在食堂里写一条合适的格言

珍惜粮食的作文 篇1

都说现在人都过着衣食无忧的日子，可谁又能懂得食物也是来之不易的呀！就是因为出生环境不同，随意对粮食的爱惜粮食的程度也不一样。在这里，我希望大家能够正确认识到粮食的重要性。从一点一滴做起开始珍惜粮食！

俗话说“民以食为天下”，这句话一点也不假，吃饭时人来生存的需要之一，现在的中国地大物多，资源众多，生活也越来越好，浪费的现象随处可见，可“节约”一次在不少人心里已经间接忽视。吃饭已不成问题的我们到底要不要重视“节约”呢？

通过这次班会《珍惜粮食》为主题，我们知道了食物的重要性，中国粮食是不容乐观的，随着人口的大量增加，粮食也需要有足够的供给，再多的粮食也有枯竭的一天，如今，浪费粮食是最可耻的行为之一，大家看到铺张浪费的人越来越多，花样百出，如果不及时采取措施制止的话，后果很严重。所以请我们大家共同珍惜这来之不易的粮食。也许平时在你眼中不入眼的食物，再别人眼中却是救命稻草。

相信大家都会背“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，”可是又有几个人能够不浪费农民伯伯辛辛苦苦种的粮食呢，你可知道每一粒粮食都包含了农民伯伯的辛苦啊，正是因为他们的辛苦劳动，我们才能吃得饱。

请大家爱惜粮食，减少浪费，从我做起。

珍惜粮食的作文 篇2

什么是珍惜？珍惜就是爱惜，不能浪费。

春种秋收，农民伯伯付出了多少？如果把他们的汗水全装进一个大罐子里，春天快结束时，那个大罐子肯定装不下了！他们辛勤的汗水就换来了我们的一碗碗米饭。

有一次吃晚饭时，一颗颗米饭从我的碗里掉了出来，我却没发觉！这时，外婆唠唠叨叨开始指责我了：哎呀呀！可真浪费呀！以前哪有这么好过的日子，有顿饭吃都不错了呢我一下子起了兴奋劲，都不给外婆一点儿说话时间。那，外婆，以前你是怎么过的？以前洗澡到哪儿去？以前你的头上有虱子吗我的问题像十几串会唱歌的糖葫芦。我的囡囡啊！你把话题扯得太远了吧！先来说说外公吧。你外公啊，原来住在乡下，家里非常穷，可因为很多亲戚都在苏州，所以就来苏州。路上呀，没有自行车，更没有汽车了，只靠那两条腿啊！行走可费体力啦，一会儿就饿了，食物可成问题哪！边走边讨饭，还要问路，可你外公终于熬过来了呀！我的外婆眼中充满了怀念，绘声绘色地讲着以前的故事。我外公呢？却低着头，有点伤心了！

妈妈意味深长地说：囡囡，你可知道，今天掉一粒米，明天一粒，后天一粒，几年过去了，那就不等于一碗饭了吗？听了妈妈的话，我若有所思地点了点头。

珍惜粮食的作文 篇3

中午，正是一天中最热的时候。爸爸妈妈和丁丁在家吃中饭。爸爸妈妈都吃得津津有味，只有丁丁看着饭菜不想吃。他勉强吃了半碗饭，后半碗却怎么也吃不下，就想倒掉。

怎么想就怎么做，丁丁拿起半碗饭朝门外走去。妈妈似乎看透了丁丁的心思，就忙在外挡住，问丁丁：“丁丁，你想干什么？”妈妈问完，爸爸就来了。丁丁说：“我吃不完这半碗饭，想把它倒在门口的垃圾桶里。”爸爸听了，语重心长地说：“你知道这半碗饭多么得来之不易吗？我们小时候想吃都没得吃。现在经济条件好了，还是不能忘记勤俭节约。”爸爸说完，妈妈也意味深长地说：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这首诗你背得滚瓜烂熟，虽然嘴上这么说，可是行动呢？你看看外面的农民伯伯正在这最热的时候辛辛苦苦，你吃得不仅是米饭，吃得还是农民伯伯的汗水，你良心过得去吗？你要尊重别人的劳动成果。”听完了爸爸妈妈的批评，丁丁的脸一下了像发烧一样滚烫，他连忙坐回餐桌上，把米饭吃得一粒不剩。

爸爸妈妈见了，会心地笑了。以后，丁丁也常常教育小弟弟小妹妹要爱惜粮食，不能浪费。

珍惜粮食的作文 篇4

今天早上，我很早就起床了，因为我和妈妈约定今天一起去买菜。我问妈妈：“为什么要起那么早？”妈妈说：“因为早上的蔬菜最新鲜，吃新鲜的蔬菜更有营养。”

一到菜场，我就看到外面已经是人来人往了，我拉着妈妈迫不及待地冲进菜场。哇，这里的蔬菜品种可真多！有头上戴着小花的黄瓜，有又红又圆的番茄，还有绿油油的青菜……看那边，又长又圆的茄子多像保龄球，小蘑菇像一把把雨伞堆成了山，胖胖的青椒像一盏盏小灯笼。最不起眼的是土豆，它刚从泥土里钻出来，别看它全身上下都是土，它可是人人都喜欢的一种蔬菜呢！这么多的种类，我看得眼花缭乱，说也说不完。

最终，在妈妈的千挑万选下，买了我爱吃的豆角、菠菜和土豆，妈妈告诉我，多吃蔬菜可以增强身体的抵抗力，让我们少生病。

看到卖菜的叔叔阿姨们那么辛苦，我以后一定要更加珍惜粮食！

珍惜粮食的作文 篇5

我读了《悯农》这首古诗，深受感动。我的脑海里仿佛看到了这样一个场面：

在一个夏天的中午，天空晴朗，烈日高挂，连一丝风也没有，大地像蒸笼一般，热得让人喘不过气来。可是农民伯伯一边用毛巾擦着汗水，一边还在田地里辛勤地劳动。

写到这里，我羞愧不已。平时我吃饭总是糟蹋粮食。记得有一天中午，我把饭盛得满满的。因为菜不好，所以我心想：趁爸爸妈妈不注意，我就把饭倒掉。爸爸妈妈正在吃饭，我马上离开座位，要去倒饭时，爸爸妈妈看见了，连忙过来阻止。爸爸严肃地说：“为什么要把饭倒掉？”我说：“因为菜不好吃。”妈妈说：“你不是学过《悯农》这首诗吗？背一遍。”我说：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”妈妈说：“既然你会背诗，那怎么不在行动上爱惜粮食呢？”我脸红了，又重新回到餐桌上，大口大口把米饭吃完了。

从今以后，我一定要爱惜粮食，不乱倒米饭。

珍惜粮食的作文 篇6

今天我看了走进科学里的乐晋大蓬车，我很有感触，想对大家说：浪费粮食等于浪费生命。

有人不面包吃完就随手扔进了垃圾筒，有人把米饭不吃完就随意倒掉，还有的人是人家误买一个他不喜欢的东西作为礼物，他看都不看一眼就放在一边了。还有的人买了好多好多的菜结果吃了几口就倒了，这时我真想对他们说“即使你们吃不下也不应该把饭菜倒了吧，可以留着到明天再吃呀，即省钱，又不会浪费，不是两全其美吗？”

我建议人们要节约粮食，不要浪费。可以把自己吃不完的和不想吃的送给那些贫穷的人或者送给喜欢吃这个东西的人吃，这样就不会浪费了，而且还给别人带来了欢乐，我建议所有的饭店员工要让吃饭的人小点一些菜，吃不完的就要打包带回家吃，如果浪费了就要罚款，这样我相信一定就会有很多人不会浪费了。

我希望大家都去看走进科学里的乐晋大篷车，意识到粒粒皆辛苦的真正含义，让我们一起努力吧！

珍惜粮食的作文 篇7

记得那是一次春节，那时的我才8岁，外公外婆特别喜爱我，视我为掌上明珠。那时的我有个坏习惯，那就是偏爱零食，不肯吃饭。而外婆常常给我零食吃。

春节那天，快到中午，我趴着床，看着电视，吃着零食，十分悠闲。妈妈快步上前关掉电视，夺走零食，把我拉上饭桌吃饭。我望着白白的米饭，顿时没有了食欲，将米饭推走。妈妈见状，有将米饭推到我面前，并用凶狠的眼光盯着我，我只好拿起筷子，慢慢地将米饭送入口里，吃到一半时，我想把饭倒给狗狗吃。

乘大家不注意，我把米饭偷偷地倒进狗碗里后，装出若无其事的样子，这时爸爸出现在我的面前，望了望我，似乎明白了我的心思，说道；“你知道大米是从哪里来的吗？”我摇了摇头，又说道；“你知道农民是怎样种庄稼吗？”我又摇了摇头。

我与爸爸坐下，爸爸意味深长地说；“大米是由农民伯伯种的，农民要播种，插秧，浇水，除草，经过这些，才能种出庄稼。”听完后的我不禁背出了一首小诗——《悯农》。

后来我珍惜着每一粒粮食，没有浪费过一粒粮食。

珍惜粮食的作文 篇8

一天中午，我在吃饭的时候，看见桌上没有喜欢的菜，又看看四周没有人，就想把饭倒进垃圾桶里，我正要把饭倒掉的时侯，忘忘没料到，妈妈竟然走过来了，看见我要倒饭，连忙上前阻止我，我看见妈妈那严肃的面容对我说：“玉婷，你为什么把饭倒掉。”我倔强地说：“今天的菜不和我胃口。”

妈妈又严厉地说：“看看我们门口附近的叔叔阿姨辛辛苦苦种稻秧，你可知道稻秧长大后会长成怎么样？”我骄傲地说：“当然知道，长大会成米饭嘛。”我和妈妈争论了一会儿，爸爸走过来问：“发生了什么事，你们在争论什么？”妈妈对爸爸说：“你当爸爸的，快跟女儿说说，让她懂得爱惜粮食。”爸爸和蔼地对我说：“玉婷，锄禾日当午……这首诗你教过了吗？”我点了点头说：“我有教过，意思我也知道。”“那你为什么要把饭倒掉。”

妈妈说：“那好办，妈妈给你煮个荷包蛋。”我回到椅子上，看着妈妈煮着荷包蛋，我觉的有点惭愧。同学们你们可不要像我一样不爱惜粮食，请记住。

珍惜粮食的作文 篇9

因为学习了节约是美德的品德课，我特地留意每次在外面吃饭时，有些人为了要脸面，总是会点许多菜，结果都吃不完，盘子里还剩一大半的食物，就这样被倒掉了。

一次，我在饭店里吃饭，吃好后就在饭店里转了转，走过一个包间，我惊呆了，因为这桌人刚刚吃好离开，服务员正在收盘子，我看见了桌上许多刚倒掉的空盘，但还有不少盘子没收，只见一些盘子内剩下一小半菜，但还有许多盘子里的菜有大部分还存在着，最令人可气的是，有几盘菜都没动，所有这些都被服务员整合后依次倒进了桌子边的一个大桶内，这个桶都快装满了。

不要认为只有上面讲到的饭店在浪费，其实，学校有时更浪费。有时学校的饭菜比较好吃，同学们也就吃了差不多，只剩很少的一点被倒了；相反，有时菜的口味不好，便会“群体倒饭”，门口的小桶都被倒满了！有同学竟只吃好吃的菜，其它的菜，看一眼便倒掉了。

现在，我国浪费的粮食一年就超过了1000亿斤，可以供2亿成年人吃一年！所以，千万不要认为自己把剩下的半碗饭倒掉没什么大事，因为。那可能是一个贫困国家的一个小孩子一天的所有的食物呀！俗话说得好：误以恶小而为之，误以善小而不为。一定不要浪费粮食。

珍惜粮食的作文 篇10

我们放五一假时，好多人都出去旅游了。而在农田里劳作的人们却不会放下手中的播种器外出旅游，他们依然会抓紧时间把自家的地尽快种完。

春天的时候，室外的气温不是那么高。可是一到了夏天，那火红的太阳就会散发出令人难以成受的高温。坐在教室里学习的我们有时还会感觉到热，更何况是在地里正不知疲倦的农民们呢。他们面朝黄土背朝天，汗流浃背了，却依然在天地间忙碌着。

劳动的确是一份非常艰辛的工作。有的人因为常年劳动而积劳成疾，在年岁大了的时候，再去劳动，就会非常痛苦；有的人在地里劳动时，不得不跪着，为什么？因为他的腰太疼了，有的人累的连站着吃饭的力气都没有了。

劳动人民不想让他们的劳动成果浪费掉，而是希望通过他们的劳动，能够有更多的人脱离饥饿，能够吃饱饭。

珍惜你手边的粮食，他们的确来之不易呀！可以说每一粒粮食都是我们的劳动人民用辛勤的汗水换来的果实。

珍惜粮食的作文 篇11

开饭了，我端起香喷喷的白米饭大口大口地吃着。一不小心，一粒调皮的米从我的嘴角边蹦到了桌上。我瞟了它一眼，掉就掉了吧，不就一粒米吗！

我继续若无其事地吃着。可不知为什么，总觉得米饭不那么香了。我不禁又想起了刚才的那粒米：它浑身洁白中透着晶莹，之前应该也是一粒饱满的稻子吧。它是多么来之不易啊！从播种到施肥，从喷洒农药到田间除草，从管理到收割，这一系列的工作中，哪一项不渗透着农民们辛勤劳动的汗水！我的眼前仿佛出现了农民们在田间辛勤劳动的情景：炎热的太陽当头照着，农民伯伯正面朝黄土背朝天地在田间锄地。他们的皮肤已经被晒得黝黑，汗水顺着脸颊、脊背往下流，滴进黑乎乎的泥土里，他们却顾不得擦一把……秋天来临，田间的稻子快要成熟了，看着沉甸甸的稻穗压弯了稻杆，他们才露出欣慰的笑容。收割时，盼着天晴，又要忙着起早贪黑地晒稻子……这碗中香喷喷的米饭，可来之不易啊！

想着想着，爸爸妈妈在田里劳动的景象浮现在我的脑海中，村里人在田间热火朝天干活的景象令我咋舌，我不禁对农民伯伯肃然起敬。不知不觉中我吟诵起唐代诗人李绅的作品——《锄禾》：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”于是，我小心翼翼地捡起桌上的饭粒，放入口中，虽然已经冰冷，但吃起来却是那么的香，那样的甜。

此时此刻，我想说的是：珍惜粮食，是我们中华民族的优良传统，是我们每个中国人都需要养成的良好习惯，只有珍惜别人劳动成果的人，才会被别人珍惜。

珍惜粮食的作文 篇12

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这是李绅写的《悯农》中的一句。告诉我们要节约粮食。

在生活中，粮食是不可缺少的。可是，大家明知道浪费粮食可耻，还常常剩饭剩菜。现在，都提倡“光盘行动”，就是要节约粮食。下面，就有一个活生生的例子。

一天晚上，南海一高档酒店宴会厅，一家行业协会正在这里举行年会晚宴。晚宴共摆了20桌，来客约200人。一位服务员告诉记者：“客人选择的是2300元一桌的标准，9菜1汤，还有一些餐前小点和水果。”记者看到，开席后大部分人都只喝了一碗汤，随便吃几口菜便拿着酒杯到处敬酒，很少有人正儿八经地坐下来好好吃饭。觥筹交错间，晚宴8点半左右结束，客人也逐渐散去，但大部分餐桌上却留下了不少剩饭剩菜：有的蒸鱼只吃了一半，有的羊肉煲压根没人吃，有的菜刚上来人却走光了……“太浪费了，看着我都心疼。”服务员陈姨望着满桌的剩菜感慨道，“要不是酒店规定员工不能自行处理剩菜，我都想把有些菜打包回去。”陈姨告诉记者，近几周来，该酒店每天都会摆这样的年会宴席，一般至少有五桌，多的能摆到三四十桌。“到最后剩菜剩饭会很多，剩下两三成算很干净了，多的会吃剩一半，每天我们清理的剩菜都能装满几大桶。”

这样的事情还有好多，为了自己的面子，点了好多好多菜，可是客人也吃的不多，最后全都浪费了。是啊，同学们，粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，我们说浪费就浪费，这怎么可以呢？我们应该珍惜粮食，珍惜每一粒米饭，不浪费，争做“光盘小达人”！

珍惜粮食的作文 篇13

粮食，是我们每一个人天天接触到的东西，如米饭、包子、面包、油条等，是为我们提供能量的东西，人吃了就会有力气；是维持我们每一个人生命存在不可缺少的东西；人几天不吃就会饿死。然而，现在的土地越来越少，而人口数量却越来越多，我们必须珍惜粮食。想想我以前，哎！真惭愧。

那是一天的早上，妈妈在万利隆给我买了一袋“胡萝卜营养棒”面包。那袋面包一共有六个，每一个面包都烤的金黄，上面零星地撒了一些胡萝卜小丁，好像镶嵌了一颗颗红宝石，馋得我口水直流。我迫不及待的打开袋子，一股浓郁的香味扑鼻而来，我马上拿出一个面包，仔细地看了看，这种面包最大的特点是面包中间有奶油。我因为没见过，所以吃得很快，一直吃到吃不下为止，那袋面包也只剩下三个了。我把它们重新扎好放进书包里，等到饿了再吃。

那袋面包就在我的书包里睡大觉，直到中午放学才被我拿了出来。在回家的路上，我拿出一个面包，塞进嘴里，一股油腻腻的奶油味突然充满了我的嘴巴，我觉得十分恶心，赶忙吐在了垃圾桶里，心想：“这面包在早上是那么好吃，可是到了中午却十分难吃。难道是我吃腻了吗？”我只好把那一袋面包带回家，给爸爸妈妈吃他们尝了也说不好吃，我只好把那袋面包丢了。

偶然的一次，我在电视里看到了一组反映非洲饥民的照片，心中不由一酸：“他们真可怜，要是我那天的面包能给他们吃，就不会饿死一些人了。”从那一天起，我再也没有浪费粮食。

珍惜粮食，是我们迫在眉睫的事。让我们一起从身边做起，不浪费这宝贵的粮食。

珍惜粮食，从我做起！

珍惜粮食的作文 篇14

前不久，报纸上刊登了一则消息：“某某学校的学生浪费严重，用馒头打仗”，有些人对此不以为然，认为学生扔几个馒头，算不得什么，小事一桩。

这真的是一桩小事吗？

几个馒头确实也值不了多少钱，但用馒头打仗，却说明这些同学不珍惜农民收获的劳动果实，缺乏节约意识，若不加以教育和制止，必将会养成一种大手大脚、铺张浪费、贪图享受、好吃懒做的恶习。

自古以来，我们的民族就崇尚节俭之风，《悯农》诗说：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”就是讲粮食来之不易，应加倍珍惜；《朱柏庐治家格言》中说：“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物利维艰。”也是相同的意思，古人倡导“俭以养德”是很有道理的，节俭是养成良好品德的基础，几乎每一位取得突出成就的优秀人物，都具有节俭之美德。敬爱的周总理，一件睡衣补了又补，穿了几十年；他吃饭时，不仅要把碗中的饭吃净，连掉在饭桌上的米粒也要捡起来吃掉。著名作家茅盾，他的办公桌有一条腿不牢固，工作人员要给他买张新的，他却坚持修一修再用，是他没钱买吗？不是，他死前立下遗嘱将25万元稿费捐给了国家！两位杰出人物之所以如此节俭，是因为他们知道，一味的铺张奢侈，就会慢慢的消磨自己的意志，甚至会腐化堕落下去，我们21世纪的青年学生，难道不应该向他们学习吗？

再就经济价值而论，也许几个馒头算不了什么大数，但假如全国有1000万学生扔馒头，以每人每天扔两个馒头，一个馒头0.1千克计，就有200万千克粮食，再按每千克馒头价值2元计，就是400万元，这便是一天造成的浪费，倘若把这400万元用于希望工程，按50万元建一所学校计，则可建8所学校，而一年365天就有2920所新学校诞生，这个数字何等巨大！在这样的推算面前，谁敢说这是一件小事呢？

眼下，我们的生活确实比过去改善了许多，一些地区和家庭已迈入了小康水平的行列，但是，我们不应该忘记，我国是一个人口众多的国家，生产力水平还相当低下，我们人均物质财富，尤其是粮食，并不丰厚，好多人还吃不饱饭穿不暖衣，好多贫困山区的孩子还不能进教室学习，如果我们用节省下来的粮食去支援灾区人民，援助山区那些渴盼知识的孩子，不是比“打满头仗”有意义吗？

我们的国家正在建设两个文明，而用馒头打仗，无疑会给物质文明的车轮加上更为沉重的负荷，给精神文明的旗帜抹上一片灰色。

同学们，无论从个人的品德修养出发，还是着眼于希望工程和两个文明建设，让我们珍惜每粒粮食吧！

珍惜粮食的作文 篇15

夏日的太阳火辣辣的炙烤着大地，树叶儿都有气无力地耷拉着脑袋，只有树梢上的蝉儿在嘶哑叫着“热啊，热啊！”

“开饭啰！”妈妈满脸大汗的张罗着。哇，今天的饭菜真丰盛，有油亮喷香的红烧肉，又肥又嫩的大鲤鱼，鲜美可口的鸡汤……小华毫不客气地拿起筷子，尽把好吃的往自己碗里挑。肉呀，鱼呀在饭碗里堆成了一座小山。小华觉得菜味道好极了，可碗里的饭却不那么可口。“倒掉算了”小华想着便端起碗准备倒入垃圾桶。

妈妈见了，连忙拉住小华，把他带到窗边问：“孩子，你瞧，窗外农民伯伯在田野里干什么？”

“插秧苗！”小明应声答道。

“这么热的天，已到了吃午餐的时候，他们还顶着烈日，弯腰插秧，累不累？”爸爸也在一旁接过话题问道。

“那还用问，当然累！”

“你知道你碗中白亮白亮的米饭是怎么来的吗？”爸爸的脸色变得严肃起来：“不要小看这粒粒米饭，它要经过农民伯伯播种、插秧、除草、施肥、收割、脱粒、碾轧等多道工序，这里面不知包含有他们多少的汗水……”

这时小华才明白妈妈爸爸把他拉到窗边来的用意，他看看窗外烈日中的农民，又看看自己碗中的米饭，不好意思的低下了头。“爸爸，妈妈，我错了，今后再也不浪费粮食了。”说完他拿起筷子把饭吃了个精光。爸爸妈妈看了满意的笑了。

珍惜粮食的作文 篇16

有一天我们全家人都围着桌子吃晚饭，我们一家人都开开心心的吃着议论着家事，突然我的一个朋友叫我吃完饭出去玩，我答应后就立刻的吃完饭。吃得很快，是为了出去玩。就有许多的饭粒落在饭碗旁边，数也数不清有多少粒。

爷爷坐在我的对面。爷爷是一个爱干净的人，爷爷看见了我饭碗旁边的饭粒就严肃地盯着我，叫我把桌子上的饭粒拾起来，我觉得它很脏，我不乐意的说：“桌子上的饭是多么的脏啊！叫人怎么吃得下去呀？再说我也不是故意要把它掉在桌子上。”爷爷说：“老师没教过你《悯农》这一首诗吗？粮食是农民伯伯在炎热的天气下辛辛苦苦种出来的，粮食是农民伯伯的汗水和鲜血换来的。难道你愿意看着农民伯伯的汗水和鲜血就这样的白费吗？”

我哑口无言，爷爷又接着告诉我：“我小时候连饭都吃不上，每天都吃不饱，穿不暖，现在的你过着幸福的生活就可以浪费粮食了吗？就可以辜负农民伯伯的劳动成果吗？”听了爷爷的话，我的脸有些红了，我赶紧把掉在桌子上的饭粒吃进了我的肚子里，虽然有些脏，但是我还是把它全吃掉了。

我永远也忘不掉那一天，我知道了，饭粒是不能浪费的，这是农民伯伯用汗水和鲜血换来的，我不应该做一个浪费粮食的小孩，要做一个珍惜粮食的小孩。

珍惜粮食的作文 篇17

一粥一饭当思来之不易；半丝半缕恒念物力维艰。

“爷爷小时候……”“爷爷小时候……”小时候，我每做错一件事，爷爷就会用自己小时候的故事来告诉我做人的道理。

那时，我总是不好好地吃饭，每次吃饭都会剩一点。有一次，在我起身放下筷子，准备出去玩时，爷爷皱着眉，黑着脸，大喝一声：“站住！”并把筷子狠狠地打在我手上。“爷……爷爷……”我声音里带着委屈，眼泪在眼眶中打转。“哭什么哭！知道爷爷为什么打你吗？”虽然爷爷态度强硬，但声音明显放低了点。“你知道吗？爷爷像你这么大时，能有一碗粥喝就很不错了，每次喝完粥把碗都舔得干干净净，恨不得把碗都吃了。为了能吃饱，小小年纪就得去生产队干活挣工分，一家七八口人，靠的就是在生产队挣的这点工分过活。那时候饿着肚子干活是常有的事。小时候每天都盼着过年，只有过年时才能闻到肉味，喝到肉汤，那是我最幸福的时刻。”

“长大后，我带着全家人省吃俭用留下的一点粮票和几个馒头，去上海跑业务，粮票被人偷了，整整饿了两天哪。那两天我是靠喝水才撑到家的……”这时，爷爷已经完全陷入了回忆中，声音也越来越慢。

我听了满脸羞红，默默地把饭吃完，一粒都不剩。爷爷看到我的表现，满意地点点头。

曾看过一句话：粮食是生命之源，是力量之源。没有了粮食，人类将饿殍遍野；没有了粮食，盖世英雄也手无缚鸡之力……总之，人的生命就是食物支撑的，人不能脱离粮食而生存。

所以珍惜粮食，从我做起，从现在做起。

珍惜粮食的作文 篇18

记得那是一个毛毛细雨的早上，爸爸早早地起来打了豆浆，把昨天奶奶自己做的馒头蒸好了叫我起来，可我不上学，还想耐在床上。

爸爸说他去要上班。我只好起来望着桌上的豆浆和馒头，三下五除二就把豆浆喝了，可是忘记了馒头。我看了会儿书，这时爸爸走过来说你怎么不把馒头吃了，现在又冷又硬，我艰难地咬了一口，如石头一般。

爸爸又叫我洗碗。我显得有些不耐烦。心想：我是孙悟空吗？拥有三头六臂吗？我怎么一边吃一边洗碗，于是我随手一扔丢进了垃圾桶。没想到，被爸爸看见了，他大发雷霆，说你没有学过悯农吗，这么热的天奶奶做馒头那么辛苦，你还浪费。

我当时想：区区一个馒头，至于吗？下午妈妈回来，她给我讲现在这么热的天农民还在忙着收割稻谷，而你每天呆在家里都感觉很热，他们还要干活，要想收获粮食，前期还要花很多时间，妈妈还给我讲了很多很多。我意识到自己错了，一个馒头，是用汗水做出来的，一个馒头，在饥饿年代可以救活一个人！

真是锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我一定会珍惜粮食。也请大家一起珍惜粮食！

珍惜粮食的作文 篇19

小时候有一首诗，常常挂在我们嘴边，那就是《闵农》。那时，不太懂事的我只觉得这首诗读起来朗朗上口，好玩趣味。根本没有顾及，也没有想到《闵农》这首诗的含义和所表达的

有一次，我在家百无聊赖，嚷嚷着和爷爷一齐到田里去干活。来到田里，娇嫩纤弱的小草在强烈的阳光下，无力的垂着头。象一个困乏的孩子，再也不象以前那样生机勃勃。花儿好象一个受到批评的小女孩，害羞的低下了头，失去了往日的光彩。枝繁叶茂的大树被晒蔫了。我发现有许多农民伯伯已在辛勤的劳动着，他们乌黑光亮的皮肤在田野里显得格外耀眼。一会儿，我感觉十分无聊，便偷偷的走近爷爷，想看看他在干什么，我蹑手蹑脚的走到他身边。一看，爷爷正在卖力的锄着地，头上溢满了黄豆大的汗珠，都顾不上擦一擦。我心里涌起了一阵阵波涛。原先，农民伯伯这么辛苦，以后我必须不能浪费粮食，做一个懂得珍惜的好孩子。

