单选题
1.“素养”一词.在《汉书·李寻传》中“马不伏历，不可以趋道；士不素养，不可以重用。”其“素养”本义是（B）
A 道德素养 B 修炼涵养 C 审美素养 D 科学精神
2.敬业度表现为（A）
A 不拿公共财产 B 把个人目标放在第一位 C 得不到相应奖励有消极心理
3.当你跟上司正在讨论事情，有人打长途来找你，你会（C）
A 告诉上司的秘书说你不在 B接电话，而且该说多久就说多久
C 告诉对方你在开会，待会再回电话
4.下列哪个词语不符合“诚信”一词？(C)
A 真诚 B 诚实 C 强词夺理
5..如果考试时，很多同学都作弊，而你也担心不及格你会怎嘛办？（A）
A 不作弊 B 和其他同学一样作弊 C 看具体情况
6.你是一班之长，做考勤时你会（A）
A 认真负责，每一个人都严格记录 B 敷衍了事，不能得罪同学 C 看情况
7.对缺乏诚信的人你会（A）
A 不与之交往 B内心鄙视他，表面应付他 C 如果有利可图，就和他交往
8.当你自己犯了错误，老师却冤枉了你的同学，你是（A）
A 窃喜，有人代已受过 B 忐忑不安，恐怕被发现 C 主动承担责任
9.如下不符合表达的技巧是（C)
A 角色互调，适当反馈 B 学会幽默 C 随心所欲
10.不符合团队一词是（C）
A 团结 B互补 C 自我
11.坚持是指（B）
A 意志坚强 B团结 C 随波逐流 D 坚韧不拔
12.下列说法合理的是（C）
A 我经常阅读与现在专业无直接关系的书籍
B 在观察或思考时，我会多角度培养我的思维
C 认为重要的内容，格外注意 注意听讲和理解
13.角度转换与“第四种美德”不符合的是（C）
A 从抽象的理论学习向具体的应用实践转型
B 从散乱的校园生活向紧张的职场工作转型
C 从他人呵护向我保护转型
14.创新的基础是（B）
A 兴趣 B高兴 C 爱说
15.和你一起参加某项比赛的对手向你索取参考
A 会 B 不会 C 看情况
16._________是成功的起点。 ( B )
A 现实 B 务实 C 踏实
17.__________是个人成功的源泉。 ( A)
A 团队 B 集体 C 队列
18.___________是成功的代名词。( C )
A 坚定 B 坚信 C 坚持
19.________是第一美德。(B）
A 职业 B 职场 C 文明素养
20.解决问题你会借助于（C）
A 独立思考 B 与别人讨论 C介于A B之间
21.敬业的含义所谓敬业，就是（ A ）
A敬重自己的工作，将工作当成自己的事
B其具体表现为忠于职守、尽职尽责、认真负责
C敬业就是一丝不苟、一心一意、任劳任怨
D敬业具有精益求精、善始善终等职业道德。
22.对敬业的重要性叙述正确的是（ C ）
A敬业只需立足当前工作，为谁工作无所谓
B敬业只需自己埋头苦干，无所谓团队精神
C要把职业当成事业，才能称为出类拔萃的佼佼者
D职场中人际关系最重要，并不是所有敬业的人都有发展
23.怎样做才算敬业（ B ）
A工作岗位是流动的，应当不断寻找适合自己的工作
B找准自己的位置
C只需要对领导或老师交代的任务立即行动
D做好手头事，允许有误差
24.怎样才算诚信也要有度（ D ）
A诚信就要信守承诺，要“一诺千金”、“一言既出驷马难追”，因此要有求必应
B要“以德服人”，不要惧怕与不讲诚信、不守信誉的人来往
C当自己的合法利益受到侵害，必要时可以“以恶制恶”，以不诚信的行为回报他人对自己的不诚信
D诚信也需要灵活，不能僵化、刻板教条
25. “关照小事，成就大事”这句名言来自于哪位名人（ D ）
A老子 B吴士宏 C张瑞敏 D周恩来
多选题
1.职业基本素养的核心包含（ABD）
A 敬业 B 务实 C 职业 D 诚信
2.你的上司邀请你共进午餐，回到办公室你发现你同事颇为好奇，此时你会（AD）
