初三中考百日誓师发言稿1
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
我很高兴能和大家一起分享这具有历史意义的重要时刻，这是一个光荣的时刻，也是一个庄严而充满希望的时刻。
同学们，在这最后的一百天里，我们全体老师将众志成城，奋力耕耘，竭尽全力，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。” 作为你们的老师，我们朝夕相伴，我们有幸陪大家一同走过了你们生命中最亮丽的青春季节，我们愿意记住每一张灿烂如花的笑脸和每一个阳光遍地、书声朗朗的早晨。在这有限的时间里，我们无法给予你们更多的东西，只能倾其所有，助你们扬帆远航。一百天的时间内，也许对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，也许会令你们难以接受，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为。你们要明确升学这个目标，张扬理想，把握自己，掌好命运之舵。
面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然地打发着不多的日子。可是同学们，你们知不知道，你们的父母正为即将到来的中考心急如焚，你们的老师正在承受着巨大的压力，其他学校的几千余名竞争者正在摩拳擦掌，跃跃欲试，他们想把你们打败，把你们打败在去高中的路上。中考，容不得我们有一丝迟疑！中考，容不得我们有片刻懈怠！中考，容不得我们有半点闪失！中考，我们必须胜利！因为，我们是最强的！（此处应有掌声）
同学们，目标引导行动，行动决定命运。卧薪尝胆的勾践，闻鸡起舞的祖逖，面壁静修的达摩，程门立雪的杨时……都是因为有了目标。初三是人生征途中的重要一站，这一站稍有疏忽，你就会错过驶向明天的列车，老师知道你们很累，但寒窗苦读是为了你以后生活的不累，老师知道你们很苦，但披星戴月为的就是拥有美好的明天。同学们，900多天我们都从风雨中走过来了，在这最后100天里，为了我们的理想，头悬梁，锥刺股有何不可？为了我们的人生，三更眠、五更起又有何惧？
同学们，中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏！我们要以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的毅志，扎实的基础，高超的技能，全身心地奋战中考，以优异的成绩，向学校、家长、社会交出一份满意的答卷，我们全体教师将时刻与你们同在，以最优秀的教学质量、最先进的教育理念、最无私的投入、最真挚的情感与你们风雨与共、与你们同舟共济！共创实中中考新辉煌！（师生互动）让我们一起呐喊：（教师起头连喊三遍） “六月凯旋，舍我其谁！”
初三中考百日誓师发言稿2
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天是神圣的日子，今天是振奋人心的日子。今天我们隆重举行迎中考冲刺誓师大会。这是黎明的前奏，是出征的战鼓，是拼搏的号角，鲜红的终点在前方，真真切切。 同学们，岁月如梭，青春如歌，不知不觉，我们距离中考仅剩90天。90天，说短，则如白驹过隙，转眼即逝；说长，则还有777万秒，只要努力，一切皆有可能。九年寒窗，三年风雨，90天是新的起点，新的征程，在以后90天的日子里更需要我们去努力，去拼博，“不经一番寒彻苦，哪得梅花扑鼻香"，没有汗水的挥洒，怎能获得成功的喜悦？没有勤劳的付出，哪能有实现梦想的甘甜？