在生活中，我们都是家里的小公主小皇帝，爸爸妈妈含在嘴里怕化，捧在手心怕摔，要什么有什么，衣食无忧。只要自我的孩子不肯吃，就会把那食物扔掉，陪着孩子到饭馆去吃一顿。虽然我们此刻的生活越来越富裕了，但浪费粮食的现象随处可见。在爷爷奶奶的童年里经常吃不饱穿不暖，连睡觉的地方都成问题。所以，爷爷奶奶异常懂得珍惜，每次都教育我，给我讲了许多他们那个年代的故事，我渐渐养成了“光盘”的好习惯。

此刻的科技越来越发达了，祖国越来越繁荣昌盛了，但人们却越来越不懂得珍惜此刻的幸福时光。学校里，饭店里，剩饭剩菜越来越多。

让我们行动起来，珍惜此刻，节俭粮食！

珍惜粮食的作文 篇20

一天下午，小明放学回家的时候，一阵香味扑鼻而来，小明连忙加快了脚步，他来到了一个小摊前，玉米的香味钻进了小明的鼻子里，小明的口水都快流下来了，他连忙从口袋里掏出了一元钱，买了一个香喷喷的玉米，一边吃，一边走。小明到了家里以后，连忙坐在写字台前做起了作业。

妈妈把饭做好了以后，就像往常一样叫唤他来吃饭。小明肚子里的玉米还没消化完，肚子还是鼓鼓的，什么也吃不下，小明坐在餐桌边，看到桌子上又是胡萝卜和白菜，一点胃口也没有，吃饭的速度也比往常慢了许多。妈妈吃完了，就端着碗，到厨房去洗碗，这是，小明的脑子里突然闪过了一个主意—倒饭。说干就干，小明偷偷摸摸地走到门口，正想把饭到掉，却被妈妈发现了。

妈妈说：“你要干嘛？”小明回答：“我吃不进去了，想把这碗饭倒掉。”妈妈指着外面的农民伯伯说，语重心长地对小明说：“你知道吗？农民伯伯为了种出米，要每天顶着烈日，在田里，插秧、施肥、浇水、和捉虫。才能种出香喷喷的米饭才对啊！”小明说：“就这一次，下不为例，好吗？”这时爸爸走了过来心平气和的对小明说：“小明，爸爸给你做一个统计，假如全国十三亿人一天浪费一粒粮食，一天就要浪费十三亿粒粮食，大约有五万六千多斤重。”十三亿这个说子让让小明哑口无言，过了一会儿他才回过反应过来说：“爸爸妈妈，我以后再也不浪费粮食了，我一定会好好爱惜粮食。”说完，他就又回到餐桌旁吃起了香喷喷的米饭。

珍惜粮食的作文 篇21

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”

小时候，妈妈总会在我不吃饭的时候在我耳边说不要浪费粮食，食物是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，那时的我听不懂妈妈说的什么意思，为什么不能浪费，但是后来我慢慢长大了，也慢慢懂得了粮食的来之不易。

在我七八岁的时候，总是喜欢把饭盛的满满的，但是最后却总吃不完喜欢剩在碗里面，妈妈看见了总是会骂我。那天，我还是一如既往地把吃不完的饭剩在了碗里，刚想要离开，妈妈就一把拉住了我，说道：“你吃不了那么多还盛这么多干嘛，不知道珍惜粮食吗，快点吃完才能走。”我听了，硬是不吃，妈妈生气了，说道：“像以前一个馒头都要吃好几天，现在有粮食你不吃，以后没有食物了，看你怎么办，看来必须让你知道粮食的来之不易。”说完，妈妈就一把把我拉到了田地里面，和爷爷奶奶一起干活。

看着田里面的爷爷奶奶，他们佝偻着腰，顶着大太阳在地里种粮食，一根一根地插着秧，秧插好了以后还要去种菜。看着菜地里面的菜我一样也不认识，妈妈把我推下去和爷爷奶奶一起种，我学着奶奶的样子弯下腰，把种子一粒粒地洒在土里面，再用锄头挖点土，把种子埋在里面，我大概做了几分钟以后就觉得累了，腰已经酸的不行了，再看看爷爷奶奶，他们好像没事似的一直在那里种。我摸着自己的汗水，看着弯着腰的爷爷奶奶，再看看眼前的这些菜，瞬间明白了粮食的宝贵，我看着爷爷奶奶太辛苦，于是强忍着自己的不舒服继续帮他们种菜洒水。晚上的时候，我吃多少盛多少，第一次我把碗里面的饭全部都吃完了，妈妈见了，给我立了一个大拇指。

自从那次以后，我就再也不浪费粮食了，同时我也想告诉身边的人粮食是多么的珍贵，它是农民伯伯，自己的家人用汗水种出来的，我们应该好好珍惜，杜绝浪费粮食！少浪费一点粮食就是给家人、农民伯伯最大的报答。

珍惜粮食的作文 篇22

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗是我们从小就学习的，大家一定都很熟悉吧！也都理解这首诗。每一粒粮食都凝结着许多劳动人民的心血和汗水，因些，我们每一个人都应该珍惜粮食，珍惜粮食从我们小学生做起。

最近，我发现有些小朋友在学校吃饭只吃了一点就把饭菜倒了，我感到很伤心。心想：这么浪费粮食，难道不知道这是农民伯伯的汗水换来的吗？我们应该要节约粮食，节约每一粒米饭，做一个节约粮食的好孩子。

不管是在学校，在家，在饭店吃饭，每个人都应珍惜粮食。记得有一次，我们在吃自助餐时，我拿了很多的蛋糕，最后没有吃完，好多都浪费了。我再看看周围吃饭的叔叔阿姨们，盘子中也剩了好多吃的。虽然每张桌子上都有“光盘行动”的标志，但是还是浪费了。以后一定要珍惜粮食，想想我们山区的小朋友们，我们节约了，说不定她们就不会挨饿了。所以让我们大家行动起来吧，从我做起，从现在做起，珍惜粮食，做一个节约粮食的人，做一个富有爱心的人。

珍惜粮食的作文 篇23

“儿子，你回来啦，饭还没煮好，你先去写作业。”每次一回家的唠叨，好像收音机一样。“哎！”我叹了口气。

“武松大声说‘你不就是想去……’”我在读书，忽然，有一个声音：“小程，吃饭啦！”“知道了，大程！”大喊道。我摇摇摆摆走下楼，狼狈地坐在香气扑鼻的饭桌上，一下子有了精神，可是我一点也不饿。

“小程，快吃，今天有牛排、花菜……”“我不饿啊！”我拿起筷子，一点一点地吃了进去，时不时地夹一些牛排吃，表示出我不饿的表情，手支撑着头。

“约翰，你有点不像话，你爸那时候想吃饱也不行。别说吃饱了，连肉也是传说级的了，你还不想吃，快吃！你爷爷是那么辛苦地种了这些菜，你还只吃“垃圾”食品，太不像话了！”妈妈带着点凶狠的语气骂我。“是啊！妈妈不是故意骂你的，你要听话，乖乖地吃饭啊！乖！粮食都是农民辛苦种起来的，不要浪费。中国成立也是很辛苦的，你要体会一下他们的感受。”

我听了，热泪盈眶，像一只俄了十年的狼一样吃起来。

珍惜粮食的作文 篇24

开学到现在已经有两个月了，每天中午食堂里，都会看见同学们浪费粮食的现象！看见白白的米饭和满满的菜被倒掉，真是让人心疼呀！

有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的！有的同学着急去玩，盛饭和汤的时候，走路慌张就把饭汤洒在地上！有的同学一边吃一边打闹，互相丢饭菜……这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！（）同时，有的同学饭前不洗手，还把吃的东西拿出食堂，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食一样都是不文明的就餐习惯！这种不文明会非常影响我们的身体健康和文明学生的良好形象！同学们，你想做个文明的小学生吗？那就从文明就餐、节约粮食开始吧！

其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜；不在吃饭的时候，丢饭菜玩！不挑食，无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了自己的健康，我们都要通通吃掉它！

同学们，让我们从今天开始，做一名珍惜粮食，文明用餐的好学生吧！

珍惜粮食的作文 篇25

以前小时候的我，吃饭的时候经常会掉一些米粒和菜，根本就不懂得珍惜粮食，可是，经过哪一件事，使我真正体会到了种粮食的艰辛。

那天上午，爸爸开着车，带着我和弟弟还有妈妈回老家，因为我们是开着车，不一会儿就到了。

到了老家，吃了午饭，爸爸问我要不要去田地里玩，我想：反正在家里也没好玩的，不如就跟爸爸去田地里吧。

到了田里，我和爸爸各自拿了一把蒜，然后就蹲下来一点一点往地里载。好不容易种完了两列，我站起身来，瞬间感觉自己的脚在发麻，腰也特别累。爸爸见我又是跺脚又是捶背，便笑着对我说：“要不要你还是去耕地吧！”我顺着爸爸目光看去，奶奶正拉着一个不知道叫什么的东西耕地呢！我兴奋地冲过去大叫：“让我试试”。我先把它往上提了提，然后往后拉。太简单了，我心想，于是，我一边哼歌一边干活，感觉还不错。“你看你辣的，都成什么样子了？”我一听爸爸的话，忙把注意力放在我的面前。可是看到的情景却让我哭笑不得，我耕的地就像是一条硕大的蚯蚓，弯弯曲曲地躺在地上……

虽然那一次我帮的全是倒忙，但我还是懂得了粮食的来之不易，我决定用实际行动来证明我2粮食，从此以后，我不会再浪费一粒米。

珍惜粮食的作文 篇26

成长，是一件快乐的事，也是一件困难的事。成长中有甜也有苦。我也从一件小事中，明白了一个道理。

一天，妈妈带我去酒店吃饭，我们点了挺多的菜。吃饱了以后，还剩下许多。这时，妈妈叫道：“服务员，打包！”我赶紧叫住妈妈的衣角：“妈妈，算了吧，打包怪丢人的。”妈妈却不领情，说：“打包怎么了，堂堂的大经理都打包，也没有什么稀奇，我一个小小的员工，为什么打包会丢人呢？还有你，小小年纪就学会好面子，你以后，该怎么办啊？”我知道妈妈一做出什么事情，是九头牛也拉不回来的，连连说：”妈妈，我知道错了，那咱们赶快打包，打包完就赶紧走吧。“”你以为，以为你说好话就能完事儿啊，你，把《悯农》这首诗背下来。“妈妈很大声的说。我的脸在发烧，对妈妈说：”妈您小声点，我知道错了，背诗能不能就免了啊！“”就得背！“”悯农……“我的眼泪哗哗的流下来，这首我以前背的滚瓜烂熟的诗，今天就怎么也背不来，心里又伤心又气愤，不明白妈妈为什么要这样挖苦我。妈妈说：”生气了吧，我这样就是为了要让你懂的珍惜粮食，以前的粮食来之不易，打包有有什么丢人的呢？“

这件事虽然只是一件小事，但却让我明白了一个深刻的道理：要好好珍惜粮食。

珍惜粮食的作文 篇27

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句话说得好，但是在我们生活中，谁又能做到呢？谁又能真正体会到农民伯伯的艰辛呢？

在学校里，我们中午吃午饭时，有些同学总是剩下了许多饭菜，觉得自己吃不下饭了，就剩在那。有些同学很挑食，把自己不喜欢的挑出来，炸鸡炸肉串大把大把地拿，青菜倒掉很多，这样子不光很浪费粮食，而且营养不均衡。

针对这个现象，我建议学校的老师可以开一场班会，主题是“珍惜粮食，我最棒！”班会上可以提议，我们可以让光盘最多的人获得一个称号“光盘小标兵”。学会珍惜粮食得先明白粮食是怎么来的，课上老师可以播放一些农民伯伯下地耕种的视频，经过多久的等待才盼来粮食的丰收。

我们可以分成几个小组，然后每一周中午组织去学校食堂帮忙做一件不一样的事情，让我们体验一下食堂叔叔阿姨每日的工作。还可以让大家在班上设立监督员，每天轮流一个个检查同学们的吃饭结果，要是吃太少了，监督他多吃点。

我相信经过一个多月的时间后，我们浪费粮食的现象会慢慢减少了，我们班的“光盘小标兵”也会越来越多了。

希望同学们认识到，粮食来之不易，学会爱惜粮食，不要浪费粮食，请大家珍惜每一粒饭菜。

珍惜粮食的作文 篇28

锄禾日当午，汗滴禾下。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，妈妈说这是他们那个年代的孩子人生中学会的第一首诗。

诗中的场景对于生长在城市的我们来说还有些陌生。今天的班会课，胡老师带领我们去了解我们吃的大米是怎样从田里一步步到我们餐桌上的。通过图片、影片展示，我知道了，粮食从培育秧苗，插秧苗开始，中间还得经历施肥、打药等，每一步都是非常不容易。在打药、收割等时候，农民伯伯们常常在田里一待就是整天，流的汗水把衣服打湿了然后又穿干，干了然后又被打湿

以前我常觉得我外公是一个抠的人，每次出去吃饭吃不完都要打包，在家吃饭，也总是要求我必须把碗里的饭吃完，就连我妈要扔掉过期的食物他也会阻拦。现在的我才知道，这是一种多么难能可贵的美德。外公常说，浪费可耻，珍惜粮食的人，会是一个有福报的人，我们要忆苦思甜。他每年也会不定期地吃几顿忆苦思甜饭，有时候用麸子和玉米面混合后蒸窝头，有时候用红薯南瓜加酸菜当饭吃常常回忆过去的艰苦生活，我们才更能感恩现在的幸福生活。

光盘行动，我立志从我做起。每餐不挑食，均衡营养；吃饭七、八分饱，吃得更健康；不浪费、不攀比，养成吃饭好习惯。今天你剩饭了吗？

珍惜粮食的作文 篇29

放暑假了，我回到了乡下姥姥家，农村的'空气可真清新啊！舅舅和姥爷要到地里去干活，我对舅舅说：“好舅舅，我也想去，我想看看你们是怎样干活的。”舅舅说：“好吧，可以让你去。”到了玉米地里，一行行的地膜像一条条白色的长龙，嫩绿的玉米苗整齐的排列在长龙的两侧，就像一个个笔直的士兵似的迎风站在那里，象是在等候接受检阅。姥爷和舅舅在地里除草，我欣赏着田地里的美景。夏天的太阳就象一个大火球，不一会儿姥爷和舅舅就被火辣辣的太阳烤的大汗淋漓。我赶紧把水壶递给姥爷和舅舅喝了几口水，我也被太阳烤的晕头转向，我也喝了几口水。姥爷对我说：“赶快站到树荫底下吧！不然，一会儿该中暑了。”我赶快站到了树荫底下。

看着在烈日炎炎下辛勤劳作的农民伯伯们，这时，我不禁想起了《悯农》这首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”现在我终于知道农民伯伯种粮食有多么不容易啊！以前我吃饭总是挑三拣四，老是剩饭。从今以后我一定不再挑食和浪费粮食，希望所有爱挑食的小朋友以后不要挑食哦！要知道粮食是来之不易的，我们要珍惜每一粒粮食。

珍惜粮食的作文 篇30

珍惜粮食有几个人能做到呢？没有多少个人能做到。浪费粮食有多少人能做到呢？有很多人。

粮食是农民伯伯辛苦劳动来的，农民伯伯在里面付出了都少汗水和泪水，有谁能知道？

下面就来说说我吧。

前些年，我回到奶奶家时，看见奶奶正在种白菜。我急忙凑过去看。过程非常多：

1、首先选择优良的品种，白菜的品种有好多种，可分为直筒型、原头型、卵圆形三个基本生态类型。

2、播种的时间，一般情况下，在立秋天后三天 3——5天播种合适。

3、播种前的准备工作，要挖5——10厘米的坑，先顺沟浇水，水渗透后，将种子均匀撒在沟内，并撒盖0.8——1厘米厚的细土，每亩用重量0.5千克左右……大白菜长出幼芽后，采取勤浇水，在无雨的情况下，每天可浇一次水……

4、肥水管理，追肥，大白菜产量高，需肥量大，在施足底肥基础下，不要及时追肥。浇水，气温日渐下降，天气暖和，可适当多浇水。

5、捆叶和收获。

在种白菜期间，我可帮奶奶了不少忙，干完活后特别累。过了几个月后，我回到奶奶家帮忙去收白菜，收的时候也特别累。

我们大家一定要记住农民伯伯是怎样辛苦才把粮食种出来，我希望以后那些浪费粮食的人以后不会再浪费。

珍惜粮食的作文 篇31

自从改革开放以来，中国进入了飞速发展的模式。我们从书信到智能手机；我们从“万国造”武器到“中国造”；我们从一无所有到丰衣足食……七十周年，这就是中国！

今天，弟弟来我家串门儿，我跟他玩得可高兴了，又蹦又跑。

到了正午，我和表弟玩得满头大汗，气喘吁吁地回到家，瘫坐在沙发上，看起了电视。

不一会儿，妈妈便端上了香喷喷的饭菜，剁椒鱼头，汁多味香；糖醋排骨，汁香味美；清香鱼汤，回味无穷……

这一道道被端上来的菜，仿佛让我置身于美食的天堂。饭桌上，香味扑鼻，让玩耍的疲惫一扫而光。

热腾腾的米饭被端到了我们眼前，表弟特意多要了一点饭。“开动了！”我说道。

看着这么香的菜，我食欲大增，饱餐一顿，可表弟的饭还有大半呢！

“表弟，吃不下就不吃了吧！”没想到一向嬉皮笑脸的表弟突然严肃起来，“不行，粮食来之不易，不能浪费。”说完便又吃了起来……

我愣了一下，想说什么，但又不知说什么，索性什么也不说了……

不浪费粮食，不因为国家的富强而忘掉节俭的美好传统！

珍惜粮食的作文 篇32

“锄禾日当午，汗滴禾下土。”，每当我读到这首诗，我就会想到那天的事。

那是一个星期天，我因为心里想着打电脑游戏，所以在饭桌前动了几下筷子就溜到了电脑前。“罗诗晴，过来吃饭了！”“马上马上，我这一局打得正精彩呢！”过了一会儿，妈妈又叫起来：“快点！饭快凉了！”“知道了。”我回答。

我凑近饭桌一看，只不过是几粒米嘛，有什么大不了的！在一旁的妈妈好象看出了我的心思，语重心长地对我说：“你可别小看了这几粒米，这可是农民伯伯辛辛苦苦用汗水换来的，这些米是要经过农民伯伯的悉心照料，才能长出来的。他们为了种出粮食，要整天在地里浇水、施肥、除草、收割等，哪样活儿不辛苦呀！诗人在诗中也常常说到珍惜粮食呀！生活中，如果没有这些辛辛苦苦为我们大家提供粮食的农民， 我们有这些米吃吗？你们老师在课堂上也讲过吧？珍惜粮食是你们小学生必须从小做起的。你看看，你碗里还有这么多饭粒，再看看桌子上，到处都是农民伯伯辛勤的“汗水”，你还好意思当少先队员吗？”

望着妈妈严肃的面庞，我惭愧地低下了头。忽然，没等我的大脑控制，我的手便伸向了筷子，把剩余的饭粒吃得一干二净，再看看妈妈，妈妈的脸由阴转晴了。

珍惜粮食的作文 篇33

虽然随着经济的发展我们的生活变得幸福美满，但是社会上依然有许多浪费食物的现象。因此我认为应该提倡文明用餐。

我的弟弟也是这样一个总是剩下许多饭的人。每次开饭前，他总是扬起头，得意洋洋地摆起腔来：“给我来大碗饭，我肯定能完！”可妈妈却不容置疑地盛小碗，可他居然自己勺去了。果然，不出所料，他还是剩下了半碗饭，更可恶的是，他的前面都是米粒。为此，我采取了文采法，去教育他：“你呀，你呀，屡教不改，所以我要教你背诵李绅的《悯农》：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”母亲也不甘示弱，她选用了强制法鞭策他——如果不把饭吃完就罚写1～1005次，发现偷懒，全部重写。

经过调查，全国有餐饮垃圾10000000吨都是不吃、余下的。就像我爸爸，每天忙着去确认数据，早餐也没有吃，只好扔掉，这就是一种不好的习惯，表妹也有别具一格的事例：零食不管好不好吃都买，可遇到不可口的，就扔；在酒店，人们都点一大桌子菜，但真正吃完了的却只有一两盘，甚至一盘也没有。

我以后也要珍惜粮食，不丢弃食品，大家也得听我一句劝，做到尽量不浪费！

珍惜粮食的作文 篇34

因为学习了节约是美德的品德课，我特地留意每次在外面吃饭时，有些人为了要脸面，总是会点许多菜，结果都吃不完，盘子里还剩一大半的食物，就这样被倒掉了。

一次，我在饭店里吃饭，吃好后就在饭店里转了转，走过一个包间，我惊呆了，因为这桌人刚刚吃好离开，服务员正在收盘子，我看见了桌上许多刚倒掉的空盘，但还有不少盘子没收，只见一些盘子内剩下一小半菜，但还有许多盘子里的菜有大部份还存在着，最令人可气的是，有几盘菜都没动，所有这些都被服务员整合后依次倒进了桌子边的一个大桶内，这个桶都快装满了。

不要认为只有上面讲到的饭店在浪费，其实，学校有时更浪费。有时学校的饭菜比较好吃，同学们也就吃了差不多，只剩很少的一点被倒了；相反，有时菜的口味不好，便会“群体倒饭”，门口的小桶都被倒满了！有同学竟只吃好吃的菜，其它的菜，看一眼便倒掉了。

现在，我国浪费的粮食一年就超过了1000亿斤，可以供2亿成年人吃一年！所以，千万不要认为自己把剩下的半碗饭倒掉没什么大事，因为。那可能是一个贫困国家的一个小孩子一天的所有的食物呀！俗话说得好：误以恶小而为之，误以善小而不为。一定不要浪费粮食。

珍惜粮食的作文 篇35

在我国人口已超过13亿，人均耕地面积1.2亩，是世界人均值1/4，目前耕地面积正以每年30多万亩减少，在这个减少速度任然在不断加快，乱占耕地。挖沙。土地质量下降荒漠化等种种现象在蚕食着地。

我们应该珍惜粮食，不要让它流失，如果食物一旦没有就不能在这美丽的世界存活下来，所以大家应该珍惜粮食爱护粮食有东西吃掉它不要让它白白浪费掉如果大家都这样的话岂不是都要饿死在这里了吗？所以爱护它珍惜它，别看你现在过得这么好还不是农民伯伯啊，要不是农民伯伯们的辛苦劳动吗？他们没劳动我们怎么能过得这么幸福呢！有人就是不珍惜那些粮食，比如：吃了饭后把剩饭给到了，还有要吃完了可还不把饭吃了，还把剩饭扔到地上去，太不珍惜粮食了，我们虽小但可以贴告示牌贴在不同的地方让那些不爱惜粮食的人们警觉到浪费粮食是可耻的，不能在让他们不珍惜粮食改为珍惜粮食，比如我把掉在桌子上的米饭都捡起来吃了。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”大家一起珍惜粮食吧！

珍惜粮食的作文 篇36

说到珍惜，大家肯定都马上想到珍惜时间、珍惜资源！今天，我就给大家说一说珍惜粮食吧。

在我小时候自己开始学吃饭一直到小学一年级这段时间里，每次吃饭，白花花的米饭都会落在凳子上，桌子上和地上，妈妈常开玩笑说我下巴下面有一个洞，吃饭时候漏出来，脚下都可以养一只公鸡了！可是，在一年级上学期发生的一件事使我彻底改变了不珍惜粮食的坏习惯。

那是一个烈日炎炎的中午，我们一家正坐在一起吃午饭，我又漏饭了，于是妈妈让我背《悯农》这首诗。我开始背了：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”背完后，妈妈便问我：“粒粒皆辛苦是什么意思？”这时，我便闭口不言，在我模模糊糊的记忆中，这句话的意思是：每一粒粮食都是辛辛苦苦得来的。妈妈看我迷糊的样子，便告诉我：“这句话的意思是：每一颗粮食都要先播种，然后施肥，浇水，在收获。最后晒干后剥了壳，才变成我们现在吃的米。当我知道每一粒粮食都来之不易后，吃饭就再也没有漏过了。

从那以后，我再也不会让米粒掉在地上了。因为我知道了农民伯伯的辛苦，父母挣钱不容易。

珍惜粮食的作文 篇37

小时候，爷爷教给我的第一首诗就是：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那个时候我只是背着玩儿，还不知道是什么意思。过了几年，我就问爷爷，爷爷告诉我，农民种粮非常辛苦，每一粒粮食都来之不易，所以要珍惜粮食。

我上小学了，老师教我们这首诗，我对它的意义有了更深刻的认识。我明白珍惜粮食已经不仅仅是珍惜劳动成果那么简单了。每一粒粮食都是大自然赐给人们最珍贵的礼物。每一粒粮食都是土地的奉献和日月的精华，每一粒粮食都是生命的基础。

因为珍惜粮食，所以我教给妹妹的第一首诗就是：锄禾日当午……因为珍惜粮食，所以我走在田埂上，扶起一棵被风吹倒的禾苗。因为珍惜粮食，所以我会夹起饭碗的最后一粒米。

鲜花是美丽的，五彩缤纷，非常漂亮。但是，它不能支持我们的生命，所以，它远远比不上一粒粮食那朴素而又珍贵的金黄色。

从现在起，希望大家能够爱惜粮食，节约粮食，从我做起，从你做起，从我们大家做起。

珍惜粮食的作文 篇38

俗话说：“民以食为天”，每个人都需要吃饭，都需要粮食，李绅的《悯农》告诉我们，农民伯伯种的粮食来之不易，可谓是“粒粒皆辛苦”。

同学们，你们知道小麦是什么吗？今天就让我们一起到活动现场去看一看吧！

讲解员老师告诉我们早上吃的面条、大饼、包子、馒头……都是面粉做成的，而面粉就是用麦粒加工而来的。小麦是长长的，四周都有麦芒，里面是椭圆形的麦粒。接着我们就排队参观装满麦粒的粮仓。轮到我时，映入眼帘的就是堆积如山的麦粒，当我沉浸其中时，报社的老师说：“小记者们，观察好麦粒我们要去田里捡麦穗了。”

在路上我们有说有笑，不知不觉我们来到目的地，小记者进行分组，我是最后一组，当比赛哨声一响，同学们立刻奔向田里。我心里兴奋极了，拿着袋子到处找，时间只有40分钟，我心里七上八下，忐忑不安，担心不能获奖。最终比赛结果出来了，没有拿到名次，我们组的同学个个垂头丧气，报社的老师安慰我们说：“不要紧，下次再努力！”。

同学们，让我们从现在开始，做一个讲文明、不浪费的好学生吧！

珍惜粮食的作文 篇39

提起“珍惜粮食，节约粮食”我不禁想起了李绅的一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”记得在我一年级时，我刚学这首诗时，我完完全全不懂得诗的含义；吃饭时经常把白花花的米饭留在饭桌上，掉在碗里，是一个不懂的节约粮食的人。

而我的妈妈却和我恰恰相反，她是一个珍惜粮食，热爱劳动的淳朴女人。妈妈见我如此铺张浪费，便将我带到乡下外婆家去体验农民伯伯种植的辛苦。

炎炎夏日，农民伯伯坚持在田里播种，每插一个秧苗，额头上都会滴下一颗颗豆大的汗珠，正如诗中所写：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”

就在这时，一个熟悉而亲切的声音传来：“小雪，过来帮外婆干一下农活行吗？”“当然！”我不假思索地说。

谁知，我才干了仅仅半个钟头，就累的满头大汗，汗水侵湿了我的衣服。我把锄头往地上一丢，妈妈见了，语重心长地说：“宝贝，你体会到了当农民的辛苦和劳累了吗？你以后还浪……”没等妈妈说完，我便抢过话，连连说：“我不会了，我以后会做一个珍惜粮食，节约粮食的好孩子。”

