马克思靠谱主要内容
《马克思靠谱》是国内第一本对马克思主义进行系统宣讲的理论普及读物，那么，下面是小编给大家介绍马克思靠谱主要内容，供大家阅读参考。
马克思靠谱主要内容：
《马克思靠谱》本书用走心、妥贴且青春的表述方式讲述了马克思的一生及思想理论精髓，让年轻读者们穿越时空，与一个有血有肉有灵、与九零后的心灵足迹无比契合的马克思相遇，有趣、有料、有识。
面对新的时代特点和时代要求，马克思主义也面临着进一步时代化、中国化、大众化的问题。《马克思靠谱》用通俗易懂、极富感染力的方式，再现了马克思真实的个人形象和魅力，凸显了马克思主义在当下的积极现实意义，真正让马克思主义飞入了寻常百姓家。
作者简介
本书的编写者都是国内马克思主义研究领域和传媒领域的少壮派代表人物，观点新锐，叙说方式贴近八零后九零后的年轻人。主创团队包括：
钟君，70后，中国社会科学院马克思主义研究院研究员，坊间被誉为中国申论第一主讲人。
张明明，80后，笔名“哲不解”，清华大学哲学博士，网络红人，尤其是她的热帖《混世魔王马克思》在各大网络媒体被转发追捧，澎湃新闻等多家媒体曾对她有过专访报道。
卢刚，80后，中国社会科学院世界社会主义研究中心特邀研究员，多家媒体的特约撰稿人。
冯伟，80后，内蒙古广播电视台主持人。
卓丝娜，80后，毕业于北京大学艺术学院，内蒙古广播电视台编导。作为《马克思是个九零后》的作词者，串红网络。
《马克思靠谱》读后感
作为我们这一代人，听到马克思这个名字当然毫不陌生，他对于社会主义的构想在今天仍影响着许多国家的发展。他的伟大不言而喻，可能就是因为这种伟大，我们总是以瞻仰伟人的角度去了解他，仿佛高不可攀、遥不可及，前段时间，单位给我们推荐了《马克思靠谱》这本书，阅读后，使我重新认识了一个朋友般的——马克思。
谁的青春不叛逆，谁的青春不彷徨。马克思也拥有着激情昂扬的青春。看似其貌不扬的小马却将白富美燕妮征服，众所周知马克思一生潦倒贫困，燕妮作为家中女主人没有因生活水平的'巨大落差而愤然离去，反而在马克思背后全力支持，生活中事无巨细，思想上碰撞共鸣。他们的爱情少了些天真浪漫，却在革命考验中温暖燃烧。“其实，最好的爱情不是物质上的门当户对，而是精神上的势均力敌”。
马克思与恩格斯伟大友谊，马克思和恩格斯的友谊让我感动着,从他们的友谊中,让我看到了真正而伟大的友谊。在两位伟人的感情波折中，马克思表现了伟人的真诚坦率和自责精神，而恩格斯则表现了伟人的自我牺牲精神和宽宏大度，这就是他们伟大友谊的真正密码。伟人宽广的胸怀铸就了伟大革命事业的成功和理论成果的辉煌，也成为我们今天在加强社会主义精神文明建设和思想政治工作中应该继承和发扬的宝贵精神财富。
中国有周恩来“为中华崛起而读书”，德国有马克思“为人类幸福而工作”。十七岁的马克思高调宣言自己的终身理想，并高调用之后的行动向世人证明自己的承诺，放弃安逸多金的政府工作，义无反顾投身看似虚无缥缈的思想事业，真正做到将他人的幸福当做自己的幸福。
马克思说：“没有知识从来也不能帮助任何人”。他在伦敦最初十年间，即使生活艰难，他也每天去图书馆如饥似渴的进行学习和研究。他所积累的知识非常渊博，包括经济学、法学、宗教学等各个领域，他也熟识德、法、英三种语言。他之所以能掌握如此多的知识，除了天资聪颖外，更重要的是因为他的勤奋拼搏、对知识的忘我追求以及勤于思考的学习习惯。这种严肃的学习态度、惊人的学习毅力、刻苦的学习精神贯穿他的一生，值得我们好好学习。
马克思曾说：“我还有这样一个特点：要是隔一个月重看自己的东西，就会感到不满意，于是又得全部改写”。法拉格曾回忆说：“马克思对待著作的责任心，并不亚于他对待科学那样严格。他不仅从不引证一件他还未十分确定的事，而且在他尚未彻底研究好一个问题时，他也绝不谈论这个问题。”严谨治学是人类的崇高品质和优良传统，值得我们继承和发扬。
愿在马克思的启迪下，我们可以不断进步，为人类的幸福生活共同努力！
《抗雾霾食品”靠谱吗》阅读答案
①近日，有韩国媒体称“猪五花肉含有不饱和脂肪酸，能够有效地排出长期积聚在人体呼吸器官的微细颗粒物以及重金属”。同时，韩国的矿泉水销量大增，也是因为喝矿泉水能抗雾霾的传说。中国民间也有种种关于“抗雾霾食品”的说法，这些说法真的靠谱吗?
