1、只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮！
2、慢慢地，你不会再流泪；慢慢地，一切都过去了…适当的放弃，是人生优雅的转身。
3、逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍！做永远的生活强者！
4、人生路上没有永远的成功，只有永远的奋斗。
5、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
6、在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：饱尝甜头。
7、生命不在长而在于好，只要每一次尽力的演示，都值得鼓励与喝采。
8、有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
9、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。
10、跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。
11、功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
12、胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功。
13、人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹。
14、我们因为拥有青春而幸福快乐，不要给自己留下太多的遗憾，不要等到失去的时候才懂得珍惜。
15、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
16、只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。
17、有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。
18、路靠自己走，就算再坎坷，也要自己过。
19、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。
20、这一秒不放弃，下一秒就有希望！坚持下去就会成功！
21、成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。
22、人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。
23、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他內心世界的真正财富。
24、做最好的今天，回顾最好的昨天，迎接最美好的明天。
25、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。
26、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
27、励志是给人快乐，激励是给人痛苦。
28、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
29、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
30、用爱生活，你会使自己幸福！用爱工作，你会使很多人幸福！
31、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。
32、这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。
33、欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝希望；对生活的负责任，谨慎对待每一个属于自己的日子。
34、再见，也许永远不见，我内心固执地追求，只有我自己看得见，但我希望我没错。
35、世界上所有的不公平，都是因为当事人的能力不足。
36、斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。
37、有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！
38、带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。
39、真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。
40、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
41、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！
42、自信的人，懂得“天生我才必有用”的道理，依靠着必胜的信心，在艰苦的搏击中，驶向成功的彼岸。
43、十数载寒窗蛰伏，只等这一天破茧而出；无数人殷情期待，只为这一刻羽化成蝶。
44、你可以爱一个人爱到尘埃里，但不会有人爱尘埃里的你。
45、勇气不是感觉不到恐惧而是感觉到恐惧也继续做下去。
46、记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。
47、不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。