从那以后，我再也不浪费粮食了。请同学们和我一起珍惜每一粒米，珍惜劳动人民的汗水，珍惜这来之不易的生活。

一、写作要求

1.报告必须写自己的实习经历，可参考别人的资料，但不能抄袭，一旦发现一律作为零分处理。

2.如有引用或从别处摘录的内容要表明出处。参考文献的标注方法一律采用文后注释，书写顺序为：如著作类：著者、书名、出版地、出版者、出版年、起止页码;如期刊类：作者、论文名、刊名、出版地、出版者、卷号或期号、起止页码。

3.文章开头有内容摘要和关键词。

4.语言要求简练，符合公务文书的要求。不要过多的说我如何如何，在第一段介绍了自己的实习时间地点和分配到的任务后,下面的文字尽量少出现人称。

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二、基本内容

第一部分：高度概括

以实习时间、地点、任务作为引子，或把实习过程的感受、结果，用高度概括的语言概括出来以引出报告的内容。

第二部分：实习过程(实习内容、环节、做法)

1.将学校里学到的理论、方式方法变成实践的行为;

2.观察体验在学校没有接触的东西，他们是以什么样的面目、方式方法，以怎样的形态或面貌出现的。比如，部门职能，原先你不了解，之后从工作中由什么样的问题，引发了你对职能部门的了解。再比如人际协调方法，工作中的人际协调和你学的公关理论与实务有什么样的差异，你怎样体会公关理论等。

第三部分：实习体会、经验教训，今后努力的方向等。

文章也可以以实习体会、经验为条目来结构全文。如，在实践中发现自己的优势：团队协作意识强;善于根据自己的知识、能力挑战新工作;事后善于总结等等。

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三、酒店实习报告25篇

第1篇：酒店实习报告700字

这次在汕头金海湾酒店前台的实习，是我真正意义上的一次脱离同学，脱离学校的宝贵的实践活动。不仅是感受颇多，也是受益匪浅啊。

首先，从专业技能方面来说，在师傅的严格教导与督促下，从一开始的对工作职责与内容的完全陌生到渐渐认识，到熟悉，从阅读《前台服务操作规范》到实际操作，从“幕后”走到“幕前”，不仅是自己的技能提升，更是对客人负责的表现。其中，少不了所有老员工不厌其烦给我提供的帮助，由心地感谢大家。每接待一位顾客，每接听一个电话，对我来说，都是一个新的挑战。没有丰富的接待经验，对业务不熟悉，使自己在实操中明显有工作效率较低的缺点，操作起来也略显生硬。

其次，让我感触很深的是金海湾的企业文化，各种类型与层次的技能与酒店文化相关知识培训，让我看到一个在前进中的企业，不仅是一种激励制度，也是一个自我提升的机会。还有，金海湾的薪酬制度也是我很感兴趣的范畴之一，灵活的分数与分值，再有奖金，不仅把薪酬与个人表现和发展潜力绑定了，也充分考虑了酒店的开房率与营业状况。还有一种称之为“解困文化”，也就是帮助客人解决难题的知识提供能力，“金钥匙”就是典型，也是我在这次实习中关注的，满意加惊喜，完成不可能完成的任务。

从另外一个角度来说，金海湾酒店有硬件设施的不足，开业至今已有十几个年头，客房已经略显窄小，设施也有老化现象，虽然有部分客房是经过新装修的，可是格局这些是很难改变的，相信只有通过给客人提供更好的服务还弥补硬件设施的缺陷。再者，通过在前台的实习，发现员工流动性很大，特别是外地的员工，也许这是酒店的普遍现象，可是这样势必会造成人才的流失与资源的浪费，需要酒店投入更多的时间和精力不断培育新员工。

通过这次短期的金海湾酒店的前台实习，使我比较直观地了解前台的操作进程，也认识到管理实践的重要性，为今后的理论学习进一步打下基础。同时，在实习中，也结识了很多同事和好友。

第2篇：酒店实习报告800字

在朋友的介绍下我来到了xx，得到要来xx学习的消息，我很高兴，很珍惜这样的机会，我学习了五年的酒店管理，都没有怎么实践过，我想一切从头开始，这正是一个很好的机会，于是我怀着热情的心来到了xx学习，刚开始是学习了xx文化和理论课程，我很接受xx的文化，我也很乐意成为一名xx人，在十天理论课程完毕之后我迫不及待的怀着忐忑的心情来来到了xx店，来的第一周我被分到了客房，自认为可以吃苦的我已经做好的充分的准备，来到客房，主要和客房大姐学习的就是房间的清扫和铺床工作，虽然已经做了充分的准备，但第一天还是累的只叫苦，甚至怀疑自己能不能坚持下来，在客房大姐的鼓励下我在心里暗下决心，鼓励自己一定要坚持，六天的客房学习中，我学会了打扫一个房间的流程，酒店内最基本的做床，卫生间清扫以及简单的客房服务方法，使我对酒店出售的基本商品有了初步的了解。第二周我被分到了餐厅，向资深的餐厅服务员学习了如何摆台、撤台、点菜、上菜，传菜等一系列基本的餐厅服务方法。并对餐厅的服务流程有了进一步的了解。

第三周我被分到了前台，我很喜欢前台接待这个工作，但我很忐忑，我不知道我能否胜任这份工作，不过令我感到高兴的是，酒店的员工大都都是那样的热情友好，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬，在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的“辛苦了”都会让人感动，总台是一个酒店的门面，是客人对酒店形成第一印象的地方。总台的服务基本涵盖了酒店所能够提供的所有的服务项目，因此需要前台服务人员对酒店的各个部门都有足够的了解才能为客人提供满意周到的服务。在学习中，酒店客人如何登记入住和退房等的一些基本的前台日常操作有了深入的了解并进行了实际操作。

实习的日子就这样一天天结束了，这些日子我确实学到了不少东西，除了学习到一些基本的技巧和服务常识之外，更学习到了做人，如何处理好自己的利益和酒店的利益、如何处理好同事之间的人际关系、如何调整自己的心态，更让我了解到的是作为一个服务员应该具有强烈的服务意识。在一次与某部门经理聊天时，该经理提到了服务意识，我非常赞同他的观点：“服务意识不但是要求服务员有着向客人提供优质服务的观念和愿望，同时应该对自己的同事也具有同样的意识。”

第3篇：酒店实习报告900字

20xx年4月16日我来到了三亚珠江花园酒店开始我长达一年的实习生活。在这一年的实习中让我感受很深，认识很多，收获很大，切身体会到工作的辛苦，社会的复杂，实践的重要和读书的必要，实习期间我严格按照酒店的安排和计划一步一步地开展工作，努力的学习，积极的工作。

实习期间我的工作范围是在酒店前厅部。一开始的时候我被分配到总机，总的来说这方面的工作是最为简单的，而且工作也没有压力。经过了一个月的工作我觉得我的激情都要被这没有无聊的工作给磨灭了。但那时有一个机会出现在我面前，通过自己不懈努力以及酒店领导的帮助与关怀，我成功地在20xx年海南省春光杯服务技能大赛中获得前台问询的亚军。比赛回来我换了实习岗位。在礼宾部待了12天。礼宾部主要的工作就是迎宾，为客人开门，微笑致意，指引客人。虽说早礼宾部地收获不多，但很高兴认识了那个胖胖可爱的督导。

接下来的九个月就稳定在前台实习，相对而言前台是一个很锻炼人的地方，你每天要面对形形色色地客人，解决客人提出的;任何问题，不管是合理还是不合理的要求，但都要尽量交出满意的答卷。顾客是上帝，这是服务行业尊崇的守则。前台琐事较多，是整个酒店地枢纽部门，而且还接触到收银。在我刚来前台学习的时候小错大错不断。部门领导给予了我耐心的教导以及很大的帮助，让我很快地成长。

但我自身也很努力，不负领导的期望，很快走上正轨，独立工作，并能独挡一面。在这九个月里我们先后也经历了五一国庆长假，元旦，以及春节等这些重大的节日。在这繁忙的节日中我们学到了很多，并顺利地度过。就像他们说的经历了这些，证明我们就真正长大了，出师了。

工作是累的，辛苦的，但也是开心的，幸福的。工作的繁忙与困难有事后会让我们受挫，退缩。但你面对了，解决，那就是成长了。同时之间和睦地相处，在这个大家庭中我们互相扶持，一起面对困难，一起出去玩。一年中把三亚该玩的地方几乎都玩尽了。天涯海角，南山，西岛，呀诺达，蝴蝶谷，槟榔谷，海棠湾……都留下了我们欢声笑语。

总之，一年多的实习我也曾经因困难而想退缩过，一年多的实习我也自豪过，一年多的实习我也学到了书本上没有的知识，我也为真正的酒店服务，一年多的实习更是丰富和巩固了我大学的理论知识，但一年多的实习经历是我最大的收获。我可以这次经历中的事情来指导我今后的学习和工作，无论是对社会的认识和对社会人的认识都更深了一步，这种财富是宝贵的、无价的！他可以教导我将来走向社会应该怎样做人，应该做什么样的人，做人应该怎么样。尤其是在即将毕业的时间里让我们清楚了的目标，明确了方向，赢得了动力，找到了不足，看到了差距，坚定了信心。这才是我们最大的收获，最大的财富，最好的结果。

第4篇：酒店实习报告1200字

来到酒店，继而来到客房部，最后来到洗衣房工作，虽然还没有调整自己的心态，但是现实的残酷性及至显现。在第一天的工作中，我可以说没进入状态，也没有一丝思想准备。毕竟，来到这里是我的要求，只是这个要求对我自己有点苛刻，也有点不可思议。但是，我暗自给自己鼓励，相信我会把这里的工作做好，而且是做到最好。在学习了随行的书本知识后，我对洗衣房的管理增进了了解。不过，令我无奈的是书本上的酒店洗衣房是一个发展完善的高星级酒店的重要部门。反而，我所在的洗衣房却是酒店中的边缘人，组织管理上一直得不到酒店高层的重视，所以洗衣房的运作一直很不畅顺。一个很明显的例子是洗衣房在酒店组织中的设置及其不合理，从理论上来讲，洗衣房至少是部级单位，工作人员人数也应该为酒店客房数的百分之十左右(酒店138间客房)，，但包括我在内只有5个人。虽然酒店航展期间平均开房率只有百分之六十，但是工作的量依然不会少。为此，酒店管理层为了把洗衣房的工作效率尽量提高，把洗衣房的三大职能之一的洗员工制服暂停(只洗中西餐的厨衣)。实际情况是，这样对提高洗衣房的工作是没有任何帮助的，大量的酒店布草经送来后，洗衣房经常要加班加点地去工作。出现这样的问题的原因有三，

第一、酒店管理公司新接手酒店的管理，在很大程度上是有想当然主义与本位主义在作怪;

第二、酒店在开业后正实行开源节流的政策，资金投入不足，造成酒店布草只有3套备用，甚至有些部门只有2套，这与通常的3到5套严格不符合;

第三、酒店的工作程序不妥，客房部的布草属于洗衣房的主要材料，但是布草发到洗衣房经常是在下午，这有航展期间住客退房较晚的情况，也有楼层服务员的技能不高的原因，也有只设置一个布草员的原因，更有工程部为了节约能源对洗衣房压缩机器工作时间的原因。

综合来讲，这是酒店管理层没有按照规范标准来管理，犯了经验主义的错误。在工作中，我发现洗衣房兼任酒店的布草管理职能没有明确。如果说，布草由洗衣房来管理，把布草的管理工作做好，酒店管理层就应当把机构设置以及人员设置安排好在安排工作。但是实际情况是，酒店的布草管理可以说是随波逐流，处于边缘地带。在我来到洗衣房后，这里就发生了惊动酒店高层的工作事故。酒店开业后，采购部门采购回来一批客房布草，但是这批布草质量严格来说不过关，洗衣房在洗的过程中发现了跑纱以及布线易脆的情况，在汇报上级后，各方面都没有引起重视，在一次大规模洗后，发现大量布草等待报废，从而震惊了酒店高层严令追究责任。这里暂且把酒店为了节省成本去采购劣质布草的缘故去掉，从这件事可以看出，酒店各级部门对布草的管理敏感度处于较为低级。这里有基层员工的工作素养不高，也有上级负责人责任心不强的原因。我觉得更重要的是酒店没有真正重视酒店的布草管理，在我工作中发现，洗衣房的设备严重落后，布草的管理也属于应付式，没有专门的责任人来负责，没有明确职责，布草随意堆放，随意使用。这种情况在酒店的其他部门也可以随处见到，例如中餐每次都是把积累几天的布草送来，我发现每次都会因发霉而造成台布报废的情况，西餐厅的台布则出现因客人吸烟把台布烫坏的现象，这都没有责任人跟进。我想这都需要酒店管理层重视，进而改进。

第5篇：酒店实习报告1500字

20xx年3月，我在铁道大厦进行了为期一年的实习，毕竟这次实习是我第一次踏入社会，面对贵族华丽大堂，整洁有序的工作，知道面对我的会是什么样的挑战？

第一，初步的收获

记得我们在办公室经过三天的短期培训后，基本上掌握了酒店的基本概况和应知应会的内容，然后就把我们分配到各个岗位，我则被分到了独一厨，待熟悉了本部门的概况后就跟着师傅开始学习了，曾经在学校学过的书本上的一些理论知识就要真正运用到实际中去了，不过我相信，只要认真去对待，就会有意想不到的收获！

我第一次做客情就是婚宴，当时真的很胆小，不敢去询问客人的要求，后来师傅和主管说了，一定要放开自己心中的“怕”，主动去做，最重要的一点就是“勤”！要勤快，脑子动得快一点也就可以了，到后来每次一有客人来吃饭，我都会主动迎上去，热情、周到地去服务，用最真诚的微笑去迎接客人，使我自己更加充满了信心！也许在酒店实习不免会遇到这样那样的麻烦，什么样的客人都会遇到，关键是要看自己怎么去对待了，我想只要用一颗真诚、上进的心，无论遇到什么样的坎坷，我都会踏过去的！

还记得酒店组织了一次“自己在工作中的不足与如何改正”的主题演讲，一直以来我都不敢去表达自己心中的感受，曾经简单的一次自我介绍都不敢表达，后来在大家的鼓励下我进行了演讲，当时演讲时的我真的很紧张，但当我看到同学们为我呼喊加油时，我鼓足了勇气将演讲进行到最后！那时的我已经不在乎结果了，因为那一刻我感觉我战胜了我自己，终于跨出了第一步，那是一个属于我自己的舞台，不管以后遇到什么样的困难，我都不会害怕了，因为我相信我自己！

第二，中餐厅的全面学习

在独一厨的这一年，人的接触面也广了，从一生下来认识到自己的父母，上了学，认识老师、同学，而现在的我到了铁道大厦又认识了同事、领导以及所熟悉的客人等，随着更深地接触，觉得陌生人比认识的人还要多，所以说不和陌生人打交道是不可能的，人在这个世界上就生活在一个人际关系圈里。

所以我也逐渐认识到了，要想在酒店干得好，有几点是必须要有的：一是素质要好，有一定的文化基础，也要有一定的工作经验，工作认真，一丝不苟。二是勤奋，有条理，头脑清醒。三是要有一定的管理能力。四是要能干，深受到领导以及客人的喜爱。如果真的能做到以上几点，我想你也许就是一位优秀的初级管理者了，还有人生存于社会上，也不能太过于表现自己。其实，只要用一颗炽热、真诚的心去对待你身边的每一个人或是每一件事，那就可以问心无愧了。

酒店里要学到的东西很多，比如说餐桌上的礼仪，和客人打交道，还有就是做为三星级的服务员该怎么面对客人的不同要求。在中餐厅，接触这方面的知识相对于其他部门而言还是比较多的。当我们去做一桌客情，看着客人入座，一些客套话，和一些敬酒方面的，都会学到一点点，还有一些比较重要的就是人与人之间的交往，就是所谓的“为人处世”，要懂得尊重人。

刚来到酒店，接触到最多的就是班级里的同学，再后来就是刘主管，有一本书叫做《不要只做我告诉你的事，请做需要做的事》，它在某种程度上给出了答案：能满足领导终极期望的人常常会有更好的职业发展前景。现在内向性格的人比较多，而工作中的关注点绝大多数只是在于尽善尽美地想法子完成领导交给他们做的任何事情，其实在酒店待了这么长时间，我觉得不仅要完成领导交给自己的事，还应该积极地站在领导的角度考虑问题，这样不仅解决了领导想到的问题，而且还主动帮领导想好答案或解决方案，所以说，要想真正的在社会上立足就要懂得学会积极主动。

在实习的过程中，看着那些被动的人被领导看不起，就像酒店里或者一些大型企业里组织和带动的一些活动，除了积极地响应和号召之外，更重要的就是结合于实践，马上实施起来，而有些人吩咐干什么就干什么，一点主见意识都没有，这样的人就永远得不到领导的重视，而且也没有多大的出息。

当出现一些问题时，你自己若要有很好的意见就可以主动提出来，不要放在心里而不说，那样就是不懂得好好把握机会，从而自己就会处于很渺小的地位。还有做事也要讲究个度，就像在酒店里，在每个领导或是同事面前话也不能太多，那样也会贬低自己的身价，凡事装个心眼，做人也许就是这样吧，也算是磨练自己。

第6篇：酒店实习报告

一、实习综述：

实习前总听老师们和学长们说，我们这个旅游管理专业的同学大部分都是到酒店工作和实习的，当时还是不以为意的，到自己真的是去面对的时候，才实实在在的感觉真的是这样的吧。回想自己从面试到被录取，总是少不了同学们的理解和支持的，最终我实现了自己的初级目标——直奔北京中国的心脏所在。

我实习的单位是首都宾馆，隶属于国务院国家机关事务管理局，管理集团是以前是新加坡的著名酒店集团——“文华”酒店管理集团公司。是中国最早的一批涉外四星级宾馆之一，在北京地区也是影响巨大的吧，不论从历史还是资历还是整体势力，在中国酒店业里也算是一个比较知名的航母。当时感觉自己是庆幸的，真的。不过自己也是有一些的放弃的了。我放弃了去东莞一家豪华的商务五星大酒店——嘉华酒店。没有办法现实是残酷的，我们都必须面对吧。所谓一女只能嫁一男，虽然嘉华那边比较器重我，但真的对不起，我深深的感到为了自己的将来我必须去北京。不过还好老师们同学们包括嘉华那边的人事经理都带着理解，现在实习结束了，我真的深深的感激他们，发自内心的谢谢你们，谢谢！

二、酒店的简介：

1.四星级饭店，通过ISO9001和ISO14001国际质量环境管理体系认证。

2.位于市中心，周边有许多著名景点、公司和部委。

3.高层客房俯瞰故宫及天安门广场。客房全部翻修，宽敞明亮、设备齐全，有独立的淋浴间。特设禁烟楼层、首都商务楼层和故宫观景房。

4.一、二层餐厅（大堂吧、咖啡厅、四季厅、鲍翅酒楼）、会议室、宴会厅及商务楼层可使用无线宽带上网。十八层特设网络中心，提供网吧及IT服务。

5.地理位置：坐落于市中心的前门、王府井商业风景区内，周边有天安门广场、紫禁城、天坛、历史博物馆等著名景点，紧邻市政府、商务部、对外友协等政府机关和部委。主要的餐厅有，咖啡厅简易西餐厅（我实习的部门），四季厅自助餐厅，威哥鲍翅酒楼，以及菠萝尼亚意大利餐厅，和日本祁园餐厅，首都食府等等……

实习真的是收获很大的，由于我在的餐厅是咖啡厅，算是一个西餐厅吧，所以感受最深的还是好好的学习英语，英语不行你什么都不是的。

三、实习目标：通过在酒店的实习工作，

1.熟悉酒店的基本机构，以及每个工作机构的基本工作流程

2.通过自己的努力实践自己在学校所学的一切关于酒店管理方面的理论和基本知识，

3.在实际中提高自己对管理的理解和感悟

4.为以后的工作打下基础，作好工作前的热身吧

5.建立自己个关系网络，学会如何做人，在实际工作中，不断发现自己的缺点和优点，扬长弊短吧，希望自己不断的提高和更好的发展。

6.在工作中学习在学校学不到的实际知识

7.学会如何的变通，不能一成不变，不能太死板，不能人云亦云，要有自己的见解和收获，不能太放纵，要学会和同事之间好好的相处，在工作中实现自己的定位和理想吧

8.在工作中感受社会的变化，为将来的发展有个良好的调查吧。

9.去北京感受北京的人文启发。

10.在工作中学习别人的经验和其他同类学校同学的优点和长处，最后找到适合自己的工作方式，找到适合自己的发展轨迹。

最后希望自己在实习中有所收获，不要心高气傲，要平心静气的踏实工作，会得到别人的认可和称赞的！

四、实习经过：

我们是通过面试，并于首都大酒店签定了实习合同。

我于2月8日早上一个人到达北京西站，又是一个人到酒店的人力资源部报到，那时真的有些佩服自己的能力，只身一个人，什么也不怕，什么也不担心就那么去报到了。可能就是因为这样，酒店的经理对我的印象不错。

从2月9日开始体检，然后是不断的强化的培训，整整的好几个星期，到月底我们就分部门了，或许我的英语在我们这批实习生比较好，所以我被分到了西餐厅咖啡厅。三月开始正式上班，然后在餐厅自己的培训，感觉时间那时过的实在是太慢了，每天都在忙碌的培训中，因为我是新来的嘛，所以要吃的苦也是很多的……不管怎么样我都不断的告戒自己一定要忍住，一定要坚强，没有谁能拯救自己，也只有自己在不断的挣扎中不断的潜行和成功。

4月是自己一个转折点，我之前做个领位，做个盯台服务，做过自助餐服务，后来又是预定员，接着是走菜员，我成了餐厅里的万金油，那里需要，那里就有我的身影，那里有问题，那里我总会协助经理去处理，所以虽然我只是一个小小的实习生，但我的价值我的能力被经理们很看好，虽然我没有什么荣誉，但我知道自己的影响在那里的。收获是相对而言的，谢谢经理给我那么多的信任和期待，我知道再以后的工作中，这将是我人生很很大的财富，真的感激那些曾真心指导和帮过我的人们，谢谢你们！我会继续走好自己的每一个旅程，在将来的路上不断的加油，成功能够实现自己的理想和价值！

五、实习收获和心得：

实习已经结束，回忆自己的收获和心得，总觉得自己不管如何还是有所得的吧，不管怎样，虽然我们没有拿到太多的荣誉，但内在的收获的提高是不可否认的，谁也不敢说自己就是混过来的吧。总的来说我的收获有以下几个方面吧：

1、我学会了如何的做人和如何和人们尤其是那些难相处的客人和有特殊要求的客人，真的我们必须大度的接受，我们必须学会忍耐，不经历风雨不见彩虹，这句话真的的太感人了。

2、无论作什么一定要用心，否则你总是那个大家讨厌的人，不受欢迎的人吧，你要学会察言观色，要从客人的一个动作一个眼神中看到自己的不足，看到客人的要求，要有服务的意识和精神。就象我们酒店的一个领班所说：“服务要有灵性，否则自己很难在这里立足”。

第7篇：酒店实习报告

经过两年多的学习积累，终于在xx年，开始了人生的一个新的历程——实习。作为文秘专业的学生，我选择了与专业较为接近的的酒店前台接待作为我的实习岗位。

刚到酒店的时候，挺兴奋的，毕竟是第一次真正踏入社会工作，对什么都觉得新鲜和好奇，可当正式上岗的时候，才发现，这份工作很辛苦，但是也让人获益颇多。

前台作为酒店的门面，是最先对客人产生影响并做出服务的部门。一家酒店的效率以及利润的创造，基本上都是从这里开始的。因而，一般来说，酒店对前台的要求都会高一点，通常都会要求英语要过三级。

前台的工作主要分成接待、客房销售、入住登记、退房及费用结算，当然，这当中也包括了为客人答疑，帮客人处理服务要求，电话转接，出租车外叫服务及飞机票订票业务等工作。另外，前台作为客人直接接触的部门，所以客人的很多要求并不会直接向楼层服务员提出，而是选择他们最先接触的部门――前台，因此前台还要作为整个酒店的协调中心进行工作。客人的要求基本都差不多，少个吹风机、缺块毛巾、要个衣架什么的，通常都是琐碎的小事，但也有些客人会无理取闹，比如说订飞机票，客人自己说要订三张去北京的机票，并且客人自己签名确认的，但当我们前台人员帮忙订好机票给客人的时候，这位客人却不承认自己订了三张，要求我们退还多订的机票费用。虽然这件事错不在我们，因为有他自己的签名确认单，但是，大厅经理还是让我们认错，并退还机票钱。当时很气愤，但是，常言道：“顾客就是上帝”，“客人永远是对的”这是酒店行业周知的经营格言，而我已经深深的体会到了。

酒店的前台，工作半次分为早班、中班和通宵班三个班，轮换工作，并一周一休。除通宵班为两人外，早班和中班都各有三人担当。其中一人为专职收银，另外两人按照实际工作量情况分配剩余工作。这样的安排比较宽松，既可以在工作量大的情况下分配为一人收银，一人登记推销，另一人负责其他服务和联系工作。而且还可以缓解收银的压力，让收银可以做到头脑清明，不出错。最重要的是，这样的工作方式，可以很快让新人获得经验，在工作量小的时候由带班同事指导，工作量大的时候又可以更多的吸收经验，迅速成长。

实习是一个很好的平台，让我们对社会有了新的领悟和认识，只有在现实中经历过，才会明白这个社会是如此的复杂，远没有我们想象的美好。在酒店实习期间，曾有一段时间，我发现自己的想法和观点是如此的幼稚，不过后来我就慢慢放开了。在大学里，我们只是一张白纸，只有通过实习才能体味社会和人生，在前台这个不起眼的岗位，我能够感受到社会上的人情事理，我在一点点的积累社会经验和学习处世之道，了解人际关系的复杂，这是整个实习过程中最宝贵的一部分。整个实习历程，我不仅看到自己好的一面，也将我在各方面的缺点与不足毫无保留的放大出来，从而让我关注到自己从不曾注意的东西。

显而易见，前台的工作量是很大的，而且，当酒店接待重要的客人时，通常是经理会千叮咛万嘱咐甚至亲自处理，丝毫不允许疏忽。不得不说，耐心和细心是酒店每个员工都必须具备的东西。虽说酒店里的工作每天都是千篇一律、周而复始的，但是，由于接待的客人大多都是从全国各地前来观光旅游的，因而，可以感受不同的地域有着不同的文化气息，当然，来临安的多是国内游客，所以异国气息甚少。

也许，在外人看来，前台的工作很简单，事实上，这工作的程序复杂繁多，在这说长不长说短不短的三个月里，我发现要做好一项工作，心态必须调整好，无论工作是繁重还是清闲，要用积极的态度去完成我们的每一份工作，而不是去抱怨；当你犯错的时候，要想尽一切办法去弥补你的过失，而不是逃避。要说的是，现在酒店的前台的薪水一般都是底薪加提成的，也就是说，入住的客人多，自己的工资也高，这算是鼓励大家埋头苦干，加班加点也愿意坚持的动力所在。

作为一个初出茅庐的新人，我在工作中难免会有犯错的时候，好在经理和同事也没有很责怪，反而给我安慰和鼓励，这让我非常感动，遇到这样开明的上司和同事，可是不容易的啊。感谢一位年长的同事告诉我，不管在哪种环境，都要要记住三点：一、勤快，二、忍，三、不耻下问，我会一直牢记在心的。

实习现在已经结束了，这是一段令人难忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦涩，很难用一言两语说清楚。这三个月的时间是短暂的，但过程却是漫长的，我要好好地总结归纳一下，将自己的不足之处进行加强，重新整理自己的信心，迎接新的开端。通过这次实习，我真的学到了很多实际的东西，而这些恰恰是在课堂上所学不到的。

以后的两年，我还将继续在学校中学习，因为下一阶段的'学习也跟这份实习工作相关，所以，也为我日后的学习奠定了一定的基础。最后，感谢酒店的所有的同事和经理，谢谢你们对我这两个月的实习期间的关心和照顾，从你们身上，我学到了很多，也希望酒店能够越来越好！

