湖南卫视5月1日起播出的大型军旅真人秀节目《真正男子汉》由张丰毅、郭晓东、王宝强、袁弘、刘昊然、杜海涛参与，其中身材比较胖的杜海涛本就是湖南卫视主持人，此次参加真正男子汉的拍摄，深入部队基层，真实的军旅生活对他而言也是一个很大的挑战，那么在真正男子汉中杜海涛会有哪些感悟呢？经过军营的历练，他又能否改变呢？湖南卫视真正男子汉
真正男子汉杜海涛经典台词：
1、我要不断强化自己，争取练出六块腹肌。
2、好像这件事不那么容易。
3、你们这儿没有胖子吗？
杜海涛：整个人生观都变了
杜海涛一直觉得自己这么多年很幸运，来到湖南卫视的大家庭，一直是被大家呵护的对象，习惯了被保护的感觉，很多时候杜海涛觉得自己是个孩子可以任性，但通过这一次的部队磨砺，他慢慢发现，是到了承担责任的'时机，而且对很多事情都有一个重新的看法和态度，很多原来不敢做的事也都敢于去尝试了。用海涛自己话说就是“完成了从男孩到男人，再从男人到男子汉的蜕变”。
五月一日湖南卫视《真正男子汉》开播 真实严峻军旅生活开启
由别克昂科威独家冠名的国内首个大型军旅题材节目《真正男子汉》即将于本周五开播。本节目真实记录6-7位有年龄跨度的艺人一同面临系统的军事化训练。所有训练按照普通入伍新兵的要求执行，由部队统一管理，一切听从部队安排。在这样严格缜密的环境下，明星将摒弃以往的偶像光环，做到百分百服从军令。如此看来，这已不是简单的一场真人秀节目，而是真正体现何为军令如山，何为男人间的兄弟真情!
据前方了解，此次加入战队的明星王宝强、张丰毅、袁弘、杜海涛、郭晓东、刘昊然等，都是通过严格审查的(包括自身演艺生涯的正面形象，甚至是家庭成员背景等)。同时也将有新的“大咖”陆续登场,还有神秘“女神”的加入，让节目增加了不少悬念。
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杜海涛经典语录语句
1、为了提高我的知名度——恩，我决定改名为李宇春——恩??哦不——杜宇春。
2、我要把我的签名照片—放在袜子里—作为下个星期圣诞节的礼物。
3、我们的口号是：学说普通话，走遍全天下。
4、我的初吻给我们家的小狗啦，我觉得长沙像游泳池，我暗恋何老师、汪涵大哥。
5、如果你也是具有娱乐精神的人，那就赶快联系我们，也许下一个站在快乐大本营舞台上的人就是你。
杜海涛个人简介
杜海涛，1987年10月28日生于辽宁沈阳，湖南卫视主持人，毕业于湖南大众传媒职业技术学院。
2005年参加选秀节目《闪亮新主播》，2006年开始主持湖南卫视的《快乐大本营》，2009年和吴昕一起出版《木土日斤》一书。
2015年3月24日下午13:30左右，湖南卫视真人秀《真正男子汉》节目组在河南漯河录制时突发意外，王宝强、杜海涛受伤被送往医院，王宝强因腿部骨折恐无缘接下来的录制，据说需要转院做进一步检查，而杜海涛暂无大碍。
2、吃了一碗跟以前完全不一样的方便面，就像厨房现做的，三分钟搞定！好吃！
3、每天跑步完看到长得好的人都在运动我就放心了。
4、40天没吃肉了。
5、每天在家收拾屋，我觉得我是扫地机器人。
6、感恩跟我一起坚持住跑步的人，是你们每天的坚持让我有动力。
7、如果你也是具有娱乐精神的人，那就赶快联系我们，也许下一个站在快乐大本营舞台上的人就是你。
8、一起为有梦想的孩子汇聚能力！加油！
9、我把我的小尾巴去掉了，我现在就是海涛了。
10、手机真的那么好玩吗……
11、舒服的折腾了一个多小时。
12、昨天和今天过的是一样的相信明天也是这样的！
13、我的初吻给我们家的小狗啦，我觉得长沙像游泳池，我暗恋何老师、汪涵大哥。
14、为了提高我的知名度——恩，我决定改名为李宇春——恩？哦不——杜宇春。
15、大家好！我是大肠今！
16、我是一只小菠菜！
17、一顿涮羊肉就可以拉近夫妻间的感情。
18、火火，我是，水水，衣服，漂漂！
19、虽然很冷冻，但是臣妾做到了！
20、我要把我的签名照片—放在袜子里—作为下个星期圣诞节的礼物。
21、女神真的是世间神奇的存在啊！
22、今天跑到了一个村子，然后迷路了。你们有跑迷路的故事吗？！
23、我们的口号是：学说普通话，走遍全天下。
24、好期待两个女人到底要发生多少故事！
25、这个水塘被我承包了！
26、我该做什么呢？道歉呢？还是表白呢？
27、她说带了口罩就不会生病了……其实已经感冒了。
28、晚安！运动着的人们！
29、世纪大乱斗一直是我喜欢的！
30、妈妈，她抢我西瓜。
31、说到底我还是一个爱鞋的人，也是一个恋旧的人。
