篇一：外表美与内在美
和一个朋友辩论，她说：“应该注重内在美，慈和、诚恳、谦虚、忍让、宽厚等等的品行，自身的修养、气质。”有的人外表很美，所说的话、所做的事，让人厌恶。有的人虽然外表不美，所说的话、所做的事，让人佩服。
每当我看到一只只小鸭子时，我就会想到童话中的那只丑小鸭，是那样的坚定，是那样的坚持不懈。
这篇童话写的是：有一只处处受排挤，受嘲笑，受打击的鸭子。虽然它过着这样的生活，但是它却一直怀有一份美好的梦想，就是因为这份美好的梦想，它在困难面前没有绝望，没有沉沦，没有低头，而是始终不屈地奋斗，终于成了一只美丽高贵的白天鹅，它感到了幸福，感到了温暖。
爱美之心，人皆有之。世界上，有谁不爱美?外表美固然重要，但是，心灵美更加重要。要是你品德美，智慧美，语言美，行动美一一具全，那才是世界上最美的人。虽然外表美，但心灵不美，那算是美吗?就象有些人，为了外表美，而不惜一切代价，那是美吗?有些人，虽然长得丑，但是他努力，勤奋，善良，这是丑吗?
外表美是天生的资本，但是内在美却是在今后的生活经历中慢慢磨练的，是指人的德性。单有外表的形相美，而没有内在的德性，这还是有缺陷，不算完全的美。所以人生除了有外表的形相美之外，必须充实内在的德性美;内外俱美，才可以称为庄严的人生;而庄严的人生，才是快乐、幸福、完美的人生。
读完这篇文章，使我明白：外貌并不重要，最重要的是内心是否美，是否纯洁。丑小鸭之所以成了白天鹅，一切都是源于它心中那一份永恒的梦想。其实大家都能成为一只展翅高飞的天鹅。只要你坚定信念，拥有美丽的梦想，并坚持不懈地去奋斗，你会成功的，你会变成美丽的白天鹅，不过有很长很长的路要走……
我从《丑小鸭》这篇文章中体验到了美的真谛，明白美的内涵——内心美，让我们都变成天鹅，在广阔的天空中展翅翱翔吧!
篇二：内在美才是真的美
今天，我读了《丑小鸭》这篇童话故事，被丑小鸭这种勇敢、不屈不挠的精神所感动。读过《安徒生童话》的人想必都知道丑小鸭吧!它小的时候是一只非常可怜的小鸭子……
丑小鸭生下来就很丑，爸爸妈妈都讨厌它，哥哥姐姐们也常常嘲笑它，森林里的动物都瞧不起它。在寒冷的冬天，别的动物都有一个温暖的家，可丑小鸭却没有，多少次丑小鸭都被冻晕过去，为了自己不被冻死，它只有在冰上来回地跑，可怜极了，但丑小鸭有顽强的斗志，它千百次地努力跳呀，飞呀，尽管一次次失败，可它没有灰心，没有屈服，仍在跳呀，飞呀。
当我读到这儿，我被丑小鸭在种种恶劣环境下仍然顽强不屈、勇敢的向困难挑战的精神所感动了，我赞叹道：“丑小鸭还真坚强啊，我要向他学习!”
终于有一天，奇迹出现了，丑小鸭飞了起来，变成了一只美丽的白天鹅，自由自在的飞翔在蔚蓝的天空中，所有以前瞧不起它的人和所有看不起它的动物，都来赞美它，但是他一点儿也不骄傲，“因为一颗美好的心灵是永远不会骄傲的。”
当我读到丑小鸭受尽了千辛万苦的时候，我想到了：现在，我们都是爸爸妈妈手里的“掌上明珠”、“心肝宝贝”，都幸福的生活在爸爸妈妈爱的怀抱中，不用受什么苦，我们生活在优越的环境里，更要珍惜每一段美好的的快乐时光，不能虚度光阴。当读到丑小鸭在变成美丽的白天鹅而受到所有人和动物的赞扬不骄傲时，我感到：丑小鸭太了不起了，它的心灵是如此的美好、纯洁。它这种美好、纯洁的心灵是我们值学习的，在我们受到表扬时，我们也要丑小鸭一样谦虚的对待，不能骄傲。
读完了《丑小鸭》的故事，真是让我受益匪浅，它使我懂得了：当我们碰到困难时，要像丑小鸭一样去努力拼搏，不能老是依赖父母，要学会坚强独立，在学习上、在生活中，都要像丑小鸭一样，努力地去克服面临的种种困难，这样的话，你就一定会成功的!成功后也要像丑小鸭一样不骄傲，用一颗美好的心灵去对待。
篇三：清洁工也有内在美
我孤独一个人走在阴冷的街上，不觉得用手呵着气，脚步也渐渐放慢了。
正当我抬头向前看去的时候，一抹鲜艳的亮橙色吸引了我的.注意——清洁工。随之而来的是一股莫名的异味。我捂着鼻子，加快了脚步，打算马上绕过他和他的那辆破旧肮脏的垃圾车。
这时，他从车上下来了，弯下腰，捡起一个空塑料瓶，然后熟练的扔在了垃圾车一侧的白色大塑料袋内，还顺手压了压袋内的瓶子。我虽视力不好，但也清楚的看到了大塑料袋中已有各种各样的空瓶子了。他又弯下腰，这次他捡起的是还装着半瓶可乐的瓶子，他似乎皱起了眉头，嘴里嘟哝着：“现在的人啊!真浪费!”