第8篇：酒店实习报告

为期八个月的实习生活转眼之间就要结束了，回想起实习日子里的点点滴滴，我感触颇多，受益匪浅。

20XX年暑假，在社会环境的要求下，在校领导的努力下，学校与远洲集团为我们搭建了一个校企联合办学的平台，我们07届生态旅游，酒店管理专业的八十多名学生进入远洲集团旗下的四个酒店实习，或许是未曾踏出过社会，一切对我来说都是陌生的，新奇的！

如我所愿，我被分配到了花园山庄的江南食府，与我一起分到这家酒店的还有其他十五们同学，分到了不同的部门和岗位。第二天，酒店就对我们进行了系统的培训。培训工作分为二块：一是岗前培训，包括室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况。同时也对我们进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了大概的了解。第二是消防安全意识培训，酒店特别安排了保安部的主管为我们现场讲解授课，让我们对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解。

江南食府是酒店餐饮部一年四季最为繁忙的区域。在刚走进工作岗位的几天里我就领教过了，因为以前在学校，没有开过这门课，所以现在一切对我们来说都有是陌生的，茫然的。我就像无头苍蝇，完全不能领会工作的流程和要领，只是听从领班的安排和他们手把手的教导。庆幸的是基本的老员工对我们都特别的友好，领班还专门为我们第个新员工安排了一个师傅，负责引导我们的工作。在她们耐心而认真的指导下，一个星期后，我们就正式单独上岗了。

刚开始一个人单独做服务的时候，还是会紧张。有时都不敢看客人的眼睛。上菜时也很少按要求报菜名，几乎都是无声服务。后来，渐渐对一切都熟悉起来，做服务时胆子也变大了，可以回答客人用餐过程中遇到的问题了。在同事忙的时候也能抽出时间去帮忙了，其实看到客人在自己服务的区域用餐，而自己可以游刃有余的应付时，的确是一件快乐的事。在服务过程中风们接触到了形形色色的客人，在工作中既受到过客人的表扬，也因为客人服务的不够，受到过领班的批评。

记得有一次，四人用餐，其中一位客人不知是渴了还是其他原因，大杯的水喝的很快就没了。我马上给他加满，没过一会又喝完了。我又微笑的走过去给他加满。前后加过几次水，后来客人走的时候笑着对我说：小姑娘，今天谢谢你，你很有耐心，也很细心。虽然只是很平常的几句句话，但我的心里还是很开心，因为自己的工作得到了客人的认可，这也是对自己的一种肯定，让我对工作信心增添了不少。

八个月的实习就这样结束了，这些日子里我学天了不少的东西，除了学到中式餐饮的服务流程和技巧外，更学到了一些课堂上很难学到的东西。如何处理好自己的利益和酒店的利益，如何处理好同事之间的人际关系，如何调整好自己的心态，更让我了解到做为一个员工应该具有的执行力。餐饮部经理特地到别处参加有关执行力的培训，然后回来抽休息时间经我们餐饮部的全体员人培训他所领悟到的内容。执行力反映一个人能力的强弱，放大到一个团队中，就更能体现出来了，也可以看到一个团队的精神。这个团队领导者的能力和素质，执行力与制度，工资无关。后来他把我们分成几个小组，做了一个游戏，但输的那一组的组长必须接受相应的惩罚。其他组员不能分担，这是很残酷的一个结果，我们都在心里暗暗祈祷着，我们组由于失误导致组长要做一百二十个俯卧撑。当我们的组长做到八十个的时候，我们大家一起喊加油，直到组长做完最后的几十个。看到组长因坚持而通红的脸，我们的组员都流下了感动的泪水。像经理说的，作为一个领导者，他就要承担相应的责任。虽然大家还不能完全接受，但丝毫不影响他的道理。只有做到这样，你才能成为一个真正的管理者！

第9篇：酒店实习报告

XXXX年暑假，在政管系多名老师的努力联系下，我们X级旅游、酒店管理专业的七名学生有幸进入XX宾馆，进行我们为期一个月的专业实习。我班近20名同学参加了酒店的面试，初次接触社会的我们第一次感受到了竞争的激烈，也看到了自身存在的问题和要注意的事项。也许是幸运，也许是专业底子较好，我和同行六名同学顺利通过了酒店人事部门的面试，经过严格的体检，被分配到了不同的岗位，我被分配到XX宾馆的中餐厅——XX厅工作，带着一份兴奋而紧张的心情我们走进了XX宾馆，开始了我们的实习。实习的一个多月里，我感受颇多，受益非浅。

一、准备工作

虽然我们只在酒店进行为期一个月的实习，但酒店还是按正规的实习生对我们进行了系统的培训，培训工作分为三大块：

一是人事部的岗前培训，进行了四个课时的室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况，同时也对我们进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了大概的了解;

第二是消防安全意识培训，酒店特别安排了工程部的经理助理为我们现场讲解授课，让我们对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解;

第三是业务技能培训，这一培训贯穿着我们实习的一个月，由部门负责人员为我们进行不间断的技能指导，一个月的实习让我们对部门工作有了基本的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。

这些培训对于我们以后的学习和工作都是非常有用的。

我们实习的单位—XX宾馆是一所成立于XXXX年的老牌四星级涉外酒店，酒店管理先进，客源市场广阔。其餐饮部大致分成如下几个部门：中餐部和西餐部，我和同行3名同学的工作岗位就是中餐部的XX厅。XX厅是XX宾馆最大的也是最主要的一个餐厅，主要承担的是团队客人和散的用餐，有时候也承办大型的宴会和其他活动，餐厅员工有将近20人，包括主管一名和若干领班及服务员数名，工作比较繁忙。

二、实习过程

中餐厅是酒店餐饮部门中最为辛苦的部门，因为酒店并没有给服务员们制定具体的岗位职责和工作描述，在刚刚走进工作岗位的几天，我们就像无头苍蝇，完全不能领会工作的流程和要领，只是听从领班和老员工的安排和他们手把手的教导。

庆幸的是基本所有的老员工对我们都特别的友好，主管还专门为我们每人安排了两名师傅，负责引导我们的工作。在后面的日子里，我们基本都能熟练各项工作了。

我们的工作除了迎宾、摆台、折口布、传菜、上菜、撤台外，也得兼职勤杂工，扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活。我们实习生的上班时间是7小时工作制，每周休息一天，主管根据我们的需要，为我们排了两头班，即上午上3个半小时和晚上3个半小时，这样我们中午就有了休息的时间。

但往往下班的具体时间是不确定的，经常根据实际情况加班加点，但是加班时间都有记录，适当的时候会有补休，虽然没有加班费，但我觉的这种制度还是很灵活合理的。

酒店员工都是穿着工作服的，由酒店统一发放换洗，但我认为酒店的服务员制服太过简单而且比较陈旧，常有破损的现象。不过令我欣慰的是：酒店的员工大都是热情友好的，不管哪个部门，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬;在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的“辛苦了”都会让人分外感动;在休息和饭堂进餐的时候，我们都会聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人;而管理层中的几位经理也很和蔼，没有什么架子，但偶尔还的会对没有做好工作的下属发发脾气。

在服务过程中，我们接触到了形形色色的客人，在工作中既受到过客人的嘉奖，也曾招受客人的投诉，由于XX宾馆是一所老牌的涉外星级酒店，拥有极为丰富的海外客源，所有餐厅的大半数客人都是外国人，在服务的过程中，我们提高了英语口语水平，增长了见识，开阔了视野。

三、心得看法

以上是我在实习过程中的一些感受，进而也谈谈在我对XX宾馆的经营管理过程中出现的一些问题的个人看法：

1、各项规章制度落实不是特别到位。所有高星级酒店的管理制度其实是大同小异的，关键是要看谁落实的怎么样，效果怎样。XX宾馆的各项规章制度也很完善，但我个人认为贯彻的就不是很好，比如酒店规定在酒店公共区域员工一定要用普通话交流，但是实际情况是当地话还是员工的主要交流方式，甚至是在有客人的情况下，使用当地话的员工大有人在，毕竟XX宾馆是一个涉外的高星级酒店，服务需要标准化，所以我觉得建立一套规范的服务执行和监督机制是酒店管理的一个当务之急。

2、加强对餐厅卫生的管理和监督。曾经在网上看过一个调查，有70%的人对酒店的餐饮卫生不放心。在餐厅实习的一个月的时间里，通过自己的切身体会，也确实感受到了其中的问题。

据我观察，餐饮部门并没有一个明确的对与员工个人卫生要求的条例，而且员工的卫生意识也并不是很强。

3、建立一套公开透明的激励机制和晋升制度。据我了解，很多老员工工作的时间已经很长了，个人服务意识和技能也达到了非常高的水平，但是由于酒店的相关机制的限制，他们并没有获得什么激励和晋升，而个别员工表现的并不是很好却能依旧留在原职;另外酒店的激励机制中也过多的注重于物质上的激励。

事实上，除了传统的奖惩激励外，还有很多的激励方式值得我们管理者借鉴。

4、树立一种能够凝聚人心的精神性的企业文化。一个民族有它自己的民族文化，一个企业同样也需要有它自己的企业文化。

在一个月的实习过程中，我发现XX宾馆似乎并没有一个深入人心的文化核心，即员工在里面没有一个统一的坚定的信念，似乎很多员工纯粹是为了自己的生活而工作，工作的积极性不够，而且工作缺少创造性。

四、总结

酒店实习的日子结束了，这次酒店实习也是本人的第一次专业见习。总的来说，在这些日子里自己确学到了不少的东西：除了了解到餐饮的服务程序和技巧，也学会了如何调整自己的心态，如何处理好自己的利益和酒店的利益，如何处理好同事之间的人际关系，如何与顾客打交道;同时，更让我认识到作为一个服务员应该具有强烈的服务意识;更为重要的是，在一个月的工作中，我深刻地体会到了酒店行业的艰辛，也看到酒店发展的前景，更加明白了自己以后学习的方向和侧重点。

最后感谢老师的帮助，感谢XX宾馆能给我们提供这样难得的实习机会，在此祝愿**宾馆能够越办越好，学院越办越好。

第10篇：酒店实习报告

为了提高我们的操作技能、培养职业能力，按照教学，我们在大三第二学期进行顶岗实习。经过学校的安排，XX年12月20号我们搭乘了去天津，实习基地为天津大营鑫意酒店。古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了五个月的实习期，回首这将近半年的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。

一、实习酒店简介

大营鑫意酒店位于大营镇汽车站对面，地处十字路口，地理位置十分优越，人流量大。因大营镇是裘皮生产基地，有很多的南方客人，所以酒店老板选择了以南方菜为主。旨在充分利用南方客人对家乡特色的归属、认同和北方人对南方菜肴的猎取心理来扩大销售。同时酒店以店内经营为主，同时还开展了外卖经营。

二、实习内容及过程

1、实践地点的选取：

实践地点的选取，开始考虑到去一家民营企业做杂工，但是考虑到在民营企业中所接触的人很少不能够更好的提升自我能力所以我选择了到酒店去当服务员。具体原因是：酒店服务员能够接触到更多的人，在这些人中大多数的人都是在不断变化的，同时在这些人中大多数人都是经商的，还有一少部分是政治层面的和其他的。多和这些人进行交流沟通会锻炼到自己的口才，学会见人说话。见到形形色色的人并学习到不同行业的经验体会不同行业之间的辛苦。在逐渐之中提升自己，同时也为日后的面试不紧张做好铺垫。

2、实习职位介绍：本人以担任传菜员及酒店服务员为主，同时协助点菜，同其他服务员送外卖，偶尔也到厨房打杂。以苦力活为主，尽管中途曾有几次有过想要放弃的念头，但最终还是坚持了下来。尽管工作很辛苦但是苦中有甜，因为毕竟这是我人生中第一次到酒店来做服务员。

阶段一：此期间的主要工作是熟悉各位员工尤其是大厨；跟随领班了解传菜技巧，熟悉工作流程，力求达到快而稳；工作的重点是学习餐具的摆放与餐厅的清洁工作；熟悉并掌握好餐桌上倒酒的动作和同客人交流的礼貌言行；学会基本的撤餐和清洁餐具的技巧等一系列酒店服务员的工作项目。

小结：通过要想适应环境你就应该付出比别人更多的努力，认真的体会揣摩领班传授的技术要领，在上司传授工作技巧分配工作时一定不要自我表现，打断他的讲话这会是自讨没趣。

阶段二（实战练习）：继续熟练第一阶段的各项服务要求。此时基本上消除了同事之间的陌生感，开始彼此之间轻松交谈，可以自由发表个人见解，开始掌握各项工作的特点，主动性和灵活性增强，产生归属感酒店是我家；依据本人来自农村，干活不怕苦不怕累的个性，酷暑时期耐得住厨房内高温的烘烤。而且传菜速度比较快，逐渐受到老板的注意，受到表扬的机会增多。偶尔被派出采购商品。

小结：度过工作适应期之后开始慢慢的通过自己的努力把自己的工作态度和乐观的心情在日常生活中表现出来，尽量让工友和老板接受你的价值观，从而让对方更多的了解自己。但是不要过分的表现自己，以免引起不必要的误解。

第11篇：酒店实习报告

一、实习岗位与内容

1、餐前准备：每天开工前都要确保头发、着装的整洁，并保持个人卫生;在进店上岗后检查相关的餐具数量是否备齐，相关设备是否正常使用，保持一整天的营业正常。

2、迎宾、问候客人：当一切准备工作全部就绪后，要在营业时间前站在岗位上迎接客人的到来。当客人来到时，以诚挚和亲切的态度主动与顾客打招呼。

3、呈递菜单并点单：热情、礼貌地帮助顾客点菜。根据点单情况向客人做建议性销售，并适当复单，以防下错单，然后尽快完成电脑下单。下单结束后应简洁地介绍店内的一些自动服务，并提醒顾客保管好随身物品;最后将客人所点的菜品别开在点菜单上，每份一式二联，一联拿至电脑下单，一联用以上菜、结账及留底备查。

4、餐间服务：随时留意顾客用餐情况和台面情况，如加水、换骨碟、加菜等;留意顾客所点菜式是否上齐，并为顾客提供帮助。

5、出餐服务：根据电脑单核对菜品，并检查菜品的品质，做到分量不够不取、颜色不对不取、温度不够不取、配料不齐不取、餐具不洁不取、出品有异物不取。上菜时，要在客人比较稀疏的地方上菜，每次要将菜品上桌后报菜名，报菜名后整齐地摆放在散架或台面上，当所有菜品全部出完后，要向客人说明：“您的菜已经全部上齐了，请慢用！”出菜品的顺序应是汤、肉类、菜类，最后是主食。

6、结帐：核对账单金额，并向顾客报出消费金额“多谢您的消费是XX元”，收取相应金额，与顾客确认大钞后四位数字，及时找回剩余金额，如顾客需要发票，提醒顾客带同电脑小票至收银台拿取。

7、送客：客人起身要离开时，应提醒客人留意随身携带的物品，并主动欢送顾客“谢谢光临，请慢走，欢迎下次光临！”，然后以最快的速度检查一遍是否有客人落下的物品。

8、餐后整理工作：归整坐椅，清洁地面卫生，然后安全、迅速的收拾干净台面，并摆好餐位，迎接下批客人。

9、上岗责任：应严格遵守清洁的要求，随手清洁，彻底清洁所有设备和表面，如有问题应及时向部长、主管或经理汇报任何有关产品和设备方面的问题。并在离开岗位时通知当更管理人员，当身着制服出现在大堂时，应保持微笑，做到提高品质的服务，给顾客留下深刻的印象。

二、实习收获与体会

工作是一种美丽，也是一种快乐。当我为客人呈上热情的微笑，听到客人的道谢;当我们的服务获得客人对餐厅的赞许和称道;当我以诚挚和亲切的态度主动送客时，客人露出满意的微笑……我的内心仿佛吹过春天的和风，温暖惬意。我们的工作是一项美丽的事业，在工作中收获快乐，在微笑中赢得尊重，在实习中体验生活。

（一）实习收获

1、服务意识的提高

对于酒店等服务行业来讲，服务质量无疑是企业的核心竞争力之一，是企业的生命线。高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象，为其再次光临打下基础。而且能够使顾客倍感尊荣，为企业树立良好的品牌和形象。通过酒店组织的培训和平时部门的强化练习，锻炼了我的服务意识，养成了面对客人泛出微笑的好习惯;学会了用标准的礼仪礼貌待客，更明白了学好外语的重要性。

2、服务水平的提高

经过了几个月的餐饮店工作，使我们对餐饮业的基本业务和操作有了一定的了解，礼貌是一个人综合素质的集中反映，餐饮业更加如此，要敢于开口向人问好，在向人问好的过程中还

要做到三到：口到，眼到，神到，一项都不能少。对于客人的要求，要尽全力去满足，尽管有些不是我们职责范围的事情，也要尽力帮其转达;尽管有些要求不合理的不能办到，都要用委婉的语气拒绝，寻求其他解决方法。

（二）实习体会

1、餐饮服务业是社会文明的窗口

随着社会经济的迅猛发展和人们生活水平的不断提高，酒店行业获得飞速发展。虽然餐饮业的规模大小、档次高低、服务水平、管理质量等参差不齐，但从近几年餐饮行业发展状况和经济效益来看，餐饮业的档次越高、服务质量越好，其经营效益也就越高。因为随着经济的发展，人们的道德素质、精神文明也不断提高，同时，对这个行业的需求和要求也越来越高，因此，越是高档次的餐饮店，越是宾客盈门。这反映出餐饮服务业已成为社会文明的一个重要窗口。

2、服务质量是酒店管理的核心

餐饮业的服务质量是餐饮店日常管理的中心工作，全体员工都要有质量意识，管理人员更要树立服务质量观念。只有在质量观念上牢牢扎了根，才能在日常管理中把质量真正当成企业的生命线。

3、酒店文化是酒店经营的灵魂

酒店里无所不在的是服务文化、礼仪文化、地域文化、饮食文化、解困文化等等，在饭店里所有的工作人员都是主人，所有的客人来到店内都会对餐店和饭店人产生或多或少的依赖，除了在接受服务的过程中接收文化或知识，他们还在遇到困难时向饭店人寻求帮助。因此，我们可以说，饭店是一个到处充斥着文化和知识的场所。于是，在这里工作的人们必须更有知识、文化和涵养。客人在品尝一道菜式，而耳边是服务员小姐用甜美的声音介绍有关菜式的知识，包括起源、流传、特色、新意等等，不仅更增添了品菜的乐趣，也让客人接收到一些新的知识和信息，让他们从另一个层面上觉得不虚此行。

在饭店的任何一个角落都是彬彬有礼的服务人员，规范的操作、职业的微笑、谦恭的神态，让客人无时无刻不受着礼仪文化的熏陶。处于社会中的个人永远都在受着周边人的影响，所谓人以群分，礼仪文化不仅使饭店人素质提高，也在有益地影响着客人，提升着整个社会的素质与涵养。还有一种称之为“解困文化”，也就是帮助客人解决难题的知识提供能力，金钥匙文化就是典型，满意加惊喜，完成不可能完成的任务。

短短几个月的时间眨眼间过去，很快就结束了我的工作历程，回首竟有些留恋，经理的教诲指导，主管温和的微笑，那些和我们一起服务过的服务员，都让我牵挂难忘。这为我以后步入社会奠定基础，它是我从学校向社会跨越的一个平台，因为有他们的指导，才使得我顺利完成了这次工作。经历此次工作，我学会了细心认真地去生活学习，学会了如何待人接物，在生活的道路上，不经风雨怎见彩虹，今后我将珍惜每一次机会，勇敢地挑战自我，完善自我，让自己成熟起来。

第12篇：酒店实习报告

一、公司简介

我从20xx年7月5日开始，到11月30日结束，xxxx集团责任有限公司实习，公司具有国家房屋建筑工程总承包一级资质，机电设备安装专业承包一级资质及国外承包工程劳务合作经营资格。固定资产xxxx万元。公司实力雄厚、信守合同、施工质量精良，以优质快速蜚声海内外。公司自组建五十多年来，交付使用的建筑产品累计数千万平方千米向社会提供了以xxx沈阳机器人示范中心试验楼、xx省电视台彩电中心、xxx大厦、xx科学宫、xx省历史博物馆新馆xx省音像配送中心为代表的大批优质工程，受到广泛赞誉。

二、实习目的

1通过实习，对—般工业与民用建筑施工前的准备工作和整个施工过程有较深刻的了解;

2理论联系实际，巩固和深入理解已学的理论知识（如测量、建筑材料、建筑学、建筑结构、建筑施工等），并为后续课程的学习积累感性知识;

3通过亲身参加施工实践，培养分析问题和解决问题的独立工作能力，为将来参加工作打下基础;

4通过工作和劳动，了解房屋施工的基本生产工艺过程（土石方、砖石、钢筋混凝土、结构安装、装饰等）中的生产技术技能;

5了解目前我国施工技术与施工组织管理的实际水平，联系专业培养目标，树立献身社会主义现代化建设、提高我国建筑施工水平的远大志向;

6与工人和基层生产人员密切接触，学习他们的优秀品质和先进事迹。

三、实习要求

1认真按时完成实习指导人员和指导教师布置的实习和调研工作;

2每天写好实习日记，记录施工情况、心得体会、革新建议等;

3对组织的专业参观、专业报告都要详细记录并加以整理;

4实习结束前写好实习报告，对政治思想和业务收获进行全面总结;

5对实习指导人员和指导教师布置的“专题作业”要及时完成并写出报告;

6利用业余时间，结合本工地或本地区自选专题进行社会调查，写出报告。

四、实习概况

1、建筑行业人际关系的重要性。

施工作业中，人际关系极为重要。人际关系良好，才能处理好施工过程中发生的各类问题，才能达到事半功倍。

在施工单位，几乎所有的人都懂得处理好人际关系的重要性，但尽管如此，大多数都不知道怎样才能处理好人际关系，甚至相当多的人错误的认为拍马屁、讲奉承话、请客送礼，才能处理好人际关系。其实，处理人际关系的决窍在于你必须有开放的人格，能真正的去欣赏他人和尊重他人。

在企业与上司、同事、下属相处时，若你能去客观地发掘别人的优点和真诚地尊重和欣赏别人时，你的人际关系便如鱼得水了。但一些人认为怀才不遇，他们看到自己上司一点点不如自己的地方，便认为上司不如自己，从内心上看不起上司，私下抱怨上司，工作上不配合上司，结果连与上司的关系都处理得不好，更不用说同事和下属了，这种人必然会自食其果，在社会中很难生存。

一个懂得用欣赏人、尊重人处理人际关系的人会过得很愉快，别人也会同样的欣赏和尊重他，而一个提倡欣赏和尊重人的团队将会是一个关系融洽的大家庭，团队中的每一位成员都是欣赏和尊重别人，每一位成员也受到别人的欣赏和尊重，每一位成员都会心情舒畅，于是这个团队的凝聚力会提高。这对施工团队很重要。

从人际关系谈论施工队伍的选择。站在一个项目经理的高度来思考，这样的一个问题是非常关键的。施工队的好坏将直接影响建筑工程质量的好坏，影响项目经理经济利益的多寡。一个好的施工团队可以相互协调好各项工程，同样一个不好的施工团队却能将一个完美的工程弄得一踢糊涂。据我观察思考，对我们实习的工地初步了解，该施工团队协作方面非常良好，从现场的施工可以明显的看得出，各施工班组，各位工人相互协调的很多，遇到问题，群策群力，大家一起努力共同解决。因此，在现场施工中，人际关系极为重要，这也是我这次实习完的思考。

2、施工经验的重要性。

实习之后，我学懂了一句话：“如果一起做一件事，一个是做了十年这件事而比较愚钝的人，另一个则是在这个领域毫无经验的极为聪明的人，毫无疑问的是前者肯定会优胜。”其实每个人是否聪明，并非看那个人第一次做一件事是否做得好，而是看他经过第一次之后得到了经验，改变的是什么。始终都是那一句，人一定会跌倒，然后，必须总结到为什么会跌倒，然后下次拒绝再次犯同样的错误。经验是每个人做完一件事之后都会得到的东西。问题是，如何去利用得到的经验，而获得更好的结果。我自问，本人对新鲜事物的认识和掌握一般，但优点是，能够在经验中获得一些对自己有利的东西而改进。相反，一位和我比较熟的人兄最大的缺点就是不懂得总结，拒绝承认跌倒是因为自己的问题，从而没得到任何有利于自己的经验，然后下次继续跌倒。

在施工作业中，这种现场经验极为重要，从我实习分析认为，一名土建工作人员，做一个工程能否做得好，能否成功，其中的成因会很多，包括有本身个人的iq，对事情的专注等，更重要就是对事情的熟练程度，其实也就是施工现场经验。

3、职业品质的重要性。

我认为即将毕业的大学生将来要做一个称职的劳动者，首先必须遵守道德。职业道德建设的一个很重要的方面，是培养和树立道德行为主体的道德责任意识，也就是这些年人们比较关注的道德主体意识问题。如果做为一个大学生在劳动岗位上连必须遵守的道德都做不到，还谈什么干好工作呢？随着现代社会分工的发展和专业化程度的增强，市场竞争的日趋激烈，对从业人员的职业观念、职业态度、职业技能、职业纪律和职业作风的要求越来越高。要大力倡导以“爱岗敬业、诚实守信、办好公道、服务群众、奉献社会”为主要内容的职业道德，在工作中做一个好的建设者。

第13篇：酒店实习报告

两个月的服务台接待员岗位实习很快过去了，在这段时间里，我收获了很多，不论是理论的学习还是实际的工作，现在的我，对自己的岗位有了一个全面、较深层次的了解，随着实习的深入进行、知识的不断积累，我的接触面越来越广，对于问题的思考程度也日渐加深。

实习过程中，上级领导多次的沟通与指导，是我不断进取的动力，无形中加强了我对做好这份工作的信心与勇气。总结这两个月以来的点点滴滴，感触颇多：

一、角色认识

这段时间，我的主要实习岗位是服务台接待员，因此对于这份工作认识最深刻：服务台接待员是商场的窗口岗位，与顾客接触最多，也最直接，个人的言行举止关系着整个商场的形象，服务的态度同样向外界传达的是整个商场的……

1、沟通能力提高

作为一名接待员，作为酒店的一线员工，与客人的接触是面对面的，是最直接的。往往接待员一句话可以影响客人对酒店的整体印象，甚至影响客人整天的心情状态。如何让自己说出的语言让客人听得舒服，听得开心，是作为一名接待员所必须要学习的课程。当然，沟通不仅限于与客人之间，还存在于同事之间，甚至是对上级。人不免不会有情绪上的波动，然而这种情绪上的波动往往会影响他人的心情。如何调整好自身的心态，用最好的心态去面对客人，面对同事甚至上级.com，如何带给别人一个最好的笑容，是我每一天都要认真思考的问题。在这次实习中，我不但在沟通能力上得到了提高，还学会了如何调整自我的心态。

2、突发事件应变能力提高

在接待处工作，每天都必须作好作战的准备。因为作为一名接待员，每天都要接待不同的客人，面对不同的事件。入住的客人中不免会有些不大礼貌的客人，甚至会对接待员口出恶言。面对这样的清况，要如何安抚客人的情绪，同时也要保护酒店的利益与自身的安全，对于我来说又是另外一个考验。

3、工作独立处理能力提高

通过这次实习，我深切的了解到，必须学会自己有能力的事情必须自己做的这个道理。只有培养自身的独立能力，才能在工作上得到进步。在工作上，有问题，有不懂应该大胆请教同事，而不是不懂装懂。独立工作，积累经验，最后得到的才是最适合自己的东西。

4、服务意识提高

作为一名接待员，时刻都代表着酒店。无论是在工作岗位上，还是走在路上，只要穿着酒店的制服就应该时刻都有为客人提供最好的服务的意思。我们是微笑之城的使者，一切为了宾客，为了宾客的一切，为了一切宾客。

