1、拦住一方懒散溪，构筑一道保健坝，蓄积一湖清淡水，发起一路快乐电，送来一片幸福光。世界保健日，愿你保存青春，保障睡眠，保全开心，保藏营养，保重健康!
2、多做运动勤锻炼，疾病统统靠边站，闲来无事做保健，无灾无病远医院;饮食均衡宜清淡，瓜果蔬菜都吃遍;心态平和怒伤肝，快快乐乐人人羡。世界保健日，愿您身康体又健，开心每一天!
3、别以为有病才要去医院，平时体检很重要。及时了解自己身体状况，才能防患于未然。小小病痛不要扛，及时就医免后患。保健不是一天事，坚持长久才见效。世界保健日，愿你加强保健，身体健康无烦恼!
4、清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。日出后，晨练宜，空气新鲜利身体。指梳头，干洗脸，头脑清醒驻容颜。齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚。保健穴，常按摩，健身祛病好处多。循渐进，持之恒，常年坚持必然灵。戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁。睡觉前，泡泡脚，按摩涌泉胜吃药。重健康，在心理，心理健康数第一。世界保健日，祝你健康幸福乐逍遥。
5、九九重阳思乡思亲人，回家看看老人也许是最重要心声，站在老人身旁慢慢的等着老人向前的步履，搓搓老人身上遗留的饭痂，重复回答老人的提问，看着老人不满皱纹的脸上绽放的笑容也许是最好的礼物。祝愿全天下的父母健康长寿。
6、青山绿水可养眼，五谷杂粮能养胃。酸奶豆浆可养肝，淡泊宁静最养心。戒烟归隐可养肺，琴棋书画能养神。吐故纳新正养气，博大精深皆养生。10月13世界保健日，挖掘传统文化，保健美丽人生。祝您健康!
7、健康才是财富，祝愿你身体健康！
8、棒棒的身体，释放顺利给工作，健康的体魄，诠释快乐给生活，良好的心态，解读幸福给人生，世界保健日，愿你身体心灵双健康，幸福生活万年长。
9、世界保健日到，温馨提醒您每天要做到：一个水果不要少，两汤匙油不能多，三碟蔬菜常相伴，四碗米饭要坚持，五份蛋白质不可忘，六杯水喝习惯，七小时睡眠务必足，八分饱别太过，久久保持好身体，十分健康属于你。祝君健康快乐!
10、剔掉烦恼，抛掉忧愁，获得心理健康，快乐自然围绕，少抽些烟，少喝点酒，保持身体健康，幸福自然追随，世界保健日，万事以健康为本，愿你开心常在，健康相伴。
11、10月13日来到，世界保健很重要，送给朋友几个少，情意深深记心中，少烟少酒少暴躁，少盐少糖少发愁，少食辛辣少油炸，少省力气少私心，少暴口福少躺倒，少呆家中少苦恼，少荤多素少恼怒，少生歹意少操心。请友记住我的“少”，保你健康幸福又开心，世界保健日快乐!
12、十月十三保健日，身体健康作重视，科学进步食品多，眼花缭乱食欲加，是否能食多研究，切勿匆匆肚里收。松花蛋和臭豆腐，尽量少吃或不食，味精加热如毒药，葵花导致人肥胖，菠菜降低人免疫，猪肝猪肚致癌变，腌菜泡菜无营养，油条损坏脾肾脏。世界保健日子到，五脏庙里要清闲，不好食物要杜绝，漂亮快乐到永远。
13、运动是健康的轴，要常转;营养是健康的油，要常加;情绪是健康的配件，要勤换;知识是健康的玄，要常弹。世界保健日，祝福生活花开四季美，日子水果常年鲜。
14、世界保健日来到，关键还在一日日，运动锻炼常坚持，规律生活身心畅，合理饮食疾病消，幸福健康不离弃。祝快乐开心天天、幸福健康年年。
15、曾几何时，我们挥汗如雨。风餐露宿，累并快乐着。曾几何时，成为所谓白领。小资生活，心累并被辐射着。让我们走出办公室，亲密接触大自然，呼吸新鲜空气，感受鸟语花香。10月13世界保健日，祝您健康快乐!
16、少油腻，多清淡，健康的前提，少辛辣，多青菜，健康的核心，少吸烟，多运动，健康的根本，少喝酒，常体检，健康的基础，世界保健日，愿你身体健康，快乐一生!
17、幸福人生，请你防疾病;心情快乐，健康要呵护：天变寒冷，逐步增减衣;身体注意，以防感冒袭;户外锻炼，运动要适量;调整饮食，温热要适宜;健康握在手，戒烟更限酒;生活有规律，减少胃疾病;世界保健日，愿你健康如意，幸福不离不弃!
