1、家里备常用药，判断不了病情的时候，赶快去医院。
2、孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹没自己。
3、万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借肩膀和胸膛。
4、常常去运动。做个安静的林妹妹固然很好，但是身体健康更重要。
5、如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。
6、晚上早点回家，自己没有车，超过十点要打的士，或者让人来接。
7、平等公正的对待你和他的爱情，脚踩很多船最终会翻掉。
8、如果有可能，尽量留长发。短发确实打理起来容易一些，但始终少了些女人味。
9、女子25岁后，要学会保养自己的皮肤。
10、不要学人搓麻将。折磨身心的事情不要做。
11、知道自己要什么，包括你爱的男人。
12、买舒适的睡衣给自己，性感一点也无所谓。
13、外出旅游。旅行中的心灵能更充实。
14、如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。
15、如果要去逛街，记得穿舒适的鞋子。善待自己是表现在细节上的。
16、想吃就吃。为了保持身材让自己饿着，那是世界上最愚蠢的美丽。
17、家里和办公室分别空出一格抽屉放零食。
18、不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。
19、已经错失的好男人不要去后悔，他们不属于你，于是你要睁大眼睛再找一个。
20、学会化精致淡雅的妆容。懂得出现在什么场合着什么服装。
21、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。
22、对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒绝。即使他说，这不关你的事。
23、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很KB的，会因控制不了情绪变成疯子。
24、有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。
25、万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死党和他。
26、买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。
27、对于你不想交往的人送来的礼物，原封不动寄回去。这是原则问题。
28、有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不会太无聊。
29、偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。
30、对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。
31、不要24小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。
32、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。
33、有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。
34、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。
35、不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。
36、有空时给自己点一袭喜欢的香薰，让香味充盈房间。愉悦。
37、要有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。
38、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。
39、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。
40、不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。
41、如果可以，和相爱的人牵手漫步。在找不到之前，学会自己欣赏风景。
42、对你不喜欢的追求者的示好和关心要坚定的说不或拒绝。即使他说：这不关你的事。
43、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。
44、没有丑女人，只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人，请不要对其他的美丽女人心生嫉妒不满。
45、宁缺毋滥。不要因为寂寞就随手抓一个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。
46、购买物件可以讨价还价，但如果对方不小心多找了你钱，要退回去。不要因贪小失去了做人的意义。
47、睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。
48、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。
49、任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。
50、居室要有鲜花，记得换水。如果要出差，清理之后再出门，不要回来面对一屋子的蚊子和虫子。
51、找专人做色彩搭配建议。不要整天灰头灰脸，让自己灿烂点，别浪费青春和娇美身材。
52、心血来潮时，可以帮他洗衣服，买袜子，但是不要自作多情帮他买内裤。他爱穿什么就让他穿什么。
53、相信一见钟情的爱情，相信总有一个人会在岁月的拐角处静静的等你。只是你要擦亮眼睛，细心寻找。
54、当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，你应该笑着对他说：等你说这话很久了。然后转身走掉。
55、不要和男人动手。第一，你动不过他;第二，和你动手的男人一定是个疯子。所以，不如不动。
56、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。
57、如果哪个男人说了让你难堪的话，原谅他。一个被原谅的男人最后会后悔失去一个像你这么宽容的女朋友。
58、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。
59、公共场所，给人行方便，特别是老人家。你也会老去，所以尊重老人就是尊重你以后的岁月。
60、穿有质感的衣服，找有质量的男朋友。他不一定很有钱，但是一定要能让你有安全感和开心。。
61、对你不情愿做的事情大声说不。比如酒席上，轮到你喝酒，而你不善，大可以茶代酒，而非含恨饮醉。
62、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。
63、不必为某个人选择销毁ID或者失踪。爱和不爱都将继续生活，结束就好好结束，何必苦了自己?