二、实习体会

1、自身不足与缺点

通过这次实习，我重新看到了自身的不足以及缺点。在语言能力上依然是无法十分流利的与客人进行沟通。日常入住凤凰城酒店的客源主要是国内客人以及日本客人。但是在广交会期间，酒店主要的客源是外国客人。由于自身的英语口语能力能力并非十分好，所以造成了与客人沟通上障碍。并且由于自身的酒店工作经验不足，导致工作上出现不应该出现的错误，为同事带来了许多不便。另一方面，在工作上，我的某些缺点更是表露无疑。比如工作不够细心，不够虚心接受同事的批评等等。但通过这接近四个月的锻炼，我已经在不断的改正当中。

2、就业前景

据不完全统计，目前全国有各类酒店旅馆9000多家，酒店人才缺口超过10万。而且现在大部分的酒店基层员工大部分都是以中专或大专的学历居多。我认为现在的酒店行业缺少的依然是高学历的专业人才。但是，就算拥有高学历，依然是无法成为一名管理人员的。作为一名管理人员还是必须有多年的工作经验。其中，一线工作经验是十分重要的。所以，作为即将毕业的大学生来说，绝对不可以眼高手低，必须作好接受挑战的心理准备。

三、实习想法和建议

1、想法

本次实习给予了我们一个很好的机会了解这个社会。是我们真正踏入社会前的一个重要的台阶。弱肉强食是一直无法改变的生存原则。想要获得成功，就必须比别人更加努力。这次实习面对了很多以前从来没有遇到过的问题。如人际关系问题，宾客关系问题，心理状态不佳等问题。但通过这接近一个月的学习与改进，我无论是在心理还是思想上取得了一定的进步。在凤凰城酒店感受最深的是它的员工管理制度问题。由于上一次酒店业务实习是在花园酒店，虽然当时的实习时间只有一个月，但是却受到了很大的影响。花园酒店是一间由酒店管理集团公司管理的五星级酒店，而且花园酒店拥有较长的经营历史，已经形成了一套较完善以及严格的员工管理制度。

相对与花园酒店来说，凤凰城酒店是一间非常年轻的酒店。凤凰城酒店由开业到现在只是三年的时间，无论是管理制度以及经营体制依然不是十分完善。再加上凤凰城酒店是属于家族生意，并非由酒店管理公司进行管理，大部分的高层管理人员缺乏酒店管理经验。所以，凤凰城酒店在员工的职业素质上是与老牌五星级酒店比不上的。过于松散的员工管理制度导致员工的工作心态松散，这无疑是会降低员工的服务质量。如果一个五星级酒店只有拥有五星级的外表，而缺少五星级的内在，是不足以称作为一间五星级酒店。

2、建议

对于这次实习，由于各种原因与实习单位的沟通存在某种程度上的问题，由一开始的以实习生的方式的进入实习单位，到最后以签约员工的方式进入实习单位。凤凰城酒店的人事部以你们答应了以后都在这里工作才你们进来的的理由要求我们签下了一年的合同，如果工作不够一年离职则要收取毁约金。凤凰城酒店人事部的这种办事方法，实在是让我感觉到不合理。望今后系里领导能协助我们与实习单位进行沟通，避免这种情况再次出现。

第14篇：酒店实习报告

根据教学计划的安排，xx年暑假到年底我被安排在南京市丁山花园大酒店实习。

刚到酒店的时候，很高兴，对什么都觉得新鲜和好奇，可当正式上岗的时候，才发现，这份工作很辛劳。但是，不可否认，也可以学到很多东西。

丁山花园大酒店南京丁山花园大酒店座落在丁山之上，是历史古城南京中的一座优雅酒店，在六朝古都南京的中心商务区，绿树环抱的自然环境和美轮美奂的内部氛围，造就了一个融合商务与度假于一身的豪华酒店和服务式公寓。除可欣赏天然美景，交通亦同样便捷，往来繁华热闹的商业中心、购物及休闲场所都极为便利。

作为原南京香格里拉大酒店，丁山花园大酒店是一座集酒店，公寓，会所于一体的现代化的综合商务旅游中心。其拥有各种类型的客房，还以其正宗的淮扬菜肴和多元化的娱乐设施闻名遐迩，又因靠近南京机场和火车站，中心商务区等客流集聚地，拥有足够的商务客源。丁山花园大酒店80%的客人都是来自中外各大城市有名企业或商业集团的商务客人，其中很大一部分是长期选定丁山宾馆作为下榻宾馆，并和宾馆签订有长期合作协议，其中，日韩美，港澳台等外宾人员也较多。这些商务客人的住宿成为丁山宾馆的重要盈利点。

作为酒店的门面，是最先对客人产生影响并做出服务的部门。丁山花园酒店的工作主要分成接待及客房销售，预定，登记入住，退房及费用结算，客人答疑及服务要求处理等业务。由于酒店涉及到的知识比较多，因此按酒店惯例，一般安排新员工培训两到三个月，然后试着让其独立上岗。

培训都有资深老员工带着。我到丁山后，经理安排主管带我，先接收两个月的培训，然后试着让我独立上岗。培训期间，要逐步学习酒店的产品知识，如何帮客人预订客房，入住登记，结算费用，懂得如何识别并登记各种身份证件，及通晓各国货币和人民币之间的汇兑。培训大体为两个月，但因人而异，可稍长或稍可短，培训期间只上早班和晚班。早班为早上七点到下午三点，晚班为下午三点到晚上十一点，培训知识基本掌握后开始上夜班，夜班为晚上十一点到第二天七点。

培训每天的任务就是跟着师傅在操作，遇到新的情况师傅都会讲解，操作流程师傅也会讲，忙的时候就帮忙打下手，从旁学习如何和陌生的客人沟通、如何站在客人的角度为他们订房、如何报房价、如何接听客人的电话等，并且每天留一定时间跟着师傅学习新的东西，然后抽空记忆。在方面上说我们学的是在的技能，可纵观全局也练就了我们与客人的沟通的能力。

第15篇：酒店实习报告

本次实习只是为了将课堂上所学的理论知识与实践经验相结合，为以后课程的工作打下扎实的基础，更有利于对专业课的学习、理解和掌握。同时这次酒店实习的经验将有助于日后就业。

刚到酒店的时候感觉什么事情都很新鲜，毕竟离开学校步入社会工作是第一次，每个人都挺激动的，都有一股使不完的劲儿，都把酒店看成是施展自己才华的舞台，想把自己的理论知识和自己的想法付诸实践中。但是理想和现实毕竟是有差别的。当我们正式走上工作岗位之后，发现很多事情并不是我们想象的那样简单。

是一个酒店的门面，是客人对酒店形成一个好印象的地方。的服务基本涵盖了酒店所能够提供的所有的服务项目，因此需要服务人员对酒店的各个部门都有足够的了解才能为客人提供满意周到的服务。因此，我在主管的带领下，对酒店客人如何登记入住和退房等的一些基本的日常操作有了深入的了解并进行了实际操作。

实习让我们对社会有了新的概念和认识，这个社会是如此的复杂，有时候让人感觉到身心疲惫。在酒店实习后来的一段时间里我发现自己的想法和观点是如此的幼稚，做的时间长了我的思想也放开了。我只把实习当作是体味社会和人生了，从社会的最底层做起，在进行实践的同时，感受社会上的人情事理，积累社会经验和处世之道，了解人际关系的复杂，也许这才是实习生活中最重要的。实习的生活就像一把放大镜，不仅让我看到自己优秀的一面，更重要的是将你在各方面的缺点与不足毫无保留的放大出来，这也是一个人进步的前提。

从我在的实习中可以明白，的工作量是很大的，而且，当酒店接待重要的客人时，通常是主管千叮咛万嘱咐甚至亲自处理，丝毫不疏忽。从这里看，实践和细节是贯穿酒店每个员工很重要的东西。在领导们的指导下逐渐成长的我十分感激领导们在我身上所做的付出。

的工作看似很简单，但程序复杂且繁多，在这说长不长说短不短的两个月里，我发现要做好一项工作，心态必须调整好，无论工作是繁重还是清闲，要用积极的态度去完成我们的每一份工作，而不是去抱怨;当你犯错的时候，要想尽一切办法去弥补你的过失，而不是逃避。

我在工作中也有过失误，是主管和经理们给了我安慰和鼓励，使我对这份工作，对周围的环境和同事越来越喜欢，这个过程很艰辛，但是我挺身走过来了，记得一位年长的长辈告诉我，到了一个新环境要记住三点：一、勤快，二、忍，三、不耻下问，我一直铭记于心。

实习结束了，每个同学应该都有自己难忘的事情，两个月的时间是短暂的，但过程却是漫长的，我要好好地消化一下，将自己的不足之处进行加强，重新整理自己的信心，迎接真正的就业。通过这次实习真正学到了很多实际的东西，而这些恰恰是在课堂上所学不到的。所以说，日后酒店需要的管理人才，必然是经验丰富从基层升上来的，而不是一个具有多高学历却没有实际工作经验的人，酒店需要的服务员，必然是很有服务能力，极其注重细节的人。

第16篇：酒店实习报告

实践出真知，如果我们只是单单在课堂里学知识，而不到外界去实践和锻炼，也不算真正的掌握了知识，学会了技能。所以，我们利用大三的一个学期到xxx实习，一方面是让我们的知识更巩固，技能更熟练；另一方面是为我们踏出社会做准备，积累经验。这五个半月的实习，不管是学习，还是做人，都让我学到了很多东西，感触很深，让我对我的专业更加认识和肯定。

1、实习目的

随着经济的发展，旅游服务行业，特别是酒店的竞争越来越激烈，越来越进步了，如果我们只是呆在学校里，是很难有大的突破和进步。所以，我们进行了为期五个多月的实习，目的是为了让我们更好的把课堂上抽象的知识运用到实际当中，了解旅游业现状，熟悉整个酒店的运作，经营管理过程，企业的服务及文化。同时增强我们的专业技能，培养我们的专业意识，为我们以后专业课的学习有很大的帮助，增加了经验，认识了自我，锻炼了自己，也是我们毕业后找工作的一笔财富。

2、实习内容

xxx是由香港xxx集团投资20亿元打造的“一站式”旅游王国。项目首期投资7亿元，由主题公园、度假酒店、大型温泉、拓展训练、森林公园等几大板块构成。很荣幸我分到的酒店是xxx这个大家庭，而且我分配的岗位是火山温泉前台的一个接待员。一进到xxx，我怀着满心的期待和好奇，先是一个星期素质培训，和企业介绍，接下来是部门的岗位技能培训。培训完了，我们也就正式上岗了，我们都是一个老员工带我们熟悉岗位的一些基本操作和注意事项。渐渐的我们也可以一个人独立的站岗了，一开始我还是比较不习惯八个小时的站姿服务，而且都是穿着高跟鞋的，那里的老员工和领导也对我们很照顾我们，经常让我们累就去休息，做错事情也耐心教导。不用一个月，我对前台的接待也基本上手了。为了学到更多的东西，我还学习了前台收银的一些基本知识，比如数钱，出票，做报表等。在这里我们每天上班前都会开会，经理每天都会跟我们讲出我们的问题所在，让我们及时改正，跟我们强调服务和细节，调动我们上班的激情。在这里我们还经历了两个黄金周，就是国庆黄金周和春节黄金周，虽然在这几天我们都累到说不出话，可是这样才真正锻炼了我们的意志。我看到了中国旅游业扎堆的现象，我感受到了游客的心理和需求，我明白了在这个服务行业生存应有的态度和精神。当然在这五个半月里，我结识了很多朋友，与那里的员工打成一片，变成了家人，我们一起哭一起笑，团结互助。

3、实习效果与体会

在这个大家庭里，我看到了xxx的管理文化和服务精神，这五个半月里我和森波拉一起前进，一起成长，一起收获快乐。这段时间的实习，使我比较全面地直观地了解了企业的生产经营过程，认识到管理实践的重要性，对旅游管理这个专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用，为今后的理论学习进一步打下坚实础。同时，通过这次实习真正学到了很多实际的东西，而这些恰恰是在我们课堂上所学不到的，学以致用，让我们的专业技能有了一定程度的提高，待人处事方面的技巧也有了提高。在这里。我也看到了随着社会经济文化的迅速发展和对外交往的不断扩大，我国旅游业迅速发展，不但成为我国第三产业的重要方面，而且已形成一个新的经济增长点，对于我们是个很好的机会，机会与挑战同在。所以这次实习回来，我也要下定决心，好好学习我的专业只是，继续充实自己，为毕业后找工作做好准备

4、对实习的意见、建议

其实这次的实习也做的不完善的地方，我希望可以然我们轮流换一下岗位，餐饮酒店客房的岗位都可以尝试一下，让我们可以体验到不同岗位的不同要求，对企业可以有更全面的了解。同事，我也希望可以定期的组织我们和企业进行沟通和交流，能及时反应我们的问题和指出我们的不足，让我们进步可以快一点，进步的空间可以大一点。

吃得苦中苦，方为人上人，这次的实习体验，不管是专业，还是做人，我都收获了很多，我很珍惜这次的实习机会，我也有了自己的目标，并决定下定绝的心朝这个这个方向走下去。最后，非常感谢xxx和学校，学院给我的这次实习机会，相信在以后的学习工作中我会更加努力

第17篇：酒店实习报告

为了让同学们把课堂中所学到得知识合理得运用到各个工作岗位上，加之更加感性得认识自己所学习得技能，以便在完成学业步入社会后能更加了解自己所从事得工作，更加能熟练得掌握自己得技能，更加强于同条件人找到合适得工作，结合系上要求以及以往惯例，我们管理工程系旅游061班被分配到XXX大酒店，进行为期半年得顶岗实习。

一、实习内容

在学校学习了两年的理论知识，现在终于有机会步入社会，试试自己的拳脚了。20XX年的9月，我们全班同学来到了宁波，真正走出实习生活的第一步，经过简单的面试，我们被拆开分配到各个部门，而我被安排到了酒店迎来送往客人最重要的一个部门——礼宾部。

为期三天的培训让我们大致了解了酒店结构以及我的工作范围，宁波华侨豪生大酒店坐落于繁华的市中心，位于宁波著名的柳汀街和长春路的交汇处，闹中取静，于繁华处享清闲，酒店向东可以欣赏比邻的月湖之美景，背靠中国最古老的藏书阁天一阁，离购物中心天一广场火车站飞机场都很近，交通十分便利。酒店分为A、B两座大楼，B座楼层较低以面向长住客市场的公寓楼为主，A座为主楼，楼高22层，地下负2层，酒店共有450间客房，酒店设有中餐厅、咖啡厅、西餐厅以及日本料理餐厅4个餐厅，商务中心会议室健身中心配套齐全，总的来说，酒店给我们的感觉就是豪华气派。

在别的酒店中，礼宾部又被细分为行李部酒店代表部行李房部等等。各自不一，而我们酒店为了正合，合理利用资源，整齐划一，统筹礼宾部，这样以前各个小部门的工作现在都统一一起做，看似工作复杂，其实这样减少了很多不必要的麻烦，大大提高了工作效率。

上岗的第一天，经理便给我详细的介绍了部门的情况，我了解到，不管是自驾车还是打车，客人来到酒店，第一个接触的肯定礼宾部，所以我们礼宾部被誉为酒店的面子。

二、实习结果

20XX年3月20日，我们全班同学的实习就宣告结束了，在感叹放松的同时，我不禁回首过去的这半年时间。每天认真上班，保持了全勤的纪录，每一次行李的迎来送往，每一次接送机服务都做到有理有节，几乎没有出过一次差错，我努力参加酒店的活动，分别在酒店的啤酒节、圣诞节上有优异的表现，同时，我努力为酒店销售各个餐厅的消费券，获得不错的成绩，由于我工作踏实热情，曾被评为“最佳温馨服务”，并顺利获得酒店颁发的实习合格证书。

四、实习总结和体会

在礼宾部实习半年时间以来，我了解到酒店管理构架和酒店的环境设施，同时，进行我的专业实习巩固我所学的专业知识，在实践中寻找理论知识和实际操作的契合点。在礼宾部工作，需要和各个相关部门的同事密切配合处理部门各项业务，如信息查询、顾客咨询和接送机服务、VIP服务等等。

经过这次实习，我不仅巩固了专业知识，把专业知识运用到工作中，也从工作中体会到实践与理论的诸多不同之处，在实习过程中，发现自身经验上的严重不足和酒店经营管理上的一些漏洞，希望自己能在日后的学习工作中迎头赶上，半年的实习时间，让我获得了不少良好的人缘，得到了上司、同事的帮助和好评，结交了很多良师益友。

通过实践，我们获益匪浅。我在实践中学会了很多技巧，包括沟通技巧、交际技巧、销售技巧等等;体验到了酒店管理的艺术性和人力资源合理利用的重要性，得到了很多宝贵的经验财富;了解到自身的不足。我们要总结经验教训，在以后的学习生活中明确自己努力的方向，不断自己增值，为以后策划自己的职业生涯奠定基础。总的来说，这次实习很圆满，在大海中摇曳的船只终于靠岸了。但有一点要向学校提出，其实很多同学实习结束以后还想回学校上课，出于各种理由，有的想再次体验来之不易的大学生活，有的想利用在校时间补充自己在实习时发现的不足，有的是想为在校的同学“现身说法”，不管出于什么理由，对学校对我们都是利大于弊，在酒店实习的其他学校已经实行这样的制度，所以，我们希望学校能慎重考虑这个问题！

第18篇：酒店实习报告

在20xx年8月9日我来到了诺林大酒店实习，毕竟是我第一次接触餐饮行业，当我面对着华丽的餐厅以及井然有序的工作，我不知道我会面对什么样的挑战?

我记得刚来的时候，让立丹带着我盯餐陶姐带着我盯会，立丹带我盯餐时我老给她制造麻烦了，记一次盯餐时我把茶壶盖儿盖反了，立丹倒不出，无意之中倒在了客人身上当立丹发现时忙给客人道歉，哎都怪我笨手笨脚的，没有帮上忙竟帮倒忙了。

婚宴

我第一次盯婚宴的时候，当时我特别的紧张，不敢去询问客人的要求，后来钟丽跟我说放轻松，要主动去做，最重要的就是勤快，脑子要灵活一点就可以了，到后来每一次有客人来吃饭我会主动热情周到的去服务，用最真诚的微笑去迎接每一位客人，最后我会主动去拿客户调查表询问客人的意见，就这样一次次的盯餐让我自己更加充满了信心，在酒店里实习不免遇到这样或者那样的麻烦，什么样的客人都会遇到，我觉得吧要看自己去如何的面对了我想只要用一颗真诚的心无论遇到什么样的坎坷我一定会踏过去的。

体会

在这实习的日子里，我学到的东西很多，比如餐桌上的礼仪、和客人打交道，还有就是作为三星级的服务员该怎么面对客人不同的要求，在订餐的过程中，看着客人入座一些客套话和敬酒方面的，都学到了一点点，还有比较重要的就是人与人之间的交往。

在诺林实习的这段时光，是快乐的当我为客人呈上热情的微笑，听到客人的道谢，当我为客人端茶倒水时，客人露出满意的微笑，当我的服务获得客人的称赞和肯定时，我的内心向吹过一阵春风，美滋滋的。

通过这次实习我学到了很多在学校学不道的东西，这次实习让我懂得人生不都是一帆风顺的，只要勇敢的面对人生的每个驿站。回想在这里的工作情况有酸甜苦辣不尽如意更重要的是心态，发现这个不足之处以后要改正应该还算及时把，在接下来的日子里我会朝这个方向努力。

感谢xx大酒店给我这次机会，感谢领班对我的教导和教会让我从中受益。

第19篇：酒店实习报告

我是刘xx，XX年9月，我在日照雅禾国际大酒店实习，实习部门是餐饮部。

以往，我从未接触过这个行业，知识见它有着华丽而明亮的外表，便深深的敬畏着，远离着，接到酒店实习的通知，心里不知作何感想，因为有着太多的不了解，更何况是那么有“历史”的雅禾呢！总是在外面道路上游走的我，终于能得此机会能进入这个以优质服务和最早四星级等赞誉著称的酒店。至今都忘不了，第一次踏入雅禾时的情景，明亮的灯光，折射着微弱光芒的大理石板，空气中若有若无的弥漫着菊花茶的淡淡苦香味道。还有，他们的微笑。似火焰般的温暖着人们的心灵深处。。他们的鞠躬，整齐划一，却又不做作的感觉。霎时间，觉得心里仿佛有一条河被舞的惊涛骇浪，充斥着自卑的心酸。以前，总觉得不屑与此，现在才明白，是自己的眼光太过于短浅，正如一句话所说，我们把世界看错了，反而说他欺骗了我们。于是，我决定里下来。留在这个充满了挑战的地方。虽然，他是如此的艰辛而满温馨，因为我坚信，只有经历地狱般的磨练，才能练出创造天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出时间的绝唱，我对酒店最初的认识只有四个字：历练，雅禾！

在雅禾，我是一名基层服务人员，同事们的热情，让我深有家的感觉，便觉发觉的，同事之间都如此温馨，更何况是对待客人的！客人至高无上和以情服务，用心作家是我在雅禾最初学到的，作为一名雅禾实习生的我，心里却存有一丝丝的侥幸，却忘了，天使之所以能够飞翔，是因为他把自己看的很轻。于是，我跟着师傅一点一滴开始学习。从拉椅让座到和客人沟通，从刷一个简单的直筒杯到独立完成收台工作。从六人台到八人台，十人台。我在慢慢的成长，虽然在这其中，有许多的坎坷和错误，但也跌跌撞撞的过来了。当然这一切都要感谢一个人，我的师傅。从我第一次班，第一次看台，最应该感谢的人就是她。人生处处不忘感恩，这是我为人处事的第一原则。我在雅禾，我在做一名普通而平凡的餐饮部服务员。或许有太多的不如人意，但我在努力。而雅禾，也在见证我的成长。

经理总是笑着对我们说，态度决定高度，我在努力用态度提升着我的高度。忘不了，经理对我做出加油的手势；忘不了，同事们一起用力喊出的雅禾口号。我为我曾是雅禾人而感到骄傲。它教会了我太多太多。在雅禾虽然有过泪水，有过汗水，有过太多的委屈和不甘。但那是雅禾在教育我，青春，只有苦斗的义务而没有蹉跎的权利。感谢雅禾！

第20篇：酒店实习报告

为期半个月的餐饮实习结束了，回想这次在xx酒店实习的点点滴滴，觉得从中获益非浅，学到了许多在课堂和书本上都无法学到的知识。

之前在xx培训了理论知识，及各部门的工作职责，对于我从没有接触过餐饮这个行业的来说一切都那么陌生，虽然知道了怎么做，但终究没做过，一切都只是想象，可以说那时侯是急切地期盼着这一天的到来。对此我又高兴又害怕，高兴的是终于可以接触餐饮了，终于可以面客服务了，害怕的是不知道自己能不能胜任，能不能处理好与客人的关系。

来到xx后，x老师给我们介绍了酒店的发展史、酒店的各各部门及人员编排。这使我更加想好好的了解一下浩海，了解一个四酒店到底是怎么服务的，这个团队是怎样带起浩海的这个酒店的营业能力为什么会在大同市众多五酒店都很出众。

餐饮部分有燕鲍翅、雅间区、宴会厅、早餐部、火锅厅、毋米粥、吧台、传菜部和前台接待九个部门，我们9个人分别在不同的部门，两天轮换一次。这样能让我们比较全面的了解整个餐饮业的服务与管理，这也是我们来此的目的。

从摆台、折口布、传菜、上菜、餐中服务、撤台我们都亲身体验，一开始觉得自己做得很差劲，站也站不住，做事总有些毛手毛脚。慢慢地，工作就上手了，越做越顺了，但觉得应该还能做的更好。全体员工对我们都很热情，不厌其烦的帮助我，并跟我讲工作的内容，注意事项，工作程序。毫无保留地把她们的工作经验倾囊相授，让我感觉到团队的温暖。之前所学的理论知识在开始的时候很难应用到实际中，通过师傅们的指点，使理论与实际相结合，经过一段时间对客服务也轻松自如了很多。闲下来的时间和主管们讨教管理员工的经验，各位主管也都有问必答，倾囊相授。

对于餐饮我要学的东西还很多，要学会观察，做好服务，服务要仔细、周到、及时，要了解客人的需求，对常客要做好个性化的服务，知其喜好，尽力给予满足，做到提前一步的服务，让客人有宾至如归的感觉。

半个月的时间过去了，在这半个月的时间里，感觉自己完全成为了酒店的一分子，对酒店有了深厚的感情，和一起工作的同事也建立了深厚的友谊。在xx酒店这个大家庭中，可以感觉到大家庭中各部门相互帮助的手足之情，有一首歌唱的好“相亲相爱一家人”，而整个酒店上至领导下至员工就是最亲爱的一家人。感谢xx酒店给我这样的实习机会，让我在实习中增长了见识，体验了生活，我衷心希望xx国际酒店能够越来越好，也祝愿xx的明天会更好。

第21篇：酒店实习报告

一、实习目的

为了更好巩固提高学生在学校所学的相关知识，培养学生的基本工作技能，我们在大三下学期进行了为期四个月的实习。我们从实际生产中获得知识和技能，培养劳动观念和务实作风，最重要的是通过实习锻炼己的能力，学到在课堂中学不到的东西，以及将理论联系实际，巩固在学校中所学的知识，提高理实际问题的能力，了解一些关于服务实操的主要内容，这些对于我们在今后的工作和学习生活中都有及其重要的作用，也让己在毕业后能够较快适应社会，理好人际关系与社会顺利接轨做好准备。

二、实习地点

我们实习的单位是xx国际酒店。它位于xx开发区，由xx集团投资兴建的一家大规模的四酒店，由xx集团旗下专业公司xx酒店管理有限公司全权经营管理。酒店占地6万平方米，含有中餐、西餐、客房、娱乐、国际会议中心及8万平方米的生态园等设施。

xx国际酒店力争打造成具有世界水平的、配套设施最齐全和最现代化的四知名旅游酒店。酒店管理服务理念推崇现代专业管理和尊崇人性化服务，倡导以客为本和服务贴心。主打健康、绿色、时尚、温馨概念，限度满足多层次客户需求。酒店实行部门经理负责制，由经理统筹安排，各分部主管管理本部门事务，与其它部门密切配合，合作完成工作。

三、实习内容

作为一名刚刚走校园的实习生，我深知己要学习的东西有很多很多，面对即将踏入的工作岗位，又有着太多的陌生和神秘，在这种矛盾的心理的促使下，我满怀着信息和期待去迎接它。刚到酒店的时候感觉什么事都新鲜，毕竟离开学校步入社会是第一次每个人多挺激动的，多有一股儿使不完的劲，都把酒店看成是施展己才华的舞台，想把己的理论知识和己的想法付诸实践中，那时负责人对我说：“在客房做服务员是体力活，为何不选择餐饮呢”我是这样回答的：“餐饮服务员我曾在暑假时有尝试过，我想尝试没做过的事，是因为好奇，也是因为感兴趣。”但是理想和现实毕竟是有差别的，当我们正式走上工作岗位之后，发现很多事情并不是我们想像中的那样简单，渐渐的我们的激情熄灭了。