现在，中考的号角已经吹响，命运的车轮又一次驶到了人生奋战的前线。为了心中的梦想，为了今年中考的辉煌，让我们携手并肩，向着心中的目标奋勇冲刺吧！
在离中考仅有90天的这个特殊的日子里，我送给同学们的第一句话是：请相信，90天的汗水很可能换来一生的幸福；但请记住，90天的安逸肯定会留下一辈子的遗憾。
回首过去，也许我们曾经迷惘，也许我们曾经彷徨，也许我们曾经疲惫，也许我们曾经后悔。是老师的鼓励，同学的安慰，父母的嘱托，自己的坚持让我们无怨无悔的走到今天。现在，在这节骨眼上，在这火烧眉毛的时刻，我们有退路吗？绝对没有，我们别无选择！我们有什么理由还等待呢？还犹豫呢？还在消磨时光呢？还在随波逐流呢？我们不能做逃避困难的懦夫！
“同窗同学焉能甘拜下风，同校同读岂能屈居人下”，这是我送给大家的第二句话。
紧张充实的初中生活即将结束，怎样画上一个圆满的句号？该怎么办？机会在每个人面前都是平等的，关键是你抓不抓得住。这短短的90天里，有人把危机变成机会，有人把机会变成危机。学校领导、老师、父母、亲友都在看着我们呢！不能再等啦！我们唯一能做的就是苦战90天，决胜六月中。亲爱的同学们！请唤醒你身上所有的潜能， 请凝聚你身上全部的力量，用拼搏换取成功， 凭奋斗铸就辉煌， 发起冲锋，全速起航！排除一切干扰，挑战一切困难！注重知识的整合与梳理，多一份理智补弱科，少一点空谈做实事。珍惜90天，拼搏90天，奋斗90天。把骄傲奉献给父母和师长，把捷报传给学校和四方。
90天太短，靠大家与时间赛跑，分秒必争；靠大家惜时如金，不浪费生命中的分分秒秒；靠大家脚踏实地，不错过冲剌中的点点滴滴。我们不能改变起点，难道我们不能赢在终点吗？命运之剑就握在你们自己手中，朋友们、同学们！行动起来吧！亮出你们必胜的宝剑，勇敢的去战斗吧！
我送给同学们的第三句话就是：“人生难得几回搏，此时不搏更待何时”，一个字，“拼”！拼尽全力无怨无悔。我们要用自己的行动来诠释自己的人生。在我们眼中，永远不存在“失败”，我们展现的是不灭的活力，永恒的朝气。我们的格言是：青春永不言败！永不低头 ！
我们九年级的全体老师一定会和同学们并肩作战。我们愿做大家冲剌路上的加油站，愿做大家中考信息的查询台，愿做大家的心理咨询师，愿为大家诊断学习中碰到的一切疑难杂症。愿为同学们保驾护航，愿为同学们摇旗呐喊。愿与同学们同甘共苦，愿与同学们风雨同舟。请相信，我们将是你们最坚实的后盾，希望90天后你们将会是我们最大的骄傲。
我坚信，平凡的生活定会在我们的手中编织出绚丽缤纷的图案，有限的人生定会在同学们的不懈追求中走向永恒。奋斗90天，让飞翔的梦在六月张开翅膀。奋斗90天，让雄心与智慧在六月闪光。
最后，祝各位领导和老师身体健康，工作顺利；祝全体同学学习进步，马到成功！
谢谢大家！
初三中考百日誓师发言稿3
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家下午好！
作为一名来自千里之外的普通教师，能来到潮汕大地，在这里与与大家共同见证同学们这难忘的时刻、共同见证陈店实验学校这历史性一页，真的深感荣幸。
我想，今天，同学们必将终生难忘，因为今天是神圣的日子，今天是振奋人心的日子。今天，你们即将迎来人生的第一次挑战，你们迎来了中考百日冲刺。
同学们，在你们蓄势待发之际、展翅腾飞之时，出征迎战之前，请允许我代表全体九年级任课教师庄严承诺：
我们愿意与你们风雨同舟，为你们倾尽我们全部的精力和心血。 一百天，我们会安排好每一节课，做好每一次练习，演练好每一次考试。 一百天，我们会加强合作与交流，共同研究20xx年中考，探索科学的复习策略，增强复习的针对性和实效性，为夺取中考的全面胜利而不懈努力。我们将用最无私的奉献、最贴心的关怀成为你们最坚强的后盾！
