一、影响一个人之内心心情变化的因素
1、内在——个人因素的影响
个人包括：个体条件、情结信息、情感、思想、观念、心境位置、意念的掌控、心理与生理的需求等等。
2、外在——环境因素的影响
环境包括：感觉器官接收的信号——色彩、声音、时间、地点、事件的引发，以及生理方面——化合物、气味或药物对体内器官的作用等等。如：
颜色会影响心情。心理学家们研究发现，人类的心情与色彩之间有着十分密切的关系。一个人对色彩的选择，隐含着个性方面的许多信息。
二、长胖了的幽默心情说说（精选100条）
1、我不是胖，我只是瘦的不明显。
2、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
3、只要瘦，什么都百搭，要是胖，什么都白搭。
4、胖孩子的青春之歌真就是一首肉包子历险记。
5、脸胖了好几圈，胖胖脸看着才有福气，努力让自我的人生也更加圆满。
6、我以前很瘦未来也很瘦所以我此刻要胖一段时间，不然人生不圆满。
7、少了什么？我们都不清楚，人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。
8、你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。
9、我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”
10、大家排队称体重，某人刚站上去，电子称发声，请一个一个来，一次不要上两个人。
11、不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。
12、你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。
13、这么多年，一向没有找到比脸大的洗脸盆。
14、每个人都说我胖，其实我只是瘦的不明显。
15、好久不见，你胖若两人了！
16、胖有什么，我也是从瘦的路上走过来的。
17、胖子的无奈：一览众衫小。
18、多亏我是个胖子，悲痛时我能够捏捏肚子。
19、你从背后轻轻抱住我，手都合不拢。
20、神啊！如果没办法把我变瘦的话！就把我的朋友们变胖吧！
21、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。
22、脸胖成了饼，还是安慰自我，哼，又不是没瘦过。
23、你给我吃，使劲吃，吃胖了没人要你，你是我的了，就我要你。
24、我在出汗之前就能吃光这些，信吗？
25、失恋了就让自我长胖点，因为心宽体胖。
26、我此刻胖了，笑起来没有以前好看，唯一的好处是，拥抱比以前温暖。
27、给我三个月好吗，我会变成两倍的我，重新出此刻你面前。
28、我胖的`时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我必须会好好报答你们的。
29、胖子最大的幸福就是，吃太多再胖也还是个胖子。
30、别妄想赶上我了。你我摄取的卡路里，根本不在一个数量级上。
31、仅有裤子，才就是检验你胖没胖的唯一标准。
32、不要看见别人长的胖了点就叫人家胖子，粗人！
33、台风来了，身边的人和树都吹走了……
34、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。
35、不是我们胖子太胖，而是你
36、本想一口一口吃掉忧愁，但却一口一口吃成肉球。
37、我要瘦成一道闪电！
38、木桶似的立在她面前，声音却有如一条线，又细又低。
39、个子矮点也罢，匀称些也行，嘿，他才不呢，滚实的腰上圆圆地凸起一块大肚皮。
40、被我轻盈的动作吓到了？呵呵。要知道脂肪比肌肉轻。
41、或重于泰山，或重于其他山。
42、微微一笑眼睛不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停的上下抖动。
43、我要胖成一片海，淹死那些嘲笑我的死瘦子！
44、长得好看的才叫绿茶，我这种只能叫绿巨人。
45、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。
46、胖的奥义不在于吃多少，吃什么，而在于怎样吃。你感受一下。
47、一个胖子打的句号都要比别人的胖。
48、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。
49、我身上的三大缺点就就是：胖；胖；这么胖还减不下来！
50、连营养都存不住的，就是人类的渣滓。
51、照镜子，摸着头发说：“快点长，快点长。”
52、我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的死胖子。
