1. 忘却自我中有着快乐。——因而，我要努力把别人眼中的光明当作我的太阳，把别人耳中的音乐当作我的乐曲，把别人唇上的微笑当作我的幸福。
2. 我的身体虽然不自由，但我的心是自由的。就让我的心超脱我的躯体走向人群，沉浸在喜悦中，追求美好的人生吧!
3. 把活着的每一天看作生命的最后一天。
4. 残忍的命运挡住了入口，我会不甘愿地质问命运为何作这样专横的宣判，因为我的心尚未驯服，仍是狂热的;但刻薄无情的话到口里，我的舌头却没有说出来，像还未落下的泪，又流回我的心中。
5. 我身上的所有原子都是振动仪。通过房屋到处感觉到的振动，我能猜出每天都在发生什么事情。
6. 像明天就要失去那样去利用你的眼睛。
7. 死亡只是从这个房间搬迁大那个房间，可是我可能跟别的人不太一样，因为我在那个新的房间就可以用眼睛看到东西了。
8. 我的任务是练习，练习，不断地练习。失败和疲劳常常将我绊倒，但一想到再坚持一会儿就能让我所爱的人看到我的进步，我就有了勇气。
9. 对于凌驾命运之上的人来说，信心就好似生命的主宰。
10. 只要朝着阳光，便不会看见阴影。
11. 面对光明，阴影就在我们身后。
12. 信心是命运的主宰。
13. 有时我想,要是人们把活着的每一天都看做是生命的最后一天该有多好啊!这就可能显出生命的价值。
14. 世界上最好和最美的东西时看不倒也摸不到的……它们只能被心灵感受到。
15. 对于凌驾于命运之上的人来说，信心是命运的主宰。
16. 黑暗将使人更加珍惜光明，寂静将使人更加喜爱声音。
17. 因为在我生活的漫长黑夜里，我读过的书以及别人读给我听的书，已经变成一座伟大光明的灯塔，向我揭示出人类生活和人类精神的最深泉源。
18. 世界上最美丽的东西，看不见也摸不着，要靠心灵去感受。
19. 我们分明是不一样，能看得见的人和看不见的人互相不一样。不是感觉不一样，而是使用感觉的方法不一样。只是为了找到超越感觉的智慧而展开的想象力和勇气不一样而已。
20. 无论处于什么环境，都要不断努力。
21. 我努力求取知识，目的在于希望日后能使用，为社会贡献一点力量。
22. 只要是真正有益于社会的事情，而又是我能做的，我都将全力以赴。
23. 爱是摸不着的，但你却能感到她带来的甜蜜。
24. 仅仅靠触觉就能感受到这么多的幸福，那么，如果能看见，我发现多少更美好的东西啊!
25. 人生最大的灾难，不在于过去的创伤，而在于把未来放弃。
26. 不怀希望，不论什么事情都做不出来。
27. 我用整个身心来感受世界万物，一刻也闲不住。我的生命充满了活力，就像那些朝生夕死的小昆虫，把一生挤到一天之内，生命或是一种大胆的冒险，或是一无是处。
28. 我只看我拥有，不看我没有的。
【相关阅读：海伦凯勒的资料】
海伦·亚当斯·凯勒又译为海伦·凯勒，美国女作家，盲聋教育家。1880年6月27日出生于亚拉巴马州北部一个小城镇——塔斯喀姆比亚。她在一岁半的时候因为一场高烧，不敢睁眼，不面对太阳(面对角落)，不仅失去了视力，还失去了听力。在这黑暗而又寂寞的世界里，在导师安妮·莎莉文(AnnieSullivan)[有些地方翻译不同]的.帮助下，海伦学会用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。在她导师的盲人教导和盲人学校的教学下，她热爱生活并从中得到许多知识，学会了读书和说话，并开始和其他人沟通。以优异的成绩毕业于哈佛大学拉德克利夫女子学院，成为一位学识渊博，掌握英语、法语、德语、拉丁语、希腊语五种语言的著名的作家和教育家。她走遍世界各地，为盲人募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。她获得了世界各国人民的赞扬，并得到许多国家政府的嘉奖。
