心理健康主题国旗下讲话稿1
各位老师，各位同学们大家早上好，今天国旗下
我不清楚是谁创造出“喜怒哀乐，酸甜苦辣”这些词，但我认为这就犹如人生四季春夏秋冬每日在轮回上演，每个阶段也在轮回出现，若从宿命轮的角度出发，每个人都会碰到，每个人都会体会，而且我想这些应该各占人生的四分之一吧，无法逃避。这也有就是我们经常会听到父辈，老师教育我们的话：先苦后甜，先甜后苦，确实如此，因为你前面开心太轻松后面会更艰苦，前面你艰苦努力一点后面会轻松一点，大家反思一下自己在有理性思维的成长过程中是否如此。我们再来看马斯洛的需求层次理论，生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。每一种需求满足后会产生新的需求一步一步往上走，到了最高层次自我实现需求后又会产生新的需求从不停歇。因为人生本质上的痛苦与煎熬就是自我需求与外在现实的不一致所造成的。但人一定有欲望，否则人类无法进步，所以我们在成长的过程中就一定会碰到困难，挫折，失败，难受，但也一定会体会到开心，喜悦，成功与甜蜜。
我想既然如此，每个人都会经历，每个人都会发生，每个阶段都会存在，我们又有什么好烦恼与抱怨的呢！这些都是人生的经历，不经历这些又怎能称为完整的人生呢？所以若我们能理解这些我想，我们又何必去惧怕挫折与困难，又何必对暂时失败而耿耿于怀，有何必对暂时的不幸而伤痛不已呢？要相信风雨之后必定见彩虹。同样我们在取得点滴成绩后，我们会开心喜悦，同样又会出现新的困惑与烦恼，那我们应该怎么办呢？我想我们可以努力的去做到以下几点：
1.多参加体育运动练就强健体魄：健康是我们的人生的最低需求，所以要让自己快乐就得尽可能的让我们身体健康。
2.磨炼意志，强大内心，正确的面对困难与失败，既然我们无法回避挫折与失败，就让我们提前准备，强大自己勇敢的去面对困难与挫折。
3.多学习，多努力，练就过硬本领，迎接各种挑战；失败固然难以避免，但成功仍然是我们的追求，因为成功一定会带来喜悦与快乐，一定会回报我们曾付出的失败与痛苦，并让我们有信心树立新的目标而不断前进。
4.用正能量的方式去面对和解决我们所碰到的一切困难与挫折，因为人生就是一种难得的经历，所以我们要做的就是如何把我们的人生活精彩，如何在寻找与实现自我需求的同时去开心乐观的面对所碰到的一切困难与挫折。套用一句时髦的话不忘初心，牢记使命，我们去问问我们自己内心最真实的需要，然后就努力的去追寻她，去实现她。哪怕失败又何妨呢，毕竟你曾努力的在实现自我过程中感受着人生，这何尝不是一种成功呢？
最后我们高一，高二马上要学考，高三马上要选考，希望我们所有的人能认真准备，努力拼搏，为实现自己的初心冲刺一次，积极面对；在此预祝大家取得好成绩。虽然生活的酸甜苦辣时时存在，但快乐是生活之本，希望我们在以后的生活中充满阳光，乐观面对；谢谢大家！
心理健康主题国旗下讲话稿2
各位老师、同学们：
早上好。今天我的国旗下讲话的主题是“正确看待心理教育，提高自身心理素质。”
心理学是一门既古老又年轻的学科。在古希腊的德尔菲神庙里立着一块碑石，上面刻着一句神谕：“人，认识你自己。”这句话被认为是古代朴素心理学的'起源。古希腊神话中的狮身人面的怪物给过路行人出了一个谜语：“什么东西早上是四条腿走路，中午是两条腿走路，晚上是三条腿走路？”这就是著名的斯芬克斯之谜。答案是人类。正说明了古人从很久以前就开始了对自我的探索。简单地说，心理学是研究人的学问。