A 告诉他详细内容 B 不透露蛛丝马迹
C 粗略描述，淡化内容的重要性 D 非常抱歉，中午有点急事，让您久等。
3.假如你是老师，同学连续四次向你要求提前下课，此时你会说（BC）
A我不能容忍你的早退了，你要顾及他人的想法
B 今天不行，下午要讲重点。
C.你对我相当重要，我需要你的帮助
4.你刚刚被聘为某部门主管，你知道还有几个人关注这个职务，上班第一天你会（BD）
A 找个别人谈话以确定哪几个有意竞争职位
B 忽略这个问题，并认为情绪的波动很快就会过去
C 把问题永记在心上，但立即投入工作。
D 尽职尽责做好自己的职务
5.职业素养的特性包含(ABD)
A 普适性 B 稳定性 C 外在性 D 发展性
6.古人云：“敬业何，不怠慢，不放荡之谓也。”所谓敬业是（ABD）
A 认真负责 B精益求精 C 尽心尽力 D 竭尽全力
7.面对简单的重要性工作，你的态度是（AC）
A 积极乐观，埋头苦干 B 整天抱怨，心烦意乱 C 把每件事情做好
8.符合职业场的原则是（AC)
A 有礼貌，有一颗平常心 B 好事往坏处想 C 待上以敬，待下已宽
9.你在接受重要任务时（AC）
A 有完成的信心 B 拿不准 C能有别人的帮助和指导 D 看情况
10.必胜的信念是什么（AD)
A 规定自己的目标 B依赖他人一起工作
C一直得到许多人的帮助 D 全力以赴做好每件事情
11.调控情绪方法有（ACD）
A 学会转移 B 宣泄他人 C 自我暗示法 D 压抑升华法
12.一个人成功须具备（AB）
A 自信 B 自尊 C 自大 D 自我
13.乘坐火车卧铺时，早上起来你发现自己带的鞋不见了，而你又着急下车，你会趁人不备
把别人鞋穿走吗？（BD）
A 会 B 不会 C不好说 D 一定不会
14.如果你在大学英语A、B级考前碰巧看得了网上泄露的考题你会（AC）
A 不理不睬 B 事先做好，考场照抄 C 向有关教育主管部门反映 D 告诉他人
15.你还有一门课补考通过后才能获得毕业证书的情况下，你会不会作弊（BD)
A 会 B 不会 C 看情况 D 一定不会
16．职业素养是职业人对社会职业了解与适应能力的一种综合体现，其主要表现在（ ABCD ）等方面。
A 职业兴趣 B 职业能力 C 职业个性 D 职业情况
17．职业基本素养的特征（ ABCD ）
A 普适性 B 稳定性 C 内在性 D 发展性
18.怎么做才能称之为敬业（ ABD ）
A 珍惜你的工作岗位 B 做好每件事 C 每天少做一点 D 竭尽全力
19.提高诚信的方法（ ABC ）
A对言行负责 B信守承诺 C勿以“诚”小而不为 D诚信从步入社会开始
20.务实要讲方法，掌握了正确的方法，端正了态度，做今天能做的.事情，就会取得意想不
到的成果。学会务实从以下几个方面着手：（ ABD ）
A把工作当成一种快乐 B别急着跳槽 C 该抱怨时需抱怨 D 从小事做起
21.表达应注意以下步骤（ ABCD ）
A 明确表达的目的 B 收集表达对象的资料 C 选定表达的场地和时间
D 制作表达、沟通计划表
22.沟通的技巧包括（ ACD ）
A 积极倾听 B 切勿回应 C 学会幽默 D 善于赞扬(适时/适度称赞对方)
23.有效沟通的原则包括（ ABCD ）
A 有明确的沟通目标 B重视每一个细节 C至少达成一个目标D谈行为不谈个性
24.表达的方法只要包括（ABCDE）
A 了解表达的步骤 B 运用正确的语言 C 选择合适的方式D 掌握表达的技
巧 E 知晓表达的禁忌
25.学习的任务有（ ABC ）
A 获得知识和技能 B发展智力及能 C形成良好的思想、品德及行为习惯
D 获取未卜先知的能力
填空题（每空2分 合计30分）
1、自律是具体表现为；自爱，珍惜名誉、珍爱生命、反省。