同学们，让我们一同携手，风雨同行，向理想的彼岸前进。不要害怕，老师是你最坚强的后盾，不要徘徊，老师时刻为你们指明方向。因为你们的努力延续着老师们青春的驿动，你们的成功承载着老师的追求与梦想。
同学们，这一百天，我们也许无法给予你们太多太多的东西，但我们会倾其所有，为你们明天的扬帆远航推波助澜。剩下的时间内，也许对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，甚至带上严厉的批评，也许会令你们难以接受，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够无愧青春。
100天是短暂的，但这是充满希望的100天：在这100天里，少可以变成多，无可以变成有，量变可以变成质变，不可能可以变成可能！
在此，请允许我改编教室的一句标语，“九年寒窗磨剑，百日铸就锋芒”同学们，请你们想信老师的话“只要我们有理想，只要我们有信心，只要我们有毅力，100天我们能够做到我们想做到的一切！”
老师们，让我们举胸中豪情，倾满腔热血，无愧于我们神圣的职业；同学们，让我们勇敢张开飞翔的翅膀，迎接人生的挑战，无愧自己的青春。
最后，让我们共同祝愿所有同学中考如愿，也祝我们陈店实验学校走向辉煌。
初三中考百日誓师发言稿4
尊敬的各位领导、各位老师、各位家长，亲爱的同学们：
大家下午好！
今天，我非常高兴代表初三的全体老师在这里和大家讲几句。今天是一个不同寻常的日子。再过100天，在座的全体同学，就要离开你们的母校，离开和你们朝夕相处的老师去迎接你们自出娘胎以来最大的一次人生挑战——中考。此时此刻，作为老师代表的我心潮澎湃，在最后的百日冲刺里，我们全体初三教师将牢记各级领导、各位家庭和社会的重托，以饱满的热情和务实的作风，全身心投入到中考备考当中，把握中考动向，制定出最佳的迎考复习方案，精心备课、科学评讲，耐心辅导，以我们扎实的专业素质，强烈的责任感与使命感，为所有同学决胜中考提供强大的师资保证。
同学们，在这个决战前的关键时刻，逆水行舟，不进则退。作为你们的老师，我们希望大家不要只有想法而没行动，也不要敷衍了事浪费光阴；更不要因成绩优异而洋洋得意，或因成绩的暂不理想而消极徘徊。我们还有一百天，一百天我们可以改变很多很多，只要我们想并付诸行动因为初三级的老师是一个有活力、有能力、有责任心又相互合作的团队，在座的同学们是一群充满激情与梦想的青春少年。我相信在最后的冲刺阶段，只要大家能认真跟随老师的复习步骤，不断查缺补漏，消化巩固每一个要掌握的知识点，就一定能迅速提高，收获成功。课堂上能做到专注而不游离；自习课能紧张高效地思考与练习而不再左顾右盼的聊天；理科上要巩固加强基础知识，融会贯通，熟能生巧；文科上要开阔视野，博闻强记，重视积累。
亲爱的同学们，青春的脚步为我们敲响了战鼓，宣誓的臂膀为我们扬起了奋蹄的长鞭，让我们共同努力，以积极自信的心态，用科学的方法，凭着我们的勤奋与毅力，投入最后的冲刺吧！奋战一百天，让父母放心，奋战一百天，让自己的人生更加辉煌，奋战一百天，让育才为你自豪！
初三中考百日誓师发言稿5
各位老师、同学们：
大家下午好！
首先，请允许我代表全体初三同学，向关心支持我们初三中考的领导、老师，表示衷心的感谢，尤其要感谢全体班主任和任课老师，因为你们是确保我们中考取得胜利的坚强后盾。有了你们，我们的中考复习才有保障，有了你们，我们的中考才有信心。
