1.不要浪费时间向别人多做解释。
朋友，不需要你解释;敌人，不相信你的解释。认定是对的，就去做。
2.不要逃避问题。正视问题。
当然，这不容易。在这个世上，任何人都不可能把他所遇到的问题处理得滴水不漏，也没必要马上处理，这不是生活的目的。其实，面对挫折，我们会沮丧，会伤心，会受到伤害，会跌倒。正视问题，和时间一到去学习，去适应，去解决，这才是生活的真正目的。这样，才能塑造一个真正的人。
3.不对自己撒谎。
你可以对世上任何一个人撒谎，但不要对自己撒谎。生活只有在我们抓住了机会，才会完善。这个机会是首要的，也是最难的，它就是对自己诚实。
4.满足自己的需要。
人生最痛快的，莫过于因爱一个人至深而迷失了自己，忘了自己也是不可取代的。所以，帮助他人的同时，别忘了帮帮自己。如果真有这样一个时刻，你可以随性而为，并做点对己有益的事，那就是现在。
5.做实实在在的自己。
我们一生中最大的挑战，就是摆脱别人的影响，做实实在在的自己。有人会一直很漂亮，有人会一直很聪明，有人会一直很年轻，但他们是他们，你是你。不要改变自己以奢求别人的喜欢。做回自己，有人会爱上真正的你。
6.不要纠缠过去。
如果你老是回味上一章节，那你就没法翻开生活中新的一页。
7.不要害怕犯错。
做了或是做错了，我们仍有收获，不做，我们只会两手空空。每一次成功的背后都有一串失败的足迹，而每一次的失败又离成功越来越近。卸下包袱，放开双手，该做就做。
8.走出错误的阴影。
我们可能爱错过人，也可能流错过泪，但不管错得多离谱，有一点是肯定的，错误最终让我们找到适合我们的人和事。我们都在犯错，我们都在挣扎，甚至为过去而懊恼。但是错误是错误，挣扎是挣扎，我们是我们。我们存在的目的就是竭尽所能地过后每一天，规划好未来。其实，生活中的每一次偶然，都是在为即将到来的下一刻做准备。
9.金钱买不到幸福。
很多我们渴望的东西都很昂贵。但那些真正让我们满足欣慰的，确实免费的，他们就是爱、笑声和饱含激情的工作。
10.不依赖别人获得快乐。
如果你从内心深处对自己不满意，在和别人的长期相处中，你也不会快乐。所以在与他人分享快乐之前，先铸造坚强的自我。
11.不要瞻前顾后。
别考虑得太多，否则会造成原本不存在的麻烦。审时度势，果断出击。你没法改变你拒绝面对遭遇。进步就意味着风险。
12.别总说自己没准备好。
当机会来临，没有谁会做好百分百的准备。
13.明智地爱，爱得明智。
理智地选择爱情。与其凑合，不如单身。没必要着急。如果是你的`，注定会出现----在恰当的时间，和最适合的人，以最好的理由。不要因为孤独去爱，准备好了再去爱。
14.多结交新朋友，不要因噎废食。
我们迟早会认识的，生活中，每一个人与我们相识都是有目的的。一些人是在考验你，一些人是在利用你，一些人是在教导你。但最重要的是，一些人挖掘了最完善的你。
15.不要和所有人竞争。
不要担心别人做得比你好。集中精力打破你每天的记录。成功只是一场你和你之间的战斗。
16.不要嫉妒他人。
嫉妒是在细数别人的幸福，而对自己不屑一顾。问问自己：我身上有些什么别人没有的东西?
