1、哈佛大学训言
此刻打吨，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。
2、麦克马斯特大学训言
只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。
3、南洋理工大学训言
珍现在，别在毫无意义的事情上浪费时间。
4、达特茅斯学院训言
如果你不能很好地珍惜时间，那么就看看对手那在不停地翻动书页的手吧。
5、南安普顿大学训言
世界上那些最容易的事情中，浪费时间最不费力。
自我提升训练让你更有作为的时间管理方法
第二章 努力是人生最好的信仰奋斗过才不会有遗憾
6、哥伦比亚大学训言
伟大不是凭空而来的，而是赢得的。
7、哈佛大学训言
今天不走，明天即使跑也不一定跟得上。
8、加州理工学院训言
不要抱怨不公平，一切只因努力还不够。
9、曼彻斯特大学训言
成功之路只有一条，那就是准备，准备，再准备。
10、首尔大学训言
人生是一种实验，越多的实验，让你变成更好的入。
自我提升训练怎样把努力当成一种习惯
第三章 勇敢是挑战者的圣经幸运常常垂青勇者
11、阿姆斯特丹大学训言
胆怯者当不了命运的捕手。
12、卡内基梅陇大学训言
敢于超越自我，胆量与成功成正比。
13、法国圣西尔军校训言
勇士的胜负，只在比对手更强势。
14、布朗大学训言
果断地做出结论也需要勇气。
15、杜克大学训言
没有足够的实力就不可能敢为天下先。
自我提升小方法如何拥有一颗勇敢的心
第四章 “我”就是传奇除了你自己没人能否定你
16、哈佛大学训言
没有谁比我们更好，我们永远名列前茅。
17、耶鲁大学训言
在我的平凡世界里，我就是不平凡。
18、爱丁堡大学训言
多数人的失败，都始于怀疑他们自己在想做的事情上的能力。
19、牛津大学训言
哪一个登上成功顶峰的人心中没有傲视群雄的霸气？
20、波恩大学训言
为了太阳升起，我才来到这个世界。
21、哥本哈根大学训言
人之所以能，是相信能。
自我提升小方法怎样获得自信的力量
第五章 一重困境一重机会风雨铸栋梁挫折塑才俊
22、法兰西巴黎大学训言
磨难，永远是成长的基石。
23、莫斯科大学训言
挫折如此冰冷，但莫斯科不相信眼泪。
24、布宜诺斯艾利斯大学训言
生命需要经过严格的淬炼，才能展现它耀眼的光华。
25、斯坦福大学训言
真正的失败不是你没有做成事，而是你甘心于失败。
26、博洛尼亚大学训言
因为有挫折，人生的美好才变得充实起来。
27、谢菲尔德大学训言
世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
自我提升小方法提升无敌情商抗挫力的方法
第六章 独立宣言没有人能替你长大
29、宾夕法尼亚大学训言
为了成功地生活，必须要具有为人认可的独立人格。
30、京都大学训言
追随多数必然迷失自己，只能不怕孤独，继续自己想做的。
31、麦吉尔大学训言
向每个人学习，但不要模仿任何人。
32、早稻田大学训言
学问独立，培养模范国民。
33、澳大利亚悉尼大学训言
你怎样生活，完全由你自己决定。
34、剑桥大学训言
我与世界相遇，我自与世界相蚀，我自不辱使命，使我与众生相聚。
铁杵磨针贵有恒也许再坚持一秒就有奇迹
有一种困境叫无知学习是一生最重要的事
立身先立德一分品行一分成就！
1、金无足赤，人无完人。——谚语
2、那些虽落后仍坚持跑到终点的选手及那些肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。——鲁迅
3、敢于正视自己的无知才能扩大自己的知识。——乌申斯基
4、决不要掩饰自己知识上的缺陷，即使用最大胆的推测和假设去掩饰，也是要不得的。—―巴甫洛夫
5、聪明在于学习，天才在于积累。——列宁
6、感到自己渺小的时候，才是巨大收获的开头。——歌德
7、不知道自己的无知，乃是双倍的无知。——柏拉图
8、努力是成功之母。—―塞万提斯
9、一个人失败的最大原因，是对自己的能力不敢充分信任，甚至认为自己必将失败无疑。—―富兰克林
10、一个人可以失败多次，但是只要他没有责怪旁人，变不是一个失败者。——巴拉斯
11、自信是成功的第一秘诀。——爱默生
12、我要反复思考好几个月：有九十九次结论都是错的，可是第一百次我对了。—―爱因斯坦
13、成功之因，在于不屈不挠。 ——荷兰谚语
14、一根筷子容易断，十根筷子段就难。——中国谚语
15、天才并不是自生自长在深林荒野里的怪物，是又可以使天才生长的民众产生，生育出来的。所以没有这种民众，就没有天才。— －鲁迅
16、一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。——雷锋
17、人只有在人们中间才能认识自己。——歌德
18、任何一种不为集体利益打算的行为，都是愚蠢的行为，他对社会有害，也就是对自己有害。—―马卡连柯
19、生活在社会中要离开社会而自由，这是不可能的。—―列宁
20、人如果不为自己活着，而是把自己融化到社会里，那就很难杀死他，因为要杀死他，
必须杀死周围的一切，杀死整个国家，整个生活。—―奥斯特洛夫斯基
21、单丝不成线，独木不成林。——谚语
22、自古雄才多磨难。
23、莫向不幸屈服，应该更大胆、更积极的向不幸挑战。—―维吉尔
24、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。—―裴休
25、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。――伏尔泰
26、奇迹多时在厄运中出现的。—―裴根
27、真正勇敢的人，应该能够智慧的受最难堪的屈辱。—―莎士比亚
28逆境是达到真理的一条通路—―拜伦
29、逆境是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底之渊。 —―巴尔扎克
30、人在逆境里比在顺境里更能坚持不屈，遭厄运是比交好运时更容易保全身心。——雨果
31、能够克服困难的人，可使困难化为良机。——丘吉尔
32、请记住，环境越艰难困苦，就愈需要坚定的毅力和信心，而且懈怠的害处也就愈大。——列夫。托尔斯泰
33、逆境中的'勇气是光辉的。——渥尔那尔右
34、人最出色的工作往往是处于逆境的情况下造就出来的。思想上的压力、肉体上的痛苦、都能成为精神上的药剂。—―英国剑桥大学教授、科学家贝费