亲爱的同学们，三年前，你们还是一群稚气未脱的少年，带着父母的希望和嘱托来到了天心一中。此时此刻，你们站在三月的初春，站在熟悉的操场，满眼是眷恋，满脸是信念，满心是感激。因为你们在这里，伴着风、伴着雨，伴着哭、伴着笑，伴着拼搏、伴着放弃，伴着成功、伴着失败。走过了一程又一程，走过了一个又一个春夏秋冬。初三了，离中考只有100天了，同学们，你们在“男儿有志出乡关，不获成功誓不返”的豪情万丈中，憧憬着火热的六月。看，成绩好的同学，课堂上你们用渴求知识的双眼替换了困倦的身影；自习课上你们佯装用紧张高效的思考替换了曾经左顾右盼磨磨蹭蹭的行为；你们从不骄傲，薄弱一点的学科全心投入，考试偶然的失误你们念念不忘，一切的一切都是为了两个字 6a。成绩中等的同学，也在认真疏理，查漏补缺，力争考上高中。成绩不够理想的同学，你们也不甘落后，哪怕每天进步一点点，每天收获一点点，你们始终坚持“不抛弃，不放弃”。全体同学都已凝成一股绳，把心思放在学习上，个人之间的恩恩怨怨已显得苍白无力。在这些日子里，你们心爱的小说已消失得无影无踪，珍爱的篮球已悄悄地藏在某个角落，悠扬的歌声早已停留在梦里。因为你们明白只要咬咬牙关跨过这一道坎，前面不远处有一道美丽而绚烂的风景在向你们召唤。因为你们知道，中考是你们人生旅途的第一个加油站，她意味着希望前途，甚至是命运，挑战六月就是挑战命运和未来。同学们，在这中考冲刺阶段，你们已擦干眼泪，抛开忧伤，抛弃一切幻想，丢掉一切侥幸，排除一切干扰，埋头苦学，鼓足勇气，迎难而上，做了思想上的强者，做了生活上的强者，做了学习上的强者。我相信，苍天不负苦心人，大家最终一定会得到丰厚的回报。记住，成功永远垂青那些勇猛拼搏、勇往直前、不达终点誓不罢休的勇士！
同学们，今天是一个特别的日子，也注定是一个难忘的日子，作为你们的老师，我们朝夕相伴，我们有幸陪你们一同走过了你们生命中最亮丽的青春季节。我愿意记住每一张灿烂的笑脸和每一个阳光遍地、书声朗朗的早晨。同学们你们多么幸运，因为你们的老师业务精湛、能拼善打、乐于奉献，特别是班主任的苦心作战无不让人感动。是的，我们初三的老师有着风潇潇兮易水寒，壮士兮一去不复返的壮烈气魄，我们初三的老师有着春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干的无私奉献精神。不信，你们看，那个最早来到班级，组织教学的是谁？那个下课还在和同学讲解习题的是谁？那个放学还在和同学们亲切交流宽慰你的又是谁？那个拖着病痛的身体却还笑容满面地上课的又是谁？对，是那些为了学生忘记了苦、忘记了痛、忘记了累的初三老师们。
同学们，请你们记住，与你们风雨同舟的老师们，永远是你们坚强的后盾，我们不会抛弃你们，更不会放弃你们，我们会为你们加油，为你们喝彩。你们的成功、快乐是我们最大的幸福。待你们从没有硝烟的战场凯旋，待桃李吐出芬芳之时，我相信六月的笑脸会更加灿烂。我相信六月的你们将是我们的骄傲。
同学们，养兵千日，用兵一时，中考的号角已经吹响，让我们拿起武器，咬紧牙关，破釜沉舟，背水一战。我们将带着从容微笑，去迎取我们志在必得的辉煌，奋斗100天，让飞翔在六月张开翅膀！奋斗100天，让雄心与智慧在六月闪光！让我们用100天给自己一个机会，用100天为自己创造一个奇迹，用100天为关爱你的人送去一个惊喜！最后，我预祝大家在中考中取得辉煌的成绩。谢谢。
初三中考百日誓师发言稿6
各位领导，家长们，老师们，同学们：
大家上午好！
今天我很荣幸作为教师代表，在中考百日誓师大会上发言。在这离中考仅有一百天的特殊日子里，我在这里跟大家相互勉励，共同加油。