关于“心理健康教育”的理解，曾经有这样一个故事：有三个“打鱼人”，聚在一个河潭边钓鱼，钓鱼时他们发现有人在上游被冲进水潭挣扎着求救。于是，有一个打鱼人便跳入水中把落水者救上来，但在这时，他们又见到第二个、第三个落水者被冲下水，尽管他们全力抢救，终因落水者太多而顾此失彼。此时，有一个打鱼人想到了一个办法，他在上游的入水处插上一块木牌以示警告。可是，仍有无视警告者被冲入水潭，三个打鱼人仍然不得不忙于救人。最后，一个打鱼人最终似乎醒悟过来，他去教人们游泳，并让他们掌握自救的技能。这个故事也印证了医学上的一句名言：“治标更要治本”。如果以此来比喻心理学，那位去教人们游泳的打鱼人所做的工作，就好比是“心理健康教育”。如果一个人能很好掌握水下自救的技巧，即使被卷入急流，也能脱离危险。我们心理健康教育的目的也是如此，就是教会大家一些心理调试的技巧和方法，使大家在遇到问题的时候能及时调整自己的心态，来面对困难。
我们生活在一个竞争激烈的社会，我们所要面对的巨大压力使得我们必然在学习、生活、人际关系和自我意识等方面会遇到心理失衡的现象，而这时就需要有专门的疏导途径，而心理咨询本着“助人自助”原则，即通过启发、疏导等方式引导同学们走出心灵的困境，当遇到问题除了学会主动求助之外，更重要的是要学会如何自救，因为每个人“救世主”只有一个，那就是自己。只有改变自己、战胜自己，最终才能超越自我，达到理想目标。心理健康教育最终的目的都是让大家能拥有良好的心理素质，这样在面对各种压力和困惑时，就如故事中有好的水性的人一样在不小心落水时，能适当有效地帮助自己脱离困境。
总之，良好的心理教育有利于自我的身心健康发展，而品德教育有助于自我人生观价值观的完善，在自我成才的道路上，作为学习主体的我们应该坚持心育德育共同完善，共建我校和谐奋进自强不息的校园人文环境。
心理健康主题国旗下讲话稿3
尊敬的全体教师、亲爱的同学们：
从20xx年就有杂志和媒体报道，现今在社会上流行着一种严重影响人心理健康的传染病—心流感，又被称为现代病，尤其在青少年中发病率最高、危害性最大。总体表现就是整天烦恼、没劲、对人没爱心、对事懒得作、精神上消极、行为上偏激。虽然注重追逐物质快乐，但却感觉精神失落，既不愿回忆过去，又不能面对眼前，更不想憧憬未来，整天虽然笑语欢歌，但背后却始终是挥之不去的迷惘。它像其它流感一样迅速传染着，衍生着，使人们宁愿将精力和热情全部付诸网络的虚拟空间，也不愿对现实给以一个真切的表情和行动。它在青少年中的具体表现是：
1、情感混乱：他们可以为电视剧泪流满面，却将亲人的好心叮嘱斥为罗嗦。常发短信祝福别人包括他们的亲人“节日快乐”，却无视自己的父母殷切期望和辛劳付出。同学间可以为一点小事大伤和气，还可以为一点小事帮人打仗、不计后果，从某种角度讲，友情变成了利益的结合体、团伙的代名词，这完全失去了友谊的高尚和谐的本意。爱情本应是成人涉足的认真而纯洁的情感，而个别青少年却无视人格和体面随意追逐，随便示好。还有些人还引以为荣、跟随效仿。
