1、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯
2、要意志坚强，要勤奋，要探索，要发现，并且永不屈服，珍惜在我们前进道路上降临的善！忍受我们当中和四周的恶，并下决心消除它。——赫胥黎
3、表现勇敢则勇气来；往后退缩则恐惧来。——康拉德
4、意志坚强的人，能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。——佚名
5、坚强的终点一定是成功。——黄承键
6、人在独自一人时最坚强。——吉田弦二郎
7、意志坚强的人，能以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。——佚名
8、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
9、世界是归强有力者管辖的，应当做强有力者，应当超于一切之上。——莫泊桑
10、谁若想在困厄时得到援助，就应在平日待人以宽。——萨迪
11、意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。——佚名
12、坚强者能在命运之风暴中奋斗。——英国
13、如果你足够坚强，你就是史无前例的。——司科特·菲茨杰拉德
14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德
15、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼来。——徐特立
16、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特·贝基霍
17、自信与自靠是坚强的柱石。——英国
18、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基
19、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。——卢梭
20、只有坚强的人才谦虚。——赫尔岑
21、谢谢他们教会我坚强。——徐海星
22、坚强的人都会面临一只拦路虎，那就是放任自我。只有战胜它，才会进步，才能坚强。——佚名
23、希望是坚强的勇气，是新生的意志。——马丁·路德
24、坚强要从少年开始。即使困难重重，也绝不灰心丧气、一蹶不振。——佚名
25、最可怕的敌人，就是自己没有坚定的信念和顽强的毅力。——佚名
26、哪怕置身天国，如果没有一个伴侣相陪而独身漫游于那些伟大而神圣的天宫间，也是并不令人愉快的。——阿西塔斯
27、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁
28、最本质的人生价值就是人的独立性。——布迪曼
29、意志坚强，就会战胜恶运。——佚名
30、我们应当赞美岩石的坚定。我们应当学习岩石的坚定。我们应当对革命有着坚强的信心。——陶铸
31、强者容易坚强，正如弱者容易软弱。——爱默生
32、生活就像海洋，只故意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思
33、人生有两出悲剧。一是万念俱灰；另一是踌躇满志。——萧伯纳
34、坚强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。——佚名
35、你在两个仇人之间说话要有分寸，以免他们和好后你将无地自容。——萨迪
36、哪怕是自己的一点小小的`克制，也会使人变得强而有力。——高尔基
37、生活中有快乐，也有痛苦；有成功也有失败；有顺利，也有挫折。面对痛苦、失败和挫折，只有坚强的人才会获得成功的体验和经历。——佚名
38、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。——萧楚女
39、生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。——罗曼·罗兰
40、事情是很简单的人，全部秘诀只有两句话：不屈不挠，坚持以底。——陀思妥耶夫斯基
41、顽强能引导人们走向幸福。——土耳其
42、人最可怕的敌人是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰
43、要坚强，要大胆，不要让尽看和庸俗的忧愁压倒你，要保持伟大的灵魂在承受苦难时的豁达与平静。——亚米契斯
44、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。——英国
45、在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们精神抖擞，发奋努力。——佚名
46、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰
47、人世间没有比互相竭尽全心、互相尽力照料更加快乐的了。——西塞罗
48、坚强者能在命运之风暴中奋斗。——英国名言
49、用坚强来欢迎成功。——黄承键
50、就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。——杨根思
张海迪瘫痪后仍躺在病床上坚持学习的坚强事例；“失败乃成功之母”
戴震：善疑多问，幼时读朱子的《大学章句》，便问《大学》是何时的书，朱子是何时的人。塾师告诉他《大学》是周代的书，朱子是宋代的大儒；他便问宋代的人如何能知道一千多年前著者的意思。终成清代的大学问家。
