1、他吓得面色如土，舌头僵住了，说不出话来冷若冰霜。
2、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。
3、当我进入阴森的巷子时，心惊肉跳的我起了鸡皮疙瘩。
4、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前好像站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。
5、心中有鬼，就总被疑惧缠绕。
6、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。
7、当我进入阴森的巷子时，胆颤心惊消灭了我心中的镇静。
8、"我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了XX激动的上言不搭下语~"
9、爱情不只是月夜里并肩散步，更是风雨中的携手同行。
10、一个人在家的时候，我会害怕。蟑螂爬过脚边会害怕。看了恐怖电影后一个人在家会害怕。招惹了学校里张牙舞爪的女孩子会害怕。但我最害怕的，是那些将我当成异类和弱者我冷漠眼光。
11、她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。
12、满屋充满惶惶不安的气氛。好像地球末日就要来临了。
13、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地；唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！
14、不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？
15、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。
16、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。
17、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。
18、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
19、恐惧是人类自身对事物的不了解、不确定，因此通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。
20、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
21、我箭步似的走到学校门口，我犹豫了一下，心猛的绷紧了，我不禁放慢了步伐。突然觉得冰冷的天气异常的热，不知道是不是取暖过度手心冒着冷冷的汗，湿湿的。
22、在困境中的人们，往往在乎自己大过其他的任何事情，他们眼中的“向死而生”总是不太清晰，只是一味的害怕不敢前进，很想体会那么一种感觉，“向死而生”会不会给我更多更新鲜的生命。
23、他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么，只是模糊的、无以名之的恐惧。
24、可把我吓坏了，心怦怦直跳，似乎已到了喉咙眼。
25、恐惧是迷信的.最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的凡人祈求他们看不见的敌人息怒。
26、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
27、他的脸吓得像窗户纸似地煞白。
28、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。
29、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
30、"老师的关心，使我内心像打翻了五味瓶，真不是味道。"
31、人生至少有一次，为了某个人丢掉矜持，放下自尊，毁掉自己的全部原则。
32、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
33、只有在颠沛流离之后，才能重新应证时间在内心留下的痕迹。
34、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实。不知道为什么我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。
35、越逼近学校我的心越发慌，我（低着头故作镇定的）（贼贼的）走过保安室。双手捧在胸前。祈祷成为漏网之鱼，正在我自我安慰时，呼吸随着保安的叫声“窒息”我。
36、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。
37、让人们恐惧的并不是爆炸的结果，而是等待爆炸的过程。
38、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。
39、他的脸皮下面一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。
40、如果不对宇宙的本质有所提示，就不能消除对最重要现象的恐惧。
41、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。
42、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。
43、胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的恐惧感。
44、小红浑身瑟瑟发抖，躲在阴暗的角落里。
45、“糟糕！”我心里咯噔一下：这下准要坏事！
46、感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。
47、这颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。
48、人要是害怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险与死亡，他就会什么也不能忍受。
49、她的脸色陡然变成灰黄，死了似的。
50、他整个人战栗着，额头沁出豆大的冷汗，浑身上下都结起了鸡皮疙瘩，忐忑不安的心扑通扑通猛跳
1、他的脸吓得像窗户纸似地煞白。
2、一颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。
3、他吓得上下牙齿捉对儿厮打。
4、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。
5、他惊慌得如寒蝉般，哑然失声。
6、她而且很胆怯，不独怕黑夜，怕黑影，即使看见人，虽是自己的主人，也总惴惴的，有如在白天出穴游行的小鼠。
7、魇，梦惊也，犹疑在波涛，怵惕成梦魇。或为妖魔鬼怪玩弄，戏于股掌之上；或被穷凶极恶之人，饥肠辘辘之兽穷追不舍；或是自己亲朋好友陷入某种灾难的边缘。
8、葛朗台老头的眼睛从文书转到女儿，从女儿转到文书，紧张得脑门上尽是汗，一刻不停地抹着。
9、他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。
10、满屋充满惶惶不安的气氛，好像地球末日就要来临了。
11、由于恐怖他心中一股血直冲到头上，脑袋嗡嗡地响起来。
12、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。
