学生营养餐工作总结1
为认真贯彻落实《国务院办公厅关于实施农村义务教育学生营养改善计划的意见》(国办发+【2011】54号文件)和中央、省、市、县农村义务教育学生营养改善计划会议文件精神,自开展学生营养餐工程以来,我校非常重视学生营养餐管理工作。现将前期工作总结如下:
一、加强组织领导
我校始终把营养餐放在学校工作的重点,学校成立了营养餐工作管理领导小组,并由专人负责营养餐工作,全体教师为成员的学校班子成员实施营养餐领导小组,制定了切实可行的方案,对实施营养餐工作认真准备,周密安排,精心布置,为学生营养餐改善奠定了坚实的基础。
二、具体实施情况
1.我校在校学生人数为330人,在实施营养餐过程中供餐方式为学校食堂供餐,由各班主任教师组织分发营养餐,自9月3日起,我校实施营养餐开展得规范有序。本学期我校共享受营养餐学生共330每天上报每天出库管理,及时进行收集信息(做好食品验收、分发统计,学生饮食用情况统计,学生饮食用情况汇总),做好留样,确保安全,实行每周一统计,半月统计,每月统计,学期汇总统计及时处理出现的问题,做到万无一失
2.校食堂建立健全食品安全管理制度,规范食品采购、储存、加工、留样等环节的管理,落实食品安全保障措施,每天安排专人负责,轮流对食品安全工作的监督,做好相关记录。
3.建立食堂安全事故应急处理,设立食堂安全监督举报电话等。
三、认真学习加强宣传
自学区召开营养餐专题会议后我校立即召开了全校教师大会认真学习县局会议精神就学生营养餐工作做了认真部署对学生发放了致家长一封信、营养餐明白卡、还通过国旗下讲话和板报等形式切实让学生和家长知道这一惠民工程的重要意义。
四、领导重视亲自参与。
学校成立了学生营养餐工作领导小组组长韩辽平 副组长雷兴奎 成员各班班主任以切实做好学生营养餐管理工作确保学生营养餐按时、足额、准确发放。
五、存在的主要困难和问题
1食堂设施也有待完善。没有规范合理的用餐场所,只能在教室时就餐;
2.生用餐时,教师都监督学生就餐;
六、认真组织,及时发放营养餐。
回顾前期的学生营养餐工作,虽然取得一定成绩,但是也还存在不足,比如说我校规模大,学生多,工作量大给班主任工作带来了一定的麻烦。
学生营养餐工作总结2
自开展学生营养餐工程以来, 我学区非常重视学生营养餐管理工作。我学区结合上级精神,认真工作,细心组织,努力完成任务。现本期工作总结如下:
一、领导重视,建立工作机构
我学区始终把营养餐放在重点,学校成立了以校长为组长和相应后勤负责人及班主任等人员为组员的管理工作领导小组, 以切实做好学生营养餐管理工作,严格按照每天牛奶+面包+火腿肠的配制要求,确保学生按时、足额、准确发放,实名制人数统计情况统计上报,组织严密。
二、健全管理制度、落实工作责任制
为使我学区的营养餐管理工作逐步走向制度化、规范化。我校制定了《食品验收入库制度》、《食品储存保管制度》、《食品发放与饮食用制度》、《食品安全管理制度》、《食品安全事故应急预案》、《学生实名制信息管理制度》、《学校健康教育制度》、《学生课间餐信息公开及监督制度》。同时制定管理人员岗位职责,层层签订工作责任状。
三、做好宣传教育工作
使学生和家长们知道这一惠民工程的重要意义,同时对学校的专职人员做好培训工作,对学生进行健康教育,使学生吃到健康、卫生、放心的食品。
四、认真组织,及时发放营养餐。
本学期我学区共享受营养餐学生共1160人,实行每天上报每天出库管理,做到“四统一、一全程”(即各班统一领取,统一发放,统一饮用,统一回收垃圾。)及时进行收集信息(做好食品验收、分发统计,学生饮食用情况统计,学生饮食用情况汇总),做好留样,确保安全,实行每天统计,每周统计,每月统计,学期汇总统计,及时处理出现的`问题,做到万无一失。
回顾前期的学生营养餐工作,虽然取得一定成绩,但是也还存在不足,比如说我学区规模大,学生多,校点多而分散,工作量大,给库管理员、搬运员、班主任工作带来了一定的麻烦。在以后的工作中,我们要不断总结经验和教训,力争做得更好。
