所谓食品安全,就是食品里不含任何对人体有害物质。如果食品变质或者含有毒物质,就会给我们身体带来危害甚至危及生命。下面是我们为大家带来的食品安全手抄报特等奖,希望能够帮到大家。
食品安全手抄报特等奖篇一:不能与鸡蛋同食的食物
鸡蛋包含了大量的蛋白质,蛋白质在胃液消化酶的作用下水解,在小肠中完成整个消化吸收的过程。它还含有丰富的营养,有助于健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等等。虽然,鸡蛋的功能多多,但是鸡蛋并非人人能吃,也并非每一种食物都可以与其搭配哦!
鸡蛋的相克搭配:
1、吃完鸡蛋后不要立即饮茶
吃完鸡蛋之后不要立即喝茶。由于茶叶当中含有大量的鞣酸,而鞣酸与蛋白质合成后就变成具有收敛性的鞣酸蛋白质,会令肠蠕动减慢,从而延长了粪便在肠道中的滞留时间,很容易造成便秘,同时也会增加有毒物质以及致癌物质被人体吸收的可能,危害到人体的健康。
2、鸡蛋不可以跟味精一起煮
鸡蛋本身含有多量的谷氨酸及一定量的氯化钠,若加入味精,加温后这两种物质会生成一种新的物质--谷氨酸钠,即味精的主要成分,鸡蛋本身的鲜味反而被掩盖。
3、吃完鸡蛋后不要立即吃糖
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。
吃蛋小贴士
隔夜蛋、茶叶蛋都对身体不好
没有完全煮熟的鸡蛋隔夜之后其中的营养的会滋生细菌,如果吃到这样的变质鸡蛋会有害健康。由于蛋白质在煮的时候已被破坏,又是隔夜,所以营养价值会降低很多。同理,一煮再煮的茶叶蛋也是要注意少吃。因为茶叶中的物质和蛋白质混合会产生有害物质。
4、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子
吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒,总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1~2小时内,可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长,尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。
吃蛋小贴士
生蛋毋食
如果你以为生吃鸡蛋营养更好那你就大错特错了!未熟的鸡蛋中含有大量的大肠杆菌,不经烹煮就食用容易引起腹泻。因此鸡蛋要经过高温烹煮,杀死其中的细菌后再吃。再加上生鸡蛋里含有抗生物素蛋白,它会影响食物中生物素的吸收,导致食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等“生物素缺乏症”。还有抗胰蛋白酶,会破坏人体的消化功能。还要注意一点,就是打蛋时要提防沾染到蛋壳上的细菌!
5、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆
每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
食品安全手抄报特等奖篇二:吃柚子3大禁忌
柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。
经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血黏度,减少血栓的形成,因此对脑血管疾病也有预防作用。但是吃柚子也要避开以下三个禁忌。
1、脾虚泄泻者不宜多吃
柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。故身体虚寒的人不宜多吃。经常拿柚子来降火,降过头也会出现拉肚子等症状。
知识补充:
脾虚泄泻是指因脾阳气虚而致运化失常、作泻。表现为食后腕腹饱胀、腹泻、泻下不消化物、消瘦、乏力。
脾虚泄泻为常见的消化道疾病。脾虚泄泻证见大便时溏时泻,迁延反复,完谷不化,饮食减少,食后脘闷不舒,稍进油腻食物则大便次数增多,尿少或黄赤,面色萎黄,身重胸满,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱。
2、柚子不能与某些药品同服
临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。
一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。'
另外,与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时。
因此,健康专家提醒,正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。
3、服避孕药的女性应忌食
美国佛罗里达大学食品药品影响研究教育中心主任哈特穆特·德伦多夫近日在一份声明中称,研究显示,柚子会抑制人体酶的代谢,从而影响人体对某些药物的吸收和利用,其中又以柚子对避孕药的影响最为突出。
