1、乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。
2、心理健康，受益你我他。
3、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
4、健康的一半是心理健康。
5、面向世界，面向未来，面向现代化，努力塑造自己良好的心理品质。
6、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。
7、心理卫生工作是部队战斗力的重要组成部分，是坚持以人为本，全面发展的必然要求，是新时期部队官兵的热切需求。
8、教育官兵树立正确的人生观、价值观，培养高尚的道德情操，是做好心理工作的基础。
9、正视自卑心理，把自信作为人生成功的第一秘决。
10、必须意识到你遇到的烦恼是生活中难免的，心理补偿是建立在理智基础之上的。人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
11、心理工作是打开官兵心灵之门的金色钥匙。
12、心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟，同样重要。
13、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。
14、没有健康的心理，就没有健康的人生。
15、你勃然大怒时，就会做出许多蠢事，与其事后后悔，不如事前自制，把愤怒平息下来。
16、有健全的心理，争做健康的卫士。
17、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。
18、把爱心当做启蒙的雨露，用真情唤起心灵的共鸣。
19、退一步海阔天空，让三分心平气和。
20、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。
21、心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己来调适。
22、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。
23、健康的心理造就健康的人生。
24、心理工作与思想政治工作是鸟之双翼，车之双轮，二者相辅相成，缺一不可。
25、一种美好的心情，比十贴良药更能解除心理上的疲劳和痛楚。
26、心理工作是官兵精神生活的良师益友。
27、过硬的心理是完成任务的根本保证。
28、好心情，会让你峰回路转。
29、坚韧之心，是成功的根基。
30、言传身教交朋友，以心换心健心理。
31、健康的心理是人生成功进步的阶梯。
32、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。
33、把每次逆境和挫折都当作提升自己的机遇。
34、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。
35、健康的心理，能使人不断地改造自己，以使自己悟出生活之道。
36、踏着别人的足迹前行，永远找不到自己的足迹。
37、健康的心灵，是幸福的源泉。
38、宠辱不惊，闲看庭前花开花落。去留无意，漫观天上云卷云舒。
39、健康良好的心理是取得成功的开端。
40、笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。
41、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
42、快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。
43、保持一种平和心境，你才会在欲望的'丛林中忘乎所以。
44、健康的心灵，是幸福的源泉。
45、一忍可以克百勇，一静可以制百动。
46、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
47、自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。
48、如果你能每天呐喊二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。