18、口味清淡少油盐，自觉远离酒和烟，勤动腿脚控肚腩，充足休息好睡眠，五谷杂粮加果蔬，坚持生活好习惯。世界保健日，心情好一点，健康多一点!
19、世界保健日，送你四样宝贝：音乐是“止痛剂”，运动是“安眠药”，爱心是“美容霜”，读书是“维生素”。祝愿你天天开心、健康乐观，生活多姿多彩充满阳光充满爱!
20、一踏步，二踢腿，经常锻炼身体棒。一呼吸，二放松，知足常乐精神棒。一牛奶，二蔬菜，均衡营养保健康。世界保健日，愿你身体好，精神好!
21、怀念日出而作日没而息的时代，怀念男耕女织东篱把酒的世界。我们为了幸福，把女人当男人用，把男人当牲口用。身心俱疲，神经衰弱，亚健康，偏执狂，。。。我们为了幸福，没必要抵押幸福。世界保健日，保健你自己。祝你健康!
22、经常锻炼，就是在为健康加分;远离烟酒，就是在为健康积福;合理膳食，就是在为健康充电;作息规律，就是在为健康添寿。世界保健日，愿你注重保健，身体健康!笑口常开，幸福无恙!
23、世界保健日，养生要注意，三多和三少，牢记在心底：多喝水，防气躁;多运动，疾病消;多休息，精神好;少甜食，免疫高;少油脂，胖不扰;少喝酒，健康靠。
24、少抽一支烟，就是保健。选择走楼梯，也是一种锻炼。读一段美文，可以净化灵魂。看一条短信，也可以舒缓压力。10月13世界保健日，随时随地做保健。祝您健康!
25、事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行。
26、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!
27、不求是贵，少病是寿，够用是富，无欲是福，感激是喜。
28、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离!
29、拥有健康的'身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。
30、健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
31、六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。
32、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
33、整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。
34、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
35、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
36、时间一去不再回头，健康透支便难恢复;视金钱荣誉如粪土，赚得二两宽心一两闲;视豪车洋房身外物，心安理得加入桃花源;时刻锻炼身体棒，合理饮食营养佳;世界保健日，健康是拥有一切的前提，珍爱生命从现在开始。
37、唱一曲山歌，沐一路朝阳，心情像小鸟一样飞翔。散步于黄昏，切磋过少林，身体像妖兽一样健康。青山绿水，来日方长。让悠悠岁月，抚平心灵创伤。让清风明月，为身体保驾护航。10月13世界保健日，蹦蹦跳跳身体好，快快乐乐无烦恼。祝您安康!
38、精心调养要学会。喜怒哀乐要有度，万事适度青春驻。酒色财气四不贪，每天杯水要喝够，平常饭菜别太荤，七八小时睡眠好，健康摆在第一位，身体健康笑哈哈。世界保健日敬。
39、金色秋季多水果，快乐保健莫错过。山楂含钙且开胃，适宜孕妇与儿童。柚子维护脑血管，火龙果解重金属。草莓补充维生素，香蕉保持好心情。常吃苹果预防癌，多吃西瓜排尿毒。猕猴桃降胆固醇，榴莲促进肠蠕动。10月13世界保健日，开开心心吃水果，快快乐乐保健康!
40、一品黄山，天高云淡。慰藉心灵，制造污染。明为耍酷，实为脑残。天天戒烟，天天食言。信佛容易，戒烟太难。人生幸福，健康平安。为了家庭，远离香烟。世界保健日到，愿你保健做好，健康萦绕!
41、世界保健日子到，全球人类健康要，想有体安很简单，家中厨房自己搞，番茄鸡蛋煮熟吃，女性容美身材好，萝卜生拌小凉菜，治疗咳嗽防感冒，南瓜苦瓜多入菜，美容还防糖尿病，大蒜捣烂作小料，抗癌抗菌胃口佳。保健知识非常多，请君善于收集好，健康身体最重要，一生幸福生活好!
42、十月十三保健日，送友保健小常识，睡觉不好喝米粥，降低血压玉米粥，土豆地瓜滑润肠道，燕麦治疗肥胖症，荞麦防止糖尿病，缺铁性贫血食芝麻，豆类抗癌数第一。世界保健日来到，祝君健康快乐笑呵呵!
43、不攀比，不奢求，淡泊名利身轻松;不计较，不争吵，平和心态就很好;钱是挣不完的，再忙也要爱惜身体;权总是不够大的，再累也要记得休息。世界保健日，放下一点，别让自己太累;少发点脾气，别让自己伤身;愿你和和气气，顺心顺意!