②不饱和脂肪酸，这种在中国民间被认为有抗雾霾功能的物质成分，在中国人的膳食中并不缺乏，无论是炒菜油还是坚果、油籽，都富含不饱和脂肪酸。而五花肉肯定不是不饱和脂肪酸的主要来源，更不是推荐来源。
③所谓不饱和脂肪酸有助排除肺部微细颗粒物以及重金属的说法，并没有可信的科学依据。不饱和脂肪酸是怎么从胃肠里跑到肺泡里的?呼吸道能够分泌不饱和脂肪酸吗?不饱和脂肪酸又是怎么和肺里可吸入颗粒物上附着的重金属发生结合的?如果肺泡里真有不饱和脂肪酸，它遇到重金属，会发生什么?就笔者所了解的化学知识，恐怕事实是，在一个氧气充足的环境当中，铅、镉等重金属能有效催化不饱和脂肪酸的氧化，而脂肪氧化对人体来说，实在不是什么好事情。
④那么中医所推荐的滋阴润肺、助肝排毒的食疗方法可“抗霾”吗?古代并没有过这种人类污染造成的雾霾天，食物对雾霾有什么作用，古人也不可能做过相关研究并有可靠的经验留给我们。所以，笔者认为，所谓“润肺”的食材未必对雾霾有特效。但适当吃点木耳、银耳，获得一些可溶性膳食纤维，对于减少胃肠道中重金属元素的吸收还是有所帮助，对延缓餐后血糖、血脂的上升也多少有点好处，对健康有益无害。
⑤不过，也有人认为菌类食品污染大，会富集环境中的重金属，恰巧木耳、银耳也属于菌类。而菌类中重金属污染的状况的轻重主要与它的生长环境有关。在土壤、水源已经被重金属污染的地区，野生菌类是最危险的，而人工栽培的菌类长在培养基上，不接触外界环境，反而相对安全。另外，菌类中的重金属并不是可溶状态，通常是和膳食纤维结合而存在，即便进了人体，吸收率也是较低的。所以，在少量食用的前提下，各种菌类的安全性是无需担心的。
⑥民间还有一种说法，就是“多吃青菜可以对抗雾霾”。这个说法倒是有点道理，但也只是“沾边”而已。这是因为菠菜、苋菜、小油菜、芥蓝等深绿色的叶菜中富含叶绿素和胡萝卜素。叶绿素有利于减少人体内某些化学毒物的致突变作用，而胡萝卜素在身体内转变成维生素A，有利于提高上皮组织(包括消化道、呼吸道、生殖道、眼睛的黏膜和皮肤等)的抵抗力和修复能力，其中的多种抗氧化物质也有利于降低炎症反应，这些作用对于预防雾霾造成的呼吸道黏膜损害可能有一定益处。不过，这绝不意味着青菜是抗雾霾的特效食品。
⑦如果你平日很少吃青菜，因为听说吃青菜能抗雾霾的说法而增加了绿叶菜的食用量，那真值得庆祝了。因为吃深绿色叶菜的好处实在太多，对于预防心脑血管病、糖尿病、老年认知退化和骨质疏松，都大有益处。
⑧很想提示一下担心雾霾危害的朋友，不要听到什么食物能“抗霾”就拼命吃，用它挤占其他天然食物的份额。比如，有人听说木耳能清除污染，就顿顿以木耳当主要菜肴吃;有人听说百合对肺好，就把百合当主食吃。这样的'做法是不可取的，因为少数几种食材并不能代替其他食材的健康价值。合理的方式是，以抗雾霾为契机，增加食物的多样化程度，更加重视自己的饮食健康。
⑨在环境污染短期没法解决的情况下，我们所能做的，就是努力保持健康的生活方式，在污染的环境中，比别人的抵抗能力更强一些，活得更有质量一些。
20、文章以“‘抗雾霾食品’靠谱吗”为题有什么好处?。(2分)
21、中国民间关于“抗雾霾食品”的说法有哪几种?请用简洁的语言加以概括。(3分)
22、适当食用木耳、银耳和青菜对人体健康各有哪些益处?(4分)
23、请从说明方法及其作用的角度品析文中画线的句子?(2分)