同学们，一百天可以收获累累，一百天可以突飞猛进，一百天可以创造奇迹，一百天可以改变人生。在这一百天里，凝聚着你们近十年来求学汗水；这一百天，凝结着亲人们期待的目光；这一百天，是我们在学生生涯中第一次为成功人生奠基的日子；这一百天，将成为我们最难忘、最珍贵的青春记忆。
同学们，成绩一时不太理想，这并不可怕，可怕的是人丧失了信心，连相信自己的勇气都没有；可怕的是你还没走上中考这人生的第一战场就倒下了。其实一个人的成长需要竞争，需要磨练，需要在竞争和磨练中不断增强自信心，这样才能成长起来。这样人生才能不拒坚难险阻，不断超越自我，以后才有信心、有能力更好地去适应这个快速变化的世界。
同学们，中考的号角已吹响！亮剑在手！我们不能退缩，前进是必须的。现在距离中考还有100天，也只有一百天，14个星期，八百六十四万秒。只要我们用好每一秒钟，那最后一秒就一定有奇迹发生！奋斗一百天，给父母一个惊喜；拼搏一百天，给自己一个奇迹！我相信，只要你们沉下心来，脚踏实地，一步一个脚印，你们一定会在中考中给自己，给老师，给家长一个大大的惊喜。
作为本届初三教师，伴随着你们迎来人生中这最关键的时刻，我们感到无比自豪。我们初三全体教师，和同学们一路走来，和同学们并肩战斗。我们愿做大家冲刺路上的加油站，愿做大家中考信息的查询台，愿为大家诊断学习中遇到的任何问题，愿为同学们保驾护航，摇旗呐喊，愿与同学们同甘共苦，共同进步！在此，我代表老师们郑重承诺：肩负重托，不辱使命；忠于职守，精诚团结；脚踏实地，刻苦钻研；甘于奉献，共同进步。
同学们，无论你们在这一百天里遇到什么困难，别忘了，学校和老师是你们最坚实的后盾。我们始终和你们在一起！让我们一同携手，以百倍的信心、千倍的斗志和万倍的努力，奋战百日，拼搏百日。用我们的汗水和智慧去夺取2016年中考的胜利。
谢谢大家！
初三中考百日誓师发言稿7
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我们以百日誓师的名誉集结，热血沸腾、百感交集。尤其今天我们更领悟了岁月无迹，天道酬勤。一百天，在历史的长河中稍纵即逝，但对于中三学生来讲，却是经历人生考验的关键一百天。
同学们，作为教师代表的我，在临战的.前夜，我想告诉大家：机遇与挑战同在，理性与智慧共存。激情与汗水成就过去，理性与智慧成就未来。这种理性与智慧就是正视现实，激情满怀，斗志昂扬，保持良好的积极的健康的进取心态，迎战中招。尤其今天不再留恋已经破碎的梦，不再沉溺往日幸福的光环，既然选择了前方，只有风雨兼程。凭着自己坚韧的意志和勇气，奔跑在中招的路上。我们应该相信：山高人为峰，路遥脚为长。
同学们，大浪淘沙，方显英雄本色；暴雨冲过，更见青松巍峨！中考的号角已经吹响，让我们努力拼搏吧！让我们迈开坚定的步伐，跨过命运的门槛，朝着我们的理想——奋勇迈进吧！同学们，我坚信，我们九年级全体学生一定能满怀豪情，奋战百日，向中考奋力冲刺
同学们，青春的脚步，为我们敲响出征的战鼓；誓言的手臂，为我们扬起直济沧海的映日长帆；进军的号角已经吹响，我们全体毕业班教师将用一颗对你们的关爱之心，对事业的忠诚之德，与你们并肩作战，共同创造六月的辉煌。同学们，让我们在百日誓师大会上发出我们的怒吼：谁敢横刀立马，唯我五中学子。最后祝你们圆梦六月，志在必得。
谢谢大家！
初三中考百日誓师发言稿8
老师们，同学们：
今天，我们初三年级全体师生聚集在这里，隆重举行中考誓师大会。这是我们全体初三师生进一步明确目标、进一步落实措施的动员令；是我们凝心聚力、奋勇拼搏的进军号；是我们为实现2015年中考再突破、再辉煌而擂响的战鼓声。
