——《鲁豫有约》负责人郭志成评
陈鲁豫(1970年6月12日-)，河南人，回族，中国香港凤凰卫视主播、主持人。2013年8月1日，担任安徽卫视语言竞技类真人秀《超级演说家》的导师和总监制[2] 。2014年10月4日，担任北京卫视语言竞技类真人秀《我是演说家》的导师。
演讲稿全文：
表达的力量
我知道你们可能还不太习惯我这样子，我自己也不太习惯，我们慢慢慢慢适应一下，导演说《我是演说家》一开始，你说说表达的力量吧!
我想先跟你们说一个我的秘密，我是主持人，主持人要说话，但其实我是一个特别内向的人，我不太愿意说话，可是你不要弄错了，我不愿意说话，我不愿意表达，并不是因为我觉得说话太简单了，语言根本就没有分量。恰恰相反，我知道语言有多难，语言多有力量，我觉得我们每个人，都经历过那样的阶段，当你突然觉得你的人生濒临绝境的时候，有那么一句话，把你狠狠地推向深渊，但是，同样我们会有那样的经历，在我们落入深渊的那一刻，会有那么一句话帮助你，安然落地，而这就是语言的力量，语言像是一把锋利无比的刀子，有的时候是杀人的武器，但有的时候他是救人的工具，即便是这样，我还是相信语言的力量，表达是有意义的。
有一个我的小朋友，曾经问过我，他说，鲁豫姐，有没有这样一句话，在你人生特别艰难的时候，能够帮助你安然度过，我想了想好像是有的，我经常去会对我自己，对别人说，我说我相信，我们这一生不管是谁，我们所承受的悲欢离合，喜怒哀乐的总量是相同的，这句话对我有催眠的作用，特别有意义。当我很难的时候，我就对自己说，其实没什么，我这一辈子不会比任何人更倒霉，但是有时候那个不好的过程太长了，我会想天呐，什么时候才是那个底?我想要否到什么时候，极到什么时候那个泰才回来。但是这个时候，我就要相信，只要死磕，好的那一刻总会到来。
所以我相信，语言是有意义的，表达是有力量的，语言是一把锋利的刀子，可以扎出血来，很多时候你不经意伤害我的话，会让我害怕、恐惧，但是我们都不要害怕，都不要恐惧，都不要被别人的语言所绑架，所恐吓。我们还是要听从自己内心的声音，过自己想要过的那种生活。
表达是有意义的，表达是有力量的，要表达你的爱，你的喜欢，去温暖感动我们爱的人，喜欢的人。要表达你的愤怒和讨厌，要鞭挞那些丑恶的，让善良的人不感到寒意，要表达我们所知道的，让更多的人都知道，要表达我们所质疑的，让我们彼此更加坦诚，表达更需要智慧，你要运用语言的力量，在适当的时候，运用四两拨斤的道理，去改变我们周遭的环境和社会，表达只属于那些真诚的，有勇气的，敢作敢当的人。
我希望我们一起在这个舞台上，表达自己，说出你想说的，让我们一起：敢说!敢做!敢自我! 谢谢大家!
演讲时间：2014年10月04日
——鲁豫《我是演说家第一季》导师演讲稿
超级演说家主持人台词1
我不是个画家，但撷取美的片刻是我的心愿。
我不是个作家，但记录每一次的感动是我的习惯。
第一季超级演说家已经落下帷幕了。我没有从一开始就看这个节目，但从我开始看的那一期开始，我就喜欢上了这个节目，或许，这跟我自己本身不怎么会说话有关，我喜欢里面人说话的方式，更爱他们说话背后所隐藏的思想。看完这个节目，有一些自己的想法。谨在这里记下。
首先是有关现在社会上“打亲情牌“的现象。可能现在很多人一提起“打亲情牌“就是一脸鄙夷的神情，不可否认，当下确实存在一些无病呻吟的人，乱出亲情牌，博得人们的同情，最后人们却惊讶的发现自己曾经历的是一场骗局。超级演说家播出之后，对于一些选手，很多人也是觉得他们打亲情牌，是靠博取同情来晋级的，对于这一点我倒不是很赞同。对于一个选手来说，他所说的东西肯定是跟他经历过的有关，而演讲最打动人的是真诚，他们只是把他们所经历的事情真实稍加修饰的展示给我们，每个人一生中都会经历很多感人肺腑的事，那在那些选手的经历里就是真实存在那么感人的故事，他只是还原了真实，又何来打亲情牌一说呢？此外，“打亲情牌“之所以能感动许多人，也从侧面说明亲情在在很多人心里的重量是不可衡量的，重要到他可以去忽视事情本身的真实性，他相信在生活中都是处处存在感动人的事情的。我不排斥”打亲情牌“现象，因为生活，就是在酸甜苦辣咸的大染缸里滚动，我愿意相信那些感动瞬间是真实存在的，深信不疑。