即妇女服用避孕药后又食用2-3个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么这个避孕药是产生不了任何效果的,因为柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。
食品安全手抄报特等奖篇三:清洗蔬果小妙招
有些人会用洗洁精来洗水果,如果用自来水冲洗得不够充分,容易导致洗洁精经常在胃里残留,日积月累对健康有危害。
洗水果时可以选择用食盐,比如苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态,增强了摩擦,而且食盐也非常干净。
另外将牙膏涂在苹果表面当清洁剂,这个办法也很好用。用热水洗苹果也是个很好的办法,很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉。这样洗出来的水果就可以放心吃了。
巧洗水果
洗切水果的方法与蔬菜大致相同,也是要在洗切的过程中尽量保存水果中的维他命。
由于水果的表皮上,除了残留的农药外,还含有防霉剂、保色蜡质、以及催熟调整剂等对人体有害的`物质,所以进食前,必须确保清洗干净才可。
大部分的水果都有一层果皮包?着,如橙、柠檬、柚、香蕉、荔枝等,进食时只需将外皮去掉,便可安全食用。但部分水果,如苹果、梨、草莓、葡萄等连皮食用的水果,就必须清洗干净才可。有效的清洗方法如下:
(1)把水果清洗干净,然后用稀盐水浸片刻;
(2)去掉盐水,再用冷开水洗净水果,便可食用。
如何将苹果去除表面的蜡
如果您喜欢吃苹果,然后又常常吃,然后又喜欢连皮一起吃的话,那么就需要将表面的蜡去除?
(1)将苹果放进热水(手可以接受的最高温度即可),这时后苹果的蜡会溶开。
(2)牙膏涂抹在苹果上当清洁剂,如此即可。
巧洗葡萄
1.牙膏除膜葡萄更干净。吃葡萄时,先拿剪刀减到根蒂部分,使其保留完整颗粒,并浸泡稀释过的盐水,达到消菌的效果,冲洗干净表面还残留一层白膜,可挤些牙膏,把葡萄置于手掌间,轻加搓揉,过清水之后,便能完全晶莹剔透,吃起来更安心!
2.将葡萄去蒂成为一颗一颗后放在水盆,加入可以盖过葡萄高度的水,往水洒一些面粉(不分什么“筋”),用手掌在水搅动几下,倒掉浑浊的面粉脏水,用清水冲几次至水清淅了即可。 面粉是很好的天然吸着剂,可以吸掉蔬果表面的脏污及油脂(面粉水也可以洗碗)
巧洗桃子
1.将桃子用水淋湿,先不要泡在水中,抓一撮细盐涂在桃子表面,轻轻搓几下,注意要将桃子整个搓,接着将沾着盐的桃子放进水中浸泡片刻,此时可随时翻动;最后用清水冲洗,桃毛即可全部去除。
2.桃子不要沾水,用干净的刷子在桃子的表面刷一遍,再清洗。
橙子剥皮妙法
橙子好吃皮难剥。于是人图省事,食用吃把橙子切成一块块,这样,汁水外溢,浪费不少。其实,只要把橙子放在两手中间用力揉搓,直到皮软,就可像剥桔子那样很容易将皮剥掉了。
草莓怎么洗才行?
草莓之所以清洗起来比较困难,主要是因为其外表粗糙,而且皮很薄,一洗就破。因此,很多人为了图省事,简单地用水冲冲就吃。其实,草莓属于草本植物,植株比较低矮、果实细嫩多汁,这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。因此,种植草莓的过程中,要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等,很容易附着在草莓粗糙的表面上,如果清洗不干净,很可能引发腹泻,甚至农药中毒。
要把草莓洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的草莓也不要马上吃,最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物;淘米水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。洗草莓时,注意千万不要把草莓蒂摘掉,去蒂的草莓若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染。另外,也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染。
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1、你从一个陌生人变成了一个我舍不得放下的人。
2、最后一滴眼泪。还是流出来了,我的眼睛终于干了。
3、世界上没有一个人是只靠自己一个人的力量就可以达到成功的,成功的背后一定有许多人在有意或无意识地帮助你,你要永远感激他们。
4、残缺不全的心,能给你的只有支离破碎的情。
5、心情不好的时候会爱吃东西?因为吃东西就能堵住想骂人的嘴。
6、心情不好,想睡觉了,不熬夜了,但是洗完澡头发没干。
7、树叶不是一天黄的,人心不是一天凉的。
8、也许不经意间的一次回眸,却遭遇一生难以忘怀的人。也许无意识的一次邂逅,却牵扯一段难以割舍的情。
9、在这世界末日天翻地覆之前,让我陪在你的身边。
10、我像个傻子一样的认为只要我坚持喜欢你你也会喜欢我。
11、我是为你而活的,我要爱你一辈子。嘉欣。
12、为什么爱就像吃着红薯的甜,想着紫薯的香!