35、只有崎岖而未经修凿的道路才是天才的道路。—―布莱克
36、前途是光明的，道路是曲折的。——毛泽东
37、在科学大道上没有平淡的大路可走，只有在崎岖的小路上攀登而不畏劳苦的人，才有希望到达光辉的顶点。——马克思
38、看似寻常最崎崛，成如容易却艰辛。――王安石
39、患难及困苦是磨练人格的最高学府。——苏格拉底
40、天下事不如意者十有八九，总在坚而不烦，劳而不避，及期于成。—―佚名
41、一个人不先了解悲哀，便不会了解喜悦。——培根
42、不经巨大的困难，不会有伟大事业。——伏尔泰
43、苦难是人生的老师。——贝多芬
44、逆境使达到真理的一条通路。——拜伦
45、你想成为幸福的人么？但愿你首先学会吃得起苦。——屠格涅夫
46、一个人要先经过困难，然后踏入顺境，才觉得受用，舒服。——爱迪生
47、逆境是天才的进身之阶。——巴尔扎克
48、社会是一条船，每个人都要有掌舵的准备。—―易卜生
49、愈挫愈奋。—―孙中山
50、泛舟沧海，立马昆仑。
51、过去属于死神，未来属于自己。——雪莱
52、俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月。——李白
53、踏尽崎岖路自通。——邓拓
54、只要勇于探索和奋斗，一个普通的灵魂也能走得很远很远。—―袁和
55、机遇总是光顾有准备的头脑。——佚名
56、机不可失，失不再来。—―谚语
57、空口袋难以自立。—―富兰克林
58、我的字典里只有三个词：工作、意志、等待。——巴斯德
59、科学的未来只能属于勤奋而又谦虚的年轻一代。—―巴甫洛夫
60、天才和勤奋两者之间，我毫不客气的选择了勤奋，他几乎是世上一切成就的催产婆。——爱因斯坦
61、科学的灵感决不是坐等可以等来的。如果说，科学的发现有什么偶然的机遇的话，那么这种“偶然的机遇”只能是给那些学有素养的人，给那些善于独立思考的人，给那些具有锲而不舍的人，而不会给懒汉。— —华罗庚
62、如果良机不来，你就创造良机。——史迈尔
63、最能干的并不是那些等待机会的，而是运用机会、攫取机会，征服机会，以机会为奴仆的人。——卓宾
64、机会是注意力的产物。—―洛震
65“偶然”不会帮助准备不周的人。—―巴斯坦
66、机会是时间之流中最好的一霎那。——贺威尔
67、只有抗拒诱惑，你才有更多的机会作出高尚的行为来。——车尔尼雪夫斯基
68、黄金的枷锁是最重的。——巴尔扎克
69、人只有一个冤家——无知。——雨果
70、无知是智慧的黑夜，是没有月亮，没有星星的黑夜。——西塞罗经典的话
2、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会， 而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
3、莫找借口失败，只找理由成功。(不为失败找理由，要为成功找方法)
4、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
5、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
6、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
7、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
8、人之所以能，是相信能。
9、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
11、人生伟业的'建立 ，不在能知，乃在能行。
12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
13、含泪播种的人一定能含笑收获。
14、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
15、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。
16、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
17、不要等待机会，而要创造机会。
18、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？ 事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
19、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
20、做对的事情比把事情做对重要。
21、人格的完善是本，财富的确立是末。
22、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
23、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
24、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
25、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
26、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
27、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
28、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。 29、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧
30、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
31、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
32、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