学生营养餐工作总结3
学生营养改善计划是一项真正的民生工程、德政工程。我校自开展学生营养餐工程以来,非常重视学生营养餐管理工作,现对我校学生营养餐工作主要做法总结如下:
一、 建立健全机构
我校始终把学生营养餐工作放在重点,学校成立了以校长为组长的学校营养餐工作领导小组和家长委员会。
领导小组职责:做好学生营养餐工作的领导、管理、宣传等工作,确保学生营养餐按时、足额享用。
家长委员会职责:负责对学生营养餐全程监督;负责协调学校与家长、学生之间的关系;向学校建议营养食谱的搭配;对营养餐供餐情况进行评估。
二、健全管理制度,制定工作职责
为了确保我校学生营养餐管理工作制度化、规范化,我校制定了各种具体的管理制度,并把食堂的各种规章制度上墙。制定营养餐相关管理人员岗位职责,并签订工作责任书及安全承诺书。把食品卫生安全杜绝在萌芽状态中,对不按有关规章制度执行的人员,严格责任追究。
三、强化 “两个安全”
(一)是食品安全。“民以食为天、食以安为先”
1、学校严把食品采购关,采购时注意厂家的资质、食品的质量、有效期、保质期,并进行索证、索票,采购回来的食品经专职人员验收,并对生产产家、生产日期、保质期进行登记,杜绝“三无”食品进食堂。
2、严把食品储存关,储藏室配备必需的防盗、防火、防潮、防鼠设施,食品摆放整齐、规范合理。
3、严把加工关、安全检查关,对要进行加工的食品,值周教师每天早上到食堂对食品加工进行监督、检查,确保食品加工的卫生、安全,对牛奶等容易变质的食品,在分发过程中要求工作人员一定要认真,注意包装有无破损、有无渗漏、有无变质等现象;熟食加工一定要达到熟透。
4、严把取样关,值周教师按要求做好食品留样,做到食品留样48小时备检制,确保食品的安全。
5、严把食品食用关。我校实行营养餐工作人员陪餐制,经过陪餐人员食用无异常后,方可配发给学生食用。
(二)是资金安全。我校学生营养餐改善计划工作有专用账本,有专职人员管理,营养餐资金做到专款专用,专项核算,实现“0”利润操作,并在校内公示,接受监督,保证每一分钱都吃到孩子的嘴里。
四、做好宣传教育工作
为了使学生和家长知道这一惠民工程的重要意义,我校对各种管理人员做好培训工作。并通过黑板报、校园广播、升降旗集会等对学生进行宣传教育,同时学校也向学生做出保证,让他们吃到安全、卫生、营养、热乎、可口的食物。
五、做好档案管理工作
食堂专职管理人员和值周教师每天到食堂进行监督检查,并做好各种记录,对各种材料进行分类归档保存,留备检查。
六、做好信息公示工作
学校对各班级享受营养餐人数,每日食谱,营养餐食物采购清单(包括品种、单价、数量、总价到经手人、验货人、供货人、联系电话等详细记录),营养餐收支情况,实行信息上墙公示,接受学生和家长的监督。
回顾前期的学生营养餐工作,我校虽然得到上级部门的肯定和学生家长的好评,但是也还存在不足,比如说我校食堂面积小,食堂工人少,工作量大,部分营养食谱搭配不合理等。所以,在以后的工作中,我校要不断总结营养改善过程中好的经验和血的教训,力争做到“安全有保证、营养有保障” 。
篇一:营养餐
“营养餐”三个字对生活在农村经济条件不富裕的家庭的我来说是个新名词。所以,我很想知道营养餐到底是什么,并翘首期盼着。
营养餐终于发下来了,并且每天上午两节课后变着花样准时发放,从不间断。营养餐有牛奶、面包、雪饼、蛋糕、火腿、鸡蛋等。营养餐让同学们个个垂涎三尺;营养餐让同学们精神充沛,营养餐让同学们拍手称扬。
随着时间推移,我渐渐地明白了:营养餐原来是党中央、国务院关心我们青少年的身体健康,安排一百六十多亿钱为我们农村义务教育中小学生提供每天三元的营养膳食补助。在享用营养餐的同时,我掩卷沉思:几千年来,我们伟大的祖国无时不在为人民的生活而奔忙操劳。经过半个世纪的艰苦奋斗,神话般的完成了一个又一个奇迹。中国这条巨龙腾飞起来了。如今,我们不仅免费上学,还发生活补助;爸妈种地不交任何税费,反而有补贴;看病就医有补助;买家电有补助……想着想着,我情不自禁的说:我们现在多幸福啊!
