第一篇：快乐阅读健康成长
读使我们更快乐，健康成长
古人说过：“耳读书而聪，目读书而明，心读书而一，神读书而注，疑读书而辨，虚读书而莹，饥读书而饱，困读书而醒，愠读书而喜，愤读书而平。”我也爱上了阅读，它使我受益匪浅。
阅读让我获得知识，使我的心灵更加丰满。我曾经在《故事大王》中的“故事远洋镜”看到过这样一则真实故事：有一位去雪山探险的探险家，他有一只很通人性的藏獒，他来到雪山的半山腰，天渐渐地黑了，正在他准备搭帐篷时突然藏獒变得不通情理起来.狠命地咬住主人的衣角,拉着主人不停地往山下跑去,跑了20分钟左右，雪山上发生了雪崩,这时主人才明白过来，抚摸着藏獒的头对它说：“是你让我幸免于难。”通过阅读让我知道了藏獒很有灵性，它具有预知灾情的特异功能，而且它非常忠实自己的主人。 阅读让我亲近了名著。像《爱的教育》、《钢铁是怎样炼成的》、《汤姆·索亚历险记》……给我印象最深的莫过于《鲁滨逊漂流记》了。这部名著是丹尼尔·笛福所写的，主要讲了鲁滨逊非常喜欢航海，在一次航海途中突遇风暴，只身一人漂流到了无人荒岛上而生存了下来。它从遇难船上运出粮食衣物、工具等物，开始了在岛上的独立生活。他凭着惊人的毅力和顽强的意志，盖起了房子，收获谷物，驯养山羊，用兽皮制作衣物，终于坚持到获救。
如果有人问我为什么那么喜欢看这本书，那我会不假思索地答道：“因为鲁滨逊意志坚强、挚爱劳动，有着实干精神。 阅读给我的生活增添了色彩，阅读就好像一缕缕阳光撒进我的心田，照亮心田的每一个角落，就像一股股溪流，流进干枯的心田，溅起朵朵浪花。但是在阅读的过程中，我们必须学习蜜蜂采蜜，采许多花，才能酿出蜜来。我阅读，我快乐，尽管自己再累我也要读书。生活再苦也要买书，住处再挤也要藏书，因为书是我们的精神食粮，它可以明智，可以修德，可以养性，可以育人，所以当我遨游在书海中时会感到非常快乐。
第二篇：快乐阅读健康成长
阅读--让我们明白人生的道理
梦想--让我们确定人生的道路
在这个时代只有读书才能让我们明白什么是坚持，只有梦想才能让我们确定航道，如果没有书籍让我们进步，那我们的未来将是漆黑一片，没有梦想为我们导航，我们将做左冲右撞。意林中的一篇小故事让我明白了什么叫坚持——《300页以后的故事》。
故事的主人公是一个家境贫寒的人，他是家里的长子，并从小就下定决心改变家里的现况，当然最后他成功了，但这其中他也误入过歧途，他赌博，又被解聘，当时他觉得自己是世界上最最倒霉的人，可是，他的父亲在他最失败的时候没有给他任何的物质给予，二十给了他一本书，让他看50页和300页的内容，他看完后，他的`父亲问他：“书中的人物在自己生命初期，也就是前50页所描写的内容里，会知道此书300页的时候他取得的成功吗?以后的路谁都无法预测......”父亲的话让他恍然大悟。
他终于振作起来了，振作起来的他最终进入了一家名为J.ARON的大宗商品交易公司做起了一个小的不能在小的销售员，但是他并不觉得这份卑微的职务有多小，而是兢兢业业的努力工作，2003年成为高盛总裁兼首席运营官。他就是被誉为：“华尔街最聪明的CEO”的劳尔德.贝兰克梵。
这篇文章让我懂得了第50页的自己不一定是幸运的，但300页的自己一定是成功的。中间的过程无论多么艰难、多么坎坷，但结果却是出乎自己意料的。