53、“有包容力的女子”，说的就就是我了。
54、不胖的人天天说自我胖，真正胖的人早已经麻木了。
55、都说人怕出名，猪怕壮，还有男怕没钱女怕胖。呵呵，对的。
56、在这个个性的时代，我宁可胖的精致。也不要瘦的雷同。
57、女人胖是丰满，瘦是苗条，高是修长，矮是玲珑。男人胖是猪，瘦是排骨，高是竹竿，矮是冬瓜！
58、我也曾青春逼人，可惜此刻青春没了，就剩这么个逼人了。
59、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我必须会好好报答你们的。
60、其实喜欢一个女生就多买东西给她吃。吃胖了就是你的了。
61、吃饭咬到两腮内侧肌肉的时候，突然觉悟自我是不是脸胖了。
62、我的美，称是不配承受的。
63、喜欢吃什么你就点，别担心，有我呢。
64、猪就是一种动物但就是它也就是胖人的代名词。
65、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。
66、胖乎乎肉嘟嘟滴丫，都快蔓延出油了。
67、我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不下了我爆满的性格。
68、世界上最动听的三个字，不就是“我爱你”，而就是“你瘦了”。
69、没错，比起以前我是胖了，可我心也宽了，以前想不开的此刻我全想开了。
70、说自我不胖，仅有脸胖的小大真的是可爱死了，想咬一口萌萌的面包脸。
71、我要瘦成一道闪电，照亮所有的胖子。
72、女生胖胖的多可爱啊，无聊时，还能够玩自我的肉肉呢！
73、一个胖子居然自称自我不就是个粗人。
74、我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的胖子
75、一边觉得自我脸胖的不行，一边吃吃吃吃吃吃吃吃吃。
76、世界上有许多人想吃却吃不到，我在帮他们完成未尽的事业。
77、我欲乘风归去，又恐体重不许。
78、不好！船漏水了！杰克你去疏散大家。我堵住那里。
79、当一个胖纸没有什么不好，最起码能够温暖其他的人。
80、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。
81、压疼你了？这就是生命的分量。
82、那些说我不用减肥的人都就是坏人。
83、他的脸又圆又大，一笑起来，眼睛眯成一条线，脸上的肉堆得像“油团”，整个看起来像一个慈眉善目的“弥勒佛”。
84、猪看了我一眼，嫌弃的笑了。
85、人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。
86、每个人都说我胖，其实我只是瘦的不明显。
87、虽然脸胖可是很开心最终一次做伴娘了。
88、这时，只见门哄的一下被推开了，走进来一个身宽体胖，肥头大耳的人，原来就是一个屠户。
89、上班就就是要发扬死猪不怕开水烫的精神！
90、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼；结果胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
91、人怕出名猪怕壮，男怕没钱女怕胖。
92、不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。
93、不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。
94、胖子最大的幸福就是，吃太多再胖也还是个胖子。
95、军训时，全班同学休息都靠着我坐下正好坐一圈。
96、在我胖的时候喜欢我对我好的人，等我瘦了必须会好好报答你。
97、让我减肥？开玩笑！你知道我为这身材花了多少钱吗？
98、天哪，她今日穿了件黑白相间隔的晚礼服，像一只高贵的南极企鹅一样向我走来。
99、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。
100、没有必胖的决心，就不要勉强吃。
1、自信的女人永远一路绿灯。
2、想要使你自己够坚强与增加你自信，最好办法就是拿出胆量去做那些你认为没有把握的事。
3、爱美丽突然感到莫名的祥和，无比的欣慰，光线变的柔美，空气透着芬芳，城市发出低吟，深吸一口气，人生本来就是简简单单。一股济世情怀，油然而生。
4、理想无非就是逻辑最高峰，同样美就是真的顶端。艺术的民族同时也是彻底的民族。爱美就是要求光明。
5、奥黛丽赫本说过，女人的容貌是她不可或缺的资本，两个人相遇，让他们开始接触的大多数诱因就是容貌，容貌让两个人在一起，而性格决定两个人能走多远。
6、女人有百千回妩媚，亿万次风情。而女人无论是哪一种美丽都源于女人对自己的爱。