海伦认为视力和听力丧失的悲剧往往发生在那些因贫困而无法给予孩子及时治疗的家庭。为了消除社会不平等引发的罪恶现象。海伦加入了美国社会党和国际产业工人协会IWW,成为一名激进的社会主义者，是一个伟大的作家。
1924年，海伦开始为刚萌芽的美国盲人基金会募集基金，这项工作成为她生命的重点。1927年，她出版《我的宗教》，叙说她皈依斯维登堡教派的过程，1930年出版第二本自传《中流》。
在第二次世界大战之前，海伦·凯勒已是一位激烈的反法西斯主义者，战争期间，她支持美国介入战场，并且常受邀到军事医院探访。战后，她与汤普森代表海外的盲人环游世界。
我们从她身上可以看到勇者的力量。
曾着有《我是怎样成为一名社会主义者的》和《我为什么要加入IWW》两篇文章解释自己的行为动机。(www..com)但西方历史教科书往往褒扬海伦·凯勒早年与疾病抗争的故事，而其成年后作为一名社会主义者的事实被故意忽略了。在《老师告诉我的那谎言-美国历史教科书犯下的错误》书中曾提到这一点。海伦·凯勒一生一共写了14部巨作。大学期间发表了《我生命的故事》。《我的生活》是她的处女作。作品一发表，立即在美国引起了轰动，被称为“世界文学史上无与伦比的杰作”,出版的版本超过百余种，在世界上产生了巨大的影响。最著名的是《我的生活》《走出黑暗》《老师》三本书以及发表在美国《大西洋月刊》上的著名散文《假如给我三天光明》。
我津津有味地阅读着从图书角借来的世界名著——美国作家海伦·凯勒的著作《假如给我三天光明》。终于，我把这本书“啃”完了，回味无穷。
美国著名作家马克·吐温曾说过：“19世纪出现了两个杰出人物，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”《假如给我三天光明》是海伦·凯勒最著名的一篇散文代表作，她以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人应珍惜生命、珍视光明、关爱人生、关爱他人。
读罢此书，海伦·凯勒留给我印象最深的一句话是“我只看我拥有的，不看我没有的”。海伦·凯勒在87年无光无声的岁月中珍惜着自己所拥有的事物，并且回报世界博大无私的爱心。难怪美国的《时代周刊》会这样说：“被评为20世纪美国十大偶像之一是当之无愧的，本书是伟大的经历和平凡故事的完美结合。海伦·凯勒堪称人类意志力的伟大偶像。”
海伦·凯勒和我们正常人不同，她只拥有过19个月的光明和听力，但她十分珍惜自己拥有的。而我们这些身体健全的人呢?我们这些双眼清澈的人却似乎什么也看不见，把这丰富多彩的世界看作是理所当然的，完全不重视自己的眼睛。君不见，在中小学校园内，上课成“虫”者大多晚上成“夜猫”，打游戏机不到深夜不归家。我们小孩子迷恋在网络游戏中，经常一玩就是好几个小时，眼睛20几秒才眨一次，这对眼睛的伤害是很严重的，而且还有很多中小学生不认真做“眼保健操”，直到戴上了眼睛，也仍不知悔改，继续我行我素地玩电脑游戏。而成年人呢，无论何时何地，无论上下班，都在用手机上着QQ，发着微博，聊着微信，成为“低头族”，视力越来越差，在十个成年人中，起码有七人戴着眼镜。连大人也如此，根本不知道视觉天赋的重要性。
我以前也不知道眼睛的重要性，经常躺在床上看书，还长时间看电视，玩电脑。但自从看了海伦·凯勒的悲惨遭遇之后，我顿时醒悟过来，明白了不珍视自己视力这行为是愚蠢的，勤做眼操，改掉了影响视力的坏习惯。
如果你失明了。你就再也看不见美丽的风景，雄伟的建筑，妩媚的花儿，翠绿的大树，可爱的宠物，意味深长的格言警句，刺激的游戏画面，好看的喜剧电影，父母慈祥的面孔......你再也看不到多姿多彩的生活，眼前只有无穷的黑暗。这是多么可怕呀!