13、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
14、他埋头曲颈，好像暴风雨中的一株栋树，冲锋以前的一个士兵，又惊又惧。
15、我的手在不住的颤抖，就连那汗也被吓得掉了下来。
16、感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。
17、无限的恐惧，加上黑暗、静寂和乍醒过来的幻觉，使他的心冰凉了。
18、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。
19、仿佛魔鬼已经抓住他的一只脚似的。
20、这神秘而又恐怖的冷冷的一摸，吓得他魂不附体，屏声静气，动也不动地躺在那里。
21、我往台下一看，啊呀！不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀！我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来，最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。
22、她的嘴唇哆嗦着，好像拚命地想说话，可是什么也没有说出来，脸上恐怖得一点血色也没有，只有两眼不住地闪动。
23、喉舌都给恐怖干结住了，心跳得像胸膛里容不下。
24、他吓得两腿像弹棉花似地不住打颤。
25、他三千根发丝根根竖起，额头冰凉，眼冒金星，被无名的恐惧死死揪住。
26、她的脸色陡然变成灰黄，死了似的。
27、他全身的血液，像是凝结住不流了，心像被老虎钳子钳住在纹拧。
28、他战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。
29、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。
30、他上气不接下气，白沫子堆到嘴边，脸色蜡黄，一颗心像钟摆一样，只是在胸腔摇来摇去。
31、他的心像掉在冰水里，脑子里像一桶浆糊。
32、他吓得心头似十五个吊桶七上八落。
33、恐怖使她每根骨头都发抖。
34、她像是受了炮烙似地缩手，脸色同时变作灰黑，也不再去取烛台，只是失神地站着。
35、他怀着茫然的恐惧，犹如一个受伤的'人当一只手指接近他的伤口时会本能地颇抖一样。
36、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
37、他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么D只是模糊的、无以名之的恐惧。
38、这对于那个青年人是一个可怕的时候，每一秒钟的滴嗒一声，都像是一把铅锤在他的心上敲击了一下。
39、他心口像有什么填着，压着，箍着，紧紧地连气也不能吐。
40、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。
41、他惊慌得犹如冷水浇身，瘫软在地上。
42、她怀里像揣了个免子，心儿忐忑，跳个不停。
43、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
44、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。
45、我心惊胆寒，冷汗直流。
46、一听到脚步声，他就会像瘦虾似地跳将起来。
47、浑身颤动，满是突然起来的寒噤。
48、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。
49、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
50、他感到一阵恐怖，连心脏都吓得掉到裤子里去了。
51、她吓得心头恰像千万个铁褪在打似的，一回儿上一回儿下，半句也对不出，半步也行不动。
52、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。
53、她的心跳得很快，随着心的跳动，她感到自己的身体直往上升，仿佛是要飘到空中去。
54、我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
55、她全身的血液都沸腾起来，心仿佛要飞起来一样在胸膛里乱撞。
56、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。
57、她的跳动得很快的心像是要裂成两半儿。
58、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。
59、他吓得面色如土，舌头住住了，声音也窒息了。
60、她吓得像钉在地上一样动也不能动。
61、他听见他的动脉在两边太阳穴里如同两只铁锤似地打着，胸中出来的气也好像是来自山洞的风声。
62、他早就两眼发黑，耳朵里嗡地一声，觉得全身仿佛微尘似地进散了。
63、他神经不安，常常突然之间身子抽搐，像触电似的。
64、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
65、他觉得有万千斤压在他胸口，脑袋里有什么东西爆裂了，碎断了。
66、她牙齿咬紧了。张大的瞳孔中充满恐怖。
67、我心中就像热锅上的蚂蚁一样，急的不知所措。
68、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。
69、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
70、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。
1、征服恐惧，建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。
2、行动是治疗恐惧的良药。
3、恐惧感是与生俱来的，不幸的是恐惧感正是阻止你追求自己的梦想的最大障碍。
4、通向成功最大的阻碍就是对失败的恐惧。
5、承认你的恐惧，这是最大的一部跨越。
6、如果我们假装忽略恐惧，那么它们将会在接下来的生命中影响你的每一天。
7、恐惧并不是错误，他只是生活的一部分。
8、征服恐惧，首先要去感受它，再而深入体验它。
9、想打败恐惧，那么就必须放手去做。
10、对失败的恐惧，其实就是对未来的恐惧;无需担心那些将来也许根本不会发生的事情，其实现在应该做的，是排除对未来的担心。
11、战胜恐惧，需要行动，只管去做;也许等你担心将来的失败或者回忆起过去的失败经验的时候，会把自己带回现在。
12、小步前进，征服自己的`恐惧感和实现人生的目标可能是极其庞大的任务和巨大的压力。
13、征服恐惧，只要你迈出小小的一步，那么你很快就发现你已经征服了一座人生的高山。
14、征服恐惧就是智慧的开始.
15、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
16、如果你想要征服恐惧，不要只是坐在家里空想你的恐惧，而是走出去让自己忙起来。
17、恐惧是蜕变的开始，如果做一件事，我们没有恐惧感，就不会蜕变。 所谓的蜕变，就是战胜恐惧，征服自己。
18、若让恐惧征服了你，人生便没有了那样的幸福。
19、爱能消除恐惧，感激能征服傲慢。
20、一个人首要责任是征服恐惧。人们必须摆脱恐惧，否则一事无成。一个人不把恐惧踩在脚下，那么，他的行为就是奴性的，不真实的，而且是华而不实的;他的思想是虚伪的，他所思所想也如同奴隶和懦夫……总之，要无所畏惧，不论现在或将来，一个人战胜畏惧的程度将决定他是怎样一个人。
