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中医早睡早起养生名言

时间:2025-06-14 18:28:37

2、能够驯服早晨的人,必能驯服早起的人生。

3、一日之计在於晨。

4、人应该早起的,早起看辉煌极了的太阳,因为太阳的光明很难持续一整天的。——(英国作家)狄更斯

5、睡眠是片断的死亡,是我们借来用以维持并更新日间所消耗的生命。——(德国哲学家)叔本华

6、"自然"给予人们的甘露是睡眠。——(英国哲学家)洛克

7、睡眠是对醒着时的苦恼的最佳治疗。——(西班牙小说家)塞万提斯

8、所谓睡眠,就是一旦闭上眼睛,不论善恶,切皆忘。——(古希腊诗人)荷马

9、生前何必久睡,死后定当长眠。

10、睡眠像是清凉的浪花,会把你头脑中的一切商浊荡涤干净。——(俄国作家)屠格涅夫

11、一切有生之物,都少不了睡眠的调剂。——英国文艺复兴时期剧作家,诗人莎士比亚《麦克白》睡眠名言

12、劳作后的'睡眠,经过风浪后抵达港口,战争后的安宁,度过一生后的死亡,都给人以极大的安慰。——(英国诗人)斯宾塞

13、浅浅的睡眠,沉沉的梦幻。醒来,你已在彼岸。——中国作家,畅销小说家郭敬明《最小说》

14、睡眠是我们为那笔在死亡时才收回的资本付出的利息:利息率愈高,支付愈按时,偿清的日期就推得逾迟。——(德国哲学家)叔本华

15、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑,满怀高兴,这是长寿的妙理之一。——英国文艺复兴时期作家,哲学家培根睡眠的名言

16、日出而起,日落而息。

17、童年是理智的睡眠期。——法国启蒙思想家,哲学家,教育家,文学家卢梭《爱弥儿》

18、睡眠这东西脾气很怪,不要它,它偏会来;请它,哄它,千方百计地勾引它,它便躲得连影子也不见。——中国现代作家,文学研究家钱钟书《围城》

19、无论大人还是小孩,都应抱着对明天的欢乐期望而入睡。同时,也应以愉快的心情早起,这是长寿的秘诀。——(日本教育家)木村久一

20、一个人倒起运来,就要跟妖怪一起睡觉。——(英过戏剧家、诗人)莎士比亚

1.善言天者,必验于人;善言人者,必本于天。(唐·孙思邈《千金要方·大医习业》)

2.善摄生者,无犯日月之忌,无失岁时之和。(唐·孙思邈《备急千金要方·养性》)

3.夫人禀五常,因风气而生长,风气虽能生万物,亦能害万物,如水能浮舟,亦能覆舟。(汉·张机《金匮要略·脏腑经络先后病脉证》)

4.人是小乾坤,得阳则生,失阳则死。(明·张介宾《类经附翼·大宝论》)

5.天地之理,有开必有合;用药之机,有补必有泻。(清·程国彭《医学心悟·论补法》)

6.医也者,顺天之时,测气之偏,适人之情,体物之理。(清·吴瑭《温病条辨·解儿难》)

7.精是吾神,气是无道,藏精养气,保守坚真。(清·董浩等《全唐文·卷九四五》)

8.人生如天地,和煦则春,惨郁则秋。(清·程杏轩《医述·医学溯源》)

9.春生夏长,秋收冬藏。(《灵枢·顺气一日分四时》)

10.夫百病者,多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。(《灵枢·顺气一日分四时》)

11.日出而作,日入而息。(《帝王世纪·击壤歌》)

12. 四时阴阳者,万物之根本也。(《素问·四气调神大论》)

13.天复地载,万物悉备,莫贵于人。(《素问·宝命全形论》)

14.人以天地之气生,四时之法成。(《素问·宝命全形论》)

15.善言天者,必有验于人;善言古者,必有合于今;善言人者,必有厌于己。(《素问·举痛论》)

16.饱食即卧,乃生百病。(唐·孙思邈《备急千金要方·道林养性》)

17.流水不腐,户枢不蠹,动也。形气亦然。(《吕氏春秋·尽数》)

18.早起不在鸡鸣前,晚起不在日出后。(宋·李昉等《太平御览·卷七百二十》)

19.养心莫善于寡欲。(战国·孟子《孟子·尽心》)

20.春夏养阳,秋冬养阴。(《素问·四气调神大论》)

21.法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常。(《素问·上古天真论》)

22.志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦。(《素问·上古天真论》)

23.嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心。(《素问·上古天真论》)

24.夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生。(《素问·四气调神大论》)

25. 动作以避寒,阴居以避暑。(《素问·移精变气论》)

26.谨道如法,长有天命。(《素问·生气通天论》)

27.食后须行百步多,手摩脐腹食消磨。(清·尤乘《寿世青编·孙真人卫生歌》)

28.精、气、神,养生家谓之三宝。(明·绮石《理虚元鉴·心肾论》)

29.善服药者,不如善保养。(明·解缙《永乐大典·卷一万一千六百二十》)

30.乳贵有时,食贵有节。(清·吴谦等《医宗金鉴·幼科心法要诀》)

31.食能以时,身必无灾。(《吕氏春秋·尽数》)

32.善养性者,先饥而食,先渴而饮,食欲数而少,不欲顿而多。(唐·孙思邈《备急千金要方·道林养性》)