有关对自己的反思，自己的思想到底够不够深入？从以前到现在，自己一直都很懒，连思想上都是懒惰的，别人怎么说就怎么是，有时候就算知道别人说得有错，自己也懒得动脑去思考别人错在了哪里，也很少愿意去认真思考得出属于自己的观点。一直是人云亦云，得过且过。看了超级演说家，有如醍醐灌顶一点都不假，他们的很多观点震撼到了我。这个多元化的世界存在很多观点，我们自己需要有自己对于世界的认知，只有在我们不断思考的过程中，我们才能更加了解这个世界，了解一些常人无法理解的事实，你会觉得原来所谓不合理其实是合理的。这其中黄小山有关环保理念以及《人性的力量》演讲我记忆很深刻，这两篇其实最后都归结到人身上，垃圾问题不解决，不是体制不是政策问题，归根结底是人的问题，只有每一个人都都养成了好的习惯，自觉遵守，垃圾问题才最终得以解决，此外，很多人现在会抱怨这个社会如何如何不公，抱怨中国这个体制如何如何不好，但是，其实你怎样，中国就怎样，你只有先改变了自己，社会就会自然而然地变好。另外印象深刻的是崔永平的《养老院的一天》，的确，对于是否应该将父母送进养老院确实是引人深思的一个问题，在这里，作为我自己来说的话，我觉得父母安土重迁的情结还是蛮深的，我认为我不会把父母送进养老院，我会尽可能多地抽出时间去陪一直照顾我陪伴我的父母。
有关说话的力量与表达。超级演说家强调了两件事情，一种是倾听，另一种是表达。而这两种在生活中也很重要。以前会觉得有些事情自己思考了没有用，不会改变什么，现在我觉得说话确实是有力量的。演讲就是讲一种观点，引人思考、讨论，甚至反对，这样就起了作用。生活中的我学会了倾听，却没学会怎样表达，这是以后需要改变的吧。因为，有时候你说的'话真的会帮助到一些有心人。
有关工作与父母。好苗子解艺《就这样漂着》也触动了我，他的语言是幽默诙谐、轻松好笑的，但是笑过之后鼻子会是酸酸的，那种情绪在他的讲演中不知不觉感染着你，让你笑着笑着就哭了。上学的时候，会每个星期给父母打一次电话，我们是如此地依赖父母。以后，岁月会偷走父母的年华，他们会老去，他们有一天会特别需要我们子女的陪伴，但，或许，那时我们正在为我们的事业打拼，忙得不可开交，或许根本就没有时间搭理我们的父母，有些人可能还会对父母想见你一面的迫切心情而感到烦恼。在这里，我想说，其实，我们现在就已经渐渐地发现我们一年见父母的次数越来越少了，以后步入社会工作之后见父母的机会就会更少，但是，无论怎么忙，都要抽出时间陪陪家人，跟他们聊聊天，扯扯家常 ，讲讲你在外面遇到的趣事，逗他们开心。永远不要让“子欲养而亲不待“的悲剧发生，有事没事真得常回家看看，这不是口号，这得变成实际行动。此外，演说者中陈紫函、李鹤都曾是与家庭有重大矛盾的人，陈紫函男扮女装惹恼了父亲，李鹤的叛离也与父亲两相不往来，虽然是这样，在他们内心深处对家人都只有深深的爱没有恨，很庆幸在他们导师的帮助下解开了与家人的心结，相信解开心结的他们会有一个新的开始和一个更好的未来，这就是家人的力量。
有关对残疾人的思考。超级演说家有三个存在先天缺陷的演说者，这里丝毫没有歧视的意思。而我被他们的演讲所感动也绝不是因为同情，而是因为他们演讲本身。首先是曹青婉，一个先天失聪的女孩，通过与妈妈写信沟通的方式学会了说话，她有一句话感触很深，对于她们来说“能开口说话，本身就是一种力量。“然后是李宁，他本身说话就是有困难的。之前看到他被淘汰感到很惋惜，但是在之后的舞台上居然看到他再一次出现，惊讶，恍悟，原来是鲁豫让他复活了，很庆幸鲁豫的这个选择，他的演讲就真的是娓娓道来，他在讲世界上最遥远的距离时讲的是怀念妈妈，生与死的距离无疑是一条无法跨越的鸿沟。最后，是陈州，失去了双腿的男人。在他身上看到的都是乐观，因为他把他的痛苦都隐藏了起来。但，面对别人的鄙夷一句”我只有笑，笑俨然成了我最强大的武器“道尽了他不为人知的辛酸。庆幸的是他有一个不离不弃的好妻子，上演着”你若不离不弃，我必生死相依“的美好，相信这会让很多人再次相信爱情的。听完他们的演讲，我觉得给予残疾人最好的态度不是同情而是一次善意的微笑、一次温暖的问候以及平等的尊重，我们要给予他们的不是萝卜（简单的施舍），而应该是萝卜的种子，这样，他们会回报给我们一整筐萝卜的。