13、刚算了一下信用卡账单,真是太让我上火了。
14、失恋了,心情不好 和男朋友三年的感情.我们在一起三年了有甜蜜.有快乐,有喜有悲都过来了.可是最后还是分手了。
15、梦见亲人去世,哭着醒来。周公解梦说是亲人可以添寿,希望真的。希望家人健康平安,幸福终老。
16、每个人心底都有那么一个人,已不是恋人,也成不了朋友。
17、一个人若已到了没有任何东西可以依赖的时候,往往会变得更坚强。
18、呵,今晚你抱着别的女人,而我只能无动于衷!
19、姑娘们。一个人在外面,没啥。拼的就是坚强。
20、你不会知道与你迎面走来却假装看不见你的我,在与你擦肩而过后呆呆看着你的背影跟你说了一句我好想你。
21、只要你不在乎,多大的难过都将会是无谓。
22、我对你情深似海,而你对我确实一片空白。
23、因为你的出现,我可以不用再萎靡不振在低潮的情绪里。
24、如果你足够勇敢说再见,生活便会奖励你一个新的开始
25、我曾倔强离开,像孩子不明白,转一圈回来时你肩膀还在。
26、有时候,爱只是输给了生死,时间,以及欲望。
27、漠不关心、难过、惋惜、一笑而过、还是无言以对。
28、当一切已成往事,最难堪的便是仍清晰如昨天。
29、能控制住自己嘴巴的人,都很厉害,不管是话或是吃。
30、有种单身,是为了等一个人,因为还放不下他,因为还没死心,因为你相信他会回来找你。
31、一些受过伤的人会更加勇敢,因为他们知道,最痛不过如此。
32、每天吃一颗糖,然后告诉自己:今天,果然又是甜的。
33、公主和王子的幸福能持续多久?我的幸福什么时候会来临。
34、就是因为这个世界上有太多的如果,才会有那么多支离破碎的结局。
35、经常在梦里出现的人,大多数都遥不可及。
36、没有外套没有拥抱最后还是要一个人回家。
37、雨说天空会流泪。咖啡说生活要学会苦味。我说人活着简直就是受罪
38、避孕套的保质期是五年,避孕药的保质期是三年,可有时候这些东些还没过期,爱情就过期了。
39、上辈子你一定是无家可归,这辈子才会宅成这样。
40、因为害怕付出得不到收获,所以开始恐惧。
41、有多少人在梦里惊醒,醒来发现还是自己一个人。
42、活着就是为了吃肉,草原上任何动物都可能成为我的午餐。
43、在老师面前我是林萧,在爱人面前我是南湘,在闺蜜面前我是唐宛如,在情敌面前我是顾里。
44、做个开心的人,开心到别人看到你也会变得开心。
45、该记得的不会忘记,会忘记的应该就是不重要的东西。
46、最近心情持续低落 不想说话不想动 弄得跟失恋了一样 可我是个单身狗啊!难道是因为水逆?心情不好。
47、从念念不忘到百毒不侵是经历了多少痛苦。
48、人生总是这样,你以为失去的,可能在来的路上;你以为拥有的,可能在去的途中。
49、我就想一个迷失了方向的孩子,永远也看不清前方的路。
50、我的愿望只有一个,就是希望我的病能够好起来。
51、就让我们将事前的忧虑,换为在事前的思考和计划吧。
52、原谅我很喜欢你却不知道怎么去关心你。
53、不管我现在的生活是什么样,我还是爱着那些偶尔让我微笑的回忆。
54、虽然我走的很慢,但我却从没有后退过
55、不要打着爱的名义,就总觉得所有事情都是能够被原谅的。
56、用手捂着胸口,很堵也带着隐隐的疼。
57、不是无所畏惧,而是找不到退缩的理由。
58、烟花时而像金菊怒放、牡丹盛开;时而像彩蝶翩跹、巨龙腾飞;时而像火树烂漫、虹彩狂舞。