44、社会进步生活美，工作繁忙身体累，健康身心皆追求，日常保养是关键，日饮绿茶四五杯，保证抗癌通血管，每晚不少葡萄酒，抗老还防心脏病，酸奶日日作早餐，维持菌群平衡生，补钙要数骨头汤，延年益寿蘑菇粥。世界保健日子来，幸福快乐需健康，多多学习保健经，平安康健牢记心。
45、生活多些规律，精神便会加倍;身体多些锻炼，健康便会加倍;脸上多些笑容，开心便会加倍;世界保健日，愿你早日养成好习惯，健康与你影不离。
1、 心衰体就弱，心强人健康，心跳血流畅，心肌送吉祥。
2、 对人宽容对己爱，幸福生活乐翻天；积极进取不埋怨，心情快乐人乐观；心平气和与人谈，理解万岁友谊赞。世界心脏日到了，让我们好好保护心脏，健康就会常在！
3、 心脏疾病很可怕，心脏停止人玩完。预防疾病是关键，丢掉不良坏习惯。烟酒嗜好快快戒，经常锻炼别偷懒。饮食千万要清淡，莫要增添心负担。心情开朗人乐观，快快乐乐每一天。世界心脏日，愿你健康常在！
4、 忧心的事不去想，烦心的事抛脑后，闹心的事忘掉它，费心的事扔一边，世界心脏日，愿舒心在你心里驻扎，顺心与你相随，保护心脏从开心做起！
5、 常有包容之心，天天快乐开心；遇事不骄不躁，心情舒缓愉快；心态决定命运，神马都是浮云。世界心脏日来到，祝你天天好心情，百事可乐，开开心心的度过每一天
6、 身体供血靠心脏，心脏受伤无健康。平时理应多锻炼，加强机能心强健。饮食清淡利身心，血液通畅心舒畅。万事看开莫生气，心平气和事顺心。世界心脏日，保护心脏，健康常伴！
7、 身体的养分供给靠心脏，心脏有病身体健康无保证。经常坚持扩胸运动锻炼增强心脏功能，饮食清淡多素少肉盐糖，谨防三高血液畅流。世界心脏日：知足常乐心舒畅。
8、 心脏是人体的重要器官之一，有一个强劲的心脏，提高生活质量水平，展现出一个人健康体健。生活更加色彩斑斓丰富多彩，保护心脏就是爱惜自己的生命。世界心脏日：呵护心脏幸福长寿。
9、 心态乐观，痛苦看开，开心入怀；心情愉快，舒心相伴，好运到来；心境轻松，坏事抛开，健康不败。世界心脏日，爱护心脏，健康无限！
10、 爱心作水，真心作秧，愿你快乐的田地稻花香；耐心为脚，恒心为鞋，愿你走出成功的星光路。世界心脏日，祝顺心如意。
11、 爱护心脏很重要，养成作息好习惯，心脏健康气色佳，五谷杂粮多果蔬，清淡饮食保安康，烦恼之事丢一边，乐观心态伴幸福，世界心脏日，保护心脏，愿你健康相伴，快乐不断！
12、 爱心作水，真心作秧，愿你快乐的田地稻花香；耐心为脚，恒心为鞋，愿你走出成功的星光路。世界心脏日，祝顺心如意
13、 想要有个好身体，心脏首先要健康。心脏疾病不可忽，危及生命大杀手。少糖少盐多瓜蔬，防止三高是关键。世界心脏日，愿你心脏强劲跳，身体棒棒辛福耀。
14、 爱心作水，真心作秧，愿你快乐的田地稻花香；耐心为脚，恒心为鞋，愿你走出成功的星光路。世界心脏日，祝顺心如意
15、 心脏健康很重要，注意保护人健康。食物清淡血液畅，远离烟酒体质强。加强锻炼心强壮，心态乐观事业旺。世界心脏日，愿你有颗健康的心脏！
16、 俺随身携带用之不尽自产自销，众人适用返老还童延年益寿祛除疾病的灵丹！世界心脏日赠小伙伴：好心情源源不断，批量生产不断制造，利人利己善莫大焉。
17、 有个健康强劲的好心脏，工作有劲精神爽，学习勤奋创佳绩。生活幸福开口笑，事业路上创辉煌。一生富贵福盈门，爱情甜蜜敬高堂。世界心脏日，愿你有个好心脏，身体健朗事业发达宏图展。
18、 快乐揣心里，幸福在心间，乐观放心里，如意浸心田，宽容存心里，开心驻心房，世界心脏日，放宽心胸，爱护心脏，愿你舒心相伴，顺心相随！
19、 心脏健康身体棒，血液通畅气色佳，爱护心脏很重要，常吃清淡保安康，加强锻炼心肌强，放平心态心情爽，快乐健康且逍遥，世界心脏日，爱护心脏，拥抱健康无限！
20、 心脏健康很重要，心脏受伤健康无。食物清淡利心脏，血液通畅健康保。锻炼身体强心脏，加速血液来循环。心态乐观要记牢，快快乐乐疾病跑。世界心脏日，愿你有一颗健康的`心脏！
21、 心脏大事，不可等闲； 饮食清淡，时常锻炼；心态平衡，待人以宽；笑口常开，快乐永远！
