生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。我欣赏这种有弹性的生命状态，快乐的经历风雨，笑对人生。
It always seems impossible until its done.在事情未成功之前，一切总看似不可能。
生命中最值得荣耀的，不是没有失败，而是在每次失败后都能勇敢地站起来。
当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。
生命中最伟大的时刻不在于永不坠落，而在于坠落后总能再度升起。
没有人生来就是勇敢的，勇敢并不是不害怕，而是要假装勇敢，并学会克服恐惧。
If you talk to a man in a language he understands, that goes to his head. If you talk to him in his language, that goes to his heart.如果你用一个人听得懂的语言与他交流，他会记在脑子里;如果你用他自己的语言与他交流，他会记在心里。
怨恨如同牢狱，原谅别人，等于升华自己。
For to be free is not merely to cast off one's chains, but to live in a way that respects and enhances the freedom of others.自由不仅仅意味着摆脱自身的枷锁，还意味着以一种尊重并增加他人自由的方式生活。
你若光明，这世界就不会黑暗。你若心怀希望，这世界就不会彻底绝望。你如不屈服，这世界又能把你怎样。
我们可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。
攀上一座高山后，你才会发现，原来还有更多的山头等着你原文:After climbing a great hill, one only finds that there are many more hills to climb
生命中最重要的事不仅仅是活着,而是我们给他人的命运带来了何种不同。这才是生命的意义。
我希望我的墓碑上能写上这样的一句话：‘埋葬在这里的是已经尽了自己职责的人’。除此之外，我别无他求。
如果发出声音是危险的，那就保持沉默； 如果自觉无力发光，那就别去照亮别人。 但是，不要习惯了黑暗就为黑暗辩护； 不要为自己的苟且而得意洋洋； 不要嘲讽那些比自己更勇敢、更有热量的人们。 可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。
压迫者和被压迫者一样需要获得解放。夺走别人自由的人是仇恨的囚徒，他被偏见和短视的铁栅囚禁着。
我们最大的恐惧不是我们没有能力，我们最大的恐惧是我们有无与伦比的力量。是我们的光芒而不是我们的黑暗使我们震惊。
即使是在监狱那些最冷酷无情的日子，我也会从狱警身上看到若隐若现的人性，可能仅仅是一秒钟，但它却足以使我恢复信心并坚持下去。
告别仇恨的最佳方式是宽恕。《曼德拉自传》
There can be no keener revelation of a society's soul than the way in which it treats its children.知晓一个社会的灵魂，就看这个社会对待小孩的方式，除此以外，没有更好的办法。
圣人其实也是罪人，只不过他会不断努力向善。《与自己对话》
我想用乐观的色彩来画下那个岛，这也是我想与全世界人民分享的。我想告诉大家，只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现！
感谢上帝赐予我不可征服的灵魂，我是我命运的主宰，我是我灵魂的统帅！
因为一个人的肤色，身家背景与宗教信仰而产生的憎恨，绝对不会是与生俱来的。憎恨需要后天的学习，如果人们可以学会憎恨，那么也一定可以学会爱，原因在于对人心而言，爱远比恨来得自然。
Money won't create success, the freedom to make it will.创造成功，靠的不是金钱，而是拥有创造成功的自由。
勇者并非是没有畏惧心理的人,而是征服畏惧心理的人。
In my country we go to prison first and then become President.在我的祖国，我们先当囚徒，后当总统。
我已经把我的一生奉献给了非洲人民的斗争，我为反对白人种族统治进行斗争，我也为反对黑人专制而斗争。我怀有一个建立民主和自由社会的美好理想，在这样的社会里，所有人都和睦相处，有着平等的机会。我希望为这一理想而活着，并去实现它。但如果需要的话，我也准备为它献出生命。
As I walked out the door toward the gate that would lead to my freedom,I knew if I didn't leave my bitterness and hatred behind, I'd still be in prison.