“噔噔噔——”一阵高跟鞋的声音传来，我不大情愿的回头，发现迎面走来的是一位穿着考究的夫人，她大跨步走过垃圾车，抱怨地瞟了那个清洁工一眼。
”噼啪“我听见有什么东西掉落在地上的声音。正当我低下头寻找的时候，却听见一个有力的声音：“你的手机，手机!”我抬起头一看，发现竟然是他。他说完，便伸手去捡，可不知为何，他又把伸出的手又收回去了。那位夫人听到后，马上折返回来，果真看到自己的手机毫无遮拦的躺在大街上。她马上把手机捡起来。当她抬头看见他憨厚的笑的时候，竟然显得有些不知所措，脸颊也微微涨红。含糊不清的说道：“真是--太谢谢你了!”而他也只是抓抓后脑勺，不停地憨笑。夫人对他露出了善意的笑容，最后挥手向他道别。
这时，我才仔细打量起他的样子。他大约20岁左右，皮肤却如四五十岁的中年人一般，粗糙，黝黑。这大概是因为长期被日晒雨淋的缘故吧!他身上最醒目的东西，莫过于那件橙色的外套了。从他脚上有些老旧的运动鞋，可见他的日子并不好过。
但我还未仔细观察他，他就重新骑上车，用力一蹬，车子便载着他驶了很远了。此时正值傍晚，天开始有点灰沉沉的暗，在他那件亮橙色的映衬下，他发出了光，那么灿烂!那么耀眼!就像一枚小小的太阳。
不知怎的，我竟感到无比的温暖，浑身充满了力量。
于是，我加快了脚步。
又不知怎的，我从没感觉带自己的双腿如现在这般有力，这般坚定。
1、若要把感性的人变为理性的人，唯一的路径是先使他成为审美的人。——席勒
2、美丽的身材可以吸引真正的倾慕者，但是要持久地吸引他们，需要有美昍的灵魂。——科尔顿
3、美丽只能触及人们的感官，而美却能触及人们的灵魂。——茹贝尔
4、“美”是上帝印在“善”字上的标记。——爱默生
5、成功的艺术处理的最高成就就是美。——歌德
6、美其实是一种本原现象，它本身固然从来不出现，但它反映在创造精神的无数不同的表现中，都是可以目睹的，它和自然一样丰富多彩。——歌德
7、眼睛如果还没有变得像太阳，它就看不见太阳；心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。——普洛丁
8、美是不需要化装的。——陈祖芬
9、美不是一切，太太不是图画与雕刻，可以用审美的态度去鉴赏。——老舍
10、美是纯朴之花。——芝诺
11、我们固然不能说，凡是合理的都是美的，但凡是美的确实都是合理的，至少应该是合理的。——歌德
12、人的一切都应该是美丽的：面貌、衣裳、心灵、思想。——契诃夫
13、并非人为美而存在，乃是美为人而存在的。——鲁迅
14、真、善、美是些十分相近的品质。在前面的两种品质之上加一些难得而出色的个青状，真就显得美，善也显得美。——狄德罗
15、鸟美在羽翼，人美在学识。——高尔基
16、唯有美的心灵才会看到美的生活。——艾布马迪
17、美德好比宝石，它在朴素背景的衬托下反而更华丽。同样，一个打扮并不华贵，却端庄、严肃而有美德的人会令人肃然起敬。——培根
18、真实包括着道德，伟大包括着美。——雨果
19、失去了真，同时也失去了美。——别林斯基
20、懿行美德远胜于貌美。——富兰克林
21、谁敢冒犯朴素？——黄永玉
22、我们活着只为的是去发现美，其他一切都是等待的种种形式。——纪伯伦
23、只有真才美，只有真才可爱……虚假永远无聊乏味，令人生厌。——布瓦洛
24、劳动创造了美。——马克思
25、一个正在思考如何去创造的少女的美，比起一个游惰度日的少女来，要瑰丽得多，深刻得多。游手好闲是美的大敌。——苏霍姆林斯基
26、化妆百害无一利。歪曲年轻的美丽，玷污了年老的庄重。——黄永玉
27、在画面中，审美的对象是某种非现实的东西。——萨特
28、美丽的灵魂可以赋予一个并不好看的身躯以美感。——莱辛
29、即使用二十把锁，把“美”牢牢地锁在密室，“爱”也照样能把锁个个打开而斩关直人。——莎士比亚
30、美是力量，而笑是它的利剑。——利德
31、美是自然的一种作品。——塔索
32、清水出芙蓉，天然去雕饰。——李白