如果没有阅读，就不会有梦想，书中的人物让我们从小树立;饿目标，欧了对梦想的追逐，有了对梦想的期盼。
我的老师让我们做了一个游戏，做一张自己的“生命线”，在学校的时间，独立生活的时间......在这里我没有发现实现梦想的时间。人生就像一张纸，用一半、再用一半就没有了，所以要充分给自己争取实现梦想的时间
每个人都有梦想，当然我也不例外，我的梦想不算太大，然而这个梦想有些难以实现，最大的梦想当然是孝敬父母，长大以后陪父母走遍祖国的各个地方。
有一个梦想，让我们手牵手相互传递，有一种快乐让我们捧起手中的书章，看着快乐的书，实现快乐的梦。有人说梦想太遥远，根本不可能实现，也有人说只要努力梦想就会实现，其实梦想并不是遥不可及，而是在于你敢不敢去追逐。
虽然我的梦想不一定能实现，但是我一定会走正确的道路未来不可能一帆风顺，但是总要有成功。
品味阅读的快乐实现梦想的价值，人生本该如此。
第三篇：快乐阅读健康成长
从儿时的《白雪公主》、《灰姑娘》、《睡美人》、《海的女儿》、《阿拉丁神灯》……这些童话故事中长大的我,从小就跟图书有了不解之缘.书籍给我带来了快乐,带来了知识,它的一步步渲染,使我茁壮成长.
说这读书改变我的生活,这点还真不假,从儿时的听书、背书,再到渐渐大了的学书、迷书,直至最后的品书、爱书,无不有一处没有显示出我对书籍的渐渐认识与理解,以及书籍对我的影响与帮助.
小时侯,在外婆的臂弯里听故事,也就是听书,在那时,女娲补天、盘古开天辟地的种种神话传说,小猫钓鱼、小马过河的儿童故事就在我的脑海里深深地扎根了;
渐渐大了,外公教我学唐诗、儿歌,伴着乡间小路边鸟儿的啼转,小虫子的琴声,唐诗、儿歌也背得极有吟哦声,拉着外公饱经风霜的大手,蹦蹦跳跳的,每背出一首就兴高采烈;
上幼儿园了,哪一位小朋友手中有一本书,都会被我们当成稀奇事,争着抢着一定要瞧上一眼不可.当时的我只是跟着凑热闹,注重书上的图画,对那些真正有意思的黑方块,视而不见;
上小学了,老师发下一本本崭新的课本,上面鲜活的图画,还有那神秘的汉字,都引起了我的无限兴趣.把课本一本本叠整齐,小心翼翼地包好书皮,站在书旁欣喜若狂.
中年级的时候,教室里有了图书角,老师要求每一位同学都要带一本书跟大家分享.对于我来说,把书拿来是一种快乐,书被同学不小心撕破了,心如刀割,小心地“包扎”;
搬家了,爸爸那堆积如山的书让我惊得睁大了眼睛,那么多的书,让我知道了爸爸渊博的知识是从哪儿来的了.“呵,原来读书要广!”
高年级了,已经知道了“为中华之崛起而读书”,也明白了“书是全人类的营养品”,逐渐啊,开始迷起书来.
五年级时迷上了《哈利.波特》,里面生动、紧张的情节引人入胜,结果,整整有三四厘米高的书让我反反复复看了三遍!你可能会问,怎么不再看第四遍了呢?原来啊,我爸爸已经观察我好长时间了.他那一天严肃地走到了我的跟前,说：“孙小童,你这几天都在看什么书啊?”“《哈利.波特》.”“你看几遍了?”我说不出话来了.因为看这本书花了我很长的时间.接下来,爸爸就开始好好教育我了：“不是说不让你看书,只是像《哈利.波特》这种书是故事情节书,里面有益的东西不多,反复看是没有多大好处的.你现在这个时期,是记忆力最好的阶段,应该多看看名家名篇,多背背格言警句,这样,”
爸爸的那一番话让我收益匪浅哪.从那以后,我不再关注故事情节了,我注意更多的是作者的思想感情,写作手法.