三元钱的.营养餐,看似虽小,但她包含着伟大的党和政府对我们的殷切希望。饮水思源,在政府妈妈的怀抱享受着春天般的关怀,享受着他甘甜乳汁的同时,我将把这中感恩的激情变成学习的动力,将来成为祖国有用人才,把祖国建设的更加美丽富饶。
营养餐,你让我幸福。总有一天你一定会为我而骄傲。
篇二:课间营养餐
“唉!什么时候发课间营养餐哪!”“对啊!饿死我了!胖子变瘦子了,唉!”营养餐成了同学们热议的话题。每个人都希望营养餐再和我们邂逅,想着想着,又勾起了我的回忆。
面包大战
“大家坐好,我们要发课间营养餐了!”班长又扯着公鸡嗓子大喊着。我们赶紧围向装营养餐的纸箱子,互相猜测着里面是什么。结果打开看,原来是长条形的大面包!大家马上撕开包装纸,我也慢条斯理地撕开,慢慢品尝着。我再一瞥其他同学的吃相,真是各不相同。有的很淑女地细细品尝;有的大口大口地狼吞虎咽;有的直接往嘴里塞,大不雅呀;有的一面吃面包,一面唱着流行歌曲,咬一口唱一句,最后被呛着了;有的把面包当成枪、剑,戳着对方……我看呆了,真是一场面包大战啊!
鸡蛋成了手榴弹
今天,又发营养餐了。我们猜是火腿肠、面包(两天都吃面包不烦呀!)、牛奶。我们万万没想到竟然是鸡蛋!哦,鸡蛋!是我的最不爱了。不少女同学和我一样也不爱吃。而男同胞们却一个个嬉皮笑脸地来到我们面前索要鸡蛋,软磨硬泡之后,我们只好给了他们。可他们竟然用鸡蛋玩游戏,吃着自己的,玩着别人的。鸡蛋成了手榴弹,那一个个可怜的鸡蛋哪,顿时面目全非,蛋清蛋黄模糊,“炸”在了同学中间。
嘘嘘!看我的双节棍
今天的营养餐,发的是火腿肠,我们一个个眉开眼笑!一个个把火腿肠当宝贝似的小心翼翼地吃着,珍惜着这难得的美味。嘘嘘,一阵大喊,把我们都给惊着了,原来是谢新奇把火腿肠当成双截棍耍了,真牛!
可是,不知什么原因,营养餐从上学期
篇一:健康饮食倡议书!
拒绝零食,科学饮食,健康成长
——学生科学饮食倡议书
亲爱的同学们:
大部分零食在质量和卫生方面都存在着严重的安全隐患,特别是一些卫生条件较差的小餐饮店、小食品商店、流动食品摊点加工、销售的零食。这些零食有的含有过量的色素,有的可能还是地沟油做的,有的是“三无产品”,长期食用这些劣质零食,对人体有较大的危害。中小学生正处于生长发育的特殊时期,吃零食最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病,也不利于身体发育;如果长期食用含有过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖,食欲减退等症状,从而影响学习。吃零食不但对身体有害,而且影响学校环境卫生、增加家长经济负担。所以说:吃零食,百害而无一利!
为了引导大家树立科学、健康的饮食观、消费观,帮助大家健康成长,现就“拒绝零食,科学饮食,健康成长”发出以下倡议:
1.家长要科学合理搭配一日三餐,引导孩子吃饱吃好主食,特别是早餐。尽量不让孩子带零花钱上学,不买零食,不把零食当正餐。
2.中午在外就餐的同学,选菜要做到荤素合理搭配,不挑食、不偏食,避免暴饮暴食,养成科学健康饮食的良好习惯。
3.提倡健康饮水,不带饮料进校园,人人提倡喝矿泉水、白开水。不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料,不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。禁止学生在校园内吃零食。
4.不在上学、放学途中购买和食用各类零食,彻底远离油炸食品及校园周边小餐饮店、小食品商店、流动食品摊点的烧烤等不洁的食品。
5.积极投入“净化”“美化”学校活动,为校园整洁添光彩。
勿以恶小而为之,勿以善小而不为。同学们,让我们拿出勇气,郑重地许下诺言:拒绝零食从我做起!科学饮食从现在做起!