33.小儿无冻饿之患,有饱暖之灾。清·吴瑭《温病条辨·解儿难》

34.夫医者,非仁爱不可托也;非聪明理达不可任也;非廉洁淳良不可信也。(晋·杨泉《物理论》)

35.人命至重,有贵千金,一方济之,德逾于此。(唐·孙思邈《备急千金要方·序》)

36.凡大医治病,必当安神定志,无欲无求。(唐·孙思邈《备急千金要方·大医精诚》)

37.大医精诚(唐·孙思邈《备急千金要方·大医精诚》)

38.为医之法,不得多语调笑,谈谑喧哗,道说是非,议论人物,炫耀声名,訾毁诸医,自矜己德。(唐·孙思邈《千金要方·大医精诚》)

39.医人不得恃己所长,专心经略财物。(唐·孙思邈《备急千金要方·大医精诚》)

40.凡为医道,必先正己,然后正物。正己者,谓明理以尽数也;正物者,谓能用药以对病也。(南宋《小儿卫生总微论方·医工论》)

41.凡为医者,性情温雅,志必谦恭,动必礼节,举止和柔。(南宋《小儿卫生总微论方·医工论》)

42.业医者,活人之心不可无,而自私之心不可有。(宋·刘昉《幼幼新书·自序》)

43.未医彼病,先医我心。(宋·刘昉《幼幼新书·自序》)

44.医非仁爱不可托,非廉洁不可信。(元·戴良《九灵山房集·卷十一》)

45.人身疾苦,与我无异。凡来请召,急去无迟。(明·江瓘《名医类案·医戒》)

46.(医)勿重利,当存仁义,贫富虽殊,药施无二。(明·龚廷贤《万病回春·云林暇笔》)

47.(医)以活人为心,不记宿怨。(明·万全《新刊万氏秘传幼科发挥·肺所生病》)

48.古人医在心,心正药自真。(明·冯梦龙《警世通言》)

49.夫医必自爱自重,而后可临大病而是托。(清·怀抱奇《医彻·品行》)

50.良医处世,不矜名,不计利,此其立德;挽回造化,立起沉疴,此其立功也。(清·叶桂《临证指南医案·华序》)

51.医之为道大矣,医之为任重矣。(清·喻昌《医门法律·自序》)

52.医,仁术也。仁人君子,必笃于情。(清·喻昌《医门法律·问病论》)

53.胆欲大而心欲小,智欲圆而行欲方。(后晋·张昭远《旧唐书·孙思邈传》)

54.望闻问切宜详,补泻寒温宜辨。(明·李中梓《医宗必读·行方智圆心小胆大论》)

55.拘于鬼神者,不可与言至德。恶于针石者,不可与言至巧。(《素问·五藏别论》)

56.胆欲大而心欲小,智欲圆而行欲方。(后晋·张昭远《旧唐书·孙思邈传》)

57.医非仁爱不可托,非廉洁不可信。(元·戴良《九灵山房集·卷十一》)

58.(医)勿重利,当存仁义,贫富虽殊,药施无二。(明·龚廷贤《万病回春·云林暇笔》)

59. 上医医国,其次疾人,固医官也。(《国语·晋语八》

60.不治已病治未病,不治已乱治未乱。(《素问·四气调神大论》)

1、一切有生之物,都少不了睡眠的调剂。——英国文艺复兴时期剧作家,诗人莎士比亚《麦克白》睡眠名言

2、劳作后的睡眠,经过风浪后抵达港口,战争后的安宁,度过一生后的死亡,都给人以极大的安慰。——(英国诗人)斯宾塞

3、浅浅的睡眠,沉沉的梦幻。醒来,你已在彼岸。——中国作家,畅销小说家郭敬明《最小说》

4、睡眠是我们为那笔在死亡时才收回的资本付出的利息:利息率愈高,支付愈按时,偿清的日期就推得逾迟。——(德国哲学家)叔本华

5、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑,满怀高兴,这是长寿的妙理之一。——英国文艺复兴时期作家,哲学家培根睡眠的名言

6、日出而起,日落而息。

7、童年是理智的`睡眠期。——法国启蒙思想家,哲学家,教育家,文学家卢梭《爱弥儿》

8、睡眠这东西脾气很怪,不要它,它偏会来;请它,哄它,千方百计地勾引它,它便躲得连影子也不见。——中国现代作家,文学研究家钱钟书《围城》

9、无论大人还是小孩,都应抱着对明天的欢乐期望而入睡。同时,也应以愉快的心情早起,这是长寿的秘诀。——(日本教育家)木村久一

10、一个人倒起运来,就要跟妖怪一起睡觉。——(英过戏剧家、诗人)莎士比亚

11、睡眠和休息丧失了时间,却取得了明天工作的精力。——毛泽东

12、能够驯服早晨的人,必能驯服早起的人生。

13、一日之计在於晨。

14、人应该早起的,早起看辉煌极了的太阳,因为太阳的光明很难持续一整天的。——(英国作家)狄更斯

15、睡眠是片断的死亡,是我们借来用以维持并更新日间所消耗的生命。——(德国哲学家)叔本华

16、"自然"给予人们的甘露是睡眠。——(英国哲学家)洛克

17、睡眠是对醒着时的苦恼的最佳治疗。——(西班牙小说家)塞万提斯

18、所谓睡眠,就是一旦闭上眼睛,不论善恶,切皆忘。——(古希腊诗人)荷马

19、生前何必久睡,死后定当长眠。

20、睡眠像是清凉的浪花,会把你头脑中的一切商浊荡涤干净。——(俄国作家)屠格涅夫