49、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。
50、心灵是人的窗口，保持人心灵的健康，也就是保证了一个面对世界的窗口，保证了一个人的目标和方向。
51、一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。
52、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。
53、心理健康，受益你我他。
54、过去的痛苦就是快乐。
55、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。
56、真正的强者不是没有眼泪的人，而是含泪奔跑的人。
57、心理健康教育，教育健康心理。
58、望远镜能展望前进的目标，却不能缩短要走的路程。
59、笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。
60、带来步履沉重的忧愁！带走心情轻松的快乐！
61、精诚所至，金石为开。
62、别只看骑马如飞龙，也要看到他驯马时留下的伤痕。
63、没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
64、你唯一的限制就是你自己脑海中所设立的那个限制。
65、心如明镜台，时时勤拂拭。
66、坚韧不拔之心，是成功的根基。
67、人生如长河，总会有曲折；不管多艰险，必将能通过。
68、世间最强大的莫过于心灵的力量，它无限承载。
69、快乐每一天，自信每一天，充实每一天，感恩每一天。
70、好心情，会让你峰回路转。
1、学习前人是随从，超越前人是突破。
2、学不可以已。青，取之于蓝，而青于蓝；冰，水为之，而寒于水。 ——荀子
3、书籍的拥有者可分为三种。第一种人拥有一切权威著作和畅销书，却不去读，也不去碰。第二种人有大量的书，只有少数几本读过，大多数只是粗粗翻阅了一下，而全部书籍都像刚刚买来那样整洁和光彩。第三种人拥有的书不论多少，每一本都由于经常不断地使用而弄得书边卷起，书页破烂，装订松动，从正面到背后都做满了记号，写满了字句。这第三种人才称得上是书籍的主人。——莫蒂默·阿德勒
4、谁都不会死读一本书，每每个人都从书中研究自己，要不是发现自己就是控制自己。一罗曼·罗兰
5、书籍，对广大读者起到潜移默化的作用。给读者提供什么样的东西，把读者往哪里引导，培养青年人成为什么样的人，是一切有社会责任感、有良心的作者和编者都应该慎之又慎的。——李明三
6、书有可浅尝者，有可吞食者，少数只须咀嚼消化。换言之，有只须读其部分者。有只须大体涉猎者，少数则需全读，读时须全神贯注，孜孜不倦。读时不可诘难作者，不可尽信书上所言，而应具体思考推敲才行。——培根
7、一个人不爱读书，不爱与书作伴，是真贫穷，是真孤独，是真堕落，是真偷懒。而且，因不知利用现代文明，也难免成为非现代人。——杨贤江
8、读书者知其所言莫非吾事，而即吾身以求之，则凡为圣贤所至而吾所未至得，皆可勉而进矣。若只求之文字，以资诵说，其不为玩物丧志者几希。——李侗
9、知识创造价值，知识就是价值；知识创造财 富，知识就是财富。
10、二十以来，昼课赋，夜课书，间又课诗，不遑寝息，以至于口舌成疮，手肘成胝。——白居易
11、读书不仅是为了自己获益，而且也为了使别人有可能来运用他们的知识。——柯勒律治
12、必须要根据研究的问题来选择极全面、完整、深刻和正确地阐明这个问题的书籍。这是完全对的。假如你想学习农业技术，就选择最好的农业科学书籍；想学习语文，就选择恰当的语文知识读物以及浅显的文学作品。目的'明确，书就选得正确，阅读的效果就大。——克鲁普斯卡娅
13、一听玄音下竹亭，却思窗雪与囊萤。——贯休
14、书使一些人博学多识，但它会使食而不化的人疯疯颠颠。——彼特拉克
15、天下无无书不读之人，而有不必读之书。——顾炎武
16、学习前人是起点，超越前人是目的。
17、除书本之外，还应多读"无字书"，以扩大求知领域。——张舜徽
18、有的人老爱高谈阔论，什么事也没做起，先谈论不休。有的成天订计划，开书目，请人讲读书方法，在许多场合都很热心地泛论读书的重要性。为此，这般耗费了许多时间和精力，结果误了别人也误了自己。倒不如把耗费的这些宝贵的时间放在老老实实地认真读书上面，也许可以得益不浅。——邓拓