90天，在九年寒窗苦读的岁月中是短暂的瞬间，在人生的长河中犹如一朵转瞬即逝的浪花。但对我们来说，却十分重要。在这有限的90天内，我们以怎样的精神状态去迎接中考，对我们每个同学都是一次考验。我们要以坚定的信心，顽强的意志，务实的作风，科学的方法，平和的心态，全力以赴地提升自己的实力，强化自己的本领。我们要树立必胜的信念，充分相信90天可以创造奇迹，90天可以改变人生，90天可以铸就辉煌。
同学们，在这距离中考还有90天的新起点上，我想对你们提几点希望：
一要有坚定的信心。
面对中考这人生的转折、这严峻的挑战，每个同学都要克服畏难、消极的思想观念，都要牢固树立“我能成功，我必成功”的坚定信心，都要有“别人行，我更行”的豪迈志气，时时刻刻提醒自己我一定会进步，我一定能成功。
二要有顽强的意志。
中考竞争十分激烈，只有基础扎实，知识全面，能力过硬的强者才能捷足先登，抢占桥头堡。而要成为这样的强者，就必须始终保持爱拼才会赢的精神状态，就要有不屈不挠、坚忍不拔的顽强意志。在这关键的90天中，不管遇到什么困难，不管遭受什么挫折，不管哪次考试成绩是好还是不太好，我们都要以积极的态度正确对待，要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从失误中找准努力的方向。
三要有高效的方法。
临中考只剩下90天，时间紧、任务重、要求高，我们一定要讲究科学的学习方法，只有方法对头，才能取得意想不到的收获。
四要有平稳的心态。
面对中考，我们思想上要重视，要有激情，要有紧迫感和竞争意识，但在心理上却要沉着冷静，以一颗平常心正确对待。要保持乐观的情怀，多一点微笑，多想一些成功的、有趣的、愉快的事。从现在开始不管大考，小考都要有意识地训练、提高自己的应试心理素质，使自己在考场上能以良好的心态，充分发挥出自己的水平。
老师们，在最后的关键时刻，希望你们以热心、耐心和细心做学生思想的引导者、学生学习的指路人，陪伴学生走好这人生关键的一步。并进一步加强对中考的研究，探索更好的中考复习策略，增强复习的针对性和实效性，同心协力夺取今年中考的大丰收。请同学们相信，在最后的90天，全体教师始终会为你们加油助威，实验中学南校区永远是你们的坚强后盾。
既然选择了高山，我们就要勇敢攀登，去体味“会当凌绝顶，一览众山小”的无限风光；既然选择了大海，我们就要乘风破浪，扬帆远航，追寻理想的彼岸；既然人生就是不断的奋斗与拼搏，我们就要燃烧起来，让生命的火炬放射出最耀眼的光芒！同学们、老师们，让我们拼搏90天，去书写灿烂的人生篇章；让奋斗90天，再创实验中学2015年中考新的、更大的辉煌！
初三中考百日誓师发言稿9
20天后，体育模拟考；50天后，体育会考；70天后，越秀区一摸；80天后，英语口试会考；100天后，沉甸甸的两个字：中考！就让我们背水一战！为了自己的未来而奋笔疾战。面对我们人生第一个重大挑战，面对我们人生第一个转折点，我们要不停地攀登，以充沛的精力投入备考，用汗水打造每一天，以自己的努力换取优异的成绩。人生能有几回搏，此时不搏，更待何时！我们决不会放弃！为了我们的父母，为了我们的学校，为了我们自己的前途，为了我们的梦想和快乐，全力以赴！冲刺！一分耕耘，一分收获。请记住四个字：苦尽甘来！