爸爸在我的每一个生日中都会送我好多书,其中有历史书,也有做人的书,还有种种名著,我想,他给我这么多书的目的就是,希望我能健康成长,作一个对社会有用的人!
读书不为了别的,就为了让你成为一个知书达理、有气质、有修养的人.书中的知识是无限的,书的海洋是无垠的,我们要学的还有很多很多,我们要读的也还有很多很多……
1、坚忍不拔的勇气是实现目标过程中不可缺少的条件。
2、每个人都拥有属于自己的时间。如果你热爱生命的话，就请珍惜时间吧，因为，我们的生命是由时间组成的。
3、要坚强，要勇敢，不要让绝望和庸俗的忧愁压倒你，要保持伟大的灵魂在经受苦难时的豁达与平静。——[意]亚米契斯
4、好炫耀的人是明哲之士所轻视的，愚蠢之人所艳羡的，谄佞之德所奉承的，同时他们也是自己所夸耀的言语的奴隶。一培根
5、自卑与骄傲最为接近自卑虽是与骄傲反对，但实际却与骄傲最为接近。[荷兰]斯宾诺莎《伦理学》第197页。
6、孟凡桐：护士的微笑+技术=病人的满意+健康。
7、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤帷德，能服于人。刘备引自《三国志·蜀书—先主传第二》第391页。
8、我们追求的财富不应是物质的丰足，而是通过研究、积累、考验，探索出适合自己的科学方法，这才是受益无穷的无价之宝。
9、你们从一开始工作起，就要在积累知识方面养成严格循序渐进的习惯。
10、烛光能引导人从黑夜走到天亮我们必须有恒心，尤其要有自信力！我们必须相信我们的天赋是要用来作某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须作到。[法]居里夫人引自《居里夫人》传第148页。
11、已经失去的东西是拿不回来的，也不必去想念它了，如果一定要为这些无可挽回的事而怨天尤人，那就等于自己打倒自己。我们是整个世界都打不倒的，自己却能打倒自己。——马格丽泰·密西尔
12、拒绝别人一定要委婉，因为没有人喜欢被拒绝；被别人拒绝一定要大度，因为拒绝你的人总有他的理由。某人虽做过恶事，不可认其全部皆恶。去年虽曾为恶事，而今年做过善事。当取其善而舍其恶，为激励其悔其前非而进于善。——[日本]德川秀恩
13、人生的命运是多么难以捉摸啊！它可以被纯粹几小时内发生的事而毁灭，也可以由几小时内发生的事而得到拯救。——[美国]斯通
14、学者之患，莫大于自足而止。——黄宗羲
15、读书只能供给知识的材料，如要融汇贯通，应靠思索之力。一洛克
16、哪里有希望升起，哪里就有路延伸。
17、有了远大的理想，才会有真正的人生。
18、只有面对阳光，阳影才躲到背后。
19、今天的成就就是昨天的积累，明天的成功有赖于今天的努力。
20、当你在人生的旅程中拥有孤独与迷茫的时候，朋友，请别忘记了我。
21、天不老，情难绝。——张先
22、富贵的家庭不一定是幸福的家庭。
23、真正乐观主义的人是用积极的精神向前奋斗的人，是战胜愁虑穷苦的人。——邹韬奋
24、不用眼泪是换不来高兴的。（菲律宾）
25、忘掉今天的人多被明天忘掉。
26、谨慎是智慧的果子。
27、朋友，您何不在质朴的生活中，展开理想的翅膀，寻找些飘逸的情趣。
28、思念为霏霏的细雪，融入人间，漫过你的眉睫，渗入你的梦境。
29、保持人格不仅靠功劳，也要靠忠诚。
30、祝您欢乐年年，平安幸福。
31、没有人会在独自一人时热爱和赞美自己。——[古希腊]西奥多·赖克
32、只有一块耕耘过的土地才是贵重美好的东西。——[挪]汉姆生
33、奉献是一种崇高的`美德。只有奉献，人生才有价值，才会焕发出耀眼的光彩。
34、每个人的命运之星就在各自的胸中。——[波斯]萨迪
35、读书好似荡秋千：掌握正确的方法就会越荡越高。否则，即使累死也只能在不大的空间里晃荡。
36、衣弊而革裁，法弊而更制。——桓宽
37、为自己的家族而感到羞耻的人没有好运气。
38、赞美有时是斥责，斥责有时是赞美。——拉罗什福科
39、腾不出时间娱乐的人，早晚会被迫腾出时间生病。——沃纳梅克
40、即使在最聪明的人身上，本能也一定先于智慧。欢对于人来说，本能有时也许是更为理想的向导。——乔·李洛
41、我的人生正是：使事业成为喜悦，使喜悦成为事业。
42、半路退出游戏的人永远不会胜利。
43、重复是学习之母。[德]狄慈根《狄慈根哲学著作选集》第136页。
44、过硬的心理是完成任务的根本保证。
45、母爱是一种巨大的火焰。 [法国·作家]罗曼·罗兰
46、如果你活在记忆里，就会失去面对现实的机会。
47、施予时不必求回报，接受时不要吝啬感激。
48、最好的礼物是忠言，最好的修养是宽恕。
49、财富不是一个人的专利，独富不如众富。
50、智者除了有所为，还能有所不为。
51、没有比脚更长的路，没有比人更高的山，没有到不了的岸，更没有忘不掉的伤痛……
52、没有人给我们智慧，我们必须自己找到它——这要经历一次茫茫荒野上的艰辛跋涉——没有人能代替我们，也没有人能使我们免除这种跋涉，因为我们的智慧是一种我们最终赖以观察世界的观点。——马塞尔·普鲁斯特
53、人生，能不被财富左右，才算得上真正富有。