19、我看精读、泛读都还各有不同的程度。有些书不但一次精读，还要反复读。有些书跳着读，也有的甚至是翻翻就搁下了。所以写文章时就得注意能抓住人。你不能掐着脖子逼人读书，对胃口的，自然就精读了。自然，有些东西本身有分量，感到非读不可，这时也会精读下去。精读、泛读之外，我认为还有一种读法，不叫读，叫看书，大多数是指闲书。这是坐车、乘船、入厕，或入寝看的书，一般都是短小、轻松，例如随笔，我有时还翻翻医学常识的书。——萧乾
20、动力，有了理想，就等于有了灵魂。——吴运铎
21、运用一分知识，需要十分积累。（伊朗）
22、志当高远脚踏实地。——杨子渝
23、读书不可以兼看未读者，却当兼看已读者。
24、阅读是一项高尚的心智锻炼。——[美]梭罗
25、买书没有读书难，读书没有消化难。——[法]奥斯勒
26、不读书的人，思想就会停止。 ——狄德罗
27、知识上的富有可以享受心灵上的。
28、书是我们时代的生命。——俄·别林斯基
29、好的书对青少年的成长乃至他们的一生。
30、外物之味，久则可厌；读书之味，愈久愈深。 作者：（宋）程颢
31、昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。——王禹
32、吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。 作者：（春秋）孔丘
33、学者如取水，终日取而不能逾其量。操瓢者止于瓢；操盎者止于盎。故善学者不自溢其器。 作者：（明）左元臣
34、读书破万卷，下笔如有神。 作者：韩愈
35、深思立身道；精读修业书。 作者：《对联集锦》
36、一个人只应该读自己想读的书，如果把读书当作一个任务那就收效甚微。 ——[英]塞缪尔约翰逊
37、读书，这个我们习以为常的平凡过程，实际上是人的心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程……
38、大抵学问只有两途，致知力行而已
39、古来学问无遗力，少壮功夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。——陆游
40、读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。作者：朱熹
41、驿亭幽绝堪垂钓，岩石虚明可读书。——欧阳修
42、书籍是培育我们的良师，无需鞭答和根打，不用言语和训斥，不收学费，也不拘形式……
43、读书，这个我们习以为常的平凡过程，实际是人的心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程。
44、启发性的养料。而阅读，则正是这种养料。
45、读书不思考，等于吃饭而不消化。
46、要知天下事，须读古人书。——明冯梦龙
47、真正聪明的人，不会因一时的胜利，喜极而泣，也不会因一时的失败，垂偷丧气，因为他知道，只有坚持不懈的努力，才能取得最后的成功。——张玉洁
48、志当高远，脚踏实地。
49、得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然，一发超然。
50、书之法，在循序渐进，熟读而精思。——朱煮
51、书籍是人类进步的阶梯。——佚名
52、说书是随时在你近旁的顾问，随时都可以供给你所需要的知识，而且可以按照你的心意，重复这个顾问的次数。
53、多读好书，收益良多：净化心灵，提高素养；陶冶情操，丰富情趣；开拓视野，广交善缘——世界读书日来临，愿你多读好书，享受阅读的快乐，过着幸福美好的生活！
54、读书须知出入法。始当求所以入，终当求所以出。见得亲切，此是入书法；用得透脱，此是出书法。盖不能入得书，则不知古人用心处；有能出得书，则又死在言下。惟知出知入，得尽玖书之法也。
55、对一个真心喜欢读书的人来讲，读书决不是负担，而是一种享受，一种生活方式，一种生命的必需。
56、要掌握书，莫被书掌握。——布尔沃
57、谁都不会死读一本书。每个人都从书中研究自已，要不是发现自己就是控制自己。 作者：罗曼罗兰
58、读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处。
59、夫所以读书学问，本欲开心明目，利于行耳。
60、养心莫若寡欲，至乐无如读书。
61、士欲宣其义，必先读其书。