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。” 梦想，只有靠我们的双手去实现；奇迹，只有靠我们的双手创造！让我们勇敢的扬起自信的风帆，迎接中考给我们考验的浪花吧！让我们一起喊出我们的口号：“端正态度心不散，踏实步伐迎挑战，人生能有几回搏，莫至年老方悲叹！” 二班誓词：回想初一刚入学，我们还是一群毛头小孩，多么的无忧无虑，多么的天真无邪。真是快乐不知时日过。但三年过去了，我们以是毕业班的学生了，将面临中考的挑战。是的！翻一翻日历，看一看黑板，一百天了，离中考只有一百天了。我们还在做什么？在干什么？难道不知道什么是压力，什么是紧张，什么为之竞争吗？中考好比是一场战争，我们就像这场战争中的士兵。每位士兵在上阵之前都必须经过漫长刻苦的训练，受到无数的磨难，但最重要的还是那种积极向上，永不言败的精神。如果没有了这种精神，打仗定吃败战。就算是中考，就算你之前读过多少参考书，参加多少补习班，如果没有这种精神支柱，那也不会取得理想的成绩。中考就像一场暴风雨，在它来临之际，我们不要做呻吟的海鸥，蠢笨的企鹅，胆怯的海鸟。我们要做不畏风雨，勇往直前的海燕。啊！让中考来得更猛烈些吧！
潮汕有“吃了冬节圆多一岁”之说，其中“冬节圆”就是汤圆了，在潮汕地区又叫甜丸，在冬至这一天吃甜丸的习俗几乎普及整个潮汕地区。在很久以前，这些甜丸不仅是用来吃，人们还将甜丸贴在自家的门顶、屋梁之上，一来是这甜丸圆圆的，预示明年丰收、全家团圆，二来是为了答谢老鼠给农民送来五谷种子。如今人们也不在贴甜丸，不过冬至节吃汤圆的习俗依旧流传至今。
冬节甜丸一般在天亮前煮熟，家人起床后，都要吃一碗“冬节丸”，潮汕有“冬节丸，一食就过年”的`民谚，俗称“添岁”，表示年虽还没有过，但大家已加了一岁。孩子们最盼吃这碗甜丸，往往夜里醒来都要问天亮了吗？然而天好象要与孩子们开玩笑似的，老是不亮，故潮俗有“冬节夜，啰啰长，甜丸未煮天唔光”的童谣。其实，每年到了冬至这一天，夜的时间最长，冬至过后，才逐渐变短。
潮汕冬节丸（南方人称“丸”，北方人叫“圆”。叫法虽不同而义同），分两种：一为常见的糯米丸，一为用粳做的尖米丸（用粳米粉加水，揉成长条，用剪刀斜剪下，两头尖尖如白米，故名。主要流行于揭阳一带）。冬至前一天，吃过晚饭后，家中的主妇就开始张罗着把一只大箶（浅沿的筐箩）摆在桌上或地上，用开水把糯米粉和成粉团，然后，一家子无论大人小孩就围坐在箶四周，各自捏取粉团搓成弹珠样的冬至丸，放入箶里晾晒。冬节丸以搓得大大小小参差不齐为好，这叫“父子公孙丸”，象征着岁暮之际一家子圆圆满满。冬至日一大早，家庭主妇煮好红糖汤，将丸子下锅，煮成汤丸。先盛一大钵祭祖，家里的地主爷、公婆母、司命君、井神、碓神也各用一碗甜丸祭过。然后主妇叫醒全家老少起来食汤丸，俗称“汤丸唔食天唔光”，“食了汤丸大一岁”。尤其是孩子们最盼吃这碗圆，常是半夜里醒来好几回。然而，天好象要与孩子们作对似的，老是不亮。其实这是到了冬节前这天，夜的时间最长，过了这一天，便开始逐渐变短。
“食了汤丸大一岁”的俗谚来历，王琳乾先生在《说说小阳春与寒冬至》（载1987年第四期《潮人》）说：“人们对此有两种解释。一说冬至是小过年，过了新年长一岁；一说此语出自囚徒，因每年秋天，是杀人的季节，犯死罪的人，都在秋天处决。冬至一到，就可延至明年，所以犯人一食冬节丸，就说又多了一岁了。据旧史料所载：‘后汉盛吉为廷尉，每年至节，狱囚当断，妻夜秉烛，吉持丹笔，夫妻相对垂泣。’故前人诗有：‘执笔对之泣，哀此击中囚。’冬至一过，就封刀待秋官了。”
潮汕地区，一家人如有在外地工作的，要留一些糯米粉等他（或她）回家时做汤丸吃，以示一家团圆。另外，还要经常留些糯米粉以待客人，客人来了，便煮甜丸敬客。潮汕过洋者众，旧时华侨多在冬天回乡，明年春再出洋。所以留糯米粉以待亲人回乡，也是一种风俗，也取甜蜜团圆之意。
中华大地上的各种冬至饮食风俗至今依然广为流传，足以见这一天对于百姓农耕劳作以及生活作息带来的重要影响。
一、扫墓