54、心系安全，注重操守，关注生命，用心工作。
55、最美丽的猴子与人类比起来也是丑陋的。
56、难得来这世上走一回，你的人生真的有价值吗？
57、残雪暗随冰笋滴，新春偷向柳梢归。
58、你受教育的程度代表着你以后的收入。
59、真相是一种美丽又可怕的东西，需要格外谨慎地对待。
60、帮助别人要看自己的能力，还要看对方的贪婪程度。要多做雪中送碳渴中送水的事，少玩虚的，否则你就假装什么都没看到。
61、不求做的最好，但求做的更好。冰冻三尺，非一日之寒。智者千虑，必有一失；遇者千虑，必有一得。上有天，下有地，中间站着你自己，做一天人，尽一天人事儿。
62、人生是一本大书，能读进去并读懂的是聪慧，能读进去又读出来的是智慧，能读出来并参透的是觉慧。
63、今天的危机在昨天可能只是玩笑。
64、因为我们善良，所以我们快乐。
65、所有的胜利，与征服自我的胜利比起来，都是微不足道。
66、逆境的时候，你要问自己是否有足够的条件，当我身处逆境时，我认为自己有足够的条件，因为我勤力，节俭，有毅力，我肯求知，肯建立信誉。——佚名
67、人生最后悔的事，莫过于活的不勇敢。
68、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。
69、一个人若不想浑浑噩噩过一辈子，必须自主作出很多抉择，包括事业，恋爱，婚姻，家庭，社会取向，那该用什麽准则来判定呢？什麽叫改变自己呢？一个基本想法要想清楚：自己是什麽？否则容易进退失据？不知道何去何从。
70、做人要诚；做主要公；做工要勤；做副要忠。
71、马云语：所有的创业者应该多花点时间，去学习别人是怎么失败的。
72、马云语：永远要把对手想得非常强大，哪怕非常弱小，你也要把他想得非常强大。
73、马云语：不要贪多，做精做透很重要，碰到一个强大的对手或者榜样的时候，你应该做的不是去挑战它，而是去弥补它。
74、其实许多旧梦本质上是一种苦难，只不过这些苦难被放在了远处，审视起来，有了一种美感而已。
75、好广告会是图片与文字的快乐联姻，而不是他们之间的竞赛。
76、生活就像彩虹，你既需要阳光，也需要雨水才能画出绚烂的颜色。
77、凡夫迷于当下，后悔于过去；圣人觉悟于当前，解脱于未来。
78、千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。粉身碎骨浑不怕，要留青白在人间。
79、每一天，都是我们生命中一个新的开始，惜时如金的人知道把每天都当作一个新的起点，不停歇地跋涉，不疲倦地奋斗。
80、耍小聪明者，最后一定会被小聪明耍。
81、作为上级，不能看不到部下的缺点，也不能老盯着部下的缺点。看不到缺点，会用错人；老顶着缺点，会没人用。
82、宽容成就和谐，真诚赢得友谊，爱心创造幸福。
83、生活中的最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
84、要每天都将忍耐系在你的领带上，每一次低头都可以看见它，那会是让你获得快乐、机会和成功的一个宝贝。
85、最大的成功者都是那些曾经有"我一定能把事情做得更好"的态度的人。
86、心存感激，永不放弃！即使是在最猛烈的风雨中，我们也是要有抬起头，直面那前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富！
87、真正的自由属于那些自食其力的人，并且在自我的工作中有所作为的人。
88、从古至今，仅有的是老空间，但可以有新思维。
89、只有今天是正式比赛，今天之外都不算。
90、谦逊能够使一个战士更美丽。——奥斯特洛夫斯基。
91、不要怕流泪，只有流过泪，才知道它的滋味。不要怕受伤，只有受过伤，才知道伤的代价。
92、没有追求就等于没有生命。
93、命运的建造师就是你自己。
94、读书如逆水行舟，不进则退。
95、带着愉悦的心情冲刺，奋力迈向六月后的成功。
96、痛苦的人眼里必定有火花闪耀；如果那火花熄灭，他就毫无价值了。那火花一定包含着希望，尽管他自己不承认。如果你希冀进入无限的境界，那就该对有限的事物进行彻底的探索。
97、当一个人从自己内心开始奋斗那他就是一个有价值的人。先适合别人的需求而达到自己的需求。
98、把时光留在屋外，我要做梦。
99、颠末大海的一番磨砺，卵石才变得越发瑰丽平滑。
100、静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非安全无乃至远。
小学生心理健康名言警句 篇1
1、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
2、健康的心理是人生成功进步的阶梯。
3、在强者的眼里，生活的每扇门都有拉手。
4、只要你有一颗平常心，就没有想不通的事。
5、浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。
6、人生是一条船，自信是鼓帆的风；人生是一座山，自信是向上的梯。