22、 心脏健康很重要，加强锻炼心强健，清淡食品利于心，供血通畅气色佳，乐观心态保持好，心胸宽广身体棒，世界心脏日，爱护心脏，愿你健康相伴，快乐无限！
23、 心脏病种类多，无论哪种都危险，危胁生命第一大杀手。不舒服上医院，检查救治要及时，治疗预防双管齐下手，保证健康生活高寿享。世界心脏日，呵护心脏健康长寿。
24、 有心脏问题的患者绝对不是运动的“绝缘体”，心脏会从运动中获益。你所要做的只是寻求专家建议，挑选适合的运动，循序渐进地进行。
25、 遇事莫急莫慌，做人心胸坦荡，对人要有气量，心脏需要健康。世界心脏日到了，愿大家心脏好，身体棒，幸福安康。
26、 心脏健康很重要，爱护心脏不容缓，适度运动心肌棒，少吃油腻供血畅，乐观心态保持好，保你心康体又健，世界心脏日，保护心脏，愿你开心相伴，顺心相随！
27、 心态乐观不抱怨，万事看开快乐来。工作生活有恒心，遇到挫折不言败。孝顺父母爱妻儿，胸怀宽广有博爱。顺心如意人开怀，心脏健康幸福来。世界心脏日，愿你健康，幸福常在！
28、 一条简单的短信，只希望小伙伴你好好的。好好的笑，好好的爱，好好的过，世界心脏日心脏好好的，好好的一辈子！
29、 先天性的心脏病，早做手术早治疗。减少痛苦生活好，工作学习不耽误。身体健康事业成，一生幸福美乐滋。世界心脏日，愿你早治享清福，大干事业耀辉煌。
30、 人体的器官都重要，没有心脏生存难。保护心脏身体健，注重锻炼莫偷懒。饮食多素少荤腥，血液通畅保平安。心态乐观又开朗，快乐生活每一天。世界心脏日，愿你心脏健康，快乐常伴！
31、 放宽你的心怀，这样可以容纳更多的欢乐，敞开你的心扉，这样可以迎进更多的幸福，世界心脏日，爱护心脏，用乐观的心态面对生活，愿你欢乐开怀，健康相伴！
32、 父母面前尽孝心，温馨和谐不烦心；子女身边多关心，沟通顺畅心连心；妻子也要多贴心，白头偕老不离心；朋友付出要诚心，深情厚谊多开心。世界心脏日，用心对待你身边的每一个人，生活就会事事顺心！
33、 一颗心活泼地跳动着，可以带给你整个宇宙，让你有心灵去感受人生。所以，为了您的心脏，为了您心中的亲人们，从世界心脏日开始，好好对它吧！
34、 心脏疾病虽然可怕，科学预防啥也不怕，戒烟戒酒身体棒，天天微笑心情佳，世界心脏日提醒你，检查身体要及时，心情放宽稳情绪，健康将永远伴随你。
35、 小小心脏莫小看，身强心健病魔远。平时一定要锻炼，增强血液来循环。饮食一定要清淡，荤腥太重添负担。心态一定要乐观，万事看开快乐来。世界心脏日，愿你身心强健，幸福健康！
2．从小到大，我没有忏悔过。现在才知道那是因为上天没有给我忏悔的机会。从小到大，我没有后悔过。现在才知道，那是因为我还没有学会自省。从小到大，我没有挫败过。现在才知道，那是因为我没有明白失去意味着什么。
3．一个人得意太久了也不好，容易自信心膨胀，因而对自己失去理性评估。
4.一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间。一颗被深深伤透了的心需要的不是同情而是明白。
5.女人的幸福在于：他真的爱我；男人的幸福在于她值得我爱。
6.给自己的情书：其实你很乖懂得放肆之后适可而止。你并不笨，有些事也可以做的很漂亮。怯弱不是你的错，只是外界太强势。别每天把讨厌挂在嘴边。要知道你是独一无二的。你喜欢了爱了就不许后悔别责怪自己的肤浅愚昧，你只是太想被爱俄而已。你不坏，你不赖，你不差，你很棒。2012-3-7
7.近日反思与计划
8．每个人的贱都是天生的，永远不会变，你越想掩饰自己的贱就会越贱，唯一的逃脱方法就是承认自己得贱并且喜欢这一点。
9.其实，我累了。我习惯假装开心，假装难过，假装在意，假装无所谓，习惯了面对所有。我可以在很痛的时候说没关系，难过的时候说无所谓，寂寞的时候哈哈大笑，绝望的时候说世界依然美好。我只是希望在埋怨上天吝啬的时候有一个百分男人可以对我说，我心疼你。
10.不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。沉默不代表自己没话说。离开不代表自己很潇洒。快乐不代表自己没伤心。幸福不代表自己没痛过。
11人生最甜蜜的欢乐都是忧伤的果实，人生最纯美的东西都是从苦难中得来的，我们要亲身经历艰难然后才懂得怎样去安慰别人。