关于个性。当下社会有很多特立独行的人，有些人是真的锋芒毕露，有的人是为了特立独行而特立独行，不管是哪种，他们确实与一般人不一样。超级演说家的许豪杰、李林是特立独行的。许豪杰，一个90后愤青，说实话，真的很喜欢他的演讲，那么直接地道出一般人不敢承认的事实，对事情有自己独特的思考方式。李林也是，很嘚瑟，我们应该珍惜还没有被生活磨平棱角的他们，因为他们认真说话，而且敢说话，有些话是值得我们认真思考的。有个性的人就应该坚持做真实的自己，做好自己，也别去诠释别人。只是在做自己的同时要学会先保护好自己。
关于梦想。这方面不想说太多，因为说梦想的人太多了，而说多了会显得有点无病呻吟。这个世界太大，我们想要的太多，但其实只要一点点就够了。梦想不是挂在嘴上说说而已，华丽舞台表演背后的付出只有演员自己知道。只是希望以后是用自己完成的事情来衡量人生的旅途，而不是年龄。有梦想就去努力，就算最后也没能成功，而因为热爱、执着努力的过程中也会有意想不到的的收获。
超级演说家主持人台词2
开场词
男：尊敬的各位老师
女：亲爱的同学们
合：大家，晚上好
男：阳春三月，我们在这里歌唱，歌唱一个永不磨灭的灵魂 女：阳春三月，我们在这里瞻仰，瞻仰一抹高大魁梧的背影 男：我们怀念，怀念他走在大街小巷扶贫救瘠的身影 女: 我们追忆，追忆他写在男女老少心中的灿烂笑容 男: 他似雷雨天的阳光，温暖着我们每一个人
女: 他像大海上的灯塔，指引我们前进的方向
男：走进雷锋，你我共行
女：现在我宣布，20xx年“雷锋月”系列活动之“超级演说家”决赛
合：现在开始
比赛规则
女：现在由我为大家介绍本次“超级演说家”比赛的规则：本次比赛共分三个部分。
第一部分为
第二部分为即兴演讲，每位选手演讲结束后，在舞台上抽取一个即兴演讲题目。即兴演讲时间为4分钟。选手即兴演讲部分会有相应的准备时间。
第三部分为有奖竞猜。本部分以观众为主体，由主持人提问，观众作答。届时，工作人员对回答正确的观众会送出相应的小礼品。
第一部分
男：相信经过我们女主持人的详细介绍，大家对相应的规则也有所了解了吧。好的，现在就让我们进入第一部分：自我介绍与PPT 演讲。有请1号选手上场
女：大家掌声欢迎
。。。。。。（共10位选手）。。。。。。
女：看了第一部分的精彩演讲，大家是不是意犹未尽呢，别着急，我们的选手还有更多的精彩在等着我们呢！现在请10位选手上台抽取题目
（10人上来开始抽题，主持人在旁边报出抽到的题目名字）
男：好的，选手们已经抽题结束了，现在请我们的选手在台下稍作准备，让观众朋友们也放松一下，欣赏由 带来的歌曲 ，大家掌声欢迎！ （ 表演 ）
第二部分
女：感谢 带来的精彩演唱！看，选手们也是跃跃欲试呢，现在我们一起进入大家期待已久的第二部分—即兴演讲！本部分每位选手均有4分钟的演讲时间，由工作人员进行计时。
下面有请1号选手上场
男：大家掌声欢迎
（。。。。。。。10位选手。。。。。。）
第三部分
女：我们的选手果然都实力不凡呢，引经据典，由此及彼，文学功底和表达能力可见一斑！
男：是啊，看了选手们的精彩演讲，我真是自愧不如！大家喜欢他们的演讲吗？
女：好了，别废话了，快点进入同学们最喜欢的这个部分吧，下面我们一起进入好玩的
合：有奖竞猜！
男：我来提问，大家举手起立回答好吗，以便于我们工作人员派送小礼品呢。第一题，请看大屏幕。。。。
女：第二题。。。
男：第三题。。。
女：第四题。。。
男：好的，我们的三个部分都已经全部结束了，真诚的感谢大家的踊跃参与和支持！下面有请 老师为本次活动点评。
女：现在又到了大家期待的公布最终成绩的时刻，获得优秀奖的选手是。。。。。请 老师上台为她们颁奖