7、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
8、能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。
9、一种美好的心情，比十贴良药更能解除心理上的疲劳和痛楚。
10、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。
11、心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自己来调适。
12、奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。
13、一忍可以克百勇，一静可以制百动。
14、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
15、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。
16、奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。
17、想，要壮志凌云；干，要脚踏实地。
18、自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。
19、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。
20、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。
21、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
22、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。博弈圣首藏。
23、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
24、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。
25、滴水也能装满缸，慢火煮出好饴糖。
26、健康的心理，能使人不断地改造自己，以使自己悟出生活之道。
27、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏。
28、只有不断地为别人着想，你的人生才会有意义，你才能不断进步。
29、别只看骑马如飞龙，也要看到他驯马时留下的伤痕。
30、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。
31、精诚所至，金石为开。
32、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
33、保持一种平和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。
34、人只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。
35、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
36、有健全的心理，争做健康的卫士。
37、拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。
38、向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。
39、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
40、坚韧之心，是成功的根基。
41、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。
42、生命如同寓言，其价值不在与长短，而在与内容。
43、心理健康，受益你我他。
44、乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。
45、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
46、找人倾吐烦恼。把所有的抑郁都埋藏在心底，只会使自己郁闷沮丧。如果把内心的烦恼告诉你的知心朋友，师长等，心情就会顿感舒畅。
47、跌倒了不要紧，关键是能在原地爬起来奋然前进。
48、人有恒，万事成；人无恒，万事空。
49、如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。
50、人有了奋斗目标，永远也不会迷航。
51、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
52、健康的心灵，是幸福的源泉。
53、心如明镜台，时时勤拂拭。