莱州市路旺中学2013、10
“拒绝零食,科学饮食,健康成长”----我的宣言
班级: 姓名:
篇二:学生营养餐建议书
我国学生体质与健康调研结果显示:2006年,全国中小学生营养不良和低体重率为32.6%,肥胖和超重率为7.7%,营养正常学生仅占59.7%。铁缺乏和营养性缺铁性贫血依然在我国中小学生普遍存在。我中心于2010年以全市学校卫生执法检查为契机对全市各中小学校和幼儿园的学生营养餐的实际情况进行了普查,结果表明我市的各学校的学生营养餐工作尚未起步,存在政策、人员和意识等多方面的制约因素,如绝大多数学校均无具有资质的公共营养师、各学校食堂食谱的制订主要考虑经济因素和迎合学生口味、学生营养知识普通匮乏导致挑食偏食喜食油炸食品等。国际上的
1. 人员配备:请全市各中小学校和幼儿园的保健老师等担任营养配餐员,由市疾控中心邀请专家对全市各学校的营养配餐员进行营养基础知识、食谱设计和膳食评价等知识的全方位培训。
2. 网络建设:为各中小学校配备食谱设计和营养分析软件系统,并实现网络化管理,各学校可通过每日输入各类食品原材料的消耗量来初步完成营养分析,根据发现的问题及时调整,同时,网络管理员可掌握全市各学校的具体情况,进行汇总分析和指导。
3. 提高意识:为提高家长和学生对学生营养餐的认可,借助电视、电台、网站和报纸等媒体宣传学生营养餐的好处,同时鼓励各学校开展学生营养知识竞赛,学生营养专题讲座等活动进一步提高学生的营养知识,提高学生的营养意识。
4. 动态监测:通过我中心所收集的全市中小学生的体检数据,及时了解我市中小学生体质变化,尤其注意对肥胖、营养不良、高血压等与营养相关疾病进行动态监测,并针对性地开展相关营养干预。
篇三:挑食宝贝的营养书
挑食宝贝的营养书 小宝贝这个不吃那个不爱、东挑西挑、将热腾腾的饭菜吃到变成冷菜冷饭,或者硬逼他吃下,他就不加咀嚼地囫囵吞枣,但却对垃圾食物来者不拒……发育期的宝贝常常对饮食漫不经心,完全不理会用尽心思做出健康食品、费尽唇舌苦口婆心的吗咪的一片苦心。可是就算宝贝不领情,身为父母的我们,也决不可以就这样放任宝贝的健康不管。人人都知道“唯有健康均衡的饮食,才能拥有强健的体魄”。但这个浅显的道理,到底要怎样才能让家里的那个问题宝贝身体力行地做到呢!
聪明妈妈闲聊录
每次站在书店,看着架子上一排一排的亲子教育书,我都想大声喊:我受够了!
我真的对那些充满了生硬理论,署名为专家的亲子书受够了!
对,我承认自己就是一个感情大于理性的家伙,一个被我先生亲昵也轻蔑地称呼为小女人的人。但是我不明白,难道真的有很多姐妹可以在看着自己可爱孩子而满腔柔情母爱泛滥时,还能运用十几年前面对高考时夺取高分的理性,来进行逻辑思维?
至少我不能,我认识的人也不能。我对那些原理、成因、分析以及中学之后就再也没接触过的健康教育专业名词一点也没有兴趣,我只想请专家们告诉我:
“孩子这样吃好不好?”
“不好的话,坏处是什么?”
以及最关键的问题:“我要怎样才能让他们改掉这些坏习惯!”
我需要的是简洁、通俗并且有着可实行性的回答,我不想在孩子一天天输在人生起点分秒必争的时候,去读一个拥有医学文凭才看得懂的专家著作在说些什么?甚至看懂之后,依旧不知道该如何按照那些提示、指南和建议去做!
我知道贪吃零食不好,这一点不需要博士级的专家来提醒,在7岁时我的蛀牙就已经告诉我了。我现在需要知道的是,怎样才能让我的孩子改掉这个坏习惯!