62、我想就把阅读当成一种探险和冒险，每个人都有自己的历程。我觉得阅读的过程要自己慢慢地摸索，看对书，看错书，看了冤枉的书。这个过程是培养自己鉴赏力的过程。我反而很怕那种一致性，大家同时一起看一本书。我觉得那种一致感，再好的东西也禁不起这样的东西。——朱天心
63、爱好读书，就能把无聊的时刻变成喜悦的时刻。作者：孟德斯鸠
64、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。作者：陆游 出处：冬夜读书示子聿
65、书籍是培育我们的良师，无需鞭笞和棍打，不用言语和训斥，不收学费，也不拘形式。作者：德伯里
66、好读书，不求甚解；每有会意，便欣然忘食。出处：《五柳先生传》
67、人心如良苗，得养乃滋长；苗以泉水灌，心以理义养。一日不读书，胸臆无佳想。一月不读书，耳目失精爽。
68、多读多抄，这二者是必须保证的。
69、谁都不会死读一本书。每个人都从书中研究自已，要不是发现自我就是控制自我。
70、好书是伟大心灵的富贵血脉。
71、理想的书籍，是智慧的钥匙。
72、书是随时在近旁的顾问，随时都能够供给你所需要的知识，而且能够按照你的心愿，重复这个顾问的次数。——凯勒
73、读书给人以愉悦给人以光彩给人以才干。——培根
74、读书切戒在慌忙，涵泳工夫兴味长；示晓不妨权放过，切身需要急思量。
75、循序渐进、熟读精思、自求自得、博约结合、知行统一。
76、至哉天下乐，终日在书案。——（宋）欧陽修
77、知识是一座高山，读的书越多就爬得越高。
78、韬略终须建新国，奋飞还得读良书。——郭沫若
79、奇文共浏览，疑义相如析。——陶渊明
80、念书对付伶俐，也象体操对付身体一样。——爱迪生
81、重要的不是常识的数量，而是常识的质量，有些人知道许多许多，但却不知道最有用的对象。
82、念书不能囫囵吞枣，而要从中吸取本身需要的对象。——易卜生
83、买书没有念书难，念书没有消化难。——奥斯勒
84、念书是一种探险，如探新大陆，如征新泥土。——杜威
85、绿色的生命需要我们的配合庇护。
86、贯通文化天地，逾越平凡教室。
87、一生最好是少年，一年最好是芳华，一朝最好是清晨。
88、让我们一起来：体贴集团，爱惜公物，掩护情况！
1、木不凿不通，人不学不懂。
2、读书少难成大事，知识多方成大器。
3、读书之处，不可久坐闲谈。——申居郧《西岩赘语》
4、没有任何特殊的习惯与要求。一般读得极快，大处着眼。尽可能摸住脉络。遇到重要地方再静下来研究。不知这可不可以套用一句赛球的用语："打节奏。"即使最荒谬的书，我也爱想一想，"它为什么这样荒唐？"也就长了见识，也就多懂了一点道理，而不是简单地骂一句："胡说八道！"——王蒙
5、当我在小说动笔之前与从事写作的时候，读了几本世界文学名著，主要是俄国十九世纪几位大作家和苏联当代文学家的作品。向我国丰富的文学遗产、当代进步作家和群众创作中优秀作品学习，更是一件重要的事情。我认为一个同志要从事创作，需要多读文学作品，最好还要精读几本书，以增强自己的文学修养。——李英儒
6、书是我们的良友。它给我一把金钥匙，诱导我打开浅短的视界，愚昧的头脑，闭塞的心灵，从不吝惜对我的帮助。书是我的青春期的恋人，中年的知己，暮年的伴侣。有了它我就不再忧愁寂寞，不再怕人情冷暖、世态炎凉。它使我成为精神世界的富翁。我真的'是"不可一日无此君"。当我忙完了，累极了；当我愤怒时，苦恼时，我就想亲近它，因为这是一种绝妙的安抚。——柯灵
7、一个人不爱读书，不爱与书作伴，是真贫穷，是真孤独，是真堕落，是真偷懒。而且，因不知利用现代文明，也难免成为非现代人。——杨贤江
8、中国的书，乱骂唯物论之类的固然看不得，自己不懂而乱赞的也看不得。所以，我以为最好先看一点基本书，庶不致为不负责任的论客所误。
9、一个医生读书很少而能从事医学实践是令人惊讶的。但是，他的工作做得相当不好却并不使人奇怪。——威廉姆斯爵士
10、心要常虚明而不可热，热则昏矣；非特名利之心不可热，著述之心亦不可热；常湛然朗然，超乎万物之上，而后可以读书，可以著书。——陈灌
11、读书不仅是为了自己获益，而且也为了使别人有可能来运用他们的知识。——柯勒律治
12、仆早好观古书，家所蓄晋魏时尺牍甚具。又二十年来，遍观长安贵人好事者所蓄，殆无遗焉。以是善书，虽未尝见名氏，亦望而识其时也。——柳宗元