王十朋从小聪颖过人，文思敏捷，可是书法却不如人意。于是，他痛下决心，一定要练好书法。终于，宝印叔叔的指点下，他终于悟到了书法真谛，成为一名大书法家和文学家。
工夫和坚韧使桑叶变成绸缎（英国）
哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力----（高尔基）
由于勇敢的.坚韧，无可避免的祸患将会被征服（欧洲）
坚毅可以战胜强力（非洲）
伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副的精神去从事，不避艰苦（罗索）
男儿立身须自强（唐·李颀）
司马迁：经受宫刑和牢狱之灾的磨难，却没有自暴自弃，写出了名垂千古的历史巨著《史记》。
文天祥：组织力量抗元，失败被俘，面对元朝的威逼利诱，拒不投降，最终英勇就义。
一、关于坚持不懈的
1.一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达
2.下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。——毛泽东
3.只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁
4.伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。——佩思
5.重复是学习之母。——狄慈根
6.点点滴滴的藏，集成了一大仓。——德国谚语
7.涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬
8.读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若
9.为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不快心到底，岂得见泉源乎?——张九功
10.为学须刚与恒，不刚则隋
11.进锐退速。——孟珂《孟子》
12.学而时习之，不亦说乎?——孔丘《论语·学而》
13.欲速而不达。——孔丘《论语》
14.精诚所至，金石为开。——蔡
15.日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。——金樱《格言联壁》
16.骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。(骐骥：俊马。驽马：跑不快的马。驾 ，马行一日为一驾。——先秦《荀子·劝学》
18.贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东
二、坚持不懈的事例
鲁迅写
——硕果源自坚持
鲁迅从 1907 ～ 1936 年 30 年间写作(包括翻译)了 500 多万字的著作。在此期间，他不管工作、写作再忙，客观环境如何艰苦、恶劣，身体条件再差，都一直坚持写日记。 20 余年，从不间断，只有到最后病危的时候，才被迫停下笔来。
齐白石画画
——生命不息笔不辍
勤劳是齐白石一辈子艺术生活的特点，在长期的艺术实践中，他不断刻苦努力，至老不衰。在 70 余年的画画生涯中，他差不多天天都要作画。 27 岁以后，只有两次害病，一次遭父母之丧才搁过笔。他的勤奋是持久有恒的，即使到了晚年，也没睡过早觉，每天照例黎明即起，吃过早饭，便要画上几幅。对艺术真是孜孜不倦。 1957 年他逝世这一年的春夏之际，他的精神有些不济了，健康情况已大不如以前，还丝毫不服老，顽强地和衰老作斗争，画了一幅花中之王——牡丹，这是他一生中画的最后一幅画。
徐特立毕生的坚持
——活到老，学到老
徐特立认为读书固贵理解，也须记忆。要理解得好，必须记忆一些基本的东西。但老年人的记忆力衰退了，今天看的书，明天又忘了。因此他就把书中重要的地方，或精当的语句，用大字摘录出来，张贴在壁上，就寝前向壁朗读或默念，第二天起床，又是这样，一直到能背诵为止。 1976 年，他已经 90 高龄，仍坚持这样做。
欧立希的“六零六”
——医学研究也需要持之以恒
细菌学家欧立希，为了医治当时流行的“昏睡病”，发现一种叫“阿托什尔”的化学药品，可杀死引起昏睡病的稚虫，但是，美中不足，这种药物又会给人带来双目失明。欧立希和他的助手坚忍不拔，经过 606 次试验，失败 605 次，终于成功地制造出一种既能挽救昏睡病人，又不伤害病人视力的药品，取名叫“六零六”。
米开朗琪罗绘成巨幅壁画
——恒心成就艺术巨著
1508 年，意大利雕塑家、画家、诗人米开朗琪罗接受了为罗马西斯廷教堂绘屋顶大壁画的任务。任务相当艰巨：屋顶高达 20 多米，面积 300 平方米，画中人物 340 多个。他夜以继日地工作，多少次从脚手架上摔下来，还摔成过重伤。经过 4 年零 3 个月的艰苦努力，终于完成了这幅轰动全意大利的巨幅壁画，但他的身体已摔成畸形。
刀美兰成长的经历
——持之以恒的练习是艺术造诣的保障
中央电视台《艺术人生》节目中介绍了著名舞蹈表演艺术家刀美兰成长的经历。刀美兰舞蹈以其质朴、自然、纯真、甜美的独特风格，给人们留下了难忘的印象。我国新舞蹈奠基人吴晓邦曾为之赞叹：这哪里是人在舞蹈 ? 分明是神从天上降临 ! 她之所以取得这样高的造诣，是与她平时苦练硬功分不开的。刀美兰在中央东方歌舞团工作时，住在一个仓库里，夏天热、冬天冷，生活环境十分艰苦，但她每天练十几个小时的基本功，累得有时连饭都不想吃，瘦得只有四十几公斤。年复一年，日复一日，持之以恒，这需要多么坚强的毅力 !