17.不要抱怨，也不要沮丧。
生活的曲线球因为一个原因而抛出----那就是沿着指向你的方向运行。任何事情的发生，也许很严重，你可能没法马上觉察，没法马上弄个明白。但是想想曾经的经历，你会发现，它最终会让你走进一个更好的地方，遇到一个心悦的人，保持一个良好的心境，或处于一个良好境况。微笑面对吧，让大家都知道，你比昨天更强大，一定会的。
18.不要心怀怨恨。
放下怨恨，轻松生活。否则，你会伤害到自己，而不是你所恨之人。宽恕不是说：你对我所做的一切很好;而是说:我不会让你的所作所为毁了我的幸福。宽恕是：放开手，寻找宁静，解放自己。记住，宽恕不仅仅是为了他人，更是为了自己。如果必须的话，宽恕自己，继续前行，下次尽量做得更好。
19.不要因为他人降低自己的水平。
不因为要迁就那些拒绝提高标准人，就降低自己的标准。
20.不要把时间花在错误的人身上。
人生苦短，远离那些会夺走你快乐的人。如果有个人想与你相伴终生，他会在心里给你留个位置，你不用为之头破血流。如果他总是忽略你的价值，离开他吧。要知道，那些你风光之时围着你团团转的人并不是真正的朋友，真正的朋友是那些你危难之时陪在你身边的人。
1、蝴蝶之所以美丽不仅因为它破茧成蝶时的华丽，更因为它在蜕变过程中所承受的痛苦与艰辛！
2、就算给我整个世界，我所在乎的，不过是你看着我时的微笑。我们都有不愿跟人分享的伤痛，所以只有选择隐藏选择一个人承受一个人流泪，一个人悲伤，然后，一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘变成回忆，不再过问。因为那终究只是一个人的感觉，除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲。
3、奋起廉政双刃剑，外拒腐蚀，内防蜕变，上忠国家，下慰妻儿。
4、我们都有自己不愿跟人分享的伤痛，所以只有选择隐藏、选择一个人承受、一个人流泪，一个人悲伤，然后，一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘、变成回忆，不再过问。
5、在大海与天相接之处，一条鲜红的弧线从海平面上缓缓的升起，慢慢地慢慢地，那条弧线跳出海面，蜕变成一个火红的皮球，那颗火球光芒四射，煞是好看，耀眼的光芒让人睁不开眼睛，当我还在回味这美丽的日出之时，太阳早已升到高处。
6、万物守恒，生生不息，生命中没有极致的完美，只有不懈打造的行程。走向完美的过程是残酷的，经历风雨的洗礼，破茧成蝶的蜕变，验证了岁月的庄严。心境的成熟，来自于心底的一份坦然，生于俗世，随和于自然，摆脱一切固守围城所承受的煎熬，才能洒脱地活出无悔。
7、成长是一场华丽的蜕变，我却没有学会完美转身。
8、曾经的欢笑就留在记忆中吧。人终究是要长大，过去就让它过去，蜕变之后以更好的姿态迎接未来。
9、你应感谢每位让你蜕变的人无论方式的好坏。
10、每一次的脱壳，都是向成熟的蜕变。然而，时光洗刷。我们任何的过去，只剩下最美好的。献给每一个你们，以及最美好的，年华。
11、我们都有自己不愿跟人分享的伤痛，所以只有选择隐藏选择一个人承受一个人流泪，一个人悲伤，然后，一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘变成回忆，不再过问。
12、成长也许只需要一朵花开的时间，蜕变却需要等到茶蘼。
13、我终于知道你是一个什么怪物了，原来你是臭水沟里老鼠蜕变的呀，难怪浑身臭气熏天呢！
14、太多的画面，零零碎碎都成了往事，就如随风流浪的蒲公英，兜兜转转，在寂寞浩瀚里，看过人生一场场的蜕变。
15、人是无法在快乐中成长的。快乐只能使人肤浅，我们在痛苦中成长，蜕变才会更了解人生。
16、在生存中挣扎，在挣扎中蜕变，在蜕变中坦然。
17、岁月的流失固然是无可奈何，而人的逐渐蜕变，却又脱不出时光的力量。《雨季不再来》