老天,真希望自己身边不是一堆又一堆充满高深名词和不切实际指南的亲子书,我只需要有一群同龄人,一群没有沟通障碍的姐妹,一群比我聪明的妈妈,她们会拉着我的手絮絮叨叨地说着自己的家事,在抱怨中隐讳地炫耀自己如何聪明地应付调皮儿子和任性女儿,让我可以悄悄偷师,然后摇身一变,成为什么道理都说不出来,但对孩子坏习惯却出手招招有效的聪明妈妈。
于是我开始寻找那些聪明妈妈的踪迹,设法和她们交上朋友,拼命引诱她们说出自己的独门秘方。在那些琐碎、平凡、精英人士不屑一顾的闲聊中,反而教给了我为人母最多的东西。如今在众多朋友的支持下,我从无数电话和电子邮件中提取出精华的部分,编成这本超级实用的参考书。
这是一本闲聊录,一本汇集了60个聪明妈妈亲身体验的故事书。
你可以认为它很无聊,但我认为它很有趣。
你可以认为它没有科学理论,但我觉得它简直是育儿圣经。
你可以带着你的高智商和满脑子专业名词骄傲地转身,但我只想把福音传达给和我一样讨厌故弄玄虚的笨妈妈们。
仙杜瑞拉的水晶蹄膀
讲述人:王太太·31岁(企划课课长)
问题宝贝:女儿·7岁(小学一年级)
经常有人夸我具有职业女性风采,其实我一直为自己不够淑女而暗自懊恼,所以十分希望自己能有一个充满古典美的女儿。想象她穿着白色长裙,在客厅里弹钢琴的样子,我就感动得想流泪。
但是万万没想到,女儿没变成大观园中擅长琴棋书画的才女,反倒像梁山上大块吃肉的好汉。
她的胃口非常好,无论我做什么都吃得很香,尤其是拿手好菜——“冰糖水晶蹄膀”,每次都让她吃得肚皮圆滚滚的。
所以,我从来没担心过她会在吃饭上有什么问题,每当朋友担心孩子是不是有厌食症的时候,我就暗自窃喜女儿是个能吃、能睡、不用我操心的天使宝宝。
但问题终于在小天使上学后发生了。突然多了那么多同龄的小朋友,来到了完全不同于幼儿园和家的新环境,还有了自己上学、放学的自由,她乐晕了,开始乐不思蜀。
一开始,她只是和同学边走边聊,晚回家几分钟而已。
后来就变成了晚十几分钟,晚半个钟头,甚至要天黑才到家!于是全家人的开饭时间不再是固定的7点,而是看她什么时候回家。
也就是说,今天有没有下雨、学校有没有人陪她一起玩游戏、她和同学有没有聊到很有趣的话题、路上有没有看见什么新鲜事……都关系着我们晚餐的时间是七点、七点半、八点,还是更晚!
我和先生尝试过轮流去接她放学,但是两人工作忙,不能每天都去,尤其是临时有事去晚了,看着小天使一个人孤零零地站在校门口等我们的时候,就自责不已,这样的事情发生过几次后,我们便放弃了这个办法。
女儿很懂事,每次她被责骂时认错的态度都很诚恳,“下次不会”这句话总是说得很大声。但是不可高估7岁孩子的自控能力,只要放学后外边有好玩的,那天的开饭时间就绝对无法准时!
不按时吃饭的恶果我相当清楚,可是该说的说了,该做的做了,她也承诺会改正,甚至好几次我们都气得发火了,但她就是改不了!
谁都有过兴致一来就控制不住自己的童年,发脾气根本没有用。我和先生决定冷静下来,思考怎么从孩子的兴趣上动手。
女儿很喜欢听故事,白雪公主、小美人鱼、灰姑娘的童话故事早就倒背如流,迪斯尼的动画片也是看了又看。
这天早上,我告诉她今晚有她爱吃的冰糖水晶蹄膀,叫她准时回家吃饭。不出所料,她又回来晚了。我和先生并没有像往常一样责备抱怨,只是开始把菜一样样往桌上摆。女儿看了很久,终于忍不住出声问:“蹄膀呢?”