Let black and white as brothers，South Africa to the prosperity and development。让黑人和白人成为兄弟，让南非繁荣发展。
Our greatest fear is not from our lack of，but because we have extraordinary strength。Let us often threatened not our weaknesses，but our strengths。我们最大的恐惧不是来自于我们的不足，而是因为我们超常的强大。通常让我们受到威胁的不是我们的'弱点，而是我们的长处。
Our children are our greatest treasure。They are our future。Those who abuse them tear at the fabric of our society and weaken our nation。儿童是我们最宝贵的财富。他们是我们的将来。那些虐待儿童的人损害了社会的组织，动摇国本。
We are all human，and the HIV/AIDS epidemic affects us all in the end。If we discard people who are dying from AIDS，then we can no longer call ourselves people。我们都是人，而艾滋病毒/艾滋病最终会影响到全体人类。我们如果对晚期的艾滋病患弃而不顾，我们就不配称为人。
When I walked out of the prison cell towards the door leading to freedom，I have made it clear his own pain and resentment if not able to stay behind，so in fact I still in prison。当我走出囚室迈向通往自由的大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我人在狱中。
If you talk to a man in a language he understands，that goes to his head。If you talk to him in his language，that goes to his heart。如果你用一个人听得懂的语言与他交流，他会记在脑子里；如果你用他自己的语言与他交流，他会记在心里。
Peace is not just the absence of conflict； peace is the creation of an environment where all can flourish，regardless of race，colour，creed，religion，gender，class，caste，or any other social markers of difference。和平不仅仅是没有冲突；和平是创造一个不论种族﹑肤色﹑信仰﹑宗教﹑性别﹑阶级、世袭地位或者任何其他差异的社会标志，所有人都能好好地发展的环境。
If there are dreams about a beautiful South Africa，there are also roads that lead to their goal。Two of these roads could be named Goodness and Forgiveness。有建设美好南非的梦想，就有通向梦想的道路。善良和宽恕就是其中的两条大道。
One way we can build a better future for children is by empowering them through allowing them to speak up for themselves。为下一代建设美好的将来的方法就是让他们发表个人意见，从而赋予权力。
It is so easy to break down and destroy。The heroes are those who make peace and build。拆毁和破坏是很容易做到。缔造和平、建设和平的人才是英雄。
1、 古老的职业和悠久的传说，正被机械们一茬茬收割殆尽。 《舌尖上的中国2》
2、 不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，也不是你本来想登临的山顶，可另一条路有另一条路的风景，不同的山顶也一样会有美丽的日出，不要念念不忘原来的路。 ――桐华 《云中歌》
3、 人生的钟摆永远在两极中摇晃，幸福也是其中的一极：要使钟摆停止在它一极上，只能把钟摆折断。 ――罗曼罗兰 《约翰克利斯朵夫》
4、 并不是说只有向日葵才会面向阳光。同理，顺境是人人遇得到的，即使只是那么几年，甚至几天。命运，人们经常谈起。但决定命运的并不是上帝。使人成才，或使人沉沦，都决定于人。成也萧何，败也萧何。阳光，不过是信念。你要相信阳光会出现，那么你的生活就会充满阳光。
5、 在一个人的思想还没有强大到自己能完全把握自己的时候，就需要在精神上依托另一个比自己更强的人。也许有一天，学生会变成自己老师的老师――这是常常会有的――但人在壮大过程中的每一个阶段，都需要求得当时比自己的认识更高明的指教。 ――路遥 《平凡的世界》
6、 "生命里有着多少的无奈和惋惜,又有着怎样的愁苦和感伤?雨浸风蚀的落寞与苍楚一定是水,静静地流过青春奋斗的日子和触摸理想的岁月。 ――路遥 《平凡的世界》"
7、 生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。 ――路遥 《平凡的世界》