我在酒店客房部实习，在上岗之前是要经过培训的，而培训的主要内容就是怎样铺一张床。教我们铺床的就是我们的主管，铺床时每一步都有要求，而整个铺床的过程包括：甩单、套被子并铺平、三线合一和套枕套都必须在3分钟内完成。首先是甩单就很困难，一般要求是一次完成，并且保证传单的中线要和整张床的中线重合。然后是给床单包角，即把床单整齐的包进上下两个床垫之中，这里要的是不能让床单和床垫之间有空隙，否则床单将不能保持平整。接下来开始套被子，这个也很讲究，也很有技巧性，即只要把被子和被套的角相对应，然后用力甩几下就行，其他可以细节整理，应主要的是被子的中线要和床、被单的中线重合，这就是铺床过程中的“三线合一”。做完了这些，最后一步是把枕头放进枕套里，要保持饱满的一面朝向床尾，而且枕套的开口的方向朝向窗户，在酒店行业中，这是很有根据的，曾经就看过一个案例说，一个女客人误把项链放进枕套里了，这就是因为枕套开口的方向不符合规定。培训记得都记得很清楚了，怎么铺床也学会了，主管就让我们独干活了，可是当我正式去客房部工作时才发现客房部服务员的工作还不仅仅是铺床那么简单。客房服务员的首要任务是清理客房，清理客房也是有一定规范可寻的。实习期间了解到，服务员进房间首先要敲门，进门之后第一步是打开窗户，然后收拾垃圾，倒掉，接下来就是开始整理床，要撤下已经被客人用过的被子、床单和枕套等，按照铺床程序一一换上，这一切结束后，开始打扫卫生，要注意的是这里湿布一般擦木制家具，干布则擦金属和玻璃制的家具，每一个小地方都不能放过，整体上擦拭次序呈环形，整个过程中还要把各种家具器皿归回原位，还有检查房间里消耗了多少日用品，很细节的事情，如电话应摆放在床头柜之间，放在便条纸上的笔头如何朝向，擦镜子时应注意斜着看几眼，来检查镜子是否干净等等。

房间里都打扫完之后，最难的就是收拾卫生间了，这也是我最不愿意干的，卫生间的玻璃上都不能有水印，五金上也一样，更难的是地上不能有头发丝，这一切都结束后，要把卫生间的东西补齐，擦拭时，不能放过任何细节的地方。在整个清理过程中都要认真对待，打扫过之后，要用吸尘器清理地毯，这里还要让吸尘器的吸口顺着地毯的纹理移动，这样就既不会损坏地毯又能打扫干净地毯。最后一步就是把房间消耗掉的物品补上，如果有丢失的物品，则要记录，并上报主管，实习期间就发生了一件客人弄丢了一块小方巾的事情，由于客人还没走，当客人回来时，由服务员向客人说明情况，最终是要客人赔偿的。在客房服务员工作时，我还了解到每个员工都要有安全意识，服务员要知道，一般的消防意识，额外地服务员还应对本酒店和本市比较了解，这样会为客人提供更多意想不到的服务，让客人满意。我在客房部这段实习中可以明白，客房部服务员的工作量是很大的，而另外的客房部的领班、主管和经理都是从基层服务员干起，一步一步走上来的，对基层的工作很了解，也很熟练，主管就曾亲给我做铺床示范，动作麻利，而且每当酒店接待重要的客人时，通常是主管甚至经理亲整理、打扫房间，丝毫不疏忽，从这里看，实践和细节是贯穿酒店每个员工很重要的东西，在领导们的指导下，逐渐成长的我十分感激领导们在我身上所做的付。

在工作中，虽然我只是一名普通的服务员的角色，但我的工作也绝不仅仅是对客服务那么简单，其中也有一系列的复杂程序，在这四个月的工作中，我发现要能如的做好一项工作，无论是繁重还是清闲，都要用积极地态度去完成我们的每一份工作，而不是因为工作量比例的大小去抱怨。因为抱怨是没有用的，我们要做的是不要把事情想的太糟糕，而是保持好的心态面对每一天。因为快乐的心态会使我们不觉得工作的疲惫与乏味，但仍是避免不了抱怨，每天一下班回到宿舍就累得趴在床上呼呼大睡，连澡都不愿去洗。

实习让我们对社会有了新的概念，当我走在天津的街头，穿梭于这芸芸众生之中，我觉得己真的如沧海一粟，小的不能再小了。这个社会是如此的复杂，有时候会让人感觉到身心疲惫，在酒店实习的后来一段时间里，我变得沉默寡言了。因为我发现面对这样的大千世界我的想法和观点是如此的幼稚，我的胸襟还不够宽广，我只能静静地去观察，去感受，去磨练。我没有和家里人说，己实习具体是做什么，我怕他们知道后会伤心，做的时间长了，我的思想也放开了，我只把实习才当做是体味社会和人生了。从社会的最底层做起，在进行实践的同时，感受社会上的人情事理，积累社会经验和世之道，了解人际关系的复杂，也许这才是实习生活中最重要的。实习的生活就像是一个放大镜，不仅让我看到优秀的一面，更重要的是将你在各方面的缺点与不足，毫无保留的放大来，古语有云：闻过则喜。这也是一个人进步的前提。

我们从新人走过来，在“求”的路上，遇到了各种不尽人意的事情，轻则被批，重则被骂，有时候被说得摸不着头脑，施主们会用各种语气方式来施舍你，会让你产生一种排斥感，不情愿接受新人们都会经历这种心理时期，在每次被“施舍”后，无论你承认与否，你确实进步了。当有人批评你时，你肯定会觉得他们太过分了，甚至是无理，有什么事情不能好好说呢，所有这些都是己的想当然罢了现实不是想当然，每一个新手都会经历这些，过去的成功与失败都已成为过去式。我们都不应以它们来炫耀或为此而悲伤，而应调整好己的心态来迎接未来的挑战，人生中有许多要学的知识，我们现在学到的还远远不足，那么就更应准备好下一阶段的学习，有目标的发，努力的付就会有收获。撒下了种子我们还要有勤劳的栽培与耕耘，那样我们才能有大丰收。

四、实习收获

通过四个月的顶岗实习，有了一些收获。主要有：

1、工作独立理能力提高：通过这次实习，我深切的了解到，必须学会己有能力的事情己做这个道理。只有培养身的独立能力，才能在工作上得到进步。在工作上，有问题、有不懂得应大胆请教同事，而不是不懂装懂。独立工作积累经验，最后得到的才是最适合己的东西。

2、突发事件应变能力提高：在客房部工作，每天都必须做好作战的准备，因为作为一名服务员，每天面对不同的客人、不同的事件，入住的客人中，不免会有些不大礼貌的客人，甚至会口恶言的，面对这样的情况，要如何安抚客人的情绪，同时也要保护酒店的利益，与身的安全，对于我来说又是另外一个考验。

在社会实践中得到了锻炼，对这次的实习认识也有了新的升华，我体会到：

1、实习是一个接触社会的过程：通过这次实习，我比较全面的了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了行行色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻的了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会、融入社会。

2、实习期与酒店的关系：作为酒店的一员，穿上了制服就要维护酒店的权益，要把己和酒店紧密的联系起来，要另己的一言一行都代表酒店的利益，时刻为酒店做宣传，我们是微笑之城的使者，一切为了宾客，为了宾客的一切，为了一切的宾客。

感谢学校的领导和老师们为我们安排这次实习，为我们的社会实践和未来的工作指明了道路和方向。感谢奥蓝际德国际酒店给了我这次实习的机会，使我提高了实践能力和社会经验，感谢和我在奥蓝际德国际酒店一起实习的其他同学，我们在这几个月里互相照顾、互相帮助，让我觉得很温暖，还要感谢我的爸爸妈妈吗，实习期间有很多次都不想坚持了，是我爸妈的帮助和鼓励，让我有了更大的动力去奋斗，让我觉得我一定要更加努力，一定要做成绩，让他们为我而骄傲。

第22篇：酒店实习报告

半年的实习稍纵即逝，在xx度假酒店的实习，我学会了也懂得了很多在学校里无法获得的人生哲理。在实习中经历了生活中的挫折和失败后，现在的我变得做事会深思熟虑，也使我明白了社会竞争的残酷与现实，真正体会到了父母平日的辛苦，让我一夜之间成熟了许多，也越挫越勇……

一、实习目的

在实习之前，学院给我们开了一个顶岗实习动员大会。从目前的社会就业形势看，培养具有实际操作技能的人才，是我学院对我们旅游专科班的教学方向。学院找到理论知识与实际操作的结合点，为我们联系了惠东xx度假酒店，根据学校的教学安排，酒店的需要，安排我们于2020年xx月xx日到20xx年xx月xx日到xx度假酒店实地实习，从而使我们了解酒店的生产经营，组织管理的过程，酒店的服务及文化，加强我们的酒店管理理论与实践相结合。让我们学会酒店里的服务精神，培养我们的服务意识。

二、实习内容

（一）实习单位概况

1、xx度假酒店简介：位于xx滨海旅游度假区，坐落在绵延十几公里的银色海滩的黄金地段上，拥有面积一万多平方米的沙滩，以及两万平方米的天然海水浴场，酒店按四标准规划兴建，20xx年xx月全新投入使用，建有豪华别墅海景房和园林房，特色亲海小屋、套房共260间，同时拥有大型的海景餐厅，私人海滨浴场和五沐浴阁，以及巽寮标志性建筑——欧式灯塔，并拥有多个不同规格的豪华会议室（可容300人），是一家集休闲度假、会议培训、餐饮住宿、康体娱乐于一体的综合型度假酒店。

2、实习部门：xx度假酒店所分部门有：人力资源部、销售部、前厅部、客房部、保安部、沙滩综合娱乐部。酒店人力资源部根据酒店的实际经营需要，结合我们班人员总数，分别把我们安排到前厅部、客房部、保安部、沙滩综合娱乐部实习。为了能使我们全面的接触酒店的各个部门的工作，在为期六个月的实习时间里，酒店还安排了一些同学分期的轮岗制度和见习，给有意往酒店方面发展的同学更多的机会了解实践酒店各部门的工作。

（二）实习工作过程

1、岗前培训：我实习所在的部门一开始就是客房部，由于我们此次是顶岗实习，也就是说我们的工作和正式员工的工作是一样的。为了在第一个旺季“五一”黄金周里我们都能正式上岗，白天，我们客房部实习成员分成两个小组，跟着不同的领班到客房进行实际操作上的培训和熟练；晚上，跟着我们部门的经理学习客房部的理论知识和作为一名客房部服务员应该知道的对客知识。

我们所在的实习酒店是个滨海旅游度假区，旅*业本身就具有明显的淡旺季之分。所以，我们为期两周的培训都是在四月份的淡季进行的。正是因为我们的岗前培训是在淡季进行的，所以我们实际操作内容也就只是熟悉铺床而已。真正由一间客人刚退的脏房，由里到外的打扫成一间等待客人入住的干净客房，是在“五一”黄金周里。在这第一个旺季的到来之前的几天，我们由开始的分组培训改为每栋楼由几个同学负责（栋主），一栋楼的客房大约有18、20间。加上领班和老员工作为机动人员到每一栋去“支援”，在“五一”这短期的旺季里，我们都能很快的完成客房清洁，而且保证质量，并且还面对面的与客人接触，微笑耐心的对客服务。这些都是在学校学不到的东西。

“五一”时期过后，紧接着的小周末都是忙碌的，我们在那忙碌的日子里，渐渐的熟悉了作房的程序。暑期旺季又即将来临，为了达到人力资源的合理利用，我们部门开始分班次（早班、中班、晚班）上班，正式进入“员工”工作状态。

后来的两次轮岗，客房部先后调进来和调走部分实习的同学，由于时间紧加上都是旺季，所以调进来的同学没有怎么培训就直接上岗了，但是直接上岗也不是乱分配的，我们部门的领班采取留在本部门的“老实习生”带“新实习生”，虽然轮岗会给酒店带来一些不便，但这种不便只是暂时的，我们新老实习生分工合作，工作还是有质量有速度效率的。

3、各部门见习：在六个月的实习里，我从一个在校大学生到一个工作的社会人，这一角色的转换，除了有较强的适应力和积极的乐观心态之外，更重要的是得益于半年时间的磨炼和技能的培养。在社会中，真的让我认识到什么是现实。复杂的人际关系教会了我做什么事儿都要三思而后行。也让我不断的在社会中调整个人的心态去学着如何做人。当然，在半年的锻炼中，给我的还仅仅是初步的经验积累，对于迈向社会还是不够的。

三、对实习的意见、建议

（一）对学院的建议

1、实习动员大会要详细：由于实习前，我们只是知道要去实习的大概，等到去了实习单位后，觉得与我们预期想象中的实习大相径庭，同学们的心情不免有些失落，建议学院以后的实习动员大会能给同学提供详细一点儿的信息。

2、老师长期驻点陪同：在我们岗前培训的时候，酒店的综合楼工程没有完成，酒店就将我们岗前培训的时间抽出来被安排去搞综合楼的卫生，这使同学们的情绪很消极，而且又没有老师驻点陪同，导致一些同学的情绪无处可泄，作出一些不利于学校和实习单位的极端行为，建议学院以后派老师驻点陪同。因为老师的陪同，起码可以给学生做正确的思想指导。

（二）对酒店的建议

1、酒店客房的工程问题：在客房部，客人的投诉最多的不是什么都有任你选们的对客服务质量，而是酒店的工程问题，建议酒店能及时解决工程问题。

2、酒店的物品配备：在我们作房的时候，由于物品配备的不齐，导致有时候我们的工作无法及时的完成，建议酒店在采购物品方面做到及时配备。

3、对员工的福利：在实习期间，许多老员工都在我们离开之前离职了，他们的意思都是因为与附近的酒店相比，工资太低，待遇较差，福利不够好，建议提高员工福利，更加关心下属。

第23篇：酒店实习报告

一、实习基本概况

作为一名酒店管理专业的大三毕业学生，我荣幸地参加了大三学年学校安排的实习。应聘到xx酒店距今已经有了近半年的时间，转眼毕业实习也即将宣告结束。回顾这段时日，这段弥足珍贵的经历，点点滴滴都是我人生中难以磨灭的最不同寻常的回忆。这次在酒店的实习使我获益匪浅，我学到了许多在课堂和书本上都无法学到的知识，更重要的是，我学到了作为一个成年人，走出校园该怎样面对社会。在实习过程中，酒店给予了我足够的宽容、支持和帮助，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，我的各方面均取得了一定的进步。

二、实习单位情况

xx酒店坐落于一望无际的绿野之中，xx级设施包括楼高十八层的豪华度假式酒店、楼高九层的酒店副楼、楼高三层的会所、购物广场、宴会场地，以及设备完善的xx中心。集旅游度假、休闲娱乐、环球美食和温泉水疗于一身。

xx酒店则定位为xx岛最奢华优雅的酒店之一，拥有518间宽敞舒适的客房及套房。所有客房套房情调高雅、品位奢华，又不失xx独特的风土人情，为宾客带来至臻完美的度假体验。每间客房或套房均设有观景阳台，尽览高尔夫球场及度假区的天然景致。

三、实习内容及过程

我通过面试被分配到前厅部酒店前台工作，拥有了一份前台接待员的工作，拿着员工上任通知书到部门报到的时候，我的心里十分忐忑，我不知道我能否胜任这份工作。酒店前台是一个酒店的门面，是客人对酒店形成第一印象的地方，是最先对客人产生影响并做出服务的部门。一家酒店的效率以及利润的创造，基本上都是从酒店前台开始的。因而，酒店对前台员工的要求都会比较高，包括员工的形象、礼仪礼貌、基本素质、沟通理解能力等。酒店前台就像是酒店信息的集散中心，可以说，前台的服务基本涵盖了酒店所能够提供的所有的服务项目，所以为了给客人提供满意周到的服务，酒店前台的服务人员需要对酒店的各个部门的运作都有足够的了解。

在学习中，我对酒店客人如何登记入住和结账退房等的一些基本的前台日常操作有了较为深入的了解并进行了实际操作。前台的工作主要包括接待来客、销售客房及酒店设施、入住登记、退房及费用结算，当然，这当中也包括了为客人答疑，电话转接及物品转交，兑换外币等工作。另外，前台作为客人最能够直接接触的部门，很多时候，客人的要求并不会针对对应的部门提出，而是选择他们最容易接触到的部门——前台。比方说，客人房间缺块毛巾、吹风机坏了，比方说，客人想在中餐厅订一个包厢，客人很可能想不到去直接跟客房部或者餐饮部沟通，而是选择直接打电话到前台，因此前台还要作为整个酒店的协调中枢进行工作，显而易见，前台的工作量是很大的。xx的旅游旺季是在冬季，所以自我们实习以来酒店就进入了特别忙的阶段，酒店的入住率也常常居高不下。很多时候，前台都处在非常忙碌的状态，团队接待或者退房时间比较集中的时候，难免要同时要面对四五位甚至更多位的客人，电话在不停地响，小孩子的尖叫哭闹，脾气不好的客人无端地发火、叫骂，即便在这种状态之下，我们还是要微笑着接待每一位客人，尽的努力为客人提供优质的服务，不得不说，耐心和细心是酒店每个员工都必须具备的东西。常言道：“顾客就是上帝”、“客人永远是对的”，这些是酒店行业周知的经营格言。

四、实结及体会

也许，在外人看来，酒店前台的工作很简单，不可否认，曾经我也这么认为，事实上，这工作周而复始又琐碎繁杂。在这近半年时间里，我发现要想走出校园步入社会拥有一份工作，首先要做的就是端正自己的心态，拥有一个社会人该有的心态。

作为一个成年人，要有担当，有责任心，并懂得自己为自己的行为买单。对于自己的工作，无论繁重抑或清闲，要积极主动地学习，认真努力地完成；对于失误，要自己去面对，主动承担，而不是逃避。作为一个初出茅庐的新人，我在前台的工作中不可避免地犯过很多错误，好在领导和同事也没有很责怪，给我安慰、鼓励和极大的包容，这让我非常感动。

1、成绩与收获：这些日子我学到了很多东西，除了学习到一些酒店前台基本的服务技能和服务常识之外，更学习到了面对就业该如何转换自己的角色，如何调整自己的心态，如何处理好自己的利益和工作单位的利益、如何处理好同事之间的关系和上下级之间的关系，也让我了解到作为一个服务人员应该具有怎样的服务意识。

实习是一个很好的平台，让我们对社会有了更深层次的领悟和认知，只有亲身经历过，才会明白社会的复杂，竞争的激烈，以及自身的不足。

通过在酒店实习，我发现自己的人生观、价值观变得更加成熟，考虑事情也更加全面谨慎，可以说，酒店给了我又一次的成长。刚开始上班时，不适应长时间的站立和作息时间的来回变化，每每结束工作，都感到浑身酸痛，身体真的有些吃不消，难过的时候也想过放弃，不过最终还是坚持下来了，也更真切地体会到了父母挣钱养家的不易和他们对自己的恩情。以前在家的时候，父母疼爱、衣食无忧，在学校的时候，又有老师的关心照顾，根本就没有认真思考过自己的责任，现在当自己有了一份工作的时侯才发现得一切其实都来之不易。

在大学校园里，同学们互帮互助，努力学习；而在工作单位，每个人都会为了获得更高的报酬和晋升而努力，到处都是激烈的竞争，停滞不前就已经等于落后。当然，不可否认，有竞争才有动力，有竞争才会有发展。前台这个岗位使我明白，社会竞争是激烈的，要想在社会上立足，就必须有勇往直前，扎实肯干。通过这次实习，我有机会比较详细地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触到了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们拓宽了我的视野，使我更加成熟，也教会了我如何去适应社会融入社会。通过这次实习，我清楚地认识到了当今的就业形势，也找到了自己与社会的契合点，为我未来的就业做了一个良好的指引。

2、问题与不足：整个实习历程，使我看到了自己身上的优点，更为关键的是，实习也将我各方面的缺点与不足毫无保留的呈现出来，从而让我关注到自己未曾注重的东西。在今后的学习与工作中，我将努力提高自身各方面素质，克服缺点和不足，朝着以下几个方向努力：

首先，学无止境，时代的发展瞬息万变，各种学科知识日新月异，我将坚持不懈地努力学习各种知识，提高自己各方面的能力，顺应时代的要求。

其次，“业精于勤荒于嬉”，在以后的工作中不断丰富自身的业务知识、服务技能，通过多看、多学、多练来不断地提高自己的实践能力，避免大学生普遍的眼高手低的情况，做好自己的工作，成为一个优秀的社会人，实现自己的社会价值和个人价值；

最后，脚踏实地，坚持坚守，加强责任感，加强团队协作意识，努力克服自己的不良情绪，端正自己的态度，积极、热情、细致地的对待任何一份工作。

实习到现在将近结束了，这是一段令人难忘的日子，有欣喜，有快乐，有苦涩，有难过，这样那样的感触真的无法用一言两语寥寥概括。这几个月的时间是短暂的，但过程却是漫长而又难忘的，我一定会将自己实习的经历认真归纳总结，发扬自身优点，改进身不足，以崭新的自己迎接新的开端。

这一段的珍贵的实习经历无疑为我今后的学习、工作奠定了基础。最后，衷心感谢酒店的各位同事和领导，谢谢你们给予我的关心、照顾和鼓励，从你们的身上，我学到了很多很多。感谢xx酒店给我的这次珍贵的实习机会，感谢酒店的栽培，让我增长了见识，体验了生活。我衷心希望xx-x能够越来越好。谢谢！

第24篇：酒店实习报告

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践—走进赣州市金源休闲餐厅。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在餐厅里，别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来，呵呵，也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧！我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好。我的工作是在那做传菜生，每天9点钟—下午2点再从下午的4点—晚上8：30分上班，虽然时间长了点但，热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接簇了社会，了解了未来。在餐厅里虽然我是以传菜为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

第25篇：酒店实习报告

一、前言

根据教学计划的安排，20xx年3月7日至20xx年6月7分配到凯瑞酒店实习酒店管理专业课程，3个月的实习，让我感受很深，认识很多，收获很大，切身体会到工作的辛苦，社会的复杂，实践的重要和读书的必要，实习期间，我认真结合书本知识，严格按照学校的安排和计划一步一步进行，并按照酒店领导的指导慢慢的开展工作，努力的学，积极的做，掌握了酒店的基本营业程序，学会了酒点的日常操作规范，了解了部分粤菜的烹饪方法及饮食习俗，懂得了新疆人的日常餐桌礼仪规范，切身感受到标准化服务和个性化服务的必要，同时也对新疆餐饮的行业有个初步的认识使我受益匪浅，感触颇深，深刻的认识到学习和实习的紧密结合，不可分割，学习和实习的同等重要，特别是实习的举足轻重;在当今这个知识竞争日趋激烈，常识竞争日趋明显，经验竞争愈显珍贵的酒店服务行业，物欲横流，经济发达，使得人们的人生观，金钱观，价值观，利益观发生了很大转变，使得人们的精神追求和物质享受发生了翻天覆地的变化，因此对于刚刚起步及初上档次并前景美好的酒店行业显得更加明显，人们也正是看到了这一美好的前景，许多的商人纷纷将眼光投向酒店，因此使得现在的酒店可以说是百花齐放，百家争鸣，星罗棋布。同时对于我们自身学习这个专业且今后打算从事这个行业的人还说也产生了无穷的动力，压力，对于我们今后从事这个行业的发展前途更是清醒了一步，明白了许多!直至实习结束我在凯瑞酒店的实习共做了三个月的服务员，结束实习返校。

二、实习目的

本次认知实习主要是为了让我对所学的专业知识及其在实际中的应用有一定的感性认识，从而帮助我将酒店管理课堂上所学的理论知识与实践经验相结合，为日后课程的学习打下良好的基础，更有利于对专业基础和专业课的学习、理解和掌握。同时这次酒店认知实习的经验将有助于日后就业。

三、实习内容

我们在中酒是交易会的帮工，做的是比较基本的waitress工作。开档，为客人倒茶，在客人就餐期间帮他们撤掉用过的空碟子，尽量满足客人的需求，到酒吧拿酒水，收拾桌子，摆位，清理垃圾，抹银器和水杯，叠餐巾等等。工作简单而繁琐，每天都在重复相同的内容。

四、实习过程

1，起初的适应阶段

由于刚去酒店，对那里的一切都很陌生，领班对我们很热情，态度和蔼，这更使鼓起了我适应环境，战胜困难和挑战的信心和力量，领导的耐心教导，同事的热情帮助无不在激励着我，鼓舞着我，尤其是发自内心的那种想及早进入社会的心情是我适应了酒店，习惯生活，努力学习的动力源泉。根据工作的需要，初次将我分到备餐学习，当时心无杂念，尽头十足，酒店采取一带一的方式从慢慢的认识大厅的台号，备餐间的位置，到锻炼托盘的托法，再到基本点心及中厨菜式的配料，直至最后的开档，收档，部分简单菜式的做法，菜名我们一点点，一滴滴，一天天的反复记忆，不耻下问，到了最后就是整个备餐的基本管理，运作流程我也都了如指掌，但是由于时间的推移，理论和实践的掌握慢慢的结合，使得我们也发现酒店的某些不足，也深受酒店人对我们大学生歧视的痛苦和无奈，因此和酒店的部分领导也有过理论上的辩论。尤其是工作安排上的不公平和心理上对我们的偏见，我们是非常的不能接受，两个月过去了，出于学习的考虑，开始积极主动的申请换部门学习，但因酒店的立场和我们的立场不同，利益点不同，因此进行过正式的协商。但最后还是给了我们一个部门交流学习的机会。

2，之后的积极工作，努力学习。

部门交流学习的机会给了我们之后，我于3月12日进入了服务部学习，进入了一个新的部门，各级领导都对我们给予厚望，对我们的工作信心很大，刚进服务部，就是一连几天的服务操作技能培训，从理论到实践，从摆台铺台布到餐中服务规范，毫不保留的告诉了我们，每天的培训都是利用休息的时间，尽管很辛苦，但很充实很满足很高兴，笔记一页又一页，看了很有成就感，由衷的感到是那么的自豪。通过两个月的观察，进入服务部我感觉上手很快，进步很快，耐心的工作没有给酒店的声誉摸黑，但是由于语言沟通的障碍，可能在生意繁忙之时不能够沟通顺利，因此也造成过工作上的小小失误，领导也都能包容。一个月的服务部学习之后，工作越来越得心应手，环境生活也适应了，对于飞台，加台，摆台，看台，洗家私等这些基本的工作分配情况和班次的安排及运作开始慢慢的了解，慢慢的懂得。学会了怎么样推销，向客人推销什么，尤其是时令菜单的制作作用非常重要。日常的基本的茶市，饭市服务操作也都熟悉了，对于一些餐桌礼仪，及上菜顺序(如饭市不能先上青菜等)也都能顺其自然的正常操作，其他的饭市打荷位的准备，上菜，上汤的这些基本规范也都熟能生巧。服务部3个多月的学习让我学会了和客人的交流，懂得了广东的生活饮食习俗，同时也看到了新疆人的精神面貌，消费观念等。

3，最后的态度消极，低调工作

前期2个多月的学习和交流，自身对于酒店的各个角落，各个方面都有一个大致的了解和初步的认识，对酒店的领导和同事更是知人知面知心的交流与相处，路遥知马力，日久见人心。对人的认识之所以深刻也就是通过这么长时间的交往和认识，相互的缺点和优点暴露无疑，因此之间的感情就回摩擦，友谊就会淡薄，这不是什么大惊小怪的事情，现在想起来很后悔，但当时也是很无奈的。作为同事不能不打交道，作为领导不能不交流，为了工作往往会产生一些误会和抵触，我们作为实习几个月的学生无论从理论还是实践上可以说都会超过他们的，他们的威信和能力慢慢的将不能被我们所折服和信任。这些整天压抑下的工作，不仅是身心上的疲惫，更是精神上的摧残。所以有时我们会经意不经意的不服从和顶撞，但这些是两方面的原因，他们是为了让我们在此努力工作争取更大的经济效益，但我们是学生主要追求学习，所以对他们的压力很难接受，我们曾经和领导理论过，和同事争论过，对酒店还罢工过，这些也只能说明我们大学生还没有认识到社会的真实面目，还没有真正了解社会的一些所谓的“潜规则”。但作为一个集体，我们还是相对自由的。难道酒店的一切为了赢利不顾员工就合理吗?难道酒店的人员鄙视我们大学生就是正确的吗?难道整天把实习生当作替罪羊我们就会甘愿吗?但酒店参考我们的一些意见也改观了自己的工作，也给了我们学生应得的部分利益。

五、实习意见

我认为酒店的管理要注重这些方面的加强和改革：

1，更新管理理念，树立员工满意的公司用人制度。一改以前的片面强调顾客满意的思维。千万不能出现多头领导和管理的现象，这对于本身很灵活的行业很容易出现工作漏洞。要注重员工的考核，加强培训和实战操练。