我指了指一碟馒头(那是女儿很不喜欢的一种主食,她爱吃米饭):“谁叫你这么晚才回来,蹄膀都变成馒头了。”
女儿用怀疑的目光看着我,先生在一旁不动声色地帮腔:“爸爸薪水不多,买不起好吃的。仙女可怜我们,就把馒头变成了冰糖水晶蹄膀,但是六点的时候不开饭吃掉它,它就会恢复原形变成馒头。”
“是帮助灰姑娘的那个仙女吗?”女儿很兴奋地问。
魔法对于她来说是存在的,仙女们总能实现人们的梦想。既然破烂的鞋子会变成闪闪发光的玻璃鞋,那么,滋味平平的馒头变成美味的水晶蹄膀自然也不奇怪了。
从此之后,这位仙女常常来到我们家中施法,把馒头变成牛排、蒜茸菠菜、芙蓉鸡蛋羹等种种美味。而害怕佳肴变回馒头的女儿,放学后自然就匆匆赶回家,不管是温习功课还是看卡通时总会扭头看看厨房,担心仙女的魔法会不会提前失效。
当然,也有玩到忘记回家的时候,不过盘子里的馒头会提醒她,仙女的魔法可是有时效的哦!我和先生有时候也会假装当着女儿的面讨论这样一种假设——要是我们常常浪费仙女的好意,她会不会因此生气,让我们一辈子只吃馒头?
实际情况是——女儿晚归的情况越来越少了。
有次休假,我开车接她放学回家。因为路上塞车,女儿开始坐立不安了。不时问我几点了,如果仙女生气,亲她的脸会不会让她平息愤怒——这一招是她对付我和我先生的“必杀技”,所以她一直以为只要一个吻就可以征服世界,哪怕是法力无边的仙女也可以轻松搞定。
看着她焦急的样子,我暗自好笑又有点担心,等她长大以后,会不会怪我骗她?不过这种担心很快就消失了,毕竟我小时候也深信每年圣诞节床头的礼物是如同妈妈所说的那样,由一个白胡子老头从烟囱里钻进来放在那里的。
不管怎样,结果总是好的。仙女在我家施法差不多三个月后,女儿几乎每天放学后都会按时回家,偶尔玩得再开心也一定会在开饭前赶回来,这已经不是害怕魔法失效变成馒头,而是一种自然而然的习惯了。
魔法仙女,我感谢你!
没有不喜欢童话故事的孩子,那么,带有童话色彩的晚餐一?会受欢迎。
小指挥官的军事行动
讲述人:张太太·33岁(全职主妇)
问题宝贝:儿子·8岁(小学二年级)
古龙说:“要抓住男人的心,首先要抓住他的胃。”这一点我非常赞成,因为我就是个活生生的例子。
23岁那年刚毕业就遇见我先生,可惜这位钻石王老五身边有太多事业有成的OL,精明 4
能干、才华洋溢的才女,更不乏貌美如花的青春玉女,我这个灰姑娘根本没什么竞争力。
不过出乎所有人的意料,先生选择了最不起眼的我。他的理由是,我做的菜太好吃了,为了一辈子能吃到我做的菜,只好用戒指把我套在他身边。
虽然这玩笑话有夸张的成分,但我的确对自己的手艺相当有信心,因为除了先生,身边的亲朋好友无不拜倒在我的围裙之下,所以我暗自骄傲,觉得没人能抗拒得了我所做的美味佳肴。没想到这份骄傲却在自己最亲最爱的`宝贝——我儿子身上备受打击。
他不是不爱吃我做的菜,但和他的爱好相比,我精心烹调的妈妈牌爱心大餐立刻就被抛在脑后。他宁可对着那些塑料的军事模型、一堆一堆的军事杂志、还有小家伙自己画的什么战略图……几个小时,也不肯“屈尊”和我们共用晚餐。我和先生再三催促也没用,那小子明明口里答应着“就来了,就来了”,魂还是被勾在那,我猜他答应的时候根本不知道自己在说什么。
比起其他人一见我端菜出厨房就全都围过来,不管手里在忙些什么都先停下来,他真是太不给面子了!
更重要的是,他一拖再拖,等到三催四请后才来吃饭,菜也凉了,吃饭时间也过了,对身体可是一点好处也没有。
为了和他那些军事宝贝对抗,我费尽心思做好吃的,研究一本本的食谱,绝不放过电视上的烹调节目,连先生都说我的厨艺大有进步,可是小家伙却不领情,依旧把吃饭放在第二位。
我承认失败。可是孩子不能食不定时,怎么办?