48、没有所谓失败，除非你不再尝试。
49、唯有强大，才能百毒不侵。
50、大路走尽还有小路，只要不停地走，就有数不尽的风光。
51、有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。
52、偶尔给自己一点压力，适时让自己绽放一次，你会发现其实自己很优秀，很超凡。
53、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。
54、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。
55、一个人的快乐，不是因为他拥有得多，而是因为他计较得少。
56、打磨着你的锐气，消耗着你的梦想，然后才能把一个足够圆滑的自己交给社会。
57、别每天趴在桌子上胡思乱想，不是每个王子都会爱上灰姑娘。
58、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
59、逆境磨练人、逆境是老师、逆境之苦可变甜。
60、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。
61、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
62、不论你在什麽时候结束，重要的是结束之後就不要悔恨。
63、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的'钢刀。
64、那些再也没法弥补的遗憾，你只能配着酒和曾经围绕在那个故事旁边的人，偶尔说一说。
65、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。
66、人生，短短三万天，有高潮，有低谷；有成功，有失败；有生，有死。
67、为了成功地生活，少年人必须学习自立，铲除埋伏各处的障碍，在家庭要教养他，使他具有为人所认可的独立人格。
68、我学习了一生，现在我还在学习，而将来，只要我还有精力，我还要学习下去。
69、嘴里说的人生，就是自己以后的人生。
70、你的努力，也许有人会讥讽；你的执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王！
71、总是在最初的青春挥霍着岁月的生命，总是在最后的时光忆起最初的懈怠，时光一去不返，生命耗费不再，愿你能够珍爱生命，珍惜时间！
72、春花秋月何时了，时间知多少。一寸光阴一寸金，不要往事多劳心。
73、每天无所事事，是人生的消费者，积极有用才是人生的创造者。
74、成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。
75、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。
76、没钱的时候，在家里吃野菜；有钱的时候，在酒店吃野菜……
77、这条路，尽管洒满泪水，却不是一条废弃之路。
78、世上最美的，莫过于从泪水中挣脱出来的那个微笑。
79、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
80、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
81、我们只有时间，但时间流逝的飞快。一定要知道自己要什么，然后全力去实现。
82、既然选择了，就要勇敢走下去，不管前方有多少困难，都应该义无反顾，一直向前。
83、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。
84、抬得起头，无论身处逆境还是顺境中，都要保持一种乐观进取的心态。
85、这一秒不放弃，下一秒就有希望！坚持下去才可能成功！
86、一份耕耘一份收获，未必；九份耕耘一份收获，一定。
87、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
88、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。
89、你所知道的不要全说，你所听到的不要全信。
90、我只爱对你发脾气，因为我潜意识认定你不会离开我。胡闹也是一种依赖。
91、我能想到最甜蜜的事，就是在喜欢你的每一天里，被你喜欢。
92、在逆境中，智者知难而进，愚者消沉不前。
93、要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更强。
94、别人不会在意你的一切，只有自己成就自己，才能在别人面前抬得起头。
95、面对机会，你要勇敢，输也罢、赢也罢，都是一种经历，是一笔花钱买不来的财富。
96、时光匆匆流逝过，平平淡淡才是真。忍耐任由风雨过，守得云开见月明。
97、天下没有不可能的事，只要你有信心、有勇气，腔子里有热血，灵魂里有真爱。
98、犯错，就诚实地认错。狡辨诿过只会害了你自己。
99、人们总是在努力珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
100、人因为梦想而伟大，早日达到自己的目标。
1、喜欢孩子，善待孩子。
2、一个人的知识越丰富，艺术修养越高，智力发展越好，对美的感受和理解也越深刻。
3、俯首甘为孺子牛，挥蹄勇做千里马。
4、习于智长，优与心成。
5、表扬用喇叭，批评用电话。
6、爱己之心爱人，律人之心律己。
7、教学的艺术不在于传授的本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。