18、从美丽的邂逅到痴痴的相恋，从一见钟情的浪漫到生死相许的约定，匆匆而过的5天，让一对男女仿佛经历了几年的的爱情蜕变。
19、《海的女儿》里，上岸的人鱼公主为爱蜕变出人类的双足，然而落地的每一步，痛如刀割，她的痛不仅因为她丧失了原来的自己，更是因为太多的委屈因由，无处言说。
当我到达海边时，看见的则是另一番美丽的.景象：5、在大海与天相接之处，一条鲜红的弧线从海平面上缓缓的升起，慢慢地慢慢地，那条弧线跳出海面，蜕变成一个火红的皮球，那颗火球光芒四射，煞是好看，耀眼的光芒让人睁不开眼睛，当我还在回味这美丽的日出之时，太阳早已升到高处。
21、劫后余生，只能衔文字的经纬，构造一处清幽的栖梦小筑，画地为牢，静静地躺在里面，默默地等待生命的蜕变。是啊！除了等待，我还能做什么呢？多希望水中央能飘来一叶扁舟，泅渡我走出这凹凸的红尘！
22、1育子：出息了是国家的儿子，挣钱了是亲家的儿子，欠债了才是自己的儿子。2友与敌：你犯错误时，等别人都来了才骂你的是敌人，等别人都走了才骂你的是朋友。3.潜质与努力：铁杵能磨成针，木杵只能磨成牙签，材料不对，再努力也没用。4.进化与蜕变：从猴子到人需一万年，从人回到猴子只需一瓶酒。
23、“母亲”多么美好的字眼，多么神圣的字眼，多么沉重的字眼。一个女人蜕变成母亲是被赋予使命的。从十月怀胎，到长大成人，直到母亲闭上眼睛为止，母亲就不再是一个简单的称呼，而是一种责任，一种使命，一种一辈子不会失业的职业。鞠躬尽瘁，死而后已。
24、我终于身着这洁白的舞裙，立起的裙摆，圈住我整个的回忆。我独舞在这空旷的舞台，如今，一人跳跃的领地。现在我像一只天鹅，白的那么纯洁，弯着长长的颈，低头看着水面我已蜕变的样子。是喜，是悲？
25、永不放弃自己的执着与意志，在经历一段痛苦的蜕变过程后，化成一只展开双翅，偏偏起舞的蝴蝶……
26、人是无法在快乐中成长的快乐使人肤浅，我们在痛苦中成长，蜕变才会更了解人生。
27、我要超越着昨天，却是那么的疲惫不堪，痛苦的蜕变，写满爱你的誓言，你那娇美的容颜，使我有梦回的笑脸，亲爱的老婆，爱你永不变！
28、纯真的笑脸，定格在童年的一瞬间，曾经的莽撞少年，早已把青涩完全蜕变，儿童节，一个轻松的日子，放下负担，全心全意找回儿时的感觉，祝你节日愉快！
29、你们必须记住自己，因为只有通过记住自己，你们的蜕变才有可能。——奥修
30、谁也不敢说，我生来就是蝴蝶，但只能说你生来就是在温室的花丛里，而我们是在自然的树海里，饱受着各种考验。当有一天，我们都蜕变了，你是蝴蝶，我也是蝴蝶，但我可以飞得更高，更远，而你展翅，未必就能扑闪着那美丽的翅膀。
第一篇:《改变女人一生的10句话》
1、结交“两个朋友”：一个是运动场，一个是图书馆。
强健的体魄是成就事业的根基，从现在起，有恒、有序、有度地锻炼，并每年定期体检一次。
不少人整日沉浸在游戏中，或因工作忙无暇读书，空空如也的大脑会让事业遭遇瓶颈。周末去图书馆，给自己“充充电”。还要会选书，比起言情小说，读读理财杂志好处更多。
2、培养“两种功夫”：一个是本分，一个是本事。
做人靠本分，诚信为本；做事靠本事，才能成长。国人信奉“人无信不立”的准则。 “三杯吐然诺，五岳倒为轻。”承诺的分量比大山还重。有本事就是多谋善断，能干实事、干成事。但有能力不一定有本事。多一点自信，更有助于能力的发挥，这才是真的有本事。
3、乐于吃“两样东西”：一个是吃亏，一个是吃苦。
常言道，吃亏是福。但真吃亏了，许多人会愤愤不平。但聪明人能从吃亏中学到智慧。 人生的付出就像空谷喊话，没必要期望有人能听到，那绵长悠远的回音就是生活的回报。吃苦也是这个道理。身处逆境时不妨告诉自己，有苦有甜才是人生。先吃尽“苦”，后细品“甜”，这样也很好。
4、配备两个“保健医生”：一个叫锻炼，一个叫乐观。
不必非去健身房，跑跑步、打打球也能达到运动的目的。 培养乐观心态，先换个积极思维。比如一早被闹钟吵醒，至少说明你没失业；别人的话刺耳，说明有人注意你；衣服越来越紧，说明吃的食物有营养。