还是男人最了解男人,先生最后想出了办法——从爱好下手,把吃饭当成军事演习,让这个小军事迷自投罗网。
小军事迷对于我们把他任命为“吃饭行动总指挥官”非常满意,更积极地行使着自己的权力,把我指挥得团团转。
“9月7日晚饭行动准备开始。对表!”小家伙非常正经,我也连忙严肃地低头看表。
“现在是6点整,6点10分之前所有的材料应该清洗干净,切好备用。”指挥官下达了第一道命令,我连忙从冰箱内拿出猪肉放进微波炉解冻,然后把藕切成小块,顺便打开水龙头冲洗青菜,米早就淘好泡着,只要倒进电饭锅按下按钮就可以了。
篇四:早餐建议书
同学们:大家好!
同学们今天你吃早餐了吗??那你都吃了些什么呢??你觉得你吃的早餐合理吗??你想过怎样吃早餐最有营养??
根调查显示,90.0%的人感觉身边存在不吃早餐的人。不吃早餐的人,80后占40.5%,70后占35.9%;上班族占84.7%,学生占8.1%。
经调查显示,58.2%的人通常在家里吃早餐,19.4%的人通常在单位吃早餐,10.7%的人会在公共汽车或者地铁上吃早餐,其他地点还包括:中式快餐店(6.3%),肯德基、麦当劳等西式快餐店(0.5%)。
早餐问题还在于同学们如何合理搭配。而长时间只吃一种早餐,会造成一种挑食的习惯。
早餐吃什么最有营养很多上班族早晨起来,喝一大杯牛奶,煎一个鸡蛋便仓促冲出了家门,感觉这样的早餐营养很充沛。但营养专家指出,如此搭配,卵白质、脂肪的摄入量是够的,但却忽略了碳水化合物的摄入。 早餐吃什么最有营养对于这个问题,我们首先来看看,营养均衡的早餐有两大权衡标准: 标准一:早餐应该有四种食品 每一顿早餐都应该包括以下四类食品:谷类、肉类(肉、鱼、蛋)、奶类(或豆类)、蔬果类(蔬菜和水果)。如果4种都有的可以总算营养均衡的早餐,有3类可以总算及格,如果只有2类或是更少,长此以往就会有营养不良和营养素缺乏的问题,对正在长身体的孩子来讲就更重要了。如果早餐只有一瓶牛奶加一个鸡蛋,只有两种食品就是分歧格的早餐。晚饭吃什么减肥牛奶鸡蛋儿童营养饮食也好,主食也好,每一种食品都有一定的营养价值,只有合理搭配,才气为人体所极致地吸收和哄骗。 标准二:每一天午餐前感觉饿吗 以没有明显饥饿感为宜。如果回答很饿,那就是早餐营养不够周全或者是数量不够。固然,如果相反还感觉饱的话,这样的早餐也有问题——太过丰盛了。
同学们知道应该怎么吃早餐了吗??
篇五:写建议书的
教学目标
1.掌握写建议书要注意的问题和格式,会写一份正确的建议书。
2.结合身边的事例,交流如何解决一些社会问题。
教学重点
针对生活中浪费资源、污染环境、贫困山区孩子等一些社会问题,提出自己 的宝贵建议。
教学难点
学会用正确的格式写一份建议书。
教学准备
动漫课件
教学过程
一、导入(3 分钟)
师:同学们,你们在楼道,或是一些小区的墙上,有没有看到过一些大大小小的 广告?有的是租房广告,有的是搬家广告,各种小广告甚至在楼梯栏杆上也可以 看见。
生:是的。
师:咦,乱贴小广告,非常影响市容市貌。那怎么解决呢?
生:我们可以去当志愿者,把它清理掉。
生:可以装摄像头??
师:同学们的想法都特别棒,可是光靠我们的力量还是不够的。怎样才能更好地 解决这个问题呢?
生:让更多的人行动起来。
师:对的,那怎么呼吁他们也行动起来呢?我们可以通过写一篇建议书,让更多 的人看到它,然后行动起来。那么到底该怎样去写建议书呢?就让我们一起走进 今天的课堂。
出示课题:第六课建议书
二、体验(26分钟)
师:同学们,你是吃货吗?
生:是。
生:不是。
师:现在啊,我带你们去认识一个小吃货,他是谁呢?
播放动漫。
问题一:动漫发生了什么事?它反映了什么社会现象?