2，创新管理模式，不能生搬硬套的按部就班或循规蹈矩，千方百计的调动员工的工作热情和积极性。预见性的防止不该发生的事情的出现。

3，健全管理体制，酒店要实事求是的分析现状并制定切实可行的措施解决现实的影响和制约发展的瓶颈问题，增强员工和管理者的执行力，注重公平

4，增强大局意识，树立良好的管理者的良好形象，对于行业的固有的不良现象要有分寸的处理和对待(如偷吃等)，灵活的处理员工的错误和过失行为，坚持教育为本，处罚为辅，争取达到标本兼治的目的。

六、实习心得

对于一个酒店来说，服务是形象之本、竞争之道、财富之源。对于从事酒店业的员工来说，培养优质服务的意识更为重要。实习这一个多月，确实使我们的服务意识有一定的提高。多站在客人的角度，为客人的利益着想，是最基本的要求，也是提供优质服务的来源。于细微处见精神，于善小处见人情，酒店必须做到用心服务，细心观察客人的举动，耐心倾听客人的要求，真心提供真诚的服务，注意服务过程中的感情交流，并创造轻松自然的氛围，使客人感到服务人员的每一个微笑，每一次问候，每一次服务都是发自肺腑的，真正体现一种独特的关注。客人并非职业人，而是追求享受的自由人，且是具有优越感的最爱面子的人。所以，其往往以自我为中心，思维和行为大都具有情绪化的特征，对酒店服务的评价往往带有很大的主观性，即以自己的感觉加以判断。

在服务中，微笑是最生动、最简洁、最直接的欢迎词，也是最好的“武器”。有时候面对比较不讲理的客人，不要试图去和他理论，而是用你的微笑和耐心去打动他。事实上，人非圣贤，孰能无过，客人并不一定总是对的，但是只要克服了“想不通”和“心理障碍”把客人放在第一位，自觉、热情地为客人做好服务工作，也就把客人当成了“皇帝”，客人也能得到满意。在同事关系上，微笑也是最好的交流工具，有时一个会心的微笑就可以消除彼此的陌生感，拉近同事间的距离。

为客人提供个性化的服务，关注每一位客人需要，尽量满足他们的需求。实习期间努力做到：看到客人中有小孩子，马上拿来宝宝凳和宝宝碗，方便客人及小孩用餐;客人把外套披在椅上或者把手提包放在椅上，立即帮客人套上西装套，这样保证客人的财物安全也使他们更放心用餐;为衣着少的客人拿来披肩，使他们感到温暖许多事情都很细微，但是用心去做好后，总能时客人非常满意，露出赞许的笑脸。

记住和使用客人的名字，特别是常客的名字，可以使客人感觉到自己受重视，从而提高满意度。咖啡厅有很多常客，其中有一位香港的李先生，每天早上都会来这里吃早餐，刚开始我不知道，帮他倒咖啡的时候称呼他为“先生”，他似乎不大高兴。老员工告诉我他是酒店的长住客，也是咖啡厅的常客，大家都认识他，我才知

道他不大高兴的原因。后来我每次一看到他都会主动打招呼：“李先生，早上好!”他会显得比较高兴。不仅要记住客人的名字，也要用心留意客人不同的需求。有些客人不喜欢喝我们事先备好的咖啡而要喝新鲜的，e区就有这样的两桌常客，了解他们的爱好后，每次看到他们来吃早餐我就主动做好新鲜咖啡端上去，他们会很惊讶和高兴，也会多说几句“thankyou”。很多东西以前在书上学的时候只是知道大概，真正用到的时候才知道它的重要性。理论和实践相结合，这也是学院安排实习的初衷。

一些感悟：实习也是我们了解社会，真正走进社会的一个途径。在实习中，我们要处理好不同的关系，上下级之间的关系、同事之间的关系、与客人之间的关系等等，很多完全不像我们在学校那么简单和直接。调整好自己的心态就很重要了，像我们这些被称为“天之骄子”的大学生，在酒店里面受很多的约束，每天干那么多体力活，有时还要“忍气吞声”，的确挺磨练心境的。但是走过了，经历了，心境也就开阔许多，看待问题的角度会更切合实际。

总结：实习也告一段落了，这次实习使我们对酒店有了进一步的认识，也培养了我们的服务意识，学到许多书本上学不到的东西，同时也对我们今后的择业有一定的帮助。

珍惜时间初三作文 篇1

中国古代有许多珍惜时间的故事，像“头悬梁”，“锥刺股”，“囊萤映雪”，“凿壁偷光”等等，都是古人抓紧时间发奋苦读的典范。古人在很艰苦的条件下都能抓紧时间，努力苦读，我们今天坐在宽敞明亮的教室里，晚上还有明亮的电灯，条件比古人好多了，可我们又有几个人珍惜这宝贵的时光呢?古人还给我们留下了许多惜时的名言，如：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，“少年易学老难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春梦醒，街前梧叶已秋声。”都说明了时间的宝贵和珍惜时间的重要。

历史上凡是有成就的人，无不都珍惜时间，勤奋学习、工作。伟大的科学家爱因斯坦一次与朋友预约，他站在桥头一边等候，一边在纸上急匆匆地写着，雨淋湿了衣服，他也毫不察觉。朋友终于来了，满怀歉意地说“对不起，耽误了你宝贵的时间。”爱因斯坦却兴奋地说“我非常有益地度过了这段时间，因为在此时我又得到了一个出色的想法”

无独有偶，我国古代著名画家王冕出身贫寒，家中无力供他上学，他只得到一个姓秦的人家放牛。王冕时刻想着读书学习，每次出去放牛，都借书本带在身上，有时骑在牛背上读书，有时牛在吃草，他就座在树下看书。就这样，王冕利用点点滴滴的时间，靠自学学到了很多知识。后来他又刻苦画画，终于成了著名的画家。

我为爱因斯坦争分夺秒善于学习，勤于思考的精神深深感动，我对王冕孜孜不倦、利用点点滴滴勤学苦练的毅志由衷地敬佩。使我更懂得了珍惜时间。

是呀!时间是宝贵的，又是无情的，它总是不知不觉地在从我们身边匆匆流逝。能抓住时间并刻苦学习的人，才能成为有用的人。而不能抓住时间的人，只能是做天和尚撞一天钟，在不断等待“明日”的蹉跎中，闲白了少年头，空悲切!

珍惜时间初三作文 篇2

我偶尔从报纸上读到一篇文章——《现在就做》，文章里说的是一个人向富翁请教怎样节俭，富翁一句话不说，首先把房里的灯关了;还有一个人向一位学者请教怎样学习，学者二话不说，立即把手中的书放到他的手上。由此看来，“现在就做”岂不就是“珍惜时间”吗?

可能有人会说，这些时间算得了什么?都“不起眼”!但他又岂知那些“起眼的”都是由“不起眼的”聚起来的。“水滴石穿”的故事听说过吧。那正是因为小水滴长期坚持不懈的努力，积少成多，才在顽固的石头上滴穿了一个洞，以致于后来成了一大奇观。试想一下，为什么雨水就不能“石穿”呢?虽然它的冲击力要比“水滴”大得多，但它不是集中于一点，而且也没有小水滴那种顽强的毅力。

鲁迅先生也曾说过：“我是把别人喝咖啡的时间用来学习。”但别人喝咖啡的时间又有多少呢?还不是“积少成多”的道理吗!由此看来，这些“不起眼的”岂不是非常重要吗?我记得美国有一句谚语：“Timeismoney,moneyisnottime.”意思是：时间就是金钱，金钱不是时间。的确，时间可以换来金钱，但金钱绝不会、也决不可能换来时间。无论你有多少钱，也不可能买回年轻。

所以，时间就是生命。而当你在玩耍时，别人可能在学习工作。这样，各人用时间所换来的“报酬”也就不同。而再当你这样长期下去，生命也就消耗一大半了。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”青少年朋友们，我们正值青春年华，让我们珍惜时间，珍惜生命!

珍惜时间初三作文 篇3

人生只有三天

最令人怵目惊心的一件事。是看着钟表上的秒针一下一下地跳动。是看着墙上的日历一页一页地撕毁去。其实一个人的一生只有三天：昨天。今天。明天。而我们的昨天。早已在不经意中过去了。我们的今天。也在不知不觉中正过去——

昨天。是历史的过程。是失败的经验。也是成功的记录，是时间的告别。是空间的定格。也是永恒的象征——昨天是我们成长的确良阶段源泉。但它不能再度来临。无法再为我们增添辉煌。生命是需要跋涉的。不管昨天你有多少功绩。不管昨天你灵园里开满多少花朵。不管昨天你有多少懊悔。那都是属于昨天的。

今天。是一个新的开始。需要我们前进。还需要我们去孕育。你也许想在今天踏踏实实地干一番事业。取得令人满意的成绩。但随着时间的过去。你今天似乎什么事也没有做。于是想待到明天再重来。可是[人生百年几今日。今日不为真可惜，若言姑待明朝至。明朝又有明朝事。"富兰克林说过。[今天是人生唯一生存的时间。。"因此。我们要把握好今天。不然。再美丽的今天也只能铧为昨天了。当时间存在时。要抓紧时间。因为当时间过去。便没有了时间。

明天。是未来。是生命的希望。是令人向往憧憬的。但说真的。世界上何曾有人真正见到过时间的到来。明天。明天。是不今天。这是懒人们最喜欢说的话。[明日复明日。明日何其多。我生待明日。万事成蹉跎。"对明天寄以浓厚的希望。这是守株待兔的幻想。不要给明天太多的功课。因为我们每天只有一个明天。

当你虚度光阴时。不妨高声朗育一下这首诗：

一个人的一生只有三天：昨天。今天。明天

昨天——已经过去了。一去不复返了，

今天——它也正在你的脚下。分分秒秒地缩短

明天——是未来。是希望。它正在向你召唤。向你招手

亲爱的朋友。让我们好好地珍惜我们的一生吧！

因为——一个人的一生只有三天：昨天。今天。明天。

珍惜时间初三作文 篇4

李白有诗吟：“今人不见古时月，今月曾经照古人。”月亮能长存，我们却不能。时光无涯，生命有限，而我们的生活，不能只是吃喝玩乐，也不能盲目的学习，闲暇时，应该想想自己的人生追求以及总结自己近来的生活。

我知道自己不是一个很好的记录者，甚至没有那么优美的语言，可是我比任何人都喜欢回首来时的路。我不断地回首，伫立，思考。

每当到了夜晚，我躺在床上，眯着眼睛，隐约看到那一丝皎洁的月光洒在窗帘上，总会想起许多曾经不该做的事，只可惜如今已成遗憾。记得张爱玲曾说过：”回忆这东西若是有气味的话，那就是樟脑的香，甜而稳安，像记得分明的快乐，甜而惆怅，想忘却了的忧愁。”回忆不一定都是美好的，但拥有这样一些回忆就已经很美好了。因为人的一生并不长，人生就像一次旅行，最美好的并不是你最终到达了哪里，而是你经历的那些沿途的风景。

有的时候，我会感到彷徨，会感到孤独，会感到无助。在生活中我会遇到各种各样的问题，例如“我的学习成绩一直提高不了”，这就是我最苦恼的事情，第一次月考的成绩发下来。顿时让我信心全无。但是，班上有位同学给我写了封信，他告诉了我最重要的两个字“坚持”。这两个字的含义便是要我坚信自己，再加上持之以恒的努力。在我们的生命中，总是要放弃一些东西，而坚持另一些东西，就如同“鱼和熊掌，不可兼得。”而我要放弃的是一些闲暇的游戏时光，坚持的是我的学习成绩以及更高的人生目标。

正因为生命有限，所以我们才要经常的去清点我们的生活，不断的反思我们的生活，这样才能不断的进步。而我就时常喜欢自己一个人发呆，因为只有这样，我才能慢慢搜索者过往的痕迹，慢慢的看着过往，慢慢的迎接未来，以前会有很多的不如意，但一切都会过去，只是再也回不去，时间不会等我们，它会慢慢溜走。

我看过春去春又来，花谢花又开，我想我明白，时光无涯，生命有限。

珍惜时间初三作文 篇5

时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。

时间流逝的无影无综，去的快，来的也快。而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得异常的重要。每个成功人士的背后往往有个珍惜时间的故事。

我们应该珍惜时间，我不是只相信成功人士所说的，我自己也深受体会。在我小的时候，就是因为不懂得珍惜时间，所以每天早上起床的时候总是用各种说法说服自己多睡一会儿，这样就使我天天上学迟到，不仅受到老师的批评，还使我失去了许多的早读时间，清晨是一个人记忆力最好的时候，也是一个人精神状况最好的时候，这个时间我错过了，其余时间在读上5小时也比不上早读时的30分钟吧！后来我做了个试验，我在早读时认认真真的读了读书确实是比我在课余的时候记得牢，记得准。我睡觉只是一时的舒畅，而我早点读书不仅对我一生都有益，而且让我养成了早起早睡的良好习惯。只要我门学会利用和珍惜时间了，尽管在一小时里珍惜了一分钟都是有用的，你想啊，一分钟确实做不了什么事情的，但是10个小时那就有10分钟了，100个小时里就有100分钟了啊，所珍惜的100分钟可以做多少事情了啊！

所以珍惜时间吧，珍惜时间，也就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分钟，每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。到那时，让这一个匆匆过客的时间，永陪伴在你我的左右吧……

珍惜时间初三作文 篇6

逝者如斯夫，不舍昼夜。

——题记

古往今来，有多少名人志士，体现过珍惜时间的抱负；有多少文人骚客，写下过利用时间的千古名句……可有谁真真正正的做到了呢？没有。

我国著名的文学家，朱自清。那个不为五斗米折腰的朱自清。朱自清的《匆匆》，文中写道：“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我察觉他去的匆匆了，伸了手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去；天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。”时间正是如此，你不去抓它，它就会溜走。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”时间的宝贵，人人皆知。有的人在“未来”“现在”“过去”当中迷失了自我。有的人只抓住了未来，到头来却错失了现在；有的人只看到了过去，最后也被未来抛弃；而又有聪明者，他小心翼翼的抓住了未来，慢慢地回望了过去，最终他还意外地得到了现在。燕子去了，还会再来；花儿谢了，还会再开；而在人身上，时间是有限的，生命结束了，便无可挽回。

“少壮不努力，老大徒伤悲”有人告诉过我们，年少时不努力，到你年老时只能伤悲。其实成功者与失败者的区别就在“珍惜时间”上。成功的人珍惜每一分每一秒，才得以成就辉煌。而失败的人则是得过且过，消磨时间。在他们眼里，时间是漫长而无味的。只有当他们后悔的时候，才发现时间的宝贵。只可惜，悔不当初，时间如流水，一去不复返了。

人生近百年，又有多少春秋。向前看，以为时间悠悠无边；而蓦然回首，才发现生命挥手瞬间。时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱不能买，地位不可留。虽然每一个人都像题记中所说的一样，不愿浪费时间，但有谁能做到？

珍惜时间吧，朋友，不要让它，一去不复返了！

珍惜时间初三作文 篇7

孔夫子喟然叹曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”“日月逝矣，岁不我予。”

“燕子去了，有再来的时候，杨柳枯了有再青的时候，桃花谢了，有再开的时候。但是聪明的你，你告诉我，我们的日子，为什么一去不复返呢?”是朱自清先生对时间匆匆的发问。

时间如白驹过隙，将风作为它的翅膀，翻飞在你我的谈话间，弹指间，品茶间，嬉戏间，思考间...就是在这上下的翻间，流走了一段又一段青春年华。

记录时间的多少，不停的从细细的缝中流下，它是时间的载体，他流走了时间也随它的脚步走向未知的空间。当沙漏再从新调整时，你我的时间却不能调转，一去不返。

时间本就是生命的载体。朱自清先生《匆匆》中对时间的发问不正是对生命的疑问吗?沈从文先生笔下时间的意义不正是生命的意义吗?短短的数十载，这段从上苍那借来的时间，在你我的游弋间便匆匆流过，流逝了年华，那你我，有凭借什么来偿还着段借来的时光。古有祖荻闻鸡起舞的美谈。惜三余之佳话，现在的五分钟口惜的说法;海论只希冀那三天的时光看尽她应该知道的一切，不都是因为时间太过匆匆吗。

表盘上的秒针一圈圈的转过，分针也随即跟上。一圈圈的转过，时光也就流走在这一圈圈的转动中而你我却还犹豫在到底该不该偿还着段借来的时光。

时间匆匆流过，转眼间接近尾声，感慨自己以前没怎样怎样，期盼自己以后怎样怎样却惟独来将思想与目光定格在眼下数十行的汉字公式上。就让时光流走在不着边际的思想上，流走年华，流走希望。

时间真是匆匆，春以接近尾声。夏的脚步也能被我侧耳倾听到，听到6的脚步声。

时间太过匆匆，转瞬间一切都将结束，结束在6月时光里的匆匆，流逝在自己的无限的感慨中，流逝在无限的希望中。

时间真是匆匆，聪明的你告诉我，到底是谁偷走了我们的生命，一去不返。难道你我真的让那小偷偷走我们的生命，让你我白白的走过这一段借来的时光。

珍惜时间初三作文 篇8

人们常说时间对于医生来说是生命，对于商人来说是财富，对于农民来说是丰收，对于学生来说是知识。

的确，时间对于我们来说是很重要的。假如没有时间，人们的日常生活将会被扰乱，世界将会一片混乱，所以我们要珍惜现在的每分每秒。但有些人却不这样认为。

我曾记得有一次临近考试，我们班有的同学利用自习时间与周围同学侃侃而谈，。过了大约十分钟，老师来到教室看到这种场面都惊呆了，脸色苍白，似乎刚生了一场大病一样。老师连忙劝说：“即将段考，你们怎么还有心思在说话，难道你们不觉得这是一名中学生的耻辱吗？你们应该有效的利用时间。时间如流水，流出去便不复返。为人鲁迅就是用别人喝咖啡的时间创造大量的文学作品，你们应该以鲁迅为榜样，珍惜现在所拥有的每一分每一秒。”这时同学们的头便向成熟的麦子低下来，可是还有一两个在高谈阔论来虚度光阴。老师没有办法，失望伤心的走出教室。

哎！这些可怜的人都不懂得珍惜时光，充分的利用时间，真是可悲可笑至极。我记得有那么一句诗：“少壮不努力，老大徒伤悲。”这些人到白发苍苍时一定会后悔的。朱自清说得好：燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。这句话说明世间万物都有复苏的机会，但惟独时间不能倒流。古人也曾说过：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这句名言也会让人感到光阴似箭，日月如梭，只有珍惜时间才会有收获。

同学们，我希望你们以后不要再浪费和抛弃时间了，莎士比亚说得好：抛弃时间的人，时间也会抛弃他。

同学们，珍惜每一天吧！珍惜一切美好的事物，你将会看到生命的步伐在欢快的舞蹈，舞过鲜艳的百花，舞过荡漾的荷塘，舞过飘落的枫叶，舞过纯洁的飞雪，舞向美丽的天堂。

珍惜时间初三作文 篇9

“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”这是《明日歌》中短短的几句话，给了我深刻的印象，我们就应该珍惜时间，珍惜着每一分每一秒。

记得一次期中考试之前，同学们都认认真真的复习，而我根本就不想写，不想看，更不想背。因为我每次考试都是全班第一，这次期中考试对我来说那是小菜一碟的事，于是我就在别人学习的时候不不停的玩耍，别人玩时我还在玩，早就把珍惜时间忘到了九霄云外，我还对同桌说：“干嘛学这么带劲儿啊？陪我玩会儿呗。”

而他却说：“我们要珍惜时间，不能浪费每一分每一秒，只有珍惜了时间，认真复习，我们才能取得好的成绩。”我听了，心里很不是滋味。心想：不用你来教训我，你这个书呆子也真是的，不陪我玩，我自己玩。

期中考试如期而至，我雄赳赳气昂昂的来到了考场。考卷一发下来，我看了看试卷，顿时傻眼，那些题看起来都似曾相识，但是又是那样的陌生，数字，字母在我眼前不停地跳动着，仿佛在嘲笑我一般。看着其他同学刷刷地写着卷子，我心里像热锅上的蚂蚁团团转。我抓耳挠腮，胡乱的做题，硬着头皮交上卷子。我后悔当初没有珍惜时间，没有好好复习，可是后悔又有什么用呢？被我抛弃的时间永远也回不来了。

那天我们去学校领试卷。同桌的总分是386分，而我的总分是311分。自以为很聪明的我，看着那可怜的数字，心里五味杂陈。我知道这样的分数是我没有珍惜时间的后果。我放弃了时间，时间也把我狠狠的抛在了身后。那一刻我流下了悔恨的泪水。

从那以后，我再也不敢浪费每一分每一秒了。高尔基说：世界上最快而又最慢，最长而又最短，最容易被人们忽视而又最令人后悔的是时间。是啊，时间都是在我们不经意间悄悄的流逝。所以不管我们做什么事情，都要争分夺秒，紧抓时间。

珍惜时间初三作文 篇10

朱自清说，“洗手的时候，日子从水盆里过去，吃饭的时候，日子从饭碗里过去，默默时，便从凝然的双眼前过去。”的确，时间确实过得很快，而且一去不复返，再也回不来了。所以，我们应该珍惜时间，不要浪费时间。

人的一生也就只有七八十年，平均也就三万多天，一百八十余万小时。可能有人会认为我们有充足的时间，其实不然。有时，在我们举手投足间，几分钟就过去了。也可能是说几句话，看一个故事，听一首歌曲，时间就浑然不觉地溜走了。因此，我们更要抓住碎片时间。上天对每个人都是公平的，给了我们一样多的时间，只是有人更会抓紧时间罢了，所以他们成功了。

"百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲。"是啊！现在我们不努力，那何时努力呢？难道要等老了再徒自悲伤，后悔当年自己没有努力吗？可这一切都太晚了，时间是回不去的。百川东到海，何时复西归呢？时间一去不复返呀！一分一秒都是那么珍贵，千万不要浪费啊！

尽管如此，但我在生活中还是不能很好的支配与节约时间。随着我进入到五年级的学习中，学习任务也比以前增加了许多，难度更大了。通常要十点多钟才能睡觉，而以前写完作业后还能休息一下，十点不到就能睡觉了。除了难度和数量增多导致现在的压力增大，我认为还有我自身的原因。也许是我没有支配好或节约时间，或者是拖拉？总之，或许我还可以挤出更多碎片时间，做更多有意义的事，巩固一下所学习的知识。

时间一去不复返。也许我对这句话理解得不够深刻吧！我应该更加得珍惜时间，戒掉开小差、拖拉的毛病，节约出更多的时间，背单词、看有益的书籍、刷些数学题、跳跳绳、练练琴……我要现在努力，不到老时徒自悲伤，抱憾而终。

盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。

珍惜时间初三作文 篇11

时间是驶向未来海岸的船，时间是蓄积成生命长河的水滴，时间是获得成功的奠基石，时间是平凡的，也是珍贵的。

鲁迅说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”奥斯特洛夫斯基说过：“对时间的慷慨，就等于慢性自杀。”是呀！时间就如泼出去的水，更如雨后的彩虹，如昙花一现，虽美丽却转瞬即逝。珍惜的收获了，浪费的遗憾了，因此，我们应该珍惜时间。

古往今来，每位名人的成功都是来源于他们对时间的珍惜。

就说说大洋彼岸的伟大发明家爱迪生吧！一次，爱迪生交给了他的助手一个任务——量出灯泡的容积。吩咐完毕，爱迪生又埋头马不停蹄地工作了。过了好半天，却看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。爱迪生见了，生气地说：“浪费，这真是太浪费时间了！你将水灌进空灯泡中，再算出水的容积不就大功告成了？”助手这才恍然大悟，爱迪生语重心长地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊！”

不仅仅是爱迪生，著名的篮球运动员科比也是个特别珍惜时间的人。众所周知，科比的幸运战袍是8号，可令人费解的是后来他将的8号球衣换成了24号。人们众说纷纭，后来科比解释道：24代表24个小时，时间是重要的，因为珍惜时间，努力练习，把握好每一天，才会在每次进攻中都有完美的表现。所以他用24号球衣警示自己时刻珍惜时间。

在我们的身边珍惜时间的例子还不计其数。如被称为“亚洲飞人”的刘翔，他用12。88秒的时间打破了世界纪录，让世人为他骄傲，为中国骄傲。如果不是他平时在训练中珍惜时间，分秒必争，现在何以能取得如此大的成就。邰丽华——一位容貌出色的少女，可惜天生聋哑，但她并不放弃，珍惜每一分每一秒。最终，她的“千手观音”使她名扬中国。

太阳落了有再升的时候，月亮缺了有再圆的时候，但是正如陶渊明说的，“盛年不重来，一日难再晨。”所以我们应该珍惜时间，充分利用这每一分、每一秒。

珍惜时间初三作文 篇12

时间快时比猎豹还快，慢时比乌龟还慢，在我们高兴的时候走的很快，在害怕时却走得很慢，星期天我在家做作业时，遇到难题，正准备“浑水摸鱼”时，爸爸却来了。还有一次，爸爸妈妈都出去了，只剩我一人在家，看着沙发上空无一人，又听到外面奇怪的叫声，我感到很害怕，可这一夜却怎样也过不完。在下课时，我们跳皮筋跳得起劲时，上课铃却响了，哎！时间啊时间，你就不能走慢一点吗？

我听到某个人的心声了：时间，你是在捉弄我们么？我真想把你痛打一顿，但是时间很公正，不是吗？他不会给这个人少一点，那个人多一点想到这里，我不由的产生一种敬佩之情。俗话说得好：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，不管怎么样，我们都要珍惜时间，绝不能浪费一分半秒，否则，只会害了自己啊！

今天，爸爸他使我懂得了珍惜时间，让我知道了时间是多么得宝贵。所以一定要珍惜，不要浪费。

今天下午，我在房里看书、写作业。才做了十五分钟，我就开始玩了。被爸爸看见了，爸爸严厉地对我说：“你怎么又开始玩了呀！”而我却满不在乎地说：“今天是星期六，明天还可以做的呀！有什么关系呢？”于是爸爸就语重心长地对我说：“你今天的事放在明天做，就等于浪费了一天的时间。”爸爸顿了顿，又说：“假如你一天浪费十分钟，一年要浪费多少分钟，两年又要浪费多少分钟，三年、四年、五年呢？”我想了想这样一年要浪费3650分钟，两年就要浪费7300分钟，三年、四年、五年……天哪，我不敢再想下去了。于是我羞愧对爸爸说：“爸爸，您放心吧！我一定会抓紧时间做作业的，不会再浪费时间了。”爸爸听了我的话就笑着对我说“这就对了，珍惜时间就等于延长一个人的生命。”“我知道了，我以后一定会珍惜时间的。”我也笑着对爸爸说。

今天爸爸使我懂得了珍惜时间，你呢？是不是也和我一样懂了呢？

珍惜时间初三作文 篇13

不知不觉中，时间悄悄地从我们的身边逃走了！

我现在已经是五年级的学生，从读学前班开始算起，自己也是待在这个学校六年了。记得，读学前班和一年级的时候，我和同学之间都还很陌生，因此也就不怎么来往。读到二年级，每个人都有了一个或几个比较好的朋友。读到三年级，同学之间就都觉得更熟悉了。读到四年级，就都感觉到大家聚在一起的时间没有多少了。如今，忽然间上了五年级，我们好像也忽然长大了，大家都很舍不得离开这个学校，一想到要小学毕业了就很难过。

是啊，时间是从来不等人的。从现在开始，我们就要好好地珍惜时间，好好地珍惜欢聚一堂的美好时光，好好地珍惜每一次绽放在阳光下的微笑。长大了，就肯定会各奔东西。到那时候，我相信，我们这些小学同学是互不相忘的。因为小学的这片领地里，不仅有和我从小一起长大的婉娴、凤婷以及杨楚羿……还有和我们在一起五个春秋了的龙老师与吴老师。老师啊，谢谢你们！尽管我们平日里那么无理取闹，尽管你们也都会偶尔大发脾气，可等你们气完了，怒火也就熄灭了，依旧对我们像以前一样那么好。