2、乐观的人在危机中看到的是希望，悲观的人在危机中看到的是绝望。
3、成就一翻事业就是等于90%的正确心态加10%的技巧乘以行动。
4、职场的竞争实质是职业心态，职业能力和人生态度的竞争，企业和市场竞争实质是企业员工的品质、能力和心态的竞争。
【时文选读】
老枣树(节选)
尧山壁
八十多年前，一根筷子粗的枣树苗作为母亲的伴娘，从十五里外的沙土窝移到这里的盐碱地。姥爷安慰闺女，说这是一棵滩枣，会结出紫红色的大枣，皮薄肉厚，甘甜如蜜。可是它根须扎进苦水，苗泛得很慢，半死不活，可怜巴巴，像母亲的命运一样苦哇。 ’
父亲在卢沟桥事变之后，投身滏西抗日游击队，成了“红人”，有家难回。两年后为国捐躯，因为是抗日英雄，鬼子汉奸要斩草除根，到处追捕我们母子。一个二十五岁守寡的小脚女人，抱着一个落生十四天就失去父亲的苦孩子，在魔鬼的指缝间挣扎逃命，东躲西藏，夜行晓伏，走过刘秀亡命的任县南泊，走过郭巨埋儿的内邱沙滩，走过韩信背水一战的泯水，走过尧山羊肠小道和滏阳河上的独木桥，历时六个月，行程两千五百里，才在五县交界的小寨村找到抗日县政府。
从此，母亲用单薄的肩膀扛起巨大的苦难，走向茫茫苦海。沦亡的冀南，屋漏偏逢连阴雨，头年淹，二年旱，三年蚂蚱滚咸蛋，赤地千里，人相残食，孤儿寡母何等难熬。狠心的叔伯们，偷偷卖去我家几亩薄田，又算计几间旧屋，还扬言砍下小枣树当柴烧，天天指桑骂槐，挤兑母亲带犊改嫁。母亲怒不可遏，一手举起镰刀，一手护着儿子，披头散发，像一头愤怒的狮子。惊动四邻八家，都站到母亲一边，指责他们。正值隆冬，树叶脱落，枝桠如枪，满树枣圪针倒竖起来，像一名武士，站在母亲身后。好难熬呀，母亲起早贪黑，纺线织布，改了男装，去山西换糠麸豆饼。天天巴望我和小枣树长高，埋怨怎么长得这么慢呀。熬到日本投降，我六岁，小胳膊像小枣树一样粗了，母亲眼里放出光来。
后来，我离家去上学了，一去十年，从初中上到大学。小枣树也进入高生长期，春天有小粉花的梦，秋天结满了果实，圆溜溜亮晶晶，绿时像翡翠，红时赛玛瑙。七月十五花红枣，八月十五打个了。母亲举起竿子梆梆一敲，熟透的枣子红雨般落下，脸上溅起微笑。摊在房上一片红云，堆在炕头一片火焰。母亲舍不得尝一颗，全都背到集上换钱。除了伙食费有助学金，其余路费、书费和零用钱全靠它开销，这棵半大枣树成为我的“农村信用社”。
而今母亲走了十年，我越来越觉得老人家没有舍我而去，她与老枣树合二为一了，皱纹、老茧和老皴堆积在树干上，精神、心气和语言掩映在枝叶间，母亲结束了六七十年的孤苦，终于与久别的父亲团聚了，心情好了，老枣树的长势也好了。经过苦雨凄风的洗礼，春天花儿特别香，秋天果实特别甜。遵照母亲生前的嘱咐，年年我都把枣子分给村里的孩子，寄给远方的儿孙，让他们心里永远有这棵老枣树。
【心香缕缕】老枣树是一棵不寻常的树，母亲更像老枣树一样坚强。母亲经受的磨难太多太多，但是她老人家面对磨难没有屈服，而是努力将一家人带出困境。母亲面对生活中的磨难的态度也教育了我，我也像母亲一样正直、坚强，不屈服;文章饱含深情，语言简练，多处运用了排比、比喻等修辞手法。
【
1.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
2.苦难有如乌云，远望去但见墨黑一片，然而身临其下时不过是灰色而已。 ——里希特《长庚星》
3.不幸可能成为通向幸福的桥梁。 ——日本谚语
4.灾祸是一个人的真正试金石。 ——鲍蒙特与弗莱彻《荣誉之胜利》
5.逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。 ——松下幸之助
6.一颗高尚的`心应当承受灾祸·而不是躲避灾祸，因为承受灾祸显示了意志的高尚，而躲避灾祸显示了内心的怯懦。 ——阿霍蒂诺