扫墓，又叫祭墓，即在墓前祭祀祖先，以示对祖先的追思和尊敬。秦以前已有祭墓之事，但不在清明。至唐代，清明扫墓开始盛行，唐玄宗曾明确规定允许百姓寒食时扫墓。宋代则规定从寒食到清明祭扫坟墓3日。
潮汕各地清明节上坟扫墓的习俗十分盛行。扫墓，潮人俗称为“挂纸”。称“挂纸”，是因为清明扫墓时，“松楸丘陇间遍悬楮钱”（清乾隆《揭阳县志》）。为与冬至扫墓有别，清明扫墓就叫为“挂春纸”，而冬至扫墓则称为“挂冬纸”。
潮人清明扫墓都在节前三天至节后三天进行，提前或拖后都被视为对亡人的不敬。人到墓地时，先将墓前、墓身杂草拔除，填土整坟，打扫干净。然后刷新墓碑字，除先人名字用绿色油刷外，其余的字都用红色油涂写。祭祀将毕时，就要压纸镪，分别压于碑顶和坟身上。如果是去年清明节后才修的新坟，碑石顶端要压下十二张宴币，若为闰月则压下十三张，作为给亡人阴间花费之用。坟身上也要压上五至七层纸镪。今年压多宽，明年就多宽，不能扩大和缩小，据说这是死者还“地租”的范围。如果是去年新修的.坟今年扫墓就称作为“新社”，要压红白纸镪，以后每年压的便用白纸条。扫墓的供品，一定要有烫熟的蚶，吃了蚶，蚶壳压纸镪，意为留给祖宗当钱用。
潮汕是著名侨乡。不少潮籍侨胞，也常有清明回乡扫墓的习惯，以示不忘先人，不忘故土。解放后，扫墓活动又增添了新内容，政府倡导纪念英烈活动。每逢清明时节，机关团体和学校纷纷组织队伍到烈士陵园扫墓，追念先烈的业绩，寄托哀思，激励壮志。
二、食薄饼
潮汕地区，清明有食薄饼的习俗，据说是从古代的寒食节习俗沿变而来的。潮汕薄饼分饼皮、馅料两部分，食时用饼皮卷馅料成圆筒状就食。饼皮是用面粉拌水搅成粘糊状，在热镬中烙成一张张圆形的熟面皮，其薄如纸。馅分为咸、甜两种。咸馅，是用豆芽、韭菜，配蛋丝、肉丝、香菇丝混合成馅；甜馅，是用“糖葱”为馅，具有潮汕独特风味。糖葱，又称葱糖，是用白糖和麦芽糖经过特殊加工而成的，雪白松脆，入口即散。明郭子章《潮中杂记》说：“潮之葱糖，极白极松，绝无渣滓”。由此可见，潮汕在明代已有食糖葱薄饼之俗。
三、蒸朴籽粿
朴籽粿为潮人清明扫墓普遍要蒸制的粿品。它是用一种叫朴籽树（又叫朴丁树，属榆科）的嫩叶，和米舂粉，发酵配糖，装入桃形陶制粿印或小碗蒸熟后吃的粿品，也叫碗酵桃。粿品呈浅绿色，味甚甘甜，有清风去淤，清脾健胃之作用。据说，先人每逢饥荒年，便采朴籽树叶充饥度荒。为不忘过去，后人相沿便成此俗。
四、踏青（春游）
清明时节，春回大地，草木长出嫩芽，满目葱翠，一派生机，人们便借上山扫墓之机，三五成群到野外去游玩踏青。
踏青郊游原为古俗农历三月三日“上巳节”主要活动项目，后来人们将这一活动挪在清明日。此民间习俗自古就有，《岁华记丽谱》曾提及：“郡人踏青游赏，散在四郊。”魏晋时，每到“上巳节”，人们便到风景区或溪水之畔嬉乐，带着春食、春酒，或席地野餐，或在河边“曲水流觞”相与为乐。“三月三日气象新，长安水边多丽人。”此是杜甫笔下长安城郊曲江风景区游人踏青的盛景。至宋代，踏青之风更盛。著名画家张择端的风俗画《清明上河图》生动地再现了宋都汴京以汴河为中心的清明时节盛况。
潮汕古俗三月三日也有踏青之俗，这在方志中有所记载。清乾隆《南澳志》称：“（三月三日）士大夫携酒遨游山水之间，谓之‘踏青’，犹兰亭修禊事也。”清嘉庆《澄海县志》云：“（三月）三日郊游，谓之‘踏青’。”清光绪《潮阳县志》说：“‘上巳’，士民登山踏青，修兰亭禊事。”
现在潮人往往把扫墓和踏青结合起来，扫墓的同时踏青春游。扫墓时带上一些饮料，等扫墓完毕时，找一处干净平坦的地方，就着祭品和饮料，席地而食，边食边观赏大自然的美景，别有一番野趣。这对于长年累月为工作而辛勤拼搏的人们来说，也是一个难得的机会，起到调剂和娱乐身心的作用。