不知不觉中，时间悄悄地从我们的指缝间逃走了！

眼看着还有一年半的时间，我们就都要离开这个班、离开这个同乐小学了。

等到毕业的那一天，我们肯定会因为好朋友的离别而伤心哭泣的。小学阶段，是一段值得怀念的历程；小学校园，也是一个栽花种草的美好的地方。

可是，时间不能倒转。同学哟，时光老人的步伐已经不等我们了，他每时每刻都必须匆匆上路，哪怕前方就是让人感到心惊肉跳的地雷阵，他也决不回头看我们一眼。

“少壮不努力，老大徒伤悲！”只要记住了，我们就能够走向硕果累累的金秋。

不知不觉中，时间悄悄地从我们的挂历上逃走了！

珍惜时间初三作文 篇14

时间就是金钱，时间就是生命；一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴等各名句都是表示时间的重要性。

少年易老学难成，一寸光阴不可轻。意思是：少年很容易变老，学东西也很难学成，所以，一点时光都不可浪费。对于一些懒惰的人，总会有理由找借口，总是今天的事情拖到明天做，然后继续明天、明天……总而言之，会有无数个明天到最后才后悔莫及。而一些勤奋的人总会把每天要做的事情做一张表格有规有趣的完成。甚至还会把明天一部分的事情做完。

有些人说时间是不公平的。错，时间对每个人都是公平的，在一天中每个人都有24个小时，不可能多一分钟或少一分钟。在一天24小时中就要看看你做了些什么，如果你做了一些比较有意义的事情，那么对你来说时间过得总是很快；但是对于那些整天无所事事的人来说，时间总是过得很慢很慢。

“逝者如斯夫，不舍昼夜”。这句话形象地表明了时间是不停的流逝，时间是不会等人的。处于青少年的我们就应该更珍惜当下的光阴。在我们年轻益壮的'时候，何必不拼搏一下闯出一片天。这样当在你晚年的时候才会安心。不要等到老的时候坐在轮椅上，走不动的时候才后悔自己为什么不在年轻时拼搏一把。

每当期末考试前，总会有些尖子生熬到凌晨，甚至在星期天的时候还会通宵一直在复习，都希望在期末时能取得一个好成绩，给自己一个满意的答复。而有些无所事事的人会打游戏直到通宵，这种人纯属在浪费时间，为什么不去做一些有意义的事情呢？

每次周末回到家，家长总会给我讲一些大道理：“在初中，是每个青少年叛逆的时期，但也是每一个青少年最重要的一段时期。如果你想在未来生活会更轻松一点的话，那你现在就更加努力一点；因为你的未来还很长，就只有这几年让你拼搏。”

所以趁现在我们还可以为人生拼搏一把的时候抓紧时间学习吧，时间过的很快，不要等到老的时候后悔莫及！

珍惜时间初三作文 篇15

时间就像路上一道道美丽的风景，一不小心就会错过；时间就像奔流不息的好溪水，一去不复返；时间就像一个个沙漏，一直不停地流着；时间就像一阵阵凉爽的风，来不及感受就匆匆的走了。原来，时间是这么的宝贵。如果我们一不珍惜，它就会悄悄的溜走。

时间，它来也匆匆，去也匆匆。一天的时间，一年的时间，转瞬即逝的从我们身边消失，所以，我们要好好珍惜时间。同学们，你知不知道每个成功人士的背后都有一个珍惜时间的故事，如：鲁迅。

鲁迅，伟大的思想家、革命家、文学家。在他成功的道路上，最重要的一条经验就是珍惜时间。鲁迅的一生都是在拼时间。他说：“时间，就像海绵里的水，只要你去挤，总是有的。”因为时间对任何人都是公正的。有志者，勤奋者，善于去挣，去挤，它就有；亲人、懒汉，不去挣，不去挤，它就没有。

鲁迅，他就是一个善于去挤时间，去支配时间的勤奋者。他的一生多病，工作条件和生活条件都不太好，但他每天都要工作到深夜，第二天起床后，有时连饭也顾不得吃，就又开始工作，一直到吃晚饭时才走出自己的工作室，实在太困了，就和衣躺到床上，打了个盹，醒来之后泡一壶茶，抽一支烟，又继续写作。

鲁迅习惯以各种形式鞭策自己珍惜时间。在鲁迅卧室里的墙上挂着勉励自己珍惜时间的对联和最崇拜的人。鲁迅曾说过：“美国人当时间就是金钱，但我想，时间就是生命，无端空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”鲁迅先生最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短的人。”

像这样珍惜时间的例子举不胜举，让我们以他们为楷模，珍惜时间，好好利用时间。

光阴似箭，日月如梭，时光匆匆，转眼消失。是的，人的一生很短暂，时间也不多，但有的人很出色，因为他们把握了时间。有人荒废光阴，时间就会很漫长，莎士比亚曾经说过：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他。”说的就是这个道理吧！所以我们要珍惜现在的时间，努力学习。

珍惜时间初三作文 篇16

“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。时间正如朱熹先生所说的那样，转眼间便飞逝而去。因此，我们要珍惜时间。因为，时间在我眼中就是财富，没有时间，便没有一切。因此，我们一定要视时间如财富，不让它白白“溜”走，不让我们的一生一事无成。

伟大的文学家、思想家、革命家鲁迅先生便是我们珍惜时间的楷模。他十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不但要经常上当铺，跑药店，还要帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好合理的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”所以，他总是把别人喝咖啡的时间都用在学习上。鲁迅读书的兴趣十分广泛，更喜欢写作，对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时间就如同生命，他曾经说过：“时间就是性命，倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事情能做吗？”鲁迅先生是我们珍惜时间的楷模，同学们，让我们从现在开始行动起来，珍惜时间吧！因为，时间就是财富。

“日子像念珠一样，一天接着一天滑过，串成周，串成月。”是啊，时间流逝的飞快，就像一个小朋友转眼间便长大成人。时间往往对不珍惜的人很残忍，让他一生一事无成，对珍惜时间的人却无比的疼爱，让他成就功名。同学们，让我们视时间如财富，从现在开始珍惜时间，努力从今天开始吧！因为，时间就是财富。

珍惜时间初三作文 篇17

光阴似箭，日月如梭，时光匆匆，转眼消失。是的，人的生命是有限的，只有珍惜时间，才能让有限的生命创作出无限的价值。不惜寸阴于今日，必留遗憾在明天。我们必须知道时间是构成生命的材料。我们一定要视时间如自己的生命，不让时间白白溜走，不让我们一生都一事无成。

鲁迅是珍惜时间的楷模。我们要像鲁迅先生一样珍惜时间，努力工作。伟大的领袖毛泽东主席评价鲁迅先生是一个伟大的“文学家，思想家，革命家”。鲁迅先生成功的一条重要经验就是珍惜时间。鲁迅先生不仅珍惜自己的时间，也珍惜别人的时间。他参加会议，从来不迟到，也绝不让人等他。就是下大雨，他也要冒雨准时赶到。他曾经说过：“时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”同学们，只有珍惜时间，才能走向成功的彼岸。

像鲁迅先生这样珍惜时间的人还有许许多多。我国的地质学家，李四光。在外地考察时经常用石头做枕头睡觉，一但被石头磕醒来，马上又开始工作。

著名的数学家陈景润十分珍惜时间，他曾给自己拟订出一张工作时间表，把一天二十四小时的分分秒秒都充分运用起来。即使在路上走，也再读读背背，他的英文、俄文、法文、德文四门外语的单词，就是这样掌握的。

德国的大诗人歌德，小说家和剧作家。写出了浮士德、少年维特之烦恼等世界名著。他从不肯白白浪费时间。歌德曾经说：“善于利用时间的人，永远找到充裕的时间。”

名人珍惜时间的例子举不胜举，日子像滑珠子一样，一天接着一天滑过，串成园，串成月，是啊，时间流逝飞快，就像一个小朋友转眼长大成人。时间往往对不珍惜时间的人很残忍，让他一生一事无成，而对珍惜时间的人却倍加疼爱，让他们成就功名。

因此，我们要珍惜时间，把握时间，抓住时间，从现在起努力学习，认真做事，争取做一个优秀的小学生。

珍惜时间初三作文 篇18

“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”《明日歌》里短短的几句话说明了时间的珍贵。请大家珍惜时间，珍惜我们渡过的每一分，每一秒。

还记得那一次快到期中考试了，只见同学们都见缝插针地认真复习，书上的知识点复习复习一遍又一遍，错题练了一遍又一遍，而我一点儿也不想背，一点儿不看，一点儿也不想写。因为每次考试我都考的很好，我认为这次肯定也能考出好成绩，所以就毫不在乎地把用来复习的时间全用在了玩耍上。我还跑过去对任心雨说：“学这么带劲干嘛，你学习又不差。不用这么用心！”他淡淡一笑回答到：“要抓紧时间，临阵磨枪，不快也光。如果你不珍惜时间，那么时间也会把你抛在脑后。”听了他的话，心想：真是个书呆子，不跟我玩我就自己去玩。就这样，我天天玩耍，不是玩游戏，便是看电视。我完全没有把时间放在眼里。

期末考试如期而至，当我拿到卷子时，我傻了眼，眼前的题都似曾相识，可是又是那样的陌生，那些数字，文字在试卷上不停地跳动着，好像在嘲笑我似的，这可怎么办呢？我急得像热锅上的蚂蚁团团转。只好在心里叹气：唉，这不正是考前不努力，考试徒伤悲吗？我又抬头看了看任心雨，他正在奋笔疾书地写着。唉，想想自己现在的狼狈，真是早知如此，何必当初呀！

领通知书的那天，我看到任心雨考了390多分，而我只有340分，看着那可怜的分数，我心如刀割，回想起以前的所作所为，我特别的后悔，可是被我荒废的时间再也回不来了。正如任心雨所说：我抛弃了时间，时间也狠狠地把我抛在了身后。

古人常说：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。从那件事中我明白了时间是多么的宝贵。于是在以后的时间里我经常和时间赛跑，每当我争分夺秒的完成一件又一件的事情时，我就特别的自豪，因为我抓住了时间。

珍惜时间初三作文 篇19

古来一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习，不肯虚度年华，不让时间白白地浪费掉。--邓拓

昨天带着回忆默默地逝去了，今天携着希望悄悄地来临了，而明天又闪烁着光辉等待着人们。有人沉浸在回忆中，他们依恋昨天；有人沉醉在梦幻中，他们期盼着明天，这两种人，都忘记了最应当珍视的是宝贵的今天。

今天，不就是短短的一天吗？我从明天开始勤奋学习。今天，不就是区区的24小时吗？我从明天开始认真工作。今天，不就是一年的1/365吗？我从明天开始为共产主义事业奋斗（有些人是这样想的，也是这样做的）。朋友，你为什么把要做的事情放到明天，一切从明天开始呢？日月匆匆，到了明天，明天又变成今天，而每个今天之后都有无穷无尽的明天。那么，你的决心，你的理想，哪一天才能变为行动、变为现实呢？时间对于学者来讲：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”学者只有珍惜时间才能创造自己的价值，为人类的文明发展，开拓新的知识天地。科技才能进一步发展，为祖国腾飞奉献自己的才华。反之，不珍惜时间，碌碌无为的过日子，明日复明日，不但毁了自己的前程，还给国家带来经济上的损失。

时间对于军事学家来讲，珍惜时间就是胜利。红军要飞渡金沙江，夜以继日地行军，其目的就是争取时间，夺取胜利。可见珍惜时间是多么重要，这关系着祖国的生死存亡。

时间对于经济学者就是金钱，就是效率。随着改革开放的大潮，时间越来越被人们重视，往日工作散怠，做一天和尚撞一天钟，吃大锅饭的现象越来越少，呈现在眼前的是抓紧时间创造效益，创造财富。

珍惜时间就是珍惜生命，生命对于每个人都很重要，我们每个人都应好好地珍惜时间，创造自己的生命价值。

珍惜时间初三作文 篇20

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”“少壮不努力，老大徒伤悲。”古人的名言言尤在耳，但真正让我领会到不浪费时间，必须珍惜时间的道理，是在这个特殊的寒假里。

今年因为新型冠状肺炎疫情，我们经历了一个特别长的寒假一一延期开学、没有辅导班。老师让我们在家上上网课，记记笔记，妈妈上班去了，老师又没有做时间的限制，前几天我根本不把上网课的事放在心上，早上一直睡到很晚，家人喊了许多次都不想起床，老师上早晨八点开始早读，我也懒得读了，就直接去上网课，而上网课时也心不在焉，只是拿着笔在书上随便记一记做做样子，时不时看看窗外或者玩玩别的东西，又或者做些小动作，直到有一次，老师让把作业和课堂笔记拍到群里的时候，我也只是随手一拍，并没有太在意，可是到了第二天，老师在群里发道：昨天有几位同学作业做的不是很认真，我心里一凉，也在住下翻，发现老师发的名单里也有我的名字，妈妈看到了，看了我一眼，语重心长地对我说：“蜜蜜，你虽然也在学习，但你没有好好珍惜时虽然现在没有正式开学，但不能白白浪费这么好的时光啊！”

这件事后，让我深有感触一年之计在于春，一日之计在于晨。”于是我下定决心要好好学习，不能白白浪费早晨的大好时光，之后几天我每天都早早起来晨读，认真上课，并且做好课堂笔记，作业也写持格外认真，终于功夫不负有心人，几天后老师又在群里发布了一条信息：近几天有许多同学作业完成的很认真哦。我满怀期待的往下滑，哇，我的名字也在里面，我兴奋不已，决定以后都要好珍惜时间，再也不浪费了。妈妈也用温柔的眼神看我，似乎在说：“蜜蜜，你真棒！”

“一万年太久，只争朝夕。”“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”珍惜时间才能取得成功，我们都要珍惜年少的时光，不能就这样白白浪费了。

珍惜时间初三作文 篇21

时间是一个伟大的作者，忽视它的人，结局必是黯淡的；珍惜它的人，结局自然是完美的。今天，我在听了这么多名人珍惜时间的故事之后，不由得想到了身边的这位同学。

记得那节课上，铃声打响后，已有十分钟了，老师还没有来。同学们慢慢地躁动了起来，好多同学开始叽叽喳喳地嘀咕着，放下手中的笔，扔下手里的书，不停地和两边的同学嬉戏打闹。又过了十分钟，原本一些安静的同学也按捺不住不安分的心，开始打打闹闹，声音越来越响，整个教室瞬间就成了闹哄哄的水帘洞。但有一位同学却显得格外不同，只见她端坐在书桌前，完全不同顾前后同学的吵闹声，不停地写着作业，好似她跟同学们不在同一间教室。看着她低着头分秒必争的样子，我真是佩服得五体投地。

不仅如此，每每下课，她又总是如一支离弦的箭一般飞出了教室，奔向食堂，匆匆地将饭送入嘴中。一边的同学正大声聊着天，好久才慢吞吞咽下一口去。她却不一样，时不时地看看表，生怕自己没能赶上指定做作业的时间。

她就是这样，把时间看得比金子还要宝贵。记得有一回，我到她家中做客，看见她的书桌上堆了一些练习卷、模拟卷。我不解地问她：“哇，不是吧，***妈给你买了这么多的练习卷！”没想到的是，她竟会这样回答：“不是啊，不是马上要考试了吗？我觉得自己还有些方面需要加强，所以就让我妈妈给我买了些练习的卷子。反正我作业完成得快，刷刷题，刚好可以把空闲的时间利用起来。”我听了，自是暗暗钦佩，同时想到自己做作业时拖拖拉拉，浪费了宝贵的时间而感到羞愧不已。

果然，考试成绩公布后，她如愿地成了全级段的第一名，而我却退步了。同学们都感叹她厉害，可又有几个人看到了她惜时如金的一面，又有多少人知道她无时无刻不在分秒必争！

时间是一位伟大的作者，它会给每个人写出不一样的结局。而像她这样珍惜时间的人，怎会没有个完美的结局？

珍惜时间初三作文 篇22

花儿珍惜每一滴甘露，傲然开放，绚烂了整个春天；蜜蜂珍惜每一朵小花，辛苦采蜜，酿出了最甜的蜂蜜；夏蝉珍惜每一天的生活，尽力鸣叫，留下清脆的歌喉。

不懂事的我们迎来了人生的一个转折点——叛逆期。挥舞着青春的旗帜，大喊着：“青春万岁！”做着一切我们自以为有意义的事，殊不知，时间正从我们的指尖，从我们嘻笑的嘴边，从我们的发丝中，悄悄的，如沙子般流向了一个看不见的地方。

高三，意味着什么？是小溪分流的地方，还是人生路上一个悬崖峭壁？当我们尽力挥洒汗水的时候，是否看到背后父母，老师期盼的目光，是否听到时光在滴滴答答飞快的流逝？

我们经历的不多，在那十八岁的天空中并没有几颗耀眼的星星。但那些我们不曾留意的，像白云朵朵，充斥了整片天空，比如说父母的关怀，比如说同学的友谊，又比如说老师的帮助。

但考试的失意，家人的逝去，同学的背叛。凡此种种，都让我感觉失去了所有，于是我变得更加叛逆，不愿听父母，老师的话。但是，自从上了高二，我发觉我变了，学会了静静地思考，冷静地分析。恍然间，好像我死死地拉住了时间，拉住了即将随我而去的一切事物。有一首歌唱道：“珍惜所有，包括你不曾拥有的。”是啊！我们为何总是抱怨那些痛苦呢？转身看看，我么所拥有的，并不比别人少啊！父亲头上的白发，母亲眼角的皱纹，那是我们所拥有的亲情。健康的身体，坚强的意志，那是我们所拥有的青春和激情。同学的安慰，朋友的鼓励，那是我们拥有的友情。老师的帮助，老师的指导，那是我们拥有的师生情。

感谢高三，感谢你让我明白了许多。

感谢高中，感谢你带给我那么多的财富。

感谢高中，感谢你让我多了一分珍惜。

我不知道今后的路会是如何，但我会铭记：珍惜所有，珍惜身边的点点滴滴。

珍惜时间初三作文 篇23

高尔基说过：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视而又最令人后悔的就是时间了。”的确，光阴似箭，日月如梭，时光匆匆，转瞬即逝。人的一生是有限的，要怎么才能让有限的生命散发出无限的魅力呢？那就是珍惜时间。不惜寸阴于今日，必留遗憾于明天。只有这样才能在自己的时间里留下绚丽彩虹！

时间是高挂在天空中的一道彩虹，留给我的是七彩斑斓；时间是盛开在悬崖边上凌寒独放的一枝梅花，留给我的是芬芳斗艳；时间是绽放在瑞雪纷飞里的一束阳光，留给我的是骄阳似火的情怀。

人生只有一次，它提醒我们要珍惜这易逝的时光。把时间花在解决今天的事情上，远比花在为昨天的事情而后悔上更有意义。

比如风华正茂的我们吧！当我们正在利用时间去做一些无谓的事情时，时间的一分一秒就已经在一点一点的消失。这真是瞎子点灯——白费蜡了。唉，这就像泼出去的水一收不回，白布进染缸一洗不净一样，只好眼睁睁地看着时光流逝了。真是捡了芝麻丢了西瓜了。

不过，聪明在于学习，天才在于积累。有的同学可是亡羊补牢——为时不晚。他们到什么山就唱什么歌，牢牢地抓住了这时机不可失，时不再来的时间了。爱迪生曾说过，我始终不愿抛弃我的奋斗生活，我极端重视奋斗得来的经验，尤其是战胜困难后所得到的愉快，一个人要先经过困难，然后踏进顺境，才能觉得受用户知识，真是鸟贵有翼，人贵有志，学贵有恒。

要想不让时光流逝，就一定要合理安排时间，利用时间。如：利用课余时间回顾老师之前所讲的内容。完成家庭作业后，可以看一下课外书。星期天时，可以

假如我能搏击蓝天，那是时间给了我腾飞的翅膀；假如我是击浪的勇士，那是时间给了我弄潮的力量；假如我是不灭的火炬，那是时间给了我永远的光亮！其实，把握时间并不难，只要方法对了，方能百战百胜。

同学们，让我们好好的珍惜时间。在小学六年来画上一个最完美的句号。

珍惜时间初三作文 篇24

我的爷爷是个老顽童，十分爱闹、更爱笑，每次爷爷看到我玩得开心、吃得尽兴时。总会笑眯眯地看着我，自言自语地说：“现在孩子真幸福呀！赶上新时代，真好！”每当这时我就缠着爷爷给我讲过去的故事。

爷爷告诉我，在他小时候人们的生活非常贫穷，都是吃了上顿没下顿。闹饥荒时，地瓜叶子吃完后，就煮树叶吃，树叶吃完了，有的人扛不住了，就饿死在寒冷的冬天。衣服都是穿了又补，补了又穿。浑身上下都是补丁。就像有一句谚语说的，新三年，旧三年，缝缝补补又三年。在炎热的夏天里，得脸朝黄土背朝天地在地里干活。在寒冷的冬天里，没有厚的棉被，一家老小只能缩在四面透风的屋子里相互取暖，日子过得很凄苦……

我听着听着，入了迷，爷爷虽是笑着说的，可是，他们这一辈人的背后又付出了多少呢？只有坚强咬着牙挺过来的人，才会露出那么欣慰的笑容。

回首过去，看看现在我们生活在新时代，住着舒适的大楼房，好吃的东西应有尽有。从我们哇哇落地的那一刻，就享受着和平、安定的生活。拥有幸福快乐的童年，祖国也在无时无刻的关心我们，让我们坐在宽敞明亮的教室里听着老师谆谆教诲，学校都设有图书馆，供我们在书海里自由翱翔。我们是幸运的，当我们戴上鲜艳的红领巾时，就意识到自己长大了，就要具备为他人着想的心。

古人说的好：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，就是教导我们学会珍惜时间，珍惜现在。我相信，在不远的未来，我们的生活会更加美好。我幻想着我们的未来，未来的学校，会是什么样子呢？是会建在森林里，让学生可以在大自然中愉快学习；还是会像电影里那样，配备各种高科技的硬件设施；未来的班级，有可能还会出现特别的机器人老师呢……

回首过去，我在脑海里，不断地思考，悟出许多道理，懂得了长辈的不容易，我一定会珍惜现在，放眼未来，坚持不懈的努力学习、努力拼搏。

珍惜时间初三作文 篇25

当我们独自反思时，是否会自责过没有更好地地利用时间呢？设想一下，当我们把明天当做世界末日，你会怎样对待今天呢？

我相信大家都知道海伦。凯勒，她以惊人的毅力度过了87个黑暗的春秋。海伦在《假如给我三天光明》中说：“如果我们像明天就会死那样去生活，才是最好的规则，这样一种态度可以尖锐地强调生命的价值。”是呀，只有当我们意识生命短暂时，我们才会懂得珍惜时间，节约时间。

和海伦相，我们是幸福的，但我们却不懂得节约，海伦尽管那样谨慎地把握自己的时间，但却换不来仅三天的光明，虽然她策划的是那样的精细，作为一个健全的人，我们不是更该充实生活，珍惜时光吗？-

优秀共青团员张海迪，在不长的时间里就掌握了日语、英语、世界语等几门外语，完成了《海边诊所》的翻译。一个身体的三分之二都失去知觉的高位截瘫患者，一个残疾者的生命为何能释放出如此巨大的能量？焕发出如此夺目的异彩？原因之一不是由于她抓紧了分分秒秒的富贵时光，增中了生命的活力吗？

鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”可见在鲁迅的眼中，时间就如同生命。倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。

同学们：时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更好的成绩来。对此，我想提出几条节约利用时间的小建议：

1、提醒自己为重要的事情留出时间。

2、尽量早睡早起。

3、不要长时间地看电视或上网闲谈。

4、有效地利用零散的时间。

5、将表拨快5分钟。

6、随身携带空白卡片，随时记录自己的想法。

7、按事情的重要性排序，首先做重要的事情。

8、更加巧妙地学习，而不仅仅是努力。

9、将所有的小事保留起来一次解决。

珍惜时间初三作文 篇26

俗话说：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

我是一名六年级学生，面临毕业，每天同学们都争分夺秒地抓紧时间学习，而我呢，做任何事都不着急，比如那次考试……

这学期我们全班同学去镇上中学进行期中考试考试。进入考场，我坐在第一排，后面是其他学校的学生。开始发卷了，我不慌不忙地打开文具盒，精心挑选了一支心仪的圆珠笔，慢腾腾地填好卷头，我东瞅瞅，西望望，目光转移到黑板上，这教室的黑板和我们班的差不多大，只是上面多了两个音箱，我看得入了迷，“嘟……”一阵哨声，吓得我一哆嗦，一下子把我从沉思中拉了回来。“开始答卷。”老师说。九十分钟的时间，着啥急呢？我想，先把第一题做完了，歇会儿再说，我懒洋洋地坐在椅子上，又开始寻找我的第二个目标，这时我看到墙上的格言：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。这个就是让我们多读书，我知道。哦，该做第二题了，这道题太简单了，昨天老师还讲过呢，简直是张飞吃豆芽——小菜一碟，我暗自庆幸，就是算起来有点麻烦，九十分钟时间还长，我拿出草稿纸，找了个合适的位置，开始计算，费了九牛二虎之力终于做完这道题，手酸得直抽筋，胳膊也疼了。是时候该寻找我的第三个目标了。我看了看左边的同学，他的头上已经渗出了汗珠，他瞅了我一眼，继续埋头做题。哈哈！这个同学真傻，时间还长，着啥急？我往后一看同学们都低着头在答卷，安静的考场上只能听见“沙沙”的写字声，也该做题了，我依旧不紧不慢地写着……

“同学们，距离交卷还有十分钟。”喇叭里传来老师的督促声，哎呀！还有半篇没写呢？六神无主的我抓紧时间写着……时间呀，求求你，停下你前进的脚步吧！但是时间不等人，交卷时间到了，我垂头丧气地把试卷交到老师手里，后来的结果，你们应该猜到了吧！

时间啊，我错了，在以后的日子里，我一定要珍惜你，紧紧抓住你，与你并肩同行！

珍惜时间初三作文 篇27

人最宝贵的是什么?是生命。生命最宝贵的是什么?是时间。因为生命是以时间做单位的。即使你可以活一百岁，但是在时间的长河中却只是一瞬间。所以我们要珍惜时间，把握时间。

歌德曾经说过：“善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间。

时间是分秒组成，我们眨一下眼就过去了。可你不珍惜这一秒钟，也许下一秒你也不会珍惜，如果许许多多的一秒钟组织起来，可以组成多少分钟，在这几分钟里，你可以做多少事情啊!

一分钟很短暂，可有些人去珍惜它，有些人不去珍惜它。我试验过，一分钟可以抄三十五个生词，可以做二十一个仰卧起坐，可以看一篇短文章。

我们应该怎样去珍惜时间呢?那就要从平常中的小事情做起了：如果我们早些起来一会，读一会儿书，会使我们增长一些知识;如果我们写东西时，不去咬笔头、愣在那里，你会节约一些时间，早些把东西写完。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，这是一句谚语，别看它很短，里面包含的意思不少哩：时间十分珍贵，如果说世界上金子最贵重的，那么时间比金子还要贵重得多，因为金子是买不来时间的，所以我们更加要去珍惜时间、把握时间。

我国著名的书法家颜真卿说过：“黑发不知勤学早、白首方悔读书迟。”也告诉我们要珍惜时间：如果你年轻时不去珍惜时间去好好学习的话，等到你老了，白发苍苍时才懂得珍惜时间，再想去学习，不论怎样后悔，都已经太迟了。

人类在地球上生存了已经有几百万年了，我们会感觉很长，如果地球按24小时来算，人类在地球上出现才只占5秒钟，可以说，时间是多么快呀，一眨眼就会过去了，时间却也是无限的，无穷无尽的，虽然时间无限，但我们的生命却不是无限的，因此我们应该珍惜时间、把握时间。

时间是无价之宝，有了它，就能创造许多价值。我们从现在要把握时间，更好的去迎接美好的明天。