8、 钱当然很重要，这我不是不知道；我一天何尝不为钱而受熬苦！可是，我又觉得，人活这一辈子，还应该有些另外的什么才对…… ――路遥 《平凡的世界》
9、 生命不也如一场雨吗？你曾无知地在其间雀跃，你曾痴迷地在其间沉吟――但更多的时候，你得忍受那些寒冷和潮湿，那些无奈与寂寥，并且以晴日的幻想来度日。 ――张晓风 《一一风荷举》
10、 弃我去者，昨日之日不可留； 乱我心者，今日之日多烦忧。 ――李白 《宣州谢I楼饯别校书叔云》
11、 天下只有两种人。比如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留到最后吃。照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种人应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。不过事实却适得其反，缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆 ――钱钟书 《围城》
12、 我们继续奋力向前，逆水行舟，被不断地向后推，直至回到往昔岁月。 ――菲茨杰拉德 《伟大的盖茨比》
13、 我年纪还轻，阅历不深的时候，我父亲教导过我一句话，我至今还念念不忘。 “每逢你想要批评任何人的时候， ”他对我说，“你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。” ――菲茨杰拉德 《了不起的盖茨比》
14、 我翻开历史一查，这历史没有年代。歪歪斜斜的每页上都写着“仁义道德”几个字，我横竖睡不着，仔细看了半夜，才从字缝里看出来，满本上都写着两个字“吃人”！ ――鲁迅 《狂人
15、 驾一叶之扁舟，渺沧海之一粟。这个世界如此地模糊，但你自己是如此真切。所以，当这个世界逐渐虚伪起来，你自己要保持清醒的头脑，不要让自己随这个世界消逝。
16、 我们对这个世界，知道得还实在太少。无数的未知包围着我们，才使人生保留迸发的乐趣。当哪一天，世界上的一切都能明确解释了，这个世界也就变得十分无聊。人生，就会成为一种简单的轨迹，一种沉闷的重复。――余秋雨 ――余秋雨 《文化苦旅》
17、 偏见可以说是思想的放假。它不是没有思想的人的家常日用，而是有思想的人的星期日娱乐。假如我们不能怀挟偏见，随时随地必须得客观公平、正经严肃，那就像造屋只有客厅，没有卧室，又好比在浴室里照镜子还得做出摄影机头前的姿态。魔鬼在但丁《地狱篇》第二十七句中自称：“敝魔生平最好讲理。”可见地狱之设，正为此辈；人生在世，言动专求合理，大可不必。当然，所谓正道公理压根儿也是偏见。 ――钱钟书 《写在人生边上》
18、 “永远快乐”这句话，不但渺茫得不能实现，并且荒谬得不能成立。快过的'决不会永久；我们说永远快乐，正好像说四方的圆形，静止的动作同样地自相矛盾。 ――钱钟书 《写在人生边上》
19、 有些认真的人断言，人类吸尽了合法的知识之后，就勇敢地深入到非法的知识里去。??尝遍了智慧树上所有的果实，由于饥饿或是嘴里没味，终于咬起禁果来了。 ――雨果 《巴黎圣母院》
20、 人的心只容得下一定程度的绝望，海绵已经吸够了水，即使大海从它上面流过，也不能再给它增添一滴水了。 ――维克多雨果 《巴黎圣母院》
21、 骄傲多半不外乎我们对我们自己的估价，虚荣却牵涉到我们希望别人对我们的看法。 ――简奥斯汀 《傲慢与偏见》
22、 假作真时真亦假，无为有处有还无 ――曹雪芹 《红楼梦》
23、 心里仿佛黑牢里的禁锢者摸索着一根火柴，刚划亮，火柴就熄了，眼前没看清的一切又滑回黑暗里。比如黑夜里的两条船相迎擦过，一个在这条船上，瞥见对面船舱的灯光里正是自己梦寐不忘的脸，没来得及叫唤，彼此早距离远了。这一刹那的接近，反见得逵隔的渺茫。 ――钱钟书 《围城》
24、 要人知道自己有个秘密，而不让人知道是个什么秘密，等他们问，要他们猜，这是人性的虚荣。 ――钱钟书 《围城》
25、 没有梦，没有感觉，人生最原始的睡，同时也是死的样品。 ――钱钟书 《围城》
26、 流言这东西，比流感蔓延的速度更快，比流星所蕴含的能量更巨大，比流氓更具有恶意，比流产更能让人心力憔悴。 ――钱钟书 《围城》
27、 或许，人生是系在蒲公英上的。风一吹来，人生也就随风飘落，谁都不知道它最终指向哪里，不知道他的归宿。身世浮沉雨打萍，这绝不是他们所追求的。而且，我们的人生，即使是这样又何妨呢？随遇而安，到哪里，就在那里生根发芽。这就是人生。人生不在于到哪儿这个结果，而在生根发芽这个过程。
28、 人生就是一次旅行。即使在途中怎样变轨，最终都会到达一个终点。因此，命运的区别，不在乎它们最终走向哪里，而在于怎样走向哪里。
29、 很多人小时候都幻想着把阳光装在瓶子里，口袋里。那当然不可能。拥有，不一定是美。即使是宝石，如果它只向一个人展示它的晶莹剔透，那么它的光耀，也就不见得是真正的光耀。
30、 给这个世界一点色彩，它也如此美丽。不要认为自己很渺小，不要认为这个世界黯淡无光，你可以使这个世界美丽。这个世界都无法改变你，因为，你可以改变这个世界。
31、 人生，是茫茫世界中的一次航行。事业也好，生活也罢，人生大抵如此。可能你会遇到风暴、冰山、甚至海盗。那么船会沉没吗？也许。但是，没有多少人会在意是否航行成功。人生路上，谁都是第一次。要知道，即使樯倾楫摧，我心永恒。
32、 人的一生，就像傅雷所说，“在高潮――低潮中浮沉”。前路，可能仍迷茫，但你不能放弃。光明行，可能是光明在行走，而你却犹豫不决；亦或光明也在行走，你就得加快步伐去追赶。因此，光明不是他人所给予，需要自己努力。
33、 围在城里的人想逃出来，站在城外的人想冲进去，婚姻也罢、事业也罢，人生的欲望大都如此。 ――杨绛
34、 不受教育的人，因为不识字，上人的当；受教育的人，因为识了字，上印刷品的当。 ――钱钟书 《围城》
35、 "生命中最重要的事不仅仅是活着,而是我们给他人的命运带来了何种不同。这才是生命的意义。 ――纳尔逊罗利赫拉赫拉曼德拉"