24、当前，我国的雾霾防治工作任重而道远，很多人谈“霾”色变，并寻思着应对雾霾的各种办法。结合选文内容，请你就膳食防霾向人们提出合理化建议。(2分)
参考答案：
20、吸引读者，激发读者的阅读兴趣，引发读者思考(1分)，引出本文说明的主要内容(1分)。(共2分)
21、①不饱和脂肪酸有抗雾霾功能;②中医滋阴润肺、助肝排毒的食疗方法可“抗霾;③多吃青菜可以对抗雾霾(3分,每点得1分)
22、木耳、银耳：对于减少胃肠道中重金属元素的吸收有所帮助;对延缓餐后血糖、血脂的上升也有点好处。青菜：对于预防雾霾造成的呼吸道黏膜损害可能有一定益处;对于预防心脑血管病、糖尿病、老年认知退化和骨质疏松，都大有益处;(4分，每点1分)
23、运用做比较的说明方法，将野生菌类与人工栽培的菌类的生长环境进行比较，突出说明食用人工栽培的菌类相对安全。(2分)
24、增加食物的多样化程度，多吃青菜，重视自己的饮食健康。(言之成理即可)(2分)
抗雾霾食品靠谱吗？阅读答案
①近日，有韩国媒体称“猪五花肉含有不饱和脂肪酸，能够有效地排出长期积聚在人体呼吸器官的微细颗粒物以及重金属”。同时，韩国的矿泉水销量大增，也是因为喝矿泉水能抗雾霾的传说。中国民间也有种种关于“抗雾霾食品”的说法，这些说法真的靠谱吗?
②不饱和脂肪酸，这种在中国民间被认为有抗雾霾功能的物质成分，在中国人的膳食中并不缺乏，无论是炒菜油还是坚果、油籽，都富含不饱和脂肪酸。而五花肉肯定不是不饱和脂肪酸的主要来源，更不是推荐来源。
③所谓不饱和脂肪酸有助排除肺部微细颗粒物以及重金属的说法，并没有可信的科学依据。不饱和脂肪酸是怎么从胃肠里跑到肺泡里的?呼吸道能够分泌不饱和脂肪酸吗?不饱和脂肪酸又是怎么和肺里可吸入颗粒物上附着的重金属发生结合的?如果肺泡里真有不饱和脂肪酸，它遇到重金属，会发生什么?就笔者所了解的化学知识，恐怕事实是，在一个氧气充足的环境当中，铅、镉等重金属能有效催化不饱和脂肪酸的氧化，而脂肪氧化对人体来说，实在不是什么好事情。
④那么中医所推荐的滋阴润肺、助肝排毒的食疗方法可“抗霾”吗?古代并没有过这种人类污染造成的雾霾天，食物对雾霾有什么作用，古人也不可能做过相关研究并有可靠的经验留给我们。所以，笔者认为，所谓“润肺”的食材未必对雾霾有特效。但适当吃点木耳、银耳，获得一些可溶性膳食纤维，对于减少胃肠道中重金属元素的吸收还是有所帮助，对延缓餐后血糖、血脂的上升也多少有点好处，对健康有益无害。
⑤不过，也有人认为菌类食品污染大，会富集环境中的重金属，恰巧木耳、银耳也属于菌类。而菌类中重金属污染的状况的轻重主要与它的生长环境有关。在土壤、水源已经被重金属污染的地区，野生菌类是最危险的，而人工栽培的菌类长在培养基上，不接触外界环境，反而相对安全。另外，菌类中的重金属并不是可溶状态，通常是和膳食纤维结合而存在，即便进了人体，吸收率也是较低的。所以，在少量食用的前提下，各种菌类的安全性是无需担心的。
⑥民间还有一种说法，就是“多吃青菜可以对抗雾霾”。这个说法倒是有点道理，但也只是“沾边”而已。这是因为菠菜、苋菜、小油菜、芥蓝等深绿色的叶菜中富含叶绿素和胡萝卜素。叶绿素有利于减少人体内某些化学毒物的致突变作用，而胡萝卜素在身体内转变成维生素A，有利于提高上皮组织(包括消化道、呼吸道、生殖道、眼睛的黏膜和皮肤等)的抵抗力和修复能力，其中的多种抗氧化物质也有利于降低炎症反应，这些作用对于预防雾霾造成的呼吸道黏膜损害可能有一定益处。不过，这绝不意味着青菜是抗雾霾的特效食品。