8、学生的需求，我们不懈的追求。
9、愿乘风破万里浪，甘面壁读十年书。
10、德高为师，身正为范。
11、播种希望，收获明天！
12、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
13、不计得失，努力工作。
14、没有爱就没有教育，没有兴趣就没有学习。
15、我要像红烛一样，燃烧自己，照亮别人。
16、一切为了学生。
17、用真情教书，用真心育人。
18、宽容别人等于祝福自己。
19、为他人的幸福而工作，才能达到自身的完善。
20、倾听童声，学会微笑，善待学生。
21、不自满者受益，不自是者博闻。
22、把一切知识教给一切人。
23、勤勤恳恳工作，快快乐乐生活，堂堂正正做人。
24、一心育幼苗，两肩担未来。
25、为学生的一切，一切为学生。
26、十年树木，百年育人。
27、把温馨的话送给孩子，把热情的鼓励送给孩子，把无私的关怀送给孩子，让孩子时刻感受到老师的爱。
28、学高为师，身正为范。
29、执着杏坛，乐于奉献。
30、打电话的时候请你微笑，对方一定感觉得到。
31、一个教师必须对祖国优秀文化和语言文字深深地热爱，否则就钻不进去，不可能获得真知。
32、欣赏别人的优点，善待别人的缺点，尊重别人的隐私，快乐自己的人生。
33、轻负担，高效率，教给学生有用的东西。
34、用教师的智慧点燃学生的智慧火花，努力使学生得法于课内，得益于课外。
35、要有健康的体魄，和谐的人际关系，勤奋求实的态度，崇高的道德情操，矢志不移的追求目标。
36、中小学生是不成熟的个体，对其教育是教师的责任，教育的过程是一个启智、明理、导行的过程。
37、不要随便给一个人定性。
38、才有肝胆人共事，从无字句处读书。
39、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
40、努力把自己当成一个孩子。
41、好的课堂应该是让学生课前有一种期待，课中有一种满足，课后有一种留恋。
42、教师的工作是教书育人，不光是传授学生知识，更要教学生怎样做人。
43、每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负。
44、掌握好的方法，是学业有成的前提；打下好的基础，是事业发展的必需；养成好的.习惯，是终生受益的伟业。
45、生活中，做个正直的人；工作中，做个踏实的人。
46、不苛求过去，满怀信心对待未来；业精一分汗千滴，爱心一颗花万朵。
47、为人要正直，做事重责任。
48、教给学生能借助已有的知识去获取新的知识，这是最高的教学技巧之所在。
49、永远用欣赏的眼光看学生，永远用宽容的心态面对学生。
50、每一个学生都是好学生。
51、教育贵在一个“及”字，重在一个“小”字，即使天天从小事抓起。
52、亲其师，信其道，恶其师，疏其道。
53、永远不要嘲笑别人的梦想。
54、志于道，据于德，依于仁，游于艺。
55、美是一种形式，也是一种价值，更是一种生命的体验；美是生命的源泉，也是人生的最高境界。
56、仁义礼智，非由外铄我也，我固有之地。
57、爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神。
58、业精于勤，荒于嬉。
59、扬黄牛精神，做平凡工作。
60、好人有好报，即使没好报，也要做好人。
61、班主任工作就如大禹治水，反靠堵塞行不通，重在疏导。
62、爱生如子，爱校如家。
63、把简单的事情做彻底，把平凡的事情做经典，把每一件小事都做得更精彩。
64、教师的职业是神圣的，是光辉的，是荣耀的。教师的心声是纯净的，高贵的，无私的。
65、无怨无悔，有心有意有追求！
66、人生的目标在于不断追求，人生的价值在于奉献。
67、事在人为，境由心造。
68、教育学生，从爱出发，爱是一种特持久而深刻的感情。
69、教师是太阳底下最光辉的职业，孩子的笑脸是校园里最灿烂的阳光。、
70、爱是教师与幼儿心灵沟通的桥梁。
课外拓展的心得体会1
听到课外拓展，大家一定也不意外谁学生的时候没参加过吖，可是我这次要介绍的课外拓展意义不同。
上次课外拓展，虽然已经过了半年的时间了但是始终令我记忆忧新的是，最后一天。
这天，外面下着大雨。可是恶魔般的教官并没有因此而对我们手下留情，清晨，一声哨响，寝室里的同学都从惊醒迅速的洗漱完后，在班长大人的带领下整齐的来到了会议大厅。魔鬼教官告诉我们：今天我们来玩一场游戏，一个勇敢者的游戏，胆小的、没有责任心的都可以选择退出。可令人震惊的是，全体同学居然没有一个站出来……
教官简单的介绍了游戏规则：全体同学报数报到最后一个中间不能有停顿速度最快的一组为胜利方班长要为输的一方接受惩罚，而游戏的惩罚是30个俯卧撑，依次增加。游戏正式开始了，班长第一个报数，1、2、3……就在报到第20的时候，意外地出了差错，一名同学紧张地一次报出了两个数。与此同时，我们的班长，要为这名报错数字的同学接受惩罚：30个俯卧撑。虽然听起来简单，可是大家都从班长脸上看出了一丝丝的痛苦表情，然而就快要做到30个俯卧撑的时候班长脸上痛苦的表情便愈发明显，使同学们心中都不禁地微微一颤……终于，30个俯卧撑做完了，本以为班长起身的时候会生气地训斥我们，而令人想不到的是班长不但没有训斥我们，反而告诉我们：加油，你们能行的！班长的一番话令同学们都重新燃起了信心。第二轮比赛开始了，同学们一个接一个地报完了所有的数目，可不幸的是这次的报数超出了规定的时间……而这次的俯卧撑数额确是翻了三倍……90个。同学们看着班长迈着沉重的步伐，走向大厅台中间面对着全体同学身体缓缓地趴下，一个、两个、三个……终于班长再也没有了力气死死的趴在地上此时从他的脸上再也找不出往日灿烂的微笑。同学们看在眼里痛在心里。都在暗暗地悔恨：为什么这样看似简单的报数我们居然会漏洞百出，为什么受惩罚的却不是我们？而是要一个与我们非亲非故的人来替我们承担我们所犯下的错误……