5、记住“两个秘诀”：一个是健康的秘诀在早上，一个是成功的秘诀在晚上。 早上去锻炼，晚上读书、思考、记日记。爱因斯坦说，人的差异产生于业余时间。业余时间能成就一个人，也能毁灭一个人。
6、追求“两个一致”：一个是兴趣与事业一致，一个是爱情与婚姻一致。 “知行合一”，即不仅要认识（“知”），更要实践（“行”）。现代心理学也认为，认知、情感、意志、行为相协调的人，心理才健康。
因此，做喜爱的工作或爱上现在的工作，才能有成就。同理，以爱情为基础，婚姻才可能牢固。
7、具备“两种力量”：一种是思想的力量，一种是工具的力量。 比起动物，人更善于用工具达成目的。但拿破仑说，思想的力量总会战胜剑的力量。做一个有思想的人，用自己的思想走完生命的全程，定会精彩纷呈。用眼睛观察、用头脑思索、用心灵感悟，人生因此丰盈。
8、追求“两个极致”：一个是把自身潜力发挥到极致，一个是把寿命延长到极致。
人的潜力一般只发挥出3%~5%。想最大限度地激发潜能，需要有不怕吃苦的精神。同时还要关注身心健康，才能把生命投入到对自己和社会有意义的地方。
9、插上“两个翅膀”：一个叫理想，一个叫毅力。
小时候，我们每个人几乎都有理想——当警察、医生、科学家??但随着年龄的增长，许多人的理想慢慢丢了。有理想，才能获得最高的“自我实现”的需要。还要有毅力，从小事做起，一步一步向前。
10、建立“两个支柱”：一个是科学，一个是人文。 在网络盛行的今天，各种信息不断袭来，其中不乏毫无科学依据的谣言。我们要不轻信，会求证，做个有“科学精神”的人。同时，具备人文精神，以人为本，尊重他人，养成正确的价值观和人生观，思想才能高远。
第二篇:《改变女人一生的10句话》
1、结交“两个朋友”：一个是运动场，一个是图书馆。
强健的体魄是成就事业的根基，从现在起，有恒、有序、有度地锻炼，并每年定期体检一次。 不少人整日沉浸在游戏中，或因工作忙无暇读书，空空如也的大脑会让事业遭遇瓶颈。周末去图书馆，给自己“充充电”。还要会选书，比起言情小说，读读理财杂志好处更多。
2、培养“两种功夫”：一个是本分，一个是本事。
做人靠本分，诚信为本;做事靠本事，才能成长。国人信奉“人无信不立”的准则。
“三杯吐然诺，五岳倒为轻。”承诺的分量比大山还重。有本事就是多谋善断，能干实事、干成事。但有能力不一定有本事。多一点自信，更有助于能力的发挥，这才是真的有本事。
3、乐于吃“两样东西”：一个是吃亏，一个是吃苦。
常言道，吃亏是福。但真吃亏了，许多人会愤愤不平。但聪明人能从吃亏中学到智慧。 人生的付出就像空谷喊话，没必要期望有人能听到，那绵长悠远的回音就是生活的回报。吃苦也是这个道理。身处逆境时不妨告诉自己，有苦有甜才是人生。先吃尽“苦”，后细品“甜”，这样也很好。
4、配备两个“保健医生”：一个叫锻炼，一个叫乐观。
不必非去健身房，跑跑步、打打球也能达到运动的目的。
培养乐观心态，先换个积极思维。比如一早被闹钟吵醒，至少说明你没失业;别人的话刺耳，说明有人注意你;衣服越来越紧，说明吃的食物有营养。
5、记住“两个秘诀”：一个是健康的秘诀在早上，一个是成功的秘诀在晚上。
早上去锻炼，晚上读书、思考、记日记。爱因斯坦说，人的差异产生于业余时间。业余时间能成就一个人，也能毁灭一个人。
6、追求“两个一致”：一个是兴趣与事业一致，一个是爱情与婚姻一致。
“知行合一”，即不仅要认识(“知”)，更要实践(“行”)。现代心理学也认为，认知、情感、意志、行为相协调的人，心理才健康。
因此，做喜爱的工作或爱上现在的工作，才能有成就。同理，以爱情为基础，婚姻才可能牢固。
7、具备“两种力量”：一种是思想的力量，一种是工具的力量。
比起动物，人更善于用工具达成目的。但拿破仑说，思想的力量总会战胜剑的力量。做一个有思想的人，用自己的思想走完生命的全程，定会精彩纷呈。用眼睛观察、用头脑思索、用心灵感悟，人生因此丰盈。
8、追求“两个极致”：一个是把自身潜力发挥到极致，一个是把寿命延长到极致。