30 年努力造就成功
——成功在于坚持
美国科学家富兰克林幼年家贫。他 8 岁上学， 12 岁就当印刷所的小学徒。但恶劣的环境并没有堵塞他寻求知识的途径。他发奋自学，硬是从零开始打基础，经过近 30 年的努力，自学了有关电学方面的大部分知识，从而正确地解释了电的性质——电荷守恒定律，成功地揭示了雷电的秘密。
挺住，再坚持一下
——坚持，才能成功
1950 年，弗洛伦丝·查德威克因成为第一个成功横渡英吉利海峡的女性而闻名于世。两年后，她从卡德林那岛出发游向加利福尼亚海滩，梦想再创一项前无古人的纪录。
那天，海面浓雾迷漫，海水冰冷刺骨。在游了漫长的 16 个小时之后，她的嘴唇已冻得发紫，全身筋疲力尽而且一阵阵战栗。她抬头
“把我拖上去吧 ! ”她对陪伴着她的小艇上的人说。
“咬咬牙，再坚持一下。只剩一英里远了。”艇上的.人鼓励她。
“别骗我。如果只剩一英里，我就应该能看到海岸。把我拖上去，快，把我拖上去 ! ”
于是，浑身瑟瑟发抖的查德威克被拖上了小艇。
小艇开足马力向前驶去。就在她裹紧毛毯喝了一杯热汤的工夫，
我们必须要有恒心
——恒心意味着战胜一切困难
1867 年 11 月 7 日，居里夫人诞生于波兰华沙的一个中学物理教师的家庭。由于生活困难，她从 17岁起给人当家庭教师。她把得来的工资寄给姐姐，帮助她到巴黎入医学院读书。 6 年后，姐姐毕业了，再回过头来帮助妹妹，使她也能到巴黎深造。她在巴黎大学读书期间，生活极其清苦。她租了 6 楼的一间小阁楼，夏天又闷又热，冬季冷得连脸盆里的水都结了冰。为了节省灯油，她晚上到附近图书馆看书，等图书馆关门后才回去，点起油灯，攻读到深夜二三点钟。严冬，她把所有的衣服都盖上，仍不足御寒。什么困难都挡不住她的上进心。她当家庭教师时给姐姐的信上写道：“我们的生活都不容易，但是那有什么关系 ? 我们必须有恒心，尤其要有自信力 ! 我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到 ! ”
决不能放弃
——恒心是执著的精神
1948 年，牛津大学举办了一个“成功秘诀”讲座，邀请到了当时声誉已登峰造极的伟人丘吉尔来演讲。3 个月前媒体就开始炒作，各界人士引颈等待，翘首以盼。
这天终于到来了，会场上人山人海，水泄不通。全世界各大新闻机构都到齐了。人们准备洗耳恭听这位大政治家、外交家、文学家 ( 丘吉尔曾获诺贝尔文学奖 ) 的成功秘诀。
丘吉尔用手势止住大家雷鸣般的掌声后，说：
“我成功的秘诀有三个：第一是，决不放弃;第二是，决不、决不放弃;第三是，决不、决不、决不能放弃 ! 我的讲演结束了。”
说完就走下讲台。
会场上沉寂了一分钟后，才爆发出热烈的掌声，经久不息。
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