7、正如爱美丽的女人，到晚上睡觉的时候我才敢卸下自己伪装。
8、女人爱自己就会千方万计地善待自己。
9、女人，你要漂亮，你可以长得不是很完美，但是一定要让你自己打扮得漂亮、精致、有气质。如果你是已婚女人，更要漂亮。
10、我爱美就美，爱丑就丑，随便你说，我不为别人而改变。
11、天涯何处无芳草。这话可不仅仅是说给男人听的！
12、世俗点儿地说：“学得好，做得好，不如嫁得好。”不是说非要你这么做，但是你得给自己机会啊？这跟找个漂亮的女人谈恋爱心情都好得不一样是一个道理。
13、有一种审美文化，也有一种审丑文化；人皆有爱美之心，人皆有笑丑之心。
14、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。
15、你还年轻，你还单身，如果你还不抓紧时间让自己漂亮，你要等到什么时候呢？等到人老珠黄时再去急匆匆地去抓住青春的尾巴吗？来不及了！
16、女人可以长得不漂亮，也可以是长相平平，但是，女人不可以让自己的人生也平淡没有惊喜，一定要让自己的人生活得丰富多彩，漂亮精彩。
17、要想得到别人的爱，首先就是要自己爱自己！因为，漂亮女人象宝石，但是花有几日红，岁月不饶人！而智慧女人象宝藏，男人愿意一辈子去挖掘！
18、面对困难，微笑含着勇敢；面对挫折，微笑带着自信；面对误解，微笑露出宽容；面对冷漠，微笑洋溢热情；面对爱情，微笑代表真心。愿你微笑面对人生。
19、人生处处靠打拼，快乐女人善打拼：一等女人拼气质，二等女人拼实力，三等女人拼运气，末等女人拼背景。我就是我自己最好的背景。
20、我不是花痴，爱美之心人皆有之，我只不过是爱美之心有些泛滥而已！
21、只有不成熟的男人，永远没有不成熟的女人。
22、我是一阳光女孩，很积极很乐观，每天睁开眼就能抚摸到太阳的光芒。
23、与生俱来的漂亮不漂亮只是上苍考验女人的方式。
24、觉得自己美，自己就很美，正所谓：爱美之心，人皆有之；你不爱我，你不是人。
25、如果没有自信心的话，你永远也不会有快乐。
26、不要总拿自己与别人相比，从而造成你失去自信，并贬低你自身的价值。
27、自信者不疑人，人亦信之。自疑者不信人，人亦疑之。
28、你永远也不晓得自己有多喜欢一个人，除非你看见他和别的人在一起。
29、女人只有经过生活与时光流水般的打磨，才会悟出生命的宗旨；女人只有历过艰辛、伤害、心碎、泪水才能领略爱情的精髓。
30、女人不爱美，迟早要后悔；男人若太帅，总爱玩拜拜。
31、心灵之爱真理，有过于眼睛之爱美丽。
32、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。
33、当爱情一点点侵占你的生命，请你，千万别忘记，留一点爱，给自己。
34、缺乏自信常常是性格软弱和事业不能成功的主要原因。
35、鸟儿爱美，不仅需要羽毛之美，还需要鸣声婉转之美；鱼儿爱美不仅需要鳞甲之美，还需要浮沉活泼之美；人爱美，不仅需要装饰之美，还需要心灵品德之美。
36、女人知道爱是需要能力的，女人更知道幸福总是要先爱上自己而后才有能力去爱自己所爱的人。再然后，让那个自己爱的人，爱上自己。
37、美的形象是丰富多彩的，而美也是到处出现的……人类本性中就有普遍的`爱美的要求。
38、越是漂亮的人越爱美并自恋着，若是她没有自恋，是因为她没有被自身的美貌所勾勒精神所倾倒。
39、我不完美，但你未见得很爱美。我想完美，难怪被你太早放弃。
40、做一个优雅的女生，只让懂得真爱的男人才能获得的芳心。
41、多岁的女人是自信的女人。真诚善良，自尊自信，但决不狂妄自大。
42、女人爱自己也爱世界，女人爱美丽也爱男人。
43、做一个励志的女生，只有成为特困生的时候才会躺在心爱男人的怀抱。
44、如果你肯问一千个女人：这世界只允许她拥有一件东西，那么你听到的答案百分之一百会是“爱”。
45、岁也无法阻挡我爱美和追求浪漫。我比18岁时更简单，因为舍不得再浪费光阴。
46、女人要爱自己，或许也可以这样说，就是要爱男人之外的生活本身。爱你的家人，你的朋友，你的宠物，你的事业，你的理想。
47、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。
48、爱美是人的本性，过于爱美就是丧失本性！
49、以爱花之心爱美人，则领略自饶别趣；以爱美人之心爱花，则护惜倍有深情。
50、男人也有爱美的权利，只不过有些吊丝叫他们娘炮罢了。
减肥微信说说1
1，空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
2，你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。
3，减肥，是为了让自己更美。减肥，是为了让自己更自信，减肥，是为了证明自己其实也很优秀！所以减肥是一件很美好的事情……我要快乐！也要健康！加油！！