2、精神烦乱：他们泡网吧可以不舍昼夜，却常常“没空”完成学业；听课学习等（正事）时萎靡疲惫，闲事时却激情高涨；小道消息等无聊事记忆犹新、津津乐道，单词等有用事含糊混淆、无心记忆；高雅的文学不爱问津，低俗的小报爱不释手。
3、观点杂乱：他们深更半夜可以为欧洲杯呐喊，却从来不给自己加油给力；物质追求越来越高、心理追求却越来越低；喜欢别人的华丽服饰，却不羡慕他人的高尚品德；陶冶情操、完成学业本来是自己的事还得需要他人去看管，而同学生日等无关小事却主动为之
4、心理矛盾：虽然喜欢清雅洁净的环境，自己却高声喧哗、乱扔纸削；虽然讨厌别人在语言和行为上伤害自己，自己却在这方面不时地伤害着别人；总想把事情做好，在做事时却不用心。越是要好的同学越是帮助他掩饰缺点，任其自我损害和下滑。心流感的具体表现很多，就不一一列举了。
心流感已经被社会所公认是一种传染病，希望每一名学生都能依据症状检测自己，依靠道德规范对照自己，依靠清醒的头脑、顽强的毅力抵御疾病和保护自己。让我们防御心流感，拥有健康的心理。
无数事实证明：弟子规是防控心流感的最佳良方，父母和师长是医治心流感的最好医生，倾听教诲、检点自己、帮助他人、创造清新环境是根除心流感的有效途径。
无数事实证明：高尚的道德品质和良好的行为习惯是一个人的最高学历、人生的最大魅力和成功的最大竞争力。成功人士对幸福的评价就是有目标可奔、有事可做、有人可爱。让我们对自己的未来充满信心和激情，对学习和工作饱含毅力和热情，对身边的人拥有无限的关爱、包容和真情。有人说：从你的今天就能看到你的明天。如果每名同学都能真正拥有一个健康、充实、向上的今天，就一定会拥有一个成功、辉煌、幸福的明天。
最后，让我们从内心唾弃和清除心流感，帮助他人战胜心流感，让我们都去自主营造健康、洁净、文明的心灵乐园。
谢谢大家！
2020年高考素材：“欧洲杯”闪着泪光的足球世界1
很多人认识斯尔纳，是因为他是FM里最有名的妖人之一。身为右后卫的斯尔纳助攻能力超群，他有一脚绝伦的定位球功夫。在之前克罗地亚对阵土耳其的比赛中，斯尔纳凭借精彩的表现印证了这句话，他在右路频频制造威胁，最终帮助克罗地亚赢下了比赛。
赢球总是开心的，但斯尔纳心中仍有一丝沮丧。直到比赛结束，斯尔纳才明白，那些胜利、进球、横梁，都不重要了，因为他刚刚失去了生命中最重要的人——乌泽尔-斯尔纳，克罗地亚队长的父亲，在比赛结束后不久去世了。
感动瞬间：“父亲和家人是我的一切。”斯尔纳说，“我父亲的.生活曾经非常艰难，现在我很自豪，因为他如今没有生活压力了。我知道自己不可能完全报答他的养育之恩。但他现在老了，我能保证他的生活，这是我至少可以做到的。”
2020年高考素材：“欧洲杯”闪着泪光的足球世界2
20xx年3月29日，克罗地亚甲级联赛，扎达尔阵中一位名叫赫尔沃耶-丘斯蒂奇的中场球员在一次拼抢时，和对方球员相撞后，不幸地头部撞到了场边护栏的墙上。遗憾的是，他没能挺过这一劫，最终不幸逝世，年仅24岁。
诚然，逝去的生命不可挽回，但他们永远值得被铭记。当时，队友苏巴希奇则用一种特殊的方式铭记着自己的好友。
在此后的比赛中，经常可以看到这位克罗地亚门将在队服之下穿着一件正面印有丘斯蒂奇照片、背面印有“24”的T恤，他用这种方式提醒着自己，也提醒着所有人关于丘斯蒂奇的故事。而这一穿，竟然就是8年。