12..大部分都在关注你飞的高不高、快不快的时候只有少数人关心你飞的累不累，这就是朋友；别人关注你钱多钱少、官大官小的时候，只有她在关心你胖了还是瘦了那就是母亲。
13.爱绝不是缺了就找，更不是累了就换。找一个能一起吃苦的，而不是一起享受的；找一个能一起承担的，而不是一起逃避的；找一个能对你负责的而不是对爱情负责的。爱不是一个人的事，而是两个人的努力两个人的奋斗，两个人的共同创造。。。。
14.有人说，一个人对老年生活的幻想，就是他的终极梦想。未来太遥远现实太辛苦往往会模糊了双眼。有人说你看见一个乞丐，你可以不给他钱但是不要头也不回地把钱扔下就走，不要让这个世界把自己变得冷漠，不再温暖不再快乐，。不在发现身边简单的美好。
15．如果你总是后悔或抑郁，你是活在过去；如果你总是焦急或担心，你是活在未来不要活在过去或未来，要活在当下。
16.有谁不层为那暗恋而痛苦？我们总是以为那份痴情很重很重，是世界上最重的重量。有一天，蓦然回首，我们才发现，他一直都是很轻，很轻的。我们以为爱的很深很深，来日岁月，会让你知道，他不过很浅，很浅。最深最重的爱，必须和时日一起成长。
17幸福是什么？》幸福就是牵着一双想牵的手，一起走过繁华喧嚣，一起守候寂寞孤独；就是陪着一个想陪的人，高兴时一起笑，伤悲时一起哭；就是拥有一颗想拥有的心，重复无聊的日子，不乏味做着相同的事情不枯燥。。。。只要我们心中有爱，我们就会幸福幸福就在当初的承诺中，就在今后的梦想里。
18.也许一个人最好的样子就是静一点。哪怕一个人生活。穿越一个又一个城市，走过一条有一条街道，仰望一片又一片天空，见证一场有一场别离。然后淡下来，于是终于可以坦然的说，我终于不再执着了。
19.总有那么一个地方，一个人，让你心动，留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。
20.有粮千担，也是一日三餐，有钱万贯也是黑白一天，洋房十座，也是睡塌一间，宝车百乘也是有愁有烦，高官厚禄也是每天上班，山珍海味，也只是有一副肚腩，荣华富贵也只是过眼云烟，钱多钱少够吃就好人丑人美顺眼就好！人老人少，健康就好！
21.我以为，只要我努力地对你好就可以让你爱我。我以为，只要我很爱很爱你你会发现我的好。我以为，我们会有未来，我以为，即使分开我也会走的很洒脱，原来我以为只是我以为。
22.开心的事就是：洗衣服的时候发现兜里有钱；星期六早晨猛地醒来发现今天可以睡懒觉；上课抬头一看表还有一分钟放学；广播通知全体教师开会；找到一个能和自己特别聊的来的人；跟最好的朋友逛街；收到爱人发来的短信；做恶梦醒来后发现还好不是真的；身边有那么几个人可以让自己毫无顾忌的掏心掏费。
23.爱一个人，要了解也要开解；要道歉也要道谢；要认错，也要改错；要体贴，也要体谅；是接受而不是忍受；是宽容而不是纵容；是支持而不是支配；是慰问而不是质问；爱一个人就要学会包容，好好珍惜。
24.这世上最大的冒险，就是爱上一个人。因为你永远也不知道，自己全身心的投入最终会换来什么。这就像是一场轮盘赌，你明知可能会输，但又忍不住想投身其中。其实，你真正想要的，并不是赌赢，而是一个能令你收手的人。因为，最终征服你的人，会令你失去爱其他人的能力。
25向日葵族：顾名思义，像向日葵一样，有着积极向上阳光开朗的特征。他们善于发现蕴藏在平淡生活中的小幸福，信奉欲望越少、人越快乐的价值观。他们懂得适当放低生活标准，选择喜欢的职业，善于用自嘲保持心理平衡。
26.最喜欢的，不一定是最好的；最好的，不一定是最适合的；最适合的，才是最值得珍惜的。有心能知，有情能爱，有缘能聚，有梦能圆。
27.能驾驭自己的人，才能驾驭自己的命运：要有拒绝名利诱惑的心力，才能去面对名利，否则便会误入歧路。有此心力的人在山下不灰心，在山巅不是失态，在泥淖中不抱怨，在乱花中不迷路，能淡定从容的面对成败得失。51%的精力追求事业，49%的精力营造心灵的后花园，人生才会更加优雅从容。
28.爱情里，没有规则、没有输赢、没有对错、没有英雄、没有智者、没有天才。。。。在经典的爱情里，只会有两个傻瓜，牵着彼此的手，傻傻的爱着、傻傻的生活着傻傻的度过一辈子。。。。