13、把任何的书，从语言文字上着眼去学习研究，这种阅读可以说是属于国语科的工作。阅读通常可分为两种，一是略读，一是精读。略读的目的在于理解，在收得内容；精读的目的在揣摩，在鉴赏。我以为要研究语言文字的法则，该注重于精读。分量不必多，要精细地读，好比临帖，我们临某种帖，目的在于笔意相合，写字得它的神气，并不在乎抄录它的文字。假如这部帖里有一千个字，我们与其每日瞎抄一遍，全体写一千个字，倒不如拣选十个或二十个有变化的有趣味的字，每个字好好地临几遍，来得有效。——夏丐尊
14、凡事须三思而行，在困难中找出路。
15、真理与谬误是同一个来源，这是奇怪的但又是确实的，所以我们在任何时候都不应该粗暴地对待谬误，因为这样做的同时，我们就是在粗暴地对待真理。
16、学问不都是在书本上得来的，在事实上得的经验，也就是学问。 —— 陈毅安
17、书籍是培植智慧的工具。——考门斯基
18、读书之于心灵，犹如锻炼之于身体。
19、最珍贵的是今天，最容易失去的也是今天。作者：李大钊
20、令伯支离晚读书，岂知词赋称相如。——《酬包佶郎中览拙卷后见寄》唐·卢纶
21、读书贵在有疑，为学患无疑，疑则进。——陆九渊
22、深思立身道；精读修业书。 作者：《对联集锦》
23、书籍是大脑之子。——乔·斯威夫特
24、故天降大任于是人也，必先苦心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
25、积财千万，无过读书。——（南北朝）颜之推
26、静坐自无妄为，读书即是立德。——王晫
27、世界上最壮丽的宫殿是藏书最多的图书馆。——佚名
28、读书是易事，思索是难事，但两者缺便全无用处。——（美国）富兰克林
29、束书不观，游谈无根。
30、光阴给人经验，读书给人知识。
31、发奋识辨天下字，立志读尽人间书。
32、高人一等。即使还俗的和尚，凡是勤奋不怠者肯定有所成绩。息迹岩穴，徘徊于山水之间，也有一番精进的功夫要做。——佚名
33、我们可以由读书搜集我们需要的知识，但是必须经常思考以把糠和麦子分开。
34、读书读得太多，反而会造成一些自以为是的无知的人。
35、书是全世界的营养品。
36、磋砣莫遗韶光老，人生惟有读书好。
37、为自己的梦想插上翅膀，飞向成功的彼岸。
38、只有书卷才能长留，成为我们一生的伴侣。
39、一本好书，犹如一个生命的精华。
40、写十卷书要比实际行动打下基础容易得多。读书在某种意义上来说是养心。
41、书是人类进步的阶梯。只有我们不断的看书才能懂得知识，那些大学生们只是一直在读书，才能找到很好的工作，只有你不断地去读书，那么大千世界你就无所不知。
42、读一本好书，就是在和许许多多高尚的人谈话。
43、嫩绿卷新叶，残黄收故枝。
44、青山碧水，那是自然之绿；翠草丛生，那是生命之绿；人影悠然，那是生活之绿；快乐读书，那是精神之绿。世界读书日到了，拿起书本快乐阅读吧，让浓浓的绿意弥漫精神的花园。
45、对永恒事物的知性理解，属于智慧；对短暂事物的理性理解，属于知识。
46、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈。
47、把阅读当成童年最重要的课，也就为一生的写作起草了最精彩的序言。——梅子涵
48、书籍使一些人博学多识，但也使一些食古不化的人疯疯癫癫。
49、不看书精神不充实，不看好书的人不会做人。
50、倘不领悟，再完美的理想也会化成泡影；倘不勤奋，再美妙的计划也会付之东流；倘不实践，再广博的知识也会束之高阁。
51、我们读书越多，就越发现我们是无知的。作者：雪莱
52、有学而无问，虽读书万卷，只是一条钝汉尔。作者：郑燮 出处：题随猎诗草花间诗草
53、良好的方法能使咱们更好地发挥运用天赋的才能，而拙劣的方法则可能阻拦才能的发挥。因此，科学中难能可贵的创造性才华，由于方法拙劣可能被削弱，甚至被扼杀；而良好的方法则会增长促进这种才华。——贝尔纳
54、书是源泉——爱护书籍吧，它是知识的源泉。
55、好书像星星，读不完，看不厌。
56、书是我们永远的朋友。
57、只为读书找方法，不为失败找借口。——贾禾
58、文学之于人也，譬乎药，善服有济，不善服反为害。 [德]皮日休
59、不去读书就没有真正的教育，同时也不能有什么鉴别力。——赫尔岑
60、假如把糊口比喻为创作的意境，那么阅读就像阳光。——池莉
61、念书有三到，谓心到、眼到、口到。 [宋]朱熹
62、读书足以怡情，足以博采，足以长才。 ——[英]培根
63、阅读使人完美，思考使人深刻，攀谈使人清晰。 ——[美]富兰克林
64、好自夸的人没才干，有才干的人不自夸。
65、勤奋是成功之母，懒惰乃万恶之源。