7.不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。 ——易卜生
【好段集】
1.生命因磨炼而美丽，不仅仅因为生命需要在磨炼中成长，主要在于，磨炼对生命的不可回避性。谁料得到何时何地就会滋生出一种针对自己的折磨来呢?料不到又必须随，随又不想使自己一蹶不振地消沉，这样，经过努力，使其转化为自.已有用的能量，就成为人之不选之选。这时候的磨炼对生命来说，已变作美丽的阶梯，虽然阶梯的旁边充满荆棘，但在阶梯尽处，却充满鲜花，坦然走过荆棘，就必然置身于另外一重天地。
2.挫折就像一块巨石。懦弱的人，面对它，止步不前;坚强的人，依靠它，站得更高。
3.当狂风在你耳边呼啸时，你只当它微风拂面;当暴雨在你眼前倾泻时，你’只当它屋檐滴水;当闪电在你头顶肆虐时，你只当它萤火流逝。人，决不能在逆境面前屈服。
4.真正的光明，绝不是永没有黑暗的时候，只是永远不被黑暗所掩蔽罢了;真正的英雄，绝不是永没有卑下的情操，只是永不被卑下的，胃操所屈服罢了。所以，在你战胜外来的敌人之前，先得战胜你内在的敌人。
5.如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是其中一个不可缺少的音符;如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一朵骤然翻起的浪花;如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的白云。
【故事林】
乒乓球女子单打冠军邓亚萍是历尽磨炼终有所成的人。当初，这个身材矮小的小女孩曾有过被体校拒收的经历，因为她的父亲是教练，她才有走上体坛的机会。但她不被教练看好，也不被大家看好，她的训练生活是枯燥无味的，她不像有些运动员那样终日被教练看着，受着大家的关注，她的存在似乎没有太多人在意。但她不服输，她小时候的梦想是成为世界冠军，所以她要朝着她的梦想冲刺。尽管现实与梦想的距离太远.但她深信，只要她付出相对的努力，时间会改变一切。通过努力，13岁，这个小女孩创造了击败世界女子冠军的奇迹。一般来说，遇到这种情况就可以顺其自然地进入国家队，但到了邓亚萍这儿却是个例外，她只进了国家二队——中国青年队。教练都是国家队的，他们的眼光自然不同，她的身高给她带来了太多的困扰，尽管她创造了这样的奇迹，但依旧没人看好她，特别是内队的队员。但她要用实力证明，她能行!之后一年中，5次全国尖子选手比拼中，她获得了4次冠军，1次第2名的优异成绩，才一波三折进入了国家队。这个身高仅1. 5米的女子获得了14次世界冠军，4次奥运会冠军，成为了世界乒坛的女皇。如今她又在更高的平台上磨炼自我，亚特兰大奥运会结束后，邓亚萍以英语专业本科生的身份初进清华时，她的英文几乎是一张白纸，上课时老师的讲述对她而言无异于天书，她只能尽力一字不漏地听着、记着，回到宿舍，再一点点翻字典，一点点硬啃硬记。她给自己制定了学习计划：一切从零开始，坚持三个第一——从课本第一页学起，从第一个字母、第一个单词背起;一天必须保证14个小时的学习时间，每天5点准时起床，读音标、背单词、练听力，直到正式上课;晚上整理讲义，温习功课，直到深夜12点。由于全身心地投入学习，邓亚萍几乎完全取消了与朋友的聚会及无关紧要的社会活动，就连给父母打电话的次数也大大减少。她用了整整11年时间分别在清华大学、英国诺丁汉大学和剑桥大学学习，先后获英语专业学士学位、中国当代研究专业硕士学位和经济学博士学位。国庆节前夕，昔日“乒乓女王”、37岁的邓亚萍完成了人生又一次华丽转身——正式出任人民日报社副秘书长兼“人民搜索”网站总裁，成为中国历史上最年轻的正厅级女干部。她的事例告诉我们：人生中，没有磨炼哪会有成功!