29.我们终于来到以前憧憬的年纪，却发现已经有人订婚、有人出国、有人生活顺利、有人坚持梦想、有人碌碌无为。。。。。。就像是一个分水岭，毕业时的那个蓝天早已消失不见，那个和你在操场边说着要一起走到未来的人，也早已不知道去了哪里。看着窗外的提案，突然就黑了，感觉像我们的青春突然就没了。
30.爱情，其实就是习惯了令一个人的习惯。习惯了关心一个人和被另一个人关心，习惯了两个人在一起，习惯了有淡淡的亲吻习惯了有暖暖的笑脸，习惯了有一个人在你心里。
31.心烦事记住三句话：算了吧，没关系，会过去的。
32.你是否有四个模样：一个是在朋友面前疯癫的样子：一个是在恋人面前完美的燕子；一个是只身一人是脆弱的样子；还有在陌生人钱安安静静的样子，
33.人的一切烦恼来自执着。我们执着什么就会被什么欺骗。我们对谁执着就会被谁伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些不牵挂，不计较是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。心是工画师，把握住自己的心，让心境清净洁白。
34.不保留的，才叫青春。不解释的，才叫从容。不放手的，才叫真爱。不完美的，才叫人生。
35.喝醉了才知道你最爱谁，生病了才知道谁最爱你。
36.一个人要是真爱你就不会嫌弃你三位数的体重，不会嫌弃你脸上零星的痘痘，不会嫌弃你不修长的大腿和不纤细的脚踝。一个人要是真爱你，就会努力锻炼身体以便能够抱起你，就会买各种好吃的给贪吃的你，就会像欣赏宝物一样凝视着并不完美的你。是爱，不是迎合。
37.要热吵不要冷战；要文斗不要武斗；就事论事不翻帐；严禁在公共场合家人孩子朋友面前吵架；请使用文明语言；当天的气当天解；吵架时不提分手；双方要轮流道歉；男方要迁就女方；女方要体谅女方；遵此吵吵更健康。
38.不说话，不一定没有感觉。不要求，不一定没有心声。不流泪，不一定没有泪痕。不表达，不一定不爱你
39.现如今，我们每天都要对发生在自己身边的事做出选择和决定。有了选择的自由是一种幸事，然而当你纠结于不知道该选什么好时，这便成为一种痛苦了。这时，我们会想假如能把自己的生命交由上天，让他为自己做出最好的选择该多好啊。但我们都知道这是不可能的。我们之所以痛苦是因为我们太执着与“名”和“利”。没做出一种选择，我们都会希望这个选择所带来的变化会对自己以后的生活更加有利。因为，我们明白你今天的选择将决定今后几年的生活乃至是一生的命运。我们谁都希望自己可以少走一些弯路，将决定做的完美一些以使自己的人生少一些遗憾。但是，什么对我们更加有利呢？我们不知道。我们无法对未来可能发生的状态进行比较也无法对改变的结果做出完全正确的估计，即使预期到的结果对自己是极为有利的，但我们也知道它并不排除出现相反结果的可能。因此，如果有人问我什么才是最好的选择？答案是，没有，没有什么最好的选择或者说是没有选择才是最好的选择。有一句话叫做“没有最好，只有更好”说的就是这个道理。
40.当世上所有人都把欲望当做理想，把世故当做成熟，把怯懦当做稳健，把油滑当做智慧，那只能说这个社会的底线已被击穿，所以你们没有资格说我的勇敢是莽撞，执着是偏激，求真是无知，激情是幼稚。当那些兜售社会经验的流氓朝我的梦想投来轻蔑一笑的时候，我会毫不犹豫的还你一句，缺货！
41.你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心你。
42.让女人失望的不是你没有钱，而是在你身上看不到希望。
43.我可以接受失败，但绝对不能接受自己未曾奋斗过。-迈克尔-乔丹
44.你有没有想过，因为不小心喜欢上一个人，所以最后连朋友都做不成。虽然嘴上说其实还是可以做好朋友，但是怎么样都会尴尬，最后变陌生人。如果当时能忍住，说不定能一直做好朋友，能肆无忌惮地陪在你身边
45.一个人的美丽，并不是容颜，而是所有经历过的往事，在心中留下伤痕又褪去，令人坚强而安谧。所以，优雅并不是训练出来的，而是一种阅历。淡然并不是伪装出来的，而是一种沉淀。从某种意义上来说，人永远都不会老，老去的只是容颜，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。
