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跟锻炼健康有关的名言

时间:2025-06-29 02:11:59

篇一:关于健康运动的名言集锦

1、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

2、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

3、发展体育运动,增强人民体质。——毛泽东

4、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。——华佗

5、练出一身汗,小病不用看。——谚语

6、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

7、运动是生命的滋润剂,健身是青春的美容师,健身是对生命的投资,运动是对健康的保险,生命在运动中延续,健康在锻炼中加固!——佚名

8、我宁愿我的学生打网球来消磨时间,至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱

9、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底

10、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。——谚语

11、健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

12、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰

13、以自然之道,养自然之身。——欧阳修

14、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。——谚语

15、生命在于运动。——伏尔泰

16、从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。——卢梭

17、早起活活腰,一天精神好。——谚语

18、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士,并且使健全的`精神寓于健全的体格。——柏拉图

19、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素

20、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。——赫尔巴特

21、运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

22、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

23、走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

24、体操和音乐两个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。——柏拉图

25、流水不腐,户枢不蠹,动也——吕不韦

26、运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

27、身体健康者常年轻。——马尔夫特

28、墙靠基础坚,身强靠锻炼。——谚语

29、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

30、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。——谚语

31、运动是一切生命的源泉。——达芬奇

32、走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。

33、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德

34、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。——普希金

35、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

36、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

37、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

38、努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

39、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

40、活动有方,五脏自和。——范仲淹

41、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!()如果你想聪明,跑步吧!——古希腊

42、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

43、磨练肌胳,防病御症。——姜子牙

44、生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

45、养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。——孙思邈

46、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

47、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德

48、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。——谚语

49、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。——列夫托尔斯泰

50、运动劲出来,歇着病出来。——谚语

51、天天练长跑,年老变年少。——谚语

52、生命就是运动,人的生命就是运动。

53、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

54、饭后百步走,活到九十九。——谚语

55、身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭

56、生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。

57、跳绳踢毽,病少一半。——谚语

58、体育人为本——雪雨水

59、水停百日生毒,人歇百日生玻——谚语

60、人怕不动,脑怕不用。——谚语

篇二:关于健康运动的名言集锦

1、人们的举止应当象他们的衣服,不可太紧或过于讲究,应当宽舒一点,以便于工作和运动 ——培根

2、起居之不时,饮食之无节,侈于嗜欲,而吝于运动,此数者,致病之大源也。 ——王国维

3、跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。——佚名

4、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

5、没有革命的理论,就不会有革命的运动 ——列宁

6、流水不腐,户枢不蠹,动也。——吕不韦

7、历史上,任何一个阶级,如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表,不就可能取得统治地位 ——列宁

8、科学的基础是健康的身体。——居里夫人

9、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔

10、静而少动,体弱多病;有静有动, 无病无痛。——佚名

11、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。 ——歌德

12、生命需要运动。——亚里斯多德

13、生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫.托尔斯泰

14、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。 ——普希金

15、身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

16、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底

17、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动,脑筋才会开动起来。 ——卢梭

18、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。 ——塞涅卡

19、人在运动中的时候,总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路,人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量,就必须有一个渴望到达的目的地。 ——列夫·托尔斯泰

20、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡

1、健康不是一切,但推动健康就没有一切。自我保健,是明天健康的方向。——吴阶平

2、莫嫌老圃秋容淡,且看黄花晚节香。——韩琦

3、不倚老不言老不服老不怕老老当益壮,有朝气有正气有志气有骨气气贯长虹。——张文华

4、谎言像一朵盛开的鲜花,外表美丽,生命短暂。

5、感激伤害你的人,因为他磨练了你的心志。感激欺骗你的人,因为他增进了你的见识。感激鞭打你的人,因为他消除了你的业障。感激遗弃你的人,因为他教导了你应自立。感激绊倒你的人,因为他强化了你的能力。感激斥责你的人,因为他助长了你的智慧。感激所有使你坚定成就的人。