33、美貌倘若在一个品德高尚的人身上，当然是很光彩的；品行不端的人在它面前，便要自惭形秽，远自遁避了。——培根
34、最朴素的往往最华丽，最简单的往往最时髦，素装淡抹常常胜过浓装艳服。——莫洛亚
35、人的美丽可爱，不仅仅是由于他的容貌，首先决定他的精神面貌。一个品质髙尚的人，永远是年轻和美丽的。——冯雪峰
36、一般地说，精确的审美趣味在于能在许多毛病中发现出一点美，和在许多美点中发现出一点毛病的那种敏捷的感觉。——伏尔泰
37、清水出芙蓉，天然去雕饰。——李白
38、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基
39、美就是性格的表现。——罗丹
40、美，是道德上的'善的象征。——康德
41、如果你歌颂美，即使你是在沙漠的中心，你也会有听众。——纪伯伦
42、所谓大师，就是这样的人：他们用自己的眼睛去看别人见过的东西，在别人司空见惯的东西上能够发现出美来。——罗丹
43、美好的事物总是那么短暂，而短暂的事物又总是那么美好。真奇怪！人时常以仇恨对待美丽。——黄永玉
44、美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。——孟德斯鸿
45、灵魂的美胜于身体的美。——布鲁诺
46、美是艺术的目的和推动力。——冈察洛夫
47、外表的美只能取悦于人的眼睛，而内在的美却能感染人的灵魂。——伏尔泰
48、美是爱情之子。——艾利斯
49、应当学会把心灵的美看得比形体上的美更可珍贵，如果遇见一个美的心灵，纵然他在形体上不甚美观，也应该对他爱慕，凭他来孕育最适宜于使青年人得益的道理。——柏拉图
50、最能直接打动心灵的美，会立刻在想象里渗透一种内在的欣喜和满足。——爱迪生
51、美都是从灵魂深处发出的。——别林斯基
52、真、善、美是些十分相近的品质，在前面的两种品质之上加一些难得而出色的情状，真就显得美，善也显得美。——狄德罗
53、请热爱真实，因为它是美的，只要您能辨认它，并深切感受它。——安格尔
54、没有永久的美。——狄德罗
55、魅力是一种内在美，而不是妩媚的面貌和动人的体态。——布雷默
暑假里，我把美国作家EB怀特的著作《夏洛的网》又重新温习了一遍。这本脍炙人口的小说，一直让我爱不释手，一遍又一遍地看，一次又一次被威尔伯和夏洛之间的友情所感动。
这本书讲述了小猪威尔伯和蜘蛛夏洛之间的友谊。小猪威尔伯在很小的时候，被送到了一个谷仓里，并认识了好朋友蜘蛛夏洛。它们无话不谈，亲密无间。有一天，威尔伯得知自己将会被做成圣诞熏肉火腿，于是它担心极了，整天忧心忡忡。夏洛为了拯救自己的好朋友，便努力在自己的蜘蛛网上结出了“王牌猪”“了不起”“光彩照人”之类的字样。于是，威尔伯逃脱了死神的魔掌，并且获得了荣誉。可是，它的.好朋友蜘蛛夏洛因为编织这些网而筋疲力尽死去，用自己的生命阐释了友情的含义。
蜘蛛夏洛用自己的生命让小猪威尔伯获得了新生，在它的心中，一定是觉得友情高于一切的，所以它才愿意为了友情而自我牺牲。友情不仅仅是在高兴的时候一起唱一起跳一起分享，而更重要的是在朋友需要自己，朋友遇到困难的时候能不计一切挺身而出，这才是真正的朋友。
每次看这本书，我都会想起我的班级，我的同学。几年下来，同学之间已经有了深深的友情。大家相互关心相互照顾，就像相亲相爱的一家人。当我做不出题目的时候，同学们会耐心辅导我，直到我能够独立完成练习，但绝不是直接告诉我答案；我不小心摔了一跤，大家会赶紧跑过来抢着扶起我，关心地问我有没有受伤；我记得那次放学的时候突然下了瓢泼大雨，我没有带伞，在屋檐下很无助地看着雨水，突然有一个同学过来把伞撑在我头上，先把我送回家，而这时他身上都已经淋湿了大半，我很不好意思，他却露出灿烂的笑脸对我说没事。这些都是点点滴滴的小事，但是这些小事却让我感受到友情的力量，温暖我成长。虽然不至于像夏洛这样为了友情而牺牲，但是表达的感情是一样的真挚。
我相信，友情就像一颗颗种子，只要用心栽培，只要认真付出，定能开出一朵朵绚丽多彩的花朵，让我们更加快乐更加幸福。