而在20xx欧洲杯克罗地亚对阵土耳其赛后感谢球迷时，我们再次看到丘斯蒂奇的笑脸出现在苏巴希奇的胸前。8年间，苏巴希奇从征战克罗地亚甲级联赛的年轻门将成长为摩纳哥的守护门神、克罗地亚的国门，变的是苏巴希奇越来越成熟的脸，不变的是他胸前这张丘斯蒂奇笑得很灿烂的照片。
感动瞬间：将好友穿在胸前8年，离心最近的位置，足够简单，也足够深情。
2020年高考素材：“欧洲杯”闪着泪光的足球世界3
在乌克兰对阵北爱尔兰这场并不怎么引人注目的比赛当中，却出现了十分让人感动的一幕。当比赛进行到第24分钟时，全场的北爱尔兰球迷起立鼓掌，而这掌声并不是献给场上的球员，而是为了悼念上周不幸坠亡的一名北爱尔兰球迷。
这名球迷名叫米达伦·罗杰斯，在上周日北爱尔兰同波兰的比赛之后，他不幸跌落身亡。他今年只有24岁，因此在本场比赛进行到第24分钟时，全场北爱尔兰球迷都起立鼓掌，以此来悼念不幸去世的这名球迷。
感动瞬间：“突然得知自己最亲近的人在昨天夜里失去了生命，这种感觉一定非常糟糕，我们的心与他的家人和朋友同在。”
2020年高考素材：“欧洲杯”闪着泪光的足球世界4
欧洲杯首轮，意大利迎来了对阵比利时的小组赛关键战，面对如此强劲的对手，守护着意大利球门的仍旧是那个布冯，是那个38岁“高龄”的不老男神。
赛前，当意大利国歌响起的时候，一如既往，布冯仍旧充满感情地高声歌唱，眉目之间是如此的动情，这一幕真是让人心头一动。
感动瞬间：在人们眼中，昔日星光灿烂的意大利不见了，这支意大利国家队可能稍显“平民”，但是别忘了，这支球队还有一个不老男神——布冯。布冯仍旧是这支球队的支柱和灵魂。
2020年高考素材：“欧洲杯”闪着泪光的足球世界5
西班牙对土耳其的比赛出现了感人的一幕，在诺利托取得进球后，他特意跑到场边，向西班牙队的传奇门将@casillas@致敬。
本届欧洲杯，西班牙功勋门将卡西利亚斯失去了自己的主力位置，但即便不能上场，卡西利亚斯也表现得非常职业，没有闹一点的情绪。
赛后，诺利托说出了他为何去找卡西，“我找卡西庆祝是因为之前我们约好的。卡西对我很好，一直鼓励我，所以我对他说，我会把进球献给他”
感动瞬间：抱着对足球的信念，不仅是队友更是朋友，我的荣誉有你一份。
1. 我早期，晚归，日复一日，年复一年。一夜成名的背后，是17年的训练。Lionel Messi。
2. 为你球衣前面的名字去比赛，他们才会记住你球衣背后的名字。Tonv Adams。
3. 有人告诉我，足球运动员是足球的奴隶。如果这真的算奴役，敬请给我无期徒刑。Sir Bobbv Charlton。
4. 左边的`数字表示我对抗癌症的次数，右边的数字表示我获胜的次数。 Eeic Abidal
5. 有些人把足球看作生死攸关的事情。我对这种态度很失望。我可以向你保证，足球比生与死都重要得多！Bill Shankly。
6. 南非一别，英格兰付出四年的汗水和坚定信念来迎接巴西世界杯，我们有信心达到西班牙的辉煌。Roy Hodgson。
7. 如果你不能在外面打平或输球的时候支持我们，那就别在我们获胜的时候主持我们！Bill Shankly。
8. 当你开始成为某只球队球迷的时候，你支持它并不是因为它的奖杯、或某名球员、或它的历史，你支持它是因为在它身上你认识到了自己，找到了你的归宿之地。Dennis Berakamp。
9. 英扎吉出生时就越位了。Sir Alex Ferquson。