是啊仔细地想想从小到大我们所犯下的种种错误，都是谁在为我们承担？是父母。在我们小时候做了错事，总是父母为我们所犯下的错而对人家一声声地说着对不起，看着别人的脸色，他们难道喜欢看别人的脸色说话么，他们也不想，可是错总是需要有人来承担的，父母为我们所承担的远远超过这区区的几个俯卧撑……想着想着，一种透明的物体缓缓地从我的脸庞落下。
课外拓展的心得体会2
8月22日团委组织团员青年前往“笑翻天乐园”开展了户外体验式的拓展培训，70多名团员青年积极参与，大家通过亲身体验特定的情景模拟项目，使个人与团队在意志、沟通、心态、合作、执行力等方面得到了全面锻炼和提升。
首先，在最开始的热身训练中，教练给出的一个看似简单却花了我们很久的.功夫都没能完成的题目，让每个人对于团队默契协作的能量深受感染和启发。接下来的“空中钢丝”、“悬空摇摆”等山谷竞技项目和“荡悠台”、“平安桥”等水上挑战项目都需要打破队员之间的隔阂，紧密配合，合理分工才能够顺利完成。在返璞归真释放激情的同时，真我真爱甚至责任感这些平常被隐藏着的品质都被立即唤醒了……
尤其“荡悠台”让我印象最深，教练要求：从岸边的起点利用空中仅有的一根长绳荡到距离水面3米远的一个1平米平台上，但这个平台会不断的有增加的队员荡过去，但如有队员落水则挑战失败。当一个个鼓起勇气从岸边荡到平台上时，才发现随着队员增加到二十人时，要能保证大家都不落水还真是不容易呢，那瞬间根本不清楚自己的双手抓住的是谁的臂膊，谁的衣角，汗水与呼吸彼此交织着……但每个人心中都同时产生了一个信念，那就是靠我们团结的力量用双手紧紧将大家连成一体从而保证最终不会有一个人被挤下水，在彼此的保护和鼓励下，我们共同战胜了原本不可能的挑战。
拓展训练其实就是一种体验，是一种由内至外的自我教育。我们并非出身高贵，却一下子就习惯坐在明亮又恒温的办公室或者喜欢出差时享受着星级洒店的豪华与舒适。即使志得意满，无所畏惧，却未曾想过在自己设置的障碍前裹足不前，因为我们常常作茧自缚却浑然不知。人生路上有些东西是必备的，但有时候却搞不清楚应该是什么。所以我们要去的肯定不是早已习惯和喜欢的“酒店”，而是像这样的一所“学校”，一个“军营”，一栋黄金屋，去开发出那些一直潜伏在我们身上，而自己却从未真正了解的力量，去弄清与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度……我们将自己从中得到的启示和体会带到生活和工作中，逐步去完善自我、熔炼团队。
课外拓展的心得体会3
经过两次的课外拓展训练，我懂得了这次活动给予我们的经验和意义，让我们在合作中体验快乐和刺激。
这项活动让我们从心理和生理上接受双重挑战，克服自身困难，在团队中发挥作用，贡献自己的一份力量。首先，我们作了素质拓展训练前的热身，向别人分享自己的最喜欢的名言，说明它的含义及寓意及喜欢它的理由，并且重复前五名同学的名人名言及它的意义。我觉得这个小活动充分发挥我们的听力和理解力，锻炼我们的说话能力和语言沟通能力，让我们明确自己的奋斗目标和人生信条，并且在生活中意识到这一点。在这个小活动中，确立自己的人生格言，每个人有不同的追求和梦想。
随后，我们在老师的带领下来到了操场，我们进行的项目有很多，我们开始分组，我们组一行12人拿来一块红布，开始思考我们的队名，队徽，口号，队歌，我们各抒己见，最后在激烈的讨论中以调侃同学为由，队名最终决定为“fly tiger”，队徽是一只飞翔的老虎，它承载着我们12人的希望和梦想，口号是“狭路相逢我们胜！”，最后的队歌有点儿童化，“两只老虎”，这正说明我们正年轻，梦想还在前方！我们在这块红布上自豪地写下我们的名字，象征着我们是一个年轻有活力的群体，挥洒我们的人生。
激动人心的团队活动开始了。团队协作活动分别是“报数活动”，“不倒森林”，“无敌风火轮”。每一项活动都是那么令人活跃，给我印象最深的就是“不倒森林”和“无敌风火轮”。在“不倒森林”中，我们小心翼翼，集中注意力，屏住呼吸，眼睛死死盯住手中的空心管，迅速而又敏捷的接住前一个同学的管子，将自己的认真准确的投出，每个人为了自己最后的胜利小心翼翼着。还有就是“无敌风火轮”了，我们将二十张报纸铺在地上，用胶带粘贴在一起。由于那天的风真的很大，我们有合作也有分工，每个人负责自己的责任，将报纸裹成一个圈，而我们也开始参与这场令人兴奋的活动中了，我们随着口号进行着两脚交叉向前挪动，挪动地很轻很小心，生怕弄坏脚下的报纸，但是我们还配合着前进，为了最后的胜利每个人都很紧张，脚步挪动的很一致，配合地很有节奏，一点一点地向前传送自己手中的报纸，给对方互相留足够的空间，使其能够轻松地进行传送报纸，过程很努力地进行着，在两队竞争对手的压力下，我们没有松懈。风依然越吹越大，但是我们紧握手中的报纸，使其不被风吹破和吹走。团结起来力量大，只要我们每个人认真对待，就会使我们的团队变得更加强大！
从这次素质拓展训练活动中，我们懂得了一个人要融入社会，必须练胆，使自己不胆怯，不气馁，提升自己的口语能力和与人沟通的能力，认真对待每一次活动，提升自己的心理和生理素质。并且我们要发挥自己在一个团队中的作用，为自己的集体出谋划策，贡献自己的力量。团队的力量只有在每个队员的微小力量聚合产生，团结就是力量，付出才有回报。为了更好地发挥自己的潜力，展现魅力，从现在开始锻炼自己的身心健康，提高身心素质，把握美好未来！