⑦如果你平日很少吃青菜，因为听说吃青菜能抗雾霾的说法而增加了绿叶菜的食用量，那真值得庆祝了。因为吃深绿色叶菜的好处实在太多，对于预防心脑血管病、糖尿病、老年认知退化和骨质疏松，都大有益处。
⑧很想提示一下担心雾霾危害的朋友，不要听到什么食物能“抗霾”就拼命吃，用它挤占其他天然食物的份额。比如，有人听说木耳能清除污染，就顿顿以木耳当主要菜肴吃;有人听说百合对肺好，就把百合当主食吃。这样的做法是不可取的，因为少数几种食材并不能代替其他食材的健康价值。合理的方式是，以抗雾霾为契机，增加食物的多样化程度，更加重视自己的饮食健康。
⑨在环境污染短期没法解决的情况下，我们所能做的，就是努力保持健康的生活方式，在污染的环境中，比别人的抵抗能力更强一些，活得更有质量一些。
(选自《百科知识》2014年第3期，有删改)
“抗雾霾食品”靠谱吗阅读题目：
20、文章以“‘抗雾霾食品’靠谱吗”为题有什么好处?。(2分)
21、中国民间关于“抗雾霾食品”的说法有哪几种?请用简洁的.语言加以概括。(3分)
22、适当食用木耳、银耳和青菜对人体健康各有哪些益处?(4分)
23、请从说明方法及其作用的角度品析文中画线的句子?(2分)
24、当前，我国的雾霾防治工作任重而道远，很多人谈“霾”色变，并寻思着应对雾霾的各种办法。结合选文内容，请你就膳食防霾向人们提出合理化建议。(2分)
“抗雾霾食品”靠谱吗参考答案：
20、吸引读者，激发读者的阅读兴趣，引发读者思考(1分)，引出本文说明的主要内容(1分)。(共2分)
21、①不饱和脂肪酸有抗雾霾功能;②中医滋阴润肺、助肝排毒的食疗方法可“抗霾;③多吃青菜可以对抗雾霾(3分,每点得1分)
22、木耳、银耳：对于减少胃肠道中重金属元素的吸收有所帮助;对延缓餐后血糖、血脂的上升也有点好处。青菜：对于预防雾霾造成的呼吸道黏膜损害可能有一定益处;对于预防心脑血管病、糖尿病、老年认知退化和骨质疏松，都大有益处;(4分，每点1分)
23、运用做比较的说明方法，将野生菌类与人工栽培的菌类的生长环境进行比较，突出说明食用人工栽培的菌类相对安全。(2分)
24、增加食物的多样化程度，多吃青菜，重视自己的饮食健康。(言之成理即可)(2分)
【关于雾霾大雾的搞笑段子笑话】
1、二十岁站在德胜门能看见西山，三十岁站在德胜门能看见西直门，四十岁站在德胜门，连德胜门也特么看不见了!(高晓松)
2、经过北京2000万人几天几夜的呼吸，北京的空气质量终于有所改善。新的北京精神由此诞生：“厚德载雾，自强不吸，霾头苦干，再创灰黄!”事实再次证明：雾以吸为贵啊!…
3、京城的菜市口，跪着一溜即将被处决的犯人。“午时三刻已到，行刑!”话音刚落，蒙面的刽子手上前，扯下了犯人的口罩.......@江上渡
4、老徐时评：风，是北京的抹布。西伯利亚，是北京的清洁工。让西伯利亚的西北风快些到来吧!
5、pm2.5的中文名字：为人民服雾!
6、不是我心理阴暗啊，我就觉得这个空气污染是那帮口罩生产厂家制造出来的。(叫兽易小星)
7、安迪言专利：蹒跚于雾霾毒气中，看着若隐若现的植物，影影绰绰的鬼影，恍惚中觉得自己是一波波僵尸中的一个。突然，前方传来一阵刺激的气体，竟然一个家伙边走边吸烟!这免费的毒气还不够你吸吗?转念一想，他一定是个不愿占国家便宜的人。我肃然起敬，加快了前进的步伐。
8、kisukecats：今天帝都这天气，要赶上个白内障拆线，大概会以为手术失败了吧!