【佳作仿制】
“低能”是怎样炼成的
我会用物理公式求出电压和电阻，却不能安装一个简单的电灯泡;我能用化学公式配制钾、氮、铵，却不能种上一盆仙人掌，因为妈妈怕我弄伤手指;当我要帮爸爸倒一次垃圾，爸爸却说我浪费时间，耽误学习;当我要和同学们去爬山，他们又如临大敌，对我大吼大嚷……“低能”是怎样炼成的?
镜头回放一：还没有放学，一群爷爷奶奶、爸爸妈妈就已经等在校外，来接自己的宝贝。放学铃一响，又一群“小皇帝”“小公主”争先恐后地拥了出来，所有的家长笑吟吟地一拥而上，接过宝贝的书包，递上已经准备好的饮料和食品，服服帖帖地跟在这些“小祖宗”的身后，哄着捧着往家走。
镜头回放二：就说我吧，每次睡前，妈妈总会帮我盖好被子，问我冷不冷;每次吃早点，爸爸总会端着一杯甜甜的牛奶，问我饿不饿;每次吃早点，奶奶总会为我盛得满满的，问我够不够……
问题探究一：我们这一代的人呢，受到的是一种“暖箱式”与“襁褓式”的教育与爱护，没有机会接受生活的锻炼，没有机会离开大人的保护独自“闯荡江湖”。我们被培养咸了懒惰、娇气、怕苦、怕累的大少爷和娇小姐，刮风怕吹着，下雨怕淋着，冬天怕冻着，夏天怕热着。真是“含在嘴里怕化了，抱在乎里怕摔了”。这样的孩子，如“温室里的花朵”，经不得风雨。大事做不来，小事不肯做。——“低能”就是这样炼成的!
镜头回放三：知道美国的中学生如何吃苦吗?他们有句口号：“要花钱自己挣!”不管其家里多富有，男孩子12岁以后，就会帮家里剪草、送报，以赚些零用钱，而女孩子则当小保姆。南部一些州立中学为了培养学生适应社会的能力，特别规定：学生必须不带分文，独立谋生一周方能予以毕业。
镜头回放四：知道日本人怎样让孩子吃苦吗?在一部日本的教育片中，有一幕让人难忘：一群小狐狸长大后，狐狸妈妈开始“逼”它们离开家，又咬又追，非要把小狐狸一个个地从家里赶走。看着小狐狸落荒而逃，观众们被深深地刺痛了：父母的庇护越多，孩子的独立性越差，生存能力就越弱。
问题探究二：不妨问问你自己——你平时贪睡贪吃吗?你经常参加体力劳动和体育运动吗?你过度迷恋电视、电脑吗?你做过家务吗?做饭、洗衣物、刷碗、打扫卫生、倒垃圾、浇花等，只要能干的，都可以尽量去干。
结论：千万别做“低能儿”!