是否明天将要走向死亡，我们才会珍惜自己的生命，珍惜现有的`光阴?生命只有短短的几十年，难道你不希望他有价值吗?我们不指望如岳飞那样驰骋沙场，流芳百世;不奢求如李白那样豪迈浪漫，一诗一剑纵横江湖;只要能在有限的生命里做一些有意义的事，难道不比吃喝玩乐更有意义吗?生命的价值不在于它经历过多少惊天动地的大事，而是在于当你蓦然回首往事之时，不会因曾经虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞耻。
要在拥有时珍惜，失去时亦无悔。正如穿衣吃饭时，就要懂得珍惜农民的劳动成果;正如孝敬父母时，就要懂得最深切的关爱;正如尊敬师长时，就要懂得赤诚的关心;正如朋友互道一声祝福，就要懂得人间的温馨;......甚至失败了，也要懂得珍惜深刻的教训。
如海伦·凯勒所说的：“在光明的世界里，将视力的天赋只看作方便，而不看作是充实生活的手段，这是非常可惜的。”在拥有时多一份珍惜，往后就少一份失落;在今天多一份珍惜，明天就少一份悔恨。莫等失去再去珍惜，因为有很多东西失去了就像“覆水”一样“难收”。朋友，让我们学会珍惜吧，珍惜生命，珍视光明领悟到生存的意义。
珍惜!一个简单短小而又耐人寻味的字眼，是《假如给我三天光明》，也是海伦·凯勒给我最深的感悟。
假如给我三天光明经典语句摘抄
1、有视觉的第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，与此同时，太阳唤醒了沉睡的大地。
2、我也将会把目光停留在一个婴儿的脸上，以便能够捕捉到在生活冲突所致的个人意识尚未建立之前的那种渴望的、天真无邪的美。
3、在我一生漫长的黑夜里，我读过的和人们读给我听的那些书，已经成为了一座辉煌的巨大灯塔，为我指示出了人生及心灵的最深的航道。
4、在能看见的第一天下午，我将到森林里进行一次远足，让我的眼睛陶醉在自然界的美丽之中，在几小时内，拼命吸取那经常展现在正常视力人面前的光辉灿烂的广阔奇观。
5、第一天，将会是忙碌的一天。我将把我所有亲爱的朋友都叫来，长久地望着他们的脸，把他们内在美的外部迹像铭刻在我的心中。
6、这些能够触摸的艺术品对我来讲，是极有意义的，然而，与其说它们是供人触摸的，毋宁说它们是供人观赏的，而我只能猜测那种我看不见的美。我能欣赏希腊花瓶的简朴的线条，但它的那些图案装饰我却看不到。
7、“忘我就是快乐。”因而我要把别人眼睛所看见的光明当作我的太阳，别人耳朵所听见的音乐当作我的乐曲，别人嘴角的微笑当作我的.快乐。——海伦·凯勒
8、身体上的不自由终究是一种缺憾。我不敢说从没有怨天尤人或沮丧的时候，但我更明白这样根本于事无补，因此我总是极力控制自己，使自己的脑子不要去钻这种牛角尖。——海伦·凯勒
9、假如给我三天光明，第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。首先，我希望长久地凝视我亲爱的老师，安妮·莎莉文·梅西太太的面庞，当我还是个孩子的时候，她就来到了我面前，为我打开了外面的世界。
10、我们最可怕的敌人不是怀才不遇,而且我们的踌躇,犹豫。将自己定位为某一种人,于是,自己便成了那种人。”
11、光明,一个令人神往的词语,拥有了光明,就能拥有一切美好的事物.假如我是一位盲人,什么都看不见,假如某一天我拥有了只能持续三天的光明,而不是一生的话,这是多么悲哀!
12、“当你为没有一双漂亮的鞋子而哭泣时，你该为你有一双可以穿鞋子的脚而感谢。”有视觉的人，他们的眼睛不久便习惯了周围事物的常规，他们实际上仅仅注意令人惊奇的和壮观的事物。然而，即使他们观看最壮丽的奇观，眼睛都是懒洋洋的。
13、当夜幕降临，我能看到人造光明，而体验到双重的喜悦。这是人类的天才在大自然规定为黑夜的时候，为扩大自己的视力而发明创造的。
14、我的手在罗马以及晚期那些栩栩如生的大理石雕塑上停留过，在米开朗基罗那激动人心的英雄摩西石膏像上抚摸过，我了解罗丹的才能，对哥特人木刻的虔诚精神感到敬畏。我能理解这些用手触摸过的艺术品的意义，然而那些只能看不能摸的东西，我只能猜测那一直躲避着我的美。我能欣赏希腊花瓶简朴的线条，然而对它那带有图案的装饰我却毫无所识。
15、我怀着无可奈何的心清，勉强离开大都会博物馆，离开那藏着发掘美的钥匙的所在——那是一种被忽略了的美啊。然而有视力的人并不需要从大都会博物馆里去找到发掘美的钥匙。它在较小的博物馆里，甚至在那些小图书馆书架上的书本里也能找到。而我，在想象中能看见东西的有限时间里，将选择这样一个地方，在那里，发掘美的钥匙能在最短的时间内打开最伟大的宝库