9、一句话表达对北京的感觉：想你到无法呼吸。
10、laoyang945：在北京，你才会知道什么是叫做会呼吸的痛。
11、这是怎么都得活下去的日子。食品有毒了，我们做条鱼，不吃东西光喝水成吗!后来水也有毒了，我们做一只缩头乌龟，不吃不喝光喘气成吗!最后空气也有毒了，为了活着，我们已经不拿自己当人了。(余耕)
小成功靠磨难，大成功靠灾难散文
一天，有个小孩子看到一棵小树上有一只茧在蠕动，好像有蝴蝶要从里面破茧而出。小孩子觉得很好奇，于是他饶有兴趣地停下来，准备见识一下由蛹变蝴蝶的过程。但随着时间的一点点过去，蝴蝶在茧里奋力挣扎，却一直不能挣脱茧的束缚，似乎再也不可能破茧而出了。小孩子变得不耐烦了，心想：我干脆帮它个忙吧。
于是他就用一把小剪刀，把茧上的丝剪了一个小洞，好让蝴蝶摆脱束缚。果然，不一会儿，蝴蝶就从茧里爬了出来，但是它的身体非常臃肿，翅膀也异常无力，耷拉在身体两侧伸展不起来。小孩子想看着蝴蝶飞起来，但那只蝴蝶却只是跌跌撞撞地爬着，怎么也飞不起来。过了一会儿，它就死了。
破茧化蝶的过程是痛苦的，可苦难是它人生必经的洗礼，没有经历痛苦洗礼的蝴蝶，是脆弱不堪的，是无法在现实世界里生存的。人生没有苦难，就会不堪一击。正是因为有苦难，所以成功才那么美丽动人；因为有灾患，所以欢乐才那么令人喜悦；因为有饥饿，所以佳肴才让人觉得那么甜美。正是因为有苦难的存在，才能激发我们人生的力量，使我们的意志更加坚强。人的成长必须经历痛苦挣扎，直到双翅强壮后，才可以振翅高飞。
在美国，有这样一个年轻人，虽然家庭条件很优越，但父母早早的就让他独立。大学的时候，每逢节假日，他都要到父亲开设的工厂去上班，他用打工挣来的工资来偿还父母为他垫付的学费和生活费。在厂里，他和其他工人一样排队打卡上下班，月底就凭车间给他评定的质量分和完成工作的情况结算工资。有一次，他因公交车晚点而迟到了两分钟，当月的奖金就被扣除了一半。
他大学毕业的时候，原本以为父亲会让他接管公司，可没想到，等待他的是被赶出家门的结果。他不明白，父亲有钱捐给福利院，为什么对自己的亲儿子这么苛刻，连一分钱都舍不得给他。
被赶出家门后，他想去银行贷款做生意，可父亲坚决不给他做担保，没有担保人，他就没有办法从银行贷到一分钱。只得去给别人打工。他辛苦的工作，慢慢积累了一点资金，然后自己开了一家小店，小店生意不错，他又开了家小公司，小公司慢慢的'变成了大公司。但很不幸的是，他的公司因为经营管理不善倒闭了，多年的奋斗成果一下子归零了。
他一度很沮丧，他想过自杀，但又不甘心，最终，他决定挺起胸膛，从头再来。这个时候，父亲找到了他，让他来接管自己的公司。他问父亲：“我现在是个一无所有的失败者，你为什么还要我接管你的公司呢？”
父亲说：“不，孩子，你虽然跟几年前一样依然没有钱，但你有了一段宝贵的经历，这段经历对你来说是一场艰苦的磨练，它却让你学会了珍惜，学会了为人处世，学会在这个社会上坚强地生存，有了段经历，你一定能把我的公司管理好，还会不断让它发展壮大。”
果然，正如父亲说的一样，这位年轻人将父亲规模不大的公司发展成了一家令全球瞩目的大公司，他就是伯克希尔公司总裁，有着“美国股神”称号的沃伦·巴菲特。受那段苦难日子的影响，沃伦·巴菲特一生节俭，从事谨慎，这成为他保持他的财富帝国屹立不倒的终极武器。
山民打算在山顶上建一座庙宇来供奉神佛。庙宇建好后，山民选择了一块非常大的花岗岩，切割后，一部分用来做庙宇门前的台阶，另一部分用来做佛像。寺庙建好后，前来供奉的人络绎不绝，香火极旺。一天夜里，台阶心里很不舒服，于是对佛像说：“你我本都是一块石头上的，为什么我要做台阶让人每天踩踏，而你却高高在上，受人供拜”。佛像叹了口气对台阶说：“你只经历了两刀便成了台阶，而我却是经历了千刀万剐才被雕刻成佛像”。
每个人一生都注定要跋涉沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。痛苦，是人生必须经历的一课。因此，在漫长的人生旅途中，苦难并不可怕，受挫折也无需忧伤。要知道，艰难险阻是人生对你的另一种形式的馈赠，坑坑洼洼也是对你的意志的磨炼与考验。因此，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，更不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会明白：痛苦，是人生必须经历的过程！