提示:一诺和爸爸妈妈去吃自助餐,贪吃的一诺,拿了很多好吃的。一诺津津有 味地吃着,不一会儿,他发现自己已经吃撑了,再也吃不下了,可是桌上还剩下 很多好吃的。一诺这才发现自己拿得太多了,还好爸爸帮他把剩下的都吃完了。 这时候一诺也认识到自己做错了,不应该因为贪多而造成食物浪费。一诺一家 准备离开的时候,一诺看到别的桌子上,盘子上都或多或少有食物剩下来,真是 浪费呀!
动漫揭示了社会上食物严重浪费的问题。
问题二:针对“浪费”,你有什么好建议呢?
提示:
1.不攀比,以节约为荣,浪费为耻。
2.盛饭要适量,吃多少盛多少,把碗里的饭吃干净,做到不随便剩饭剩菜。
3.提倡饮食均衡,不偏食,不挑食,不吃零食。
4.到饭店吃饭时,点饭点菜不浪费,若有剩余的要打包带回家。
5.看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费。积极监督身边的亲人和朋友, 及时制止浪费粮食的现象。
问题三:你是生活的有心人吗?你发现社会上存在哪些问题或是不良现象? 提示:略(让学生畅所欲言)
魔方星球
师:在快乐起航中我们看到了浪费粮食现象,接下来的动漫会向我们展示社会中 的哪种不良行为呢?让我们拭目以待。
播放动漫
问题一:动漫中,你发现了哪些社会问题?
提示:有关垃圾的问题。
垃圾随地乱扔。
垃圾不分类。
垃圾桶旁边垃圾满地。
问题二:针对这一不良现象,我们可以从哪些方面去改进?提出你的宝贵建议。 提示:略
(本问题为开放性问题,老师引导孩子说出自己的看法。)
问题三:建议书的格式是怎样的?需要注意什么?
建议书的正确格式
1.标题,要用较大的字体写“建议书”三个字,或写“关于??的建议书”。
2.标题下空一行顶格写明发”建议书“的对象,也就是文中的称谓,这称谓要写 接受建议书的单位名称或人的姓名。
3.正文,在称谓的下一行空两格写起,转行顶格写,要写清建议的内容、目的、 意义和具体做法,一般要分行写明,重点是写建议的具体内容和要求做到的具体 事项。
4.结尾。总结全文,或表明自己的态度,或发出号召。
5.署名和日期,在结尾下一行的后半行写清建议者的名称及提建议的日期。 建议书要注意语气委婉。
三、佳作印象(5 分钟)
欣赏佳作
提问:1.本篇建议书讨论的是什么社会问题?
2.你还有其他好的建议吗?
四、练笔过招(2 分钟)
五、指导(3 分钟)
写作方法
建议书的正确格式
1.标题,要用较大的字体写“建议书”三个字,或写“关于??的建议书”。
2.标题下空一行顶格写明发”建议书“的对象,也就是文中的称谓,这称谓要写
接受建议书的单位名称或人的姓名。
3.正文,在称谓的下一行空两格写起,转行顶格写,要写清建议的内容、目的、 意义和具体做法,一般要分行写明,重点是写建议的具体内容和要求做到的具体 事项。
4.结尾。总结全文,或表明自己的态度,或发出号召。
5.署名和日期,在结尾下一行的后半行写清建议者的名称及提建议的日期。 写作指南
1.掌握建议书这一种应用文体,并运用它来解决一些不良现象。
2.建议书的内容很广泛。如开展文明活动、援助贫困山区、环境污染、浪费资源 等方面。
写作要求
1.选择生活中存在的某一问题,写一篇建议书。
2.350 字左右。
六、词语(3 分钟)
美丽洁净 肆无忌惮 生态平衡 郁郁葱葱
功在千秋 刻不容缓 勤俭节约 清澈见底
绿树成荫 唇寒齿亡 树木成行 遮天蔽日
万木争荣 乌烟瘴气 寸草不生 臭气熏天
1.今天节约一滴水,留给后人一滴血,没有地球的健康就没有人类的健康,善待 地球就是善待自己,拯救地球,一起动手,保护环境,从我做起。
2.地球是我家,人人爱护它。每人做一点,造福千万家。
3.请人类像爱惜自己的生命一样爱护环境吧!
4.谁在平日节衣缩食,在穷困时就容易渡过难关;谁在富足时豪华奢侈,在穷困 时就会死于饥寒。