46.你若不想做，总会找到借口；你若想做，总会找到方法。
47成功”并不只等于工作成就，也不只意味着名位权势，更不该只是银行存款。真正的成功，是生命的平衡状态, 就是兼顾生活的方方面面，有工作也有休闲，有爱情也有自己，有财富也有健康。在生活的任何两个极端中，找到属于你的平衡点，也就找到了真正的成功与幸福。
48生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
49.一辈子那么长，谁没爱上过几个人渣？-《春娇与志明》
50.在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子。这段日子也许很长，也许很短。有时候，选择快乐更需要勇气。
51不要见谁都掏心掏肺，至交就那么几个，没有人必须对你好。不该认识的人，皆是生命里的过客，无法实现的事，就把缺憾看成一种美。简单纯朴的行走，也是一种漂亮的活法。要学会孤独，喧嚣是世界的外表，孤单才是它的灵魂；学会忘记，记忆终会死去，现实还在延续；学会独立，陪你走到终点的，唯有自己。
52.嫁不出去，弟弟这样安慰我：我相信，像你这样一个听歌听神曲、只看偶像剧，有品味且接地气的女屌丝，总有一天，会有一个高大威猛戴着粗金项链的纯爷们开着带重低音的摩托车放着最炫民族风来娶你的??
53.生活的意义是有一群彼此照应的朋友。在相聚的时候，大笑；在分开的时候，挂念；在别人面前，有彼此才知道的典故和笑话；在无聊的时候，可以找到发短信的人，即使有一天，终究要散落天涯。可是曾经，生命交汇过；曾经，光芒万丈过；曾经，为彼此的委屈伤心过；在悲伤的时候，忍住伤心，灿烂的微笑。
54.某博士的毕业答辩会上，一个评委抱怨说：“你这论文写的什么啊，我看了3天都没看懂！”。博士暴怒到：“这篇论文我写了3年，你才看了3天居然就想看懂，你当我在写小说啊？！”。会场一片寂静，遂全票通过答辩。
55.世界愈悲伤，我要愈快乐。人心愈险恶，我要愈善良。挫折袭来，我要挺身面对。我要做一个乐观向上、不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。-
56.我一直认为女孩子只有坚强独立才能获得别人的喜爱。因为这样的女孩子不会被别人当成一个麻烦的存在。可是,那些拧不开瓶盖,系不了鞋带,走不了路,动不动就哭的女孩子都有男朋友了。我又不懂了。
57.所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时候，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。
58.我知道现在的你需要一个拥抱，我给你。无关友情，无关爱情，无关心态，无关状态，无关希望，无关失望，无关信念，无关信仰，我只是想告诉你，你，不是一个人。
59.城市里的人都在找东西、找工作、找住处、找恋人、找一段记忆、找一个梦，有一些在找另外一个人，还有一些在找自己，有一些人在找东西，但是他们也说不清自己在找什么。
60.知道时间不可停留，就没有必要伤春悲秋；知道感情不可刻意，就不会为了谁寻死觅活；知道孤独总是如影随形，就不会在某些时刻难以自制；知道遗忘总是必然，就不会为一时忘却而伤感；知道过去始终存在，就没有必要遮掩和炫耀；知道美好总会消逝，就要好好把握现在。
61.1.买个闹钟，以便按时叫醒你；2.如果你不喜欢现在的工作，要么辞职要么闭嘴；3.学会忍受孤独；4.走运时做好倒霉的准备；5.不要像玻璃那样脆弱；6.管住自己的嘴巴；7.你失掉了机会，自有别人会得到；8.若电话老是不响，你该打出去；9.不要草率结婚；10.写出一生要做的事，常拿出来看。
62.太多的平和与从容，反而丧失了做人的激情与率真！！
63.分手技巧：如何摆脱“烂尾男”
第一招：和平分手。该方法适用理智、讲道理的男人。一般如果要分肯定因为实在不合适。这时不妨坦白一告诉他你们之间的问题的所在，他一定会平静地接受。