4，没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了，喝水吧就，饿就去睡觉。
5，拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子。
6，硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命。
7，要知道，对掌柜的说：“有没有XL、XXL、XXXL的衣服”时，是很难说出口的；但是“这里的衣服太肥了”却可以理直气壮的说出口。
8，这么多年我妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。
9，对不起，我喜欢瘦一点的。
10，你是否和我一样，有时候会想，如果过去的人生的某个环节发生一点点变化，是否现在的自己是另外一个模样。
11，肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。
12，减肥没有那么容易每块肉都有它的脾气；
13，世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
14，浪漫出游时，不会把男朋友自行车的后带磨平。
15，减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。
16，减肥尚未成功，同志仍需努力。
17，据说脸大的人不能用触屏手机，因为一笑会把电话给挂了……
18，小S减肥语录中告诫女孩一个女人假如连自个儿的身体的重量都扼制不成，何以掌控自个儿的人的生活！胖人没前景。你再有能耐心地再好，也是只是个好胖人。假如不晓得的话，谁都看不出来小S已经是个孩子的母亲了，不过高矮胖瘦依旧展出S型。想晓得小S怎么减肥的吗？
19，你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的.心？
20，你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？
21，我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
22，扼制不住嘴巴的人就别捣腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖人！活该你这种人就只能对着那一些XS的美衣流泪！夏季要到达！你那象腿就别自讨没意思地穿服装了！你就不惮有人在身后悄悄儿地惊叹你的勇气么！
23，冬天不减肥，春天徒伤悲，夏天徒伤悲，秋天徒伤悲。
24，减肥，从现在开始。
减肥微信说说2
1，每天都在想减肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，啊！真是受不了自己了。
2，胖子，手想扶肚肚想油，每日都为吃喝谋，挺着大肚医院问，怀上又为减肥愁。
3，世界上最厉害的人说起床就起床，说睡觉就睡觉，说减肥就减肥。
4，减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
5，人家一个假期都瘦了一圈，我也想尝试家里断粮的感觉，这样就不会为减肥发愁了。
6，我想对那些辛苦想减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。
7，减肥简直是世界上最反人类的事情，不吃饭饿的想打人，可吃完饭又想打自己
8，凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！
9，想减肥的三言二语就成交，不想减的长篇大论也没用，我们继续瘦，你胖的吧啊！犹豫着，考虑着，回头看看还是一身肥肉。
10，想减肥就要不吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门。总结得出：宅女都是瘦子。
11，每当你开始存钱总有个声音对你说：“对自己好点。”，每当你想减肥,就有个声音“吃点好的”...
12，减肥是一个饱了之后才会想起来的人生课题。
13，"我要长高！"，"算了吧。"，"我要减肥！"，"想太多。"
14，想减肥的最好方法是谈恋爱吧，每天都想你想到睡不着，因为细节自责到哭。
15，倒真是红了眼眶，瘦了相思，曾经叫嚣着要减肥大作战，现在真的瘦下来了，却失去了意义。
16，每次想减肥的时候，请吃饭的就没停。
17，我也想减肥，我也不想胖，我也想下次去见你的时候瘦一点，可是我饿啊。
18，“为什么要减肥？”，“因为想穿上从前的衣服”，“很贵吧，这么珍惜？”，“是呀，那是她答应做我女朋友时候我穿的衣服……”