6、见己不是,万善之门。见人不是,诸恶之根。

7、改变别人,不如先改变自己。

8、人之心胸,多欲则窄,寡欲则宽。

9、择善人而交,择善书而读,择善言而听,择善行而从。

10、受思深处宜先退,得意浓时便可休。

11、东亚病夫耻辱深,当年xx庶民贫;亿万人民大解放,全民健身万家春;改革潮涌鱼得水,世界体坛屡夺金;宿老迎来夕阳红,中华伟业有强人。——陈载夫

12、世有老少年,也有少年老,不落时代后,年老才可宝。——徐特立

13、宁可清贫自乐,不可浊富多忧。

14、人为善,福虽未至,祸已远离;人为恶,祸虽未至,福已远离。

15、一杆子,两杆子,三杆子,杆杆增寿;八十岁,九十岁,一百岁,岁岁平安。横批:上不封顶。——梁步庭

16、平生无一事可瞒人,此是大快。

17、心好命也好,富贵直到老。命好心不好,福转为祸兆。心好命不好,祸转为福报。心命具不好,遭殃且贫夭。心可挽乎命,最要存人道。命实造于心,祸福为人招,信命不修心,阴阳恐虚矫。修心亦听命,天地自相保。

18、盈缩之期不尽在天,养怡之福可得永年。——曹操

19、岁老根弥壮,阳骄叶更阴。——王安石

20、做事不必与俗同,亦不宜与俗异。做事不必令人喜,亦不可令人憎。

21、寡言养气,寡事养神,寡思养精,寡念养性。

22、“恶”,恐人知,便是大恶。“善”,欲人知,不是真善。

23、5.滴水穿石,不是力量大,而是功夫深。

24、诸恶莫做,众善奉行,莫以善小而不为,莫以恶小而为之。

25、呱呱地生,快快地长,慢慢地老,悄悄地走。——任仲夷、刘建章

26、人生百年不足奇,早起早睡健身心,少停多动添活力,乐观开朗有裨益。——高德江

27、劳逸结合,动静结合,养炼结合康乐寿。——庄炎林

28、存平等心,行方便事,则天下无事。怀慈悲心,做慈悲事,则心中太平。

29、善人行善,从乐入乐,从明入明。恶人行恶,从苦入苦,从冥入冥。

30、不自重者,取辱。不自长者,取祸。不自满者,受益。不自足者,博闻。

31、人之所以痛苦,在于追求错误的东西。

32、扶危周急固为美事。能不自夸,则其德厚矣!

33、骨宜刚,气宜柔,志宜大,胆宜小,心宜虚,言宜实,慧宜增,福宜惜,虑不远,忧亦近。

34、智者顺时而谋,愚者逆时而动。

35、心胸坦荡,意志坚强;经常运动,锻炼身体;起居有时,饮食节制;养花读书,修养心性。——张学良

36、人生匆匆如烟云,欣逢晚年好光景。经常活动健身体,昼养生更要紧。——许海清

37、运动——生命的'马达;清洁——健康的卫士;欢乐——长寿的妙药;忧愁——衰老的快车。——王俊第

38、不妄求,则心安,不妄做,则身安。

39、以科学锻炼益寿延年中外有例,靠迷信健身长生不老古今无据。——王顺明

40、你目前拥有的,都将随着你的死亡而成为他人的。那为何不现在就布施给真正需要的人呢?