第二招：慢慢冷淡。对拥有正常智商，并且识趣的男人可以很快见效。你总是不接电话，不回短信，找借口不见面，他还不懂你的意思吗？不过，建议你尽量循序渐进。忽然和他断绝一切联系，再强大的男人也容易得心脏病。
第三招：露出你的“真面目”。你需要不顾一切地自毁形象，比如逆时尚地穿衣。乡土的，或者LadyGaGa风的着装会有奇效。等他有些扛不住的时候，你还要适时地告诉他，“Darling，这才是最真实的我。”同类招数还有“在朋友面前让他丢面子”等方法，时时触动他易怒的神经。
第四招：装神弄鬼。在他打麻将连输四圈的时候，你在旁边幽幽地呢喃“怪不得上次算命的说我前世是尼姑，会害最亲近的人逢赌必输呢。”他开车追尾了，你赶紧掏出小手帕惊呼“哎呀，原来我真的是克夫命啊。”久而久之，他心头必定会有一些小阴霾，主动跟你提分手。
64.人，最不能忘记的，是在你困难时拉你一把的人；最不能结交的，是在你失败时藐视你的人；最不能相信的，是在你成功时吹捧你的人；最不能抛弃的，是和你同创业共患难的人；最不能爱的，是不看重你人格的人。
65.女：我已经有男朋友了。男：我不介意，我还是喜欢你。评论：好痴情的男人。男：我已经有女朋友了。女：我不介意，我还是喜欢你。评论：不要脸的小三。
66.结婚才是人生最大投资巴菲特：我年轻时曾与我们州最漂亮的女孩约会，但最后没有成功。我听说她后来离过三次婚，如果我们当时真在一起，我都无法想象未来会怎么样。所以，其实你人生中最重要的决定是跟什么人结婚。在选择伴侣上，如果你错了，将让你损失很多。而且，损失不仅仅是金钱上的。
67.男人20是期货，30是现货，40是俏货，50是跳楼货；女人20是橄榄球，追着抢，30是篮球，追着跑，40是乒乓球，打来打去，50是高尔夫球，打得越远越好。
68..没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。 只想找一个在我失意时，可以承受我的眼泪，在我快乐时，可以让我咬一口的肩膀。
69.不努力的女人只有两种结果：逛不完的菜市场，买不完的地摊货??不努力的男人只有一种结果：女朋友拿着LV的包包，自己带着lv帽子??
70.坚持是一件很不容易的事，所有执着并坚持的人都令人尊敬。多少爱情都是这样的-故事的开始：“我会给你幸福。”故事的结局：“祝你幸福”。
71.所谓了解，就是知道对方心灵最深的地方的痛处，痛在哪里。语言很多时候都是假的，一起经历的事情才是真的。
72．不要等我流泪，你才明白我的悲伤。不要等我消失，你才知道我的存在。
73.人生最美的7个笑容：1.被人误解的时候能微微一笑，素养；2.受委屈的时候能坦然一笑，大度；3.吃亏的时候能开心一笑，豁达；4.无奈的时候能达观一笑，境界；5.危难的时候能泰然一笑，大气；6.被轻蔑的时候能平静一笑，自信；7.失恋的时候能轻轻一笑，洒脱。今天的你，笑了吗？
74.宁静来自内心，千万不要向外去追求，愈追求，苦恼就愈多。放下过去的烦恼，也不担忧未来，更不执着现在，你的内心就会平静。内心不妒嫉他人，也不贪婪任何的事物，无论何时，内心都持有那份宁静。要想得到幸福快乐的人生，首先要懂得有一颗宁静的心。
75.养育快乐孩子的12个诀窍1.给孩子随性玩耍的时间，不要把生活安排得太有规则；2.确保孩子吃得健康；3.鼓励他多运动；4.常常拥抱；5.用心聆听；6.教导他关怀别人；7.教导他解决问题；8.放弃完美主义；9.笑口常开；10.有创意的赞美；11.激发他内在的艺术天份；
12.给他表演的舞台。
76.年轻的我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心扉,而长大后成熟的我们避免了幼稚的伤害，却也错过了开始的勇气。
77.据说，两个人相处久了，会达到一种莫名的默契，比如：你不理我，我也就不理你。
78.不管你现在是不是从听周杰伦变到了听陈奕迅，不管你是不是曾经喜欢那咬字不清的唱法，不管你是不是觉得他江郎才尽，周杰伦确实陪我们走过了一个时代，一个人生中最美好的学生时代，那种学生时代的感觉，王力宏给不了，陈奕迅更给不了，只有晴天能给，简单