人的潜力一般只发挥出3%~5%。想最大限度地激发潜能，需要有不怕吃苦的精神。同时还要关注身心健康，才能把生命投入到对自己和社会有意义的地方。
9、插上“两个翅膀”：一个叫理想，一个叫毅力。
小时候，我们每个人几乎都有理想——当警察、医生、科学家??但随着年龄的增长，许多人的理想慢慢丢了。有理想，才能获得最高的“自我实现”的需要。还要有毅力，从小事做起，一步一步向前。
10、建立“两个支柱”：一个是科学，一个是人文。
在网络盛行的今天，各种信息不断袭来，其中不乏毫无科学依据的谣言。我们要不轻信，会求证，做个有“科学精神”的.人。同时，具备人文精神，以人为本，尊重他人，养成正确的价值观和人生观，思想才能高远。
作为一个女性，柔弱，温柔是我们必不可少的一点，但是我们一样需要让自己独立，谁说“女子不如男”，懂得提升自己品味和魅力的女子才是最值得让人拥有的。
第三篇:《改变女人一生的10句话》
1、结交“两个朋友”：一个是运动场，一个是图书馆。
强健的体魄是成就事业的根基，从现在起，有恒、有序、有度地锻炼，并每年定期体检一次。
不少人整日沉浸在游戏中，或因工作忙无暇读书，空空如也的大脑会让事业遭遇瓶颈。周末去图书馆，给自己“充充电”。还要会选书，比起言情小说，读读理财杂志好处更多。、
2、培养“两种功夫”：一个是本分，一个是本事。
做人靠本分，诚信为本；做事靠本事，才能成长。国人信奉“人无信不立”的准则。 “三杯吐然诺，五岳倒为轻。”承诺的分量比大山还重。有本事就是多谋善断，能干实事、干成事。但有能力不一定有本事。多一点自信，更有助于能力的发挥，这才是真的有本事。
3、乐于吃“两样东西”：一个是吃亏，一个是吃苦。和希望过一辈子的女生说话的句子。
常言道，吃亏是福。但真吃亏了，许多人会愤愤不平。但聪明人能从吃亏中学到智慧。 人生的付出就像空谷喊话，没必要期望有人能听到，那绵长悠远的回音就是生活的回报。吃苦也是这个道理。身处逆境时不妨告诉自己，有苦有甜才是人生。先吃尽“苦”，后细品“甜”，这样也很好。
4、配备两个“保健医生”：一个叫锻炼，一个叫乐观。
不必非去健身房，跑跑步、打打球也能达到运动的目的。
培养乐观心态，先换个积极思维。比如一早被闹钟吵醒，至少说明你没失业；别人的话刺耳，说明有人注意你；衣服越来越紧，说明吃的食物有营养。
5、记住“两个秘诀”：一个是健康的秘诀在早上，一个是成功的秘诀在晚上。
早上去锻炼，晚上读书、思考、记日记。爱因斯坦说，人的差异产生于业余时间。业余时间能成就一个人，也能毁灭一个人。
6、追求“两个一致”：一个是兴趣与事业一致，一个是爱情与婚姻一致。
“知行合一”，即不仅要认识(“知”)，更要实践(“行”)。现代心理学也认为，认知、情感、意志、行为相协调的人，心理才健康。
因此，做喜爱的工作或爱上现在的工作，才能有成就。同理，以爱情为基础，婚姻才可能牢固。
7、具备“两种力量”：一种是思想的力量，一种是工具的力量。
比起动物，人更善于用工具达成目的。但拿破仑说，思想的力量总会战胜剑的力量。做一个有思想的人，用自己的思想走完生命的全程，定会精彩纷呈。用眼睛观察、用头脑思索、用心灵感悟，人生因此丰盈。
8、追求“两个极致”：一个是把自身潜力发挥到极致，一个是把寿命延长到极致。 人的潜力一般只发挥出3%~5%。想最大限度地激发潜能，需要有不怕吃苦的精神。同时还要关注身心健康，才能把生命投入到对自己和社会有意义的地方。
9、插上“两个翅膀”：一个叫理想，一个叫毅力。
小时候，我们每个人几乎都有理想——当警察、医生、科学家??但随着年龄的增长，许多人的理想慢慢丢了。有理想，才能获得最高的“自我实现”的需要。还要有毅力，从小事做起，一步一步向前。
10、建立“两个支柱”：一个是科学，一个是人文。
在网络盛行的今天，各种信息不断袭来，其中不乏毫无科学依据的谣言。我们要不轻信，会求证，做个有“科学精神”的人。同时，具备人文精神，以人为本，尊重他人，养成正确的价值观和人生观，思想才能高远。