41、心量狭小,则多烦恼,心量广大,智慧丰饶。

42、五官刺激,不是真正的享受。内在安祥,才是下手之处。

43、少肉多菜,少糖多果,少酒多水,少烟多茶,少盐多醋,少怒多笑,少衣多浴,少说多做,少停多动,少药多炼。

44、老当益壮宁知自首之心,穷且益坚不坠青云之志。——王勃

45、苦口的是良药,逆耳必是忠言。改过必生智慧。护短心内非贤。

46、人不求福,斯无祸。人不求利,斯无害。

47、遇顺境,处之淡然,遇逆境,处之泰然。

48、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰

49、乐莫大于无忧,富莫大于知足。——老子

50、是非天天有,不听自然无。

51、6.平生不做皱眉事,世上应无切齿人。

52、物质是养老的基础,精神是养老的支柱,科学是养老的法宝。要有正确的养老观,开创人生第二春。——王兴华

53、“我欲”是贫穷的标志。事能常足,心常惬,人到无求品自高。

54、学一分退让,讨一分便宜。增一分享受,减一分福泽。

55、吃饭不饱,走路不跑,遇事不恼。——董必武

56、世上有两件事不能等:一、孝顺。二、行善。

57、人生要走万里路,迈好强身第一步。——唐奇开

58、常常责备自己的人,往往能得到他人的谅解。

59、4.势不可使尽,福不可享尽,便宜不可占尽,聪明不可用尽。

60、人生至恶是善谈人过;人生至愚恶闻己过。

61、养生在动,养心在静;知足常乐,无求常安。——陈立夫

62、须交有道之人,莫结无义之友。饮清静之茶,莫贪花色之酒。开方便之门,闲是非之口。

63、念头端正,福星临,念头不正,灾星照。

64、竞技场上出明星,晨练场里出寿星。——周二合

65、心慈者,寿必长。心刻者,寿必促。

66、唯其尊重自己的人,才更勇于缩小自己。

67、莫妒他长,妒长,则己终是短。莫护己短,护短,则己终不长。

1.动则不衰,用则不退,生命在于运动。

2.夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。

3.生命在于运动。——[法]伏尔泰

4.一身动,则一身强;一家动,则一家强;一国动,则一国强。天下动,则天下强。——清颜元

5.运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰

6.练出一身汗,小病不用看。

7.日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

8.运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

9.运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

10.饭后百步走,活到九十九。

11.有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。——阿拉伯谚语

12.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的'皮肤更美丽的衣裳。——[苏]马雅可夫斯基

13.保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。——[美]富兰克林

14.生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德

15.静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

16.静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

17.冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。

18.每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。

19.锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德

20.饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。

21.科学的基础是健康的身体。——居里夫人

22.运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动。——[法]蒂素

23.谁不会休息,谁就不会工作。 ——[苏]列宁

24.理想的人是品德健康才能三位一体的人。——[日]本材久一

25.有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。——阿拉伯谚语

26.仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。

27.运动劲出来,歇着病出来。

28.努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

29.若要身体健,天天来锻炼。

30.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

31.运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

32.天天练长跑,年老变年少。

33.一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。——皮埃尔.顾拜旦

34.身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底

35.人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

36.不靠医,不靠药,天天劳动最见效。

37.一天舞几舞,活到九十五。早睡又早起,能活大年纪。呼吸到肚脐,寿与老天气。劳其形者长寿,安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。

38.缓步徐行,任其所至。舒筋活血,稳定情绪。排遣忧愁,心旷神怡。醒神养脑,恢复精力。快步行走,使人长寿。昂首阔步,健步捷走,增强体力,锻炼筋骨。延缓衰老,预防疾病。

39.水停百日生毒,人歇百日生病。

40.练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。

41.运动是一切生命的源泉。——达.芬奇

42.墙靠基础坚,身强靠锻炼。

43.饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后走百步,强似开药铺。

44.你坐车,我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。

45.头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。

46.生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。

47.愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。

48.运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

49.运动好比灵芝草,何苦去把仙方找。人怕不动,脑怕不用。

50.生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。

51.世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。--马雅可夫斯基

52.运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

53.人怕不动,脑怕不用。

54.经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体魄健。

55.健康长寿之法:保健锻炼,快走慢跑。健康长寿之道:三四五顿,七八分饱。健康长寿之秘诀:按时作息,规律生活。健康长寿金钥匙:心理平衡,天天欢乐。

56.奉劝诸君,注重保健。四大基石,牢记心间:合理膳食,适量锻炼,心理平衡,限酒戒烟。贵在坚持,天天保健,保健格言,天天要念,做到四点,就会实现:终生无病,长寿百年。一个经常旅游的人,必有渊博的知识不挠的毅力。

57.跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。

58.一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事。——列夫.托尔斯泰

59.我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

60.一个经常锻炼的人,必有健康的体魄充沛的精力。

61.愉快的生活,丰富多彩;体育锻炼,乐趣无穷。

62.运动节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。

63.锻炼和运动,增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观,乃是幸福生活和延年益寿的保障。

64.树老怕空,人老怕松。戒空戒松,从严从终。

65.流水不腐,户枢不蠹。身怕不动,脑怕不用。志怕不坚,心怕不静。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。

66.冬天动一动,少闹一场病。冬天懒一懒,多喝药一碗。冬炼三九,祛病添寿。冬季进补,开春打虎(体壮)。

67.人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

68.久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。

69.生命需要运动。——亚里斯多德

70.生命在于运动。——伏尔泰

71.走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。

72.不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。

73.奥林匹克希腊圣地,山上刻着千古名句:你想得到健康吗?那你就跑步。你想得到聪明吗?那你就跑步。

74.不登高山,不见平地。不经锻炼,不会健康。

75.走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。

76.跳绳踢毽,病少一半。

77.老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。——《古今图书集成》

78.健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

79.早起活活腰,一天精神好。

80.身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