【仿制要领】
一是拟题妙，仿名著《钢铁是怎样炼成的》的题目为《“低能”是怎样炼成的》，醒目引人;二是开头新，用一组排比句列出“高分低能”的现象，让人吃惊;三是结构上前呼后应，层层深入。
【演练园地】
人生如茶，人的成长需要磨炼。不经历风雨，怎能见彩虹?
请你以“磨炼使我___ ”为题，写一篇不少于600字的作文。 要求：(1)把题目补充完整。 (2)可以记叙经历，抒发感情，发表见解……
说明利弊题型
Nowadays many people prefer A because it has a significant role in our daily life. Generally, its advantages can be seen as follows. First_____(A的优点之一). Besides _____(A的优点之二).
But every coin has two sides. The negative aspects are also apparent. One of the important disadvantages is that _____(A的第一个缺点).To make matters worse,_____(A的第二个缺点).
Through the above analysis, I believe that the positive aspects overweigh the negative ones. Therefore, I would like to _____(我的看法).
(Or: From the comparison between these positive and negative effects of A, we should take it reasonably and do it according to the circumstances we are in. Only by this way, _____(对前景的预测).
选择型题型
There is a widespread concern over the issue that
So it goes without saying that 观点一.
People,however,differ in their opinions on this matter. Some peoplehold the idea that观点二. In their point of view, on the one hand,原因一. On the other hand, 原因二.
Therefore, there is no doubt that 观点二.
As far as I am concerned, I firmly support the view that 观点一或二_____. It is not only because _____ , but also because _____.The more _____, the more ______.
谚语警句性议论文
It is well know to us that the proverb谚语. has a profound significance and value not only in our job but also in our study. It means 谚语的含义. The saying can be illustrated through a series of examples as follows. (also theoretically)
A case in point is 例子一. Therefore, it is goes without saying that it is of great of importance to practice the proverb 谚语 With the rapid development of science and technology in China, an increasing number of people come to realize that it is also of practical use to stick to the saying: 谚语. The more we are aware of the significance of this famous saying, the more benefits we will get in our daily study and job.
利弊型的议论文
Nowadays, there is a widespread concern over (the issue that) 作文题目. In fact, there are both advantages and disadvantages in 题目议题. Generally speaking, it is widely
believed there are several positive aspects as follows. Firstly, 优点一. And secondly 优点二.
Just as a popular saying goes, “every coin has two sides”,讨论议题is no exception, and in another word, it still has negative aspects. To begin with,缺点一.
In addition, 缺点二.
To sum up, we should try to bring the advantages of 讨论议题into full play, and reduce the disadvantages to the minimum at the same time. In that case, wewill definitely make a better use of the 讨论议题.
答题性议论文
Currently, there is a widespread concern over (the issue that)作文题目.It is really an important concern to every one of us. As a result, we must spare no efforts to take some measures to solve this problem.
As we know that there are many steps which can be taken to undo this problem. First of all, 途径一. In addition, another way contributing to success of the solving problem is 途径二.
Above all, to solve the problem of 作文题目, we should find a number of various ways. But as far as I am concerned, I would prefer to solve the problem in this way, that is to say,方法.
阐述主题题型
The good old proverb ______(
First of all，______(理由一). For example, _____(举例说明). Secondly, ______(理由二). Another case is that ______(举例说明). Furthermor, ______(理由三).
In my opinion, ______(我的.观点). In short, whatever you do, please remember the say______. If you understand it and apply it to your study or work, you'll necessarily benefit a lot from it.
解决方法题型
In recent days, we have to face I problem______A, which is becoming more and more serious. First, ______(说明A的现状).Second, ______(举例进一步说明现状).
Confronted with A, we should take a series of effective measures to cope with the situation. For one thing, ______(解决方法一). For another______(解决方法二). Finally, ______(解决方法三).
Personally, I believe that ______(我的解决方法). Consequently, I'm confident that a bright future is awaiting us because______(带来的好处).