64、没有时间和精力的话，不要乱表爱心养小动物，怠慢它们同样是种残忍，虽然我理解你很寂寞需要一个伴。
65、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。
1、泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。
2、莫等闲，白了少年头，空悲切。
3、太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。
4、反省不是去后悔，是为前进铺路。
5、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
6、没有伞的孩子，必须努力奔跑！
7、人生充满着期待，梦想连接着未来。
8、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
9、是金子，随便放到哪里总会发光的。
10、肉包有肉，不在皮上；人有学问，不挂嘴上。
11、一直在寻找一个女孩，有点可爱有点霸道。
12、一生中、究竟要错过多少才能学会珍惜。
13、时间就是答案，它证明了一切，也忘记了一切。
14、人总是在失去的那一刻，才会懂得去珍惜
15、我哭得多狼狈也不如她的一滴泪。
16、我为了爱你，不惜伤害了自己。
17、一直坚持宁缺毋滥，相信最好的值得耐心等待。
18、你们发现没，优秀的人普遍单身。
19、又到了手脚冰凉，没人唔的季节了。
20、用一杯水的单纯，面对一辈子的复杂。
21、也许你的世界多了个“我”你不会在孤单。
22、是不是要等我真的离开了你才会做出选择？
23、当月亮逐渐消瘦下去，说明我想你了。
24、我承认我霸道蛮不讲理可我嘴硬心软你懂吗？
25、男人、没本事就别说女人太现实。
26、怀念以前的曾经，祭奠现在的过去。
27、枯涩了泪水，就应该快乐得活着。
28、一个人一旦知道的东西多了，就不快乐了。
29、原来兜兜转转，只剩我一个人在天真。
30、回忆把昨天停留，记忆把今天渲染。
31、爱父母，每周一次打电话或者抽时间共进晚餐。
32、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天穿的衣服。
33、如果发短信息给你喜欢的`人，他不回，不要再发。
34、常常去运动。做个安静的林妹妹固然很好，但是身体健康更重要。
35、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。
36、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。
37、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。
38、一个人去看电影。买爆米花和可乐，笑翻天。或者，泪流满面。如果你喜欢体育，去看足球，哭死也没人管你，但是很轻松和畅快。
39、情人节或者生日没有人送花也无所谓，不必自己去买一束让花店送来。你可以将买花的钱买精美的'礼物，送给妈妈和爸爸。
40、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你？
41、如果要去逛街，记得穿舒适的鞋子。善待自己是表现在细节上的。
42、女子25岁后，要学会保养自己的皮肤。
43、孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹没自己。
44、不要24小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。
45、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。
46、不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。
47、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。
48、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。
49、没有时间和精力的话，不要乱表爱心养小动物，怠慢它们同样是种残忍，虽然我理解你很寂寞需要一个伴。
50、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。
女孩健身励志语录一：
1、梦想、绝对是血钻石!只有从眼泪和血汗中诞生!
2、成功其实很简单、就看你有没有决心!
3、要想人前显贵、必须人后受罪。
4、年龄阻止不了你对目标追求!
5、如果你坚持了自己梦想、全世界都会为你让路!
6、我活着就要强大存在、即使这种存在注定要让我孤独!
7、走健身这条路注定很艰苦、但回报你将是一辈子!
8、世上只有一种失败、那就是半途而废!
9、瘦子腹肌和女胖子D胸一样、都毫无意义!
10、累吗? 累就对了、舒服是留给死人!
11、汗水、是脂肪在哭泣!
12、腹肌不难练、只是没苦练!
13、鲜血和汗水才是男人灵魂!
14、连一个只有一条腿人都在健身、你有什么资格懒惰!
15、虽然认输不会死、但我死也不会认输!
16、灾难总是接踵而至、这正是人世间常理。
17、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯!
18、就算再困难、也请咬牙坚持。
19、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做事情!
女孩健身励志语录二：
1、“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——Mark Rippetoe
2、我荒废今日，正是昨天殒身之人祈求明天;
3、觉得自己为时已晚时候，恰恰是最早时候;
4、谁也不可能轻易成功，它来自彻底自我管理和毅力;
5、现在流口水，将成为明天眼泪;
6 今天不走，明天要跑;
7、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
8、给你一两项体育爱好，交给你一把健康钥匙!
9、请享受无法回避痛苦;
10、做阳光少年，展自我风采!
11、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
12、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
13、“强壮人比弱小人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark Rippetoe
14、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来人，如果一个男人身体产生雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实身形，他应该去打乒乓球。”——Steve Reeves
15、“我过去兴趣一直在如何保持完美身体比例上。有一次，15岁我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体自己，我发现要达到完美身体比例，我得有一对20英寸粗臂膀，才配得上身体其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
16、留下你汗水，展现你风采，演绎一出精彩!
17、生命在于运动，运动要讲科学!
18、平日多运动，远离亚健康!
19、你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担最大重量进行热身。”——Jim Conroy
20、钢 铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人谈话，你会听到人们口中你有如天神，或者是个混球。
21、“对健康最好运动就是举杠铃和交配。”——阿诺德·施瓦辛格
22、“相信我，如果你老老实实进行20天同样训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”——Mark Rippetoe
23、“谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过器械被调完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。”—— Ronnie Colema
24、没什么做起来是容易，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你每一次呼吸都能够起效。”——Kai Greene
25、对我来说，生活一直都充满渴望。生活意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”——阿诺德·施瓦辛格
26、任何对你说你不能这么做人——让他们滚蛋。”——Guy Cisternino
27、在人生中，赢家并不是那些有优秀基因人，或是那些最有天分人，而是那些最不屈不挠人!当他们跌倒了，他们总是不断爬起来，继续做，继续做。”——格雷格.普利特(已逝)
19.“你理想对你来说永远比对其他人更重要。所以请坚持理想，坚持信念，坚持向前。对所有健身房勇士们——我为你们鼓劲。”——Kai Greene
28、如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙蛋蛋其实已经被摘走了。”——Paul Carter
29、运动是一切生命源泉。——达·芬奇
30、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说‘明天我再试试。’”——Mary Anne Radmacher
