起到了很好地教育效果，很多学生能够将个人礼仪当成日常生活中自觉的行为习惯，但仍有部分学生身上未看到明显效果，还有待教育工作者们进一步去研究。
参考文献：
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