54、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。
55、把每次逆境和挫折都当作提升自己的机遇。
56、乌云上面就是太阳，困难背后隐藏成功。
57、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
58、不怕无能，就怕无恒。
59、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。
60、在失败中提炼冷静，在困难中挖掘力量，在动摇中培育信心，相信“世上无难事，只怕有心人”。
61、岸边的奇花异草，是拘留不住奔腾向前的江水的。
62、如果被失败吓倒，那么成功永远不会向你微笑。
63、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏。
64、坚强不屈是英雄的品质，贪生怕死是懦夫的本性。
65、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
66、退一步海阔天空，让三分心平气和。
67、踏着别人的足迹前行，永远找不到自己的足迹。
68、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
69、愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。
小学生心理健康名言警句 篇2
1、如果一个人对自我有着清醒的认识，就会知道自己想的是什么，干的是什么，自己有多大能力，多大潜力，自己存在哪方面的缺点，应向哪方面努力，因而能给自己确定一个正确的人生目标并为之奋斗，最后达到光辉的顶点。
2、人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。
3、据调查，在我国中学生中，约2/3左右都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑和抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着中学生自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰。
4、心理学的应用非常广泛，渗透到各行各业当中，不论学生将来从事什么样的工作，现在学一些心理学的基础知识都是有益的'，将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。
5、要会疏导愤怒情绪。应该看到，发怒时容易丧失理智，会把能够办好的事情搞糟。因此，勃然大怒时要想到“制怒”二字，防止干出蠢事，与其事后后悔不如事前自制，这样就会使自己息怒，待冷静下来后再想方设法解决问题。
6、社会的进步和发展推动了素质教育的进程。特别是随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化，现代观念更新的加快，素质教育，特别是心理健康教育已成为学校教育的一个新课题，是帮助学生正确处理学习，生活，择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。
7、为别人做些事。帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且还可确定自己存在的价值，更可以获得珍贵的友谊。
8、早前容易被忽略的人类心理健康，如今正受到越来越多的人的关注。
9、心理健康教育是新时期学校素质教育的前提，是完善中学生个性的主要促进因素。
10、良好的心理素质有益于增强体质，提高抗病能力。
11、对他人的期望不可过高。很多人把自己的希望寄托于他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大失所望。其实，每个人都有自己的优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？
12、适当安排娱乐。这是消除心理压力的最好方法，娱乐的方式和内容并不重要，最重要的是要达到心情舒畅。
13、在一段时间内只做一件事。心理学家发现，心理致病的主要原因是由于患者对很多急需处理的事情压力太大而引起的。要减少自己的精神负担，不要同时进行几件事情，以免弄得筋疲力尽而效果不好。
14、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。
15、若从广义看，心理辅导是促进人的全面发展。具体来说心理辅导是一个过程，在这个过程中，心理辅导老师的职责在于通过心理辅导，给学生以一定的帮助、指导，促进他们认识结构和情感与态度模式有所变化，能对自己的行为作出评价和选择，解决在学习和生活中出现的问题，从而更好地适应新环境，不断保持与增进身心健康，使人生有统合与丰富的发展，迈向自我实现。
16、人的心灵只能承担一定数量的痛苦。如果痛苦达到无法承受的程度，就会逃逸到思想的深处，给埋了起来。