59、成熟是一种明亮而不耀眼的光芒,没有过不去的事情,只有过不去的.情绪。
60、明明是你让我回到你的身边,可为什么你背叛了我的情。
61、可能是我很久没被人温暖过,所以就误以为他身上的阳光是爱情,幸好冷风吹醒我,我不等他了。
62、我就是那种被人背叛了连眼泪都懒得流的人。
63、世上最贱的人都被我遇到了,人品爆棚,你们看到啥就看一下不要来通知我,省的大过年的我心情不好,再怎样都无所谓
64、今天有人问我,情人节怎么过,我说:略过。
65、我希望我们的每一次争执都不是我一个人难过 而是我们都心疼彼此 然后和好如初
66、就这样吧,请别再幻想了,他走过了,哪还会回头呢。
67、有些歌不是因为好听才听 是因为好像在唱自己的故事
68、还有没人像我一样,会心甘情愿的从相遇就开始等你。
69、一滴泪的滑落,需要多长时间?泪落无言,跌落一地的碎片。
70、差一点骗了自己骗了你,爱与被爱不一定成正比。我知道被疼是一种运气,但我无法完全交出自己。
71、除了爱情,我可以一个人唱歌,一个人旅行,一个人发呆,一个人自言自语。
72、遇到生气的事告诉自己,不要生气!生气会长皱纹会上火会心情不好会冒痘痘会让坏情绪影响他人会把自己变成魔鬼的!!
73、在苦痛中挣扎,在苦痛中放纵着你的一切一切。
74、身边的位置替代更迭,抹干净曾经走过的痕迹。
75、最初的干净倔强固执骄傲早被时间磨破。
76、最好的报复不是毁掉一人,更不是毁掉自己,而是过得比他们都幸福和快乐。
77、雨水的汇集,只是上帝为世人所留下的泪滴。
78、过分的自命不凡、是因为曾经璀璨的辉煌。
79、亲爱的,希望你想明白之前,我还不是别人的新娘。
80、谁若真心对我,我便拿命珍惜,这句话永远不会过期。
81、终于知道为什么一读书就困了,因为读书,是梦开始的地方。
82、你在窗内秀鸳鸯,我在窗外看月亮,何时捅破单恋,窗内窗外一层纸?
83、只有经历了同样的事情,才会有同样的感受。
84、单调而沉闷的空气窒息着我幼小的心灵,缠绕着我飞翔的翅膀。
85、失去自我的爱情是没有生命力的,当你辨别不清爱情方向的时候,爱情的门已经对你关闭。
86、逛完街回到家什么也没整理心情不好,过年不在家过了
87、我听见你鼓掌,忍住不让泪落下,是我太过坚强。
88、一些记忆,一些旋律,无需刻意,就这样被想起。
89、当我说出每一句话的时候,都得对自己负责。
90、最宝贵的东西不是你拥有的物质,而是陪伴在你身边的人。
91、只要路是对的,就不害怕遥远。只要认准是值得的,就不在乎沧桑变化。
92、我不过是你的一个选择,你却是我唯一的答案。
93、我曾这样落魄不堪如今光芒万丈只为了报复你对我的种种。
94、我知道爱情已结束,但是心该如何忘掉过去。
95、我们都害怕被遗忘吧、哪怕这个世界上只有一个人在乎你的名字,就足够啦。
96、看着键盘不停的敲打,显示在屏幕上的字符,未必能敲出我的心声。
97、站在雨中,就不会有人知道脸上旳是泪水还是雨水。
98、其实,一个人也可以活得漂亮,自己笑给自己看,自己哭给自己听。
99、青春,就是注定了要颠簸,要有眼泪和汗水,有委屈、不甘和失败。
100、或许,离别只是今生的远行,而三生三世的温柔,却是我今世痴痴眷眷,无悔无怨。
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