男：获得三等奖的选手是。。。。。请 老师上台为她们颁奖 女：获得二等奖的选手是。。。。。请 老师上台为她们颁奖 男：获得一等奖的选手是。。。。。！恭喜！请 老师上台为她颁奖
女：真的是激动人心啊，好的，现在先请10位选手在台下休息！让我们再次把热烈的掌声送给他们。
闭幕词
男：泱泱大国，助人为乐是我们的传统美德
女：悠悠华夏，抚平救济是我们的优良作风
男: 雷锋走了，但他的精神依旧不曾磨灭
女: 雷锋走了，但他的人格仍旧活在我们心中
男: 现在我宣布，“雷锋月”系列活动之“超级演说家”决赛 合：到此结束
女：感谢大家的到来，我们明年再会
男：下面请各位嘉宾老师和参赛选手上台合影留念，请同学们有序离场
1、如果我们都变得笨一点，不去投机取巧，而是踏实努力，一步一个脚印，也许会被某些所谓的聪明人耻笑，但将来一定会赢得更多的尊重! 我想，我们可以一起变笨一些，遇到长长队伍的时候，笨笨地跑到队尾去;附近没有垃圾桶的时候，先笨笨地把垃圾捡起，我相信，尊重秩序的中国一定会更美。
我也想，做餐饮的老板们也可以笨一些，笨到不知道去买地沟油;食品厂的老板们也笨一些，过期的原料就别用了，让我们都能吃一顿放心的团圆饭;我还想，重工业企业也都笨一些，笨到花大价钱买那些符合国家标准的排污设备，笨到除了检查那天其他时候也都把设备开着，让我们都能多几个蓝天。 ----梁植
2、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，人生的征途上因为种种原因，我们总要不停地目送他人远去。如果说生命是一列奔驰的火车，那么得与失，就是两条不离不弃的轨道，始终相伴，失去有时也能成就美好。
3、Because I'm myself. ----俞敏洪
4、我知道，在一个只看结果的时代，人人都争先恐后变“聪明”，因为“聪明”人能够得到更多。 ----梁植
5、我真的希望我们的爸爸妈妈在赚钱的同时，能够多陪陪我们的孩子，我想也不至于这些孩子在他们的青春还没有来得及绽放的时候，已经凋零了。多给这些孩子一些关心和关爱吧。 ----陈文娅
6、我想爱就是这样，在对的时间碰到那个对的人，你要有勇气，也要有运气。爱情有的'时候，美得像夕阳一样，有些恍惚，它下去之后，你会有些绝望，以为它永远不会升起，可是第二天，太阳还会见鬼般地挂在空中，依然地明亮，依然地耀眼。我很骄傲，我有一颗赤子之心，它被玩弄过，被欺骗过，可能已经破碎不堪，但它依然跳动，依然爱着。的确，哪怕爱明天让你遍体鳞伤，但是今天你还是要爱，哪怕它只有一瞬间，因为在你爱的那一刻，这个世界真的是无与伦比的美好。 ----陈鲁豫
7、教育就是帮助我们个人认知自己，帮助这个民族认知自己，我们才有可能掌握个人的命运，并且创造这个国家的未来。
8、十年前有一个人，三次高考两次落榜，身材矮小其貌不扬。如果他跟你说“我要来改变世界。”各位，你相信吗？这个人居然成为全世界第一个登上福布斯排行榜的马云先生。十年前，你看到天王周杰伦，他还在餐厅当服务员。十年前，你看到小沈阳，他还经常被别人赶下台。 ----姬剑晶
9、原来极度贫穷的小孩他们是没有时间哭的，极度贫穷的小孩他们一生下来就得接受弱肉强食残酷的世界，我突然觉得从小到大我怎么会这么不珍惜东西，我怎么会这么浪费呀。 ----小马
10、教育、读书的终极目的：为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平！
11、我就是我，一个普通的人，拥有一个不普通的人生。 ----刘永奇
12、我们看一个人的五官，眼睛和耳朵的高度，永远要高于嘴，这就告诉我们，在面对一个事件的时候，看跟听，要走在说的前面。 ----王帆
13、晨起动征铎，客行悲故乡。
这世间所有的暂别，每当遇见乱世，就成了永别。
14、以德报怨是放过自己。 ----黄国伦
15、在人生的舞台上，我不一定要拿第一，而是要做唯一！ ----刘永奇
